川藏线青藏线自驾游攻略

秀美冰川：海螺沟现代冰川、米堆冰川（中国最美冰川）

巍峨山峰：南迦巴瓦（中国最美山峰）、唐古拉山（行程最高海拔5231米）三座神山、99拐

浩渺湖泊：然乌湖、羊卓雍措、纳木措、青海湖（中国最大咸水湖）、茶卡盐湖九江八河：金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江、雅鲁藏布江、沱沱河（长江源头）

戈壁草原：可可西里无人区、柴达木盆地、藏北大草原

世界屋脊：布达拉宫、高原上的江南--西藏林芝、世界高城--理塘

行程计划

第1天·成都-新都桥

经147公里成雅高速抵达雅安—168公里泸定49公里—康定75公里—新都桥自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的必经之路。

沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越阴阳两重天的二郎山隧道(长4176米)后，到达川西最大最深峡谷大渡河谷，顺大渡河而下，进入真正意义上的藏区，抵达被誉为“摄影天堂”的新都桥。

第二天·新都桥-理塘-巴塘

新都桥74公里—雅江143公里—理塘165公里—巴塘

在世界高城理塘用过午饭后，继续前巴塘。

第三天·巴塘-竹巴龙—芒康—左贡—邦达--八宿

巴塘36公里—竹巴龙71公里—芒康158公里—左贡107公里—邦达94公里—八宿

翻越拉乌山（海拔4376米），抵达竹卡（海拔2600米），后过澜沧江大桥，再翻越觉巴山。觉巴山并不高，垭口的标高也只是3940米，但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的着名险段之一，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山。

东达山（海拔5008米）为川藏南线上第二高垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。在左贡县城午饭后翻越业拉山（海拔4658米），就可以看到闻名于川藏线上的“怒江72拐”，从最高点一路盘旋下降至最低点海拔3100米，长约12公里。过怒江桥时大家切记不要拍照哦！

第四天·八宿—然乌—波密

八宿90公里—然乌 129公里—波密

翻越安久拉山（海拔4475米）后抵达然乌，然乌湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖面向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷（然乌湖的景色因季节变化而不同）。

在然乌午饭后继续前行，驶入川藏公路最美的一段，也是较危险的一段，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，

令人陶醉。继续沿318国道行驶30多公里至米堆冰川景区，游玩后返回318国道继续向西行驶约130公里到达被称为“西藏小瑞士”的波密。

第五天·波密—通麦—林芝—八一镇

波密89公里—通麦127公里---林芝19公里—八一镇

早起在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发，过通麦后到达排龙门巴民族乡，这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗。

在鲁朗享受过有名的石锅鸡后，穿过鲁朗林海，在色季拉山（海拔：4720米）垭口远观中国最美雪山南迦巴瓦（海拔7782米，能否看到雪山全景全拼人品和天气咯），大约17：00到达林芝八一。

第六天·林芝—拉萨

林芝393公里—拉萨

早餐后沿318国道继续西进，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成，绿波见底，水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟，层层梯田和风格独特的藏式村寨，描绘出一幅藏江南的风情画卷，有如置身桃源深处之感。

尼洋河中游的一大奇景中流砥柱，是318国道路况最好的一段，风景优美，气候宜人。翻越米拉山（川藏第一高，海拔5013米）后，傍晚到达那个魂牵梦绕的地方拉萨（海拔3658米）。

第七、八天·拉萨

第一天可以步行到布达拉宫广场，欣赏传说中气势雄伟的皇宫。布达拉宫门票旺季比较紧张，须持身份证提前一天排队预定。之后可以去大昭寺（门票85元）、小昭寺、八廓街参观游玩。晚上可以逛逛拉萨街头酒吧（玛吉阿米、冈拉梅朵和矮房子等。），或者可以去看看文成公主实景剧。

第二天去布达拉宫参观的队友结伴前往，其他队友可以休息或者去色拉寺（辩经）、哲蚌寺、罗布林卡、西藏博物馆（免费）…

第九天·拉萨—纳木错—那曲

拉萨221公里—纳木错225公里—那曲

往那曲，沿途观赏藏北大草原、青藏公路、青藏铁路，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措。纳木措是世界上海拔最高的咸水湖，也是中国第二大咸水湖。

“马年转山、羊年转湖、猴年转森林”，每到藏历羊年都有大批信徒来此转湖，以求灵魂超越。一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，令人无法分辨出哪里是湖水，哪里是蓝天，远远望去似乎天连着水，水连着天，天蓝水更蓝。

第十天·那曲-唐古拉山-可可西里-格尔木

那曲830公里---格尔木

今天早起经安多翻越5321米的唐古拉山口，进入生命的禁区可可西里。可可西里是中国最大的无人区，也是最后一块保留着原始状态的自然之地。

在这里可以看到藏羚羊、藏野驴等其他野生动物。跨越可可西里，过昆仑山口，与青藏铁路肩并肩进入格尔木。

第十一天·格尔木-都兰-青海湖

格尔木641公里—青海湖

从格尔木出发，途经的柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地，以干旱为特征。观戈壁、沙漠、绿洲，过柴达木盆地，来到着名的茶卡盐湖。

下午翻越橡皮山，进入我国海拔最高、最大的内陆咸水湖青海湖。傍晚的青海湖秀美恬静，饭后在湖边休闲散步惬意之极。

第十二、三天·青海湖-西宁

青海湖180公里—西宁

游完青海湖后，出发前往西宁。第十四天·西宁—成都

西宁1051公里—成都