母乳喂养的正确姿势
给宝宝哺乳的正确姿势有哪些
给宝宝哺乳的正确姿势有哪些乳对于有经验的麻麻来说不在话下，但对于新手妈妈来说，还是有一定的难度的，若没有掌握其中的要领，宝宝不能好好吃奶，妈妈也会跟着受罪，乳头被吸破、乳腺炎等随时可能找上门，也会摧毁新妈咪坚持母乳喂养的信心，那给宝宝哺乳的正确姿势有哪些呢?以下是小编为你整理的给宝宝哺乳的正确姿势，希望能帮到你。
给宝宝哺乳的正确姿势1、摇篮式摇篮式喂哺应该是用得最广的哺乳方式。
婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。
利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。
采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。
2、半躺式在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。
宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。
3、侧卧式在晚上喂哺或想放松一下时，可采用这种姿势。
妈妈和婴儿都侧卧在床上，腹部相对，这样婴儿的口便会正对乳头。
妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上，只有头部以枕头承托。
妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿，让婴儿保持同一姿势。
4、榄球式在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。
婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。
身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。
开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。
这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。
正确的母乳喂养技巧1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。
建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。
如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴，那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部，鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。
如果宝宝把头移开了，用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房，本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。
母乳护理题库及答案详解
母乳护理题库及答案详解1. 母乳喂养有哪些好处？- 答案：母乳喂养可以提供婴儿所需的所有营养，增强婴儿的免疫系统，促进母婴情感联系，减少婴儿过敏的风险。
2. 母乳喂养的正确姿势有哪些？- 答案：正确的母乳喂养姿势包括摇篮式、侧卧式、橄榄球式等，每种姿势都有助于婴儿舒适地吸吮母乳。
3. 如何判断婴儿是否正确含乳？- 答案：婴儿正确含乳时，嘴唇向外翻，舌头覆盖在乳晕上，吸吮时能听到吞咽声，且婴儿的下巴紧贴乳房。
4. 母乳供应不足的常见原因有哪些？- 答案：母乳供应不足可能由婴儿吸吮不足、母亲营养不良、压力过大、睡眠不足等因素导致。
5. 如何增加母乳供应？- 答案：增加母乳供应的方法包括频繁哺乳、使用吸奶器、保持良好的营养和水分摄入、确保充足的休息等。
6. 哺乳期间母亲饮食应注意哪些事项？- 答案：哺乳期间母亲应保持均衡饮食，避免过敏源食物，适量摄入高蛋白、维生素和矿物质丰富的食物。
7. 哺乳期间母亲可以服用哪些药物？- 答案：哺乳期间母亲应在医生指导下服用药物，避免使用可能影响婴儿健康的药物。
8. 哺乳期间母亲如何预防乳腺炎？- 答案：预防乳腺炎的方法包括保持乳房清洁、穿着合适的内衣、避免乳房受压、定时排空乳房等。
9. 如何处理哺乳期间乳房胀痛？- 答案：处理乳房胀痛的方法包括热敷、冷敷、按摩、适当调整哺乳姿势、使用吸奶器等。
10. 哺乳期结束后如何安全地断奶？- 答案：安全断奶的方法包括逐渐减少哺乳次数、使用吸奶器辅助、避免乳房过度充盈、必要时使用药物辅助等。
11. 哺乳期间如何储存母乳？- 答案：储存母乳应使用无菌的母乳储存袋或瓶，按照不同时间的储存需求放入冰箱或冷冻室，并记录储存时间。
12. 如何正确解冻和加热储存的母乳？- 答案：解冻母乳应先放入冷藏室自然解冻，加热时使用流动的温水，避免使用微波炉或直接加热，以免破坏母乳中的营养成分。
13. 哺乳期间母亲如何保持良好的心态？- 答案：保持良好的心态可以通过与家人朋友交流、参加母乳喂养支持小组、进行适当的放松活动等方式实现。
母乳喂养的正确指导方法
母乳喂养的正确指导方法母乳喂养是确保宝宝健康成长的重要环节，正确的喂养方法能够有效促进母婴健康，建立亲子间的情感纽带。
以下是一些关于母乳喂养的正确指导方法。
