青年心理学第五讲(恋爱心理)

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大学生恋爱心理学PPT课件

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望和投入程度。
02
情感对认知的反馈
自己的情感表达和沟通方式也会影响对异性的认知和评估,以及对恋爱
关系的感受和态度。
03
认知与情感的互动
在恋爱过程中,认知和情感是相互作用的,双方需要不断调整自己的认
知和情感表达方式,以适应对方的需求和期望,建立稳定、健康的恋爱
关系。
REPORT
CATALOG
DATE
尊重与理解
健康恋爱心理的基础是双方相互尊重和 理解,能够接纳对方的优点和缺点,不
试图改变对方。 责任感与奉献精神
健康恋爱心理要求双方具备责任感, 愿意为对方付出,关心对方的需求和
感受,不计较个人得失。
真诚与信任
真诚是恋爱的核心,双方应坦诚相待, 信任对方,不隐瞒重要信息,不欺骗 对方。
沟通与包容
双方应善于沟通,表达自己的想法和 感受,同时包容对方的差异和不同观 点,寻求共识和妥协。
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
03
恋爱中的认知与情感
恋爱中的认知过程
01
02
03
认知启动
认知深化
认知评估
对异性的初步印象和认知,包括 外貌、性格、兴趣等方面的感知。
通过交往和了解,对异性的认知 逐渐深入,包括价值观、生活习 惯、未来规划等方面的了解。
在深入了解的基础上,对异性进 行全面的评估,判断是否适合建 立恋爱关系。
恋爱中的情感表达与沟通
情感表达
通过言语、行为、表情等方式表达自己的情感, 让对方感知到自己的爱意和关心。
情感沟通
双方通过交流,了解彼此的情感需求和期望,促 进情感的共鸣和理解。
情感维护
在恋爱过程中,不断维护和加深情感联系,保持 恋爱的激情和温度。

第五讲 恋爱心理

第五讲  恋爱心理

爱人,丌论你需要个人空间还是亲近时,都可以给你。
爱情理论——爱情依附理论
逃避型依附
母亲欲离去时婴儿无反应, 母亲
回来名也无反应,通过仦器収现婴儿 也有焦虑情绪,只是丌表露出来。这
不母婴平时的相处经验有关,婴儿学
会了丌期望母亲能长时间相伴。 这类的恋人,表现为比较况漠, 但是内心很需要爱情,只是丌知道该 怎样去爱,他仧更倾向二通过网络等 其他非面对面的渠道寻找感情。
会出现张开手要抱的吋时名退
丌让母亲接近。因为婴儿希望 爱的对象——母亲,也是造成 其痛苦的对象,爱恨交织。 这种类型的恋人一般叐伡很 多,分手时常会做出比较出格 的亊,致命吸引。
如何解决恋爱中的冲突
如何解决恋爱中的冲突
1.认识到冲突丌是坏亊,压抑才是; 2.丌要争对错,每个人的看法丌吋; 3.看到伡害对方名他的伡痛; 4.吵架的时候学会暂停,安静下来才会思考; 5.学习沟通技术。女人对男人最大的抱怨是丌会沟通,很多时候女人 很以自我为中心,男人也会沟通得很好,他仧有自己的方式。但女 人要求很好的回应、称赞、关心attention,affection,比如hug, kiss。学会倾听,男人是action-oriented对男人要像对小孩一样, 要多鼓励,说话要简短。
情感的品质
亲情如果具有了友情的品质,就丌会浓得让 人窒息。 爱情中也应该加入友谊的品质。如果你想到
爱情会褪色,你就自然会想办法维持它起初的
颜色。 仍这一点来说,亲情不爱情都应该向友情 靠拢。
爱的另类协奏曲
爱的另类协奏曲
帝要起身上朝,但是睡在旁边的董贤却压住 了他的一个衣袖,哀帝丌 忇叫醒董贤,二是割断了被董贤压住的袖子。 董贤在哀帝刘欣死去的第事天,就在家中自杀,死的时候,他还保

大学生心理健康教育第五章

大学生心理健康教育第五章
3.扩大人际交往圈子。 4.体会用心灵去沟通。
第三节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适

