2015-2016学校田径训练总结
2015田径教学总结
2015-2016学年度昌龙中学小学部体育田径队训练总结一学期的工作即将结束，这一学期中，在完成课堂教学的情况下，利用业余时间组织学生进行田径训练。
在学校各级领导的关心和各科老师的支持下，我校田径队员从幼稚走向成熟。
下面将本学期的训练工作总结如下；一、总括1、得到领导支持，取得老师配合本学年开始，在校长的组织与帮助下，各学科老师的支持下，学校第一次开展了田径队的训练工作。
在训练前认真制定每周的训练计划，从二~六年级中挑选运动员，并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况，同家长取得一致认可。
训练开始后，经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议，对提到的问题进行一一处理。
如果学生学习成绩下降，就采取短时停训的办法，促使其提高学习成绩；对品质薄弱的队员，进行思想教育，勒令其改正。
1、积累训练经验，开展系统训练针对我们学校的场地条件我们田径队训练队员主要以跑为主，其中分为短跑和中长跑，也还有训练投掷项目（实心球）和跳高（跨越式）。
在训练过程中，边找资料，边做记录。
然后针对每个学生的特点进行分项，编写行之有效的训练计划。
比如班上有几个学生短跑爆发力很好但是耐力很差，针对这个学生我是采取拉着他跑。
3、一分耕耘，一分收获我们的训练时间是下午三四节课从周一到周五，每天如此。
这学期我们教了短跑长跑投掷和跳高，后来为了学校的表演我们还尝试了花样跳绳。
很天的训练异常枯燥和艰辛都是一些小学的孩子们可是功夫不负有心人，他们的成绩我还是满意的，虽然离我定的目标还很遥远到是我们都尽力了。
4、成绩本学期我们学校在区中小学田径运动会上10人参赛，取得了一个第二名，一个第四名，一个第八名的好成绩。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。
父母非常疼爱孩子。
少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。
我们也常碰到这个问题。
遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。
2016.12田径队训练比赛总结
田径队训练比赛总结(2016年12月江都区田径冠军赛)2016年12月10日江都区田径冠军赛在体育场举行，我们学校的队员经过一整天的比赛，成绩很不理想，其中朱杨阳的400米第二名，800米第三名，葛念祖的垒球第一名，李耕的跳远第三名，其他队员没有比出好成绩，从整个的训练到最后的比赛来看，发现存在着一些不足之处，这些在今后的工作中是必须值得重视的。
1．训练周期被打乱，训练不够系统虽然是从开学就开始了集训，但因平时的训练不系统，训练的效果不佳，没有达到应有的训练目的。
真正的训练是从11月下旬左右，至12月初的比赛开始前。
但在期间遇到了“国庆”长假，期中考试和连续的雨天，正常的训练被打乱了，系统的训练无法正常进行。
队员大部分为六年级学生，很多都是三门球比赛后或一直在足球队训练。
基本在每周的周一和周五第三节课后来训练，大概也就1个小时的时间，再者我们没有室内跑廊因此训练的时间也就没有得到充分保证。
2．伤病影响队员的训练及比赛的发挥在训练期间有段时间队员在训练中出现感冒，原因是班级大规模的流感，而这些感冒必然要学生休息，比赛中，有些队员是在感冒期进行比赛，间接地影响了比赛时竞技水平的发挥。
如何避免队员在训练、在比赛中不必要的受伤，或者说如何把伤病减少到最低限度，是教练员必须重视的问题。
3．队员技术水平还有待进一步提高跳远这个项目是很注重技术环节，它技术环节多，而且动作环环相扣，用李耕来说，身体素质是没有问题，必须要有充分的训练才能较好完成技术动作。
基于以上种种原因，训练受到了影响。
我们的队员在训练、比赛中存在着一些不足，表现在：李采的垒球，练习密度不足，技术动作不完善；100米和200米的整体水平有待提高，孙鑫睿有提升的空间，需要重点培养；学生比赛中的良好心理素质要积极培养；李耕的跳远技术还需要加强练习，需要重点培养等等。
4. 冬训计划和下一步备战明年小学生田径比赛计划（1）训练时间：12月12日——3月下旬；周一和周五下午放学后（4:40~5：40）；周四第三节课（3:45~4:25）；我强烈要求假期坚持训练，时间再议。
学校田径队训练工作总结
学校田径队训练工作总结一、引言田径运动作为一项全面的体育运动项目，对运动员的身体素质要求极高。
作为学校田径队的教练，我在过去的一年中，致力于提高队员们的技术水平和竞技能力，通过系统的训练和比赛，培养出了一批优秀的田径运动员。
在这篇总结中，我将对过去一年的训练工作进行详细回顾和总结。
二、训练目标在过去的一年中，我对学校田径队的训练目标进行了明确的规划。
首先，我希望提高队员们的基本身体素质，包括耐力、速度、力量和灵活性等。
其次，我致力于提高队员们的技术水平，包括跑步、跳远、投掷和接力等项目。
最后，我希望培养队员们的竞技能力，通过参加各类比赛，提高他们的比赛经验和心理素质。
三、训练内容1.基本体能训练：通过有氧运动、力量训练和柔韧性训练等，提高队员们的耐力、速度、力量和灵活性。
我根据队员们的具体情况，制定了个性化的训练计划，确保每个队员都能得到适当的锻炼。
2.技术训练：针对不同的田径项目，我设计了相应的技术训练计划。