一、建立正确的喂养姿势正确的喂养姿势对于宝宝的吃奶效果和母乳流通非常重要。
妈妈应该选择一个舒适的姿势，如坐立或半躺。
将宝宝的整个身体转向妈妈，确保鼻子对准乳头。
同时，宝宝的头部和身体应保持轻微的倾斜，以便更好地吞咽乳汁。
二、观察宝宝吃奶的信号宝宝吃奶时会给出一些特定的信号，如吮吸手指、张嘴、舔嘴唇等。
妈妈要密切观察这些信号，并在宝宝有饥饿感时及时喂奶。
不要等到宝宝哭闹才开始喂奶，因为这样宝宝已经非常饥饿，可能会导致无法顺利吃奶。
三、正确把握宝宝吃奶的时间宝宝一般需吃到饱为止，一次完整的吃奶过程大约需要15至30分钟。
妈妈要耐心地等待宝宝自行停止吃奶，不要急于中断。
如果宝宝开始放松或入睡，表示他已经吃饱了。
四、忌过度哺乳过度哺乳可能导致宝宝肠胃负担过重，甚至引起呕吐。
妈妈要遵循宝宝的需求，不要追求“吃得多就好”。
在宝宝吃奶期间，要经常观察他的饥饿状态和饱食感，及时调整喂奶的时间和频率。
五、保持乳房的卫生母乳喂养时，妈妈要保持乳房的卫生。
每次喂奶前后要用温水轻轻清洁乳头和乳房，保持干燥。
不要使用含酒精的消毒液或强碱性清洁剂，以免对宝宝产生刺激。
六、合理饮食和休息妈妈的饮食和休息对乳汁的分泌和母乳素的质量非常重要。
妈妈要保持充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果。
此外，妈妈要注意饮食的多样性，避免食物单一造成宝宝乳汁不均衡。
合理的休息也有助于提高母乳素的质量。
七、及时咨询专业人士如果在母乳喂养的过程中遇到问题或困惑，妈妈应该及时寻求专业人士的帮助和建议。
专业人士可以根据具体情况给出适当的解决方案，帮助妈妈和宝宝建立良好的喂养习惯。
总之，母乳喂养是宝宝最好的营养来源之一。
妈妈们要掌握正确的喂养方法，给予宝宝充分的关爱和呵护。
母乳喂养技巧PPT课件
处理方法：婴儿含接不正确时需要按正确方法重新含接。为避免
损伤乳头，母亲不要强行将乳头从婴儿口中拿出，可将清洁的手 指放入婴儿空中替换出如乳头
3.喂哺时，母亲因为担心乳房会赌注婴儿的鼻子，用 手将婴儿鼻子处的乳房组织向后压，这样容易导致 乳腺管阻塞
4.医务人员用自己的手托起母亲的乳房，另一只手将 婴儿的头推向乳房，而不是帮助母亲自己将婴儿的 抱向乳房
第三节 含接姿势
一、正确的含接姿势
母亲用C字形的方法托起乳房，用乳头刺激婴儿 的口周围，使婴儿建立觅食反射。当婴儿的口张 到足够大时将乳头及大部分乳晕送到婴儿嘴中
母乳喂养技巧PPT课件
❖ 母乳喂养的体位 ❖ 托起乳房的方法 ❖ 含接姿势
第一节 母乳喂养的体位
一、母亲的体位
母亲哺乳时通常采用坐位或卧位
Байду номын сангаас （一）摇篮式
1.适应症：足月婴儿或者母亲喜欢这种体位
2.方法：母亲将婴儿抱在怀里，让婴儿的脖 子靠近母亲肘的弯曲部位，背部贴着母亲 前臂，婴儿的肚子贴着母亲的肚子，头和 身体呈一直线。
二、正确的含接要点
1.嘴张的很大 2.下唇向外翻 3.舌头呈勺状环绕乳晕 4.面颊鼓起呈圆形 5.婴儿的嘴上方有更多的乳晕 6.慢而深的吮吸，有时突然暂停 7.能看见或听到吞咽
三、常见问题及处理方法
含接不正确时的表现：
1.婴儿嘴未张大，下唇向内翻 2.只含住乳头未将大部分乳晕含在嘴里，易造成母亲乳头疼痛及皲
第二节 托起乳房的方法
一、C字形托起乳房 示指支撑着乳房基底部，手靠在乳房下的胸壁上，大拇指
喂母乳的正确方法
喂母乳的正确方法
1. 打开婴儿嘴巴：请将婴儿的头部轻轻向胸前推，让他的嘴巴对准乳头。
2. 双手握持：请将拇指和食指放在乳头后方，握住乳房主体，让乳头轻轻地靠近宝宝口腔。
3. 让宝宝亲近：当您的乳头被靠近婴儿口腔时，请让他自由地选择合适的吸吮位置。
宝宝的口腔应包住整个乳头和一部分乳晕。
4. 观察奶水流：检查您的孩子是否吸吮到足够的奶水，可以看到他吞咽的动作，并能听到吸吮到奶水的声音。
5. 更换乳房：当您的孩子吸吮腋下的乳房时，请替换到另一侧的乳房，并重复上述步骤。
每个乳房应该都被吸吮15-20分钟。
6. 抱拍消食：让您的宝宝坐到身上垂直位，拍拍后背，以帮助他把空气排出体外。
7. 维持清洁：用温水和肥皂清洁乳房，去除任何奶渍或污渍。
注意事项：
1. 避免奶头疼痛：母乳喂养可能会引起奶头疼痛，可以使用一些乳头保护垫或乳头膏来缓解不适。
也可以佩戴一些舒适的母乳文胸。
2. 坚持母乳喂养：母乳喂养的前几周可能会很艰难，但请坚持下去。
它可以帮助建立更紧密的亲子关系，增强宝宝的免疫力，还能提高母亲的心理健康水平。
3. 营养均衡：母亲需要确保自己的营养均衡，并保持足够的水分摄入。
这是为了促进奶水的分泌和宝宝的健康成长。
4. 尽可能少用奶瓶：当宝宝不得不使用奶瓶时，选择那些最像母乳的瓶子。
5. 倾听自己和宝宝的身体：请对自己的身体和宝宝的身体保持敏感，如果您或宝宝有任何不适，请及时咨询医生。
新生儿母乳喂养教程
新生儿母乳喂养教程新生儿期是母乳喂养的最佳时期，母乳包含了宝宝成长所需的所有营养物质，并且有助于建立母婴之间的亲密关系。
下面是一个关于新生儿母乳喂养的简单教程。
第一步是正确的姿势。
母亲应该找到一个舒适的位置，让自己感到放松。
提供一个稳定的支撑给宝宝的头部和身体，以确保他们的嘴巴和乳房对齐。
确保宝宝能够张开嘴巴，将乳头整个含入嘴中。
第二步是帮助宝宝锁定正确的姿势。
这包括确保宝宝的嘴巴睁大，下巴紧贴乳房，嘴唇卷入。
这将有助于宝宝正确吮吸乳头，避免乳头疼痛和乳房堵塞的问题。
第三步是观察宝宝是否吮吸。
婴儿的吮吸应该是有节奏的、深度的，并且听起来饭店咕噜声。
