大学生心理健康活动策划书
大学生心理健康活动策划
大学生心理健康活动策划大学生心理健康活动策划(14篇)大学生心理健康活动策划1活动主题：5.25大学生心理健康宣传主题班会活动背景：在建党90周年之际，迎来了大学生心理健康宣传月，为响应学校号召，各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间：晚自习（根据各班级情况具体而定）活动地点：教室活动对象：学生活动目的及意义：通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。
同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。
活动流程：1.班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；2.主持人宣布班会开始，并介绍主题班会的大致流程；3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来；4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲；6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；7.由主持人随机抽取三个号码，然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法；8．开展心理小测试和趣味问答。
具体程序：（1）主持人根据自愿原则选出五个人，人数不足时，也可以通过抽签的方式选出五个人；（2）主持人准备五十道题目，依次给五个人轮流出题目，每人十道,问完为止，并记录每人回答对的题目数；（3）如果有两人或两人以上回答对的题目数相同，就继续给这两人出题目，直到分出名次；（4）每人有一次求助网络或周围同学的机会；（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖；4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9．根据班级人数分出若干个小组，开展话题讨论。
大学生心理活动方案(7篇)
大学生心理活动方案(7篇)篇一活动背景:为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，我院特举办此次心理健康教育活动月系列活动一、活动主题“塑造自己发掘心灵的秘密”二、活动时间20__年5月1日--5月31日三、主办单位体育学院四、承办单位体育学院心理健康权益部五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)六、活动内容心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)七、活动宣传方式1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。
2、海报:以心理健康活动月主题出海报。
3、操场宣传栏:以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。
4、我手携我心:将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。
八、活动安排1、主题签名活动活动时间:5月6日--5月7日活动地点:电信路口活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅，请其他学生参与签名，积极响应本次健康月活动。
2、心理健康教育主题班会活动时间:5月12日--5月20日活动地点:各班教室活动形式:为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。
3、心理趣味游戏活动时间:5月12日--5月20日活动地点新田径场活动形式:以游戏的方式进行。
4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)活动时间:20__年5月19日活动背景:从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。
增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。
经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。
大学心理健康活动方案10篇
大学心理健康活动方案10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生心理健康活动的策划方案 12篇
大学生心理健康活动的策划方案 12篇大学生心理健康活动的策划方案篇1一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生五、活动内容：附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）大学生心理健康活动的策划方案篇2经研究决定，启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。
具体活动方案如下：一、活动主题阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春。
二、活动时间x月—x月。
三、活动内容和安排（一）、第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于4月15日15:00，在__校区__广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。
（二）、第三届校园心理情景剧大赛为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办__学院第三届校园心理情景剧大赛。