例如，在跑步项目中，我注重队员们的起跑技巧、节奏控制和终点冲刺等方面的训练；在跳远项目中，我注重队员们的起跳技巧、飞行姿势和着地稳定性等方面的训练。
通过反复练习和个别指导，队员们的技术水平得到了显著提高。
3.比赛准备：为了培养队员们的竞技能力，我安排了一系列的内部比赛和外部比赛。
在内部比赛中，我注重队员们的比赛状态和心理素质的培养；在外部比赛中，我注重队员们的比赛经验和适应能力的提高。
通过比赛的训练，队员们的竞技能力得到了很大的提升。
四、训练效果在过去一年中，我对学校田径队的训练效果进行了评估。
首先，队员们的基本身体素质得到了显著提高，他们的耐力、速度、力量和灵活性都有了明显的进步。
其次，队员们的技术水平得到了提高，他们的跑步、跳远、投掷和接力等项目的表现也有了明显的提升。
最后，队员们的竞技能力得到了增强，他们在各类比赛中取得了优异的成绩。
五、存在问题与改进措施在训练过程中，我也发现了一些问题。
田径训练总结文章范文
时光荏苒，转眼间本学期的田径训练已经落下帷幕。
回顾这段时间的训练历程，我们校田径队在教练员和运动员的共同努力下，取得了显著的进步和成绩。
现将本学期田径训练工作总结如下：一、指导思想本学期田径训练工作以全面提高运动员身体素质、技术水平和竞技能力为核心，坚持“以人为本、科学训练、全面发展”的原则，培养运动员的团队精神和拼搏精神。
二、训练情况1. 选拔与组建队伍学期初，我们对全校学生进行了田径运动项目的选拔，选拔出一批具有田径运动潜力的学生，组建了田径队。
同时，针对队员的特点和特长，进行了分项训练。
2. 训练计划与实施根据教练员的安排，我们制定了详细的训练计划，包括每周的训练内容、训练强度、训练时间等。
在训练过程中，教练员严格按照计划执行，确保训练效果。
3. 技术与战术训练本学期，我们着重对运动员进行了技术动作的纠正和战术训练。
通过观看比赛录像、请教专业人士等方式，提高运动员的技术水平和战术意识。
4. 身体素质训练在保证技术训练的基础上，我们注重运动员的体质训练，以提高运动员的耐力、速度、力量、柔韧性等综合素质。
三、取得的成绩1. 在本学期的校内田径比赛中，我校田径队取得了优异成绩，多个项目获得冠军。
2. 部分运动员在市级、省级田径比赛中取得了优异成绩，为学校赢得了荣誉。
3. 通过本学期的训练，运动员的身体素质、技术水平和竞技能力得到了显著提高。
四、不足与改进1. 部分运动员训练态度不端正，影响训练效果。
针对这一问题，我们将加强对运动员的思想教育，提高他们的训练积极性。
2. 训练设施和器材不足，影响训练效果。
我们将积极争取学校支持，改善训练条件。
3. 部分教练员专业知识不足，影响训练质量。
我们将加强对教练员的培训，提高他们的业务水平。
总之，本学期田径训练工作取得了显著成效，但同时也存在一些不足。
在今后的工作中，我们将继续努力，不断提高田径队的整体水平，为学校争光添彩。
田径生训练总结范文
时光荏苒，转眼间，本学期的田径生训练已经圆满结束。
在这段时间里，我们田径队在教练的悉心指导下，运动员们的刻苦训练下，取得了显著的进步。
现将本次田径生训练总结如下：一、训练目标及成果本学期，我们田径队的训练目标主要是提高运动员们的身体素质、技术水平和竞技能力。
通过半个学期的刻苦训练，我们取得了以下成果：1. 运动员们的身体素质得到了明显提高，体能、速度、力量、耐力等方面均有不同程度的提升。
2. 技术水平方面，运动员们在短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等项目上都有了明显的进步。
3. 在参加校内外比赛的过程中，运动员们展现出了良好的竞技状态，取得了优异的成绩。
二、训练过程及方法1. 训练计划：教练根据运动员们的实际情况，制定了科学合理的训练计划，确保运动员们在各个方面都能得到充分的锻炼。
2. 训练内容：训练内容包括基础体能训练、专项技术训练、比赛模拟训练等。
在训练过程中，教练注重培养运动员们的团队协作精神和拼搏精神。
3. 训练方法：采用循序渐进、因材施教的方法，针对不同运动员的特点，进行有针对性的训练。
同时，注重训练与比赛的结合，提高运动员们的实战能力。
三、存在问题及改进措施1. 存在问题：部分运动员在训练过程中，存在注意力不集中、训练积极性不高、体能不足等问题。
改进措施：加强对运动员的思想教育，提高他们的训练意识；合理安排训练计划，确保运动员们在训练中得到充分的休息和恢复；针对体能不足的运动员，加大体能训练力度。
2. 存在问题：部分运动员在比赛中，由于心理素质不过硬，导致发挥不稳定。
改进措施：加强心理素质训练，提高运动员们的抗压能力；在比赛中，教练员要给予运动员充分的信任和鼓励，帮助他们克服心理障碍。
四、总结与展望本学期的田径生训练取得了丰硕的成果，但我们深知，与优秀运动员相比，我们还有很大的提升空间。
在今后的训练中，我们将继续努力，不断提高运动员们的竞技水平，为学校争取更多的荣誉。
1. 加强教练员队伍建设，提高教练员的专业素养和执教能力。
学生个人田径训练总结报告
学生个人田径训练总结报告前言在过去的一年中，我参加了学校的田径训练，并积极参与校内外的比赛。
我通过这一年的训练，不仅提高了自己的身体素质，也锻炼了毅力和团队合作能力。
在这篇报告中，我将总结自己的训练成果和经验，并提出一些改进意见。
训练成果身体素质的提高通过一年的训练，我的身体素质得到了显著提高。
最初，我只能完成简单的短跑和跳远训练，并且感到非常吃力。
然而，随着时间的推移，我逐渐增强了耐力和力量，能够更好地应对长跑和高难度的跳远动作。
