浅谈如何保持良好的精神状态

浅谈中邮人寿员工如何始终保持良好的精神状态

---沈银平

古人云:“心衰则志衰，志衰则不达”，意思就是没有良好的精神状态，就没有一种追求的志向，就不能成就一番事业。这句古话简明扼要的概述了精神状态对工作、乃至事业成功的影响力，它起着决定性的作用。

良好的精神状态，是指人全部因素和潜能的综合利用，是一个理想信念、思想境界、工作标准和生活态度问题。只有具备良好的精神状态，工作中才能富有创造力和高效率；反之，就会使人消极怠工、坐以待毙，既做不好工作，又办不好事情，从而影响到整个团体的战斗力。可想而知，良好的精神状态无论对人、对己、对事、对集体都极为重要。

一、中邮人寿员工保持良好精神状态的重要意义

（一）保持良好的精神状态是人格魅力的体现

随着中邮人寿保险股份有限公司的成立及各省分公司相继开业，来自邮政、保险、社会三方组成的中邮人寿团队人员带着不同背景、不同企业文化成长的基因，来到了中邮人寿工作。各种新与旧、正确与错误、创新与守旧的思想观念将不可避免地交织出现，一些员工心浮气躁，耐不住寂寞，静不下心来扎扎实实地做一些事情，“做官”的思想越来越浓，做事的思想越来越淡，

无形中影响着其他员工的精神状态。但这个时代是用实力说话的，要让别人真正地佩服你，花架子是没有用的，最终还是取决于你的个性魅力，这种魅力就是你的修养、素质以及表现出来的性格吸引力。

（二）保持良好的精神状态是提高工作效率的需要

在这个市场经济的时代里，我们经常会因紧张和压抑的工作氛围而感到疲劳，我们的亚健康状态随即而来，心烦意燥、头昏脑胀、腰酸背疼、浑身无力、食欲不振等现象无不表明和提示着我们需要学会经常性地调整自己，加强身心修炼，明白“质朴的生活，更能让人快乐”的道理，面对工作和生活上的很多琐碎而又麻烦的具体事情，要永久地保持一种良好的精神状态，对待工作要富有激情，专业技能要精益求精，才能提高我们的工作效率。

（三）保持良好的精神状态是中邮保险发展的要求

中邮保险作为一个新入行的企业，在研究自己和国内外著名的同行企业发展轨迹后，提出以做大做强为目标，两年稳开局，四年打基础，六年上台阶，争取八到十年综合实力进入行业领先水平的战略定位、思路和目标。要实现这些宏伟目标，迫切需要中邮人寿员工时刻保持良好的精神状态，通过为客户提供热情、周到、优质和独特的专业服务，增强保险的附加值，建立和维护良好的企业形象，达到客户与公司利益的共赢。在竞争中赢得客户，在服务中让客户满意，使中邮保险企业在竞争中立于不败之地。

二、始终保持良好的精神状态的途径

作为一名中邮人寿的员工，分公司工作人员少，事情多，责任大，管理范围广的工作特点，能否保持一种良好的精神状态，是一个十分重要的问题。只有以良好的精神状态去努力工作，才能健康成长，更好地完成时代和历史赋予的重任。保持良好的精神状态我个人认为主要表现在以下几方面：

（一）团结协作的大局意识。树立“司兴我荣、司衰我耻”的荣辱观，争做一流团队，从中获取自豪感。一个团队的存在是因为有一个共同的目标，为实现这个目标，由团队核心凝聚一群人组成一个团体。所以，团体里的每个成员是组成团体的“基石”，“基石”的凝聚力直接决定着团体的兴衰与否；一个团队的兴衰与否，又取决于该团队“基石”的工作效率和工作质量。然而，对于一个工作人员少，事情多，责任大，管理范围广的团体来说，加强团队之间的合作至关重要。这就要求，每个“基石”要紧紧围绕在团体核心周围，以团体的工作方针为要求，以争做一流的团体为目标，一切以大局为重，在努力做好自己本职工作的同时，积极协助他人完成任务，从而体现团体间的凝聚力和战斗力，这正是“众人拾柴火焰高”的道理。

（二）自强不息的拼搏精神。面对成功与挫折，能否做到宠辱不惊，这既是衡量一个员工心理素质的重要标志，也是考察员工能否始终保持良好精神状态的重要环节。有的员工一旦取得

成绩，沾沾自喜，得意忘形，而一旦遇到挫折，则一蹶不振，愁眉不展。这是缺乏心理承受能力和自我调适能力的表现。要经得起成功与失败的考验，敢于在艰苦的工作和生活环境中摔打和磨炼自己，以寻常心处事待人，在实践中朋友自己的毅力和勇气，始终以一种良好的竞技状态，朝着既定的目标努力拼搏。

（三）勤勉敬业的责任意识。一个人的成功来自于个人坚持不懈的努力、执着的追求、辛勤的付出、长期的磨练，而推动这一切的力量之源就在于对工作事业的强烈责任心。责任心是一名员工最起码的道德品质。面对公司里繁重的工作任务，我们要担当起重任、履行好职能，聚精会神求发展，一心一意谋事业；面对新形势，新要求，我们就必须刻苦学习，潜心钻研，全面提升素质，求真务实，真抓实干。而做到这一切的动力源泉，就在于强烈的使命感和责任心。

（四）开拓进取的创新观念。创新是一个民族的不竭动力。相对而言，中邮人寿年轻的员工较多，他们思维比较敏捷，接受新观念、新事物快。但也有一小部分员工缺乏闯劲，不思进取；工作仅仅满足于上传下达，不求有功，但求无过；碰到困难不是想办法去克服，而是怨天尤人。中邮人寿的员工应当做具有大无畏革命精神和英雄气概的“闯将”，敢想敢说敢干，敢为天下先，积极进行创造性思维，开展创造性工作。

（五）求真务实的学习精神。要注重加强学习，提升业务素

质，使自己成为“来之能战，战之必胜”的综合型工作能手。在工作人员少，事情多，责任大，管理范围广的工作环境中，每个工作人员所面临的工作任务，不但数量大，而且种类多，通常一个人扮演多种角色，需要同时完成多项工作任务。所以，要求每个工作人员不仅要熟悉掌握本职工作的业务知识，而且还要掌握其他相关的业务知识。只有不断的加强学习，在工作中总结经验，才能不断提高工作效率，进而提升自身的业务素质；只有这样才能按时、按质、按量完成各项工作任务。反之，在工作的时候，就会觉得困难重重，工作思绪混乱，工作效率低下，使自己对工作缺乏自信心，工作精神状态缺失，导致工作“拖、拉、混、散”等问题的发生，从而影响到单位的工作效率和质量。因此，加强学习，努力提高自身业务素质至关重要。

（六）克己自律的良好品格。当前，社会纷繁复杂，诱惑颇多。中邮人寿的员工要防微杜渐，洁身自好，防止不健康的东西从微小之处在思想防线上打开缺口。时时自重、自省、自警、自励，处处“慎权”、“慎欲”、“慎微”、“慎独”，抗得住歪理，顶得住诱惑，不慕虚荣，不谋私利。职务再高，都是人民的公仆；再有才气，不能傲气；再有本领，不能自负。要像邓小平讲得那样：眼界要非常宽广，胸襟要非常宽阔。

（七）谦和大度的人生境界。要学会融洽处理好同事之间的关系，要学会宽容、忍让、关爱和道歉。同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。因此，