具体安排如下：1、报送报名表与剧本阶段各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。
大学心理部活动策划书6篇
大学心理部活动策划书6篇策划书一般是针对某个活动所进行的策划，策划书是从思想到书面的梳理过程，能否可行很重要。
策划书规划发展路径，对于我们的经营发展有着重要的意义，只有制定好策划书，才能规范的完成工作。
考虑到你的需要，的编辑特地编辑了“大学心理部活动策划书”，希望能对你有所帮助，请收藏！大学心理部活动策划书篇1在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。
因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。
一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达x%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。
”四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”五、活动形式主题班会六、活动时间x月x号七、活动地点xx学院18幢203八、活动过程1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
xx年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。
“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。
大学生心理健康教育活动策划书(3篇)
大学生心理健康教育活动策划书（3篇）大学生心理健康教育活动策划书（精选3篇）大学生心理健康教育活动策划书篇1活动目的：据有关调查显示，在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了心理问题，导致影响学习和生活。
为此，湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。
活动时间：本周日（即11月14日）。
活动方式：图书展览、阅读后谈感想、心理互学。
活动地点：北校露天电影院。
主办单位：校团委。
承办单位：大学生心理协会。
活动对象：全校有兴趣参加的同学。
前期准备：1、参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与整理成书目，以方便大家阅览与查找书籍；2、图书导引：由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作，对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示；3、在图书馆入口区张贴海报，进行指引；在参展去设置四个四角立体书架，并在书架上帖附友情提示及参展书目；在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目，以方便大家查找阅览；4、宣传工作：在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知；在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“大学生心理健康教育“活动，在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。
5、为了更好为同学们讲解，特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08，09级优秀学长；6、布置会场，设置会场音响设备。
活动要求：在活动期间，能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习，在谈阅读后的感想时，要做好充分准备。
积极向到场的嘉宾说出自己的心理问题。
活动内容：主要针对学校各个专业同学的特殊情况，尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题，展开讨论与互动，以帮助同学找到自信，自立、自强、理性、乐观地面对生活，成为有理想有追求的人，并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系，关注未来发展方向规划，提高现行的素质提高的'迫确性。
2024年心理健康月活动策划书8篇
2024年心理健康月活动策划书8篇心理健康月活动策划书篇1（约1898字）大力开展大学生心理健康教育活动，是促进学生心理健康水平，营造校园和谐心理氛围的重要手段，让学生在活动中放松，在活动中愉悦，在活动中求知，在活动中互助，在活动中成长，是我校心理健康教育的目标。
5月已成为我校传统的心理健康活动活动月，至今我校已成功举办七届心理健康活动月，本年度我校学生教育活动，围绕“青春行、中国梦”的理念，追逐青春梦想，传扬爱国情怀，做一个有中国梦的健康青年，因此本年度我校第八届5.25心理健康活动月以“心灵真善美凝聚正能量”为主题，拟制定以下活动方案。
一、活动主题：心灵真善美凝聚正能量二、活动目标：拥有健康和谐的心理氛围是大学生健康成长的前提和关键，本届心理健康活动月通过普及心理健康教育知识，设计丰富多彩的心理自助活动，营造健康心理体验的环境和氛围，以提高大学生心理素质，塑造健全人格。
三、活动时间：5月1日——5月25日四、活动内容及要求：1、系列宣传在全校悬挂心理名言警句，营造心理教育的和谐氛围。
2、朋辈心理辅导员培训“朋辈心理辅导员”是大学生心理健康教育的主要力量，其来自学生，更能及时的发现和帮助大学生缓解心理困惑，从而实现助人自助。
参与培训对象为：各院系心理辅导部正副部长、班级心理委员以及自愿报名同学；活动时间：5月（具体时间另行通知）活动地点：模拟法庭3、“心灵真善美凝聚正能量”主题班会活动时间：5月3日——5月16日活动对象：全体学生活动要求：(1)以班为单位，可通过各种形式，开展丰富多彩的“心灵真善美凝聚正能量”的主题班会活动，以提高学生的自信心、幸福感，加强对生命和生活的热爱，以积极进取的心态投入到学习和生活中。
