职业生涯规划的概念和意义
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国内从小重视，智力教育，只要学习好，一切OK！父母 会帮着做好一切后勤服务。
国内大学阶段，开始重视这个问题，进入职场前的准备。 只要开始，永远不晚！
职业规划越来 越受欢迎
据北森测评、新浪和《中国大学生就业》杂志调查显示：超 过80％的大学生认为职业生涯规划重要或非常重要，70％以上的 大学生表示需要或非常需要职业生涯服务指导。
目标
内容
内
容
第一课堂
延伸补充
第二课堂
维
度
渗透素养 态度和行
专业课（含顶岗 实习）
专业选修课
专业技能竞赛 专业社会实践 创新创业教育
专业能力 培养体系
为习惯
促 进 渗 透
公共必修课 素质教育选修课
课程体系“二维”模型
讲座培训拓展课 各类活动实践课
基本素质 教育体系
形式维度
渗透专业 场景、内 容和要求
课堂延伸：实践活动
育
就业与创业指 导系列活动
顶岗实习指 导
自我认知
就业形势政 职业形象设 职业礼仪训
策分析
计
练
素质拓展
职业探索
就业相关法 律法规
沟通技巧训 练
职业定位
Hale Waihona Puke Baidu
简历制作
团队合作训 练
职业决策
面试礼仪技 巧
……
职业生涯设 就业心理调
计
试
职业适应训 练
就业服务
就业创业咨 询
就业法律法 规
协议签订
职业测评
……
《就业与创业》纳入各专业“两延伸双渗透”的课程体系
张艺谋导演的一部《红高粱》成 功地实现了从演员到导演的转型，奠 定了张艺谋成功导演的地位.
1、 生涯准备期 关键词：定位、积累 2 、生涯转型期 关键词：学习、坚持 3、生涯冲刺期 关键词：否定、准备 4、生涯发展期 关键词：发展、进步
分组讨论
1.职业生涯规划的含义 2.职业生涯规划的特点 派一名代表分享本组的观点。
大学生在转变——重视职业生涯规划
★2009年广西举办首届大学生职业生涯规划大赛 ★2010年广西举办第二届大学生职业生涯规划大赛
http://jwc.lzzy.net/lxshous/html/html_880.html ★ 2011年举办第三届全国大学生职业生涯规划大赛
浙江省、广东省、上海市、河北省、山东省等等省市陆续举办 大学生职业生涯规划大赛http://www.ncss.org.cn/zd/ghds/
人生发展和职业生涯的关系
什么是职业生涯规划？
张艺谋的成功职业规划
“前半生”——从农民到摄影师和演员 1968年初中毕业在农村插队劳动， 后在陕西咸阳国棉八厂当工人。 1978年入北京电影学院摄影系学习。 1982年毕业后任广西电影制片厂摄影师。 1987年主演影片《老井》
“后半生”——从《红高粱》到《英雄》
上海师范大学副校长项家祥表示：学校让学生制定职业生涯规 划不外乎于三点考虑： 一是让学生有个心理准备，一开始就有危机感； 二是提前构筑就业框架，防止到大四时陷入迷茫； 三是培养学生的独立意识，更要培养他们的“早规划早打算才能 立足社会”的意识。
常熟理工学院首届职业生涯设计大赛，对大赛的认识：95％ 同学认为重要，能够帮助我们明确目标，希望得到专业老师的指 导。
切入哪个起点是适合的， 怎么样去发展？发展路线
是怎么样的？
• 小卫的烦恼： 所就读的专业 自己不感兴趣 ？或者觉得专 业就业方向自 己不适合？
案例：《挂画》
在“茫（忙／盲）路”上走惯了的人，迷茫、奋斗、再迷茫， 总想停下来，可是又总担心错过什么，然而又仿佛总是在错过…… 正如西方的那句谚语，如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿 也去不了。
大学生职业生涯规划 主题一：职业生涯规划导航
教学目标：
◆知识目标：
•掌握职业生涯的定义、性质、意义；
◆能力目标：
●认识到职业生涯规划的意义
◆态度目标：
●对该门课程产生浓厚的兴趣
你喜欢我吗？
要求：
以一个“小动物”代表自己，围绕：“我是谁”、 “十年后我想成为谁”、“我为什么上大学、目前的 困惑”三个问题进行讨论。
