《走进心理健康教育》PPT课件
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心理健康教育课PPT课件
心理健康教育课
为高考加油
❖ [教学目标] ❖ 1、知识方面 懂得正确看待自己的重要意义,理解正确看待
自己与培养自信之间密不可分的关系。
❖ 2、能力方面 教学中利用故事、名言等多种感性材料培养 学生分析、归纳、总结问题的能力,同时让学生参与一些活 动,使学生增强在实际过程中灵活运用所学知识的能力。
❖ 3、觉悟方面 通过本课的教学,让学生学会正确评价和接纳 自我,能够主动调整良好的自我心态。
❖ 世界上没有两片相同的树叶。我们每个人也是世 界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己,让自 己扬长补短,散发自己独特的个人魅力!
❖ 切勿自我暗示
❖ 一天晚上,在漆黑偏僻的公路上,一个年轻人的汽车 抛锚了:汽车轮胎爆炸了!年轻人下来翻遍了工具箱, 也没有找到千斤顶。怎么办?这条路半天都不会有 车辆经过,他远远望见一座灯亮的房子,决定去那户 人家借千斤顶。在路上,年轻人不停地在想:要是没 人来开门怎么办?要是没有千斤顶怎么办?要是那 人有千斤顶,却不肯借给我,我该怎么办?顺着这种 思路想下去,他越想越生气……当走到那间房子前, 敲开门,主人刚出来,他冲着人家劈头就是一句:“你 这家伙,你那千斤顶有什么稀罕的!”弄得主人丈二 和尚摸不着头脑,认为来的是个神经病人,砰得一声 把门关上了。
❖ ８、经常阅读一些伟人的传记和书籍,然后总结这些 人的优缺点,你将因此而受到巨大的鼓舞。
❖ ９、建议你把以下的名言作为你的座右铭。
❖ “自信人生二百年,会当击水千里。”──毛泽东 ❖ “给我一个支点,我将撑起地球。”──阿基米德 ❖ “有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,
天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”──蒲松龄
西医学是最近三四百年来建立在解剖学 、生物 学及现 代科学 技术基 础上、 发展起 来的一 门以“ 解剖人 、肉体 人”为 概念的 、新兴 的现代 医学科 学理论 体系。 主要采 用科学 实验方 法，从 宏观到 微观， 直至目 前的分 子基因 层次水 平，发 展极为 迅速， 超过其 它任何 一门医 学科学 决目
为高考加油
❖ [教学目标] ❖ 1、知识方面 懂得正确看待自己的重要意义,理解正确看待
自己与培养自信之间密不可分的关系。
❖ 2、能力方面 教学中利用故事、名言等多种感性材料培养 学生分析、归纳、总结问题的能力,同时让学生参与一些活 动,使学生增强在实际过程中灵活运用所学知识的能力。
❖ 3、觉悟方面 通过本课的教学,让学生学会正确评价和接纳 自我,能够主动调整良好的自我心态。
❖ 世界上没有两片相同的树叶。我们每个人也是世 界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己,让自 己扬长补短,散发自己独特的个人魅力!
❖ 切勿自我暗示
❖ 一天晚上,在漆黑偏僻的公路上,一个年轻人的汽车 抛锚了:汽车轮胎爆炸了!年轻人下来翻遍了工具箱, 也没有找到千斤顶。怎么办?这条路半天都不会有 车辆经过,他远远望见一座灯亮的房子,决定去那户 人家借千斤顶。在路上,年轻人不停地在想:要是没 人来开门怎么办?要是没有千斤顶怎么办?要是那 人有千斤顶,却不肯借给我,我该怎么办?顺着这种 思路想下去,他越想越生气……当走到那间房子前, 敲开门,主人刚出来,他冲着人家劈头就是一句:“你 这家伙,你那千斤顶有什么稀罕的!”弄得主人丈二 和尚摸不着头脑,认为来的是个神经病人,砰得一声 把门关上了。
❖ ８、经常阅读一些伟人的传记和书籍,然后总结这些 人的优缺点,你将因此而受到巨大的鼓舞。
❖ ９、建议你把以下的名言作为你的座右铭。
❖ “自信人生二百年,会当击水千里。”──毛泽东 ❖ “给我一个支点,我将撑起地球。”──阿基米德 ❖ “有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,
天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”──蒲松龄
西医学是最近三四百年来建立在解剖学 、生物 学及现 代科学 技术基 础上、 发展起 来的一 门以“ 解剖人 、肉体 人”为 概念的 、新兴 的现代 医学科 学理论 体系。 主要采 用科学 实验方 法，从 宏观到 微观， 直至目 前的分 子基因 层次水 平，发 展极为 迅速， 超过其 它任何 一门医 学科学 决目
《走进心理健康教育》PPT课件
放下过去的骄傲与荣耀，从头再来，用你的能 力证明你的价值。