(2)5月16日中午十二点之前各班级上交班会总结，总结需包含文字和图片或者视频,记录发言人及发言内容，到会人数，缺勤人数），以班级为单位上交，将评选优秀班会活动3-5项，并将其班会总结张榜。
大学生心理活动设计方案（通用21篇）
大学生心理活动设计方案（通用21篇）大学生心理活动设计方案篇1一、活动主题人际交往的技巧二、活动背景有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。
从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。
良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。
在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。
所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。
三、活动目的向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的能力，使同学们之间可以更为融洽的相处。
四、活动时间20xx年x月x日星期x，19：00~21：00五、活动地点东区教室六、参与人员材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员七、活动内容1、前期准备：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参与进来。
搜集活动中所需要的视频、图片等资料。
提前借好教室和投影仪等设施。
2、开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。
（5min）3、正式开始：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。
（5min）4、热场游戏：阿水的故事。
所有同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。
主持人念一段话，当读到“水”时，右手迅速握住右边人的手指，同时将左手手指从左边人的手心逃出。
成功握住得一分，成功逃出得一分。
最后统计分数，并进行游戏分析。
（30min）5、案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。
（20min）6、人际关系小测试：将提前准备好的心理小测试发给同学们，完成后告诉同学们相应选项的结果和改善的小方法。
（20min）7、结尾游戏：大风吹小风吹。
通过游戏来增进同学们之间的感情。
（30min）8、总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，认识到不足并继续改善。
（5min）八、经费计算小测试所需纸张数：31，花费：3.2元。
九、活动总结通过此次活动，提高同学们人际交往的能力，使同学们可以更好的与周围的人交往。
12.5心理健康策划书3篇
12.5心理健康策划书3篇篇一12.5 心理健康策划书一、活动背景12.5 是“要爱我”的谐音，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。
心理健康是大学长和发展的重要组成部分，为了提高大学生的心理健康水平，我们特举办此次心理健康活动。
二、活动目的1. 帮助大学生了解心理健康知识，增强心理保健意识。
2. 引导大学生关注自身心理健康，提高自我调适能力。
三、活动主题“珍惜生命，关爱自己”四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象全体学生七、活动内容1. 心理健康知识宣传（1）制作心理健康知识展板，在校园内展示。
（2）发放心理健康知识宣传资料，如传单、小册子等。
2. 心理健康讲座（1）邀请心理健康专家举办心理健康讲座。
（2）组织学生参加心理健康主题班会。
3. 心理咨询（1）设立心理咨询摊位，为学生提供心理咨询服务。
（2）开展心理健康问卷调查，了解学生的心理健康状况。
4. 心理拓展训练（1）组织学生参加心理拓展训练活动，如团队建设、心理游戏等。
（2）举办心理健康主题的文体活动，如心理健康主题演讲比赛、心理健康主题文艺演出等。
八、活动宣传1. 利用校园广播、宣传栏、海报等多种形式进行活动宣传。
2. 邀请学校记者团、摄影社等媒体参与活动报道。
九、活动预算1. 宣传费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 心理咨询费用：[X]元4. 心理拓展训练费用：[X]元5. 奖品费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动注意事项1. 活动期间要确保学生的安全。
2. 活动宣传要全面，确保更多学生参与。
3. 活动内容要丰富多样，满足不同学生的需求。
十一、活动评估1. 设立评估指标，如参与人数、学生反馈、活动效果等。
2. 对评估指标进行统计和分析，评估活动效果。
篇二《12.5 心理健康策划书》一、活动背景12.5 是“要爱我”的谐音，意为关爱自我的心理成长和健康。
本活动旨在通过一系列的心理健康教育和宣传活动，帮助大学生更好地认识自我、关爱自我，提高心理素质和心理健康水平。
心理健康活动策划书13篇
心理健康活动策划书13篇心理健康活动策划书篇1一、活动背景大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、激情的代表，他们敢于创造、敢于挑战。
但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。
近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。
