不去医院 治好颈椎病的几种好办法
治疗颈椎病的土方法效果最好
治疗颈椎病的土方法效果最好颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
尤其是一些长期保持一种姿势工作的人群，极易患上颈椎。
如：经常打麻将、经常用电脑等人群，都是颈椎高发人群。
治疗颈椎病土方法1、酒瓶疗法啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。
我坚持做了几天，效果较明显，贵在坚持哦。
治疗颈椎病土方法2、骨头疗法羊骨头二两，砸碎，放锅内炒黄，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
治疗颈椎病土方法3、含生姜疗法口含生姜一片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，并将姜片贴于人中或眼旁丝竹空穴位，可暖胃行血，止颈椎病引起的晕呕。
治疗颈椎病土方法4、复方红花酒红花20克，当归尾15克，赤芍15克，川芎15克，肉桂2克。
将以上各品研成粗粉、浸泡于1000毫升低度白酒中，每日振摇 1次，10天后开始饮用。
早晚各饮1盅约 20毫升。
本方可活血化瘀，温通经络。
治疗颈椎病土方法5、桃仁葛根糊桃仁、葛根各150克。
将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。
早晚各服1次，每次用10克。
加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。
目前市场上有袋装的桃仁和加工后的葛根粉出售，取材方便。
本方可活血舒筋通络。
治疗颈椎病土方法6、天麻炖鲢鱼头天麻10克，鲢鱼头1个。
天麻切成薄片，装入纱布袋中，与洗净、去鳃的鲢鱼头同入砂锅中，加水适量。
先用大火烧开，撤去浮沫，加料酒、葱段、姜片、精盐等调料，用小火煨炖半小时。
取出药袋，放入麻油及味精，再烧一沸即成。
本方可祛风散寒，通经活络。
治疗颈椎病土方法7、豆枕头疗法用5斤大黄豆做枕心，做一个长宽适中的枕头，每晚枕黄豆枕头睡觉。
黄豆可以起到按摩和矫正颈椎的作用。
治疗颈椎病土方法8、大葱巧治颈椎病取生姜1块、大葱1根、葱茅5支捣烂，加水煮开，用毛巾沾药液，敷在疼痛处可消除疼痛。
治疗颈椎病最有效的偏方
你经常感到颈肩酸痛吗？脖子僵硬，手臂酸痛，一侧肩背部沉重感，手臂无力，手指发麻，头有些晕或不适，尤其是电脑族，长期伏案书写及办公室人员常有这种感觉，这是颈椎病的症状。
多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。
最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，四肢麻痹，大小便障碍，甚至四肢瘫痪。
如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等情绪。
目前治疗的方法有：1.口服药物治疗（常用的药物有：解热镇痛剂；扩张血管药物；解痉类药物；营养和调节神经系统的药物及一些散风祛湿、活血化瘀）；2.牵引法；3.理疗；4.用贴剂（外敷药治疗）；
5.手术治疗。
到正规的医院检查，医生都会告诉你，拍片—确诊—吃药、理疗、牵引或严重者手术治疗。
如果你确诊得了颈椎病，还是颈椎病的早期，那么我说你经过积极的治疗你可以恢复。
我也是一名颈椎病患者，深受颈椎病的折磨。
开始时我也是大医院也去，吃药，牵引，理疗都做，病没有治好反倒严重了。
后来在一名老中医那得到一偏方，现在好了颈肩不酸痛了，脖子也不僵硬了，真好使。
其实这个偏方我花了不到十块钱，就治好了我的病，而且药就是药店普普通通的药。
你只要花几元钱，各药店都有售的中药，你只需几副，能很快帮助你治疗颈椎病问题。
大家都知道偏方治大病，这个偏方能让你在治疗过程中少走不少弯路，省钱，实用，有效，何乐而不为呢？。
颈椎病最好治疗办法是什么
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导语：颈椎病是现在非常常见的一种疾病，我们不良的生活习惯是导致颈椎病出现的一个主要原因，颈椎病的出现给我们的身体带来了严重的伤害，所以我
颈椎病是现在非常常见的一种疾病，我们不良的生活习惯是导致颈椎病出现的一个主要原因，颈椎病的出现给我们的身体带来了严重的伤害，所以我们一定要及时的去治疗颈椎病才行，我们发现治疗颈椎病的方法虽然有很多种，但是却很难找到最好的治疗方法，下文我们就给大家介绍一下颈椎病最好的治疗方法。
牵引治疗法：这类方法大部分的颈椎病患者都曾治疗过，是颈椎病治疗的常见方法，它的远离主要是通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态。
慢慢的调经颈椎曲线歪曲的现象，对于初期和症状较轻的患者有一定的疗效，但是对于突发急性的颈椎病患者是不适用的，以免出现发炎水肿的现象。
物理疗法：也是人们常说的理疗。
