领导力提升团体辅导方案

师大学大学生心理健康教育服务中心
朋辈工作室——领导力提升团体辅导案
一、团体名称
领导力提升团体。

一、团体目标
1.通过团体辅导增进学生的自我了解，进一步了解领导力，提升相关的领导能力。

2.通过团体活动增强学生的团体协作能力、与他人的沟通交流能力、时间管理能力。

二、团体领导者
团体辅导老师旭。

三、团体对象与规模
10-15名学生。

五、团体活动时间
总时间6小时，共4次，每次时间90分钟。

六、团体活动场地
朋辈团体辅导室。

七、团体理论基础
1. 美国哈佛大学教授戴维·麦克利兰（David Clarence McClelland）是当代研究动机的权威心理学家。

成就动机理论是戴维·麦克利兰通过对人的需求和动机进行研究，于50年代在一系列文章中提出的。

麦克利兰把组织中人最重要的高层次需求归纳为对成
就、权力和归属的需求。

2. 罗杰斯在其所创立的治疗理论中提到,人有理解自己,不断趋向成熟,产生积极的建设性变化的巨大潜力。

团体的指导者和参与者互相引导别人真实的表达个人的感受,表露出一些平时未表露出的人生态度,从而使团体中的每一个人都被其他的人平凡的对待,并通过其他成员的反映来得知自己的特点,从而真正的认识自我。

八、团体计划书（详细活动容见附录）
九、团体评估
学生主观报告和团体过程记录。

十、注意事项
1.活动中注意尽量关注每个成员，避免活动流于形式而无实际容。

2.提前做好准备工作、活动中注意安全。

附录
第一课初识领导力
热身游戏：名字接力
小组成员围坐在一起，请某个人做自我介绍。

如：我叫小明，来自新闻传播学院，网络与新媒体专业，喜欢画画。

坐在小明右手边的小接着介绍：我叫小，来自文学院，戏剧影视专业，喜欢跑步，坐在我左边的是小明。

如此进行，后面每个人要把前面几个人的姓名、专业、爱好重复介绍。

活动1：什么是领导力
一、活动目的
1．通过头脑风暴帮助学员明晰领导力的涵义。

2．学生在交流中发现自己在领导力面的优点与不足。

二、活动时间
大约需要30分钟。

三、活动场地
室。

四、活动程序
1．成员以头脑风暴的式讨论什么是领导力，领导力主要容是什么。

2.领导力（Leadership）就是指在管辖的围充分地利用人力和客观条件在以最小的成本办成所需的事提高整个团体的办事效率。

领导力包含感召力、影响力、前瞻力、决断力、控制力。

3．成员交流分享。

活动2：领导类型
一、活动目的
1．学习领导类型的基本知识。

2．了解不同领导类型的优缺利弊，在实践中选择合适的领导式。

二、活动时间
大约需要30分钟。

三、活动场地
室。

四、活动容
领导类型测试
回答以下的问题——
如果答案是非常同意，请给自己打5分；如果是比较同意，则打4分；如果是差不多，打3分；如果只是有一点同意，请打2分；如果答案是不同意，就打1分。

提醒你注意一点——回答问题时不是依据别人眼中的你来判断，而是你认为你本质上是不是这样的，看看问题吧：
1.你做事是一个值得信赖的人吗？
2.你个性温和吗？
3.你有活力吗？
4.你善解人意吗？
5.你独立吗？
6.你受人爱戴吗？
7.做事认真且正直吗？
8.你富有同情心吗？
9.你有说服力吗？
10.你大胆吗？
11.你精确吗？
12.你适应能力强吗？
13.你组织能力好吗？
14.你是否积极主动？
15.你害羞吗？
16.你强势吗？
17.你镇定吗？
18.你勇于学习吗？
19.你反应快吗？
20.你外向吗？
21.你注意细节吗？
22.你爱说话吗？
23.你的协调能力好吗？
24.你勤劳吗？
25.你慷慨吗？
26.你小心翼翼吗？
27.你令人愉快吗？
28.你传统吗？
29 你亲切吗？
30.你工作足够有效率吗？
把第5、10、14、18、24、30题的分加起来就是你的“老虎”分数；把第3、6、13、20、22、29题的分加起来就是你的“雀”分数；把第2、8、15、17、25、28题的分加起来就是你的“考拉”分数；把第1、7、11、16、21、26题的分加起来就是你的“猫头鹰”分数；把第4、9、12、19、23、27题的分加起来就是你的“变色龙”分数。

假若你有某一项分远远高于其它四项，你就是典型的这种属性，假若你有某两项分大大超过其它三项，你是这两种动物的综合；假若你各项分数都比较接近，恭喜你，你是一个面面俱到近似完美性格的人；假若你有某一项分数特别偏低的话，想提高自己就需要在那一种动物属性的加强上下工夫了。