当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。
二、活动目的为使大学生能够主动关注自己的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情况，正确认识自己的心理健康水平。
让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己，熟知自己。
只有关爱自己，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。
三、活动要求1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交一定节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。
2、晚会节目内容形式不限，节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。
四、活动时间1、活动总时间：XX.3.15——XX.5.242、具体活动时间：(1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备;(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;(4)5月中旬排练走场;(5)5月24日院部进行决选,当场评分颁奖证书及奖品。
大学生心理健康活动实施计划标准范文（3篇）
大学生心理健康活动实施计划标准范文为深入____教育部《____加强普通高校大学生心理健康教育工作____》及进一步____校党政《____年学生心理健康教育工作安排意见》通知的要求，结合艺术学院的实际，特制定____年大学生心理健康教育计划如下：一、做好毕业生就业前的心理健康辅导工作。
教育学生树立正确的就业观念，先就业后择业，低位进入。
要有吃苦的思想准备，以诚待人，主动工作，要从自己的实际出发，在实践中磨练自己，克服过高的欲望，以免错过机会。
同时，择业时要有安全心理准备，不要被陷阱蒙蔽，以防上当受骗。
二、做好新生入学后心理健康的教育辅导工作。
在学生军训和入学教育中，要针对大学前后学习中的巨大落差、生活需要完全自理、人际交往上的障碍、与异性交往的困惑等常见心理问题，通过开展班会个别谈心等活动，克服学生心理障碍，进行有效的教育辅导。
三、做好学生的心理测试工作。
按照学院要求，要认真组织学生参加各种形式的心理咨询和辅导，及时了解和掌握学生心理状况。
新生入学后仍要完成这方面的心理辅导工作。
四、建立健全学生心理档案。
对心理测试过的学生，及时了解和掌握学生的心理状况，特别要对孤儿、单亲、贫困生、有心理障碍、心理冲突、心里困惑以及其他心理疾病的同学及时发现，做好心理咨询和沟通，帮助学生走出心里困境。
同时，要建立学生心理档案，将心理咨询、谈话记录、家长来访等记录在案。
五、积极组织学生参加学院心理健康活动。
凡学院举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育电影等活动，要做好宣传、组织学生按时参加。
同时，要联系本专业、班级的实际，举办心理讲座、召开主题班会，来提高学生心理健康素质。
六、建立心理健康制度。
各班建立心理委员，每周召开专门会议，了解掌握学生心理状况，及时解决有关问题。
七、除开设普通讲座外，全年将定期有针对性地举办____次大型专题讲座。
八、指导各班级有计划地开展好心理健康教育主题班会。
大学生心理健康活动实施计划标准范文（二）为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，更有效地为广大学生健康成长、成才服务，我校心理咨询中心____年度将把大学生心理健康调查、新生心理普查、心理卫生保健课和团体心理辅导、心理健康教育宣传活动月等工作落到实处，力争提高大学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，因此，我校心理咨询中心根据上级有关要求，并结合我校学生目前的心理健康实际情况，制定____年大学生心理健康教育工作计划。
大学生心理健康活动策划(9篇)
大学生心理健康活动策划（9篇）为丰富我校大学生校园文化生活，构建人人关注心理安康的良好气氛，加深大学生对心理学问的理解，增加心理受挫力量，在自觉维护自身的心理安康的同时，树立关爱他人心理安康的意识，在我校第十六届“5.25”心理安康教育系列活动中，心理安康教育中心将面对全校同学开展心理安康学问竞赛活动，现将有关事项通知如下：一、竞赛主题：呵护心灵、安康成长二、竞赛时间：决赛时间：5月14日（星期二）下午15:00三、竞赛地点：图书馆三楼多功能会议厅四、竞赛流程及要求：1、3月26日之前心理安康教育中心将“工程职业技术学院大学生心理学问竞赛题库”电子文档资料发至各系，请各系做好宣传工作。
2、3月26日——4月9日由各系自行组织学习并完成初赛，初赛后各系需选拔10名学生预备参与学校组织的半决赛。
3、4月16日，心理安康教育中心将组织各系参与半决赛的选手进展笔试（笔试地点另行通知），笔试题型包括单项选择题、多项选择题和问答题，依据各系参赛选手的总成绩（取10名选手的平均分），拟评比出6个系部晋级决赛。
4、晋级决赛的系部需在4月25日之前从本系10名选手中选拔3名学生代表参与决赛，并将参与决赛的选手报名表（后附）交至心理安康教育中心。
5、5月14日将进展心理安康学问竞赛的决赛，决赛详细要求如下：（1）依据半决赛结果，拟定6支队伍参与决赛，每队3人。
（2）决赛实行积分制，当场计分，每个参赛队均有100分根底分，没有加分上限。
题型分为必答题、抢答题、风险题，其中必答题18个，答对加10分，答错不减分。
抢答题18个，答对加10分，答错不减分。
风险题12个，答对加20分，答错减10分。
全部题目均出自“工程职业技术学院大学生心理学问竞赛题库”。
（3）竞赛设有互动环节，由主持人向台下各系代表发问，代表需举手答复，答对者将获得由心理安康教育中心细心预备的小礼物一份。