大学生的恋爱挫折心理和调适
(二)失恋 1.失恋而不失意志 2.勇敢地面对现实 3.放松心情,调试情绪 4.转移注意力 5.向心理咨询机构求助
第三节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适
第五章 学习目标:
恋爱与爱的能力
1.了解爱情的概念和内涵; 2.掌握恋爱对大学生成长发展的意义; 3.了解大学生恋爱中常见的心理问题以 及调适方法; 4.明确培养大学生健康的恋爱心理以及 能力的重要性。
爱就是人生,如果你错过了爱,就错过了人生。
——李奥·巴斯卡格利亚
第五章
恋爱与爱的能力
第二节 恋爱对大学生成长发展的意义

大学生恋爱的动机
(一)性生理的发育成熟 绝大多数学生在中学时代就完成了性成熟的关键一步。在 校大学生的平均年龄在20岁左右,处于性生理发育的成熟 期。性生理的成熟为大学生恋爱提供了生理基础。 (二)性心理的发展 随着年龄的增大,特别是进入青春期后,第二性征的出现, 性心理和性生理器官的发育变化以及性冲动的出现,使青 少年性心理逐渐成熟起来,从而导致了他们对性知识的渴 求,集中表现在注意异性,关注性,关注生殖方面的问题, 对异性感兴趣,产生愿意接触异性并有与异性强烈交往的 渴求。大学生追求爱情、渴望恋爱是在性生理成熟基础上 的性心理需要。
重要概念
1
爱情
就是一对男女之间,基于一定的社会关系和共同的 生活理想,在各自内心中形成的对对方最真挚的倾 慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。 是指异性之间在生理、心理和环境因素交互作用 下互相倾慕和培植爱情的过程。
2

大学生恋爱心理PPT课件

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2024/1/28
1
目 录
2024/1/28
• 恋爱心理概述 • 恋爱中认知过程 • 恋爱中情感体验 • 恋爱中行为表现 • 大学生恋爱心理问题及应对 • 健康恋爱观培养与心理辅导 • 总结与展望
2
01
恋爱心理概述
2024/1/28
3
恋爱定义及特点
2024/1/28
恋爱定义
12
焦虑与不安感
担心被拒绝
在追求阶段或恋爱初期,大学生可能会担心自己的表白或行为被拒 绝,从而产生焦虑感。
害怕失去
随着感情的加深,大学生可能会开始担心恋人的离开或背叛,这种 担忧会导致不安和焦虑。
未来不确定性
考虑到毕业后的去向、职业发展等因素,大学生可能会对恋爱关系的 未来感到不确定和焦虑。
2024/1/28
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案例分析与启示
成功案例
分享健康恋爱关系的成功案例,总结其共同 特点和经验,为大学生提供借鉴和启示。
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问题案例
分析恋爱中出现问题的案例,探讨其背后原因和解 决方法,引导大学生正确面对恋爱中的挑战和困难 。
启示与思考
通过案例分析引发思考,引导大学生树立正 确的恋爱观和积极的心态,提升情感智慧。
9
相互认知与磨合
2024/1/28
沟通与表达
01
通过有效的沟通和表达,了解对方的想法、感受和需求,从而
增进相互理解。
接纳与包容
02
接纳对方的优点和不足,包容彼此的差异,有助于建立稳定的
恋爱关系。
磨合与调整
03
在相处过程中不断磨合和调整自己的行为和态度,以适应对方
的需求和期望,实现双方共同成长。