如果宝宝的吮吸声不一致或浅薄，那可能意味着宝宝没有得到足够的奶水。
在这种情况下，母亲应该尝试调整宝宝的姿势或寻求专业的指导。
第四步是时机和频率。
对于新生儿来说，他们需要经常喂养，通常在每2到3小时左右一次，夜间可能稍长一些。
母亲应该尝试观察到宝宝的饥饿信号，如舔嘴唇、舔手指或嘴巴张大。
如果宝宝在喂养期间入睡，可以轻轻拍打他们的腿或更换尿布来唤醒他们。
第五步是保持母乳供应。
母亲应该尽可能经常地将奶水排空，并经常哺乳，以刺激乳腺产生更多的奶水。
同时，保持充分的水分摄入和饮食均衡也对乳汁的质量和数量有所帮助。
如果母乳不足，可以考虑咨询医疗专业人士关于补充喂养的选项。
最后，母亲应该注意自己的身体状况。
喂养期间可能会出现乳房疼痛、奶头皲裂等问题。
在这种情况下，应该及时寻求医疗建议。
母亲要保持充足的休息和饮食，以便更好地照顾宝宝。
总结起来，新生儿母乳喂养需要正确的姿势、帮助宝宝锁定正确的姿势、观察宝宝是否吮吸、合适的时机和频率、保持母乳供应以及关注自己的身体状况。
母乳喂养对于新生儿的健康成长来说是至关重要的，同时也是母婴之间建立联系的重要方式。
希望这个教程对新手妈妈们有所帮助。
母乳喂养的姿势PPT课件
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1.正确的哺乳姿势要点
• 母亲放松舒适； • 孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着
乳头； • 孩子头与身体呈一直线； • 下颌紧贴乳房 • 母亲抱紧婴儿，使婴儿的头与颈得到支撑
（摇篮式） • 环抱式（橄榄球式） • 交叉式 • 侧卧式 • 原则：体位不限，以妈妈感到放松舒适为宜
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摇篮式 （座位）
• 常用的哺乳位置之一，坐在 舒适的椅子上，手臂和背部 都有支撑。将手掌弯曲成C 型来托住乳房，将宝宝横放 在肚子上，让他的脸和膝盖 紧贴妈妈身体。
• 优点：通常最简便易学 的姿势；多数父母最常用 的姿势。
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2019/9/22
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环抱式（橄榄球式）
将宝宝夹在手臂下， 更好的控制宝宝的头部， 采用此位置能让您看到 他的衔乳方式。（适用 对象：宝宝体型较小、 早产儿、妈妈乳房较大、 进行了破腹产引起腹部 疼痛者都可采用。
阴切开或撕裂疼痛或痔疮 疼痛的妇女采用此姿势最 舒适。
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谢谢
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交叉式
• 使用手支撑颈背 部，较使用前臂会 对婴儿头部形成更 好的控制；当用来 为早产儿或叼牢乳 头有困难的婴儿哺 乳时尤其有效。
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侧卧式
• 躺在一侧，用一个枕头 支撑头部，另一个枕头放 在背部一则，让宝宝躺在 床上，放在您身边，这样 一来，他的嘴巴正对着乳 头，方便衔乳。适用情 况：夜间或是坐着不舒服 、剖宫产、顺产后第一天 优点：哺乳中便于休息；会
新生儿的正确喂养姿势
新生儿的正确喂养姿势一、引言新生儿在出生后的前几个月内，饮食的正确安排对其成长及健康发育至关重要。
本文旨在探讨新生儿的正确喂养姿势，以助于父母提供适宜的饮食环境与方式，促进新生儿的全面发展。
二、母乳喂养姿势母乳喂养是新生儿最为理想和建议的喂养方式。
对于正确的母乳喂养姿势，下面将提供一些建议：1. 坐姿喂养：母亲应选择一个安静舒适的位置，用合适的软垫加垫腰部以保持坐姿的稳定性。
背部要挺直，不要低头，以免妨碍乳汁流动。
2. 抱姿：母亲应轻轻将新生儿抱在怀中，将其拥入胸口，使宝宝面向乳房。
婴儿的嘴唇和乳晕应完全贴合。
3. 口部姿势：宝宝的嘴巴应张开约45度，母亲应将乳头对准宝宝的上嘴唇，然后迅速将乳头全部送入宝宝的嘴中。
4. 喂养时间：母乳喂养应该持续20-30分钟，每次喂养间隔2-3小时。
在宝宝如实需求的情况下，遵循“按需喂养”原则。
三、奶粉喂养姿势在无法满足母乳喂养条件的情况下，奶粉喂养是备选的喂养方式。
以下是关于奶粉喂养的正确姿势：1. 选择合适的奶瓶：应选择适口型奶瓶，并确保奶嘴孔的大小与宝宝的饮量相适应。
2. 安全角度：将奶瓶保持在与地面平行的角度，以确保奶液能够充分覆盖奶嘴，同时避免过多的空气进入宝宝的消化道。
3. 喂养时间：奶粉喂养的时间通常比母乳喂养更短，约为15-20分钟。
如同母乳喂养一样，应根据宝宝的需求进行喂养，并且不要刻意延长喂养时间。
四、辅食喂养姿势在宝宝大约6个月左右，医生批准可以添加辅食之后，辅食的喂养姿势就显得尤为重要了。
下面是一些建议：1. 坐姿喂养：宝宝在吃辅食时，应该坐直并保持稳定的躯干。
可使用婴儿高椅等适用器具，以确保宝宝的安全和舒适。
2. 食物纹理：初期的辅食可以选择细腻光滑的纹理，如米糊或果泥。
随着宝宝逐渐适应，逐渐转向更粗糙的纹理，如磨碎的蔬菜或小米粥。
3. 小勺喂食：选择适合婴儿食用的小勺，将辅食轻轻地放在宝宝的舌头上，避免强迫喂食或刺激宝宝的口腔。