（4）各系决赛队员需着装干净，颜色统一。
（5）各系需派代表作为观众参与（详细人数另行通知）。
大学心理健康主题班会策划书15篇
大学心理健康主题班会策划书15篇大学心理健康主题班会策划书1一、活动背景在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而且现在大学生普遍浮躁高傲，缺乏奋斗目标。
而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我们化学化工学院10应化21班开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
二、活动目的1、让同学交流自己的梦想，并说明自己的规划路线，有目标才有激情，才会奋发向上2、同学之间互相讲述一些自己认为美好的事情，感受生活的美好，增进同学交流与了解三、活动宗旨“发现生活的美好，快乐地为目标奋斗，开心的与人相处”四、活动主题“健康成长，快乐生活”五、活动形式主题班会六、活动时间20xx年x月22号七、活动地点五号楼205八、活动过程1、向同学们介绍一下5〃25大学生心理健康日的由来。
为引导大学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。
此后（20xx年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月x日确定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
大学生心理健康活动策划书
大学生心理健康活动策划书大学生心理健康活动策划书19篇时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们的工作将会有更高的难度，更高的工作目标，不妨坐下来好好写写策划书吧。
那么我们该怎么去写策划书呢？下面是小编收集整理的大学生心理健康活动策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生心理健康活动策划书1一、活动主题：呵护心灵，健康人生二、活动对象：全体学生三、活动流程(一)初赛及复赛：各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心(护理学院2219室)。
(二)决赛：1.时间、地点：5月25日晚7:00，地点：xx讲堂。
2.5月19日(周二)上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准(一)仪表形象：(15分)1、着装整洁，大方得体；上下场致意，答谢。
(5分)2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；动作适度。
(10分)(二)演讲内容：(50分)1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。
(25分)2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的'时代感。
(15分)3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。
(10分)(三)语言艺术：(35分)1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。
(5分)2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。
(10分)3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。
(10分)4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。
(10分)(四)时间：限时5分钟。
(计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束)。
比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。
大学生心理健康活动策划方案(精选10篇)
大学生心理健康活动策划方案随着社会的快速发展，大学生们面临着越来越多的生活和学习压力，比如无法适应新的学习和生活环境、毕业就业的焦虑心理、人际关系的协调等等问题。
因此，心理健康对于现代大学生来说至关重要。
为了帮助大学生改善心理负担，本文将详细介绍大学生心理健康活动策划方案。
一、活动目标1. 提高大学生的心理健康意识2. 帮助大学生更好地认识自己的需求3. 提高大学生的心理素质，加强自我调节的能力4. 促进大学生之间的相互帮助，增强人际关系质量二、活动内容1. 心理测试与咨询对于即将迎来临考的学生们或者已经进入大学校园的学生来说，他们需要知道他们的心理健康状况，以避免在压力过大或过于紧张时影响心理健康。
通过进行心理测试，了解自己的心理状态，为下一步调整提供依据。
同时，可邀请专业心理医生提供咨询，帮助学生解决健康问题。
2. 交流分享会同样在这个活动中，学生可以面对面交流互相分享自己的心理经验和故事，分享一个最引人入胜的经验，倾听不同的声音，让心理健康的话题更加易于接受，也让更多的学生们意识到心理健康的重要性，让学生们更愉快地面对生活。
3. 心理电影节这个专业的活动可以主题化，邀请专业心理医生或者心理学院专家作为主题进行分享，提供学术视角和精神支持，增添活动趣味性，也让学生在放松娱乐中有机会了解心理健康常识。
4. 健康实践生活方式是影响心理健康的因素之一，例如午餐健康舒适，同班同学相约打太极、跳舞等，多角度调节身心状态，做健康小达人。
5. 心理知识竞赛学习心理知识是了解和掌握心理健康状况的重要途径和手段。
通过举办心理知识竞赛，加深学生们对心理学的理解和了解，使他们在好玩的竞赛中学生学习心理学知识，让学生在娱乐中进一步了解心理学。
6. 心理美术展艺术活动是很有效的缓解压力的方式，通过艺术关注自己的内心，反映自己的情感。