精品医学
19
师哥师姐对你说
二中是一个展示才华的大舞台，学习、能力， 都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校 的每一项活动，都不是白说、白开展的。
告别初中的生活、离开初中的好友固然伤感， 但放开心胸，会迎来新的友谊、新的生活。这 不是放弃，而是成长。
天空一片蔚蓝”。精品医学10团体心理咨询
精品医学
12
心理测量
你想了解自己的性格、能力、气质、智 力和心理健康状况等方面的情况吗？运 用心理测量软件，能够帮助你更好地了 解自己，完善自己。
精品医学
13
学生心理系列讲座
精品医学
15
心理热线：88907255-1211
精品医学
16
心
理
信
箱
精品医学
精品医学
25
信息船
1、填完后，组内循环交流。可以就所填信息，对组内其他组员进 行采访、提问。
2、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精 神自我，并对自画像的各部分含义作解释。
精品医学
26
我爱我家
无论喜怒哀乐，无论酸甜苦辛，我 们将携手走过人生中最美丽的岁月，成 为彼此青春的见证人。
精品医学
23
让我们同行
在这个拥挤的星球上，我们以万万 分之一的概率相遇而成为一家人。这是 怎样的机缘啊！让我们牵手同行吧！
请大家各自制造一艘信息之船，驶 向同学、老师的心海！
精品医学
24
信息船
请填写如下信息： 个性特点 家庭概况 兴趣爱好 最崇拜的偶像 最喜欢的人生格言 最喜欢的朋友特征
理想中的高中生活
永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。 高中的日子过得很快，快到你感受不到它的奔
精品医学
19
师哥师姐对你说
二中是一个展示才华的大舞台，学习、能力， 都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校 的每一项活动，都不是白说、白开展的。
告别初中的生活、离开初中的好友固然伤感， 但放开心胸，会迎来新的友谊、新的生活。这 不是放弃，而是成长。
天空一片蔚蓝”。精品医学10团体心理咨询
精品医学
12
心理测量
你想了解自己的性格、能力、气质、智 力和心理健康状况等方面的情况吗？运 用心理测量软件，能够帮助你更好地了 解自己，完善自己。
精品医学
13
学生心理系列讲座
精品医学
15
心理热线：88907255-1211
精品医学
16
心
理
信
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精品医学
精品医学
25
信息船
1、填完后，组内循环交流。可以就所填信息，对组内其他组员进 行采访、提问。
2、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精 神自我，并对自画像的各部分含义作解释。
精品医学
26
我爱我家
无论喜怒哀乐，无论酸甜苦辛，我 们将携手走过人生中最美丽的岁月，成 为彼此青春的见证人。
精品医学
23
让我们同行
在这个拥挤的星球上，我们以万万 分之一的概率相遇而成为一家人。这是 怎样的机缘啊！让我们牵手同行吧！
请大家各自制造一艘信息之船，驶 向同学、老师的心海！
精品医学
24
信息船
请填写如下信息： 个性特点 家庭概况 兴趣爱好 最崇拜的偶像 最喜欢的人生格言 最喜欢的朋友特征
理想中的高中生活
永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。 高中的日子过得很快，快到你感受不到它的奔
情绪管理-心理健康教育主题班会 课件(共33张PPT)
红耳赤，有时甚至动起手来，
小洁是初一年级的学生。有几次，她回答 问题时都答错了，有个同学悄悄地说她是 个笨学生。小洁听到后非常伤心，她担心 别的同学也这样看自己，变得很敏感，心 情忧郁，吃不下饭，睡不着觉，还经常头
痛。
下面看看假如是你，你会怎么做？
中午，期中考试成绩发下来了，李华考得很 不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里非常 难过，也很懊恼。邻座王强考得不错，他不禁 喜形于色，大声地对周围同学说：“我妈说了， 如果这次考好了，就给我买全套的《网球王子》 光碟，到时候，我借给你们看看。” 李华听 到这话，一声不响地走出教室……
活动：
调节情绪，我有高招 1、写出你近期最烦恼的一件事（不署名）。 2、根据你学到的知识为同学们解决烦恼。
学以致用
思考：下面所用的各是什么调节情绪的方法？ ◆ 当我不开心时，会找朋友去打球或看电影。 ——转移注意 ◆ 当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。 ——转移注意 ◆ 当我被朋友误解时，会找人诉说。 ——合理发泄 ◆当我受到委屈时，会痛快地哭一场。 ——合理发泄
