恋爱心理学

虚荣与爱情
• 虚荣心理是人的一种情感的反映，也反映 着人的某种需要。
• 虚荣也是追求自尊的一种表象
故事之三
• 某大学中文系的一名女生来自偏远地区的一个小镇，从小 母亲就告诉她说，像我们这样家庭出来的人，除了自己的 姿色，没有别的可以依靠。考进大学后，母亲嘱咐她要凭 自己还端正的姿色和大学生的条件，尽早为自己找到有钱 有身份的丈夫。她的母亲年轻时是当地的一个美人，嫁给 了镇委书记，使自己终身有靠。该女生遵从母亲的教导， 从进大学起就不常上课，而是参加很多活动，尤其是和外 国留学生的联欢活动。终于和一个日本女留学生交上了朋 友，进而认识了女留学生的哥哥、一位日本商社驻中国办 事处的富裕商人。大学一毕业她就嫁给了这位商人。每与 老同学聚会，她都显得非常满足和幸福，她所追求的东西 都实现了。
柳永说，爱情是 “衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”
李商隐说，爱情是 “相见时难别亦难，东风无力百花残。
秦观说，爱情是 “两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”
元稹说，爱情是 “曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”
李清照说，爱情是 “一种相思，两处闲愁。此情无计可 消除。才下眉头，却上心头。”
元好问说，爱情是 “问世间情为何物，直教人生死相许。”
• 祝愿同学们都能守得爱情的绿洲花开灿烂！ • 谢谢大家的聆听！
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那颤抖的叶
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是我等待的热情
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而当你终於无视地走过
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在你身后落了一地的
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朋友啊
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那不是花瓣
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那是我凋零的心
故事之二
• 某校法律系的一名男生和中学时代的恋人分手后沉寂了两 年，大四时他终于在一次学生会的活动中遇见了一个东方 学系的女生，她清丽脱俗，聪明可爱，令他十分倾心。他 随后展开攻势，可这个女孩子虽然也和他一起玩，一起看 电影，却显得缺乏热情。交往了半年后，女孩不再同意和 他继续来往。男生很着急，对她说，生活的河不断地流过 去，机会失去了就再找不回来了，试图打动她。但没用， 女孩一无反顾地远离他。这位男同学百思不解，觉得自己 又潇洒又聪明，女孩怎么会不爱自己？其实那个女孩根本 就不喜欢潇洒，她追求的是稳重可靠。男生伤心之下，毕 业后远赴海南，说在北方没什么可留恋的东西了。
3.大学生恋爱中常见的心理困扰
• 寂寞与爱情 • 好感与爱情 • 虚荣与爱情 • 友谊与爱情 • 单相思 • 感情纠葛 • 失恋
寂寞与爱情
• 孤独与需求归属感的本能动力促使人们去 寻求一个“亲爱的人”，来填补心中的空 缺与找到被承认的感觉
好感与爱情
• 接近性能让我们相互喜欢，对相互交往的 期待也可以引发喜欢（近距离使人感到亲 近，人们经常与熟悉的同学或同事亲近， 甚至相爱），与自己相关的事情也容易引 起我们的喜爱，但喜爱和爱情的距离究竟 有多远？
3A×3爱情保鲜计划
一天3次 每次3分钟
为
爱
我们的做法1
情
保
鲜 爱情能是保一持种多激久情？
1A attention 全神贯注 2A affection 浓情蜜意 3A appreciation 欣赏感激
吵个有格调的架
为
爱
我们的做法2
情
保
鲜
三不
不翻旧帐
不做人身攻击 不忽视，不逃避
三要
要轮流说话 要说感受，不说批评 “我……” 要学会道歉 为心情道歉
自卑心理
• 自卑，是由于自我评价偏低而引起的害羞、 不安、内疚、胆怯、忧伤失望等消极的情 绪体验。
• 大学生恋爱中的自卑心理大都是因为自身 的“缺陷”和“不足”造成的。其原因往 往是因为个人的成长经历、生活环境、自 我认识偏差等，造成主观上不能正确地认 识自己、评价自己和接纳自己的消极情绪 体验。
只有男人和女人能够尊重和接受他们的不同， 爱情就会有机会繁盛 就会有机会天长地久
你不需要改变自己来迎合对方， 你需要改变的只是自己的方式，
以不让他觉得他在受攻击、 受控告和责骂的方式
将爱情进行到底……
■ “门当户对” ——它表达的是亲密关系中的对等原则。
“相当”的含义，是一种生活模式。不同 阶层的人常常有不同的价值观、生活习惯、 道德规范、思想方式与情感特点。
兴趣，尊重对方的意见并鼓励对方。 用非语言方式表达 有形的爱情表征，如送礼物，或帮对方
做一些事情。 以身体行为表达爱情 愿意容忍对方，并愿意牺牲一切以维持
这种关系。
故事之一