心理美术展则是给学生们一个表达情感、释放压力、交流心灵的平台，同时可以通过展览、评选的形式来激发学生的创造力，并激励更多的学生加入到心理健康活动之中。
心理健康知识策划书(4篇)
心理健康知识策划书（4篇）心理健康知识策划书（精选4篇）心理健康知识策划书篇1一、活动主题：“关注心理、关爱生命、健康无限”二、活动背景：大学，曾经是我们挥汗洒泪的方向；大学，曾经是我们梦想中的天堂。
如今我们已经站在了大学这一片热土之上，然而现实没有我们梦想中那么美好，厚厚的书本，艰涩的课程，烦杂的感情，复杂的人际关系，于是，很多同学失落于网络游戏，失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵，各大高校中频频爆出大学生自杀、他杀的消息，大学生了解心理健康知识，拥有健康的生活心态，已刻不容缓。
三、活动目的：配合校“心理健康教育”活动，全面推进学院心理健康教育工作，构建人人关注自身心理健康的良好范围，切实为学生服务，摆正思想，健康、积极地引导学生掌握心理健康基本知识并用于实践中。
同时，让广大学生掌握更多维护心理健康和提高心理素质的方法，加深对心理知识的理解，自觉维护自身的心理健康，认识到心理健康的重要作用，树立心理健康意识，增加同学们对心理健康知识的了解。
四、活动说明：本次活动分竞赛（初赛和复赛）和心理知识讲座两个部分。
竞赛题目范围涉及大学生心理健康知识题库及聊城大学心理健康教育工作的相关知识。
五、活动安排：竞赛原则：“客观、公平、公正”初赛阶段初赛采用闭卷笔试形式对参赛者进行淘汰。
在初赛中取前16名参赛选手进入复赛。
复赛阶段复赛采用现场答辩形式，在初赛中选出的12名选手通过抽签的方式，将其随机组合成4组（每组3人）形成4个代表队进入复赛。
每个代表队的队员自己组织亲友团到现场前来助阵。
在答辩过程中如果遇到自己不能确定的题或不知道答案的题可以向自己的亲友团请求帮助，每次请求有2次机会。
对回答正确的亲友团成员发一份小小的精美纪念品。
另外我们还设有观众题，让在座的观众自由抢答，回答正确的同样发一份小小的精美纪念品。
在复赛过程中为了缓解紧张的气氛，增加各代表队队员间的友谊，我们将穿插一个有趣的心理游戏。
心理健康知识策划书篇2一、活动背景：一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。
心里健康讲座策划书3篇
心里健康讲座策划书3篇篇一心理健康讲座策划书一、活动主题“呵护心灵，健康成长”二、活动宗旨本次活动旨在通过心理健康讲座，引导大学生关注自身心理健康，提高心理健康意识，增强心理调适能力和社会适应能力。
三、活动主体[具体学校]全体学生四、活动时间及地点[具体时间]、[具体地点]五、活动宣传1. 在学校官网、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传海报，介绍活动的时间、地点、主题和内容，吸引学生积极参与。
2. 组织班级心理委员、宿舍长等学生干部在班级和宿舍内进行宣传，鼓励同学们前来参加。
3. 邀请学校广播站、校报等媒体对活动进行报道，扩大活动影响力。
六、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动的目的和意义，欢迎嘉宾的到来，并介绍本次活动的流程。
2. 主题演讲：邀请心理学专家进行主题演讲，讲解心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等内容。
3. 互动环节：设置互动环节，如心理测试、心理游戏等，让学生在轻松愉快的氛围中了解自己的心理状况。
4. 案例分析：通过真实案例分析，引导学生关注身边的心理健康问题，掌握正确的应对方法。
6. 结束：主持人宣布本次活动结束，感谢嘉宾和同学们的参与。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 专家讲座费用：[X]元3. 宣传材料费用：[X]元4. 互动环节奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动现场要保持安静，不得大声喧哗。
2. 请同学们遵守活动现场的秩序，不得随意走动或离开。
3. 注意活动现场的安全，如遇紧急情况，请听从工作人员的指挥。
4. 请同学们保持手机静音或关机，以免影响活动的进行。
5. 活动结束后，请同学们将垃圾带走，保持环境整洁。
[时间]篇二心理健康讲座策划书一、活动主题“阳光心态，健康成长”二、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达 25%-30%。
而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
大学生心理健康的活动策划书(优秀10篇)
大学生心理健康的活动策划书（优秀10篇）时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，我们又将迎来新的希望，新的工作内容和目标，立即行动起来写一份策划书吧。
相信大家又在为写策划书犯愁了吧！以下是山草香给大家分享的10篇大学生心理健康的活动策划书，希望能够让您对于心理活动策划的写作有一定的思路。
心理活动策划方案篇一一、活动原因：二、活动的目的：1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受本事，经过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的完美情感，感受生活中的欢乐与幸福，从而以一颗进取乐观的心态来应对我们的人生。
三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。
四、活动时间：2023年5月25日五、活动资料：1、游戏天地①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场；所需物品：卡片(字条)、普通糖果和饼干。