分享快乐，分担忧愁
情绪寄语
➢ 快乐是一天，不快乐也是一天， ➢ 为什么不天天快乐呢？
➢ 愿大家天天快乐 让欢乐陪伴终生
放飞好心情
下课
心理健康教育主题班会
阅读完这个故事后，同学们想想李秀才为什么能够高中？而张秀才为何落第？两种 情绪分别产生了怎样的结果？
总结
情绪与个人的态度是紧密相连的。
对同样一件事，人们会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活， 应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
我们发现：
原来情绪与一个人的态度有关，当面对同一个问题， 我们的态度不同我们情绪也会不同，心情也会不同。 不难发现保持积极乐观的态度的同学，往往会有更多 的积极健康的情绪表现。 • 现在请同学们一起看下面的一个小故事：
小洁是初一年级的学生。有几次，她回答 问题时都答错了，有个同学悄悄地说她是 个笨学生。小洁听到后非常伤心，她担心 别的同学也这样看自己，变得很敏感，心 情忧郁，吃不下饭，睡不着觉，还经常头
痛。
下面看看假如是你，你会怎么做？
中午，期中考试成绩发下来了，李华考得很 不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里非常 难过，也很懊恼。邻座王强考得不错，他不禁 喜形于色，大声地对周围同学说：“我妈说了， 如果这次考好了，就给我买全套的《网球王子》 光碟，到时候，我借给你们看看。” 李华听 到这话，一声不响地走出教室……
活动：
调节情绪，我有高招 1、写出你近期最烦恼的一件事（不署名）。 2、根据你学到的知识为同学们解决烦恼。
学以致用
思考：下面所用的各是什么调节情绪的方法？ ◆ 当我不开心时，会找朋友去打球或看电影。 ——转移注意 ◆ 当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。 ——转移注意 ◆ 当我被朋友误解时，会找人诉说。 ——合理发泄 ◆当我受到委屈时，会痛快地哭一场。 ——合理发泄
分享快乐，分担忧愁
情绪寄语
➢ 快乐是一天，不快乐也是一天， ➢ 为什么不天天快乐呢？
➢ 愿大家天天快乐 让欢乐陪伴终生
放飞好心情
下课
心理健康教育主题班会
阅读完这个故事后，同学们想想李秀才为什么能够高中？而张秀才为何落第？两种 情绪分别产生了怎样的结果？
总结
情绪与个人的态度是紧密相连的。
对同样一件事，人们会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活， 应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
我们发现：
原来情绪与一个人的态度有关，当面对同一个问题， 我们的态度不同我们情绪也会不同，心情也会不同。 不难发现保持积极乐观的态度的同学，往往会有更多 的积极健康的情绪表现。 • 现在请同学们一起看下面的一个小故事：
走进心理健康教育ppt课件
19
教学内容
（三）心理健康对大学生成长的意义
1、心理健康是时代对大学生的基本要求。国内外专家认为， 21世纪人才应当具备的素质主要是健康的心理素质。 2、心理健康是大学生自我成长的内在需要，是适应大学 生活的基本保证。 3、心理健康是提高学习效果提升学习能力的基础。 4、心理健康有利于良好综合素质的形成和发展。 5、心理健康有利于生理健康。人的身心是统一的，心理状 态对身体健康有影响。因此，现代医学明确提出了“心身 疾病”的概念。
41
资料卡
心理健康水平可以分为五个等级
心理健康状况良好 心理健康状况一般 轻度心理异常 中度心理异常（神经症） 重度心理异常（精神病）
42
资料卡 心身疾病
心身疾病又称心理生理疾 病。指由紧张或长期心理社会 因素引起的躯体症状。
43
资料卡
大学生心理咨询起源
大学生心理咨询始于20世纪30年代的美国大学 校园，并逐渐被人们广泛接受，目前已成为全美 高等教育的重要组成部分。我国大学生心理咨询 起步于20世纪80年代中期，历经光阴20余年，从 无到有，从小到大，并显示出强劲的发展势头。
导 论 走进心理健康
1
导航
一 、目的要求 二、教学内容 三、心灵求索 四、心灵互动 五、资 料 卡 六、结 束 语
第一节 心理健康与大学生成长 第二节 大学生心理特点与常见心理问题 第三节 增进大学生心理健康水平
1、健康 2、什么是心理 3、心理健康水平等级分类 4、心身疾病 5、大学生心理咨询起源
35
教学内容
3、心理咨询的常见方式 门诊咨询 电话咨询 信函咨询 网络咨询 现场咨询 专栏咨询
36
教学内容
4、心理咨询的原则 1）保密原则 2）自愿原则 3）尊重与接纳原则 4）价值中立原则 5）方案守法原则