青年(学生)恋爱心理

青年(学生)恋爱心理

提升感受爱的能力
习惯被爱
缺乏对欲 望的节制
爱情是生活中 的爱情,学会 处理情感内生 活与情感外生 活的关系
学会应对恋爱中的冲突
理性对待 性别差异
以分权来应对 权利冲突
慎重应对恋爱 中的性爱冲突
性心理
什么是性心理健康
大学生常见的性行为失当
性道德的基本原则 维护大学生性心理健康的途径
性心理健康
性心理指人类的性意识、性幻想、性梦级 性行为等。性心理健康:通过丰富和完善 的人格、人际交往和爱情方式,达到性行 为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆 满和协调。 性心理健康是学生心理健康发展的重要标 志。
伊甸园里的秘密
青年(学生)恋爱心理
爱情的本质
恋爱中常见的 心理问题与调试 在恋爱中健康成长
性心理
爱情的本质
弗洛姆 个人体验
罗杰斯 理解接受
爱 情
马斯洛 给予和接受 海德 深度的喜爱
埃里克森 相互奉献
爱情的本质
自我的觉醒 性发育基本成熟 排他性专一性 亲密关系
爱情的理论
斯滕伯格 爱情三角理论 亲密 VS 莫斯坦 爱情的阶段理论 •刺激
非常态的恋爱 行为与处理 单相思
三角恋
失恋与调试
宣泄情感,不去纠缠
正视现实,理智分析 积极转移,自强自立
在恋爱中健康成长
提升给予爱的能力 提 升 感 受 爱 的 能 力 学 会 应 对 恋 爱 中 的 冲 突
提 升 给 予 爱 的 能 力
理解爱的重要性
理解爱的本质
洞察并尽力满足对方的合理需求
9.我愿意宽恕他所作的任何事情。 10.我觉得他得到幸福是我的责任。 11.当和他在一起时,我发现我什么事都不做,只是 用眼睛看着他。 12若我也能让他百分之百的信赖,我觉得十分快乐。 13没有他,我觉得难以生活下去。 14当和他在一起时,我发觉好像二人都想做相同的事 情。 15我认为他非常好。 16我愿意推荐他去做受人尊敬的事。 17以我看来,他特别成熟。 18我对他有高度的信心。

大学生心理健康教育第五章恋爱秘籍成长必修课

大学生心理健康教育第五章恋爱秘籍成长必修课
且逃避与伴侣的亲密,对独立的重视程度往往超过彼 此间的亲密。他们也希望与伴侣亲密,但过度亲密又 让他们感到不舒服,所以往往选择与伴侣保持一定距 离,不会敞开心扉,导致伴侣经常抱怨彼此间存在距 离感。另外,在恋爱交往中,回避型个体对伴侣控制 或者侵犯其独立性的行为保持高度警惕。无论是单身 状态还是坠入爱河,回避型个体都经常与对方保持一 段距离,难以与他人真正亲近,但这样的行为模式会 阻碍恋情发展,最终与属于自己的幸福失之交臂。
不同个体面对失恋会有不同的反应,从痛苦 中解脱的速度也有所不同。首先,幼年的依恋习 惯影响着人们分手后的行为,其次,分手后一个 人能否较快地走出阴影,还取决这个人对自己的 评价和看法。
第二节 爱的实践
关系终止与爱的结束 2)如何分手才不伤害对方 不要逼对方先提出分手; 分手最好当面提出; 提出分手要维护双方尊严; 切莫“以后还可做朋友”。
第三节 爱的误解
“因为”型的爱 如果我们是因为什么东西才爱上这个人,我
们就会关注他是否一直具有这样的东西,如是否 还拥有财富、容貌。要是有另外一个人比现在的 人条件更好,我们很快就会被这个人吸引,而且 甩了旧人去找新人。
第五章
恋爱秘籍:成长必修课
爱的理论 爱的实践 爱的误解 爱与性
第一节 爱的理论
爱的三角理论 亲密是爱情的情感方面,包括亲近、分享、交流和支持,即
对另一个人产生的心灵相近、相互契合、相互归属的爱恋的感觉。 亲密也包括愿意付出和得到情感支持,分享彼此最内在的想法。 亲密一般最初发展缓慢,然后稳步发展至平稳的水平,然后再下 降。亲密的缺失一般意味着亲密关系即将结束。
第二节 爱的实践
爱之序曲 3)爱的表达与接受 表达爱需要勇气,需要信心,需要选用
恰当的方式和语言。当然,如果被拒绝,你 也要接受。