• 某大学英语系的一位女学生，爱上了同班一名高大英俊的 男同学。可男同学有一位中学同学的恋人，女生每日痛苦 地注视男生和他的恋人在校园散步，独自黯然神伤。不久 男同学和恋人分手，女生兴奋不已，随即向男同学吐露了 心中的秘密。两人很快共浴爱河，一起读书，一起散步， 惹得人人羡慕，公认他们是理想的一对。不料天有不测风 云，大四时一位美国留学生爱上了这位南国少女，每天都 来她的宿舍看她。男生有一天和这位美国学生在女生宿舍 里展开谈判，他的爱情终于敌不过“绿卡”，曾那么爱慕 他的女生还是投入了美国学生的怀抱，毕业后就跟美国学 生移居美国。留下伤心的男生十年后还未结婚。对于她们 来说，爱情不过是通向彼岸的跳板；而对于痴情的人来说， 爱情是他们心头永远的痛。
致橡树 舒婷
我如果爱你——绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己； 我如果爱你——绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲； 也不止像泉源，常年送来清凉的慰籍； 也不止像险峰,增加你的高度，衬托你的威仪。 甚至日光，甚至春雨。 不，这些都还不够！ 我必须是你近旁的一株木棉，做为树的形象和你站在一起。 根，紧握在地下，叶，相触在云里。 每一阵风过，我们都互相致意， 但没有人 听懂我们的言语。 你有你的铜枝铁干，像刀，像剑， 也像戟，我有我的红硕花朵， 像沉重的叹息，又像英勇的火炬， 我们分担寒潮、风雷、霹雳； 我们共享雾霭、流岚、虹霓， 仿佛永远分离，却又终身相依， 这才是伟大的爱情，坚贞就在这里： 不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，脚下的土地。
■形成深层依恋 ——爱情需要一种人格的重新解构。
■获得有效地交流
——彼此的回应与呼应。缓冲技术。
一棵开花的树
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ如何让你遇见我
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在我最美丽的时刻
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为这
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我已在佛前求了五百年
•
求佛让我们结一段尘缘
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佛於是把我化做一棵树
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长在你必经的路旁
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阳光下 慎重地开满了花
•
朵朵都是我前世的盼望
•
当你走近
•
请你细听
大师说爱情
• 莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶。 • 罗素说：爱情就是生活。 • 柏拉图说：恋爱是严重的精神病。
• 心理学家弗洛伊德，“再没有比爱情更容 易让人受伤的了”。
• 小说家毛姆，“爱情不过是一种肮脏的诡 计，它欺骗我们去完成传宗接代的任务”。
苏东坡说，爱情是 “十年生死两茫茫，不思量，自难忘”
2. 恋爱中常见的心理效应
• 光晕心理 • 逆反心理 • 自卑心理
光晕心理
• 即人们通常所说的“情人眼里出西施”。 又称为光环效应或成见效应，指人际交往 中形成的一种夸大的社会印象。
逆反心理
——罗密欧与朱丽叶效应
• 即指因客观与个人主观需要不相符，而产 生强烈的抵触情绪，并引发一种负向要求 和行为的心理活动倾向。（杨过情结）
• 1、大学期间可不可以谈恋爱？ • 2、异地恋？ • 3、没有共同话题怎么办？ • 4、渐渐疏远了怎么办？ • 5、爱情需要宽容，但是有些错
误却不能原谅，比如背叛、暴 力。 • 6、
喜欢式爱情 迷恋式爱情 空洞式爱情 浪漫式爱情
愚蠢式爱情 伴侣式爱情
与爱情有关的七种行为
说“我爱你”； 自我展露 无形的爱情表征，比如对对方的活动感
纳兰容若说，爱情是“人生若只如初见。” 钱鏐说，爱情是“陌上花开可缓缓归矣，”
爱指吸引
• 1、空间接近性 • 2、相似性 • 3、熟悉度 • 4、外表 • 5、能力 • 6、品格
爱情里四个有趣的因素
• 1、能力 • 2、外表 • 3、得到和失去（增益效应与流失效应） • 4、性觉醒错觉
有关爱情的问题与困惑
——它们构成了亲密关系中的“文化元 素”
将爱情进行到底……
■ “门当户对” ——不同文化背景下成长的人走在一起，
爱情是维系他们的唯一动力 ——相同文化背景下成长的人走在一起，
如果失去了爱情，维系他们的，还有熟悉 的、乐意依存的生活。
将爱情进行到底……
■ 快速构建共同喜欢的生活 ——并不强求一致。不同的价值观本 身可以并存。
恋爱心理学
----关于爱情的永恒话题
• 中国四大民间故事
良 辰 美 景 奈 何 天 ， 赏 心 乐 事 谁 家 院
至者死生死深所人乃如 也，而而，。起耳可杜 。皆不不死生，。谓丽
非可可亦者一情之娘 情复与可可往不有者 之生死生以而知情，
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本章主要内容
• 一、相信爱情的美好 • 二、怎样去追求爱情?