自制降压茶治疗高血压
3款降压草药茶 轻松消除高血压不良症状
3款降压草药茶轻松消除高血压不良症状2013年09月07日家庭医生在线为了控制血压，除了吃药以外，人们想出了各种各样的办法。
喝茶是很多中国人的习惯，高血压患者除了坚持治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。
下面就为大家介绍适宜高血压患者的降压茶饮。
降压草药茶，那可是好处多多，它不但能像西药那样，帮您降低血压，而且还能明显改善一些高血压带来的不良症状，比如舌头发苦、大便干燥、易怒烦躁等。
那接下来，咱们就来对号入座，根据症状给您推荐几道不同配方的降压茶！您可得记好了，看看自己到底适合喝哪道？【肝火过盛】如果您在患有高血压的同时，还经常觉得心情烦躁，面色发红，嘴里发苦，大便干燥，因为一点儿小事就容易火冒三丈。
就说明您肝火过盛。
茶饮：天麻沟藤饮，平肝、清肝热，从而能很好地辅助降压。
原料：石决明、天麻、沟藤、牛膝、山栀子、黄芩各10克。
怎么煮：先加入石决明煮20分钟，再加入天麻、沟藤、牛膝、山栀子、黄芩。
然后，把所有药材一起再煮20分钟即可。
【痰浊中阻】还有一类高血压症状，它比较常见于身体有点肥胖的人群，他们常常容易犯懒、不爱动，老觉得累，还伴有下肢浮肿的现象。
这在我们中医里讲是因为痰浊中阻。
茶饮：半夏白术天麻汤，燥湿化痰。
原料：半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓各10克。
怎么煮：用水一起煮20分钟服用即可。
【淤血阻滞】有一些老年人得了高血压，容易伴随着舌头黑紫、皮肤粗糙等症状，这个主要是淤血阻滞造成的，建议服用一些活血化淤的草药茶。
茶饮：桃红四物汤，促进血液循环，活血化淤。
原料：当归、川芎、白芍、熟地、桃仁、红花各10克。
怎么煮：一起煮20分钟服用就行了。
小叮咛：看到这儿，估计很多人会有疑问：刚才说到的三种症状，如果我都有，或者同时有其中两种，该喝哪种草药茶呢？专家说了，按照您最严重、最明显的症状来选择降压草药茶就行了。
比如您要是既有舌头黑紫、皮肤粗糙的问题，又常觉得累、不爱动，那么，哪种症状更明显，您就喝针对哪种症状的草药茶。
降压花茶配方
降压花茶配方用奇花异草茶制作的降压茶有十几种，自己完全可以制作的，而且制作过程是非常简单的。
1、菊花山楂茶【配方】菊花、茶叶各10克，山楂30克。
【用法】上3味用沸水冲沏。
每日1剂，代茶常饮。
【功效】清热，降痰，消食健胃，降脂。
适用于高血压，冠心病及高脂血症。
2、杜仲茶【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。
【用法】将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。
每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟【功效】补肝肾，强筋骨。
适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。
3、山楂二花茶【配方】山楂、银花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。
代茶随饮，或每日3次。
【功效】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。
4、菊楂决明茶【配方】菊花8克，生山楂片、草决明各15克。
【用法】上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。
代茶饮用，每日数次。
【功效】疏风解毒，清肝，降压，消食。
适用于高血压病，冠心病。
5、菊槐茶【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。
【用法】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。
每日1剂，不拘时频频饮之。
【功效】平肝祛风，清火降压。
适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、菊明降压茶【配方】白菊花10克，草决明15克。
【用法】将上2味放入杯中，沸水冲泡。
代茶频饮。
每日1剂。
【功效】清肝降压，润肠通便。
适用于高血压，习惯性便秘者。
7、三宝茶【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。
【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。
每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。
【功效】降压，消脂，减肥。
适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
8、决明罗布麻茶【配方】炒决明子12克，罗布麻10克。
【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。
每日1剂，不拘时代茶频饮。
【功效】清热平肝。
自制降压茶及偏方
高血压食疗方10方（1）芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。
将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。
芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
（2）菊花粥：菊花末15克，粳米100克。
菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。
粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。
每日两次，晚餐食用。
高血压（3）绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。
将海带切碎与其它2味同煮成粥。
可长期当晚餐食用。
（4）荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。
将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。
早晚餐温热食。
（5）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
简单易做的降压食谱菊花酒成分：菊花30克，地黄10克，当归10克，枸杞20克，白酒500毫升。
做法：将菊花用布包好，与其他材料同时浸入白酒中，密封瓶口，7天后开封即可饮用。
用法：每日1次，每次饮50毫升，不可过量。
疗效：滋补降压。
注意酒含有一定毒性，所以每次食用量不宜过大。
首乌龟板成分：首乌、龟板、寄生、杜仲各50克，生地、枸杞、桑甚子、白芍、沙芜子各40克，生牡场、石决明各100克，蜂蜜500克。
做法：将上述各种材料加水适量一起浸泡两个小时，然后加热煎煮取汁，先后取3次，最后把3次所取的药液合并，以文火煎熬至浓缩汁1碗时，加入蜂蜜，烧煮至沸停火，待药汁冷却后装瓶备用。
用法：每次1汤勺，每日服用2次。
疗效：适用于高血压和肾虚、肝火旺盛者。
毛冬青红糖水成分：毛冬青根50一100克，红糖适量。
做法：将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。
用法：每日饭后服用，分2次服用。
疗效：降压顺气。
决明粥成分：石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。
做法：将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。
治疗高血压的偏方
治疗高血压的偏方降压茶松萝3克，杭菊花9克，龙井茶叶3克。
制法：将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内，以沸水泡饮。
注意菊花应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的为宜。
功效：该茶甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用。
适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性疾病的保健。
降脂茶新鲜山楂30至50克，槐花6克，茯苓10克。
制法：将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入沙锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。
功效：此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风。
适合高脂血症、冠心病、动脉硬化等患者。
但胃酸较多、平素脾胃虚弱者应慎用。
清咽茶干柿饼10～15克（勿洗），罗汉果10克，胖大海1枚。
制法：将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用，罗汉果洗净捣碎，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮服或含服。
功效：清咽茶甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。
咽喉炎、喉痛咽哑、咳嗽、便秘等症可选用。
其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
治疗高血压的偏方12005-1-15 18:54【大中小】何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。
[制用法] 何首乌煎取浓汁，去渣人粳米、大枣，加冰糖适量，煮为粥。
早晚服用。
[适应证] 高血压阴虚阳亢证。
治疗高血压的偏方22005-1-15 18:53【大中小】生龙骨、生牡蛎、牛膝、枸杞子、白芍各15克，元参12克，黑桑葚30克，生地、熟地各24克。
[制用法] 水煎服。
[适应证] 高血压阴虚阳亢证。
治疗高血压的偏方32005-1-15 18:53【大中小】龙胆草、黄芩、栀子、杭白芍各10克，细生地18克，柴胡6克，决明子30克。
[制用法] 水煎服。
[适应证] 高血压肝火亢盛证。
治疗高血压的偏方42005-1-15 18:53【大中小】桑寄生、川杜仲各12克，元参15克。
保健茶配方_保健茶饮配方
保健茶配方_保健茶饮配方中药保健茶的配方之三中药保健茶的配方之三1、降压茶组成：松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。
制法：将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。
注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。
功效：该茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用，适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。
