如何训练好口才

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演讲与口才训练6个小方法

演讲与口才训练6个小方法

演讲与口才训练6个小方法演讲和口才对于一个人的沟通和表达能力非常重要。

无论是在学校、工作中还是社交场合,良好的表达能力可以帮助我们与他人进行更有效的沟通,提升自己的影响力。

下面是六个实用的方法,可以帮助你进行演讲和口才训练。

1.多读书并进行朗读练习阅读能够帮助我们提升词汇量,丰富自己的语言表达能力。

选择一本你感兴趣的书籍,并进行朗读练习。

通过朗读练习,我们可以提高自己的口语表达能力,并锻炼语速和节奏。

此外,注意模仿书中人物的语气和语调,以提高表达的生动性。

2.观看优秀演讲视频并模仿在互联网上有很多优秀的演讲视频资源,观看这些视频可以让我们学习到一些优秀的演讲技巧。

选择一个你喜欢的演讲视频,多次观看,并注意演讲者的语言运用、肢体语言和表情等方面。

尝试模仿演讲者的语气、语调和手势,以提高自己的表达能力。

3.参加演讲俱乐部或口才培训加入演讲俱乐部,与其他成员分享自己的见解和观点,进行演讲训练。

在此过程中,可以得到来自其他人的反馈和建议,帮助改善自己的演讲技巧。

此外,还可以参加相关的口才培训班,学习专业的演讲技巧和表达方法。

4.练习自我反思和复述进行演讲训练时,及时进行自我反思是非常重要的。

每次结束演讲后,回顾自己的表现,反思自己的不足之处,并设定下一次训练的目标。

另外,复述是提高口才的有效方法之一、选择一个话题,用自己的话重新复述,可以锻炼思维的敏捷度和口语表达的流利性。

5.制定详细的演讲计划和大纲在进行演讲之前,制定详细的演讲计划和大纲是非常重要的。

首先,明确你的演讲目的和主题。

然后,列出需要表达的关键点和论据,并安排一个合适的逻辑顺序。

最后,用简洁明了的语言起草演讲稿。

通过制定详细的计划和大纲,可以帮助你更好地组织自己的思路和表达。

6.多进行实战演练最后一个方法是进行多次实战演练。

找到一些机会,在不同场合进行实际演讲。

通过多次实战演练,可以逐渐提升自己的演讲技巧,增强自信心,并熟悉不同场合的演讲要点。

口才日常训练的十二种方法

口才日常训练的十二种方法

口才日常训练的十二种方法口才是指口头表达能力,是一种通过语言、声音和肢体语言来有效传达信息、说服他人和表达自己思想的能力。

有良好的口才能够帮助我们在日常生活中更好地与他人交流,展示个人魅力和影响力。

下面是口才日常训练的十二种方法。

1.每天练习朗读:选择一段短文或文章,每天朗读一遍。

通过朗读,可以提高自己的流利度、发音准确性和语调变化。

2.增加词汇量:扩展自己的词汇量是提高口才的重要因素之一、每天学习几个新词,并在实际生活中运用它们。

3.口语练习:与他人进行口语练习,可以是模拟对话、辩论或演讲。

这样可以适应不同情境下的口头表达。

5.主题演讲:选择一个感兴趣的主题,并进行演讲。

通过准备和演讲,可以提高组织思维的能力和说服力。

6.角色扮演:通过扮演不同的角色,例如模拟演讲时要应对的问题或者社交场合中的互动,提高应对突发情况和灵活应变的能力。

7.讲故事:学会讲故事可以提高表达能力和吸引他人的注意力。

选择一个经典故事,并将其重新讲述。

8.背诵名著:选择一本名著,并进行背诵。

这样可以提高记忆力、语感和语言表达能力。

9.多看电影与戏剧:通过观看电影和戏剧,可以学习到不同的表达方式和情绪表达技巧。

10.逻辑思考训练:进行逻辑思考训练,学会通过合理的论证和推理来表达自己的观点。

11.口笔并用:随时记录自己的思考和观察,通过书写来梳理自己的思路,并通过口头交流来进一步完善表达。

12.阅读广泛:阅读是提高口才的重要方法之一、不仅扩展词汇量,还能学习到各种表达方式和思考方式。

通过坚持上述口才训练方法,可以逐渐提高自己的口头表达能力。

重要的是要坚持并在实践中不断总结和修正自己的不足之处。

只有不断地实践和努力,才能够让口才水平不断提高,并在日常生活中发挥更大的影响力。

7种口才训练方法

7种口才训练方法

7种口才训练方法〔口才〕如此重要,那么,如何才干拥有口才呢又如何提升自己的口才?下面我整理了7种口才训练方法,希望能帮助到你。

1. 查字典汉字博大精深。

我建议你把《新华字典》、《现代汉语成语词典》放在你随时可能拿到的地方。

如果你有时间,希望你拿出字典读一读。

2. 写日记写日记是与自己交流的最好方式之一,尤其是培养观察和总结的能力。

天天写一篇日记,反思你一天的进步和不够,整理你的情绪,释放一些你的不快。

随着时间的流逝,你的语言能力会大大提升。

3.多上台表演如果你想有所突破,你必须找到更多的发言机会:每次会议,一定要举手表达自己的观点;有机会开一次家庭会议,把家庭变成一个学习口才的舞台;你也可以选择路演,有机会上台参加,不要拘束,这是锻炼自己。