此外，我还学会了正确的呼吸方式和姿势，提高了我的速度和跳远距离。
毅力和团队合作能力的锻炼田径训练需要坚持和毅力。
在训练过程中，有时会遇到疲劳、压力和困难，但我学会了始终坚持下去。
我也体验到了团队合作的重要性，因为许多田径项目需要与队友配合完成。
我们相互鼓励、互帮互助，共同进步。
比赛成绩的提升在学校的比赛中，我的成绩也有所提高。
我在100米短跑项目中的成绩由最初的14秒降低到了12秒，跳远项目的成绩也由1.5米提高到了1.7米。
这些进步使我更加有动力继续努力训练，争取更好的成绩。
训练经验制定合理的训练计划在田径训练中，制定一个合理的训练计划非常重要。
一个好的训练计划可以帮助我合理安排训练时间、科学组织训练内容，并保证适当的休息。
在这一年中，我学会了根据自己的情况和目标制定个性化的训练计划，这对于提高训练效果非常有帮助。
多元化的训练内容田径项目包括很多不同的项目，如短跑、长跑、跳远和投掷。
为了全面发展我的身体素质，我在训练中尽量涉及多个项目，而不是只专注于某一个项目。
这样可以提高整体水平，并增强我对不同项目的适应能力。
良好的心态和态度田径训练需要付出大量的时间和努力，而且进步可能并不总是直线上升的。
因此，良好的心态和积极的态度对于坚持训练至关重要。
我要时刻保持乐观、自信，并对自己的进步有正确的认识。
改进意见在接下来的训练中，我认为可以做出一些改进，以进一步提高自己的训练效果。
学校田径队训练总结范文三篇
学校田径队训练总结范文三篇篇一：学校田径队训练总结本学期，我们田径队积极参加各类比赛，同时也进行了系统的训练，取得了一定的成绩。
在这个过程中，我们感受到了团队的力量，也发现了自己的不足之处。
首先，我们进行了基础训练。
在长跑、短跑、跳远、跳高等项目中，我们学会了正确的动作技巧，并进行了反复的练习。
通过不断努力，我们的身体素质得到了明显的提升。
其次，我们团队合作意识更加强了。
在训练中，我们时常进行集体操练和分组训练，通过相互之间的配合，大家的默契度得到了提高。
我们发现，只有团队的力量才能取得更好的成绩，因此，我们更加注重集体奋斗，共同进步。
另外，我们从比赛中发现了自己的不足之处。
在参加一些高水平比赛时，我们发现自己的速度和力量还有待提高，技术动作也不够完美。
因此，我们对照自己和其他队伍的表现，总结了竞争中的不足，反思自己的问题，并制定了相应的训练计划。
最后，我们要感谢教练和老师对我们的关心和指导。
没有他们的辛勤付出和耐心教导，我们不会有如此进步。
我们会继续努力，在接下来的训练中更加投入，为学校争光，取得更好的成绩！篇二：学校田径队训练总结这个学期的田径训练对我们队员来说是非常宝贵的经历。
通过不断的努力和训练，我们得到了很多的收获和进步。
首先，我们进行了系统的体能训练。
在训练中，我们会有针对性地进行体能训练，包括耐力、速度、力量等方面的训练。
我们通过长跑、短跑、跳跃等项目的训练，不断提高自己的身体素质。
我们的体能得到了明显的提升，这也为我们在比赛中取得不错的成绩奠定了基础。
其次，我们进行了技术训练。
我们的教练从基本的技术动作开始，向我们解释并示范正确的动作技巧。
我们在练习中不断琢磨、改进，并通过教练的指导逐渐完善自己的技术动作。
我们学会了更好地运用力量、控制节奏，并逐渐形成了自己的个性化风格。
另外，我们进行了团队合作训练。
在团队合作训练中，我们要相互配合、默契配合，提高集体实力。
通过多次合作训练，我们的团队意识得到了增强，大家也更加了解彼此的特点和优势，可以更好地发挥个人的潜能。
学校田径队训练总结
学校田径队训练总结一、训练概述在过去的一段时间里，我们学校田径队进行了一系列的训练。
通过这段训练时间，全队的运动能力得到了显著提高，队员们的团队合作精神得到了增强，同时也更好地理解了体育精神的重要性。
以下是对这段训练的总结。
二、训练目标1. 提高队员们的体能水平，增强他们的力量、速度和耐力。
2. 培养队员们的团队合作精神，帮助他们学会相互配合、共同进步。
3. 强化队员们的技术和战术训练，提高他们在比赛中的竞争力。
三、训练内容1. 力量训练：通过负重训练、核心肌群训练等，提高队员们的力量水平。
力量训练不仅有助于加快速度，还能减少受伤的风险。
2. 速度训练：通过短跑、爆发力训练等，提高队员们的速度。
速度是田径项目的核心要素之一，只有拥有出色的速度才能在比赛中取得好成绩。
3. 耐力训练：通过长跑、间歇训练等，提高队员们的耐力水平。
耐力训练对长跑项目特别重要，只有具备良好的耐力才能在长跑比赛中保持持久的竞技状态。
4. 技术训练：根据队员们的不同项目，进行专项的技术训练。
比如，短跑队员会进行起跑、转身等技术训练；跳高队员会进行起跳、空中动作等技术训练。
5. 战术训练：通过针对性的战术训练，提高队员们在比赛中的应变能力。
每个项目都有不同的战术策略，只有掌握了正确的战术才能在比赛中占据优势。
四、训练成果通过这段训练时间，我们取得了一系列的成果。
1. 队员们的体能水平得到了显著提高。
许多队员在力量、速度和耐力方面都有了明显的进步。
2. 队员们的团队合作精神得到了增强。
在训练过程中，队员们互相鼓励、互相帮助，在困难时始终保持团结一致。
3. 队员们的技术和战术能力得到了提升。
他们更加熟悉自己的项目，掌握了更多的技术要领，在比赛中更加游刃有余。
4. 队员们对体育精神有了更深入的理解。
他们明白体育不仅仅是竞争，更是团队合作、互助共赢的体现。
五、训练不足与改进尽管我们取得了一定的成绩，但在训练过程中也存在一些不足之处。
1. 训练计划的设计可以更加合理。