2、降糖茶组成：枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。
制法：将怀山药、天花粉研碎，连同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分钟左右，代茶连续温饮。
功效：该茶茶汁橙红，入口甘甜爽口，其功效在于滋补肝肾、益气生津，有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。
适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。
3、降脂茶组成：新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
制法：将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入砂锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。
功效：此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风，适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。
但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。
4、消肿茶组成：白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。
制法：将以上三药剪碎，沸水冲泡，代茶连续饮用。
功效：此茶清凉甘淡、气味清香，具有利尿消肿、行气消胀之功效，并有利胆、降血压等作用。
适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。
5、清咽茶组成：干柿饼10克－15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
制法：将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用。
罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮用或含服。
功效：清咽茶味甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。
咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。
其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
高血压药茶方有哪些药
高血压药茶方有哪些药高血压是一种常见的慢性疾病，严重威胁着人们的健康。
除了药物治疗外，一些中草药茶方也可以作为辅助治疗的方法。
下面介绍几种常见的高血压药茶方。
1. 安神补肾茶材料：•金银花10克•菊花10克•茯苓10克•黄芪20克•人参10克•丹参10克做法：1.将所有草药放入锅中，加入适量的水。
2.用大火煮沸，然后改用小火煮约20分钟。
3.煮好后，将药渣滤掉，倒入杯中即可饮用。
功效：此茶方具有清热解毒、降压安神的功效。
适合失眠、头晕、耳鸣等高血压症状较为明显的患者饮用。
2. 五味调中茶材料：•青蒿叶10克•山楂10克•玫瑰花10克•金银花10克•枸杞子10克做法：1.将所有草药放入锅中，加入适量的水。
2.用大火煮沸，然后改用小火煮约15分钟。
3.煮好后，将药渣滤掉，倒入杯中即可饮用。
功效：此茶方可以调节人体的阴阳平衡，提升免疫力。
适合高血压患者长期饮用，有助于稳定血压。
3. 桑叶菊花茶材料：•桑叶15克•菊花10克做法：1.将桑叶和菊花放入杯中。
2.加入热水，盖上杯盖静置片刻即可饮用。
功效：此茶方具有清热解毒、降压凉血的功效。
适合高血压伴有头痛、口干、口苦等症状的患者饮用。
以上是几种常见的高血压药茶方，希望对高血压患者有所帮助。
但请注意，草药茶方只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物治疗。
在饮用前最好咨询医生的建议，避免因个体差异而产生不良反应。
高血压茶疗法的做法
高血压茶疗法的做法高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
1、荷叶茶鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。
2、莲心茶莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
3、草决明茶取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
4、山楂茶山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
5、枸杞茶枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
6、刺五加茶刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。
降压枸杞茶的做法做法一：用料:红枣(用去核的比较方便),枸杞，冰糖做法：非常简单1）先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下．2）将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁．3）用滤网滤去果肉渣． 4）将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了．做法二：原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。