这类方法通常是运用了自然界和人工的各种物理因子，通过声波、电、热能等影响人体，虽然这种方法不能根治颈椎病，但是能在一定时间能让患者的病情得到缓解。
手术治疗：通常神经根压迫症状较为严重的颈椎病患者可以进行手术治疗，主要有颈前路、后路两类治疗手法。
要通过对患者颈椎进行详细检查才可定夺。
近些年对于颈椎病手术治疗方法也有了进一步的突破，保留颈椎节段间的运动功能对患者术后的生活和活动有着很好的帮助。
针灸治疗：中医针灸治疗颈椎病主要是通过穴位来进行治疗。
例如：当患者出现颈部酸痛时采用针灸治疗选择穴位时，常以病变部位的经穴为主，大椎、风府等穴位来进行刺激，针灸手法不宜较强。
患者选
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治疗颈椎病什么办法好呢？
治疗颈椎病什么办法好呢？颈椎病是一种困扰许多人的疾病，动不得，转不得，让人叫苦连连。
但其实，一般的颈椎病都是长期的不良习惯造成的，比如长时间维持一个姿势，就会对颈椎造成很大的伤害。
颈椎病的形成需要较长的时间，因此治疗也会比较缓慢。
今天就来给大家介绍一些治疗颈椎病的好方法。
外力牵引疗法治疗颈椎病。
适应于神经根型、颈型和交感型颈椎病。
但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
牵引的方法简单，但需要占用患者正常的生活工作时间，而且要有专业的人员和设施才能完成，不能实行家庭化。
推拿疗法治疗颈椎病。
中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，驱风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。
推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病，且需要专业的护理人员来进行。
微创手术治疗。
“微创介入技术大成者”——M2减影联合介入技术，轻度椎间盘突出患者的福音。
目前主流椎间盘微创介入技术主要包括切吸术、胶原酶溶解术、激光汽化术、臭氧注射术、激光减压术、射频热凝术等。
绝大部分国内医院还采用单一介入方式治疗，单一方式治疗椎间盘突出，适应症范围非常局限，一般只实用于轻微的突出和膨出。
多介入技术联合是大势所趋，能融合多种介入治疗技术的优势，扩大治疗范围，真正满足无刀治疗椎间盘的需求。
介绍了这么多，相信大家对治疗颈椎病的方法都有了一定的了解。
但方法再好，也是要耗费时间和金钱的，倒不如在平时就注意保护颈椎，做好预防工作。
另外，每天补充充足的维生素也是非常重要的，对预防颈椎病也很有帮助。
颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病怎么治疗最好的方法颈椎病怎么治疗最好的方法方法一：手法按摩推拿疗法。
是颈椎病较为有效的治疗措施，它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
方法二：理疗。
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。
一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
方法三：温热敷。
用此种方法能够有效的改善血液循环，并且，对于肌肉痉挛的缓解，也有一定的效果，有助于手法治疗后使患椎稳定。
本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
注意事项在患上颈椎病后，大家对于颈椎病的治疗方法就要多多了解，而在治疗期间，还要注意在平时劳逸结合，并且要多多休息。
颈椎病怎么治疗1.由于颈椎的曲度逐渐变直，逐渐造成颈椎骨质增生椎间盘突出等退行性变。
同时还会刺激颈部神经根，出现上肢麻木症状。
曲度变直就要低枕卧床，纠正生理曲度，可能至少半年时间。
突出椎间盘可以采用微创治疗，如射频消融术。
2.由于患者的颈椎不适最终导致颈椎压迫神经、导致供血不足等情况。
这种情况下可能会导致头晕、头疼、颈肩疼痛、胸闷恶心、手臂麻木、后背疼痛等情况，严重的话还可能会导致跛行、瘫痪。
3.根据描述，像这种情况我们一般考虑是可能会有颈肩痛、头晕、下肢无力等症状，需要去医院骨外科进一步做颈椎CT等检查确定有没有颈椎病。
注意事项颈椎间盘膨出和突出等出现不适直接导致了压迫神经、供血不足造成头晕、头疼、颈肩疼痛等情况的出现。
这种情况可以做理疗、牵引等缓解。
效果不大的话可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做微创治疗。
平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。
颈椎病自我治疗方法有什么方法一：牵引法通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但是效果是很有限的，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期间不要做剧烈的活动。