4. 唠嗑培训去找一些人唠嗑一下,任何话题,八卦也行。

然而,记住,不仅要享受自己,还要照顾对方的利益,说话不是一个人的事,你必须找机会诱导对方说话。

5. 在随机学习走到大街上,自言自语也行。

例如,一个老妇人带着一篮子,你可以马上说,"我看到一个老妇人,她穿着什么样的衣服,她怎么走,她有多高,多胖等等。

'无限联想法或口头接力训练。

首先,指定一件事和B件事没有联系,然后尽量拖延从A件事到B件事的时间,这样可以编造一个故事,说出原因。

事实上,每个人的故事,每个人的经历都可以成为你〔演讲〕的素材。

6. 重复至少五次多说是语言能力的最高表达。

只有多说,你的语言技能才干迅速提升。

科学家已经证实,如果你在公共场合说一个新单词超过5次,这个单词将永远属于你!所以,大胆地表达,多说,口才自然会来。

7. 听录音,看录像如果可能的话,我建议你每隔一周录下自己的声音并进行演讲。

通过这种方式,你可以一遍又一遍地听和看,找出哪里出了问题。

听一遍录音总比学习十遍好。

看一遍视频总比上20遍舞台强。

口才训练内容5篇

口才训练内容5篇

口才训练内容5篇口才训练技法篇一1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。

我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念至少10遍。

)2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。

口才锻炼1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

口才训练技法篇二1、培养自信心销售人员需要有过人的自信心,只有对自己有信心,才能信心满满、胸有成竹地向他人推销业务,才能成功说服、感染你的客户,促成交易。

2、树立专业形象一名成功的销售人员应有一个专业的形象,首先衣着要职业化,时刻保持干净整洁。

再来就是在行为举止上也要显现出专业的态势,例如:在表情上,要时刻保持友好的微笑;在动作上,要规范有礼;在语气上,说话要真实诚恳,吐字要准确清晰。

须知道,好的专业形象绝对是能为你的推销加分的。

3、克服紧张情绪在销售中,你可能会遇到各种各样的情况而导致你陷入紧张,让你说起话磕磕碰碰,口齿不清。

这时,你必须要寻求克服紧张情绪的方法,如:自我激励;做深呼吸,调节气息吞吐;事前做好销售准备等等。

4、练习说话的语音、语调、语气你可以利用你的空余时间,练习说话的语音、语调、语气等。

尽可能地说标准的普通话,少说方言及对方听不懂的语言,声音也要大小适中,声音洪亮;语速也要平缓有致。

总之,你要尽可能令对方听清楚你的说话。

5、多与他人进行交流销售不是只有你一个人一味的推销,而是一场双方都参与的谈话。

多与别人进行交流,能为你积累沟通经验,训练你的口才。

6、用词准确销售用语要谨慎、准确性高与富有逻辑性,否则一切都是泛泛而谈,打动不了对方,对你的销售也毫无好处。

所以,多看书学习,多进行销售口才训练很重要,有了学识底蕴,你的说话自然更具说服力。

口才练习常用的7个方法

口才练习常用的7个方法

口才练习常用的7个方法舌头发硬,不知所云,往往对我们的日常口语交际造成必须的障碍,所以,每一个人都应当进展必要的口才训练,以提高自己的口语表达实力。

下面是我为大家整理的口才练习常用的7个方法,盼望对您有所协助!口才练习常用的7个方法一、单韵母练习1.坡上立着一只鹅,坡下就是一条河。

宽宽的河,肥肥的鹅,鹅要过河,河要渡鹅不知是鹅过河,还是河渡鹅?2.山上五棵树,架上五壶醋,林中五只鹿,箱里五条裤。

伐了山上树,搬下架上的醋,射死林中的鹿,取出箱中的裤。

3.山前有只虎,山下有只猴。

虎撵猴,猴斗虎;虎撵不上猴,猴斗不了虎。

二、鼻韵母练习1.扁担长,凳子宽,扁担没有凳子宽,凳子没有扁担长。

扁担绑在凳子上,凳子不让扁担绑在凳子上。

2.一平盆面,烙一平盆饼,饼碰盆,盆碰饼。

3.任命是任命,人名是人名,任命不能说成人名,人名也不能说成任命。

4.山前有个严圆眼,山后有个严眼圆,二人山前来比眼,不知是严圆眼的眼圆,还是严眼圆比严圆眼的眼圆?三、复韵母练习1.磨房磨墨,墨碎磨房一磨墨;梅香添煤,煤爆梅香两眉灰。

2.出南门,走六步,见着六叔和六舅,叫声六叔和六舅,借我六斗六升好绿豆;过了秋,打了豆,还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。

3.哥挎瓜筐过宽沟,过沟筐漏瓜滚沟。

隔沟挎筐瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪沟。

4.山前有个崔粗腿,山后有个崔腿粗。

二人山前来比腿,不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗,还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?四、唇音练习1.老方扛着黄幌子,老黄扛着方幌子。

老方要拿老黄的方幌子,老黄要拿老方的黄幌子,末了儿方幌子碰破了黄幌子,黄幌子碰破了方幌子。

2.粉红墙上画凤凰,红凤凰,粉凤凰,粉红凤凰,花凤凰。

3.吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

4.八百标兵奔北坡,北坡炮兵并排跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

五、舌尖中音练习1.你会炖炖冻豆腐,你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐,别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

2.老罗拉了一车梨,老李拉了一车栗。

九种实用的口才训练方法(用这五种方法训练)

九种实用的口才训练方法(用这五种方法训练)

九种实用的口才训练方法(用这五种方法训练)有学员问:口才不好,有没有一些比较简单易学的训练方法可以提升呢?我回答说:有!今天,给大家介绍五种简单易学的方法,只要你按照这五种方法的步骤去做,那你就可以在短期之内快速提升口才。

方法一:朗读法朗读法,也就是用嘴去读,读是要发出声音的,而不仅仅是用眼睛去看。

朗读分为“慢读”和“速读”两种。

正常情况下使用汉语表达意义和传播信息,语速约为240个音节每分钟,广播电视新闻播音的语速是在每分钟300个音节。

所以慢读,一般是200个音节每分钟左右,而快读则是350个音节每分钟以上。

慢读主要是为了保证你发音准确,吐字要清晰,尽量达到发声完整。

快读则是锻炼你的口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

所以朗读的技巧是先慢后快。

你可以用一个星期来进行慢读,一个星期后,进行快读,速读不用一次到位,可以逐步加快。

朗读的过程中不要有停顿,发音要准确,因为如果你不把每个字音都完整的发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。

我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

朗读法很简单,大家可以在网上或者从自己买的书籍里拿出来一段精美的演讲辞或者美文,就可以开始朗读。

每次朗读的时间不定,一般需要每天朗读30分钟以上才有效果。

大家在朗读的时候,一定要大声,不要小声朗读,否则效果不佳。

下面,给大家提供一段朗读材料,来自海子的《面朝大海,春暖花开》,有条件的,现在就可以朗读起来:从明天起,做一个幸福的人喂马,劈柴,周游世界从明天起,关心粮食和蔬菜我有一所房子,面朝大海,春暖花开从明天起,和每一个亲人通信告诉他们我的幸福那幸福的闪电告诉我的我将告诉每一个人给每一条河每一座山取一个温暖的名字陌生人,我也为你祝福愿你有一个灿烂的前程愿你有情人终成眷属愿你在尘世获得幸福我只愿面朝大海,春暖花开方法二:转述法转述法很简单,就是把你看到的东西、经历过的事情、听到的故事等,转述给别人听。

口才不好需要怎么锻炼?