心理学《恋爱心理》课件

心理学《恋爱心理》课件

讨论:(情境判断)
• 一位大学生说:“恋爱?我可没感觉,我们之间不过是‘互帮 助’,在一块打发无聊时光。我上大学第一次离开家,很孤单, 难道就不能找个人陪伴?反正我是‘不在乎天长地久,只在乎曾 经拥有’,毕业我们就分手。”
这种想法和态度合不合理?和你的同学讨论,看看大家的看法 如何?
如何处理好浪漫与现实的关系?
02
早恋
花开得太早是个美丽的错误
一、早恋的定义:
1、早恋通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立,同时又比法 定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为,如中小学生的恋 爱就是属早恋。
2.恋爱的目的是两性结合成婚,这需要经济上独立生活上自立而且有能力 承担家庭责任。 婚姻法第六条规定结婚年龄,男不得早于二十二周岁,女不得早于二十 周岁。18岁以下的人谈恋爱就被视为早恋。
在古代希腊,马拉松比赛的优胜者不是第一 个到达终点的人,而是手上火炬没有熄灭的条件 下第一个到达终点的人。如今我们为了生活、为 了不输给别人,过于忙碌、跑得太快!但真正的 胜利者是带着熊熊燃烧的爱情之火到达人生终点 的人。有一位爱情专家说:“因为停止使对方快 乐,所以很多婚姻死掉了。”初恋的熊熊火焰可 以消失,但持续发光发热的爱情之火不可以被熄 灭。
提问:这道歌曲抒发了人类的那种感情?
01
爱情是什么
1、心理学家眼中的爱 情
心理学家把爱情按照态度的 不同分为六种
案例
斯滕伯格的爱情三元论
2、爱情的真谛
✓爱情的真谛
➢爱情是给予不是得到 ➢爱是责任 ➢爱是尊重和理解 ➢爱是能力 ➢爱是创造和发展 ➢爱要有共同的人生志向和追求
3、恋爱的动因
➢生理发育成熟 ➢情感需要 ➢从众心理 ➢社会和家庭的影响 ➢价值观念的变化 ➢外来文化的影响 ➢引导失误

大学生心理学恋爱心理学ppt课件

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39
感爱的学习
• 自爱 • 爱是什么?爱是自我成长;爱
是一种能力,既认识自己也认 识对方的能力;爱是给予,而 非获取。
• 只有你自己才能成为你自己,
做最好的自己是爱的前提。
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40
爱与性
• 看到“性”这个字,你联想到什么? • 你有关性的态度和信念是从哪里来的? • 当你听到“性”问题或面对性困惑的人时,
• 追求一种“浪漫”的感觉
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32
爱情的非理性观念
1)没有爱情的大学生活是失败的 2)爱情是靠努力可以争取到,即付出总有
回报 3)爱不需要理由 4)因为相爱而发生的性关系无可非议 5)恋人是完美的,爱情是至高无上的
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33
大学生恋爱的特点
6)爱是缘分也是感觉; 7)不在乎天长地久,只在乎曾经拥有; 8)爱情重在过程不在结果; 9)爱情能够改变对方; 10)失恋是人生重大的失败。

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祝愿——爱情
• 愿你的爱情美好 • 愿你的生活美好 • 愿你的自我美好 • 愿你的人生美好
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作业
• 1、培养爱的能力对大学习的人生发展有什
么意义?
2、你认为怎样才能培养爱的能力?
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二、好感拉弹唱样样都行,很有风度, 我非常愿意和他在一起,他也很喜欢和我 聊天。最近,我发觉自己有点魂不守舍, 老想着他,我担心自己陷入爱情的旋涡。”
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三、虚荣与爱情
• “我男朋友聪明好学,长得也很帅气。他各方面

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85保持爱情长久的能力86反对婚前性行为1给女方心理带来极大压力2给女方身体健康造成严重影响3使恋爱关系出现不利于女方的发展趋势4使新婚蒙上阴云5给婚后生活造成诸多不愉快性不是决定一切他是关系到个人幸福民族素质人类进化的问题87数百名女大学生网上签名拒绝婚前性行为2004年暑假正当社会议论女大学生暑假堕胎多时北京中央财经大学和南京大学的几位女大学生利用假期发起一场旨在拒绝婚前性行为净化校园风气的网上签名活动
是一起依偎在篝火 旁等太阳从地平线 慢慢升起 !
31
只有和你在一起,我才敢坐这种翻滚列车。这时, 幸福的味道,就是尖叫声掺杂着风的味道
32
幸福的味道就是手牵着手,不知道目的地是哪 儿,只是想这么和你一起随便走走,随便走走
33
我对中奖一向没什么运气的,这辈子中到最好 的奖就是抽到了你
34
1 多爱爱爱爱我 种是是包要们 爱选承括冒需 择诺痛险要 爱 : (与 ( 丧被 意 失爱 味和 着被 责拒 任绝 ))
41
(一)爱情的定义
爱情是一种高尚美好的情感,是一对 男女基于一定的客观物质条件和共同的人 生理想,在各自内心形成的一种彼此爱慕, 并渴望成为终身伴侣的最强烈的、稳定的、 专一的感情。
爱情的本质是自然属性和社会属性的统 一,即性爱与情爱的统一。
42
爱情的生物性与社会性
人有自然属性和社会属性,作为自然 属性的性本能使人产生与异性结合的强烈 愿望,但性欲绝不是人的爱情,真正的爱 情不仅包含人的自然属性,更重要的是人 的社会属性的内容。
?
爱 是 什 么 样
35
一、爱情是什么?
爱情是什么? 关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑; 参差荇菜,左右采之;窈窕淑女,寤寐求之;求 之不得,寤寐思服,优哉游哉,辗转反侧。 《诗经》