学校田径队训练总结_小学田径队工作总结
学校田径队训练总结_小学田径队工作总结全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：学校田径队训练总结一、赛季回顾经过一个学期的训练和比赛，小学田径队的成绩有了显著的提高。
在校际比赛中，我们取得了不少的好成绩，为学校争得了荣誉。
在这个过程中，队员们付出了很多的汗水和努力，教练团队也经过了不少的辛苦。
下面，我们就来对这个学期的训练和比赛进行总结。
二、训练回顾1. 训练内容本学期，我们主要围绕长跑、短跑、跳远、铅球等项目展开了训练。
针对不同的项目，我们制定了不同的训练方案，并根据队员们的实际情况进行调整。
在长跑项目上，我们注重队员的耐力和速度的培养，让他们可以在比赛中有更好的表现。
在短跑项目上，我们训练了队员们的爆发力和速度感。
跳远项目上，我们注重队员的弹跳能力和技术的提升。
在铅球项目上，我们注重了队员的力量和技巧的培养。
2. 训练成果通过本学期的训练，队员们在各个项目上都取得了显著的进步。
他们的体能得到了提升，技术也得到了改善。
在比赛中，他们可以更加自如地应对各种情况，展现出了良好的竞技状态。
这些都是训练的成果，也是队员们努力的结果。
三、比赛成绩在本学期的校际比赛中，小学田径队表现出了非常不错的竞技状态。
在各个项目中，我们都取得了一定的成绩。
在长跑项目上，我们取得了团体和个人的奖项；在短跑项目上，我们也有不少的队员进入了前几名；在跳远和铅球项目上，我们也都有不错的表现。
这些成绩是队员们努力的结果，也是教练团队的辛勤付出。
四、存在问题在本学期的训练和比赛中，我们也发现了一些问题。
首先是队员们的基础技术比较薄弱，需要加强基本功训练。
其次是队员们的身体素质不够理想，需要增加体能训练。
再次是队员们的心理素质有待提升，需要加强心理辅导。
最后是队员们的团队协作能力有待加强，需要进行团队建设训练。
五、下学期工作计划1. 加强基础技术训练下学期，我们将加强队员们的基础技术训练，注重技术细节的培养，让队员们可以在比赛中展现出更好的表现。
2016年田径训练总结
2016年田径训练总结2016年田径训练总结径是基础项目，推动学校的体育活动。
以下是小编为大家精心搜集和整理的2016年田径训练总结，希望大家喜欢!2016年田径训练总结(一)径是基础项目，推动学校的体育活动。
通过一学期的田径社团训练，总结以下几点：一、提高自身素体育教师要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境，在我国目前的实际情况来看，绝大部分是"露天作业"，"夏天太阳猛，冬天西北风"，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨跑，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。
不断提高自身的素质。
二、认真选好体育苗子有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
三、制定训练计划，从严进行训练高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不急于求成，特别是田径项目。
我们的指导思想是：先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，如：发展腿部力量和弹跳力，采用深跳台阶，连续跳越障碍物，三级、五级、七级等多级蛙跳，让距跳，单足跳接力，跳远，计数跳绳比赛，计时跳绳、跳绳接力，负轻物深蹲跳、半蹲跳。
直膝跳、跳起摸高等来提高肌肉力量和爆发力。
后解决技术问题。
一般是以基本素质为主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，车轮跑，短距离加速跑等一些频率快而要求动作协调放松的专门练习来提高学生神经肌肉的协调性，以达到掌握跑的正确姿势的目的。
安排运动量较小，因为学生正处于生长发育期间，再加上学生还要承受一天的学习任务，影响他们身体健康和文化学习。
专项训练中专项素质和专项技术为主。
在技术训练方面，只有掌握好的技术，才能充分发挥学生的身体训练水平，创造优异成绩，在运动训练的同时强调技术，在学生一进队开始抓好基本技术，随着学生技术的提高，仍然不断地完善基本技术。
田径训练历程总结范文
作为一名田径运动员，我深知在田径训练的道路上，每一步都凝聚着辛勤的汗水和不懈的努力。
回首过去的训练历程，我感慨万分，现将我的田径训练历程总结如下：一、训练起步在初识田径运动时，我便被它那独特的魅力所吸引。
为了追求自己的梦想，我毅然加入了田径队。
刚开始训练时，我感到十分吃力，无论是体能还是技术，都存在很大差距。
在教练的悉心指导下，我逐渐适应了训练节奏，并开始努力提高自己的各项能力。
二、系统训练在系统的训练过程中，我遵循“循序渐进”的原则，逐步提高训练强度。
首先，我注重基础体能训练，通过跑步、跳跃、投掷等基本练习，提高自己的身体素质。
随后，我开始学习田径技术，教练针对我的特点制定了针对性的训练计划。
在训练过程中，我不断调整技术动作，力求达到最佳状态。
三、参赛经验在训练的同时，我积极参加各类比赛，以检验自己的训练成果。
比赛让我学会了如何在压力下保持冷静，如何调整心态应对挑战。
在比赛中，我结识了许多优秀的运动员，从他们身上学到了很多宝贵的经验。
每一次比赛都是一次成长，让我更加坚定了在田径道路上继续前行的信念。