老虎——“老虎”一般企图心强烈，喜欢冒险，个性积极，竞争力强，凡事喜欢掌控全局发号施令，不喜欢维持现状，但行动力强，目标一经确立便会全力以赴。

它的缺点是在决策上较易流于专断，不易妥协，故较容易与人发生争执摩擦。

如果下属中有“老虎”要给予他更多的责任，他会觉得自己有价值，布置工作时注意结果导向，如果上司是老虎则要在他面前展示自信果断的一面，同时避免在公众场合与他唱反调。

中外名人中、熔基以及前英国首相撒切尔夫人为较典型的老虎型，德国为老虎型人数最多的。

雀——“雀”热情洋溢，好交朋友，口才流畅，重视形象，擅于人际关系的建立，富同情心，最适合人际导向的工作。

缺点是容易过于乐观，往往无法估计细节，在执行力度上需要高专业的技术精英来配合。

对雀要以鼓励为主给他表现机会保持他的工作激情，但也要注意他的情绪化和防止细节失误。

、克林顿、里根、戈尔巴乔夫都是这一类型的人，美国是雀型人最多的。

考拉——“考拉”属于行事稳健，不会夸强调平实的人，性情平和对人不喜欢制造麻烦，不兴风作浪，温和善良，在别人眼中常让人误以为是懒散不积极，但只要决心投入，绝对是“路遥知马力”的最佳典型。

对考拉要多给予关注和温柔想设法挖掘他们在的潜力。

印度的甘地、经国、宋庆龄都是此类型的人，一般而言，信仰者都是“考拉”，而中国正是考拉型最多的摇篮。

猫头鹰——“猫头鹰”传统而保守，分析力强，精确度高是最佳的品质保证者，喜欢把细节条例化，个性拘谨含蓄，谨守分寸忠于职责，但会让人觉得“吹毛求疵”。

“猫头鹰”清晰分析道理说服别人很有一套，处事客观合理，只是有时会钻在牛角尖里拔不出来。

古代断案如神的包拯（包青天）正是此种类型的典。

日本是这个类型人数较多的。

变色龙——“变色龙”中庸而不极端，凡事不执着，韧性极强，擅于沟通是天生的谈判家，他们能充分融入各种新环境新文化且适应性良好，在他人眼中会觉得他们“没有个性”，故“没有原则就是最高原
则”，他们懂得凡事看情况看场合。

前总理恩来、美国前国务卿基辛格、诸亮都是这种类型。

和是变色龙较多的地区。

领导力20条能力要求综述
1、有远见。

2、策划统筹能力。

3、组织指挥能力。

4、不断地进行广博的知识学习能力。

5、有良好的沟通及协调能力。

6、创新能力。

7、灵活应变能力。

8、自我控制能力。

9、知人善任，了解员工的专长和缺点。

10、以人为本，关心、重视和帮助员工。

11、高超的有效激励能力，帮助员工找到工作的动力。

12、兼收并蓄，借鉴并吸取别人的优点或意见。

13. 敢于承担错误、勇于承担责任。

14. 身先率人、言行一致。

15、有效授权。

16、个人及团队的执行能力。

17、团队精神，学习型组织。

18、快速正确地解决问题。

19、有效个人及团体的时间管理。

活动3：我们的挑战
讨论，分析我们在校园团队管理中存在的问题及解决办法。

如：怎么清晰的传达一件事？
如处理学习与学生工作的关系？
下属没有动力的时候怎么处理？
第二课自我意识
热身游戏：平凡与独特
所有成员轮流说出自己的一个正面的经历或兴趣，当别人说出的特征与自己不同的时候，将拳头放到胸部表示理解，别人说出的特征与自己相同的时候击掌表示赞同。