小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚。
海带茶的做法主料：海带(鲜)10克烹饪方法 1. 将海带洗净，切丝如茶叶； 2. 海带放在茶杯中用凉开水浸泡一夜；3. 第二天早晨起来空腹饮用。
健康提示本品有降血压，美容之功效，适用于中老年高血压患者。
食谱营养海带(鲜)：海带含碘量极高，碘是体内合成甲状腺素的主要原料，常食海带可令秀发润泽乌黑。
海带具有一定的药用价值，海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。
甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。
海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。
高血压中医治疗偏方
高血压中医治疗偏方高血压是一种常见的慢性疾病，中医治疗高血压有着悠久的历史和丰富的经验。
中医治疗高血压主要采用辨证施治的原则，通过调整人体的阴阳平衡来达到治疗的目的。
以下是一些中医治疗高血压的偏方：1. 菊花茶：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适用于肝阳上亢型高血压患者。
每日取干菊花5-10克，用开水冲泡，代茶饮用。
2. 山楂荷叶茶：山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，荷叶则能清热解暑、利尿减肥。
将山楂10克、荷叶5克，用开水冲泡，代茶饮用。
3. 决明子茶：决明子有清肝明目、润肠通便的功效，适用于肝火旺盛型高血压患者。
每日取决明子10-15克，用开水冲泡，代茶饮用。
4. 天麻钩藤饮：天麻具有平肝息风、祛风胜湿的作用，钩藤能清热平肝、息风止痉。
将天麻10克、钩藤10克，煎水服用，每日1剂。
5. 龙骨牡蛎汤：龙骨和牡蛎均有镇静安神、平肝潜阳的功效。
将龙骨15克、牡蛎30克，煎水服用，每日1剂。
6. 桑寄生茶：桑寄生具有补肝肾、强筋骨的作用，适用于肝肾阴虚型高血压患者。
取桑寄生10克，煎水服用，每日1剂。
7. 丹参红花茶：丹参和红花均有活血化瘀、通经止痛的功效。
将丹参10克、红花3克，煎水服用，每日1剂。
8. 山药茯苓粥：山药具有补脾益肺、固肾涩精的作用，茯苓能健脾利湿、宁心安神。
将山药30克、茯苓15克，与粳米适量煮粥食用。
9. 枸杞子茶：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚型高血压患者。
每日取枸杞子10-15克，用开水冲泡，代茶饮用。
10. 白芍甘草汤：白芍具有养血柔肝、缓急止痛的作用，甘草能调和诸药、缓和药性。
将白芍10克、甘草5克，煎水服用，每日1剂。
需要注意的是，以上偏方应在中医师的指导下使用，因为每个人的体质和病情不同，需要个性化的治疗方案。
同时，高血压患者在使用中医偏方时，不应忽视现代医学的诊断和治疗，应结合现代医学的药物治疗和生活方式的调整，以达到最佳的治疗效果。
高血压的代茶饮配方
高血压的代茶饮配方
高血压是一种常见的心血管疾病，严重影响人们的健康。
除了药物治疗外，适当的饮食也可以帮助控制高血压。
代茶饮是一种有效的辅助治疗方法，下面介绍几种适合高血压患者的代茶饮配方。
1. 金银花茶
材料：金银花、菊花、枸杞子各适量。
制作方法：将金银花、菊花和枸杞子放入茶杯中，用沸水冲泡。
盖上茶杯，浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效：金银花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，有助于降低血压、舒缓紧张情绪，预防高血压的发生和发展。
2. 薄荷绿茶
材料：薄荷叶、绿茶适量。
制作方法：将薄荷叶和绿茶放入茶杯中，用沸水冲泡。
盖上茶杯，浸泡3-5分钟后即可饮用。
功效：薄荷绿茶有清凉解暑、宽肝理气的作用，能舒缓紧张情绪、降低血压，对高血压有一定的辅助治疗作用。
3. 甘草玫瑰茶
材料：甘草、玫瑰花适量。
制作方法：将甘草和玫瑰花放入茶杯中，用沸水冲泡。
盖上茶杯，浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效：甘草玫瑰茶有清热解毒、活血化瘀的作用，可以帮助降低血压、促进血液循环，减少心血管疾病的风险。
4. 枸杞菊花茶
材料：枸杞子、菊花适量。
制作方法：将枸杞子和菊花放入茶杯中，用沸水冲泡。
盖上茶杯，浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效：枸杞菊花茶有明目、养肝明目的作用，常饮可以帮助降低血压、改善心脑血管状况，对高血压患者有一定的益处。
以上是几种适合高血压患者的代茶饮配方，每种配方均具备一定的降压效果，但并不适用于所有人群，请在饮用之前咨询医生的建议。
希望能对高血压患者有所帮助，提高生活质量。
民间治疗高血压中药配方
民间治疗高血压中药配方
高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的健康造成了很大的影响。
除了现代医学的治疗方式，一些传统的中药配方也被民间广泛
使用。
下面是一些常见的民间治疗高血压的中药配方：
1. 天麻降压汤天麻降压汤
- 天麻30克，黄芪20克，麦冬15克，丹参10克，山楂10克，红枣5枚。
- 将以上药材加水煎煮，取汁，每日分2次服用。
- 这个配方有助于降低血压，平稳心律。