颈椎病的自我治疗：五个简单招数拯救白领颈椎
颈椎病的自我治疗：五个简单招数拯救白领颈椎要问白领：“身体哪部分最伤不起？”答案十有八九是颈椎。
肩膀酸痛、头疼、头晕甚至恶心、手麻… … 样样都是颈椎不好惹的祸。
现今的很多人都是“上班对着电脑忙工作，下班对着电脑忙游戏”。
偶尔出现头晕、恶心的状况，要么身体底子好自己不在意，要么认为可能是睡眠不足引起的，不往颈椎上去想。
而意识到颈椎出了问题时，往往已经出现颈肩酸痛的顽疾了，只能一边治疗一边带病上战场，继续每天不可逃避的伏案工作。
其实，对于正受到颈椎病困扰的人来讲，只需学会几个简单的做法，就能给颈椎有效“疗伤”，让饱受摧残的颈椎打个漂亮的翻身仗。
面对电脑颈椎之痛虽然目前国内对颈椎病的病因和病理还有一些不同的看法，但对很多致病因素都是达成共识的，例如头颈部的外伤、劳损、落枕、风寒、枕头高度不当等因素，均可导致或诱发颈椎病的发生。
据统计，我国目前颈背类疾病的年轻患者最多时可占到骨科日常门诊量的60％，所以，一提到颈背疼痛，大家的第一反应不是老年病，而是青年病了。
所以说，年轻人对颈椎酸痛千万要引起重视，因为脖子酸痛、活动颈部时出现嘎巴响声、双手发冷麻木等可都是颈椎病的先兆。
如今的白领们无论是上班还是下班在家，一天到晚都离不开电脑，这成为目前年轻人颈椎病的最主要致病因。
市第四中心医院骨科主任王永清介绍，每天至少8小时对着电脑的人，如果不注意颈椎的保养，会使颈肩受到强迫支撑的力，这种强迫体位确实会对颈椎造成伤害。
首先，电脑操作使人的头部长期处于同一个姿态，时间久了便呈现出颈椎代偿性增生，影响到神经根，引起肩周炎、上肢肌肉拉伸受限等状况。
此外，颈椎增生还可导致通过大脑枕部的椎动脉受压，使大脑枕部供血受到影响，进而表现出头痛、头晕、记忆力下降等症状。
除了这种长时间反复枯燥的伏案埋头工作对颈椎的强迫性伤害外，如果同时还有坐姿不良、缺乏体育运动等习惯，则会使颈椎的危害雪上加霜，致使颈部肌肉和软组织长时间紧绷或者受到损伤，导致颈椎过快退化、颈部肌肉软组织劳损，引起骨质增生，出现骨刺等状况，加重颈椎病情。
专治颈椎病的方子
专治颈椎病的方子一、颈椎病的“隐形杀手”说到颈椎病，很多人可能一开始还没意识到它有多可怕。
想想看，每天低头看手机、长时间对着电脑屏幕，脖子几乎就像是“死磕”了它，完全没有给它喘气的机会。
你会发现自己一抬头，脖子就像被拉紧了似的，酸、痛、麻、胀，那种感觉真是让人抓狂。
别小看这小小的颈椎，若是出了问题，整个人都不舒服，头晕眼花，肩膀像背着几百斤的石头，甚至晚上睡觉都痛得无法入眠，整晚都翻来覆去的。
说实话，这种痛，不比“失恋”差，折磨人的很。
很多人都是忙了一整天，没注意脖子疼痛，结果等到痛到不行了才知道事情的严重性。
那时你才发现，原来这“隐形杀手”早就悄悄溜进了你的生活。
二、如何治疗颈椎病？说到治疗颈椎病，很多人第一反应就是“去医院”啊，“打针吃药”啊，这些确实是短期内能缓解症状的办法，可是你知道吗？颈椎病一旦得了，单靠这些是治不彻底的，根本就没法彻底根治。
想要摆脱这些痛苦，除了治疗，咱们还得从日常的生活习惯开始改起，毕竟“好马不吃回头草”，颈椎病如果根治不了，咱们就只能一辈子受这摧残，谁愿意啊？所以呢，治颈椎病的关键在于两点，一个是“理疗”，另一个就是“调养”。
对于症状轻的朋友，家里自己做做简单的热敷、按摩，效果立竿见影。
尤其是热敷，真的是特别管用！你拿个热水袋，敷在脖子上，舒服得就像享受按摩一样。
可别小看这个热敷，它能促进血液循环，放松僵硬的肌肉，真的是颈椎病的“最佳伴侣”。
至于按摩嘛，不仅能缓解疼痛，还能让你在紧张的生活中感受到一些放松，仿佛是给身体做了一次深度的“SPA”，身心轻松不少。
但是，最重要的还是日常生活中的一些小细节，别再低头看手机太久，别再一坐几个小时就不动了。
走路要挺胸抬头，别总低着脑袋，对着地面，尤其是上了年纪的朋友，脖子一低，容易引起很多麻烦。
那种“颈椎前倾”的情况，可不是闹着玩的。
平时走路时，要记得把下巴稍微抬高，保持自然的姿势。
睡觉的时候，枕头的高度要合适，枕得太高或太低都不行，理想的高度就是让你脖子能够保持一个自然的弯曲状态。
引用 治疗颈椎病民间偏方不妨试试看
引用治疗颈椎病民间偏方不妨试试看引用白杨树yqh_0318的治疗颈椎病民间偏方不妨试试看酒熬醋治颈椎病的确有特效我朋友得了颈椎病，到医院治疗不见好转。
后来一位老中医告诉我们一个土方子：一斤老陈醋加半斤谷酒。
倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴住。
24小时换药，一钵可贴七八次。
我朋友敷贴一个月后彻底好了。
至今未复发。
很多人试用后，颈椎病也好了。
酒熬醋治颈椎病朋友的确有特效，俗话说偏方治大病，不妨一试，只有益处。
治颈椎病的药方威灵苁蓉汤（丸）组成：威灵仙15克，肉苁蓉15克，熟地15克，青风藤15克，丹参15克。
主治：颈椎，腰椎及足跟骨质增生，老年骨关炎疼痛等。
用法：每日1剂，煎2遍和匀，日2次分服。
或研末炼蜜为丸，每粒10克，每服1粒，日2次。