4. 自主进食：在宝宝逐渐掌握使用小勺的技巧后，可以给予一些可以自行抓取进食的食材，如软糊状的水果或蔬菜。
催乳师教你正确的吸奶姿势
催乳师教你正确的吸奶姿势催乳师，作为一位专业的产后护理人员，扮演着给予新妈妈专业指导和支持的重要角色。
在催乳过程中，正确的吸奶姿势是至关重要的，它能保障宝宝充分获得营养，帮助乳汁排放并减少乳腺堵塞的风险。
本文将向您介绍一些催乳师推荐的正确吸奶姿势。
一、仰卧姿势仰卧姿势是很多新妈妈常用且较为舒适的吸奶姿势之一。
具体步骤如下：1. 使用一个坚固的枕头，将它放在背后来支撑您的上半身。
2. 躺在适当位置上，确保您的背部和脖子得到支撑，以减轻背部疼痛或不适。
3. 将宝宝放在您的肚子上，确保他们的脸朝向您的乳房。
4. 肩膀放松，屈膝，让您的膝盖与您的臀部和脚保持一条直线。
5. 将乳房向宝宝倾斜，以便宝宝能够舌头触及到您的乳晕。
6. 宝宝距离您的乳房足够近时，支撑乳房底部以帮助宝宝更好地吸吮。
二、侧卧姿势侧卧姿势是另一种广泛被推荐的吸奶姿势。
它对于剖腹产的妈妈来说尤其适用，因为这样能减轻切口的压力。
以下是正确的侧卧吸奶姿势的步骤：1. 躺在床上或沙发上，支撑您的上半身和脖子，使之处于舒适的位置。
2. 身体侧卧，将宝宝放在面对您的乳房旁。
3. 弯曲您的膝盖并放置一个枕头在您的腹部下面，以便给予额外支撑。
4. 将宝宝的头部置于您的手臂上，并将乳房完全暴露出来。
5. 将您的手指放在乳晕后面，确保乳晕与嘴唇对齐，帮助宝宝吸吮。
6. 当宝宝吸吮乳房时，如果感到不适或疼痛，可用手指轻轻调整位置。
三、倒立姿势倒立姿势在特殊情况下，如妈妈乳房有乳腺堵塞或乳头疼痛时，可选择使用。
妈妈需要找到一只舒适的椅子，确保身体能够倒立到正确的位置。
步骤如下：1. 坐在舒适的椅子上，舒展您的脖子和背部，协助您保持平衡。
2. 用一只手臂扶住宝宝，并将宝宝慢慢倒立至您的乳房上。
3. 将乳房向下倾斜，以便宝宝可以更好地吸吮乳汁。
4. 确保乳晕与宝宝的嘴唇对齐，并调整姿势，直到找到最舒适的位置。
5. 如果在喂奶期间感到不适或疼痛，可以用手指稍微调整宝宝的位置。
喂母乳正确方法
喂母乳正确方法母乳喂养是宝宝成长过程中非常重要的一部分，母乳中含有丰富的营养物质，能够满足宝宝生长发育的需要，同时也能够增强宝宝的免疫力，预防疾病。
因此，正确的喂母乳方法对于宝宝和妈妈来说都非常重要。
下面将介绍一些喂母乳的正确方法。
1. 建立正确的哺乳姿势。
建立正确的哺乳姿势对于母乳喂养非常重要。
正确的哺乳姿势应该是妈妈坐着或者半躺着，保持舒适的姿势，将宝宝的脸部对准乳房，让宝宝能够轻松地吮吸到乳头。
妈妈可以使用枕头或者哺乳枕来支撑宝宝，保持宝宝和乳房之间的姿势正确，避免宝宝吮吸时造成妈妈乳房的不适。
2. 饮食调理。
妈妈的饮食对于母乳的质量和数量有着直接的影响。
妈妈应该保持多样化的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
此外，妈妈还应该多喝水，保持充足的水分摄入，这样才能够保证母乳的产量和质量。
3. 宝宝的吮吸技巧。
宝宝的吮吸技巧也是影响母乳喂养的重要因素。
宝宝应该采用正确的吮吸姿势，将乳头和乳晕全部含入口中，用舌头将乳头夹住，通过舌头和下颚的运动来吸吮乳汁。
妈妈应该注意观察宝宝的吮吸动作，如果发现宝宝吮吸时有困难或者不适，应该及时调整姿势，帮助宝宝正确吮吸。
4. 避免使用奶嘴和奶瓶。
在进行母乳喂养的过程中，应该尽量避免使用奶嘴和奶瓶。
因为使用奶嘴和奶瓶会影响宝宝对乳头的吸吮技巧，导致宝宝吸吮乳头时产生混乱，影响母乳的产量和宝宝的吸吮效果。
因此，应该尽量避免使用奶嘴和奶瓶，让宝宝直接吮吸乳头。
5. 妈妈的心理状态。
妈妈的心理状态对于母乳喂养也有着重要的影响。
母乳喂养需要妈妈花费大量的时间和精力，因此妈妈应该保持良好的心态，放松心情，尽量减少压力。
如果妈妈感到疲倦或者焦虑，可以寻求家人或者朋友的帮助，让自己能够更好地投入到母乳喂养中。
6. 定时喂养。
定时喂养对于母乳喂养来说也非常重要。
宝宝应该保持规律的喂养时间，每次喂养的间隔时间应该在2-3小时左右。
这样可以保证宝宝的饥饱感得到满足，同时也可以帮助妈妈控制母乳的产量和喂养的次数。
母乳喂养的正确方法
母乳喂养的正确方法母乳喂养是新生儿最为理想的喂养方式，不仅能提供足够的营养，还能增强母婴的情感联系。
本文将详细介绍母乳喂养的正确方法，帮助妈妈们更好地进行母乳喂养。
1. 建立正确的喂养姿势：母乳喂养的第一步是建立正确的喂养姿势。
妈妈可以选择坐着或躺着喂养，保持舒适的姿势。
将宝宝的嘴对准乳头，使乳头与宝宝的上颚相接触，而不是对准乳晕。
正确的姿势可以最大程度地减少宝宝吞咽空气的机会，避免胀气等问题。
2. 需求喂养：新生儿的胃容量很小，所以需要经常进行需求喂养。
妈妈应该根据宝宝的需求，不等待固定的时间间隔就喂养宝宝。
新生儿会表现出吮吸手指、嘴唇等吮吸欲望的行为，这是宝宝饥饿的信号。
及时响应宝宝的需求可以增加奶水的产量，并建立起良好的喂养习惯。
3. 不要过早添加辅食：通常情况下，宝宝在出生后的前六个月内只需要母乳喂养。
不要在这个时期过早添加辅食，因为宝宝的消化系统还不够健全，无法完全消化和吸收辅食食物。
母乳拥有丰富的营养物质和抗体，能够为宝宝提供充足的营养。
4. 母乳喂养的频率和时间：新生儿的食量比较小，所以母乳喂养的时间较短。
一般来说，新生儿每顿喂养时间为10-15分钟，每天需要喂养8-12次。
不同阶段的宝宝会有不同的需求，妈妈应该根据宝宝的情况来调整喂养的频率和时间。