教学内容
（三）心理健康对大学生成长的意义
1、心理健康是时代对大学生的基本要求。国内外专家认为， 21世纪人才应当具备的素质主要是健康的心理素质。 2、心理健康是大学生自我成长的内在需要，是适应大学 生活的基本保证。 3、心理健康是提高学习效果提升学习能力的基础。 4、心理健康有利于良好综合素质的形成和发展。 5、心理健康有利于生理健康。人的身心是统一的，心理状 态对身体健康有影响。因此，现代医学明确提出了“心身 疾病”的概念。
41
资料卡
心理健康水平可以分为五个等级
心理健康状况良好 心理健康状况一般 轻度心理异常 中度心理异常（神经症） 重度心理异常（精神病）
42
资料卡 心身疾病
心身疾病又称心理生理疾 病。指由紧张或长期心理社会 因素引起的躯体症状。
43
资料卡
大学生心理咨询起源
大学生心理咨询始于20世纪30年代的美国大学 校园，并逐渐被人们广泛接受，目前已成为全美 高等教育的重要组成部分。我国大学生心理咨询 起步于20世纪80年代中期，历经光阴20余年，从 无到有，从小到大，并显示出强劲的发展势头。
导 论 走进心理健康
1
导航
一 、目的要求 二、教学内容 三、心灵求索 四、心灵互动 五、资 料 卡 六、结 束 语
第一节 心理健康与大学生成长 第二节 大学生心理特点与常见心理问题 第三节 增进大学生心理健康水平
1、健康 2、什么是心理 3、心理健康水平等级分类 4、心身疾病 5、大学生心理咨询起源
35
教学内容
3、心理咨询的常见方式 门诊咨询 电话咨询 信函咨询 网络咨询 现场咨询 专栏咨询
36
教学内容
4、心理咨询的原则 1）保密原则 2）自愿原则 3）尊重与接纳原则 4）价值中立原则 5）方案守法原则
心理健康PPT课件_图文
另一方面，研究者对中学生心理健康状况的调 查也表明，大约10%的中学生存在各种明显的 心理健康问题。
综合上述研究可以看出，中小学生的心理健 康问题大约可以分为四类：一是学习方面的问 题；二是个人情绪行为方面的问题；三是社会 适应行为方面的问题；四是家庭教育方面的问 题。其表现有以下问题：学校恐惧、学习障碍 、厌学、考试焦虑、咬手指、偏食厌食、睡眠 障碍、口吃、多动、违纪行为、性教育问题、 独生子女问题以及家庭子女问题等。这当中有 些是小学生特有的，有些是中学生特有的，有 些则是中小学生共有的。了解这些问题，预防 矫治这些问题，将有助于中小学生的全面发展 和健康成长。
（三）、与父母、师长缺乏理解和沟通导
致的心理矛盾和冲突
中小学生与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必 要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素 。这种冲突随着学生年龄的增长,进入青春期之后, 更加突出,使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦 燥。一方面,他们特别希望父母、老师理解他们的 想法和做法,因为除了在物质生活、知识的获得等 方面,他们离不开父母和老师之外,在意识深处,他 们实际上对父母、老师也有着很强的依恋心理,父 母、老师的态度和言行甚至影响到他们的自我评 价和信心。他们太需要从父母、老师那里获得最 基本的心理支持了。
心理健康PPT课件_图文.ppt
心理健康的标准
研究者从不同的角度出发，对心理健康提出了各自不同的观点。 美国学者坎布斯从人格特质的角度观察，认为一个心理健康，
人格健全的人应有以下特质：即积极的自我观念、恰当地认同他 人，能面对和接受现实，能对自己、周围的事及环境有较清楚的 知觉，主观经验丰富可供随时提取使用。
诊断分析：考试焦虑是一种固定性焦虑，在学生中极为 常见，有调查表明，1/3多的学生在高考前患有不同程度 的焦虑症，它是学生在考试前预料到威胁性刺激而又无能 为力去应付的痛苦反应，是处于失助状态下或处于阻断威 胁中而不能采取变式行为去对付的时候产生的情绪。
心理健康教育案例PPT课件
案列二
4. 评价促进自信 为了促进蒋同学的自信，我们开展了形式多样的评比活动，用激励的方式 使其扬长避短。我们让她自主设立了自己的成长档案，每月评一次，让她 通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来。在评价中，蒋同学从 他人的肯定中得到了满足，获得了自信；在自我批评中，学会了反省，逐 步完善自己。为了调动她的自我教育意识，每个月都给她以正确的评价， 并在班集体和家长会上集体表扬她的突出个人事迹。这样充分调动了她的 用心性，使她在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自信、自强 。
案列二