白芍木瓜汤组成：白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根10克，甘草10克。
功效：舒筋活血，滋阴止痛。
主治：颈椎痛。
用法：每日1剂，水煎2次分服。
眩晕停组成：熟地15克，山茱萸30克，山药30克，茯神30克，丹参30克，五味子12克，白术30克，天麻12克，钩藤30克，菊花30克，防风15克，玉竹30克，生龙骨15克，生牡蛎30克，蚤休10克。
功效：滋水涵木，平肝潜阳，佐以熄风。
主治：颈椎骨质增生性眩晕。
用法：水煎服，每日1剂分服。
除痹逐淤汤组成：当归15克，川芎12克，红花9克，刘寄奴15克，姜黄12克，路路通30克，羌活9克，白芷12克，威灵仙12克，桑枝30克，胆星9克，白芥子9克。
功效：活血化淤，行气通络，除湿涤痰。
用法：水煎服，每日1剂分服。
服6剂停一天，12天为一个疗程。
加味葛根汤组成：葛根20克，桂枝15克，酒芍15克，麻黄5克，甘草15克，生姜5克，大枣15克，当归15克，川芎15克，申姜15克，狗脊15克，杜仲15克，牛膝15克，鹿角胶15克（捣碎冲服）。
颈椎痛有什么好办法治疗
颈椎痛有什么好办法治疗颈椎病是常见的一种疾病。
劲椎病的症状还是很多的，如果你颈椎总是疼痛的话，那么就要小心了，颈椎病可能“找上”你了。
生活中劲椎病的自我治疗方法有很多，平时可以多做一些锻炼，这样就有助于减轻劲椎问题了!下面就一起来看看早期颈椎病如何达到自我疗法。
颈椎病是一种常见病，多发生在那些长期从事伏案工作者的身上。
也有的是因为受到外伤或睡眠时枕头过高、过低等不良生活习惯造成的。
它的主要症状：患者的头、颈、肩胛、上肢等部位经常感到麻木、疼痛，甚至出现运动障碍，严重的还会诱发其他疾病，给患者工作、学习和生活带来诸多困难和痛苦。
其发病原因主要由于颈部神经根受到压迫或刺激(中医称为颈部劳损)，致使颈部肌群和韧带等组织失去正常的活动功能，因而出现上述症状。
可使用（济愈--堂颈、椎顺；古；安玉，贴）来治疗效果十分显著。
以下7个动作，有助于缓解颈椎不适的现象，帮助颈椎恢复正确的姿态。
每个动作2-3组，每组坚持30秒。
动作一注意事项：最简单的放松颈椎的办法就是按摩颈椎。
用手来回摩擦颈椎可以加快血液循环，起到很好的放松效果。
动作二注意事项：双手叉腰，保持身体的稳定，头部往两边扭转即可。
注意节奏不要太快，避免发生不适。
动作三注意事项：双手叉腰，保持身体的稳定，做低头抬头运动即可。
整个过程只有头部在运动，其他部位保持稳定不动。
节奏不要太快，动作不要多于激烈，避免发生不适。
动作四注意事项：保持身体稳定，双肩进行环绕运动。
节奏缓慢，幅度不宜过大。
动作五注意事项：双手十指交叉抱住脖子，身体保持稳定不动。
呼气的时候头部往后仰，双手给反方向的力进行对抗。
吸气低头。
呼气再次抬头，重复动作。
动作六注意事项：伸懒腰可以起到很好的缓解疲劳的作用，加快血液循环，增加大脑供血，提高反应能力。
因此，如果累了，不妨来伸一下懒腰试试吧!如果你也感觉到了身体的疲劳，不妨马上试试这套动作把!随时随地都可以做，只要感到疲劳，就来练习吧，相信你会精神焕发哦!。
颈椎病疼痛有什么好的治疗方法
颈椎病疼痛有什么好的治疗方法颈项部疼痛一般的症状是颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、“发纣”、颈部胀筋感、“落枕”感等。
头部常偏向一侧、抬头、低头困难、旋转困难。
治疗方法1.外力牵引顺应于神经根型、颈型和交感型颈椎病。
但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
牵引的办法简单，但需求占用患者正常的生活工作时间，而且要有专业的人员和设备才干完成，不能实行家庭化。
2.中医治疗一般颈椎病患者选择保守治疗的比较多，建议外敷济愈堂颈椎顺古安玉贴，直接贴敷患处，效果好且不易复发，平时还要多注意休息，不要过度劳累，加强锻练。
3.推拿中医学以为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗能够调和气血，驱风散寒，疏筋通络，从而暂时缓解病情。
推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的一切各型颈椎病，且需求专业的护理人员做。
4.理疗能改善部分血液循环，放松痉挛肌肉，缓解病症。
办法可选用高频、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、热疗、磁疗等。
理疗也需求占用患者正常的生活时间。
注意事项1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。
2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
3、积极治疗局部感染和其他疾病。
4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
颈椎疾病的治疗方法颈椎病最好治疗办法