口才不好需要怎么锻炼?

口才不好需要怎么锻炼?(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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口才训练方法演讲与口才4篇

口才训练方法演讲与口才4篇

口才训练方法演讲与口才口才训练方法演讲与口才精选4篇(一)1. 练习朗读:每天朗读一篇好文章,注意语音、语调、停顿等方面的细节,并尽量模仿优秀的演讲者的表达方式。

2. 录音自我训练:每次演讲前,先自行录音,然后听回并自我评估,找出需要改进的地方,并逐渐改善。

3. 口语练习:参加口语训练班或与朋友进行口语对话练习,不断提高表达能力和语言流畅度。

4. 观摩优秀演讲者:观摩一些优秀的演讲者演讲,学习他们的演讲技巧和口才表达方式。

5. 提前准备:在演讲前,提前准备好演讲稿,并进行多次的口头训练,熟悉自己要表达的内容,增加信心和口头表达的流畅性。

6. 参加演讲比赛:通过参加演讲比赛,可以锻炼冷静应对演讲压力的能力,同时也能得到其他人的建议和反馈,进一步提高口才表达能力。

7. 保持积极心态:对于每次演讲,保持积极的心态,相信自己能做到,并努力享受演讲的过程,这样会更加自信和自然地表达出来。

8. 多听多说:多接触不同的听力材料,如TED演讲、新闻等,同时也要勇敢地表达自己的想法,多与人交流沟通,提高听说能力。

9. 注重肢体语言:在演讲中,要注重肢体语言的运用,通过手势、眼神、面部表情等来补充和强调语言表达的内容,增强演讲的感染力和说服力。

10. 坚持不懈:口才是需要长期坚持训练的,通过持续不断地学习和练习,不断提高自己的表达能力,才能在演讲和口才方面有所突破。

口才训练方法演讲与口才精选4篇(二)口才训练在演讲方面是非常重要的,下面给您介绍几种口才训练方法,帮助您提高演讲技巧和口才能力:1. 经常练习朗读:选择一些经典的文章,每天进行朗读练习。

