关于化妆品的选择和使用

化妆品的选择和使用

1．掌握选购化妆品的原则

2．熟悉如何合理选用化妆品

3．熟悉如何合理使用化妆品

市场上的化妆品种类繁多，如何指导消费者正确选择和使用化妆品也是很重要的工作。选购化妆品的原则

1．化妆品的合法性消费者在选购化妆品时，不仅要看商标、生产厂家、地址、使用说明书或宣传文字，对特殊或进口化妆品，还应看有无卫生部的批准文号或进口批文等标识，以确定所购买的产品是否为合法和合格的产品。

2．化妆品的品质除了注意化妆品的合法性，还要对化妆晶的质地加以鉴定，尤其在

选购一种以前从没有用过的化妆品时更应注意。化妆品质地的鉴定要注意以下三个原则： (1)质地要细腻：用肉眼直接看装在瓶子里的化妆品质地是否细致是不容易做到的，有时要亲自试验。试验的方法是用手指蘸上少许，均匀地涂一薄层在手腕关节活动处，然后手腕上下活动几下，几秒钟后，如果化妆品会均匀而且紧密地附着在皮肤上，且手腕上有皮纹的部位没有条纹的痕迹时，便是质地细腻的化妆品；反之，如果出现或者有粗糙感或者有微粒状，这种化妆品质地就不那么细致。

任何一种化妆品均是质地越细越好，因为质地细腻，其附着在皮肤上的能力也越大，涂抹在皮肤上匀贴自然，维持和发挥作用的时间也越长，感觉也舒服。

(2)色泽要鲜艳：所谓鲜是要看化妆品的颜色是否暗淡无光泽，如果质地细腻，而色泽无光泽，其原因可能是制造时添加的色素不当、失真，没有进行配色；也可能是产品存货时间太久，超过保质期等。因此在购买时，要特别注意化妆品的颜色和光泽。检测的方法是将化妆品涂抹在手腕上，在光线充足的地方看颜色是否鲜明，同时还要看是否与自己的肤色是否相称。

(3)气味要纯正：化妆品的气味并不指化妆品的气味需要多香，但需要没有刺鼻的怪味。气味纯正的化妆品，其香气优雅，给人予愉悦。香味过重，常常是由于加入过量的香料所致；化妆品存放时间太久，会由于化学变化而使质地、色泽和香味发生变化。有些化妆品的气味很淡，涂抹在皮肤上几乎闻不到香味，这时可以把化妆品的盖子打开，靠近鼻子，通常化妆品闻起来有股芬芳清凉的感觉，如果有刺鼻或太香，这可能就不纯。当然，值得一提的是，市面上也专门为那些不喜欢香味或者对香料过敏的消费者提供的无香型化妆，这种化妆品没有任何香味。

使用伪劣或变质的化妆品，会对皮肤产生各种不良反应，甚至严重的皮肤反应，所以，选购化妆品时应特别小心。

3．化妆品的适用性消费者在选购化妆品时，必须根据自己的皮肤特点、使用的环境、经济状况等因素选择适合自己使用的产品。

如何合理选用化妆品

如何选择化妆品，不同的人会有不同的标准。但总的讲，选择和使用化妆品上时要考虑以下的问题。

1．依据皮肤表面的环境合理选用。

(1)皮肤表面酸度：正常皮肤表面呈弱酸性，其pH为5．0～7．0，最低可到4．0，最高可达9．6。皮肤表面的弱酸环境主要由皮肤的代谢产物如乳酸d}酯化脂肪酸等构成，肤表面的弱酸环境对酸、碱均有一定的缓冲能力。任何改变皮肤表面正常酸度的体内外因素均可减弱或破坏皮肤的中和能力，如果中和能力减弱，容易受到外界化学刺激的损伤而出现相应的皮肤损害。另外，皮肤表面的弱酸环境也可以抑制某些致病物生长。

各类化妆品的pH不同。如常用的雪花膏其pH为7，而收敛性化妆品pH为3．4左右。所以消费者应根据自己皮肤特性选择适合的化妆品。一般来讲，选用弱酸性的化妆品对绝大多数人均适宜。