颈椎疾病的治疗方法颈椎病最好治疗办法(1)颈椎牵引:最为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
(2)理疗:可根据具体情况选择，如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。
(3)围领:即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。
其作用不是固定颈部，而是限制颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。
(4)推拿按摩:包括旋转推拿。
在早期，除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔1～2天治疗一次，以3～5次为准。
注意过多过重的推拿可带来损害，应慎重。
(5)针灸:依据经络选择穴位，留针治疗效果较好，可据病情分疗程治疗。
(6)封闭疗法:分疼痛点封闭法及选穴位封闭，又叫水针疗法。
可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。
常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴(即压痛点)、曲池、合谷等。
每次选。
2～3个穴，隔日一次，14次为一疗程。
(7)中药疗法:可依据中医师处方用药，也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。
颈椎病的注意事项1.平时要注意加强肩颈部的锻炼，如做一些头及上肢的前屈、后伸及旋转运动。
在长期伏案工作的过程中，还要不定时地改变头发体为的姿势2.睡眠不宜用过高的枕头，养成好的行为习惯，不偏头耸肩。
坐车时尽量不打瞌睡，否则会因姿势不良造成颈椎僵硬。
3.注意给颈部保暖，避免头颈部负重，一旦肩、背软组织劳损，应该及时治疗。
4.日常饮食应合理搭配，以富含钙、蛋白质、B族维生素、维生素C 和维生素E的食物为主。
颈椎病吃什么可以缓解疼痛①老鸭粉葛汤老鸭，粉葛。
老鸭斩件，用开水焯去血水。
入汤煲中加三碗水，倒少许姜酒、几颗红枣、桂圆，大火煮开转小火煲半个小时。
加入切成小块的粉葛，煲半个小时，放盐即可。
②粉葛苡仁汤粉葛约500g，生苡仁2両(76g)，猪瘦肉500g，蜜枣2粒。
生苡仁洗净，粉葛去皮洗净切块，猪瘦肉汆水。
锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入，煮沸后用文火熬3-4小时。
加入少许盐调味即可。
七个缓解颈椎病的方法推荐
七个缓解颈椎病的方法推荐1.拿捏颈肌做法：将左右手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。
2.对抗法将双手交叉，掌心置于枕后部向前用力，头部向后用力，双手和头部相互对抗，用力挺一两分钟，休息10分钟，力量不宜过大，重复做半小时左右即可。
3.热敷法每天用热水袋或热毛巾热敷颈部早晚各一次，每次10分钟，这样有助于放松颈部肌肉，改善局部血液循环，减轻因椎动脉痉挛引起的头晕。
4.前俯后仰双手叉腰，抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。
5.对按头部做法：双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20~30次。
6.头绕环运动从头正位，看前方开始，头向右、下、左回到前，为绕环一周，然后向相反方向再绕环一周。
做到最大限度，缓慢重复做多次。
如果有头晕现象，可闭眼做，活动次数自己掌握多比少好，但要强调每次做动作的质量。
7.头部上下运动经常练习能加大各椎体间的间隙和拉长颈椎前后僵硬的肌肉。
多做此练习对治疗颈椎病所引起的手臂麻木，或因“落枕”引起的肩部不适有良效。
第一：牵引治疗这种治疗方法是过去的时候治疗颈椎病的第一选择，但是近几年来，患者发现在使用这种方法的时候，如果进行长时间的牵引，不仅不能够减轻症状，反而有加重的可能，他的原理主要就是通过牵引力和反牵引力之间的互相平衡，让患者的头部相对的固定在一个生理曲线状态之中，然后慢慢的调整颈椎曲线歪曲的情况。
这种治疗方法对于初期的患者或者是症状比较轻的患者来说具有一定的效果。
但是对于那些比较严重的患者，或者是一些突发急性的颈椎病患者并不适合，甚至还会出现发炎水肿的情况。
第二：针灸治疗中医针灸的方法主要就是通过穴位来治疗颈椎病，例如患者出现了颈椎酸痛的情况，那么可对病变部位的穴位进行拯救，常见的穴位有大椎穴、风府穴等等。
颈椎病治疗好办法是什么
颈椎病治疗好办法是什么
现在这个社会颈椎病患者的人数是逐年都在增加，主要还是跟人们日常生活中一些细节不注意有关，很多青年人也患有轻微的颈椎病，一些学生甚至也有。
主要都是自己老是坐着，也不起来活动下自己的腰肢，时间长了，颈椎自然就出现问题了，患有了颈椎病就要进行治疗，下面我就给大家说说颈椎病治疗的方法都有什么比较好。