有一种方向叫 渴望！ 所以，我们需要停下忙碌的脚步，澄清 自己，提醒自己：看清自己的目的，看 清自己的方向。
课程简介
课程性质
面对全院大一新生开设的公共必修课， 共15个学时（理论10学时，实践5学时）
借鉴项目教学法、行动导向教学以 学生为主体，以教师的指导和创设学习 的资源和环境为辅助手段，注重课程实 践性、实用性、参与性，促进学生积极 思考与实践。
建 立 目 标 制 定 计 划
评 估 调 整 的 方 法 与
因
步
素
骤
小班 组级 职职 业业 生生 涯涯 规规 划划 书书 展竞 示赛
本门课考核方式
过程性评价：
课堂表现40%
+
平时作业60%
全过程的就业与创业课程体系
一年级
二年级
三年级
大学生职业 就业与创业
生涯规划
技能训练
职业礼仪与 KAB创业教
形象设计
……
大学生职业生涯规划
生涯规划 导航
自我认知
职业环境 探索
生涯决策与 评估调整
反馈与 修正
课 程 体 系 介 绍
职
生 涯 规 划 导 论
霍 兰 德 职 业 兴
MB 职 业
T 业技
I 价能
性值成
格观长
特
及
趣征
胜
环 境 分 析
测 试
任 能
力
职 业 定 位
识 别 生 涯 决 策 影 响
理 性 决 策 的 方 法
目的：
做一个别人喜欢的人
时间（15分钟）
归纳：
1. 找到一份好工作。 2. 为了更好的发展。 3. 很自然的一件事。 4. 丰富人生的经历。 5. 完成父母的心愿。
问：
什么样的工作是好工作？ 你怎么知道那个好工作适合你去做？ 你如何能够找到那份好工作？ 为了找到那份好工作你打算怎么去做？
案例：
小安的烦恼：就业范围广， 自己不知道
职业生涯规划大赛
职业生涯访谈
教学方式
以学生为主体，以教师的指导和创设学习的资源、环境 为辅助手段开展教学。
录像观摩
小组讨论 头脑风暴
一、你职业生涯规划了吗？
• 人生成功，赢在职业生涯规划
职业生涯规划越早越好
国外生涯教育，从幼儿园开始，大量的实践机会，让孩 子们尝试扮演各种角色，对自身和外部世界都有良好的认识。
职业生涯规划的概念
个人一生中所经历的一系列职业与角色 的总称。即个人终身发展的历程。它具有 视而不见，如影随行的特点。
教学理念
课程教学目标
1.
2.
3.
1.了解职业生涯 规划的基本概念；
2.了解系统化职 业生涯规划的流
程。
……
1.能够运用测评 工具了解自己；
2.能够根据社会需 要和自身特点进行 职业生涯规划及管
理。 ……
1.树立正确的职业 观、择业观和创业 观 2.激发学生的职业 意识（就业与创业） 3.引发学生对职业 生涯规划的兴趣
国内大学阶段，开始重视这个问题，进入职场前的准备。 只要开始，永远不晚！
职业规划越来 越受欢迎
据北森测评、新浪和《中国大学生就业》杂志调查显示：超 过80％的大学生认为职业生涯规划重要或非常重要，70％以上的 大学生表示需要或非常需要职业生涯服务指导。
目标
内容
内
容
第一课堂
延伸补充
第二课堂
维
度
渗透素养 态度和行
专业课（含顶岗 实习）
专业选修课
专业技能竞赛 专业社会实践 创新创业教育
专业能力 培养体系
为习惯
促 进 渗 透
公共必修课 素质教育选修课
课程体系“二维”模型
讲座培训拓展课 各类活动实践课
基本素质 教育体系
形式维度
渗透专业 场景、内 容和要求
课堂延伸：实践活动
育
就业与创业指 导系列活动
顶岗实习指 导
自我认知
就业形势政 职业形象设 职业礼仪训
策分析
计
练
素质拓展
职业探索
就业相关法 律法规
沟通技巧训 练
职业定位
Hale Waihona Puke Baidu
简历制作
团队合作训 练
职业决策
面试礼仪技 巧
……
职业生涯设 就业心理调
计
试
职业适应训 练
就业服务
就业创业咨 询
就业法律法 规
协议签订
职业测评
……
《就业与创业》纳入各专业“两延伸双渗透”的课程体系
张艺谋导演的一部《红高粱》成 功地实现了从演员到导演的转型，奠 定了张艺谋成功导演的地位.
