写字姿势儿歌
读书、写字姿势歌
读书、写字姿势歌
1、读书姿势歌
读书时，要做到：
脚放平，背挺直，眼离书本约一尺，胸离桌子约—拳，书本稳稳手中拿，还要稍稍向外斜。
条条要求须牢记，坚持天天都练习。
2、对口令：
读书时，要做到：
书本稳稳手中拿，还要稍稍向外斜。
3、写字姿势歌
写字时，要做到：
头正背直脚踏平，眼离书本要一尺，身离桌子要一拳，手离笔尖要一寸，三个“一”，要做到，书写工整视力好。
4、声调歌：一声高高一路平，二声就像上山坡，三声下坡又上坡，四声就像下山坡。
备注：请家长督促孩子背熟这些儿歌，纠正孩子读书、写字的姿势。
读书、写字姿势歌
读书姿势歌
读书时，要做到：
脚放平，背挺直，
眼离书本约一尺，
胸离桌子约—拳，
书本稳稳手中拿，
还要稍稍向外斜。
条条要求须牢记，
还要天天坚持练。
写字姿势歌
学写字，重姿势：
眼离书，约一尺；
胸与桌，离—拳；离笔端，约一寸；臂肩脚，要摆平；用左手，轻按本。
好习惯，早养成；终身益，受无穷。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌
学写字，要牢记，
头正肩平脚着地，
三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，
胸离桌边有一拳，
手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，
三指在下来托起，
四指五指往里卷，
笔杆离开虎口处，
拳心要空腕用力，
提笔就是来练字。
正确的写字姿势
铅笔字、钢笔字坐姿和握笔姿势
一、坐姿
头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。
身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。
肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。
臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。
足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
二、握笔姿势
写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。
具体要求是：
1、大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；
2、大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；
3、食指稍前，大拇指稍后；
4、拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；
5、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；
6、捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；
7、执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；
8、手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
写好中国字的儿歌
写好中国字的儿歌
《写字歌》
(诗歌一)
小朋友们快来瞧，拿起笔儿学写字，
横平竖直有规矩，点撇捺钩要记牢。
先写横再写竖，一笔一划用心描，
从上到下，从左到右，中国字儿真美妙。
(诗歌二)
小小铅笔手中握，汉字书写有节奏，
一撇一捺像人形，互相支撑不歪斜。
横折弯钩如流水，点提趯啄似飞鸟，
写好中国字，传承华夏魂，从小做起志气高。
(童谣版)
写字儿歌拍拍手，一二三四跟我走，
黑板白纸是我田，汉字种子种得巧。
头正肩平脚放稳，手腕灵活用力巧，
方块字里藏智慧，一笔一画都是宝。
(韵律操式)
握紧笔，坐端正，中国字儿要写好，
"大"字顶天立地站，"人"字两腿分两边。
"山"字巍峨入云端，"水"字流畅无边界，
写好中国字，骄傲我中华，小朋友我们一起来努力。
正确的写字姿势
正确的读书、写字姿势儿歌
正确的写字姿势儿歌：
学写字，要牢记。
头正肩平背挺直，
两脚分开踩住地，
眼离书本一尺远，
胸离桌边一小拳，
手离笔尖要一寸。
正确的握笔儿歌：
大指二指对齐捏，
中间留条小缝缝。
三指在下扛笔杆，
四指五指往里卷。
手腕伸直虎口张，
笔尖斜向左上方。