对于蒋同学来说，个人因素、家庭因素 和教师因素都对其自卑心理的形成产生 了影响： 1. 个人因素：观察发现，蒋同学长期受 到自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面情绪 的影响。过重的心理负担使她不能正确 评价自己的潜力，一直怀疑自己的优点 。即使在成功面前也难以体验成功的喜 悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这 严重影响她的身心健康发展。
2. 家庭因素：现在的家庭多为独生子女家庭 ，家长对孩子有很高的期望。这种期望在蒋 同学身上转化为沉重的压力。当她未能达到 父母的期望时，便形成了自卑心理。父母对 她的评价也倾向于负面，这加剧了她的自卑 感。 3. 教师因素：在学校里，如果教师对一些同 学了解不够，关注不多，就容易造成对这些 同学的评价偏低。这对于蒋同学来说是一个 重要的因素。一旦教师对她的评价偏低，会 导致她在班级中受到忽视，失去自信和自尊 。
案列一
三、辅导过程 所有的外在行为都是内心反应的表现， 因此教育应从心入手。首先，加强与小 同家庭的沟通，说服其父母认识到家庭 教育和父母职责的重要性，并使父亲掌 握一些正确的教育方式方法。每周五家 长来接孩子时，我都会与他们交流孩子 在校和在家的表现，并分享对孩子的教 育方法。透过家庭和学校的共同努力， 孩子的心理状况逐渐发生改变，逐渐摆 脱了心理困境。
《走进高一心理健康》课件
参与社区志愿者服务可以培养学生的 社会责任感和积极心态。
社区文化活动
参与社区文化活动有助于提高学生的 社会适应能力。
学生自身心理调适的方法
学习压力管理
学会合理安排学习时间，避免过 度压力。
情绪调节
学会调节情绪，保持积极乐观的心 态。
人际关系处理
学会处理人际关系，建立良好的人 际关系网络。
04
面对心理问题的正确 态度与求助途径
案例二
小红在家庭中遭受情感忽视，通过参与学校心理健康活动， 逐渐打开心扉，学会表达情感，改善家庭关系。
未能及时处理心理问题的教训
案例三
小华因长期缺乏自信和社交焦虑，未及时寻求帮助，导致学业受影响，人际关系紧张，身心健康受损 。
案例四
小丽在遭受同学欺凌后，未能及时向老师或家长求助，导致心理创伤加重，产生抑郁情绪和自杀倾向 。
人际关系问题
人际关系紧张
高一学生处于青春期，个性较强，容 易与同学发生矛盾和冲突，导致人际 关系紧张。
社交焦虑
部分高一学生在与同学交往中存在社 交焦虑，害怕被孤立或排斥，影响正 常的社交活动。
自卑与自我认同困惑
自卑心理
高一学生面临新的环境和挑战，容易产生自卑心理，觉得自己无法适应新环境 和新同学。
《走进高一心理健 康》ppt课件
目录
• 高一心理健康的重要性 • 高一学生常见的心理问题 • 高一心理健康的维护与促进 • 面对心理问题的正确态度与求助途径 • 案例分享与启示 • 结语：高一心理健康，我们共同的责任
01
高一心理健康的重要 性
为什么关注高一心理健康？
01
高一是学生从初中到高中的过渡 阶段，面临着新的学习环境、人 际关系和课程压力，心理压力较 大。
第一课走进心理健康教育课(课堂PPT)
了较好的成绩。与此同时，也给自己带
来了超负荷的心理压力，她怕看到老师
和家长期待的目光，一遇到考试就十分
紧张，常伴有口干、恶心、呕吐、吃不
好、睡不好，有时考试时甚至手指哆嗦、
腹泻等。考试就像一块巨石压在她的心
上，成绩也每况愈下。
19
案例二
张某，高一女学生，中考成绩一般。考入高中
后，虽刻苦有余，成绩却不理想，在班上处于
状，但却害怕遭受失败变得有些畏手畏脚的，
以至于不知所措，情绪会处于紧张、矛盾、焦
虑和痛苦之中，这样的状态持续下去，必然会
阻碍学生以后的正常发展。
28
自卑的情绪如何调节？
1．积极的暗示。让学生对自己多进行积极正 面的肯定与暗示。如“我能行”“我可 以”“我做得不错”“我每天都在进步。” 等
2．积累成功的经验。降低期望值，降低起点， 及时调整自己的目标，增大成功的概率。对 自己要有信心。
感觉上数学课很有兴趣，听得也很明白了，慢
慢的对数学产生了信心，不怕考数学了，而且
还带动了其它科的学习。
20
上述是一组对比案例，但有着共同的 特点：
❖ 1、两位学生都有很强的自尊心，她们一心想 获得好成绩。
❖ 2、两位学生在遇到挫折后，均陷入了强大的 心理压力之中，但结果不同。从根本上李某 需要调节自己的心理问题，从而激发出内在 的动力；而张某通过一次小小的数学测验这 一外界因素激发了内在的信心和动力，获得 了学习上一种成就感，步入了良性循环的发 展轨道。
27
这位学生是因巨大的心理落差落差而产生 的自卑情绪：
自卑是一种负面情绪，会令学生对自我存
在的价值感到困惑，自己想做的缺乏信心，对 前途较悲观，很容易否定自己、批判自己，导 致自己不愿意在同伴面前展示自己，容易变得 孤独。
走进心理健康课ppt课件
海伦·凯勒 梵高 海明威 崔永元 杨丽娟
.