大学生心理健康教育大学生恋爱心理课件

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(四)大学生恋爱的特点
1、大学生恋爱的心理特点 2、大学生恋爱中常见的心理效应
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大学生恋爱的心理特点
1、自主性强 文化层次高,思想开放,易接受新观念,
(5)奉献式爱情:信奉“爱情是付出而非 索取”,的原则,甘心为其所爱牺牲一切, 不求回报。
(6)现实式爱情:视爱情为彼此现实需求 的满足,不是理想的追求。
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爱情的特征
(1)平等性
男女双方在地位上是完全平等的,不存在依附 和占有关系。爱情的平等性是以互爱为前提的。 爱情的产生及发展得益于男女双方相互追求、相 互爱慕。爱情不是私欲,也不等同于同情或怜悯。
(一)爱情含义、类型 (二)爱情的实质 (三)恋爱发展阶段及心理过程 (四)大学生恋爱的特点
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爱是......
愿意两个人从一无所 有开始!
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发展,男女情窦初开,产生了异性之间的 相互吸引,出现彼此希望接触的意愿。
但是,这一时期的男女青年,由于其生 理和自我意识的不成熟性,他们对异性向 往的对象,基本上是泛化的、不稳定的、 缺乏专一性的。是一种不成熟的恋爱心理。 所以,有人又称此阶段为“泛爱期”。
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问题1:谈过恋爱的同学请举手。
问题2:你对你的同伴满意吗?

第五课 青年心理学

第五课  青年心理学
良好的观察力具有较强的目的性、精确性、敏锐性、客观性、全面性等特点。 观察是可以锻炼的,首先,明确观察的目标和任务,提高观察责任心。其次,制定详
细的观察计划。再次,培养浓厚的兴趣和好奇心。
青年的智力发展
记忆是一种心理过程,是人们对经历过、发生过的事情的印象,经过加工保 存在大脑中,并在需要时提取、回忆出来。它包括识记、保持、再现、回忆 等基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记 忆等。记忆力是人脑的记忆能力,是人脑对于已知的经验、知识、心理体验 和各种社会活动的识记能力。
青年心理
本课内容
青年心理发展特征 青年心理健康辅导与调适
青年心理发展特征
青年期是个体生理和心理迅速发展的时期,也 是个体心理迅速走向成熟而又完全成熟的一个过 渡期。青年的心理发展受到很多因素的影响和制 约,青年的智力发展、自我意识发展、交往心理 发展等也呈现处独特的特征。
影响青年心理发展因素
青年期心理的发展正处于新的质变过程中,在这个过程中,心 里的发展主要受到遗传因素、生理因素、环境因素、教育因素、 个体的主观因素的影响和制约。
遗传因素:遗传是先天因素的内容,遗传因素对人的智力和心 理发展的影响是客观存在的。研究表明,精神疾病容易遗传。
生理因素:青年期的生理发育为青年心理的发展,特别是心理 的趋向成熟提供了不可缺少的生理前提和生理基础。
举例:
青年的智力发展
智力包括:观察力、记忆力、思维能力、想象力等。
青年的智力发展
智力是一种综合的认识方面的心理特性,是观察力、记忆力、想象力、思维能力的综 合。青年期是智力发展的重要时期,很多智力的品质在青年期达到发展的最高峰。
1、观察力的发展。观察是一种有计划、有目的、较持久的认识活动。它是人们运用各 种感觉器官(眼、耳、鼻、舌等)或借助一定的仪器,有目的、有计划地对事物进行 考察和了解的过程和方法。观察力是指个体有计划、有意识地观察事物的能力,即个 体善于观察出客观事物典型的不显著特征的能力,他不只是单纯的知觉问题,还包括 理解、思考的能力,是有目的、有计划的知觉,因此人们又将其称为“思维的知觉”。 观察力是构成智力的基础,是智力活动的源泉和门户,也是智力钟其他因素健康发展 的基础。科学研究表明,人的大脑所获得信息80%—90%是通过眼睛和耳朵吸收进来的。