例如，宝宝在生长期会增加食量，而过了新生期后，宝宝的饭量会逐渐减少。
5. 饮食的均衡与健康：妈妈在进行母乳喂养时，应保持饮食的均衡与健康。
多摄入富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，例如鱼、瘦肉、奶制品、全谷物等。
同时，要充足的水分，保持母体的水分摄入有助于奶水的分泌。
6. 避免应激和疲劳：母乳喂养需要妈妈有足够的体力和精力。
因此，妈妈需要尽量避免应激和疲劳。
合理安排好作息时间，保证充足的休息，多与家人分享宝宝的照顾任务，有助于减轻妈妈的负担。
7. 养成良好的卫生习惯：母乳喂养要注意保持良好的卫生习惯。
在喂养前要洗手，并确保宝宝的口腔卫生。
母乳喂养姿势和技巧
母乳喂养姿势和技巧以母乳喂养姿势和技巧为标题，本文将为大家详细介绍母乳喂养的正确姿势和一些实用的技巧，帮助新妈妈们更好地进行母乳喂养。
一、正确的喂乳姿势1. 舒适的坐姿：妈妈应选择一个舒适的坐姿，可以使用婴儿喂养枕或垫子来支撑婴儿的体重，减轻妈妈手臂和背部的压力。
2. 婴儿的体位：婴儿应该面朝妈妈的乳房，脸部和身体保持一条直线。
婴儿的头、颈部和背部应该保持在一条直线上，以便于他们吞咽和呼吸。
3. 头部的支撑：妈妈可以使用手臂或手掌来支撑婴儿的头部，以确保他们能够正确地吸吮乳汁。
4. 婴儿的口部：婴儿的嘴巴应该张开得足够大，以便能够覆盖住乳房的大部分乳晕。
妈妈可以轻轻地将乳房靠近婴儿的嘴巴，然后等待他们主动张开嘴巴。
二、常见喂养技巧1. 频繁喂养：新生儿每天需要喂养8到12次，每2到3小时喂一次，以保证他们得到足够的营养。
妈妈可以根据婴儿的需求进行哺乳，不要拘泥于固定的时间。
2. 判断吃饱：婴儿吃饱的表现包括吸吮速度变慢、放松的表情、停止吸吮并入睡等。
妈妈可以留意这些信号，及时停止喂养。
3. 换乳房：每次喂养应该两侧乳房交替使用，这有助于刺激乳腺分泌更多的乳汁，并避免乳腺堵塞。
4. 挤奶：如果乳房过于充实或宝宝无法吸吮足够的乳汁，妈妈可以使用手动挤奶或乳头吸引器来帮助排空乳房。
5. 注意宝宝的吞咽：当宝宝吞咽时，可以听到咕噜声，这是正常的吞咽反应。
妈妈可以观察宝宝的吞咽频率和节奏，以确保他们正常进食。
6. 皮肤接触：在喂养时，妈妈可以将宝宝的皮肤与自己的皮肤进行接触，这有助于增进亲子关系，并提高乳汁分泌的激素水平。
7. 饮食调整：妈妈应保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和水分。
某些食物如大蒜、洋葱、辣椒等可能会影响乳汁的味道，妈妈可以根据宝宝的反应适当调整饮食。
8. 睡眠充足：妈妈要合理安排自己的休息时间，保证充足的睡眠，这有助于提高乳汁分泌量和质量。
9. 专业指导：如果妈妈在母乳喂养过程中遇到困惑或问题，可以寻求医生或专业的母乳喂养顾问的帮助和指导。
母乳喂养的正确方式
母乳喂养的正确方式母乳喂养一直被公认为是最安全、最天然和最健康的喂养方式。
但很多新手妈妈可能不知道母乳喂养的正确方式，特此为大家介绍。
一、正确的哺乳姿势正确的哺乳姿势，是为了让宝宝能够吃得舒适、吃得好，同时又不会给妈妈的身体带来不适。
1. 找到舒适的位置：母亲需要找到一个舒适的位置，例如坐在沙发上或倚在枕头上。
2. 把宝宝轻轻地抱在怀里：宝宝的头和身体需要被正确地支撑。
3. 宝宝的嘴巴需要对准乳晕：嘴巴对准乳头，同时下颚需要离胸部稍远。
4. 喂奶时婴儿的鼻子不能被挡住，否则婴儿会喘不过气。
二、母乳的喂养频率母乳喂养的频率是非常重要的，婴儿的胃很小，它们需要经常进食以满足自己的需求。
1. 新生儿通常需要喂养约8-12次，每天的喂奶次数逐渐减少，但近期每天喂奶次数还不应低于6次。
2. 如果婴儿睡得很深，妈妈应该醒来宝宝并喂养。
3. 如果婴儿吃得一直不够，可以多给他吃，直到他感觉饱。
三、正确的母乳品质为了保证母乳的质量，妈妈们应该采取一些措施。
1. 多喝水：喝水可以帮助妈妈产出足够的母乳，建议每天饮水量不低于8杯。
2. 保持健康的饮食：饮食对母乳品质有着很大的影响。
饮食应该更多地选择蔬菜和水果，同时少食用含糖、盐和脂肪的食物。
3. 避免化学物质：妈妈应该避免接触化学物质，例如香水、清洁剂等。
同时也应该避免饮用含咖啡因的饮料。
四、注意事项母乳喂养时需要注意的事项。
1. 避免让宝宝噎到：妈妈喂奶时应该掌握好喂奶节奏和速度，以避免宝宝噎到。
2. 安抚宝宝：如果宝宝喝奶时不安分，可以试着安抚宝宝。
例如轻拍他的背，给他唱歌等。
3. 不要赶忙断奶：如果宝宝吃得很快，而被认为已经喝饱了，不要想着马上让他离开，可以试着让他多吃几口。
母乳喂养需要妈妈的耐心和技巧，只有在具备了这些技巧后才能让宝宝吃得舒服，同时也能让自己更加自在。
希望以上内容对您有所帮助。
宝宝喝母乳的正确方法
宝宝喝母乳的正确方法
喂宝宝喝母乳的正确方法包括以下几个方面：
1. 姿势正确：妈妈应该坐在舒适的位置，保持身体放松。
宝宝的头、背和臀部应该处于一条直线上。
妈妈可以使用枕头或婴儿抱枕来支撑宝宝，使宝宝的嘴唇对准乳头。
2. 宝宝嘴唇张开：在将宝宝的嘴唇靠近乳头之前，用乳房刺激宝宝的唇部，让宝宝张开嘴巴。
当宝宝的嘴张开时，将乳头和乳晕放入宝宝的嘴中，确保宝宝能够吸取到足够的乳汁。
3. 排空乳腺：每次喂奶时，尽量使宝宝完全排空乳腺，以刺激更多的乳汁产生。
可以让宝宝先吸取一侧的乳房，然后再换到另一侧，确保两侧乳房都得到充分的刺激和排空。
4. 遵循宝宝的需要：宝宝可能需要不同的喂养时间和频率。
养成观察宝宝的乳头吮吸力度、吞咽动作和饱食反应的习惯，以了解宝宝何时需要进食、何时已经吃饱。
