自卑与超越读后感
《自卑与超越》读后感精选15篇
《自卑与超越》读后感精选15篇《自卑与超越》读后感1读《自卑与超越》时，书中的内容深深地吸引了我，它主要内容是说如果我们会因自卑而将自己孤立，必将会灭亡，所以我们必须超越自卑。
令我感触最深的内容是“家庭的影响”。
一个家庭对一个孩子的影响真的很大。
如果家庭是美好、幸福的，那么这个家庭里的'孩子一定是开朗，阳光的，但是如果一个家庭支离破碎，不幸福，父母天天吵架，家庭氛围僵持不下，那么那个家庭的孩子一定是自卑的，因为他们没怎么感受过家庭温暖的。
比如我，我感受过来自家庭的温暖很少，我爸我妈从我还没满月就开始吵架，有时候爸还会打我妈,每一次都是因为我爸喝酒，我曾劝过我爸但都是白费口舌。
如今已过去十几年，我爸还是那样，只要有朋友叫他去吃饭，他每次都说:“不喝酒，不喝酒。
”但每次他都喝得烂醉，每次喝酒就会闹出点事情，每次都闹到大半夜。
所以从小，我就喜欢多愁善感，和“阳光”挨不上边。
读到:“如果家庭中没有权威的存在，那么其中心定不会有真正的合作。
但父亲和母亲都不应在家中占有太突出的地位。
”我感觉，就是因为家庭中的父母有权威才会使孩子的人生有方向，生活、学习都会听从父母的安排。
我在这本书中懂得了:“每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现实的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。
然而,并不是人人都能超越自卑，关键在于正确对待职业、家庭种性,在于正确理解生活。
”如果你还没有从自卑里走出来，你可以看一看这本书，它会教你怎样正确走出困境，获取新的人生。
《自卑与超越》读后感2这本书始终围绕着人生的三大基本问题，即：职业，人际关系，婚姻。
我们始终要与社会产生联结，而职业，人际关系和婚姻正是我们与社会产生联结的一条纽带。
可以说，我们的人生也是围绕着这三条主线来奋斗的，当我们完全解决好这些事情的时候，意味着我们已经充分的学会了与人合作的能力，生活也将是非常有趣的。
阿德勒博士讲：人生的意义在于奉献社会！超越自卑的唯一方法是：学会合作。
超越与自卑读后感推荐7篇
超越与自卑读后感推荐7篇优秀的读后感能够激励我们在生活中践行书中的智慧，推动我们走向更美好的未来，通过撰写读后感，我们能够不断反思和总结，进而提升自己的逻辑思维与写作能力，本店铺今天就为您带来了超越与自卑读后感推荐7篇，相信一定会对你有所帮助。
超越与自卑读后感篇1这两天在读奥地利著名心理学家阿尔弗雷德阿德勒所著的《自卑与超越》，快读完了，感触颇深，引人深思，怕边读边忘，速速记下，日后勉之！我们一生都走在自我追求路上，有人成功有人失败，尤其那些被自己定义为失败者的人们，皆是在这个追逐的过程中没有得到良好的自我修缮。
我们每个人多多少少都是问题儿童，我自己也不例外，我已经在逐渐地了解到自身从原生家庭中产生的诸多问题，延伸到后来的校园生涯，再延伸到社会，接着又延伸到婚姻。
有了这种渐渐深入的自我了解，可谓是细思极恐！我渴望自我修缮，在自我修缮的过程中重新找到生命的意义和存在的价值。
想想在这之前我是多么的幼稚，拿婚姻举例，我不断试图改变丈夫来适应我自己，并认为这样我的生活才会不那么糟糕，我的失落，我的伤心，我一切不好的情绪都与那个让我不满意的丈夫脱不了干系。
事实证明这是错误的，在没有得到自我修缮的前提下，可能我的观点都是有误的，无论我怎样从外界改变生活也不会走向正轨，就算我换一位丈夫，或者不婚，我想生活也依然不会让我满意。
人与人之间，人与社会之间的沟通和合作都是双向的，只有自身是健康的，那反馈回来的才有可能是正确的。
反之将是一个恶性循环。
想要改变身边人、改变生活，首先要改变的是自己，想要改变自己就要认识自我，个人认为认识自我是人生塔楼的基石，它会影响人对事物的看法和判断，影响整个人生道路的方向，它会指引我们走向救赎或是灭亡。
超越与自卑读后感篇2很幸运在我陷于人生低谷迷茫无措的时候，一直未曾谋面的书友赠予我这本书，又一次拯救我的心灵。
上一次还是腿受伤的时候，有时让自己幡然醒悟的居然是不那么熟稔的远方人，人生就是这么奇妙。
《自卑与超越》读书心得体会
《自卑与超越》读书心得体会当仔细品读一部作品后,大家一定都收获不少,写一份读书心得,记录收获与付出吧。
到底应如何写读书心得呢?下面是给大家带来的《自卑与超越》读书心得体会5篇，希望大家喜欢!《自卑与超越》读书心得体会1花了几个星期的时间，终于把《自卑与超越》这本书给看完了。
《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。
但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。
在本书中，提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。
那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路;家长和老师应培育他们对别人、对社会的爱好，使他们真正认识奉献乃是生活的真正意义。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
本书大大修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，开辟了精神分析的新阶段。
首先，阿德勒的成长并非是一帆风顺的。
阿德勒1870年出生于维也纳郊外一个米谷商人的家庭中，排行第二。
他的家庭富裕，全家都热爱音乐，但是他却认为他的童年生活并不快乐，不快乐的原因来自他的哥哥，他觉得自己不管怎样努力都赶不上哥哥的成就。
他自小患有驼背，行动不便，因此他哥哥的蹦跳活跃使他自形惭愧，而觉得自己又小又丑，事事都比不上他的哥哥。
尽管如此，他却是个友善而又随和的孩子。
五岁那年，他患了一场几乎使他致命的病，痊愈之后，他便决心要当医师。
长大后阿德勒进了维也纳大学，1895年得到了医药学位，两年后，他和来自俄国的留学生蒂诺菲佳娃娜结了婚。
蒂诺菲佳娃娜是个飞扬跋扈、能言善辩的女性，最关怀她祖国的社会革命。
她特立独行和阿德勒所处阶级的保守风气并不十分协和，阿德勒在他的回忆录里说：男女平等这件事，说比做容易得多。
由此可见，他们的婚姻生活最初可能有些小磨擦，不过后来两人倒也能相敬如宾，白首偕老。
《自卑与超越》读书心得怎么写范文四篇精选
《自卑与超越》读书心得怎么写范文四篇精选（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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超越与自卑读后感优秀5篇
超越与自卑读后感优秀5篇超越与自卑读后感篇1?自卑与超越》的作者是阿德勒，他出生于奥地利维也纳郊区的小镇，家庭富裕，在维也纳长大。
他的父亲是一名做谷物生意的犹太商人。
在六个孩子中他排行老三，他的哥哥sigmund是个典型的模范儿童。
三岁时，睡在身旁的弟弟去世，他幼年有两次被车撞的经历，使他十分畏惧死亡。
五岁时，因得了肺炎，痊愈后决定当医生。
求学时成绩平平，数学成绩极差，在父亲支持鼓励下，他终成班上数学最好生。
看到书名我们又会想到什么呢？首先我们来聊一下什么是自卑情结。
是当一个人面对一个他无法适当对付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，这时出现的就是自卑情结。
由这个定义，我们可以看出:愤怒和眼泪以及道歉一样，都可能是自卑情结的表现。
由于自卑感总是造成紧张，所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现，但是其目的却不在于解决问题。
我们为什么会产生自卑情结呢？一是与童年经历有关，二是人与自然人与社会人与两性之间的链接。
我们都知道当我们被朋友，家人，同事，老师等所忽视所冷落的时候，就会产生自卑心理。
当我们急需想要引起别人的注意时，本质上也是一种自卑的表现，不断地想要从别人那里获得存在感，其实在我看来安全感是自己给自己的，当你内心充盈的时候其实你就是自信的，就是独一无二的。
你不需要说太多，别人就会感觉到你强大的气场，当然，气场的修炼也不是一天两天就能养成的，在这里给大家推荐一本由法国作家西恩·德玛译者马晓佳共同出版的《气场修习术》。
当我们的`朋友或者家人产生自卑情结时我们应该给予他们正确的引导，想要一个人赋予生命真正意义的最好方法就是聊过去的事情。
聊一聊他们觉得自信的时刻，觉得美好的时光，其实生命本该就这么美好，只不过我们常常把自己禁锢在自己的思想里，从来没有去跟自己好好的谈一谈，也从来没有学会与自己和平相处。
我们要接受我们的不完美，更要能发现自己的闪光点——乾坤朗朗，每一株小草都有它非凡的庄严。
接下来我们该如何克服自卑呢？克服自卑其实就是要求我们学会处理自己和同伴的关系，学会合作，一句话说得好：人的一生一定要具备三种能力——终生学习的能力，团队合作的能力，身体素质的能力。
《自卑与超越》的读后感参考5篇
《自卑与超越》的读后感参考5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《自卑与超越》读后感范文（精选12篇）
《自卑与超越》读后感范文（精选12篇）《自卑与超越》读后感范文（精选12篇）当赏读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
那要怎么写好读后感呢？以下是小编帮大家整理的《自卑与超越》读后感范文（精选12篇），欢迎阅读与收藏。
《自卑与超越》读后感1《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点出发阐明人生道路和人生意义。
每个人因为对其现实地位的不满意都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。
家长和教师应培养儿童对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
生活中的每一个问题，几乎都与职业、社交和爱情这三个主要问题有关。
每个人对这三个问题作反应时，都表现了他对生活意义的最深层的感受。
真正的生活意义在于对别人和社会发生兴趣以及能与人合作。
家庭对人类的影响很大，儿童时期在家庭中的地位和生活方式给他留下的印象不可磨灭。
母亲不仅应该使孩子和她很好地合作，更重要的是培养孩子学会与其他人平等合作，发展自己的独立性。
而父亲必须以平等的立场和妻子合作，以良好和积极的方式处理好职业、友谊和爱情三大问题。
从某种意义上讲，学校是家庭的延续。
注意儿童的困难、纠正父母的错误，是学校教师的任务。
教师应该对儿童有真正兴趣；同时也训练他们对别人发生兴趣，使他们走上独立而又与人合作的生活道路。
生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足，更体现了自己的价值。
奉献的意义是广泛的，在职业之中，我们与同事团结合作，为单位的生存发展奉献力量；在社交之中，我们与同学、朋友团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量；在家庭之中，我们与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个温暖的家庭奉献力量；这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生更加巨大的力量。
《自卑与超越》读后感2阿尔弗雷德。
阿德勒先生的书《自卑与超越》，其大意是：寻求独有优越感源于人生而有的自卑感，通过学会更好地合作将促使孩子实现具有真正生命意义的优越感。
《自卑与超越》读后感
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感6篇《自卑与超越》读后感1阿德勒教授对他的这本著作的定义是立足于社会的个人心理学，在这本书中，深入探讨了社会关系和个人心理形成之间的关系，其中尤其注重早期记忆对后来的社会行为的影响，特别是在社会合作方面的能力的形成。
认为一个人对世界的认识和处事方式在儿童时期就已经定型，很难在后期改变，在很大程度上认可“江山易改，本性难移”的观点。
阿德勒首先提出，人类是群居动物，所以合作就成为一个避无可避的问题，因为个人无法脱离群里而活，那就势必导致个人与社会之间必须达成一定的妥协以换取更好的生活环境。
性别是天生的一种对人类的制约因素，性别的存在是客观而合理的，他着重强调男女两性之间的平等观点。
正是由于社会传统观念对两性认识的偏差，导致了心理学上的"男性钦羡”现象。
在社会中，男女是同等重要的，没有谁依附谁，谁占优势或劣势地位之分，如果这一观念出现了偏差，必将导致社会和家庭的诸多问题。
所以，阿德勒着重分析了家庭对一个人成长的影响。
认为家庭是一个人观念长成和行为处事的最开始的地方，如果家庭加诸了不良的因素，那么在很大程度上就会影响儿童日后的正常生活。
在家庭之中，一言一行，一举一动，都在潜移默化之间将观念输入了儿童的脑海里。
如果—个家庭不能正确认识到父亲形象和母亲形象的同等重要，就会对儿童对两性的认识出现偏差，如女孩产生“男性钦羡”或对自身性别的不认同。
其次，如果一方在教育中缺席，那么就会对儿童的合作能力的形成产生不利影响，会在日后融入社会产生各种问题和困难。
论述了家庭的影响之后又着重讨论了学校的在一个人成长轨迹中的.重要性。
认为现有的学校对学生的心理健康关注度存在很大的缺失。
无论是家庭还是学校，专业的心理指导的干涉都微乎其微，特别是在一些存在家庭教育问题的家庭之中，对于专业的心理指导避如蛇蝎。
我认为，这都是因为社会对儿童成长的认识度存在很大的盲区。
没有认识到，一个人最重要的观念的形成需要家庭和社会的精心呵护，甚至在必要的时候需要求助专业的指导。
2024年《自卑与超越》读后感11篇
2024年《自卑与超越》读后感11篇《自卑与超越》读后感1（约1318字）《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。
书中介绍，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。
自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。
阿德勒与弗洛伊德是并驾齐驱、等量齐观的。
在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。
针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。
和Iris讨论我在看这本书的原因。
她说，你是想要研究谁？我笑了，其实，是因为书太贵了，于是买了一套三十三块钱十本且包邮的全集。
一本书三块钱呢。
不，三块三。
刚刚看这本书真的有看武志红的心灵鸡汤，我们每个人都有病，我们的童年都有阴影，我们的原生家庭都不健康，反正如此之类的。
后来，细细地看，竟然看出了人性的弱点的韵味。
观点一：木头在与人类相关之时才成为木头，而石头只有在人类的生活中才成为石头。
闻闻，有没有疯子在左天才在右的味道？就像那句话，大脑告诉我：大脑是人体最聪明的器官。
观点二：创伤经历并不是导致失败与成功的原因，我们并不是由我们的经历所决定，而是取决于我们做赋予这些经历的意义。
比如很多早年经历过死亡情景的人会选择成为医生，护士等。
我爸爸在我很小就离开了，所以我17岁以前一直是致力于成为一个救死扶伤的医生。
因为我觉得我自己经历过的不幸和痛苦，就再也不希望发生在任何一个女儿的身上。
梦境常常会揭示人的一些隐藏性格，它会告诉你，这肯定是你所期待的东西，或者是你必须要避开的东西，或者在告诉你，这就是生活。
观点三：面对困难时选择退缩的最为极端的一种表现便是自杀。
面对困难，他们选择放弃，表示坚信自己无能为力，通过自杀来表达自责或者是一种报复。
他们常常会这样想，“”我是这个世界上最容易受伤，也是最敏感的人，而你却用这世上最残忍的方式来待我。
《自卑与超越》读后感
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感15篇认真品味一部名著后，相信大家的收获肯定不少，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。
可是读后感怎么写才合适呢？以下是店铺整理的《自卑与超越》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
《自卑与超越》读后感1自卑是什么，作者阿德勒在本书中提出的定义是，“当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑。
”人类生活在“意义”之中，每个人为自己构建的“生活意义”各不相同。
但是，思考生活的意义，不能忽略三个基本事实：（1）人类生活在资源贫瘠、物少人多、竞争激烈的地球上；（2）个人很脆弱，受到种种限制，在多数情况下无法单独地完成自己的目标。
假如一个人孤零零地活着，并且想只凭借自己的力量来应付一切问题，他只能面对失败和灭亡；（3）人类有两种性别，个体和人类集体生命的存续都必须依赖于这一事实。
由于这一事实的存在，人类社会才产生了爱情和婚姻这两种联系。
人类生活在“意义”之中。
我们一生中所经历的事物并不仅仅是单纯的事物，更为重要的是这些事物对我们人类的意义。
即使是我们生存的环境中最简单的事物，人类在接触它们的时候也是从自己的角度作为出发点来看待它们的。
如何超越自卑？作者是从教育者和治疗者的角度讨论这个问题的。
作者否定了遗传或者性压抑决定性格的观念，认为自卑是有希望被纠正的'。
作者认为人们需要判断哪些行为其实是自卑的表现，患者的潜在愿望是什么，患者的哪些早期经验造成了现在的错误反应模式，然后向患者指出错误所在，鼓励其建立正确的反馈模式——即作者通篇强调的“合作”，以达到一种利人利己的普世价值。
读完这本书，我觉得每个人都有自卑感吧！我认为人类应该不断加强自己的心理素质，不断改变，提高自己。
《自卑与超越》读后感2最近我读了《自卑与超越》这本书，让我对自卑有了不一样的体会。
其实吧每个人都会自卑，或多或少，因为每个人都不是完美的人，难免会对自己感到不满意。
自卑与超越的读后感（通用11篇）
自卑与超越的读后感（通用11篇）自卑与超越的读后感（通用11篇）认真读完一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，此时需要认真思考读后感如何写了哦。
但是读后感有什么要求呢？下面是小编为大家收集的自卑与超越的读后感（通用11篇），希望能够帮助到大家。
自卑与超越的读后感1这本书在我读大一的时候，老师曾向我们推荐，我尝试阅读了很多次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。
通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。
每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。
这些自卑的心理存在我们的生活中，体现在每个言行举止里。
也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。
关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。
这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十分明显，纵使他们一并被划入经典精神分析流派。
精神分析流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格的缺陷。
在自卑的时候，我们会感到无助，没有安全感，无法准确的认识自己。
这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。
只有清晰的认识了自己，理解到自卑的根本原因所在，才能够超越自卑。
日常生活中，自卑的体现往往可见于为人处世之际，拼命寻求优越感，合作能力很差，无法与他人和谐共进。
超越自卑，就需要改变，重新认识世界，解读问题，与社会连结，努力创造自己的价值，建立信心才会给自己带来安全感，从而建立自卑的屏障，超越自卑。
自卑与超越的读后感2自卑与超越读完有快半年了，一直计划写一篇读后感，但是一直也没有下笔。
今天感谢马校长定的“正面管教学校讲师课程”的报名要求，让自己定下心来把读后感写下来。
网上看过很多人的评价，我发现评价并不高，与我自己对这本书的评价严重不符。
我细想了原因，人生处在不同的阶段，读这本书能领悟到的知识点可能会完全不同。
当今社会太过于浮躁，阿德勒在开篇提到人生目标是通过自己的努力，让世界更美好，奉献与合作是人生的真谛，可能是让很多人觉得不合胃口的原因之一吧。
自卑和超越读后感最新7篇
自卑和超越读后感最新7篇通过认真写读后感，我们才能更好地理解和内化书中的思想，描述书中人物的性格特点可以使读后感更丰富，以下是本店铺精心为您推荐的自卑和超越读后感最新7篇，供大家参考。
自卑和超越读后感篇1每个人心中都有潜在的自卑感对于自卑，阿德勒给出的定义是：当一个遇到问题，如果他没有能力采取应对措施，并且坚信自己没有能力解决，此时出现的便是典型的自卑情结。
从这个定义我们可以看出：愤怒、哭泣、推诿责任都有可能是自卑情结的表现。
其实，每个人心中都有潜在的自卑感，只是轻重程度不同而已。
自卑感的心理逃避没有人愿意永远活在自卑的情绪当中，当人们疲于利用正确的方法去消除自卑带给他的压力的时候，他就会采取一些自欺欺人的方式来补偿自己，从而获取虚拟的优越感，例如处于青春期的孩子急于证明自己已经长大了，不愿接受父母的管束，公然对其进行反抗，从而获取自由的优越感；犯罪分子失去了对社会的兴趣，他们逃避那些自己无法解决的问题，希望通过捷径--犯罪解决困难，甚至以作案之后没被抓到为荣，以为自己就是英雄；脾气暴躁的人缺少处理事情的耐心，其本质上是自己缺少克服困难的勇气，认为自己不行，从而利用暴躁的脾气掩饰自己的自卑感。
总体来说，错误的处理方式好似海市蜃楼，它并不能找到问题的根源，并且从根源上解决问题，它只会无限的温养我们的自卑感，从而是我们的压力越来越大。
自卑的来源为了更好的解决自卑情结给我们带来的心理问题，我们首先需要了解自卑情结的来源。
早期记忆的影响。
阿德勒认为儿童在5岁左右便已经形成了其特有的生活风格，这足以证明早期记忆对其人生的重要性。
记忆并不是偶然存在的东西，人的一生中会遇到各种各样的事情，而记忆只会存储那些他认为对他有用的东西。
但必须强调一点，经历本身并不重要，重要的是我们对于本次经历的看法，而早期记忆便是我们人生观的雏形，后期的人生观，价值观肯定是建立在最初的记忆之上的。
梦的影响。
梦境与人清醒时的生活并不对立，相反梦中追求的目标和现实生活都具有统一性，梦是人生态度的产物，是强化生活风格的方式。
读自卑与超越有感（精选5篇）
读自卑与超越有感（精选5篇）读自卑与超越有感篇1花了几个星期的时间，终于把《自卑与超越》这本书给看完了。
《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。
但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。
在本书中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。
那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识"奉献乃是生活的真正意义"。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
本书大大修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，开辟了精神分析的新阶段。
生的意义在于奋斗，我赞成这一观点。
多少次生命处于低潮，是这一信念解救了我。
于是埋头苦干，当我无意间抬起头时，却发现周围的人渐离自己远去了，自己竟到了形影相吊的地步，同学越来越疏远，舍友越来越隔阂。
回顾三年前刚刚踏入大学校门时，我们以何等的热情要建筑一个温暖的大家啊！结果与愿望竟有如此差距，只因我们把奋斗的目标定格为个人成就了，各自作自己的茧，而非大家共筑一个巢。
当朝夕相处的同学处于困境之中时，我们熟视无睹或轻描淡写的宽慰几句；当同学取得一点点成绩时，我们置若罔闻或冷嘲热讽。
没有周围人的关怀认可，我们感到孤独迷茫，无所适从了，即而对生活的意义提出质疑。
没有归属感，没有安全感怎么可能保持乐观豁达的生活态度，对生活充满信心呢？大家都渴求温暖的集体，融洽的关系，但有几人为建筑这气氛而努力过呢？只想索取不肯付出，终究是行不通的。
阿德勒告诉我们：生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足。
奉献的意义是广泛的，在班级之中，我们与同学团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量；在单位之中，我们与同事团结合作，为单位的生存发展奉献力量；作为一国公民，我们为祖国的繁荣昌盛奉献青春；作为人类一员，我们为人类的进步发展奉献生活。
《自卑与超越》读后感
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感（通用26篇）当阅读了一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，何不静下心来写写读后感呢？现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是店铺收集整理的《自卑与超越》读后感，希望对大家有所帮助。
《自卑与超越》读后感篇1最近看到了《自卑与超越》的中间部分，是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观现在遇到的几个特殊儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。
在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育难题，怎么去帮助这些儿童克服其先天缺陷带来的心理障碍，走向不一样的状态？在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他们会有以下几个特点：1、社会感觉能力较低。
常常不能很好的感觉到别人想表达的意思，比如听讲困难，注意力不集中，迟钝等。
2、合作能力较低。
在群体中与同伴合作会出现问题。
比如，很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。
3、常常对他人的行为非常敏感。
我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学习转移他们的注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。
他们根本不把注意力放在这里。
有时候，我们吓吓他们，他们便动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放在哪里，去吃喝玩乐？可是哪一个方面他们可能都不是班里最突出的学生。
《自卑与超越》读后感篇2这本书在我读大一的时候，老师曾向我们推荐，我尝试阅读了很多次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。
通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。
每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。
这些自卑的心理存在我们的生活中，体现在每个言行举止里。
也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。
关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。
这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十分明显，纵使他们一并被划入经典精神分析流派。
自卑与超越读后感(精选10篇)
自卑与超越读后感《自卑与超越》是一本由美国心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的心理学专著。
该书于1956年首次出版，通过对人类心理的深入探索，探讨了自卑感对个人成长和社会交往的影响，并提出了超越自卑的方法与思考。
在阅读《自卑与超越》这本书的过程中，我深切体验到了其中所揭示的真理与智慧，引发了我对自己内心的思考和对社会人际关系的关注。
书中通过分析自卑感的产生原因及其对人的影响，使我更加清晰地认识到自卑感在生活中所起到的作用，以及克服自卑感的重要性。
同时，书中介绍的一系列克服自卑感的方法和策略，让我对于如何在生活中实现超越自卑有了更具体的认识，帮助我改变了原有的负面思维模式。
《自卑与超越》这本书的重要性在于它揭示了自卑感在人的成长和社会交往中的巨大影响。
通过深入剖析自卑感的根源，作者呼吁人们要正视自己内心的无助和自卑，勇于面对困境，寻找解决问题的办法。
同时，书中提出的超越自卑的方法也非常实用，不仅帮助人们树立正确的人生观和价值观，更指导人们如何改变负面的自我评价，提升自我价值感和自信心。
因此，无论在个人发展还是社会交往中，这本书都对于我们追求自我认知和自我提升起到了重要的指导作用。
在阅读《自卑与超越》的过程中，我深感到自卑感是人性的一部分，每个人都会面临自卑感，但如何超越自卑取决于个体的选择和努力。
在我看来，超越自卑的关键在于建立积极的心态和正确的人生观。
当我们能够正视自己的不足和短处，并将其视为成长的机会和动力时，我们就能脱离自卑感的困扰，实现自我超越。
此外，我也认为在社会交往中，我们应该更加注重彼此的平等与尊重，不要将自己与他人进行对比和竞争，而是要学会欣赏他人的优点和成就，从中获取启示和激励。
总结起来，阅读《自卑与超越》这本书对我产生了深远的影响。
它不仅让我认识到了自卑感的影响及其重要性，更帮助我找到了克服自卑、实现超越的方法与思考。
通过这本书，我意识到克服自卑感需要持续的努力和积极的心态，同时也明白了人们在社会交往中应该注重平等与尊重。
自卑与超越读后感(通用6篇)
自卑与超越读后感(通用6篇)自卑与超越读后感1 最近看到了《自卑与超越》的中间部分，是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观现在遇到的几个特殊儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。
在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育难题，怎么去帮助这些儿童克服其先天缺陷带来的心理障碍，走向不一样的状态？在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他们会有以下几个特点：1、社会感觉能力较低。
常常不能很好的感觉到别人想表达的意思，比如听讲困难，注意力不集中，迟钝等。
2、合作能力较低。
在群体中与同伴合作会出现问题。
比如，很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。
3、常常对他人的行为非常敏感。
我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学习转移他们的注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。
他们根本不把注意力放在这里。
有时候，我们吓吓他们，他们便动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放在哪里，去吃喝玩自卑与超越读后感2 《自卑与超越》这本书在我读大一的时候，老师曾向我们推荐，我尝试阅读了很多次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。
通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。
每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。
这些自卑的心理存在我们的生活中，体现在每个言行举止里。
也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。
关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。
这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十分明显，纵使他们一并被划入经典精神分析流派。
精神分析流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格的缺陷。
在自卑的时候，我们会感到无助，没有安全感，无法准确的认识自己。
这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。
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读《自卑与超越》有感《自卑与超越》这本书出阿尔弗雷德·阿德勒，他是精神分析学派著名的代表人物，也是以“自卑情节”为中心进行研究的个体心理学派的创始人。
这本书原名《What Life Should Mean to You》（生活对你意味着什么），在我看来，英文的书名似乎更能向读者展示这本书的中心内容。
本书共十二章，可以分成五个部分来看，分别是：1~3章总体介绍生活的意义以及自卑感和优越感的产生；4~5章是展现生活模式的两种方式，即记忆和梦；6~7章介绍了影响人的生活模式的两个因素，家庭和学校；8~9张是针对犯罪以及个体发展过程中的青春期的引导进行建议；最后3章重申“生命的三种使命”，与第1章相呼应。
这本书作为个体心理学派的代表书籍，具有极深的哲理和巨大的学术价值。
开篇作者便警示读者“人类的生活必须要有意义。
”在作者看来，生活的意义便是奉献，人们是通过三种使命：职业、同伴和性来达到为这个世界、为人类的幸福贡献出自己的力量的。
每个人都有自卑感，因为没有人会对自己所处的地位感到满意，人们一直在通过直接或者间接的方式来改进自己身边的处境，脱离这种感觉。
这种对于自卑的摆脱也可以看作是对于优越感的追求，追求优越感是每个人的共性，然而每个人的优越感目标又是属于个人所独有的。
个体优越感的目标决定了个体对于生活的意义，并将这种意义赋予在生活模式中，也正是从每个人的生活模式中我们能够直观的看出个体的差异。
在《自卑与超越》中阿德勒都围绕着生活模式展开，引导读者如何从梦和个体早期的记忆中探究其生活模式，同时通过自己的观察总结了学校和家庭对生活模式的影响，最后以青春期的个体行为和罪犯为例，向人们阐释如何通过理解其生活模式理解他们的行为，并通过早期的对生活模式以及个体优越感目标的干预来预防这些问题的出现，在书的最后几章里，阿德勒重申在职业、同伴以及婚姻中合作的重要性。
作为阿德勒的代表作品，本书很好的展现了其个体心理学学派的思想，同时他给予了读者无限的启示，无论是在对于自身的审视，还是对于这个社会中其他成员行为的解读，以及我们生活的意义。
在读本书的过程中，我所体验到的最大的感受便是：“每次读心理学的著作，尤其是人格心理学类的书籍，就像是拿着一把刀在“解剖”人类心理和行为的“奥秘”，而最先被“解剖”的便是自己，其次是自己身边的人。
当然，这些著作也为我们的发展指出了一条明路，也正是这样，我们才会将他当作励志的书籍。
”不知道其他的同学是否也有同样的感受。
通读完本书后，我有很多感受，现总结如下：一、对自卑感的超越每个人都有着不同程度的自卑感，因为每个人都无法逃脱以他人为参照物并反射以观察自身，然而个体的差异性决定了每个人的不足，由此便会导致自卑感的产生。
没有人可以忍受长期的自卑感，所以我们总是试图能通过直接或间接的方法来超越自卑。
如果用正确的方法脚踏实地的成功克服自卑感时，我们便会获得超越。
然而，当个体放弃克服障碍反而用一种优越感来进行补偿，也就是说他已经放弃了对客观环境的改变，而是以一种自欺欺人的方式来缓解内心的紧张。
这时真正的问题往往被搁置，这是一种避免失败而不是追求成功的表现。
接下来这种自卑情结将会影响生活的方方面面，个体会在面对困难时总是采取消极的相对的方式去应对，去证明自己的价值，而不是选择有勇气的去面对、去接受，然后在与他人合作的过程中最终解决问题。
在现实生活中，有很多这样的例子。
有一个发生在我身边的例子，当我提醒一个同学快点完成某位老师布置的一个很费脑筋的作业时，他显出了一些痛苦的表情，然而却很大声的说：“我不做了，我讨厌这门课！”很显然他这句话是为了展示自己的优越地位，而实际上他已经查阅了很多资料并处在无法写出论文的状态，也就是说这个作业让其产生了强烈的自卑感，但是他的追求优越感的生活模式使他不得不用这种凌驾于困难之上的方式来减轻焦虑。
那么要怎样做才能克服自卑感，并最终超越它呢？我认为主要有以下几种方式：首先，我们必须承认自己的缺点和不足。
对优越感的特殊追求虽然不能被很好的描述，但是在所有的目标中，我们却发现了一种共同因素——想要成为神的努力，也就是说这一类用优越感来掩饰自卑感的人往往追求着不现实的完美，他们不愿意承认自己的弱点和不足，而实际上这种自卑感困扰着他生活的方方面面。
要改变他们的现状必须首先改变他们对自己的认知，对自己的接受。
其次，要倡导合作。
阿德勒在书中说道：“人类的全部文化都是以自卑感为基础的。
”“我们永远无法达到我们生命的最高目标。
”每个人的不足决定了人类的发展必须以合作互补为基础，就像我们一生下来就需要母亲的照顾一样，在人的一生中生活会不断向我们提出亟待解决的问题，只有人类间的共同合作才促使了社会的发展，也只有在他人的帮助下，我们才能最终解决出现在我们面前的问题，将自卑感克服，获得超越！二、家庭和学校对人发展的重要性在本书中，阿德勒认为对人的生活模式的重要影响来自于家庭和学校。
在作者看来，在最初的四五年里，人的心灵就成为了一个整体，人格的基本脉络便已经形成，同时个体严重生活的意义也是在这个期间获得的。
这就决定了家庭和早期学校教育对于人的最初的影响。
前面已经讲到，要使人类超越自卑的最好方法是承认自己的不足并通过和他人合作来解决问题。
因此，在家庭中，父母必须以正确的方式来引导孩子的人生观，引导他们学会合作。
首先，父母必须扮演好他们的角色，他们要善于合作要维持很好的社交，同时他们要展现出一个母亲角色应有的母性和一个父亲角色应有的责任心等等，他们是孩子的榜样。
正是从他们的身上孩子们看到了这个世界的样子。
同时，一个孩子在家庭中的位置往往会对其性格等产生很大的影响，长子通常受到大量的关怀和宠爱，他习惯于成为家庭的中心，一旦有较小的孩子出生，他便会觉得自己的地位被撼动了，如果这时候他不会懂得与较小的孩子合作分享，由此引发的自卑感将会影响他的一生；同样对于次子等也会出现这样的状况。
对这种在他们发展过程中由家庭中敌意和缺乏合作精神引起的困难，唯一的办法就是父母应该给予孩子们更多的合作训练，以防他们走上不归路。
同样的，学校教育通过影响人的生活模式对人的发展也起到了非常重要的作用。
我们应该确定这样的教育目标：我们要教会孩子们不但要为自己着想，还要为他人着想，让他们分享人类文明的成果并对人类有所贡献。
也就是说，学校教育既要培养孩子的竞争意识，更要培养他们的合作精神。
学校作为家庭的延续，可以在一定程度上纠正家庭教育带来的不幸。
教师扮演着和父母类似的角色，他们应该对孩子们的合作程度进行观察，并通过努力增进其合作的意识，在学校的大环境中培养他们的社会意识。
可以说，学校不仅起着传递文化知识的作用，还对孩子们人格的形成造成了极大的影响，可以对家庭造成的影响进行补充或修正。
所以阿德勒在书中说：“教师像母亲一样，是人类未来的保证，他的贡献是无法估量的。
”三、奉献合作乃是生活的真正意义人类的生活必须有意义，而这个意义便是奉献，奉献很大程度体现在合作上。
正如阿德勒所说，我们居住在贫瘠的地球上借助其提供的资源得以生存和成长。
如何延续人类这个种族，延续人类的文明？这需要我们每一个人贡献出自己的力量。
而这种贡献体现在与他人的合作之上，因为只有当我们坚定对他人奉献的想法时，才可能出现公平的合作。
职业、种族和性别这三条系带将人类联系起来，同时这三个方面又是相辅相成、无法分割的。
人类生活在地球上利用着有限的资源，但是人类一直在追求着进步，在这个过程中就有了不同的分工，这种分工是由于人类的合作而形成的，经由分工，我们将不同的能力组织起来以对人类共同的幸福做贡献。
如果每个人只想着自己，而不愿意在人类的分工中占有一席之地，为别人的利益奉献自己的力量，或者只希望凭借自己的力量在地球上生存，那么人类将不可能生存下去。
此外，同伴关系作为种族关系的一种延续，它也是要求合作的。
当人类出现在地球上时，为了抵抗自然的灾害以及存在的危险，人类必须以群体的形式通过合作来壮大力量从而生存下来。
这种与同伴合作关系的最早的训练也来源于家庭和班级，由此我们又可以看到家庭和学校对人发展产生的重要的影响了。
此外，人类的延续离不开生命的延续，而生命的延续是由社会中的夫妻来完成的。
在书中，阿德勒在谈及家庭对孩子“生活模式”的影响时谈及到了夫妻婚姻状况以及其所扮演的家庭角色，在最后一章《爱情与婚姻》中，他再次谈论了夫妻的话题。
在作者眼里，情侣或夫妻之间的关系也应该是平等的互相合作的，一夫一妻制就很明显的体现了这点。
不同于弗洛伊德，他并不将爱情简单归因于一种在性的驱力下的本能。
爱情是需要两个人协力合作的工作，关心对方更甚于关心自己是爱情和婚姻成功的唯一基础。
没有人会心平气和地忍受低下的位置，伴侣必须是平等的，而且在这种合作关系下我们不能只图安逸或者只想逃避责任。
在这方面让我联想到了自己的感情生活，我觉得一直以来我就存在着对于恋爱关系的错误认识，即我认为在恋爱中男生应该抑制迁就包容女生，而女生可以偶尔耍小性子、发脾气。
而且由于男朋友有时候贪玩，便很愿意“管束”他、“批评”他，却没有顾及他内心的感受，长期以来不但没有得到好的效果反而使得他产生了自卑感和逆反心理。
我渐渐意识到这种不公平的关系是不能将感情长久的维持下去的，便尝试着去合作去理解他的想法。
恋爱的双方只有相互信任，互相关心有为对方奉献的决心时，这样的感情猜能维持下去，也才能最终为人类的延续贡献积极的力量。
四、主动寻求合作在对那些出现问题的儿童或罪犯进行辅导时，阿德勒从个体心理学出发企图改变其“生活模式”，而改变的第一步便是主张其与周围的人合作并培养其对别人的兴趣，激发他的社会意识。
这时总会听到这些生活出现困难的人们说：“可是别人对我没有兴趣啊！”首先我们必须要体谅他们，因为这些表现出行为问题的人追根到底都是由内心世界强大的自卑情结造成的。
那么这时候为了让其体验合作的快乐，我们必须鼓励他去主动寻求合作，由此以来就有了良好的开端。
同样的，在实际生活中，对于正常人来说也是需要主动寻求合作的。
比如当你需要将一箱很重的饮料搬到五楼时，假设你可以依靠自己的力量分多次完成工作。
一般善于合作的人会主动去寻找帮助，而孤独的自卑的人则会一个人将其完成，因为他认为别人对他没有兴趣，他也对别人没有兴趣。
每个人都具有合作的潜能，但是这种潜能要通过训练才能发挥出来，所以我们随时具有合作的精神以及团队意识，当然我们也要主动的去寻求合作。
当我读完这本书，在翻看自己所做的一些记号和笔记的过程中，发现原来自己关于在这本书中受到的启发还有很多很多，远远不止以上的几点。
阿德勒的《自卑与超越》真的给了我很多的启发，无论是在对待自己的家人、朋友、恋人和同学方面，还是对于自己的学习和学生工作方面。
真的如我之前在文章中所说的一样，就像是把自己“解剖”了一遍，发现了自己的合作意识还有待于提高。