通过反复练习,可以提高口音、语速和语调的掌控能力,让您的表达更加清晰流畅。

2. 刻意练习表达:选择一些话题,模拟演讲场景,进行表达练习。

通过反复练习,可以提高思维组织能力和语言表达能力,让您的演讲更有逻辑性和说服力。

3. 录制自己的演讲:使用录音设备或手机录制自己的演讲,然后仔细听取回放,找出其中的不足之处,进行改进。

口才训练的方法范文

口才训练的方法范文

口才训练的方法范文口才训练是提高演讲能力和沟通技巧的重要方法。

无论是在学业上、职业生涯中还是日常社交中,都需要有良好的口才表达能力。

以下是几种常用的口才训练方法,帮助您提高口才能力。

1.多读书、多积累知识:读书可以增加词汇量和知识储备。

通过广泛阅读,可以使口才更加丰富、自信并增加话题广度。

读书也可以提升语言表达力和理解能力,使口才更加流利。

2.提高听力技巧:要成为一个好的演说者,首先要成为一个好的倾听者。

通过倾听别人的演讲和演讲者交流时的对话,可以学习到不同的表达方式和技巧。

同时,倾听也可以帮助理解他人的需求,能更好地回应别人的问题和观点。

3.反复练习:锻炼口才的最好方法是反复练习演讲。

可以选择一些自己感兴趣的话题,例如当前热点问题或自己的专业领域,用不同的角度来思考并陈述观点。

可以通过口头演讲、写一些简单的演讲稿或进行模拟演讲来进行练习。

多次反复练习可以提高口才的流利程度和自信心。

4.观察和学习优秀演讲者:观察一些优秀的演讲者或公众人物游刃有余地讲话,可以学到很多口才技巧和表达方式。

他们的表演方式可以作为参考,通过学习他们的讲话风格和姿态,可以提高自己的演讲能力。

5.掌握基本的演讲技巧:利用合适的语调、音量和语速来讲话,可以使演讲更加生动有力。

同时,注意使用合适的手势、眼神交流和身体语言,可以使观众更好地理解和接受讲话内容。

此外,要有事先准备的演讲大纲,清晰地组织观点和思路,使演讲更加有条理。

6.加入演讲俱乐部或辩论队:在一个有着相同兴趣爱好的群体中,可以得到更多的反馈、指导和练习的机会。

通过参与演讲俱乐部或加入辩论队,可以结交新朋友,提高沟通能力和领导能力。

7.制定演讲目标和自我评估:设定一个具体的演讲目标,例如提高流利度、增加口才的自信等。

在每次演讲后,进行自我评估,回顾自己的优点和不足之处,并在下一次练习中加以改进。

8.练习语言表达逻辑:一个好的演讲应该有逻辑性和连贯性。

要在演讲中合理安排观点和论证过程,确保语言表达的连贯性和条理性。

16种口才训练方法

16种口才训练方法

16种口才训练方法口才是指一个人表达自己的能力,包括口头表达和语言组织能力。

良好的口才对于提高人际关系、交流能力和职业发展等方面都具有重要的作用。

下面介绍16种口才训练方法,帮助提升口才能力。

1.阅读大量书籍:阅读是扩大词汇量、丰富语言表达能力的重要途径,多读书可以引导思考,提升表达能力。

2.学习修辞技巧:修辞手法是一种表达方式,学习使用修辞手法能增加表达的魅力和说服力。

例如比喻、排比、夸张等手法。

3.培养听力能力:提高口才必须先提高听力能力,通过大量听取演讲、新闻等,培养对不同语言、语速和口音的敏感度。

4.多与他人交流:通过与他人的交流互动,锻炼思考和表达的能力。

可以通过参加辩论、演讲和讨论会等活动,与他人进行多方位的交流。

5.制定演讲计划:定期制定演讲计划,选择有意义和感兴趣的话题,进行演讲。

可以找朋友做观众,收集他们的反馈和建议,逐步提升演讲技巧。

6.培养观察和思考的习惯:提高口才需要有丰富的思想和见解。

培养观察和思考的习惯,对身边的事物和现象进行思考,积累素材和观点。

7.注重身体语言:身体语言是与口头语言相辅相成的重要部分,包括姿势、面部表情、眼神交流等。

在演讲和交流中注重身体语言的运用,增加口才的说服力和感染力。

8.反复模仿和练习:选择一些优秀演讲者或口才出众的人进行模仿和练习。

通过分析他们的表达方式和技巧,吸取有益的经验,逐渐形成自己的风格。

9.刻意演练:重复进行一些特定场景和话题的演练,注意观察和完善自己的表达方式。

可以通过录音或视频回放进行自我评估和提高。

10.提高议论能力:学会分析问题,提出观点,并能清晰、有力地表达自己的意见。

可以通过参加辩论或进行论证训练,提高辩证思维和辩论技巧。

11.注重语速和语调:语速过快或过慢都不利于有效的沟通和表达。

适当调整语速和语调,让自己的表达更加生动有趣,增加听众的兴趣和理解。

12.扩展词汇量:学习新词汇是提高口才的基础,可以通过背单词、积累词汇卡片等方式扩展词汇量,丰富自己的表达方式。

名嘴口才的训练技巧

名嘴口才的训练技巧

名嘴口才的训练技巧名嘴口才的训练技巧方法一:多说话,大胆地说话。

一个口才好的人肯定是一个大胆的人,不惧气场大的人。

要想口才好,先从练胆开始。

不怕被人说,脸皮要厚。

方法二:多看口才技巧、演讲技巧之类的书籍。

这里就要求我们每天坚持看,而且要耐心地看。

把书中的精华部分要倒背如流,然后在家好好练习,时间一久肯定口若悬河。

方法三:在网上找一些演讲比赛来看。

然后自己身临其境,想想如果是自己怎么应对。

看完以后多回味里面的精彩部分。

推荐大家可以看一下大学生辩论大赛,里面的辩论员确实口才好,值得一看。

方法四:自己在家多练习。

口才的培养是一个长期的过程,需要长时间的锻炼。

自己在家可以对着镜子反复练习,直到自己满意为止。

方法五:多读书多写作,养成写日记的习惯。

一个口才好的人,肚子里一定要有货。

没有货和文笔,量你有再好的口才也说不出好东西。

方法六:多参加社会或者集体性的演讲。

比如主持人,社团讲演等活动。

这样做不但是胆子得到提升,也是知识和朋友的积累。