游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是应对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地应对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。
每个人都能够去抽，抽了之后去处换糖果。
换的'时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。
②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场；所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。
游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖不卖！一块五、卖不卖不卖！两块五…四块钱、卖不卖卖！”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。
直到最终大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00;地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。
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大学生心理健康活动策划书篇一：大学生心理健康活动策划书大学生心理健康活动策划书一、活动背景：近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
二、活动目的：为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。
三、活动意义：1、为学生们创建一个和谐美好校园。
心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。
活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
四、活动时间：XX年7月10日五、活动地点：诗香苑门口六、活动对象：全体学院学生七、活动流程：A）1、活动一：心灵寄语。
打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
2、活动二：心理图片展和心理知识展。
用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。
3、活动三：心理电影展播。
组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
B）活动前期：1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。
2、组织相关人员去各活动场所踩点。
3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。
C）活动开展：1、组织2个队伍，并设定队长。
一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。
2、负责拍照的同学进行拍照。
D）活动后期：1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。
2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。
八、活动经费：宣传海报、横幅 xx元九、注意事项：1、活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。
2、进行活动时，认真负责。
篇二：大学生心理健康活动策划大学生心理健康策划书主办单位：共青团南京财经大学委员会南京财经大学会计学院生活部XX年01月28日一、活动名称：我爱我，团结互助，共同成长二、活动背景：大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会进步的重要推动力量。
大学生要做“德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。
大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。
大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。
大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。
因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。
我校一向注重学生的心理健康教育，所以南京财经大学会计学院生活部将举办一次有关于大学生心理健康方面的活动。
三、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
四、活动时间：未定五、活动地点：西苑操场、大学生活动中心六、主办单位：共青团南京财经委员会南京财经大学会计学院生活部七、活动对象：全体大学生八、活动流程：（一）活动前期：1、场地、所需材料准备向学院申请场地2、前期宣传1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长横幅位置：全校2、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：南京财经大学会计学院生活部活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）3、前期人员：各部各出一到两人来挂横幅和海报4、参加此次活动的辅助部门：会院各部5、通知参与人员时间、地点以及注意事项：未定6、其他（二）活动中期1、活动具体内容1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：（1）活动对象：全院学生（2）活动时间：全院征文上交时间未定（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）第二轮：院里征选（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