1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。
对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。
2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。
3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。
就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。
且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
4、中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。
5、手术治疗：
对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗。
颈椎病的治疗方式有很多，如果是轻微的颈椎病的话，还是很好治疗的，首先的是缓解自己的症状，可以使用牵引或者是经常做一些按摩和理疗，这些效果都是很好的，如果是很严重的话，
可能就要考虑手术疗法了，大家一定要选择最适合自己的方法才可以。
民间偏方，颈椎病的“救命药”，3年的颈椎病全好了，头晕手麻不再折磨我！
民间偏方，颈椎病的“救命药”，3年的颈椎病全好了，头晕手麻不再折磨我！颈椎病看似容易治疗的问题，其实危害挺大的，很多朋友不注意后会出现头晕、恶心等情况，而且感觉到脖子僵硬，时间久了，还会导致视觉出现问题，甚至有很多的人会出现摔倒的情况，这个时候，颈椎病已经加重了，所以，平时要时刻的警惕，出现颈椎病症状的时候一旦要及时诊疗。
颈椎病随着年龄的增长颈椎也会慢慢的退化，颈椎疼痛就出现了，特别是长期在电脑前工作和手机一族患颈椎病的几率会更加大，目前大家对于颈椎病还是比较重视的，毕竟我国患上颈椎病的人数越来越多，且颈椎病所带来的危害更是不容小觑，因此了解颈椎病的治疗方法很有必要，可以避免出现病急乱投医的情况。
为什么你的颈椎低头会痛？一、你的姿势不对比如说，你有低头玩手机，一玩就是好几个小时对吧，比如说你经常的伏案工作吧，这个时间更长。
这些不正常的姿势，直接导致你颈椎的低头痛。
二、你的睡在不对枕头的高度一定要调节好，过高的话是最容易引起颈部后面肌肉的紧张，出现低头时疼痛。
三、没有正规的治疗其实可以这样说，你根本就没治疗过，按摩不能算真正意义上的治疗。
颈椎病的危害都有哪些呢？第一点：如果不重视起来，很可能会引发视力下降，比如眼胀痛，流泪，怕光，严重还可能导致失明。
第二点：吞咽不畅。
就是你感觉吃饭的时候，老觉得食道中有异物，吃饭也吃不舒服，而且有的人可能会出现恶心呕吐感。
第三点：高血压，这在医学上也被称为颈性高血压。
颈椎病应该怎样去治疗？1、黄豆猪蹄汤猪蹄两只，黄豆100克，猪蹄洗干净，剁碎，放入锅中，加黄豆，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，加入黄酒、姜、葱、食盐等适量，再用小火慢炖1个小时，连服十天，就能明显的感觉到颈椎不疼了，手麻头晕的感觉也会减轻。
这个食疗方法主要是起到滋养筋骨、滑利关节的作用。
2、冰糖+陈醋材料：冰糖500克、老陈醋1000克做法：老陈醋倒入锅中，再加入冰糖，熬至冰糖融化，放凉以后装入瓶子封存。
治疗颈椎病的土方法
治疗颈椎病的土方法颈椎病一般多见于中老年人,但近年来,30多岁出现颈椎病的病例逐渐增多,颈椎病的发病人群正在逐步年轻化。
究其原因,这与人们的生活工作方式有直接关系。
颈椎病的类型颈椎病又称颈椎综合征,常表现为头颈活动受限,伴手指麻木或手无力,有的还可表现为头痛、头晕目眩、猝倒以及耳鸣、耳聋、视物不清。
症状常于突然改变头部位置时出现。
这是由于颈椎骨组织发生退行性变而形成骨质增生所致。
祖国医学认为此病属于痹证范畴。
根据临床上出现的各种不同症状表现,可将颈椎病分为痹痛型、麻木型、眩晕型、痿弱型4种类型。
一、痹痛型A年老体虚，腠理空虚，气血衰少，筋骨失于濡养，风寒湿邪骤袭，痹阻经络，气滞血瘀，引起酸痛不仁症状.B寒湿型:肝肾亏虚，筋骨衰退，此为本病的主要原因.肾藏精，主骨.肝藏血，主筋.随着年纪的增长，人体脏气衰退，筋骨虚寒，筋骨也会出现功能障碍，引起各种症状。
二、麻木型以颈项肩臂疼痛及前臂手指麻木等为主要症状,治以益气养血、活络通痹为主。
药用全当归、川芎各12克,鹿衔草、黄芪、白芍药、丹参、熟地、鸡血藤各30克,白芥子、桂枝各10克,制川乌6克,木瓜15克,水煎服。
每天1剂,30天为一疗程。
三、眩晕型A肝阳上亢型:肝肾素虚，肝阳偏亢，肝风上扰，以致头部胀痛眩晕，失眠.B气血亏虚型:思虑过度，暗伤心脾，气血不足，不能濡养于脑，故发眩晕，食少体倦等.C谈湿中阻型:恣食甘肥，劳倦太过，伤于脾胃，或内伤7情，肝脾失调，脾失健运，以致聚湿生痰，痰湿中阻，清阳不升，浊阴不降，发为眩晕.四、痿弱型中年以后体质渐弱，肝肾渐亏，如兼有气血亏损或外伤，劳损等因素，则可致筋骨骨失养，风寒湿邪侵入，痹阻经络，发为颈部疼痛不适.以两上肢麻木,转身不利,下肢痿弱无力,步履不稳等为主要症状,治以补肾益气、养血通痹为主。