海伦·凯勒
19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她 以自强不息的顽强毅力，掌握了英、法、德等五国语言，， 建立慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像 之一，荣获“总统自由勋章”等奖项。主要著作有《假如给 我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等作品。1968 年6月1日海伦逝世，1971年国际狮子会的国际理事宣布将每 年6月1日定为“海伦·凯勒纪念日”。著名作家马克·吐温曾 说：“海伦·凯勒和拿破仑是19世纪两个杰出的人物。拿破 仑试图用武力征服世界，他失败了；海伦·凯勒用笔征服世 界，她成功了。”
.
首因效应（第一印象）
人们根据最初获得的信息所形成的 印象不易改变，甚至会左右对后来 获得的新信息的解释。
.
近因效应
某人或某事的近期表现在头脑中占 据优势，从而改变了对该人或该事 的一贯看法。
.
光环效应（以偏概全）
又称晕轮效应，指对他人直觉的一 种偏差倾向，当一个人对另一个人的 某些主要品质有了良好的印象之后， 就会认为这个人的一切都好，这个人 就被一种积极的光环所笼罩。
得更轻松、更快乐、更自信。
原来心理咨询就是 聊天、安慰人呀。
不，心理咨询并不 是简单的聊天、安 慰人，它有更深的 意义。它是一门技
术，一门科学。
.
1）心理问题≠精神病
2）心理学≠窥见内心 3）心理咨询≠无所不能
4）心理老师≠救世主
5）心理咨询≠思想工作
.
讨论：
作为学生，当出现心理困惑需要进行心理咨 询时，应该做些什么准备？
.
海明威
美国小说家。晚年在爱达荷州凯彻姆的家中自 杀身亡。海明威代表作有《老人与海》、《太 阳照样升起》、《永别了，武器》、《丧钟为 谁而鸣》等，凭借《老人与海》获得1953年 普利策奖及1954年诺贝尔文学奖。海明威被 誉为美利坚民族的精神丰碑，并且是“新闻体” 小说的创始人，他的笔锋一向以“文坛硬汉” 著称，是“20世纪最伟大的作家之一”。
【心理健康教育课件】本我、自我、超我
欲望为先，自我则依据现实原则，推迟欲望
的实现，但其最终目的却还是引向快乐原则，
而超我则牢牢占据着道德的制高点，遵循着
至善原则，对本我与自我进行道德上的评判，
但其真正的执行力却因人而异,有时可能仅是
一个摆设.....
本我，自我，超我
弗洛伊德的人格“三我”结构
超我 道德原则
自我 现实原则
本我 快乐原则
本我，自我，超我
夜幕很快降临，超我早早进入了梦乡，然而借着月光，我们可以看到夜 色中有两个人影偷偷溜出了城堡，正是本我自我两兄弟，原来他们打算趁着 黑夜去做白天未做的事。来到瓜地，两人不免饱餐一顿，临走亦不忘带走几 个回去给大哥尝尝。次日，见到西瓜，超我先是惊诧继而不由恍然。“你…… 你们竟然真的去偷了”，虽不是自己亲为，但毕竟是自己的弟弟，他心中又 是痛心又是自责，还有内疚，“你们怎么能够真的去这么做呢”。闻听此言， 本我有些委屈：“这怎么了，早知就不给你留了。”“你.....你.....”，超我气 极。见此，自我赶忙上前：“大哥我们知错了，我们以后再也不这么做了， 你原谅我们这次吧。”看到自我的态度，一向有些妥协的超我也不忍再责备 他们，只好摆摆手无奈道：“算了，不过以后千万莫再如此。”此事便不了 了之了。
本我，自我，超我
本我、自我和超我的关系
一般情况下“自我”会帮助协 调“本我”与“超我”之间的矛盾， 会做出合理的判断及决定。而且这个 倾向随着年龄的增长经历的增加会愈 加明显，即我们会愈加倾向做出符合 现实的“正确的事”。
本我，自我，超我
本我、自我和超我的关系
本我不顾现实，只要求 满足欲望，寻求快乐
各种需求，如不能在现实 中立即获得满足，他就必 须迁就现实的限制，并学 习到如何在现实中获得需 求的满足。
相关主题
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同观点、同学的精彩发言、你的体会与感悟。 5、不考试但你将终身检验从心理课上的收获。
精品医学
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精品医学
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精品医学
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精品医学
8
心理咨询
心理咨询坚持自愿原则。它的高度保密 性、咨询师特有的人格力量和专业技能 会为你创造一种独特的人际关系。这种 关系使当事人与咨询师之间达到真诚透 明、关怀尊重、同情理解，在安全、信 任的气氛中，不断破除心理戒备和防御 机制，敞开心扉，经由自我探索、自我 调节的心路历程，最终达到自知，趋向 自我的和谐发展。
永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。 高中的日子过得很快，快到你感受不到它的奔
跑，它就已经让你留恋它的痕迹。
精品医学
20
师哥师姐对你说
掉进池塘的时候别着急，说不定——你的口袋 里会进去一条鱼。
