柔道介绍
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柔道发展概况的介绍
姓名：李沅霖 学号：1006224142 年级：2010级 专业：运动训练
教学目的
通过本课时学习了解柔道起源、发展、技 术分类、段位、礼节、裁判法则，并学会 如何正确对待柔道
能力要求
1、知悉柔道创始人和柔道特点 2、了解柔道技术分类、礼节和裁判法则 3、了解柔道段位 4、学会如何正确对待柔道
本课重点
柔道技术分类及各分类代表技术名称
本课难点
如何让张却对待柔道
柔道，作为中国队的传统优势项目，它的 健康有序发展，需要人民大众的支持。由 于宣传的不到位和大众的偏见，柔道运动 在大众的普及存在诸多问题
一、柔道简介
柔道传承于日本中古时期的柔 术是一门徒手格斗项目，讲求的 是改变对手的中心位置，以最小的力气、最 方便的手法制服对手的的健身武艺。
寝技Baidu Nhomakorabea
绞技（三角绞）
关节技（腕挫十字固）
上四方固
腕挫十字固
三角绞
四、柔道段位
五、柔道裁判手势
六、如何正确认识柔道
二、柔道发展简史
日本柔道是嘉纳治五郎 在结合日本柔术、中国铁 打、擒拿的基础上创立的。 于日本明治十年（1882年） 在日本提倡，1964年成为 奥运会项目，于1977年在 我国传播。
三、柔道技法
手技（如背负投）
足技（如大外刈）
投技
腰技（如大腰） 舍身技（如巴投）
背负投
大外刈
巴投
大腰
抱压技（例如上四方固）
姓名：李沅霖 学号：1006224142 年级：2010级 专业：运动训练
教学目的
通过本课时学习了解柔道起源、发展、技 术分类、段位、礼节、裁判法则，并学会 如何正确对待柔道
能力要求
1、知悉柔道创始人和柔道特点 2、了解柔道技术分类、礼节和裁判法则 3、了解柔道段位 4、学会如何正确对待柔道
本课重点
柔道技术分类及各分类代表技术名称
本课难点
如何让张却对待柔道
柔道，作为中国队的传统优势项目，它的 健康有序发展，需要人民大众的支持。由 于宣传的不到位和大众的偏见，柔道运动 在大众的普及存在诸多问题
一、柔道简介
柔道传承于日本中古时期的柔 术是一门徒手格斗项目，讲求的 是改变对手的中心位置，以最小的力气、最 方便的手法制服对手的的健身武艺。
寝技Baidu Nhomakorabea
绞技（三角绞）
关节技（腕挫十字固）
上四方固
腕挫十字固
三角绞
四、柔道段位
五、柔道裁判手势
六、如何正确认识柔道
二、柔道发展简史
日本柔道是嘉纳治五郎 在结合日本柔术、中国铁 打、擒拿的基础上创立的。 于日本明治十年（1882年） 在日本提倡，1964年成为 奥运会项目，于1977年在 我国传播。
三、柔道技法
手技（如背负投）
足技（如大外刈）
投技
腰技（如大腰） 舍身技（如巴投）
背负投
大外刈
巴投
大腰
抱压技（例如上四方固）