如何锻炼口才1.复读、复述、回味。

嘴巴笨的人往往会带有一定的结巴,不知道如何清晰的表达自己的思想。

因此,提升口才的第一步是解决结巴和罗里吧嗦的问题。

第一步是复读,什么是复读?就是把自己以前没看过的书都拿过来,如果没人的时候就读出声,每一篇*从头到尾的读出来。

读完就过,不要再回头看。

如果是周围有人的话,为了避免打扰到他人,那就动嘴不出声的方式来读,也就是口在动,声音不要发出来即可。

任何书都可以,当然这里我比较推荐的是读口才方面的书,这样的话一举两得。

2.提升情商、看透人心。

你的每一次和别人交流,一定是带着某种目的的。

每个人时间都很宝贵,如果漫无目的的交流、沟通,那么别人会觉得跟你交流,那是浪费时间。

在交流的过程中,一方面是为了让自己获取到有效的信息,另一方面是为了传达别人有效的信息。

这里面就涉及到,首先你每次交流的时候,你要清楚自己要什么,希望最后达到什么样的效果。

第二在每次沟通的时候,也要了解别人想要什么,有时候别人不一定会明面上告诉你,这个时候你就要通过他话里背后的意思,或者是肢体动作产生的信息,来摸透对方的想法。

口才训练16种方法

口才训练16种方法

口才训练16种方法口才对于交流和表达能力非常重要。

如果你想提升自己的口才能力,下面是16种方法,帮助你成为更好的沟通者和演讲者。

1.听力训练:提高自己的口才能力的第一步是成为一个出色的听众。

练习专注地倾听他人的观点,听取各种情况下的建议和意见,并能快速和有效地理解他们的意思。

2.语速掌握:练习掌握适当的语速,不要过快也不要过慢。

适当的语速不仅能帮助你更好地表达自己的观点,还能增加你的口才可懂度和说服力。

3.清晰发音:训练清晰的发音是口才训练中至关重要的一环。

练习发出标准和清晰的语音,使听众更容易理解你的意思。

4.提问技巧:学会巧妙地提问有助于你更好地引导对话并增强你的口才能力。

练习提问可以帮助你更好地理解别人的观点,激发有趣的对话和思考。

5.练习寻找讲故事的能力:讲故事是提升口才的一种艺术形式。

讲好故事能够吸引听众的注意力,并让他们更好地理解和记住你的观点。

6.听众分析:培养分析听众需求和兴趣的能力,以便更好地调整你的语言和表达方式。

了解你的听众,你可以更准确地控制你的语气和措辞,提高你的口才效果。

8.练习逻辑思考:逻辑思考能力是口才训练中的重要一环。

练习提高自己的逻辑思维和分析能力,使你能够更清晰地表达自己的观点和论证。

9.训练演讲:定期进行演讲练习,可以帮助你克服紧张和不安的感觉,提高你的口头表达能力。

10.录音自查:录音你的演讲并重听,可以帮助你发现自己的口才问题和改进的空间。

直观地了解自己的弱点,并设定目标来提高。

11.交流技巧:学习有效的交流技巧,例如倾听、确认理解、以及尊重和重视他人的意见。

这些技巧能够帮助你更好地与他人进行对话,并提高你的口才表达能力。

12.阅读和写作:通过阅读和写作来提升你的口才能力。

阅读可以丰富你的知识储备和词汇量,写作可以提高你的组织思维和表达能力。

13.观察和模仿优秀的演讲者:观察和学习优秀的演讲者,包括他们的语气、语速、手势、以及表情。

模仿他们的优点,使自己的口才更加出色。

口才训练的十五种方法

口才训练的十五种方法

口才训练的十五种方法口才是一种能力,可以通过训练和练习来提高。

下面是十五种口才训练的方法:1.每天练习口语-每天花一些时间练习口语,可以是大声朗读文章、练习发音、对话模拟等。

这样可以增加表达的流利度和实际应用能力。

2.增加词汇量-学习新词汇是提高口才的关键。

每天学习几个新词汇,可以通过读书、听英语材料等来增加词汇量。

3.练习发音-音标是学好英语口语的基础,练习正确的发音可以通过听力练习和模仿来实现。

可以利用网络资源找到发音准确的句子或单词,进行反复练习。

4.加入辩论或演讲社团-参加辩论或演讲社团可以提高辩论和演讲能力。

通过与他人辩论和演讲,可以锻炼思维敏捷性和口头表达能力。

5.练习口语速度-快速的口语速度在演讲或交流中是很重要的。

练习口语速度可以通过大声朗读和模仿其他人来提高。

6.利用录音工具进行自我评估-使用录音设备可以记录自己的演讲或对话,并进行自我评估。

这样可以发现自己需要改进的地方,并在下次练习中加以改进。

7.和他人进行对话练习-寻找和你一起练习口语的人,可以和他们进行对话练习。

通过与他人的交流,可以锻炼实际应用口语的能力。

8.观看英语电影和纪录片-观看英语电影和纪录片可以提高听力和口语表达能力。

可以通过模仿电影中的对话,尝试用英语来表达自己的观点。

9.听广播和播客-听广播和播客可以提高听力和口语表达能力。

可以找到一些英语广播或播客节目,并尝试跟读和模仿其中的对话。

10.参加口语竞赛-参加口语竞赛可以提高语言表达和演讲能力。

可以多参加一些相关的比赛和活动,锻炼自己的口才。

11.练习思维逻辑-口才训练也包括思维逻辑的训练。

可以通过解题、阅读和思考来提高思维能力和逻辑思维能力。

12.练习说故事-说故事是一种提高口才的好方法。

选择一个故事,并尝试用自己的语言讲述出来。

可以训练自己的叙述能力和语言表达能力。

13.学习表达身体语言-身体语言是口才训练的重要组成部分。

学习如何运用身体语言来增强口头表达的效果,如肢体动作、面部表情等。

口才训练的16种方法

口才训练的16种方法

口才训练的16种方法口才是一种重要的沟通技巧,通过有效的口才训练可以提高表达能力和影响力。

下面是16种口才训练方法。

1.模仿大师:找到优秀的演说家或演讲者的视频,仔细观察他们的语调、姿势和手势,并尝试模仿他们的方式来提高自己的口才。