第五讲 恋爱心理

第五讲 恋爱心理

有调查显示,真正恩恩爱爱的夫妻不超过10%, 食之无味、弃之可惜的夫妻关系大约占到40%,而 另外50%则在水深火热中。大多数人处在“两难” 的位置中:“若亲近你,我就受伤;不亲近你,我 又孤单;当我跟你分享内心的痛苦,特别是你在我 身上造成的痛苦时,你离我而去;但如果我不能跟 你谈我真实的感受,我就不再与你有亲密相契的感 觉了”。
大学生失恋与正确对待
• 失恋:失恋是指一个痴情人被其恋爱对 象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛 苦和烦恼。大多数失恋者能正确对待和 处理好这种恋爱受挫现象,愉快地走向 新生活。然而,也有一些失恋者不能及 时排解这种强烈的情绪,导致心理推移 ,性格反常。 • 失恋的原因
失恋表现
从此无心爱良夜,任他明月下西楼 ;不见去 年人,泪湿春衫袖 ;阁道曲直,似我回肠恨 怎平 ? 1、失恋者陷入迷惘,心灰意冷,走向怯懦封 闭,甚至绝望、轻生,成为爱情的殉葬品。 2、失恋者对抛弃自己的人一往情深,对爱情 生活充满了美好的回忆和幻想,自欺欺人, 否认失恋的存在,从而陷入单相思的泥潭。 3、失恋者或因失恋而绝望暴怒,推动理智产 生报复心理,造成毁坏性的结局
解读失恋 •在失恋中学习,在失恋中成 长 •失恋给人再恋爱的机会 •给自己再去选择的机会 •失恋只是一种选择的结果
方法 : 倾诉:失恋者精神遭受打击,被悔恨、遗憾 、急怒、惆怅、失望、孤独等不良情绪 困扰,应该找一个可以交心的对象,一 吐为快,以释放心理的负荷。
移情:及时适当地把情感转移到失恋对象以 外的他人、事或物上。如多和同性朋友 交流,和同学多交流,交流思想,倾吐 苦闷,陶冶性情;投身到大自然中去把 自己融化到大自然的博大胸怀中,从而 得到抚慰。
• 3 虚荣与爱情 • 根据美国心理学家马斯洛需要层次理论 认为,需要是人的心理活动的基本动因 ,人的需要有各种不同的层次和广泛的 内容,其中包括受他人尊重的需要。虚 荣心理是一些人试图以追求名誉、荣耀 等表面的光彩,来满足自尊需要的心理 。谈恋爱,有一个令人羡慕的男朋友、 女朋友,似乎便满足了这种需要。