（6）奖项设置：分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖校园行动（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
（2）主办单位：南京财经大学会计学院生活部（3）承办单位：会院（4）协助单位：校心理健康协会（5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。
此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。
不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。
同学们可以与其拥抱和合影。
（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，篇三：关爱大学生心理健康活动策划书关爱大学生心理健康活动策划书一．活动背景就在这两天，打开页，遍布着关于南京大学生“走饭”因为抑郁症而自杀的消息。
这不禁让人深思。
大学生人群是全社会向高素质发展的储备力量，然而现阶段大学生心理健康的现状却让人担忧，近年来，大学生因心理问题而自杀的现象屡见不鲜。
心理健康与一个人的成就，贡献，成才关系重大，心理健康是大学生成才的基础。
心理健康是促进大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
作为新时代的大学生，面对如此强大的竞争压力，拥有一个自立，自强，自律的心理素质亦是我们取胜的法宝。
加强大学生的心理健康教育已经迫在眉睫。
于是我们社实部将举办一个“解开心灵枷锁，拥抱美好生活”的主题活动，以此引起同学们对心理健康问题的关注。
二．活动主题解开心灵枷锁，拥抱美好生活三．活动时间3月或（谐音，我爱我）四．活动地点英才大道五．活动前期准备1. 制作有关的海报，来达到宣传的目的。
2. 收集有关心理教育的影片以及图片，以便制作影片展3. 制作每日温馨一语的图板。
收集能触及心灵的美句。
4. 预约系心理老师，让老师做一个关于心理健康的讲座。
（预约不到，可以由成员收集一些资料做一演讲稿）5. 制作横幅6. 借阶梯教室7. 通知每班的团支书或宣传委员，让他们收集班级里的每日温馨一语。
六．活动的开展1. 在教学楼或食堂边的宣传栏张贴海报。
2. 在英才大道旁设点，拉横幅，举行签名活动以及有关的影片图片展。
3. 在阶梯教室举行一个讲座，讲座结束后我们可以做一些心理小游戏和团体小游戏，还可以观看心理题材的电影如《美丽人生》，《当幸福来敲门》，《美丽心灵》，《肖申克的救赎》，并鼓励大家对电影进行点评，引起大家对人生的思考，从而营造一种关爱自我，保护他人的健康氛围，使每位同学都能在繁忙的生活中保持一颗坚强的心态。
4. 在教学楼下张贴每日温馨一语的图板，并可以由大一每个班级轮流去跟换一次。
从那些温馨的话语中，激励大家积极面对人生，让心灵充满阳光，在不经意间影响我们的行为。
七．活动后期工作1. 总结八．活动经费横幅费，影片图片制作费，制作每日温馨一语的图版费。
九．活动的意义1. 让同学了解心理健康的重要性，引起同学对生命的关爱与沉思。
2. 提高大家心理素质。
引导同学正确的面对生活，树立健康的心态。
3. 增强部门里面的团队合作精神。
篇四：大学生心理健康主题班会活动策划书大学生心理健康主题班会活动一、活动主题：大学生心理健康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。
我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。
然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。
针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
三、活动目的：为迎接“”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。
四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1,2班团支部六、七、活动地点: 9#508教室八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生九、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。
2、班会活动：（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的（2）把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出最好的作品，给予该小组成员奖励。
（3）请同学（3—5人即可）发言，谈谈对于大学、班级的想法和认识。
并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。
（4）心灵影片欣赏：缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》；缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正传》、《肖申克的救赎》；失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》；厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》；其他：《叫我第一名》、《美丽心灵》、《心灵捕手》；《哈佛风雨路》、《当幸福来敲门》、《美丽人生》等等。