珍惜时光主题班会5篇

珍惜时光
【活动主题】珍惜时光
【活动目的】
1．认识珍惜时间的重要性，能好好抓住时间，认真学习。

使全班同学能在平时的生活、学习中能充分利用和合理分配时间。

2．让学生在节目中体会到惜时的意义，并有所感悟，养成惜时的习惯。

【活动时间】班会活动日
【活动地点】班级教室
【活动过程】
班长发言：时间可以说是一切事物的主宰。

正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。

让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落——时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春、夏、秋、冬的到来与结束。

虽然时间控制了万物有生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。

我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意义的事情呢？答案只有一个，就是珍惜时间。

现在我宣布“珍惜时间把握今天”主题班会正式开始，有请主持人。

甲：杨柳枯了，有再青的时候。

乙：桃花谢了，有再开的时候。

甲：燕子飞了，有再来的时候。

乙：然而有一样东西却是一去不复返的。

甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。

它能像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。

乙：它是组成生命的材料。

甲：它是衡量事物的标准。

合：它就是——齐（时间）
甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗？这是时
间的声音。

（钟表滴答声）那么一分钟我们又能干点什么呢？（试一试）乙：接下来，请王姬、王炳兴为我们朗诵诗歌《时间》。

节目一：朗诵诗歌《时间》
甲：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。

乙：时间是不等人的。

甲：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。

乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。

甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

乙：现在请静心聆听名人关于《珍惜时间》故事吧。

节目二：讲名人惜时故事
故事1《聚萤读书》
故事2《鲁迅珍惜时间》
故事3《爱迪生叹人生短暂》
甲：这些故事都是关于珍惜时间的典范。

那我们有没有在日常生活中做到呢？下面请欣赏小品：《一分钟的遗憾》。

乙：嗯，这个例子的确非常典型。

我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。

希望同学们听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。

甲：一个人的青春能有几年？莫等白了少年头空悲切。

乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝
贵的时间浪费在一些不必要的事上，我发现时间怎么就过得那么快呢？我还有很多的作业没有写完。

甲：是啊，时间过的太快了，人的一生太短了，时间只有三天。

乙：啊！三天，你比我感觉还快。

那该怎么办，生命就只剩下三天了。

甲：看你急的，我的意思是把时间按照过去、现在和将来来分，时间就有三天了。

乙：吓我一跳，我问你，是哪三天呢？
甲：就是昨天、今天和明天啊！昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。

乙：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？好，让我们全班同学一
齐朗读《今日歌》和《明日歌》，大家说，好不好？
甲：我来分一下工，女生朗诵《今日歌》，男生朗诵《明日歌》，我们来比一比，看看哪一组朗诵得最好，怎么样？
乙：现在，请女生跟着我来朗诵《今日歌》。

节目三：女生、男生朗诵：《今日歌》《明日歌》。

女：
今日复今日，今日何其少！
今日又不为，此事何时了？
人生百年几今日，今日不为真可惜。

若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。

为君聊赋今日诗，努力请从今日始！
男：
明日复明日，明日何其多！
我生待明日，万事成蹉跎。

世人若被明日累，春去秋来老将至。

朝看水东流，暮看日西坠。

百年明日能几何？请君听我明日歌。

乙：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。

有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。

这个老人是谁呢？他就是时间老人。

下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》。

你的礼物给了小芽儿，
小芽儿便开始长大。

你的礼物给了山谷，
山谷的遍地都是花。

你的礼物可真好，
可以让世界变得有声有色。

你的礼物实在好，
可以让我们完成心愿。

严明的时光老人，
你把礼物分给大地，
你把礼物分给我们，
就看我们的行动。

你把礼物分给大地，
大地给出五彩的回报。

你把礼物给了我们，
我们给出巨大的成就！
节目四：多媒体《抗洪抢险》。

甲：时间是一分一秒组成的。

同学们，你们觉得一分钟有多长呢？我们今天一起来感受一下吧，请同学们看短片（播放抗洪抢险短片，生谈感受）。

乙：是呀，时间真宝贵，一分钟对于我们也许微不足道，但人民子弟兵眼里，早到一分钟就使国家和人民生命财产少受损失，晚到一分钟就会给人民财产带来巨大的损失。

甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。

乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。

甲：珍惜不珍惜它。

乙：抓紧不抓紧它。

合：就看我们自己。

甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。

乙：对！你说的没错！
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。

乙：他们说的真好，你还知道什么？
甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。

请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言。

节目五：展示搜集的名人名言
乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。

甲：我仿佛在突然之间长大了，我也终于明白“光阴似箭，日月如梭”的含义了。

可我们班有一位同学她对时间的领悟更深一层，请听演讲《珍惜时间》。

节目六：演讲。

乙：时间老人的脚步匆匆，太匆匆。

接下来我们欣赏歌曲《我的未来不是梦》。

节目七：歌曲《我的未来不是梦》。

甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少，至少我们明白了，要——珍惜时间，把握今天。

乙：下面请班主任对这次班会进行点评。

老师点评：通过班会，老师希望同学们真正做到珍惜时间，只要坚持和时间赛跑，相信你们一定会走向成功。

结束语：
乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！不要养成拖拉的作风，当天的事当天完成，绝不放到明天。

