教师心理健康培训课件.ppt

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道德健康
辨别真与伪，美与丑， 荣与辱等是非观念，能按 照社会行为的文明准则来 约束，支配自己的思想行 为
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师德的核心是——爱学生 爱的基础是——善
上善若水，水善利万物， 又不争。处众人之所恶，故几 于道。居善地，心善渊，与善 人，言善信，政善治，事善能， 动善时。夫唯不争，故无尤。
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二、 目前，我国大部分学 者认为心理健康的标准包括：
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3、您是否了解应该如何去应对压力？
不了解
通过非正式的渠道（比如：学校的
宣传或者培训），有一些了解，知道如何 去应对压力。
4、平均来说，您每天花在工作中的时
间： 少于8小时；
8小时——10小时
超过10小时
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5、如果可以重新选择。您还 会选择成为一名人民教师吗？
6、您按计划锻炼身体吗？ 总是；经常；当可能时；
教师比较稳定，清闲；
希望能够从事教书育人的工作，为 社会做点贡献；
找不到合适的工作，只能出事这份 工作。
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2、当您感到压力很大时，您一般 会如何处理？
分析遇到了什么问题，并采取措施来解决； 向家人、同事与朋友倾诉，以缓解压力；
花更多时间做其他自己喜欢的事情（比 如：吸烟、购物、上网、运动等） 告诉自己，自己还不如别人 不采取任何措施，拖一天算一天。
教师良好的人际关系在师生互动中
表现为师生关系融洽、能理解并乐意帮
助学生。
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（三）正确认识自我
心理健康的人能正确地对待自 己，接纳自己,乐纳自己，容忍自 己的不足和缺点，并努力地寻求自 己的最佳发展，使自己更加完善， 形成健全的人格。
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（四）坚韧与自制
任何工作都不是一帆风顺的，教师要有 良好的意志品质，自觉地克服困难，在困难 面前永不畏惧,有坚定的原则和信念.态度严 肃认真而又诚恳明朗，措施果断而又以理服 人；对该追求的目标一定要追求到底，对不 该追求的目标一定要勇于放弃，有顽强的自 制力。只要坚忍不拔，能自我控制、自我调 试的人，才能良好适应社会生活。
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未成年人享有五项权利
首次提请全国人大常 委会审议的《未成年 人保护法修订草案》 明确规定，未成年人 享有以下权利——
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生存权
生存权是指 未成年人享 有其固有的 生命权、健 康权和基本 生活保障的 权利。
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发展权
发展权是指充分发展 其体能和智能的权利
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参与权
参与权是指与家庭和社 会生活，并就影响他们 生活的事项发表意见的 权利
3、我能非常有效地处理学生的各种问题。 4、工作有让我快要崩溃的感觉。
5、我感觉，我的工作对学生的生活 有积极的影响
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6、自从开始干这份工作，我对学生越 来越不像以前那么热情了。
7、我担心我的工作使我变得越来越没有 同情心。
8、我并不真正关心有些学生的状况。 9、跟学生在一起的时候，我很容易营造一 个轻松的氛围。 10、我因为工作上的事情，情绪低落。 11、我因为工作上的事情，非常生气。
1、认知功能正常 2、情绪反应适度 3、意志品质健全 4、自我意识客观 5、个性结构完善
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6、人际关系协调 7、社会适应良好 8、人生态度积极 9、行为表现规范 10、活动效能吻合年龄
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人际关系
人际关系是人与人之间在活动 过程中直接的心理上的关系或心理 上的距离。人际关系反映了个人或 群体寻求满足其社会需要的心理状 态，因此，人际关系的变化---发展 决定于双方社会需要满足的程度。
人际关系的作用
幸福感 心理健康 身体健康
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三、目前我国教师心理健 康的现状： 累并快乐着
亚健康状态—快乐与焦虑 焦虑与失控
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关于教师职业压力与心理健 康网上调查题
（一）、上学期最后三个月你的感受和体会
1、早晨起床后，我感觉非常累，可是 又不得不去面对一天的工作。
2、在工作中与学生打交道，对我来说确 实压力很大。
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受保护权
受保护权是指 不受歧视、虐 待和忽视的权 利
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受教育权
受教育权是指各级 人民政府应当采取 措施，保障贫困、 残疾、失去监护和 暂住人口中的未成 年人以及其他有实 际困难的未成年人 接受义务教育。
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一、教师应该是一个健 康的人
联合国教科文组织—一 个健康的人应是身躯健康、 心理健康、道德健康、社会 适应能力强的人。
14、所做的工作不能得到客观、 公正的评价与回报。
15、工作岗位竞争。
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16、被动地适应单位的各种改革。 17、工作得不到领导的理解与支持。 18、在工作中不能不断提升自己。 19、家人对自己的工作支持不够。 20、单位的规章、制度和各类要求 有很多不合理的地方。
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（三）、关于教师的工作
1、你觉得你的大部分同事之所以 选择教师工作作为自己的职业，是因 为：
郑州师专 苏敏
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我是快乐教师吗?
有一位教育家曾说过:”如果孩子生活在批 评中，他便学会谴责；如果孩子生活在 敌视中，他便好斗；如果孩子生活在恐 惧中，他便会忧心忡忡；如果孩子生活 在鼓励中，他便学会自信；如果孩子生 活在受欢迎的环境里，他便学会爱别人； 如果孩子生活在友谊中，他便会觉得生 活在一个美好的世界．”
不经常；偶尔；很难得。
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四、教师的心理健康的 标准:
应包括一般心理健康的标准的 共性，同时也应体现教师群体的特 殊性:
（一）热爱教师职业——不仅敬业， 而且要乐业。（工作的动力，满足 感和成就感）
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（二）和谐的人际关系
生命没有排序
在人际关系中，要了解彼此的权利 和义务；个人的思想、目标、行为与社 会要求的协调；能客观地评价他人；积 极地与他人真诚沟通；与人相处时尊重 信常紧张。 13、失眠。 14、担心下岗。 15、想离开这家单位。 16、我对在这家工作非常满意。
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（二）、什么是造成压力的原因
1、负担过重（比如，工作压 力，经常需要加班等）。
2、担心学生出各类问题。
3、学校与家长过分关心学生 的分数。
4、担心自己能否被学生接受。
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5、考核与评比（比如，评比太多， 考核内容与模式僵化）。
6、职称评聘。
7、对教师业务能力的要求越来越 高（比如，多媒体教学等）
8、工作缺乏成就感。
9、教师的社会地位不高。
10、单位人际关系复杂
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11、社会对教师的基本道德要求 过高。
12、子女教育与就业问题。
13、经济负担（包括住房问题， 工资发放不及时等）