母乳喂养的姿势与步骤

母乳喂养的姿势与步骤

1.喂奶前的准备。

(1)首先更换尿布：喂奶前，检查婴儿的尿布，如果尿湿，立即更换，以防幼儿吃奶不安心。

(2)换完尿布洗手：用肥皂洗手后抱起婴儿做好准备。

(3)擦拭乳头及乳晕周围：在让婴儿含乳头之前，用消毒绵纱布仔细擦拭乳头及乳晕周围及婴儿嘴角周围。

(4)擦乳头周围使之柔软(松弛)，乳房膨胀，再放入婴儿口腔内。要注意把乳头和乳晕都含入口内，这样即可使婴儿的两侧口角没有空隙，防止吞入空气，又可使婴儿的吸吮动作有效地压缩和振动位于乳晕下的乳腺集合管，使更多的乳汁吸入口内。

2.母乳喂养的姿势。

(1)摇篮式

这种姿势适合在公开场合给宝宝喂奶。妈妈端坐在凳子上，把宝宝的头放在右臂的弯曲处，让宝宝平躺着，宝宝嘴巴位置与妈妈的乳晕大体平行，胸部、腹部、膝盖都朝向妈妈，让宝宝的下臂（即左臂）环绕妈妈。喂奶时，不要让宝宝的鼻子埋在妈妈的乳房里，但也不能让宝宝的头和颈过度的伸张，造成吸吮、吞咽困难。

(2)侧卧式

这种适合需要休息的妈妈，特别是剖宫产的妈妈。妈妈向右侧躺着，让宝宝的嘴和妈妈右边的乳房平行，用右臂抱着宝宝。注意千万别压着宝宝的手臂。

(3)抱足球式

这咱喂奶方式对宝宝体形较小、妈妈乳房较大者适用。把宝宝抱在右臂下，右手托着宝宝的头和颈部，宝宝面向着妈妈，紧挨着妈妈的身体，妈妈用左手固定住右乳房，放进宝宝的嘴里，让他吸吮。

3.母乳喂养的步骤。

(1)以稍倾斜、稳定的姿势抱婴儿，母亲应挺直身子，以稳定的姿势斜抱婴儿，把乳头全裹住。

(2)喂奶时间以左右乳房合计20分钟为宜。新生儿吃奶时间不受限制，只要幼儿想吃就喂。2～3个月以后以20分钟为宜。

(3)如婴儿吃奶入睡时，用手轻轻捅一下其面郏，直到吃饱为止。

(4)吃饱后，嘴从乳头离开，表示吃饱了。然后用清洁纱布擦掉嘴角的奶迹。

(5)将婴儿抱起来，由下而上轻轻拍背或摩擦可让其打嗝排气。

(6)挤出残奶。如乳房中有残奶，易影响乳汁的分泌，挤到乳房无积块为止，但不要全部挤得空空的。