四、收获与感悟经过多年的训练，我收获颇丰。
首先，我收获了健康的体魄和坚韧的意志。
在田径训练中，我学会了如何面对困难和挫折，培养了自信和毅力。
其次，我收获了宝贵的友谊。
在田径队这个大家庭里，我们共同奋斗、共同进步，结下了深厚的友谊。
然而，在训练过程中，我也遇到了许多困难和挑战。
有时候，我会因为伤病而感到痛苦，有时候，我会因为成绩不理想而沮丧。
但正是这些挫折，让我更加珍惜训练时光，更加坚定地追求自己的梦想。
五、展望未来在今后的训练中，我将继续努力，不断提高自己的技术水平。
同时，我会积极参加比赛，争取在更高水平的舞台上展示自己的实力。
我相信，在教练的指导下，在队友们的帮助下，我一定能够实现自己的梦想。
总之，田径训练历程是我人生中一段宝贵的经历。
在未来的日子里，我将继续努力，为自己的梦想而奋斗，为我国田径事业贡献自己的一份力量。
田径班训练总结范文
一、前言随着田径运动的蓬勃发展，我校田径班在过去的学期里，在全体教练员和运动员的共同努力下，取得了一定的成绩。
现将本学期田径班训练工作总结如下：一、训练目标及计划本学期，田径班以培养运动员竞技水平、提高学校田径运动水平为目标，制定了详细的训练计划。
计划内容包括：1. 强化基础体能训练，提高运动员的身体素质；2. 优化技术动作，提高运动员的运动技能；3. 丰富训练内容，激发运动员的训练兴趣；4. 开展比赛，检验训练成果。
二、训练成果1. 运动员身体素质得到显著提高。
通过系统的体能训练，运动员的耐力、速度、力量等身体素质得到了明显提升。
2. 技术动作水平有所提高。
在教练员的悉心指导下，运动员的技术动作更加规范，运动技能得到了提升。
3. 训练氛围良好。
运动员们在训练过程中，相互鼓励、共同进步，形成了良好的训练氛围。
4. 参加比赛取得优异成绩。
在各类比赛中，田径班运动员发挥出色，为学校赢得了荣誉。
三、训练亮点1. 强化体能训练。
本学期，我们注重运动员的体能训练，通过多种训练方法，提高运动员的身体素质。
2. 优化技术动作。
教练员针对每个运动员的特点，进行个性化技术指导，使运动员的技术动作更加规范。
3. 丰富训练内容。
我们不断更新训练内容，使运动员在训练中保持新鲜感，提高训练兴趣。
4. 注重心理素质培养。
在训练过程中，我们注重运动员的心理素质培养，提高他们在比赛中的抗压能力。
四、存在问题及改进措施1. 部分运动员训练积极性不高。
针对这一问题，我们将加强思想教育，提高运动员的训练积极性。
2. 部分运动员技术动作不够稳定。
针对这一问题，我们将加大技术指导力度，确保运动员技术动作的稳定性。
3. 训练设施不足。
针对这一问题，我们将积极争取学校支持，改善训练条件。
五、总结本学期田径班训练工作取得了显著成果，但仍存在一些不足。
在今后的训练中，我们将继续努力，不断提高运动员的竞技水平，为学校田径运动的发展做出更大贡献。
学校田径队训练总结范文三篇
学校田径队训练总结范文三篇范文一：学校田径队训练总结在过去的一个学期里，我们学校的田径队经过了艰苦的训练和激烈的比赛。
经过这段时间的努力，我们取得了一定的成绩，但也暴露出了一些问题。
首先，训练中存在的问题主要是队员们的意识不够强烈，对训练内容的重视程度不够。
往往有些队员在训练中表现得不够认真，对于一些基本的动作和技巧没有形成良好的习惯。
这就使得在比赛时队员们的发挥受到了限制，容易出现错误和失误。
其次，在训练过程中，我们的训练项目相对单一，缺乏综合性的训练方法。
例如，在田赛项目中，我们主要训练的是短跑和跳远，而对于其他项目的组合训练和衔接训练较少。
这限制了队员们的全面发展，也难以应对比赛中的各种情况。
最后，我们的训练过程中缺乏足够的竞争氛围。
由于参赛机会较少，队员们之间的竞争不够激烈，没有形成压力和动力。
这使得一些队员缺乏紧迫感，对于自身的不足没有意识到，也没有积极主动地去改进。
针对以上问题，我们要采取一些措施来解决。
首先，我们需要加强队员的纪律性，要求他们对训练内容的重视程度。
只有在训练时全神贯注，才能在比赛中有好的表现。
其次，我们要增加训练项目的多样性，让队员们进行综合性的训练，提高他们的综合素质。
最后，我们要增加比赛的机会，组织一些校际比赛，增加队员们之间的竞争，提高他们的训练动力。
通过这次的总结，我们明确了存在的问题，并提出了解决方案。
相信在未来的训练中，我们会不断改进，取得更好的成绩。
范文二：学校田径队训练总结经过一个学期的训练和比赛，我们学校的田径队获得了一些成绩，但也发现了一些问题，需要引起重视和解决。
首先，我们发现在训练过程中，队员们的身体素质存在一定的差异。
有些队员的速度较快，力量较大，而有些队员则较为欠缺。
这导致训练时的困难程度不一样，难以对每个队员进行个性化的训练。
因此，我们需要针对不同队员的特点和需求，制定个性化的训练计划，提高训练的效果。
其次，在训练过程中我们也发现，队员们的技术水平有待提高。
田径训练工作总结范文
田径训练工作总结范文经过半年的努力，我个人在田径训练工作上面取得了一些成绩，但也存在着一些不足之处，故此进行总结，以期改进自己的训练方法，为今后的训练工作打下坚实的基础。
首先，我在训练中注重运动员的综合能力培养，采用了多种训练方法，如力量训练、爆发力训练以及耐力训练等。
通过这种综合训练方式，我发现运动员的身体素质得到了有效提高，他们的力量和速度都有明显的增长。
这种综合性的训练方式不仅帮助运动员提高了成绩，也提升了他们的整体竞技水平。
其次，我在训练中注重了技术细节的培养。
