木瓜炖桃胶功效

木瓜炖桃胶功效

木瓜和桃胶都是女性朋友非常好的朋友，它们对于女性朋友的健康保护都有着极大的功效。木瓜不仅可以丰胸，而且可以促进新陈代谢，而桃胶可以美容养颜和预防衰老，将木瓜炖桃胶可以起到非常好的营养保健效果，同时还可以保持身材，有需要的朋友们可以尝试着自己动手制作。

一、木瓜炖桃胶功效

木瓜炖桃胶有何功效作用木瓜自古就是第一丰胸和瘦身佳果（青木瓜最好），木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而中含丰富的丰胸激素及，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。青木瓜的是成熟木瓜的2倍左右，它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。

二、木瓜炖桃胶的做法

做法一

第一

按1斤冰糖5斤水的比例称好，放入火上烧开，糖水就制作出来了。

第二步

木瓜洗干净用刀切开3分之一的木瓜，用小勺掏出木瓜子

第三步

桃胶提前用温水泡3小时，洗干净渣子，再锅中放入冰糖水加入洗好的桃胶小火炖1个小时第四步：把备好的木瓜放入锅中蒸熟，取出加入炖好的桃胶即可！

做法二

1、桃胶用纯净水浸泡12小时。（睡前泡上，第二天用）

2、仔细的去掉泡发的桃胶里的杂质。

3、加上没过桃胶的纯净水，放入蒸锅蒸20-30分钟。

4、把木瓜对切两半，挖去籽。

5、蒸好的桃胶盛入木瓜，加上冰糖，再放入蒸锅蒸10分钟即可。

贴士：

桃胶泡发会膨胀很多，一次不要泡太多。

去除桃胶里的杂质，放在手里用细细的水流冲洗去除干净。

用熟木瓜蒸10分钟即可，如果木瓜较生，要蒸15-20分钟。

个人认为热吃更容易吸收，但冷藏后口感更好。