正确的读书儿歌：
小朋友们来读书，
姿势正确很重要。
头正肩平身要直，
双脚平放桌底下，
眼离书本一尺远，
胸离桌边一小拳，
双手拿书斜斜放，
认认真真把书读。
1、今天我们重点训练了正确的读书、写字姿势，回家请小朋友们读读儿歌，认真操练。
2、马上要开始学汉语拼音了，请小朋友们做好a、o e i u u六个单韵母和它的四
声带调卡片，一共30张。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌（适用低年级）学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下把笔托，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
读书写字姿势（适合中高年级）头要放正肩放平，背要挺直脚分开。
手离笔尖约一寸，胸离桌面约一拳，眼离书本约一尺，老大老二对对齐，笔尖之间留缝隙，老三顶住铅笔下，老四老五紧跟上，基本笔画要弄清。
点横竖撇学会写，撇捺钩折要练精。
部首偏旁熟练后，笔顺原则记心头。
写字先从左边起，从上到下要牢记。
先横后竖不能混，横要写平书要直。
先撇后捺有规定，从外到里后关门。
左右长短要相称，上下大小要均匀。
写出字儿要端正，歪歪扭扭可不成。
正确整齐合标准，好中求快要认真。
从小养成好习惯。
写出好字人人夸。
读书写字姿势歌（适合中高年级）学写字，重姿势，读书时，要做到：眼离书，约一尺，眼离书本要一尺胸与桌，离—拳，脚放平，背挺直，离笔端，约一寸，胸离桌子约—拳臂肩脚，要摆平，书本稳稳手中拿，用左手，轻按本，还要稍稍向外斜学用品，放有序，书本用具放有序，记得牢，学巩固，条条要求须牢记好习惯，早养成，还要天天坚持练，终身益，受无穷。
学习写字有要领，基本笔画要弄清。
点横竖撇学会写，撇捺钩折要练精。
部首偏旁熟练后，笔顺原则记心头。
写字先从左边起，从上到下要牢记。
先横后竖不能混，横要写平书要直。
先撇后捺有规定，从外到里后关门。
左右长短要相称，上下大小要均匀。
写出字儿要端正，歪歪扭扭可不成。
正确整齐合标准，好中求快要认真。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌“三个一”要牢记，读书写字用得着：手离笔尖一寸远，字儿工整又舒展。
眼离书本约一尺，保护眼睛不近视。
胸离桌子一拳宽，背儿挺直坐得端。
从小养成好习惯，健康快乐永相伴。
手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正.小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直，头正，肩要平，眼离书本一尺远。
学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
读书、写字姿势歌写字姿势歌学写字，重姿势读书时，要做到：眼离书，约一尺眼离书本要一尺胸与桌，离—拳脚放平，背挺直离笔端，约一寸胸离桌子约—拳臂肩脚，要摆平书本稳稳手中拿用左手，轻按本还要稍稍向外斜学用品，放有序书本用具放有序记得牢，学巩固条条要求须牢记好习惯，早养成还要天天坚持练终身益，受无穷写字姿势歌写字时要做到：头放正肩放平，背挺直脚分开。
手离笔尖约一寸，胸离桌面约一拳，眼离书本约一尺，从小养成好习惯。
体态优美人人夸，写出汉字真好看！握笔姿势歌握笔时候要做到：老大老二对对齐，笔尖之间留缝隙，老三顶住铅笔下，老四老五紧跟上。
写“横”要做到，起笔轻运笔快，顿一下要回锋。
左边低右边高，横最后一定平。
写“捺”时要做到：起笔轻来渐渐重，顿一顿后换方向，捺脚还是要向下。
竖弯钩，要做到：竖要直，弯要圆，横要平，尾要翘，钩朝天。
“撇捺撑开不落地”，意思是写撇和捺时要对应，底线和竖的底线不能齐平。
再“木”成为偏旁时，“横变短，捺改点”。
又比如；比较“口”和“吃”的区别。
先引导孩子明确“写口字要做到，两竖对应有点斜。
”通过儿歌，和手势，了解竖的变化。
再观察，成为“口字旁”时，不仅做到“两竖对应有点斜”，还要做到“口字一定要偏上”，并通过“吹、听”等口字旁字，对这一概念进行强化。
左右结构的字：比比天地，看看宽窄，注意穿插，小心避让。
书写姿势儿歌顺口溜
书写姿势儿歌顺口溜写字姿势很重要，身体坐正头放正，一尺一拳一寸远，三个一要做到。
小小手，坐端正，胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，本子放在正前方，一拳两指放两边。