在二中，有时你须忘掉自己是谁，有时你须记 住自己是谁。
如果你学习好，特长也多，那么恭喜你是个难 得的人才；如果你学习好，特长少，那么恭喜 你可以专心发展自己；如果你学习不好，有特 长，那么恭喜你是能融入社会的新型人才；如 果你学习不佳，也没特长，那还是恭喜你，因 为你将发现自己有比别人更多的潜力。
天空一片蔚蓝”。
精品医学
10
团体心理咨询
精品医学
12
心理测量
你想了解自己的性格、能力、气质、智 力和心理健康状况等方面的情况吗？运 用心理测量软件，能够帮助你更好地了 解自己，完善自己。
精品医学
13
学生心理系列讲座
精品医学
15
心理热线：88907255-1211
精品医学
16
心
理
信
箱
精品医学
精品医学
25
信息船
1、填完后，组内循环交流。可以就所填信息，对组内其他组员进 行采访、提问。
2、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精 神自我，并对自画像的各部分含义作解释。
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26
我爱我家
无论喜怒哀乐，无论酸甜苦辛，我 们将携手走过人生中最美丽的岁月，成 为彼此青春的见证人。
走进心理健康教育
走进心理健康教育
1、心理课 2、心理咨询 3、心理测量与放松 4、心理讲座 5、心语信箱
精品医学
Байду номын сангаас
2
心理课学习说明
1、“带着你的人来”——林孟平 2、授课形式多样，但活跃是为了主题。 3、心理课上的问题没有标准答案，你的回答是
否真诚比是否正确更重要。 4、课堂笔记：随堂思想火花、疑问、自己的不
精品医学
21
老师对你说
竞争压力加大，学习难度增强，人际关系变化， 能力全面发展，寄宿生活适应等等，这是二中 学生普遍面临的问题。选择了二中，就是选择 了超越自我的挑战。
放平心态，多与同学交流，大家携手，会更有 力量应对各种问题。
越不排斥困难，就能越快地战胜困难。 不一定要做最优秀的人，但要做最优秀的自己。
放下过去的骄傲与荣耀，从头再来，用你的能 力证明你的价值。
精品医学
19
师哥师姐对你说
二中是一个展示才华的大舞台，学习、能力， 都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校 的每一项活动，都不是白说、白开展的。
告别初中的生活、离开初中的好友固然伤感， 但放开心胸，会迎来新的友谊、新的生活。这 不是放弃，而是成长。
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23
让我们同行
在这个拥挤的星球上，我们以万万 分之一的概率相遇而成为一家人。这是 怎样的机缘啊！让我们牵手同行吧！
请大家各自制造一艘信息之船，驶 向同学、老师的心海！
精品医学
24
信息船
请填写如下信息： 个性特点 家庭概况 兴趣爱好 最崇拜的偶像 最喜欢的人生格言 最喜欢的朋友特征
理想中的高中生活
17
《聆听》心理报
精品医学
18
师哥师姐对你说
高中初中差异大，暂时落下别害怕，调整心态 加加油，笑看春色满园花。
不要过早地决定放弃什么，一切都该拭目以待。 抓住机会表现自己，哪怕你总是很低调。广交 朋友，真诚待人。祝你走过的路无悔。
学习永远摆在第一位，至于课外活动，做的事 情不一定多，但一定要精致、用心，不要遍地 撒网。
让我们用心和行动去真诚表白：我 爱我家！我爱高一 班！
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27
精品医学
9
心理咨询的误区
误解一：去做心理咨询就意味着有精神病。 误解二：心理咨询像算卦、看相。 误解三：心理咨询应该能立竿见影，一劳永逸。 误解四：心理咨询的进程及效果完全由咨询师一方决定。 误解五：去做心理咨询是丢面子的事情。 误解六：去做心理咨询是无病呻吟。 心理咨询是精神享受。正如崔永元所说：“走出咨询室，
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22
老师对你说
关于学习：一个人在某件事上总受打击，就很 难对它产生好感。要想不厌学就要经常、及时 地鼓励、赏识、奖励自己。不必跟别人比，只 要自己每天都有了一些收获就很好！
基础弱，习惯不好，那都是昨天，都是以前。 不要拿昨天的自己预测今天、未来，人的潜力 是难以预估的。要有一种 “重塑新我”的心态， 要相信，成长才是硬道理。
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3
精品医学
4
精品医学
6
精品医学
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8
心理咨询
心理咨询坚持自愿原则。它的高度保密 性、咨询师特有的人格力量和专业技能 会为你创造一种独特的人际关系。这种 关系使当事人与咨询师之间达到真诚透 明、关怀尊重、同情理解，在安全、信 任的气氛中，不断破除心理戒备和防御 机制，敞开心扉，经由自我探索、自我 调节的心路历程，最终达到自知，趋向 自我的和谐发展。