治疗颈椎病的土方法由于年老朋友们身体抵抗力下降，承受能力降低，传统土方法就非常适合他们。
治疗颈椎病的土方法很多，例如按摩疗法、推拿疗法、牵引法、中药枕治疗法等。
民间中医一个土办法,轻松治好颈椎
民间中医一个土办法，轻松治好颈椎很多人认为颈椎病比较普遍，现在大多数人都有，治不治疗都可以。
这种想法是错误的，得了颈椎病一定要及时进行治疗，如果拖延不治会导致头晕、呕吐、四肢麻木等，危害是很大的，下面为大家说下颈椎病的危害和预防方法。
颈椎病会造成多种危害第一、颈椎病发生以后，患者由于发病程度、发病时间长短、个人的体质不同，颈椎病的危害也是不尽相同，生活中，多数颈椎病患者在发病时轻，且不被人们所重视，但伴随着时间的推移，颈椎病患者的病情，将会不断的恶化。
如果颈椎病患者治疗不及时，引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状，危害患者的健康。
第二、颈椎病的危害多样，而其中颈椎病会引起头，颈，肩，背，手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
颈椎病患者的颈肩酸痛，可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，病情严重的颈椎病患者，甚至会伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒等危害。
此外，颈椎病会使得肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
第三、颈椎病的危害还体现在，颈椎病患者会有下肢无力，行走不稳，两脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
当颈椎病累及交感神经时，会出现头晕，头痛，视力模糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，耳鸣，耳堵，甚至胃肠胀气等症状。
专家提醒，大家平时做好颈椎病的预防工作，可以减少这种疾病的发病。
日常如何怎样预防颈椎病？1、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤颈肩部的软组织慢性的劳损，是颈椎病的病理基础，生活中不良的姿势是形成慢性劳损的主要原因，因此，纠正不良的姿势，对预防颈椎病是很重要的。
2、合理用枕枕头是颈柱的保护工具，一个成年人，每天的睡眠是6-9小时，也就是每天有1/4的时间是睡眠，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。
3、严防急性头，颈，肩外伤头颈部跌扑伤，碰击伤，都会造成颈椎和其周围软组织的损伤，直接或是间接导致颈椎病，所以要积极的预防，一旦发生要及时的检查治疗。
治疗颈椎病什么方法最好
治疗颈椎病什么方法最好？在现实生活中，颈椎病发病率很高，但约95%的病人都可通过门诊保守治疗即非手术治疗到达治愈或缓解。
常见的治疗方法有以下几种：(1)颈椎牵引最为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
(2)理疗可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。
(3)围领即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。
其作用不是固定颈部，而是限制颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。
(4)推拿按摩包括旋转推拿。
在早期，除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔1～2天治疗一次，以3～5次为准。
注意过多过重的推拿可带来损害，应慎重。
(5)针灸依据经络选择穴位，留针治疗效果较好。
可据病情分疗程治疗。
(6)封闭疗法分疼痛点封闭法及选穴位封闭，又叫水针疗法。
可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。
常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴(即压痛点)、曲池、合谷等。
每次选。
2～3个穴，隔日一次，14次为一疗程。
(7)中药疗法可依据中医师处方用药，也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。
(8)西药疗法主要是消炎止痛药，如消炎痛、莱普生、阿斯匹林、芬必得等，但从药时间不可超过两周，假设不见效即要更换治疗药物。
另外可加用维生素B1、B2或三磷酸腺苷等效果更好。
以上各疗法均可结合使用，也即综合疗法，在同时减轻工作负担或完全休息的情况下，绝大多数病人病情可以缓解，一个月左右即可上班工作。