甲乙：同学们，请珍惜时间吧！
甲：这次班会课到此结束，谢谢！
珍惜时间——三年级主题班会
活动目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。

活动理念：三年级是小学的一个重要过渡阶段，学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。

为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒，在三年级开学初就举行这一活动。

活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。

活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。

(嘀嗒的声音；黑板上写“珍惜时间”；)
活动过程：
主持甲：我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题队会，我好高兴。

我们先来感受一下一分钟有多长。

（时光老人喊“开始”同学们闭眼，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。

）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？
生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
时光老人：现在我们来看看一分钟能写多少字，能算多少口算题。

（先用一分钟时间写字，再用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。

）主持甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题，对于我们来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是知识。

主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。

1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。

1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。

1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。

）读给大家听。

主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是产品。

主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是粮食。

主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是胜利。

主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是利润。

主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是生命。

时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。

”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。

现在我们来做个和时间赛跑的游戏。

游戏：和时间赛跑
室内游戏，众人围圈，圈内放置数张小椅，张数比人数小一，由时间老人领头小跑，并与众人对话：“嘀嗒嘀嗒几点钟？”“嘀嗒嘀嗒一点钟”……直到十二点钟。

每到一个整点时间，众人便四处散开抢占椅子，余下的一人便为失败者，需表演节目。

(表演的节目有英语歌、乐器、一字开工夫等)
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。

主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。

主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看名人是如何珍惜时间的。

同学一：讲我国著名数学家陈景润利用空余时间自学英、俄、法、德四国语言的事情。

同学二：讲《鲁迅先生惜时如命》的故事。

同学三：讲《周爷爷珍惜“光阴”鞠躬尽瘁》的故事。

主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。

现在我们来交流一下珍惜时间的名言警示语。

同学一：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。

（欧洲谚语）
同学二：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。

同学三：少壮不努力，老大徒悲伤。

同学四：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。

（鲁迅）
同学五：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。

同学六：光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。

……
时光老人：同学们搜集的名言警示语可真不少，我在这里送大家一首诗：《时光老人的礼物》（配乐朗诵）
你把东风带给树枝，
让小鸟快活地飞上蓝天；
你把青草带给原野，
让千万朵鲜花张开笑脸。

你把阳光带给山谷，
让积雪化成淙淙的泉水；
你把细雨带给土地，
让种子闻到了泥土的香味……
主持乙：我们感谢时光老人给我们的礼物！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。

珍惜时间，从今天做起。

珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。

主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。

愿大家珍惜时间，做时间的主人。

“珍惜时间努力学习”主题班会
班会主题：珍惜时间努力学习
班会目标：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。

班会形式：采用讨论、交流方式
过程
一、主持人发言：
1、同学们，我提议：请首先用我们最热烈的掌声欢迎校领导和各位老师的到来。

2下面我宣布：“珍惜时间努力学习”主题班会现在开始。

3班会的主题是（齐读）：珍惜时间努力学习
同学们，你们好，今天是２０１6年４月２０日，有哪位同学知
道我们小考的日期？（学生集体回答），对，就是６月２０日，距离今天只有２个月的时间了，如果除去双休日的时间，我们在校的时间就更少了。

时间紧迫啊!如果我们的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，就常常会让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。

同学们都知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

时间如流水，一去不复返。

可是，在我们同学中间，浪费时间的现象却很严重。

进入六年级下学期，同学们虽然在学习上劲头十足，大多数能严格要求自己，但是最近一段时间，有些同学却有点松懈了，尤其是自习时间，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。

他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况令人担忧啊。

看着大好的时光白白地流走，我们是看在眼中，急在心头。

因此，我们想借这次班会的机会，和大家讨论一些关于珍惜时间，努力学习话题，端正大家的思想，抓住分分秒秒，紧张而愉快地度过小学这最后一段美好的时光。

二、同学们都知道要珍惜时间，可是你们知道，我们为什么要珍惜时间吗？（大家讨论）
生1：时间能让医生在抢救危难病人时，从死神手里夺回了生命。

生2：时间能让消防队员在熊熊烈火中，早一分钟冲上去，阻止火势的蔓延。

生3：奥斯特洛夫斯基在双目失明的情况下，珍惜每一分钟，为后人留下了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽名著。