每个人轮流分享一个独特的自身特征，其他成员鼓励或分享感到特别之处。

活动1：画“自画像”
一、活动目的
1．通过画“自画像”，学生进一步认识自己，展示一个“心的我”。

2.通过交流学生读懂你、我、他，促进彼此的理解。

二、活动时间
大约需要40分钟。

三、活动道具
彩色笔和A4白纸。

四、活动场地
以室为宜。

五、活动程序
1．主持人发给每位参与者一16开大小的白纸，把彩色笔放于场地中央，供需要者自由取用。

2．在8—10分钟，每人在白纸上画一幅“自画像”。

3．小组交流“自画像”的含义，同组成员可以提出质疑。

4．主持人发现典型的案例做全班分享。

活动2：背后留言
一、活动目的
1.通过体验，培养学生客观的对待他人评价的积极心态。

2．通过背对背的评价，让学生意识到“别人眼中的我”是什么样子，通过他人的评价来整合和完善自我意识。

二、活动时间
大约需要40分钟。

三、活动道具
A4白纸每人一，大头针若干，背景音乐。

四、活动场地
以室为宜。

五、活动程序
1．主持人首先公布活动规则：每个人一16开白纸，在纸的最上面一行写下自己的姓名和对留言者说的一句话，大家相互帮助用大头针把纸固定到自己的后背上。

2．接下来大家在同学的后背上写留言。

3．十分钟之后，主持人示意大家停下，同学们再次围坐一起，拆开背后的纸条，看看同学们对自己背后的评价。

4．团体分享“背后的留言”。

（1）人们因什么而欣赏你？因什么而不欣赏你？对别人的反应你认同吗？
（2）哪些评价让你感到新颖、好笑而又确实符合自己？
（3）你有没有看到自己潜在的优势或特长，可能你从未注意，而在别人的眼中可能是那么的明显？
（4）这个游戏还带给你哪些其他的感受？
第三课团队协作
热身游戏:鸡同鸭讲
每人一纸，每个人在纸上针对另一位学员写下问题。

例如，小明的鼻子问为什么那么高？写完把纸片放在纸箱里。

然后每人轮流从箱中抽出一纸片，随意想一个答案，写在另外一纸上，答案放在另一个箱子里，问题自己留下。

每人轮流念出自己的问题，从箱里抽出一个答案并念出来。

活动1：如有效沟通
一、活动目的
1．让学生学会全局思维、清晰表述、准确回应。

2．学生学会多角度找原因，主动承担责任。

3．体验有效的信息沟通要素包括准确表达、用心聆听、思考质疑、澄清确定等。

二、活动时间
大约需要10—15分钟。

三、活动道具
两样图，每人一A4白纸和笔。

四、活动场地
室为宜。

五、活动程序
1．第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图一两分钟，背对全体“倾听者”，下达画
图指令。

2．“倾听者”们根据“传达者”的指令画出样图上的图形，“倾听者”不提问。

3．根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。

4．第二轮再请一位自愿者上台，看着样图二，面对“倾听者”们传达画图指令，其中允“倾听者”不断提问，看看这一轮的结果如？5．请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。

活动2：红黑博弈
一、活动目的
1．让学生学会全局思维、清晰表述、准确回应。

2．体验有效的信息沟通要素包括准确表达、用心聆听、思考质疑、澄清确定等。

二、活动时间
大约需要60分钟。

三、活动道具
纸、笔。

四、活动场地
室为宜。

五、活动程序
人员组织：
将一参与人员分成A、B两组（人员过多可以增加分组），两组人之
间不交流，在经过部讨论、投票之后向对出牌，出牌只能是红黑两色。

另备一名通讯员，用于在两组之间公布对的出牌，通讯员必须在确认A或B组的出牌结果有效之后，才能公布对小组的出牌。

游戏规则：
1、双各自选择出自己的组长，由组长组织投票，统计出多少红牌、多少黑牌，以少数服从多数的式报告通讯员小组的投票的结果。

2、小组中，只要有一人弃权，则该次投票无效，投票的有效性由通讯员进行否定或确认。

3、得分规则如下：
如果双都出黑牌，各得正3分
如果有一为红牌，另一为黑牌，则出黑牌得负5分，出红牌得正5分
如果双都出红牌，各得负3分
4、游戏一定要进行5轮投票，其中第二轮得分×2，第四轮得分×3，最后的胜负规则是：累计正分最高者获胜。

（还可设有两小组谈判环节，让两小组的人沟通，当然，谈判之后往往并不能遵守承诺。

）
第四课管理时间，放松身心
热身游戏：身心互动
请大家全体起立，然后坐下；再次请大家全体起立，这次的速度要比第一次快，然后坐下；第三次起立并坐下要求比第二次快。

请大家抬头看天花板，嘴大小3秒，保持嘴，想一件悲伤的事情，持续15秒。

将声音放低，要求大家把头低下，想一件快乐的事情，持续15秒。

活动1：一分钟价值
一、活动目的
1．让学生意识到生命是由每分每秒组成的，热爱生命就要从珍惜每一分每一秒钟开始。

2．利用好每一分钟，在有限的时间里创造出其应有的价值。

二、活动时间
大约需要20—30分钟。

三、活动道具
秒表、白纸、笔。

四、活动场地
以室为宜。

五、活动程序
1．分组，每小组5—6人，选出小组长，记录员。

2．主持人提出讨论的问题：一分钟能做多少事？
3．小组讨论。

4．全班交流。

活动2：潜力无限(结束团辅)一、活动目的
1．整理团体辅导资料。

2．安全、友好的结束团体辅导。

二、活动时间
大约需要40—50分钟。

三、活动道具
纸、笔。

四、活动场地
以室为宜。

五、活动程序
1．大家就之前所做活动发表自己的看法。

2．每个人了解别人就活动对自己的评价。

3．安全、友好的结束团体辅导。

4．记录、整理团体相关资料。