(2)皮脂膜：人体表皮最外层有一层保护性脂膜，对皮肤有屏障、润肤和抗感染的能力。不宜使用去污力强、碱性大的产品，以免破坏这层皮脂膜。

2．依据皮肤的类型合理选用

(1)中性皮肤：中性皮肤被认为是正常人皮肤应有的最佳状态。其皮肤角质层含水量

适当，约10％～20％，皮脂分泌量协调，皮肤紧张而有弹性，皮肤表面光滑细腻，无明显脱屑或油脂分泌，皮肤弱酸性，对外界刺激敏感性不高。但中性皮肤也需要正确的护理，包括清洁、保湿和防晒化妆品的合理使用，一般可用弱酸性、油脂含量适当的化妆品。还要注意的是，皮肤的性质可以随着季节气候以及个人的健康状况而发生改变。

(2)于陛皮肤：于}生皮肤的人，角质层含水量低下(10％以下)，皮脂分泌减少，皮肤表面干燥、粗糙，缺乏光泽和弹性等；皮肤酸度降低，对环境的适用性差。对于干性皮肤的人，宜选择油脂较多的油包水型护肤品如霜、香脂和蛋白质，护肤品中要含有一些保湿因子和营养成分，这样既然润泽皮肤和给予皮肤提供营养，又能使皮肤水分不至于挥发快。

(3)油性皮肤：皮肤油脂分泌旺盛，呈脂溢性外观，毛孔粗大，毛囊口出现小黑点。对于油性皮肤的护理，应该使用清水以及中性较缓和的洗面乳洁面，外用少含油脂的水剂或霜剂类化妆品。对于油性皮肤，过度的洗涤对皮肤并没有好处；相反，可能更刺激皮肤油脂的分泌，造成恶性循环。

(4)混合性皮肤：混合性皮肤兼有于陛、中性或油性皮肤的特点，通常是有些部位呈油性(如面部的T区)，有些部位呈干性或中性，故护理及选用化妆品时应区别对待。如以于性为主的部位应选用含油脂较多的化妆品以增加皮肤的屏障，保持水分丢失；油性皮肤的部位则选用适合油性皮肤的产品。

(5)敏感性皮肤：敏感性皮肤最大的特点是皮肤敏感，易受刺激而产生皮炎，故对这类皮肤应该选择低敏感性的化妆品，如不含色素和香料等的产品，并在初次使用前做好皮肤敏感性试验等。

3．依据季节合理选用化妆品皮肤在不同的季节气候条件下，也会有所变化，因此化妆品不但要根据自己的皮肤性质来选择化妆品，而且要考虑气候和季节的改变对皮肤的影响，适时调整化妆品。

(1)春季：春天随着气候温度的逐渐回升，皮肤的新陈代谢逐渐旺盛，皮脂腺和汗腺的分泌活动都有所增强，皮肤自然较冬季滋润些。这时就应该根据自己的皮肤性质，适当选择一些油脂相对较少的化妆品，面部也要注意清洁护理。紫外线辐射强度也有所增强，适当注意使用防晒化妆品。

(2)夏季：天气炎热，皮脂腺和汗腺分泌旺盛，皮肤油腻。在皮肤护理上，需要选择一些

温和的去污力强的洗面乳或浴液，当然也不要频繁使用洗涤剂；不宜使用霜膏型化妆品或者大片涂抹粉底；否则，会阻碍汗液和皮脂的分泌，容易诱发粉刺和皮肤炎症，宜选用水包油型的蜜类化妆品等；夏季紫外线辐射强度最大，应该注意全天候防晒，防晒除用帽子等措施外，还要选择具有高的sPF和PA值的光谱防晒化妆品。