时间就是---财富、生命、胜利、知识、效率……
主持人：同学们说的非常好，时间就是生命，就是知识和力量，就是胜利和成功。

节省时间等于延长生命。

二、但是，在我们的同学当中，总还有一部分人，不知道时间的宝贵，总让这分分秒秒从他们的身边不经意地流过。

你们可知道，一分钟有多么宝贵呀！（同学们争先恐后地发言）
生1：一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。

生2：一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。

生3：一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。

生4：一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。

一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。

一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。

一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。

一分钟，大炮能发射80发炮弹。

一分钟，一台折页机能叠书页80张
一分钟，一台装订机能订书35页。

一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤……
一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。

一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。

一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。

不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的，不信让我们来
看看下面这样一组数据。

1、一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的摄影机能拍摄12000张照片。

2、一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞机飞行200千米。

3、一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿至千亿次。

主持人：听了大家的介绍，我们更加懂得了时间的宝贵。

我们必须抓紧每一分，每一秒，别让时间从我们的身边溜走啊。

三、在我们的周围，在书本上，我们知道的，珍惜时间的古今中外的名人非常多，同学们，不妨将你们知道的这些故事和大家交流一下。

有谁愿意先说？掌声鼓励一下。

（同学们讲故事）
晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。

夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。

成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。

《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“最大的浪费莫过于浪费时间了。

人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。

”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。

”他又低头工作了。

过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。

他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。

”
助手立刻读出了数字。

爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了。

爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。

鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。

此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。

”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。

他一生多
病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中，时间就如同生命。

因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
三、大家知道的真多。

既然这样，我还想考考大家，你们还能说出一些关于珍惜时间、努力读书的名言警句吗？（同学们发言）郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，时间就是胜利。

”
生2：高尔基说：“时间最公平合理，它老少无欺，从不多给谁一份。

勤劳者能叫时间留出串串的果实，懒惰者，时间给予他们一头白发，两手空空。

”
生3：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。

”
生4：华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。

”
生5：莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。

”
……
四、古诗句呢？还能说出一些吗？（同学们发言）
五、既然同学们知道的那么多，那我们就来辨析一下下面几个问题，请大家发表自己的观点。

1.下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室做作业，同学们叫他去参加活动，他说：“我要争取时间做作业。

”
2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。

小红说：“这是浪费时间，多此一举。

”
3.王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。

有人说：“班长真傻，浪费了时间。

”
4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句子，现在已经摘录优美句子700多句了。

主持人：对，我们应该劳逸结合，还应该把我们每个人多余的精力和时间拿出来，去奉献他人，让我们的生命开花结果。

六、我们怎样赢得更多的学习时间？（同学们讨论后发言）要想得到更多的学习时间，可以从以下几方面去考虑。

一、早日立下志向
二、善于制定计划，明确学习任务：要根据学的进度和自己的学习状况来安排计划，使自己清楚地意识到每天必须要完成的学习任务。

三、用顽强的毅力，排除对学习的干扰
四、不断检查时间的利用率：每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务？花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？怎么改进。

不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。

五、善于利用零碎时间：达尔文说："我从来不认为半小时是微不足道的一段时间"。

一个人如果认识到学习的重要，看到自己水
平不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零碎时间。

零碎时间最好用来学习自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。

六、生活要简朴，朋友要挑选：学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。

要与有抱负，有志气，好学上进的同学多来往。

如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。

让我们把自己搜集到的珍惜时间的名人名言作为自己的人生格言，时刻铭记它们让它们伴随自己走向成功。

七、让我们一起来制定一份时间公约卡。

学生讨论，制定时间公约。

1.按时上学不迟到。

2.上课专心听讲，积极发言。

3.按时完成作业。

4.今天的事情今天做，不拖到明天。

5.课后认真复习，不浪费时间。

八、下面我们进入最后一个环节：请把你们已经制作好的关于珍惜时间、努力学习的卡片，送给你认为需要鼓励的同学，或者是你的好友以共勉。

九、主持人小结
通过这次主题班会的讨论，我想同学们对时间的概念应该有了一个全新的认识。

.中国有句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是无价之宝，时间比金子还宝贵。

我们一定要珍惜时间，做时
间的主人。

十、我宣布：这次关于珍惜时间、努力学习主题班会结束。

谢谢同学们！谢谢各位领导和老师们！再见。

六年级“珍惜时间”主题班会
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。

活动理念：六年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。

为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。

活动环境：在优美的旋律中进行。

参加人员：全体学生。

活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。

活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。

（黑板上写“珍惜时间”；）活动过程：
一、请中队长讲话
同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜
分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖。