公益心理咨询活动策划方案

公益心理咨询活动策划方案

公益心理咨询活动策划方案

公益心理咨询活动策划方案

一、活动目标

现代生活节奏不断加速,随工作、事业、生活压力不断加大，

现代人极易产生抑郁、焦虑、狂躁、神经衰弱等种种心理问题，

自己痛苦，亲人受累。如何能使心理更健康、精神更旺盛，是广

大市民和心理工作者共同关注的问题，我们将以现场咨询解答和

发放宣传资料的形式，解答问题，以提高全社会对心理健康的重

视和适应能力。

当事业出现危机，当情感遭遇伤害，当婚姻出现裂痕，当子

女面临学习压力……焦虑、抑郁、痛苦、挣扎、纠结等消极情绪

的困扰，对于生存、健康和生活质量的威胁，随着社会转型的加

剧远远大于生理疾病带来的伤害。心理咨询帮助您充分表达自己，宣泄情感，获得理解与支持，有能力去面对和处理自己的问题。

心理咨询师就是来访者的镜子，帮您看到自己不曾觉察的那一面，让您更全面地了解自己，充满希望和活力去追求成功与幸福——

新城花园社区特邀星辰心理咨询机构，免费为居民朋友们提供咨

询服务，并向社区居民宣传并力图普及心理健康发展知识，使其

对心理健康和心理咨询有一个全面而正确的认识，另外我们将以

现场咨询互动和发放宣传资料和免费诊疗卡的形式，提高全社会

对心理健康的重视和能力。

二、活动主题：更新健康理念，普及心理学知识，服务社会，传播快乐，让我们的心理更健康、更阳光!

三、主办单位：新城花园社区/日照星辰心理咨询中心/日照

爱心联盟

四：活动时间：20xx年6月 16 日9：00—11：30

五：活动地点：日照市新玛特广场

六、活动实施：。

1、宣传：提前在大众论坛等网站进行活动宣传及活动现场情

况宣传;

2、现场布置：A、充气拱门1个、横幅1条;B、设立咨询点：桌子3张，椅子7把;

3、选拔优秀咨询师参加;

4、安排座次牌和专人引导到咨询台;

5、现场发放关于心理健康宣传资料;

6、发放免费诊疗卡，

7、现场咨询互动活动。

六、现场咨询互动：心理咨询师现场咨询及与受众互动。

七、心理学知识普及--

新的生活从心开始--让我们的心理更健康、更阳光!

日照星辰心理咨询中心服务内容：儿童青少年心理咨询、婚

姻家庭咨询(夫妻、亲子送给、婚姻情感等)、心理健康咨询(焦虑、

抑郁、恐惧、强迫、性心理等)、职场压力与职业生涯辅导咨询、

企业EAP服务、私人心理顾问等;代理招生：国家心理咨询师、婚

姻家庭指导师;面向心理咨询师的后续个人成长、案例督导等。

新生活从心开始--让我们的心理更健康、更阳光!

1、常见的心理症状---焦虑、抑郁、强迫、分裂、分裂、歇

斯底里、孤独、躁狂、恐怖、挫折等。

2、心理咨询的概念及其作用---心理咨询是咨询师协助求助

者解决各类心理问题的过程。心理咨询最一般、最主要的对象，

是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、

择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺

利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活

的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展

咨询，给出相应的帮助。

心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，

处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、排

除困扰、还能掌握自我调节的方法,从而可以提高生活质量，提高

工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。

3、心理咨询师帮您解答---

⑴.我们什么时候需要向心理咨询师求助呢?

从广义上说，没有谁不需要心理咨询师的。我们一般在三种

情况下应该向心理咨询师求助。

第一种是有心理困扰、出现心理危机时求助;

第二种是在面临人生重要决定时，比如在选择爱人、选择工作时，因为心理学认为每个人都有自己的盲点，这时就需要另一个受过专业训练的人来帮助你更清楚地认识自己;

第三种是在有烦恼，而且这种烦恼不断地出现，自己无法排解时;或者是更深层次意义上的，比如你老是在同样一类问题上深陷泥潭，那就应该求助。

⑵.哪些人必须看心理咨询师?

情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解;

长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变;

人际关系出现严重问题;

自觉工作压力过大;

长期失眠;

遭遇重大生活挫折;

长期家庭纠纷;

儿童学习困难。

⑶. 心理咨询或咨询对什么样的人效果最好?

⑴来访者愿意接受心理咨询，希望自己在感受和行为上做出改变，而且希望从咨询中获得帮助。

⑵ 来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人。

动机比较高的人在咨询中颇为合作，与咨询师坦诚交流，而且承担来访者角色的不同方面。在心理咨询中，这些人最可能获

益，而且也确实获益最多。

⑷. 看心理咨询师以前需要做什么准备?

首先，必须为心理治疗留下固定的时间。这对于成功的心理治疗非常重要，因为，在一定时间内，施加恒定的治疗和心理影响本身，就是心理治疗奏效的基本因素，时间保证不了，治疗就无从谈起。三天打鱼、两天晒网，或者治疗时间总是改来改去的治疗是不会奏效的。