2.多读书:阅读广泛的书籍可以提高词汇量和思维能力,从而更好地表达自己的观点和想法。

3.练习朗读:选择一些有趣的文章或故事,并进行反复朗读练习,提高语音的流利程度和自信心。

4.观察身体语言:学会观察他人的身体语言,如姿势、眼神和手势,有助于培养自己的肢体语言能力,使自己的表达更加生动。

5.练习录音:用录音设备录制自己的演讲或朗读,然后仔细回放,找出需要改进的地方,并不断练习。

6.参加辩论或演讲俱乐部:积极参与辩论或演讲俱乐部,与他人进行辩论或演讲交流,锻炼自己的口才和思辨能力。

7.观看演讲比赛:参观或观看演讲比赛对自己的口才训练非常有帮助,可以学习到一些优秀的演讲技巧和表达方式。

8.练习速度和节奏:口才训练中,可以重点练习自己的语速和节奏,使自己的表达更加舒缓和流畅。

9.认真倾听他人的演讲:学会倾听他人的演讲,并在脑海中进行总结和思考,以提高自己的思维能力和表达能力。

10.利用口才训练软件:有一些专门的口才训练软件,可以帮助提高演讲和朗读技巧,并提供反馈和建议。

11.每日演讲:每天选择一个话题,进行一分钟的演讲,锻炼自己的快速逻辑思维和简洁表达能力。

12.写作练习:通过写作训练,提高自己的文字表达能力,为口才训练提供更好的素材和思路。

13.面对镜子练习:面对镜子练习演讲或朗读,观察自己的面部表情和肢体语言,以及语音的表现力。

14.培养自信心:自信心对口才训练非常重要,要相信自己的能力并不断提高。

15.练习开放性问题回答:练习回答开放性问题,培养自己的思维灵活性和应变能力。

16.高科技辅助:利用现代科技手段,如录制视频、语音识别等技术来进行口才训练,提高自己的表达水平和效果。

口才训练的十六种方法

口才训练的十六种方法

口才训练的十六种方法口才训练是提高沟通技巧和演讲能力的重要途径,它可以帮助我们更好地表达自己的思想和观点,与他人建立更好的沟通和交流。

下面是口才训练的十六种方法,供参考。

1.阅读大量书籍:广泛的阅读可以丰富我们的词汇量和知识储备,使我们在演讲和对话中更加流利和自信。

2.练习口语表达:通过大声朗读、模仿外国人口音等方式,让自己的口语表达更加清晰和准确。

3.参加演讲比赛:积极参加演讲比赛可以提高演讲技巧和自信心,锻炼自己在公众面前发言的能力。

4.放松身体:在演讲之前,适当进行身体放松训练,如深呼吸、舒展肢体等,可以减少紧张感,提高表达能力。

5.使用比喻和象征:在表达观点和解释概念时,使用比喻和象征可以使语言更生动有趣,吸引听众的注意力。

6.练习逻辑思维:培养逻辑思维能力可以帮助我们更好地组织和呈现思想,使演讲更有条理和说服力。

7.听音乐:音乐不仅可以提高情绪和灵感,还可以让我们更加敏感地感受到语言的节奏和韵律,提高口才表达的流畅性。

8.观看演讲视频:观看优秀演讲者的演讲视频,学习他们的演讲技巧,如声音的运用、肢体语言等,可以提高自己的演讲水平。

9.练习口才游戏:口才游戏可以提高我们在有限时间内做到言之有物、思路清晰和表达准确,如辩论、即兴演讲等。

10.练习自我批评和改进:对自己的演讲进行录音或录像,并进行自我批评,找出不足之处,并制定改进计划。

11.学习外语:学习外语可以拓宽我们的视野和思维方式,提高我们的跨文化沟通能力和理解能力。

12.学习修辞技巧:学习修辞技巧可以使我们的语言更有说服力和感染力,如排比、反问、比喻等。

13.理解听众需求:在演讲和交流中,了解听众需求,并根据不同听众的特点和需求调整自己的表达方式,使沟通更加有效。

14.实践演讲:定期参加演讲活动,如演讲俱乐部、研讨会等,可以提高演讲技巧和自信心。

15.带有感情的表达:在演讲和交流中,加入适当的感情表达,可以使语言更具感染力和情感共鸣,吸引听众的兴趣。

16种演讲口才训练方法

16种演讲口才训练方法

16种演讲口才训练方法演讲口才是一种重要的沟通技能,它能够帮助人们更好地表达自己的观点和思想。

下面我将介绍16种演讲口才训练方法,希望能够帮助大家提高自己的演讲能力。

1.阅读方法:通过大量的阅读来扩展自己的词汇量,同时也能了解不同领域的知识和观点。

2.写作方法:通过写作来锻炼自己的逻辑思维和表达能力,尝试写一些文章、故事或者演讲稿。

3.听力方法:经常听一些优秀的演讲或者播客,学习他们的语言表达方式和说话技巧。

4.模仿方法:选择一些优秀的演讲者,模仿他们的语音、语调和肢体语言。

5.视频录制方法:用手机录制自己的演讲,通过观看和反思来改进自己的表达方式和姿势。

6.实践方法:积极参与各种演讲机会,例如学校的演讲比赛、社团的活动等,增加自己的演讲经验。

7.自信方法:保持自信心,在演讲前做好充分的准备,相信自己的能力和知识。

8.多练习方法:每天都花一些时间进行演讲练习,可以选择一些话题或者故事来练习。

9.认真听众方法:关注听众的反应和回馈,根据他们的反应来调整自己的表达方式和语言。

10.记忆训练方法:尝试背诵一些优秀的演讲稿或者诗歌,通过记忆来提高自己的口才能力。

11.制定计划方法:为自己的口才训练制定一个具体的计划,包括每天练习的时间和内容。

12.口语练习方法:与他人进行口语练习,通过对话来提高自己的口语表达能力。

13.录音回放方法:录音自己的演讲或者对话,通过回放来评估自己的表达方式和语音语调。

14.反馈改进方法:寻求他人的反馈和建议,根据反馈来改进自己的口才能力。

15.彩排演练方法:在演讲前进行多次彩排演练,提前熟悉自己的演讲内容和表达方式。

16.参加培训方法:参加口才培训班或者演讲工作坊,从专业人士那里学习口才技巧和方法。

以上是16种提高演讲口才的训练方法,每个人可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法来进行训练。