5. 注意宝宝的姿势：喂奶过程中，妈妈要经常观察宝宝的姿势，确保宝宝吃得舒适，嘴唇紧贴乳头，舌头包裹住乳晕，以免宝宝吃饱后仍然饥饿或吃饱不易消化。
6. 频繁换乳房：宝宝经常会吃奶时不同步饱，所以经常更换乳房可以确保宝宝能够充分吃到前、后期乳汁的丰盛和营养。
可以根据宝宝的吸吮节奏和喜好，在每一次喂奶时手动换乳房或者观察宝宝的吃饱程度来判断是否需要更换乳房。
请注意，每个母婴对于喂奶的方法和频率都可能有所不同，请根据自己和宝宝的需求进行调整和适应。
如果有任何不适或问题，建议咨询医生或专业的哺乳顾问。
母乳喂养的正确指导方法
母乳喂养的正确指导方法母乳喂养对于婴儿的健康发展至关重要。
良好的喂养方法可以帮助婴儿获得充分的营养，增强免疫力，促进身体和智力发展。
在进行母乳喂养时，有一些正确的指导方法需要倡导和遵守。
本文将详细介绍母乳喂养的正确指导方法，帮助妈妈们更好地照顾宝宝。
1. 建立正确的喂养姿势正确的喂养姿势对于成功母乳喂养至关重要。
妈妈应选择一个安静舒适的地方，垫上柔软的枕头，以支撑婴儿的头部。
将婴儿的嘴对准乳房，确保他的嘴唇紧贴乳晕，并且他的嘴巴完全覆盖住乳晕。
婴儿的下巴应该紧贴着乳房，使他能够轻松吮吸乳汁。
2. 喂养频率和时间新生儿通常每天需要喂养8至12次，每次喂养的时间可控制在10至20分钟之间。
宝宝的胃容量较小，所以需要频繁的喂养以满足他的能量需求。
当婴儿表现出饥饿的迹象时，如吮吸手指、张嘴寻找东西等，妈妈应该及时响应并开始喂养。
3. 观察宝宝的吮吸动作观察宝宝的吮吸动作可以判断他是否正确地吮吸乳汁。
宝宝的嘴唇应该包围住乳晕，并且发出规律而有力的吸吮声。
婴儿的下巴会有节奏地上下运动。
如果宝宝吮吸时感觉疼痛或不适，妈妈应立即中断喂养，并寻求专业的帮助。
4. 维持乳腺的健康妈妈应该保持良好的乳腺健康，以确保足够的母乳供应。
均衡饮食和充足的水分摄入对于乳房产生足够的母乳十分重要。
此外，定期按摩乳房可以促进血液循环，预防乳腺堵塞。
如果妈妈感到乳房胀痛或者觉得有硬块，应该进行按摩或者用温暖的毛巾敷在乳房上，以缓解症状。
5. 饮食调理和母乳质量妈妈的饮食对母乳的质量有直接影响。
妈妈应该保证饮食的多样性，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
另外，某些食物，如大蒜、花椰菜和奇亚籽，被认为可以提高乳汁的产量和质量。
妈妈应该避免饮酒、吸烟和摄入咖啡因，因为这些物质在母乳中的含量会对宝宝产生负面影响。
6. 与专业人士合作妈妈在母乳喂养的过程中，可以寻求专业人士的帮助和支持。
妇产科医生、儿科医生和专业的母乳顾问都可以提供宝贵的建议和支持。
妈妈母乳喂养时的正确姿势和步骤图解
妈妈母乳喂养时的正确姿势和步骤图解The following text is amended on 12 November 2020.妈妈母乳喂养时的正确姿势和步骤(图解) 采取正确的喂奶姿势，对妈妈，对宝宝都有好处。
它不仅能保证妈妈和宝宝都感觉舒适，还能帮妈妈避免出现乳头疼痛现象，还能使乳汁顺利流出，让宝宝的吸吮更加有效。
那么究竟正确的喂奶姿势是怎样的呢我们来看看吧！坐着喂奶的正确姿势在给新生儿哺乳时最好采用坐姿。
母亲可以选择一个有靠背的椅子，还可事先准备好一个小板凳。
哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿，这将使你可以不费力地抬高孩子的头部，让他很容易地靠近母亲的乳房。
把婴儿放在腿上，让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着后背。
妈妈用手托起乳房，先挤去几滴宿乳。
妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤，待婴儿张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入婴儿口中。
让婴儿充分含住乳头。
用手指按压乳房，这样既容易吸吮，又不会压迫婴儿鼻子。
当婴儿吸得差不多时，妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。
给婴儿喂完，把婴儿身体直立，头靠在妈妈的肩上，轻拍和抚摩后背，以排出吞入的空气。
在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳。
因为小婴儿的头、颈部力量均很弱，一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开，就可能因窒息而发生意外。
只有当孩子4个月后，才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房，或用身体动作将母亲惊醒的能力。
孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。
那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的。
奶瓶喂奶姿势一定要找一个安静、舒适的地方坐下来。
必要时用垫子或枕头垫好胳膊。
把孩子放在膝上，使孩子的头部在你的肘窝里，用你的前臂支撑起孩子的后背。
不要把孩子放成水平，应该让孩子呈半坐姿势，这样能保证孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不会呛着孩子。