永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。 高中的日子过得很快，快到你感受不到它的奔
跑，它就已经让你留恋它的痕迹。
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师哥师姐对你说
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如果你学习好，特长也多，那么恭喜你是个难 得的人才；如果你学习好，特长少，那么恭喜 你可以专心发展自己；如果你学习不好，有特 长，那么恭喜你是能融入社会的新型人才；如 果你学习不佳，也没特长，那还是恭喜你，因 为你将发现自己有比别人更多的潜力。
天空一片蔚蓝”。
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你想了解自己的性格、能力、气质、智 力和心理健康状况等方面的情况吗？运 用心理测量软件，能够帮助你更好地了 解自己，完善自己。
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心理热线：88907255-1211
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1、填完后，组内循环交流。可以就所填信息，对组内其他组员进 行采访、提问。
2、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精 神自我，并对自画像的各部分含义作解释。
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无论喜怒哀乐，无论酸甜苦辛，我 们将携手走过人生中最美丽的岁月，成 为彼此青春的见证人。
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1、心理课 2、心理咨询 3、心理测量与放松 4、心理讲座 5、心语信箱
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2
心理课学习说明
1、“带着你的人来”——林孟平 2、授课形式多样，但活跃是为了主题。 3、心理课上的问题没有标准答案，你的回答是
否真诚比是否正确更重要。 4、课堂笔记：随堂思想火花、疑问、自己的不
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老师对你说
竞争压力加大，学习难度增强，人际关系变化， 能力全面发展，寄宿生活适应等等，这是二中 学生普遍面临的问题。选择了二中，就是选择 了超越自我的挑战。
放平心态，多与同学交流，大家携手，会更有 力量应对各种问题。
越不排斥困难，就能越快地战胜困难。 不一定要做最优秀的人，但要做最优秀的自己。
放下过去的骄傲与荣耀，从头再来，用你的能 力证明你的价值。
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二中是一个展示才华的大舞台，学习、能力， 都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校 的每一项活动，都不是白说、白开展的。
告别初中的生活、离开初中的好友固然伤感， 但放开心胸，会迎来新的友谊、新的生活。这 不是放弃，而是成长。
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让我们同行
在这个拥挤的星球上，我们以万万 分之一的概率相遇而成为一家人。这是 怎样的机缘啊！让我们牵手同行吧！
请大家各自制造一艘信息之船，驶 向同学、老师的心海！
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请填写如下信息： 个性特点 家庭概况 兴趣爱好 最崇拜的偶像 最喜欢的人生格言 最喜欢的朋友特征
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师哥师姐对你说
高中初中差异大，暂时落下别害怕，调整心态 加加油，笑看春色满园花。
不要过早地决定放弃什么，一切都该拭目以待。 抓住机会表现自己，哪怕你总是很低调。广交 朋友，真诚待人。祝你走过的路无悔。
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心理咨询的误区
误解一：去做心理咨询就意味着有精神病。 误解二：心理咨询像算卦、看相。 误解三：心理咨询应该能立竿见影，一劳永逸。 误解四：心理咨询的进程及效果完全由咨询师一方决定。 误解五：去做心理咨询是丢面子的事情。 误解六：去做心理咨询是无病呻吟。 心理咨询是精神享受。正如崔永元所说：“走出咨询室，
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关于学习：一个人在某件事上总受打击，就很 难对它产生好感。要想不厌学就要经常、及时 地鼓励、赏识、奖励自己。不必跟别人比，只 要自己每天都有了一些收获就很好！
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