(3)秋季：气候温度开始降低，干燥多风沙，皮肤代谢逐渐减弱，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤容易出现干燥和脱屑，弹性降低。此时，选择化妆品应该以增加皮肤水分和油脂为目的，故应选用柔润肌肤、营养皮肤的奶液或者霜类化妆品，除特别注意面部和手部的护理外，还应防止全身皮肤干燥，可适当使用润肤露；这时的紫外线辐射强度虽然有所减弱，但仍然较强，还需要使用广谱的防晒化妆品。

(4)冬季：气候多寒冷干燥，多风少雨，皮肤血管收缩，皮肤代谢活动明显低下，皮肤油脂和含水量明显减少，此时皮肤容易出现粗糙和脱屑。选用化妆品则应以营养皮肤、增加皮肤含脂、含水量，柔润皮肤为首要目的，可用些含脂较多以及含有较好保湿剂的冷霜或其他类似的乳剂，甚至甘油。在应用清洁类化妆品时，注意使用具有润肤作用的奶液或香皂，注意不要过度洗浴，洗后注意使用保湿润肤露。

4．依据年龄与性别的差异合理选用

(1)年龄：儿童处于生长发育期，皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌少，胆固醇含量较高，皮肤细润，遇外界刺激敏感，故选用化妆品时要慎重，应含油量较多、香精少等低刺激而性能温和无毒的化妆品。25岁以下的年轻人，皮肤胆固醇含量较高，汗腺和皮脂腺分泌较旺盛，因此一般不用营养霜或抗皱纹霜，可以用些具有保湿成分的水包油产品；25～40岁，皮肤生长期已过，皮肤自然保湿因子和胆固醇逐渐减少，皮脂分泌减少，干性增加，皮肤粗糙，容易出现皱纹和色斑，此时应该对皮肤多重保护包括防晒、保湿、抗皱以及美白等，采用营养性化妆水、保湿性霜类和蜜类化妆品。40岁以上，新陈代谢衰退，具有明显的皱纹，色素加深，宜采用抗衰老作用的化妆品。

(2)性别：男性年轻人皮脂腺和汗腺分泌旺盛，容易形成粉刺，较适合使用粉刺霜，还可选用剃须膏等男性专用化妆品。

如何合理使用化妆品

了解了皮肤的结构和生理功能，并有了化妆品的基础知识，我们就不难理解化妆品为何能保护皮肤以及怎样正确使用化妆品才能起到保护皮肤的作用。现实生活中，我们如何来合理使用化妆品。

1．不能使用微生物污染的化妆品

(1)化妆品的微生物污染的定义：是指化妆品被检出超过标准规定以上的微生物或检

出致病微生物。

(2)化妆品微生物污染的危害：可以增加皮肤感染的机会、变质的化妆品成分可以直接刺激皮肤、微生物及其代谢成分都可能成为新的致敏原而增加皮肤过敏的机会。

(3)化妆品微生物感染的防范：分一次防范和二次防范。①一次防范包括购买时要注

意其有无卫生许可证、产品生产日期、容器和包装的完整性、说明书和化妆品的形状。②二次防范包括在使用化妆品前注意清洁手部、不要用脏手直接接触化妆品、每次使用完毕及时盖好容器、注意化妆品使用期限以及注意化妆品的保存环境。

(4)化妆品微生物污染的识别：常见的几种现象，提示有微生物污染，包括膨胀、气泡、酸败、色泽改变、霉斑、剂型改变和异味。

2．儿童不宜仿效成年人化妆由于小儿皮肤薄，皮肤新陈代谢功能不完善、皮肤附属

器还不成熟等特点，再加上成人化妆品中不少物质具有一定刺激性、敏感性以及吸收性，容易出现皮肤的不良反应，因此需要选择儿童化妆品。当然，偶尔短时间使用些美容修饰类化妆品也未尝不可，但不能长期使用，并注意及时卸妆。

3．化妆品使用时不宜涂抹太厚由于涂抹太厚，日久容易使皮脂腺、毛孔发生阻塞而

引起痤疮等皮肤疾病。不宜滥用激素类和药物类化妆品。

4．不能滥用激素类和药物类化妆品虽然有短期的效果，但长期使用，对皮肤无益，可能对皮肤产生各种激素和药物的副作用。