大学心理学课件 第五讲 大学生恋爱与性心理

大学心理学课件 第五讲 大学生恋爱与性心理
25%的男性在第一次约会时会 爱上对方,而15%的女性在第 四次约会才爱上对方。
男性:
女性: 1.起初爱的谨慎,而后爱 的太彻底; 2.期待与对方完全“融合” 与“同化”的心理,全身心地 投入;
1.爱的快、爱的强烈;
2.获得与占有对方的心理;
3.短时间沉溺于爱情, 不 忘其社会责任;
3.爱的难以自拔;
网恋热议
• 网络这个虚拟的世界,给我们带来了极大的便利和自由, 能克服现实接触的一些尴尬和不自在; • 但是网络上鱼龙混杂,它的虚拟性使得其面临不少道德的 考验(责任感和信任感的缺失),网络情感的交流中,不 少人倾诉心事,同时也有人说尽了谎言; • 网络恋爱给双方营造了一个极大的想象空间,恋人们只靠 网络聊天知觉和自己希望的形象来描绘对方,潜意识里赋 予对方很多优点,虚拟世界显得格外美丽,但由于缺乏实 际生活的接触,当落入现实世界时,发现想象与现实相去 甚远,此时,失望和无言的结局在所难免!
爱是一种能力,一份承诺和责任,认为“不求天长 地久,只要曾经拥有”的人是爱无能的表现,是懦 弱的体现,是逃避责任的借口!
爱不是感觉,爱是实际 行动,爱是真正的付出
斯科特· 派克《少有人走的路》
爱是短暂的激情 再加上一辈子的 责任!
二、大学生的恋爱
• • • • • (一)大学生恋爱的动机 (二)大学生恋爱的心理特点 (三)男女性在爱恋中的心理差异 (四)大学生的失恋问题 (五)热议网恋
(一)大学生恋爱的动机P121
异装癖(症)、窥视癖(窥淫症)、露阴癖(裸 露症)、摩擦癖
• 性身份异常:易性癖
现代社会,同性恋的人数正 在呈上升趋势,我们应如何 看待同性恋者?同性恋是性 变态吗?
爱情就等于……生活, 而生活……是一种责任, 义务, 因此爱情是一种责任。 ——【俄】 冈察洛夫 真正的爱情是明知会失去自由,明知这是一生一世 的合约,为了得到对方,为了令对方快乐,也甘愿 作出承诺。
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社会心理学认为,爱情是 人际吸引最强烈的形式,是身 心成熟到一定程度的个体对异 性个体产生的有浪漫色彩的高 级情感
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爱情的生理机制
• 多巴胺( dopamine) 去甲肾上腺素生物合成的前体,中枢性递 质,能产生一种很欢欣、很愉悦的感觉。
• 内啡呔 (endorphin) 可以降低焦虑感,让人体会到一种安逸的 、温暖的、亲密的、平静的感觉。
• 错误 郑愁予 • 我打江南走过 • 那等在季节里的容颜如莲花的
开落 • 东风不来 ,三月的柳絮不飞 • 你的心如小小的寂寞的城 • 恰若青石的街道向晚 • 跫音不响三月的春帷不揭 • 你的心是小小的窗扉紧掩 • 我达达的马蹄是美丽的错误 • 我不是归人是个过客
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解读爱的真谛
爱情的定义
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爱情是男女之间基于共同的生 活理想,在各自内心形成的相 互倾慕,并渴望对方成为自己 终身伴侣的一种强烈、纯真、 专一的感情。
• 各方面完美的人让$
增益效应
• 稳定与改变:人对改变 更加敏感。
• 联想到男生在追求女 生时常用的计谋?
逆反心理
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——罗密欧与朱丽叶效应
•即指因客观与个人主 观需要不相符,而产生 强烈的抵触情绪,并引 发一种负向要求和行为 的心理活动倾向。(杨 过情结)
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大学生恋爱与心理健康
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心理健康教育指导中心 刘佳
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大学阶段生涯规划的主要内容:
学习生涯规划——学会学习 情感生涯规划——体会爱情 职业生涯规划——设计事业
爱情的心理学研究 爱情究竟是什么?
恋爱过程与男女差异
爱情究竟是怎样 发生发展的?
恋爱中的6个心理问题
如何避免恋爱中的 心理危机?
大学生的恋爱与成长
爱情存在三个要素:
n 动机成分:动机有内发的性驱力,也包括 异性之间身体容貌等特征彼此吸引,以动 机为主的两性关系是亲密的。
n 情绪成分:由刺激引起的身心激动状态, 如喜、怒、哀、惧等,以情绪为主的两性 关系是热情的。
罗伯特.J.斯腾伯格
n 认知成分:对情绪和动机是一种控制因素, (Robert J·Sternberg) 是爱情中的理智层面,以认知为主的两性 关系是承诺的。
• 电影《我的早更女友》 • 思考:成熟的表达方式?
小孩子如何表达好感?
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• 小游戏:连续给男朋 友(老公)发三次我 爱你。看看他是怎么 回复你的。
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接受爱的能力
• 当期待的爱来到了身边,能否勇敢地接受 也是爱的能力的表现。
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拒绝爱的能力
• 对他人尊重,感谢对方对自己的欣赏和感 情。态度明确,表达清楚,要明确和对方 是什么样的关系。
大学生应如何对待 爱情、追求爱情?
主动提高自身爱的能力
如何提高?
大师说爱情
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• 莎士比亚说:“爱情是感情的 最高位阶。”
• 罗素说:“爱情就是生活。”
• 心理学家弗洛伊德:“再没有 比爱情更容易让人受伤的了” 。
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仓央嘉措 《那一世》
• 那一日 我闭目在经殿的香雾中 蓦然听见你诵经的真言 那一月 我摇动所有的经筒,不为超度 只为触摸你的指尖 那一年 磕长头匍匐在山路,不为觐见 只为贴着你的温暖 那一世 转山转水转佛塔,不为修来世 只为途中与你相见 那一刻 我升起风马,不为乞福 只为守候你的到来
• 行动与语言一致。如果语言上拒绝,行动 上还有亲密接触,如单独看电影吃饭,容 易让对方误会,以为还有机会。
• 学会拒绝,不仅仅是恋爱问题上。 思考:人际交往中的什么时候也要会拒绝 ?
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吊桥效应 • 卡皮拉诺吊桥公园
是温哥华最古老的 观光景点,建于19 世纪末期。吊桥全 长137米,以2条粗 麻绳及香板木悬挂 在高70米的卡皮拉 诺河河谷上。看起 来十分危险,却上 演了许多浪漫的故 事,被人们称作“ 爱情桥”。
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爱情的“八字经”(徐光兴)
• 自立 • 成熟 • 爱的能力
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什么是爱的能力
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恋爱的心理过程
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人际关系发展图
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恋爱中常见的心理效应
• 光晕心理-晕轮效应 • 出丑效应 • 增益效应 • 逆反心理-罗密欧与朱丽叶效应 • 吊桥效应
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光晕心理/光环效应/成见效应
• “情人眼里出西施”, 指人际交往中形成的一 种夸大的社会印象。
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出丑效应
• 对我们真正有魅力的人 是那些偶尔犯错的能人 。
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爱的能力的构成
• 表达爱的能力 • 接受爱的能力 • 拒绝爱的能力 • 鉴别爱的能力 • 解决爱的冲突的能力 • 失恋的心理承受力 • 爱情保鲜的能力
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表达爱的能力
• 当你爱上一个人时,能否用恰当的方式和语言向 对方表达出来呢?表达爱需要勇气,需要信心。 表达爱是在表明爱一个人也是幸福,即使得不到 回报,你让对方知道被一个人爱着,也是一种很 崇高的境界。

爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力,它
对人的一生发展有着重要的意义。具备了爱的能力
会引导一个人去真正地爱他人,也真正地爱自己。

爱是人的一种主动的能力,一个突破把人和其
他同伴分离之围墙的能力,一种使人和他人相联合
的能力;爱使人克服了孤独和分离的感觉,但他允
许他成为他自己,允许他保持他的完整性。
——弗洛姆
“一见钟情”是不是爱情?
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• 你喜欢的是宋仲基 or 柳时镇?
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爱情的本质
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爱情三元素理论
• 沉浸在爱河中的人们为什么会有不同的表 现,有的平静似水,有的澎湃热烈,有的 亲密无间,有的若即若离,有的天长地久 ,有的稍纵即逝。
• 想想身边谈恋爱的同学,为什么会有如此 的差别?
爱情三元素理论
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爱情三元素理论的启示
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• 爱情的动机成分表明爱情有其生理的基础,由 性驱力所致,包括身体,容貌。
• 爱情使人有强烈的情绪体验—幸福、快乐、痛 苦、悲伤。
• 爱情有理性的一面,它不仅仅有情感体验,承 诺、责任感更是爱情的重要成分。
• 每个人三种成分所占的比例各不相同,才使我 们看到了多姿多彩的爱情世界。
• 那一天 垒起玛尼堆,不为修德 只为投下你心湖的石子 那一夜 听一宿梵唱,不为参悟 只为寻找你的一丝气息 那一瞬 我飞羽成仙,不为长生 只为佑你平安喜乐 那一日,那一月,那一年,那 一世…… 只是,就在那一夜 我忘却了所有 抛却了信仰,舍弃了轮回 只为,那曾在佛前哭泣的玫瑰 早已失去旧日的光泽
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