在喂奶前，将奶瓶的奶水向手腕内侧的皮肤上滴几滴，检查一下奶的温度。
指导母乳喂养的操作方法
指导母乳喂养的操作方法1.前置知识- 了解乳房解剖结构和生理过程- 学习正确的哺乳姿势- 了解母乳的有利影响和母乳喂养的注意事项2.哺乳姿势- 坐姿哺乳：将宝宝放在母亲的膝盖上，使用枕头或抱枕支撑宝宝的头部和颈部，母亲用自己的手臂支撑宝宝的身体，让宝宝的嘴巴对准乳头，同时将宝宝的嘴唇轻轻贴在乳晕周围。
- 侧躺哺乳：母亲侧卧，将宝宝放在自己身体侧面，宝宝的头部和颈部用母亲的手臂支撑，宝宝的腰部用母亲的大腿支撑。
当宝宝张开嘴巴时，将乳头放入宝宝口中，让宝宝贴住乳晕吸允奶汁。
3.哺乳频率- 新生儿一般需喂养8-12次/日，每次不少于15分钟，直至宝宝主动松开乳头。
- 一天内可以根据宝宝的需求和体态来安排喂养，比如生病、生长期、感染等都会影响宝宝的食欲。
4.哺乳时间- 宝宝需要吸允足够的乳汁才能获得营养，一般每次喂养时间不少于15分钟，新生儿可能需要20分钟以上，为了保证足够的营养摄入，需要让宝宝完全吃饱。
- 以下情况建议延长哺乳时间：宝宝出生时体重偏轻，营养不足，生长缓慢，需要增加饮食量；母亲奶量不是很充足，需要增加控制时间。
5.宝宝吞咽方式- 当宝宝吸吮乳头时，嘴巴会下咽，这是表明宝宝正在吸允营养物质，同时宝宝会发出规则的咕咚声，这也是表明宝宝在吞咽乳汁，如果宝宝没有发出这种声音，那么有可能在拼命吸咬乳头，将其从母亲乳房上掌握。
6.母乳喂养准备- 母乳喂养前，母亲需要进行清洁卫生，尤其是乳头的清洁和保护很重要。
- 清洁：用温水清洗乳头及其周围部位，尽量避免使用肥皂、清洁剂，以免刺激乳头皮肤。
- 保护：乳头油或天然保湿霜等，涂抹在乳头上，保护乳头皮肤免受乳排炎或乳头皲裂的侵害。
7.母乳喂养步骤- 在喂养开始时，母亲要先清洗双手，然后选择合适的哺乳姿势，让宝宝的嘴巴贴在乳头上。
- 让宝宝主动吸吮奶汁，不要用手指或器械刺激奶头。
- 喂养过程中要细心观察宝宝的吮吸比例和频率，确保宝宝完全吃饱。
- 喂完之后，轻轻拍打宝宝的背部，帮助排出宝宝肚子里的气体。
如何预防母乳变少变多
如何预防母乳变少变多引言对于新生儿妈妈来说，母乳喂养是最好的选择之一。
然而，有时候妈妈们可能会面临母乳变少的问题，这给宝宝和妈妈都带来了困扰。
为了解决这个问题，本文将分享一些预防母乳变少和增加乳量的方法。
一、建立正确的喂养姿势和频率建立正确的喂养姿势和频率对于维持健康的乳量非常重要。
下面是一些技巧和建议：1.采用正确的姿势：确保宝宝的脸朝向乳房，对齐乳头和宝宝的鼻子。
这可以确保宝宝能够正确地吸吮乳房，刺激乳腺产生更多的乳汁。
2.喂养频率：在宝宝出生后的前几个星期里，建议每2-3小时喂养一次。
增加喂养的次数可以刺激乳腺分泌更多的乳汁。
3.听从宝宝的需求：有时宝宝可能需要更频繁的喂养，特别是在生长期间。
满足宝宝的需求可以促进母乳产量的增加。
二、保持充足的水分摄入水分对于保持乳房的刺激和乳汁的产生非常重要。
以下是一些建议：1.喝足够的水：每天饮水量应该保持在8杯（约2升）以上，以确保身体充足的水分摄入。
2.喝哺乳茶或饮品：一些哺乳茶或饮品中含有增加乳汁产量的草药成分，可以尝试喝一些来帮助乳汁增加。
三、均衡饮食和适当的营养摄入饮食对乳汁的产量有直接影响，保持均衡的饮食和适当的营养摄入可以帮助预防母乳变少。
以下是一些建议：1.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是乳汁的基本组成部分，增加蛋白质的摄入可以促进更多的乳汁产生。
可以选择吃一些肉类、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。
2.补充足够的维生素和矿物质：适当的维生素和矿物质摄入对于保持良好的乳量非常重要。
妈妈们可以选择服用孕妇维生素或咨询医生关于适合自己的补充剂。
3.避免过度节食：过度节食会影响身体的营养供给，导致乳汁产量减少。
确保合理的饮食摄入，不要过于苛刻地限制卡路里的摄入。
四、保持放松和减轻压力压力和紧张会对乳汁的产量产生不利影响。
下面是一些建议：1.寻求家人和伴侣的支持：让家人和伴侣参与宝宝的照顾，分享喂养的责任，可以减轻妈妈的压力和焦虑。
2.寻找放松的方式：锻炼、冥想、听音乐等都是帮助缓解压力的方式。
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真人示范母乳喂养的4种正确姿势（全文）
而如果喂养姿势不正确时，对宝宝来说“吃饭都难受”，还可能引起中耳炎、口腔疾病等。
而对于妈妈来说，不正确的喂养姿势，妈妈很快就会感觉腰酸背痛。
这些均不利于母乳喂养的坚持。
A四种姿势喂奶，妈妈可以换着来
广东省妇幼保健院产科护士长李志云指出，母乳喂养姿势有四种：分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。
摇篮式
(1)摇篮式：这是最传统的姿势。
用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。
在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。
交叉式
(2)交叉式：相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。
橄榄球式(环抱式）
(3)橄榄球式(环抱式)：这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。
乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。
就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，
宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。
侧躺式
(4)侧躺式：这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。
婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。
为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。
李志云说，经常变换抱宝宝吃奶的姿势，既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势，以免过于酸痛。
在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，稍作休息，同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。
一般来说，孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。
那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的。
值得注意的是，妈妈在给新生儿进行侧躺式哺乳时，要注意孩子的口鼻。
因为小婴儿的头、颈部力量均很弱，一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开，就可能因窒息而发生意外。
当孩子4个月后，才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房，或用身体动作将母亲惊醒的能力。
B错误姿势，妈妈和孩子都受罪
躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。
(1)喂奶姿势不正确，婴儿容易得中耳炎
由于婴儿耳的发育尚未完善，咽鼓管较短，且位置低而平直，其生理峡部又未形成，故管腔相对宽大。
加上咽鼓管肌肉收缩力较弱，在鼻咽部开口较低，所以鼻咽部的液体容易流入中耳。
武警广东省总队医院耳鼻喉中心教授董玉礼指出，大多数婴幼儿中耳炎患上都是妈妈或保姆图省事，喂奶姿势不当，让婴儿平卧喂奶，或人工喂养时奶瓶口开得过大，喂奶过多、过急，使婴儿来不及吞咽而呛咳，这些都可能使乳汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳导致急性中耳炎。
另外，喂奶时间间隔太长，孩子的饥饿感增加，吮吸强烈，吸入的空气过多，容易发生溢奶现象，也容易使乳汁呛入中耳而发生中耳炎。
(2)一个姿势给孩子喂奶，妈妈手臂酸痛
不少妈妈刚坐完月子，“月子病”就得上身，颈、肩、腰酸痛，一开始还以为是风湿，其实是哺乳姿势不当造成的。
李志云说，首先在哺乳期间，妈妈由于身体内部内分泌激素的变化，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，因而导致关节松弛。
在这种情况下，哺乳姿势不正确，妈妈老是用一种姿势，长时间来喂奶，固定的姿势变得僵硬，这就会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。
(3)喂奶姿势不对，孩子变成“地包天”
正常的母乳喂养给上下牙骨带来一定的功能性刺激，促进上下牙骨的正常发育。
如果妈妈的喂养姿势不对，婴儿吮吸运动会对牙骨的生长发育起到不正常的引导作用。
例如在喂养时，婴儿下巴过度向前伸，很可能会让婴儿的下巴向前过度发育，发展成“地包天”。
广州医学院附属口腔医院口腔正畸科主任兰泽栋认为，母乳喂养时最好采用摇篮式抱法，有利于婴儿自然吮吸。
同时，也切勿让宝宝长时间含着奶瓶头睡觉，以避免奶瓶压迫牙颌骨的发育。
Tips
这些能让母婴感觉舒适
除了以上四种正确的哺乳姿势外，还需要做到以下几点才能保证妈妈和宝宝都得到最舒适的感觉：
体位舒适。
喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势，重要的是妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。
母婴必须紧密相贴。
无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。
宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。
防止宝宝鼻子受压。
喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压入乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
手的正确姿势。
把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。
除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。
这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。