头要正，肩要平，身要直，纸要正。
手握笔，一寸间，头不斜，身不弯。
眼离桌面一尺远，胸离书桌约一拳，手离笔尖约一寸，做到三个一正确写字姿势的顺口溜：学写字，要注意，头要正，肩要平，身子坐直腰要挺，拿起笔，手握笔，一尺一拳要牢记，写好字，靠自己。
写字要做到三个一，“一”指就是一尺子。
眼离桌面一尺远。
胸离桌子有一拳。
手离笔尖有一寸。
写字姿势儿歌：头要正，肩要平，背要直，腰要稳。
眼离本子约一尺，手离笔尖约一寸。
正确的写字姿势和科学的运笔方法可以减轻疲劳感，预防近视和形成不良的书写习惯。
这对于保护视力，提高书写质量意义重大。
正确的书写姿势是头平正，肩放松，背挺直，胸不紧，臀不松；两足平放在地面上；眼睛与纸面的距离应保持在一尺(约30厘米)左右；胸部与书桌保持一拳距离(约10厘米)。
执笔时应该采用“三指执笔法”，即右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在另一侧。
笔杆上端斜靠在左手虎口处。
另外家长还要根据孩子的生理发展、心理发展特点采取相应的措施进行培养：幼儿期（3-6岁）是孩子形成各种习惯的最佳时期。
这一时期的孩子容易接受外在的教育影响，识字、写字习惯的养成多在幼儿园时期。
幼儿园老师应该根据幼儿的年龄特点采取多种方式培养良好的写字姿势：如儿歌法、口诀法、正误对比法等。
写字姿势歌：身姿端正双臂平肩放，两脚平放与肩宽；头稍低眼要平视端，胸舒气顺写作业；写姿不好易生病，保护视力最重要。
孩子一旦养成正确的写字姿势很难改变，因此从小培养孩子良好的写字姿势非常重要。
写字习惯的培养写字习惯包括坐姿、握笔姿势、写姿、字迹等方面。
由于小学生年龄小，注意力集中时间短、自制力较差、易疲劳等心理特点。
针对不同年龄段的学生可以采取以下措施培养学生良好的写字习惯：（1）教师首先应该注意范写认真。
写字儿歌
握笔姿势歌：老大老二对对齐，捏成圆圈留条隙。
老三稳稳托住笔，老四老五要出力。
写好字，有技巧。
活动小手手更巧。
压压手，弹弹指，我们一起来写字：先横后竖先撇后捺从上到下从左到右从外到内先里头后封口先中间后两边坐姿：头正、肩平、背直、座半、足安。
左手扶本，右手握笔、一寸、一拳、一尺。
点：侧点、垂点、撇点、挑点、长点侧点：起笔轻轻行笔弯，重重回笔到一半，如、鸟，我，头，太垂点：一般又叫左点，写法与侧点运笔都一样，行笔方向要相反。
如：小、写点、东。
撇点：起笔重重行笔弯，轻轻抬笔收出尖。
如：六、立、飞、交。
挑点：提笔重重右上斜，轻轻提起收出尖。
如：沙、河、江、北。
长点：起笔轻轻行笔弯，稍长稍重回一半。
如：风、贝、头云。
横：长横、短横。
短横里又包括：左尖横、右尖横。
长横：起笔重重收笔重，左边低来右略高。
左尖横：起笔轻轻收笔重，左边低来右略高。
右尖横：起笔重重收笔轻，左边低来右略高。
横折与竖折的写法：横和竖画是基础，顿笔关键在折处。
夹角大约90度，是大是小看清楚。
横撇和撇点：横撇侧点是基础，顿笔关键在折处。
横撇小于90度，撇点大于90度。
横折弯：折角小于90度，圆圆润润拐弯处。
横折折撇：横折第一个折要短，第二个折屁股要翘起来。
钩：钩画家族形态多，关键之处在起钩。
钩前一定要重按，钩锋才会显稳当。
如：弯钩、卧钩、横折钩、横折弯钩等。
撇：平撇、斜撇、竖撇。
平撇：起笔重重行笔平，轻轻抬笔收出尖。
斜撇:起笔重重行笔斜，轻轻弯弯收出尖。
竖撇：先竖过横中线在向左下方撇。
捺：斜捺（人、八）、平捺斜捺：起笔轻轻行笔斜，捺脚重按歇一歇，平平向前走一截，轻轻收笔尖一些。
平捺：起笔重按右上行，弯弯斜下右对齐，捺脚重按歇一歇，右上收笔尖又尖。
挑画：起笔重重右上斜，轻轻收笔尖一些。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子有一拳；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
写字姿势歌，看看孩子写字姿势对不对？
写字姿势歌，看看孩子写字姿势对不对？
写字姿势歌（一）
写字时，要做到：肩平背直头摆正，眼离书本约一尺，胸离桌边有一拳，手离笔尖有一寸。
老大老二对对齐，老三后面来帮忙，老四老五都往里。
腿放平，脚放正，认真写字心要静。
写字姿势歌（二）
我们学写字，习惯很重要。
身正肩要平，臂开两足安。
莫忘“三个一”，看清再描仿。
笔笔用心写，功到自然成。
写字姿势歌（三）
写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。