通过不断的练习和学习,相信每个人都能够在演讲中展现出自己的魅力和才华。

记住,演讲口才需要长时间的积累和努力,坚持下去就会取得成果。

口才训练方法与技巧

口才训练方法与技巧

口才训练方法与技能有学者是将口才能够更加明确地进定义为:在口语交际的进程中,表达主体运用准确、得体、生动、奇妙、有效的口语表达策略,到达特定的交际目的。

为了方便大家学习鉴戒,下面作者精心准备了口才训练方法与技能内容,欢迎使用学习!口才训练方法与技能篇11、大声朗诵。

良好的口才不仅需要磨练嘴上技能,更重要的是心理素养。

要有强大的自信。

每天大声朗诵一些好文章,不仅清喉扩胸,还能潜移默化地增强自己的信心!2、速读训练。

一开始朗诵的时候速度较慢,逐次加快,终究到达你的最快速度。

记住要快而稳定,发音要准确清楚,不能为快而快。

每天抽出时间锤炼,可以使口齿伶俐,吐字清楚。

3、把朗诵的进程录下来。

每隔一段时间,可以把自己演讲的进程录下来,闲暇时间反复观看。

看看自己在哪里有失误,哪内行势没做好,表情不到位。

很容易就可以找到自己的短处,然后相应补足就是了。

4、背诵文章。

找一些优美的文章尝试背诵。

要注意并不只是单单背下来就是了,还要有感情的朗诵出来。

这样不仅锤炼记忆力,还能锤炼口头表达能力,久长联系,还能积存自己的辞汇量。

5、要常常上台。

基础技能掌控再多,用不在实处也是没用。

如果你想突破口才瓶颈,一定要找机会公布表达。

抓住一切机会,公布展现自己,一有机会就上台,不仅口才得到了很好的锤炼,自信和互动技能也都提高了。

口才训练方法与技能篇2(1)明确目的才能言之有物一样来说,人们说话的目的,不外乎是:传递信息和知识,引发注意或爱好,争取了解和信任,鼓励、说服或劝告。

坚持话由旨遣的原则,明确说话日的,是说话获得成功的一重要条件。

目的明确。

谈话、社交才能够获得良好的成效,有时乃至能够使说话人急中生智,化险为夷。

只有明确了目的,才知道应准备什么话题和资料。

采取何种语体风格,运用哪些技能,从而能够有的放矢,临场应变。

若目的不明,不顾场合地信口开河、东拉西扯。

对方就会不知所云,无所适从。

因此,每次说话之前,不妨扣心自问:“我为何要说?”或者“人家为何要我说?”预先想一想可能产生的成效,并把预期的成效当作目标并为之努力。

16种演讲口才训练方法

16种演讲口才训练方法

16种演讲口才训练方法在进行演讲时,良好的口才是非常重要的。

但是,很多人并不具备天生的演讲能力,这需要通过训练来提升。

下面将介绍16种演讲口才训练方法,帮助你成为更出色的演讲者。

1.声音训练:通过练习改变音调、音量和语速,使你的声音更加有韵律感和吸引力。

可以尝试使用音乐、诗歌或故事来练习朗读,提高声音的表现力。

2.呼吸训练:良好的呼吸控制可以增强你的声音和表达能力。

练习深呼吸,注意呼气时的声音和节奏。

3.演讲速度训练:训练你的演讲速度可以提高你的清晰度和表达能力。

尝试使用定时器,将段落分成若干小节,控制每个小节的时间。

4.舌头训练:舌头的敏捷度和灵活性对口齿清晰度至关重要。

可以练习说快速而清晰的绕口令,如“蓝莓长在蓝天上”。

5.语言表达训练:丰富你的词汇和语言表达能力,可以帮助你更准确地表达自己的思想和观点。

经常阅读、学习和使用高级词汇。

6.姿势和肢体语言训练:良好的姿势和肢体语言可以增强你的自信和说服力。

练习站立或坐姿的正确方式,并注意手势和眼神的运用。

7.注重节奏和韵律:通过练习音乐、朗诵诗歌或学习舞蹈等形式,培养你的节奏感和韵律感。

8.演讲稿写作:学会撰写有逻辑性和连贯度的演讲稿,这可以帮助你更好地组织你的思维和表达。

9.艺术表达训练:学习一门艺术形式,如绘画、音乐或舞蹈,可以提高你的艺术表达能力,进而在演讲中展现出你的创造力和表现力。

10.形象记忆训练:通过练习记忆图像和场景,可以在演讲中更生动地描述和解释事物。

11.观察力训练:提高你的观察力可以帮助你更加敏锐地观察和理解周围的事物,并在演讲中给予详细的描述。

12.听力训练:提高你的听力可以帮助你更好地倾听他人,并在演讲中对听众的问题和反应做出及时的回应。

13.简化表达训练:学会用简洁明了的语言表达复杂的观点和思想,这可以帮助你更好地与听众沟通。

14.模仿训练:模仿优秀演讲者的表达方式和风格可以帮助你学习他们的技巧和经验。

15.情感表达训练:通过学习情感表达技巧,使你的演讲更加真实和感人。

口才训练的常用方法

口才训练的常用方法

口才训练的常用方法口才训练是提高一个人口头表达能力的重要方法,具有促进沟通交流、增强自信、改善演讲能力的作用。

以下是口才训练的常用方法。

1.朗读:通过读书来提高口才是一种非常有效的方法。

选择一些经典文学作品、报纸杂志或演讲稿件进行朗读,可以帮助提高语速、语调、语感和发音。

2.对话练习:与朋友、同事或家人进行对话练习,可以模拟各种场景,例如面试、演讲或辩论。

这样的对话练习可以帮助你更好地掌握语言表达方式,并提升说服力和逻辑思维。

3.录音自我评估:可以准备一个录音设备,将自己的演讲、对话或辩论过程录下来,然后认真回放和观察自己的表现。

发现不足之处,并逐渐改进。

4.口头表达练习:每天准备一个话题,对着镜子或录音设备进行口头表达练习。

可以预先想好要讲的几个要点,并适当发散思维,以增加临场反应和思维敏捷度。

5.即兴演讲:随机给定一个话题,要求自己做一个即兴演讲。

这样的练习可以锻炼你的思维能力和逻辑思维,提高演讲临场应变能力。

6.观察和模仿:观察一些优秀的演讲者或口才表达者,如政治家、演员或专业演讲家,学习他们的表达方式、姿态和语言技巧。

然后模仿他们的表达风格,并逐渐形成自己的风格。

7.制定讲演计划:在进行重要演讲之前,制定一个详细的讲演计划,包括演讲内容、主题、要点和结构。

合理的计划可以帮助你清晰地组织思路,并提高演讲连贯性和逻辑性。

8.口才培训课程:参加一些专业的口才培训课程,可以学习更多的技巧和方法。

这些课程通常包括语言表达、肢体语言、声音训练和演讲技巧等方面的内容。

9.参与演讲竞赛:参加一些演讲或辩论竞赛,可以提供一个锻炼口才的机会,并对自己的能力进行考验和提升。

并且通过与其他选手的比拼,可以学习到更多的技巧和经验。

10.创造性写作:通过写作来提高口才也是一种有效的方法。

可以尝试写一些文章、博客或记叙文,提高文字表达和思维能力。

11.幻灯片演讲:制作幻灯片,并通过演讲的形式将幻灯片内容进行表达。

这种方式可以提高演讲的组织性和逻辑性,同时也可以有效地辅助观众的理解。

口才训练内容6篇

口才训练内容6篇

口才训练内容6篇口才训练内容1提高胆量有交际的机会,你才能展示你的口才能力,而要成功交际,你绝不可缺少胆量。

要提高胆量,你就再不能自顾自乐,而是放开身心,走进人群,学会如何与人攀谈,训练你的胆子。

参与讨论当你碰到团体讨论的场合时,你可以加入,融入其中,与他人来一场讨论。

你可以大胆提出自己的想法,不要害羞,也不要沉默寡言,好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来。

阅读口才类书籍利用空闲的时间,多阅读一些口才类书籍,你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。

其实,你不仅要多读口才类的书籍,还要涉猎其他学科的书籍,这样有助你积累谈资呢!多叙述你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章,这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力。

说话简洁、具体在交际中,切忌说话内容空泛与絮絮叨叨,所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养,令自己说话简洁、具体,使对方能迅速获取你想表达出来的信息,提高交谈效率。

口才训练内容2在战略上,最漫长的迂回道路,常常是到达目的的最短的捷径。

按照1945年中,美,英,苏四国敦促日本无条件投降的波茨坦公告有关条款,决定设立远东国际军事法庭,对日本战犯进行审判。

当时梅大法官是作为中国方面的主审法官身份出席的。

开庭之前,为了法庭上的座次问题有些争议。

居首席的庭长已由当时盟军最高统帅迈克阿瑟指定澳大利亚的韦伯大法官担任;庭长右边的第一把交椅已由美国法官担任;,左边的第一把交椅,由中英苏法加新荷印菲等九国法官挑选。