假设经长期上述治疗无效或反复发作者可到专科进行手术治疗。
什么时候治疗颈椎病最好？专家表示：夏天天气炎热，颈部血液循环加快、颈椎关节韧带肌肉变舒展、神经复苏变活跃，正是治疗颈椎病的最正确时机。
由于血液循环加快，有利于带走颈部“垃圾”，消除骨刺、水肿与炎症。
关节、韧带、肌肉变舒展，有利于椎间盘的复位;神经复苏变活跃，有利于疼痛、发麻的消除。
而且夏天脖子酸胀、僵硬、疼痛等症状通常会缓解甚至消失，在治疗过程中颈椎病人不痛苦、能坚持，这些因素都会使颈椎病治疗取得事半功倍的效果。
颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病怎么治疗最好的方法颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。
可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。
它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。
颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
因此大体可以分为这几种：一、保守的治疗，可外扶高药；二、微创治疗。
部分颈椎要做臭氧射频治疗，还有手术治疗，开刀做颈前路、颈后路治疗。
保守治疗分很多，按摩、牵引、针灸、最常用的是中医冶疗外扶高药，方便安全无副作用如：（济愈-堂、-颈椎顺-古-安玉、贴）。
微创有低温等离子、臭氧射频。
手术一般不建议做，手术都有一定的风险，而且术后后遗症比较多。
颈椎病的日常注意事项：1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。
抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。
伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。
2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。
症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。
这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。
3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调，电风扇。
由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。
应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。
4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动，提取重物等等。
平常应当注意保护颈部，防止其受伤。
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不去医院治好颈椎病的几种好办法
颈椎病如今越来越普遍了，不仅是中老年人，现在办公室的年轻人都纷纷抱怨颈椎痛。
头晕、头疼、恶心、手脚发麻、吞咽困难，这些比较严重的颈椎病症状也出现在我们身边。
那么什么方法才能治疗颈椎病呢?奇速膏专家会教给你几个有用的好办法。
一．自制颈椎病药枕
药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。
一般可添加中药：防风180克、川芎180克、川乌30克、灵仙180克、葛根180克、透骨草180克、羌活180克、细辛90克、草乌30克、千年健180克、白芷90克，还有一样是冰片30克，冰片夹在其它中药中间。
对于颈椎生理曲线序列不齐、变直或反张的颈椎病患者，或有轻度骨质增生，或由于局部软组织紧张而引起临床症状时，可将药枕制成长40cm宽18cm高8～10cm的元宝形状，垫于颈部，仰卧，保持头颈部轻度仰伸位，以加强药枕疗效。
二．颈椎按摩
奇速膏专家给大家介绍的第二种是运动疗法。
运动疗法包括：
1．望天看地望天时头后仰到极限，看地时下颌尽力贴近胸部，重复10次。
2．左右旋转头向左或向右缓慢地旋转，看肩背到最大限度(用力不要过猛)。
连续10次。
3．左右侧屈应向左到右缓慢侧屈，耳朵靠近肩膀，身体肩膀保持不动，左右重复10 次。
4．左右画圈用头从右向左做画圈动用，每一个方向动作做到极限，尽量把颈部肌肉拉直，左右重复10次。
三．外用药膏治疗
这是治疗颈椎病最根本的办法！这里向大家推荐的是拥有近两百年历史，号称治疗颈椎病、腰椎间盘突出不传之秘的奇方药膏——奇速膏。
这种药膏因其治疗速度与手术近似，康复率极高，同时无伤害，使用方便。
一直是两广人家治疗颈椎病和腰椎病的传统首选。
以前因为产量不高，只能偶尔在一些骨科名医诊所才能见到，现在已经可以在网上买到了，治疗及时的甚至在一两周内就可以解决问题。