通过详细的分析与指导，我指出了运动员存在的技术问题，并帮助他们针对性地进行训练。
例如，我发现有些运动员在跳远比赛中无法保持良好的起跳姿势，导致失去了一定的弹跳力，因此我通过反复示范和练习，让他们逐渐掌握了正确的起跳动作。
这样的细节训练使得运动员的技术动作更加规范，为他们在比赛中发挥出更好的水平提供了保障。
然而，我也存在一些不足之处。
首先，我在训练计划上的安排还不够合理，运动员在短时间内承受了过多的训练强度，导致一些运动员出现了疲劳和伤病的情况。
为了改进这一问题，我需要加强对运动员身体状况的观察和判断，合理调整训练强度和休息时间。
其次，我在训练中对于个别运动员的关注程度还不够高。
有些运动员天赋较高，但他们因为技术动作的不熟练或心理素质的不稳定，没有发挥出应有的水平。
作为教练，我应该通过更有针对性的训练和个别指导，帮助这些运动员克服困难，发挥出他们的潜力。
通过这次总结，我深刻认识到教练在训练中的重要性，不仅仅是技术指导，还要关注运动员的身心健康。
我将进一步加强自己的训练理念，提高自己的教练能力，为运动员取得更好的成绩提供更全面的指导。
同时，我也会继续学习和研究，不断提升自己的专业水平，为田径事业的发展贡献一份力量。
田径班训练总结报告范文(3篇)
第1篇一、前言田径运动作为我国体育事业的重要组成部分，一直受到广大体育爱好者的喜爱。
本学期，我校田径班在教练员的带领下，进行了紧张而有序的训练。
现将本学期田径班训练工作总结如下：一、训练目标与计划1. 提高学生田径运动技能水平，培养学生良好的运动习惯。
2. 在校内外各类田径比赛中取得优异成绩。
3. 培养学生的团队精神、拼搏精神和竞争意识。
4. 提高学生的身体素质，预防运动损伤。
二、训练过程1. 训练内容本学期田径班训练内容主要包括：短跑、中长跑、跳远、跳高、铅球等。
2. 训练方法（1）基本技术训练：针对每个项目的基本技术进行反复练习，使学生熟练掌握各项技术动作。
（2）专项技术训练：针对学生在基本技术训练中存在的问题，进行专项技术训练，提高技术动作的准确性。
（3）身体素质训练：通过进行力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练，提高学生的身体素质。
（4）心理素质训练：通过心理训练，提高学生的自信心、抗挫折能力和心理承受能力。
3. 训练安排（1）周一至周五下午第三节课进行训练，每周训练5次。
（2）周末进行休息，保持良好的作息时间。
（3）定期组织比赛，检验训练成果。
三、训练成果1. 技术水平提高经过本学期的训练，学生的田径运动技能水平得到了显著提高。
在教练员的指导下，学生熟练掌握了各项技术动作，提高了比赛成绩。
2. 比赛成绩优异本学期，田径班学生在校内外各类田径比赛中取得了优异成绩，为学校赢得了荣誉。
3. 身体素质增强通过本学期的训练，学生的身体素质得到了显著提高。
在力量、速度、耐力、柔韧性等方面都有所突破。
4. 团队精神增强在训练过程中，学生学会了相互鼓励、相互支持，增强了团队精神。
四、存在的问题及改进措施1. 存在问题（1）部分学生训练积极性不高，缺乏主动性。
（2）训练过程中，部分学生存在伤病问题。
（3）教练员在训练过程中，对学生的心理辅导不足。
2. 改进措施（1）加强思想教育，提高学生的训练积极性。
（2）合理安排训练计划，预防运动损伤。
学校田径队训练总结6篇
学校田径队训练总结6篇第1篇示例：学校田径队训练总结田径是一项古老而又充满魅力的体育运动项目，它是一项综合性的体育运动项目，需要运动员具备良好的体能、耐力和技术水平。
在学校中，田径队是一个重要的体育项目，不仅可以锻炼学生们的身体，还可以培养学生们的毅力和团队精神。
通过田径队的训练，学生们可以提高体能水平，增强体质，培养顽强的意志力和不怕困难的品质。
在这一学期的田径队训练中，我们取得了一定的成绩，为此我对这一学期的训练进行总结和反思。
我们非常重视队员们的基本体能训练。
在每天的训练中，我们会安排一些力量训练、柔韧性和速度训练，以及一些基本的技术动作训练。
通过这些基本体能训练的安排，队员们的身体素质得到了显著的提高。
他们的肌肉力量和耐力得到了增强，身体的柔韧性和灵活性也得到了提高。
这对于提升队员们的田径运动水平起到了很大的作用。
我认为对于田径队来说，基本体能训练是非常重要的，只有经过了充分的基本体能训练，队员们才能在后续的技术训练中更好地掌握技术动作，更好地提高自己的竞技水平。
我们还重视团队的合作和配合。
在田径队的训练中，队员们需要经常进行接力练习和集体训练，这也是为了增强队员们的团队精神和配合能力。
队员们通过接力练习可以更好地体会到团队精神的重要性，只有通过团队的合作和配合，才能更好地完成比赛。
在接力练习中，队员们需要快速地传递接力棒，需要严格地控制接力的时间和位置，这需要队员们在平时的训练中更加注重团队的合作和配合。
通过这些团队练习，队员们的团队精神得到了进一步的加强，他们之间的合作和配合也变得更加默契，这对于以后的比赛有着极大的帮助。
我们还注重技术动作的训练。
田径项目是一个非常注重技术的项目，队员们需要在平时的训练中不断地完善和提高自己的技术动作。
在这一学期的训练中，我们加强了对短跑、中距离跑、长跑、跳高、跳远、撑杆跳、铅球、标枪等项目的技术练习。
通过这些技术练习，队员们的技术水平得到了进一步的提高，他们的跑步姿势和起跳动作都变得更加标准和规范。
校田径队训练总结
校田径队训练总结作为校田径队的教练，我对这一学期的训练给予了高度的重视和关注。
通过一系列的训练计划和策略，我带领着队员们取得了一定的成绩。