梅大法官想到自己是代表着四亿五千万中国人民和千百万死难同胞,来清算战犯罪行的,为了国家的尊严和荣誉,这把交椅当仁不让,于是他当众宣布:若论个人之座位,我本人并不在意,但既然我们代表着各自的国家,我还需要请求本国政府。

当时在场的法官们都一惊,大家颇有些犯难:如果九国法官都要请示本国政府,即使本国政府的指令来了,也难免不一致,如果照这样的话,为一个座次争论不休,那什么时候才能开庭?梅大法官转而正面提出自己的观点:我认为法庭座次应按日本投降时,各受降国的签字顺序排列才最合理。

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如何训练好口才
如何训练好口才
如何训练好口才?――创造良好沟通的语言魅力
“张小姐,您今天的打扮看起来真是容光焕发,这件衣服的式样和颜色真的很适合您!”“真的吗?谢谢!你的话,会让我一天心情都愉快……”这样的对话,您一定不陌生。

我们常会希望自己也像上面这则对话里的男主角一样,是一个能令人愉快、喜欢与人为伍的人际高手。

或许您并不习惯接受或付出真诚的恭维和赞美,但是应该也不会反对和周遭的朋友,至少维持一种像是目前最热门的中美外交经贸议题的模式──pntr(永久正常贸易伙伴关系)吧!人际相处问题虽不似国际外交关系那么复杂,但若要做到和多数人维持正常、和谐的互动关系,如何善用您的口才及语言魅力来达成良好的沟通就非常重要!
有威力的沟通从培养口才开始
口才,顾名思义是指口头表达的能力展现,而口才也是掌握人际沟通中,相当重要且可直接感受到的关键因素。

内容清晰,逻辑严谨,见解独特的人,通常较容易取得别人的信赖并达成共识,这也就是好的口才所具备的优势。

要想在现今处处强调竞争优势的社会上立足,您不能不具备熟练的“嘴上工夫”。

否则,别说是应付工作上的实际需要,就连和家人的日常生活相处上,恐怕也会容易出现磨擦。

良好而有威力的沟通,要从单项表达的口才开始,若表达得流利,内容丰富,使用的语言很精确,就有机会发展成为一个沟通专家!以下是口才训练的基本技巧,希望对您口才的培养有助益。

perfact的口才公式
如果人际关系好,对方比较容易接受你的说话内容,说服力也高;反之,人际关系不好,想拓展人际也会比较困难。

对陌生人拜访时,
如何才能建立良好人际关系?好的人际沟通,便可以建立好的人际关系。

想拥有好的人际沟通,就要懂得运用人性对话技巧,perfact公关口才即是掌握人性的口才公式(与英文字“完美”perfect仅差一字,相当好记)。

polite─口才礼仪
说话要有礼貌,应对要符合礼节。

开发下线或推销商品时,不能过于急躁,流露急躁会让对方怀疑你心理有压力,开始对产生防御、退缩而使推销失败。

有礼貌让人感觉不急躁,应对符合礼节,对方就不会有戒心。

常说敬语、尊称、谦让语是初访顾客极为重要的表达技巧。

对方看到彬彬有礼,也会回敬以礼,双方可以提高接受度。

面对不是很熟的顾客,记得多尊称对方先生或小姐。

让对方觉得被尊重。

谦让语是“请、谢谢、对不起、麻烦你、不客气、是否可以”六句话。

譬如:“李小姐,谢谢您提供宝贵的.时间,让我有机会向您推荐思科的产品与制度。

这些资料是本公司的商品简介,麻烦请大家传阅一下。


evaluate─经评估后肯定、塑造对方价值
肯定、塑造对方价值的技巧,是让对方觉得他在你心目中是不错的,赞美他、肯定他、都是很好的技巧。

直销业务需要不断彼此激励,彼此肯定,因此要常[口吐莲花,让对方感觉温暖。

赞美别人需要勇气与肚量,一般人为了保护自己的面子与满足优越感,不太能够赞美别人。

直销业不一样,愈把自己缩小,鼓舞别人发挥,业绩愈更好。

respect─尊重对方
人喜欢被尊重,这是人性沟通最重要的部份。

有些上线喜欢用批判的口吻批评下线的做法不对,下线一天到晚被她数落不是,感觉没有尊严,慢慢的聚会不出席,产品说明会也不带新朋友来参加,最后这条线就离开了。

工作的方法有很多种,人的想法也有很多种,我们必须尊重别人
的观点与做法,不要心中一把尺,量尽天下事。

包容不同意见,彼此间的相处会更好。

familiar熟稔、亲和力
推销最大的障碍是顾客与你之间的陌生感、警戒心与排斥行为。

如何排除以上障碍,运用speakthesamelanguage技巧,拉近距离、建立熟稔关系是最好的方法。

speakthesamelanguage有以下五种用法:
〈用法一〉讲相同的母语:宋楚瑜到苗栗演说用客家话,在台南用闽南话,目的就是拉近与各地乡亲的距离。

与顾客用相同的母语,可以瓦解对方的陌生感。

〈用法二〉讲对方有兴趣的话题:与对方谈她有兴趣的话题,对方就会如数家珍,谈的口沫横飞,忘了陌生与排斥。

〈举例〉
上线:对那一种商品比较有兴趣?谈谈的经验。

对象:桑叶茶系列,我以前曾经研究过它的药用价值。

上线:很好!从桑叶茶开始推展业务,相信业绩一定会很好。

〈用法三〉讲对方关心的话题,打开对方的心扉。

〈举例〉
上线:你现在工作上最关心的问题是什么?
对象:中年二度就业,我最担心的问题是跟不上时代的脚步。

上线:为什么会有这种想法?
对象:因为有家庭要照顾,无法全天候上班,新知识又不足,实在担心……
上线:我提供一个上班不受时间限制,经常有教育训练的工作机会给你。

〈用法四〉讲对方专长的话题
〈举例〉
上线:你原来从事名品服饰专店工作,请透露一点这行业的经营技巧。

对象:我有五年以上的经验,想经营成功一定要……
上线:很好的经验!把这些经验转移到思科来吧!
〈用法五〉遇到对方抗拒时,可以用讲相同立场的话来排除。

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