1、 生涯准备期 关键词：定位、积累 2 、生涯转型期 关键词：学习、坚持 3、生涯冲刺期 关键词：否定、准备 4、生涯发展期 关键词：发展、进步
分组讨论
1.职业生涯规划的含义 2.职业生涯规划的特点 派一名代表分享本组的观点。
大学生在转变——重视职业生涯规划
★2009年广西举办首届大学生职业生涯规划大赛 ★2010年广西举办第二届大学生职业生涯规划大赛
http://jwc.lzzy.net/lxshous/html/html_880.html ★ 2011年举办第三届全国大学生职业生涯规划大赛
浙江省、广东省、上海市、河北省、山东省等等省市陆续举办 大学生职业生涯规划大赛http://www.ncss.org.cn/zd/ghds/
人生发展和职业生涯的关系
什么是职业生涯规划？
张艺谋的成功职业规划
“前半生”——从农民到摄影师和演员 1968年初中毕业在农村插队劳动， 后在陕西咸阳国棉八厂当工人。 1978年入北京电影学院摄影系学习。 1982年毕业后任广西电影制片厂摄影师。 1987年主演影片《老井》
“后半生”——从《红高粱》到《英雄》
上海师范大学副校长项家祥表示：学校让学生制定职业生涯规 划不外乎于三点考虑： 一是让学生有个心理准备，一开始就有危机感； 二是提前构筑就业框架，防止到大四时陷入迷茫； 三是培养学生的独立意识，更要培养他们的“早规划早打算才能 立足社会”的意识。
常熟理工学院首届职业生涯设计大赛，对大赛的认识：95％ 同学认为重要，能够帮助我们明确目标，希望得到专业老师的指 导。
切入哪个起点是适合的， 怎么样去发展？发展路线
是怎么样的？
• 小卫的烦恼： 所就读的专业 自己不感兴趣 ？或者觉得专 业就业方向自 己不适合？
案例：《挂画》
在“茫（忙／盲）路”上走惯了的人，迷茫、奋斗、再迷茫， 总想停下来，可是又总担心错过什么，然而又仿佛总是在错过…… 正如西方的那句谚语，如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿 也去不了。
大学生职业生涯规划 主题一：职业生涯规划导航
教学目标：
◆知识目标：
•掌握职业生涯的定义、性质、意义；
◆能力目标：
●认识到职业生涯规划的意义
◆态度目标：
●对该门课程产生浓厚的兴趣
你喜欢我吗？
要求：
以一个“小动物”代表自己，围绕：“我是谁”、 “十年后我想成为谁”、“我为什么上大学、目前的 困惑”三个问题进行讨论。
有一种方向叫 渴望！ 所以，我们需要停下忙碌的脚步，澄清 自己，提醒自己：看清自己的目的，看 清自己的方向。
课程简介
课程性质
面对全院大一新生开设的公共必修课， 共15个学时（理论10学时，实践5学时）
借鉴项目教学法、行动导向教学以 学生为主体，以教师的指导和创设学习 的资源和环境为辅助手段，注重课程实 践性、实用性、参与性，促进学生积极 思考与实践。
建 立 目 标 制 定 计 划
评 估 调 整 的 方 法 与
因
步
素
骤
小班 组级 职职 业业 生生 涯涯 规规 划划 书书 展竞 示赛
本门课考核方式
过程性评价：
课堂表现40%
+
平时作业60%
全过程的就业与创业课程体系
一年级
二年级
三年级
大学生职业 就业与创业
生涯规划
技能训练
职业礼仪与 KAB创业教
形象设计
……
大学生职业生涯规划
生涯规划 导航
自我认知
职业环境 探索
生涯决策与 评估调整
反馈与 修正
课 程 体 系 介 绍
职
生 涯 规 划 导 论
霍 兰 德 职 业 兴
MB 职 业
T 业技
I 价能
性值成
格观长
特
及
趣征
胜
环 境 分 析
测 试
任 能
力
职 业 定 位
识 别 生 涯 决 策 影 响
理 性 决 策 的 方 法
目的：
做一个别人喜欢的人
时间（15分钟）
归纳：
1. 找到一份好工作。 2. 为了更好的发展。 3. 很自然的一件事。 4. 丰富人生的经历。 5. 完成父母的心愿。
问：
什么样的工作是好工作？ 你怎么知道那个好工作适合你去做？ 你如何能够找到那份好工作？ 为了找到那份好工作你打算怎么去做？
案例：
小安的烦恼：就业范围广， 自己不知道
职业生涯规划大赛
职业生涯访谈
教学方式
以学生为主体，以教师的指导和创设学习的资源、环境 为辅助手段开展教学。
录像观摩
小组讨论 头脑风暴
一、你职业生涯规划了吗？
• 人生成功，赢在职业生涯规划
职业生涯规划越早越好
国外生涯教育，从幼儿园开始，大量的实践机会，让孩 子们尝试扮演各种角色，对自身和外部世界都有良好的认识。
职业生涯规划的概念
个人一生中所经历的一系列职业与角色 的总称。即个人终身发展的历程。它具有 视而不见，如影随行的特点。
教学理念
课程教学目标
1.
2.
3.
1.了解职业生涯 规划的基本概念；
2.了解系统化职 业生涯规划的流
程。
……
1.能够运用测评 工具了解自己；
2.能够根据社会需 要和自身特点进行 职业生涯规划及管
理。 ……
1.树立正确的职业 观、择业观和创业 观 2.激发学生的职业 意识（就业与创业） 3.引发学生对职业 生涯规划的兴趣