现在，我将对这一学期的训练进行总结。
一、训练目标在本学期的训练中，我们的主要目标是提高队员们的体能水平和技术水平，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
同时，我们也注重培养队员们的耐力和毅力，以应对比赛中的各种挑战。
二、训练内容1.体能训练：通过长跑、短跑、跳跃、投掷等各项训练，提高队员们的速度、力量和耐力。
我们采用了循序渐进的训练方法，根据队员们的实际情况进行个性化的训练。
2.技术训练：针对不同项目的技术特点和难点，我们进行了有针对性的技术训练。
例如，对于短跑项目，我们注重提高起跑和加速的技术；对于跳高项目，我们注重提高起跳和空中动作的技术。
3.战术训练：在比赛前，我们进行了一系列的战术训练，包括起跑的时机和策略、比赛中的变速和跑线选择等。
这些训练的目的是培养队员们的比赛意识和策略思维能力。
4.心理训练：我们注重培养队员们的心理素质，通过集体活动、个人辅导和心理疏导等方式，帮助他们克服比赛压力和焦虑情绪，提高比赛时的心理素质。
三、训练成果通过这一学期的训练，我们取得了一定的成果。
首先，队员们的体能水平得到了显著提高，他们的速度、力量和耐力都有了明显的提升。
其次，队员们的技术水平也有了较大的突破，他们在比赛中展现出了更加出色的表现。
最后，队员们的团队合作精神和竞争意识也得到了培养和提高，他们在比赛中互相配合，共同取得了好的成绩。
四、存在问题在训练过程中，我们也发现了一些问题。
首先，有些队员在训练中缺乏主动性，对训练不够认真。
其次，有些队员在比赛中心理素质不够稳定，容易受到外界因素的影响。
最后，有些队员的技术还需要进一步提高，特别是一些高难度的动作。
五、改进措施针对存在的问题，我们将采取以下措施进行改进。
首先，加强队员们的激励和引导，提高他们的参与度和主动性。
其次，加强队员们的心理训练，帮助他们提高心理素质和应对比赛压力的能力。
学校田径队训练总结范文三篇
学校田径队训练总结范文三篇篇一：我们学校田径队的训练总结经过数月的刻苦训练，我们学校田径队的队员们不断突破自我，不断进步。
本次训练，我们秉承“拼搏、奋进、团结、向上”的队训精神，全身心地投入到训练中，收获了丰硕的成果。
首先，我们在正常的训练课程中增加了教练安排的一些特殊训练和游戏，如跑马灯、拔河等，这些训练既增添了趣味性，同时也提高了我们的身体素质和协作能力。
其次，我们注重团队建设和心理辅导，采用集体游戏、主题讨论等方式培养队员之间的相互信任和默契，增强了集体归属感。
在训练中，教练还特别安排了心理辅导员为队员们上课，帮助我们解决了训练中的问题和心理障碍，提高了我们面对挫折和压力的能力。
最后，我们进行了一次集训，进一步提高了训练水平和比赛技能。
在这个集训中，我们向其他学校的田径队进行交流和比赛，向对手学习了许多实用的技术和方法，同时也发现了自己的不足之处。
总之，我们学校田径队的这次训练收获丰富，队员们的实力和心理素质都得到了提高，我们相信，在未来的比赛中，我们将更加奋发拼搏，向着更高的目标前进！篇二：学校田径队上半年训练总结半年时间匆匆而过，我们学校田径队的队员们在这之中付出了许多汗水和努力，本次训练也构成了我们队员们的人生里重要的一页。
我们有收获，也有缺憾，但最重要的是，每一个队员都在这半年里变得更加强大和自信。
首先，我们团结协作，共同进步。
在训练中，我们采用小组竞赛的方式，不断挑战自我和他人，从中不断发掘个人的潜能，并学习借鉴队友的优点。
这种方式激发了我们内在的动力和深刻的意义，同时也增加了我们与队友之间的感情和互动。
其次，我们注意了训练规律性和刻苦度。
我们的教练为我们定制了具体的训练计划，并为每个队员量身定做了有针对性的训练计划，我们在每次训练中都要求自己尽力做到最好，不停止不放弃，展出了良好的训练习惯和自律精神。
最后，我们对于心理素质和技巧也有所提升。
我们通过训练，对于比赛中的压力和紧张有了更充分的认识和更有效的措施，我们对于技巧也有了更深入的理解和越来越精准的操作，这些都是我们训练中不可或缺的一部分。
学校田径队训练总结_小学田径队工作总结
学校田径队训练总结_小学田径队工作总结我是小学田径队的教练，以下是我对过去一段时间学校田径队训练的总结。
在过去的几个月里，学校田径队取得了很大的进步。
通过持续的辛勤训练和团队合作，队员们在各项田径项目中都有了很大的提高。
我们在打基础上下了很大的功夫。
每天的训练中，我们注重队员们的基本技术和动作的规范。
我们通过反复练习和模仿优秀选手的动作，提高了队员们的技术水平。
在竞赛中，队员们的动作更加标准，发挥出了更好的技术水平。
我们注重了队员们的体能训练。
田径项目对于身体素质要求较高，所以我们在训练中加强了队员们的体能训练。
我们进行了跑步训练、力量训练和耐力训练等。
队员们的身体素质明显提高，不仅在短跑项目中取得了好成绩，而且在长跑和跳远等其他项目也有了不错的表现。
我们还注重了队员们的心理素质培养。
田径项目是一项需要持续努力和坚持不懈的项目。
在训练过程中，我们鼓励队员们树立信心，不怕失败，要有恒心。
我们经常组织队员们进行心理素质训练，通过讲座和小组讨论等方式，让他们学会面对困难和压力，增强了他们的心理承受能力。
我们注重了团队合作的培养。
田径队是一个集体项目，团队合作非常重要。
在训练中，我们组织队员们进行集体训练和集体竞赛，让他们意识到每个人的发挥都对整个队伍的成绩有影响。
通过团队合作的训练，队员们学会了相互帮助和支持，形成了良好的团队氛围。