手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。
三个“一”，要做到，字写工整视力好。
写字姿势要领
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第一点：在拇指指尖。
第二点：在食指指根骨节凸起处。
第三点：在食指指尖。
第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。
要领：先在手指上找到四个点，握笔以后要将这四点藏起来。
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写字姿势儿歌
写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子一拳远；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
写字姿势儿歌之欧阳学创编
写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子有一拳；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
规范汉字书写儿歌
规范汉字书写儿歌
LEKIBM standardization office【IBM5AB- LEKIBMK08- LEKIBM2C】
规范汉字书写儿歌
坐姿儿歌
上课时，坐正直，头摆正，肩放平，身子挺直稍前倾，两腿并排脚放平。
写字儿歌
学写字，要注意，三个一，要记清，手离笔尖一寸远，一拳一尺要分明，写字认真心要静。
左肘右肘靠桌沿，纸张与脸要对齐，不往东歪不西倒，端正坐姿身体好。
握笔儿歌
拇指食指握笔杆，中指贴在笔下边。
笔尖离手一寸远，笔杆靠在虎口边。
田字格儿歌
田子格，四方方，写好汉字它来帮。
左上格，右上格，左下格，右下格，横中线，竖中线，各个方位记心间。
田字格书写儿歌
田字格，四条边，把字写在正中间，上下左右不靠线，行列整齐一线牵。
笔顺规则儿歌
要想把字写得好，笔顺规则要记牢：
先横后竖，先撇后捺，从上到下，从左到右，从外到内。
先里头后封口，先中间后两边。
规范汉字书写 儿歌
规范汉字书写儿歌
坐姿儿歌
上课时，坐正直，头摆正，肩放平，身子挺直稍前倾，两腿并排脚放平。
写字儿歌
学写字，要注意，三个一，要记清，手离笔尖一寸远，一拳一尺要分明，写字认真心要静。
左肘右肘靠桌沿，纸张与脸要对齐，不往东歪不西倒，端正坐姿身体好。
握笔儿歌
拇指食指握笔杆，中指贴在笔下边。
笔尖离手一寸远，笔杆靠在虎口边。
田字格儿歌
田子格，四方方，写好汉字它来帮。
左上格，右上格，左下格，右下格，横中线，竖中线，各个方位记心间。
田字格书写儿歌
田字格，四条边，把字写在正中间，上下左右不靠线，行列整齐一线牵。
笔顺规则儿歌
要想把字写得好，笔顺规则要记牢：
先横后竖，先撇后捺，从上到下，从左到右，从外到内。
先里头后封口，先中间后两边
1。
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写字姿势儿歌<二>
学写字，要牢记，
头正肩平脚着地，
三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，
胸离桌边有一拳，
手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，
三指在下来托起，
四指五指往里卷，
笔杆离开虎口处，
拳心要空腕用力，
提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：
1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>
头正肩平背挺直：
眼离桌子一尺远；
胸离桌子有一拳；
两腿放平不乱摇；
写字姿势要正确；
不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：
1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身
体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法
3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。
左右。
执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。