学校田径队在过去的一段时间里取得了很大的进步。
通过打好基础、加强体能训练、培养心理素质和团队合作，队员们的技术水平和竞技能力都得到了提高。
我们相信，在未来的比赛中，学校田径队会取得更好的成绩。
学校田径队训练总结_小学田径队工作总结
学校田径队训练总结_小学田径队工作总结一、前言本次小学田径队训练总结主要对我作为队长所参与的工作进行总结，旨在总结经验、总结不足以及寻找改进的方向，以期对今后的训练工作起到指导和借鉴作用。
二、工作总结1.组织训练作为队长，我在整个训练过程中起到了组织和协调的作用。
我根据队员的情况和训练需求，制定了科学合理的训练计划，并将其及时告知队员和教练，以确保训练的有序进行。
我对训练中的问题及时进行沟通和协商，以期达到最佳的训练效果。
2.培养队员的团队意识在整个训练过程中，我注重培养队员的团队合作意识和互助精神。
我通过组织团队活动、进行集体训练等方式，激发队员之间的合作意识，并注重培养队员的互助精神。
通过这种方式，我感觉到队员之间的关系更加融洽，训练效果也进一步提高。
3.注重选拔优秀队员在训练中，我认为选拔优秀队员是我工作的重要任务之一。
我注重对队员的发现和发扬，及时对表现突出的队员进行表彰和奖励，以激发他们的积极性和参与度。
我也注重对队员进行个别指导和培训，以帮助他们进一步提升自己的技术水平和竞争能力。
4.积极参与比赛作为队长，我积极参与各项比赛，以身作则，鼓励队员们积极参与比赛并奋发拼搏。
在比赛过程中，我注重与队员们进行沟通和交流，及时进行调整和指导，以确保比赛成绩的最大化。
通过这种方式，我感觉到队员们在比赛中的信心和竞争力得到了有效的提升。
三、不足与反思1.个别队员的心理调整还需加强在训练过程中，我发现个别队员对于比赛的心理调整还有所欠缺。
他们在比赛中容易紧张和失误，甚至影响到整个团队的比赛成绩。
我认为我在这方面的引导和帮助还不够到位，需要加强心理辅导和情绪管理的训练，以提高队员们的心理素质和调整能力。
2.训练计划制定还有待改进在训练计划的制定上，我发现有些地方还有待改进。
有时候我在计划制定上存在一定的主观性，没有充分考虑到队员的实际情况和需求，导致训练效果不佳。
我认为我需要更加客观和科学地制定训练计划，充分结合队员的实际情况和能力，以达到更好的训练效果。
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巴彦淖尔市第二实验小学（2015-2016）
田径队训练总结
本学期的训练中，以基本训练为主同时提高专项也是本阶段训练的目标之一。
针对个人的基本功进行适当安排。
队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成，训练期间，学生能服从安排，及时地反馈信息。
本学期的训练工作主要做了以下几方面：
一、提高自身素质
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。
我们觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
所以我们要积极参加各种各样的进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
二、有计划的认真选材
随着六年级的队员即将毕业，田径队面临新老交替。
因此，在五
年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好，对田径运动有浓厚兴趣，意志顽强，能吃苦耐劳而且文化学习认真，成绩较好的学生补充入队。
由于近期天气逐渐转冷，所以队员们都一个个练得很苦，但他们不怕累，有时我们要结束训练了，可他们还要对我说让他们再练会。
他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。
所以我们要把这种精神一直保持下去
三、制定训练计划，从严进行训练
我们认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。
计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。
先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。
在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的跑、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。
在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，，每次60分钟左右，不管天气如何都坚持训练。
我们的指导思想是：先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，关键还是看学生对训练的态度，只要肯努力，肯坚持都是会有收获的。
我们提倡在三从一大的训练原则的前提下，着重“三抓”的训练。
“三抓”为：
1、抓身体。
抓好身体素质基础(快速跑，快速起动、弹跳力、力量和观察能力，反应与应变能力等)
2、抓技术。
抓好技术基础
3、抓比赛。
训练中常有计划地安排一些比赛，如特定规则的比赛，友谊比赛，适应性比赛、校运动会等
本学年的训练工作已告一段落，只要在摸索中不断改进，在训练中不断提高，我相信在下学期，我校的训练队肯定能更上一层楼，做好充分的准备迎接区运会。