2. 山楂薏米茶山楂薏米茶
- 山楂15克，薏米30克，红糖适量。
- 将山楂和薏米一起煮沸，加入适量红糖。
- 每日饮用1-2次，有助于降低血压和胆固醇。
3. 黄芪茶黄芪茶
- 黄芪30克。
- 将黄芪用开水冲泡，每日两次。
- 黄芪具有补气和调节免疫系统的作用，有助于控制高血压。
4. 当归生姜糖水当归生姜糖水
- 当归适量，生姜适量，红糖适量。
- 将当归和生姜切片加入热水中，加入红糖调味。
- 每日饮用1-2次，有助于调节血压和血液循环。
请注意：
- 这些民间中药配方仅供参考，并不能代替专业医生的诊断和治疗。
- 在使用任何中药配方之前，应咨询医生或中医师的意见，并遵循其指导。
- 患有高血压的人士应该保持良好的生活惯，饮食健康，适量锻炼，并按照医生的建议接受规范的治疗。
以上是关于民间治疗高血压中药配方的文档，希望对您有所帮助！。
降压药茶
降压药茶●.双枯茶原料:金银花l0g夏枯草30g制法:开水冲泡。
用法:代茶饮。
●.枯草菏叶茶原料:夏枯草、荷叶各l0g.制法:洗净后放茶杯中，开水冲泡，盖闷10分钟。
用法:代茶饮，每日1剂。
特点:清肝热，祛暑湿，可用于夏季肝阳上亢型高血压病。
●.枸杞茶原料:枸杞l0g制法:开水冲泡。
用法:代茶饮，每日3次(一般每日用量9g为宜)，连服10天。
特点:补益肝肾，润燥明目，可降血压、胆固醇。
●.桑竹饮原料:，桑叶5g，白菊花5g ，苦竹叶20g。
制法:开水冲泡用法:代茶饮●.莲心茶原料:莲心12g制法:取莲子中心青绿色的胚芽开水冲泡即成。
用法:代茶饮。
特点:清热、安神、强心、降血压。
●.山楂茶原料:鲜山楂3枚制法:切片。
用开水冲泡。
用法:饭后代茶饮。
每日3次。
特点:助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
●.胡萝卜汁原料:胡萝卜1500g制法:将胡萝卜洗净捣碎、挤压成汁。
用法:生饮，每日3次服用。
特点:胡萝卜中含有的一些物质可增加冠状动脉血流量，降低血压、血脂、血糖，促进肾上腺素合成。
原料:菊花12g，炒决明子20g制法:将洗净后的两味药放保温瓶中，沸水冲泡，盖闷20分钟。
用法:代茶频饮，每日1剂。
特点:清肝明目，适用于高血压患者头痛、●.钩藤茶原料:钩藤30g，矿泉水250mL制法:钩藤折成小段洗净，与矿泉水同煮，煮沸后再改用小火煮10分钟，去药渣用法:早、晚饮药液。
特点:平肝熄风，清热降压。
●.丹皮茶原料:牡丹皮30g矿泉水300mL制法:丹皮洗净，与矿泉水同煎至150mL，去丹皮，取煎液‘用法:每日分3次饮完。
特点:清热活血，凉血降压。
●.菊花茶原料:大白菊(或小白菊)3g制法:开水浸泡。
或另加金银花、甘草同煎。
用法:每次用3g左右泡茶饮用，每日3次。
特点:有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
●.槐花茶原料:槐树的花蕾制法:将槐树的花蕾晒干后，用开水浸泡。
血压高人群的保健茶--菊果降压茶
血压高人群的保健茶--菊果降压茶
●血压高人群的保健茶--菊果降压茶
原料：
山楂150克、杭白菊30克、甘草30克。
制作方法：
1.把全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋。
2.每次取1袋。
沸水冲泡，1分钟后倒掉水。
3.再次冲入沸水，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。
特别功效：
适合血压高的人保健饮用。
保健功效：
清热、通血脉，预防心血管疾病。
文章来源：节选于《茶包小偏方，喝出大健康:一本关于喝茶养人的健康宝典》一书作者：陈允斌，女，出身于中医世家。
外曾祖父在民国时为地方名医。
陈允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。
目前，她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法，深受群众欢迎。
高血压患者试试这些降压茶降压菜
高血压患者试试这些降压茶降压菜高血压是一种常见的慢性疾病，给患者带来了很大的困扰。
虽然高血压不能完全治愈，但是通过调整饮食结构，饮食方式等方面来降低高血压的发生率和控制高血压的发展。
合理的饮食结构对于高血压患者是至关重要的。
而在众多的食物中，有一些被认为可以帮助高血压患者降压的，那就是降压食物。
今天我将分享一些降压茶和降压菜，供高血压患者参考。
首先来说降压茶。
降压茶是一种有益于降低血压的饮品，它往往包括一些具有降压作用的食材。
下面是一些降压茶的做法：1.茶树菇茶原料：干茶树菇10克，茶叶5克做法：将干茶树菇、茶叶放入沸水中浸泡10分钟，即可饮用。
功效：茶树菇能够降低胆固醇，增加心脏弹性，茶叶则具有抗氧化、保护心血管等作用。
功效：茶王菇具有抗高血压、软化血管、降脂减肥等作用。
3.龙井菜茶1.苦瓜炒牛肉原料：苦瓜100克，牛肉100克，葱姜蒜适量。
做法：将苦瓜去皮切片，牛肉切片，葱姜蒜切末。
将牛肉焯水备用。
热锅凉油，炒香葱姜蒜，放入牛肉翻炒至变色，再放入苦瓜炒匀，加入适量盐、酱油、料酒、糖，炒匀即可。
功效：苦瓜能够清热解暑、降压降脂，牛肉富含蛋白质，对于高血压患者非常有益。
2.茄子烧豆腐做法：将茄子切片，豆腐切块，青红椒切段。
热锅凉油，将茄子翻炒至微黄，再加入豆腐、青红椒，加入适量盐、酱油、糖，烧至汤汁收干即可。
功效：茄子富含膳食纤维，能够降低血脂，豆腐富含蛋白质，对于高血压患者具有很好的保健作用。
3.芹菜炒木耳做法：将芹菜切段，黑木耳泡发切片，蒜蓉备用。
热锅凉油，放入蒜蓉炒香，加入黑木耳翻炒至软，再放入芹菜翻炒均匀，加入盐、鸡精调味，翻炒均匀即可。
功效：芹菜和黑木耳都是富含膳食纤维的食材，具有降血压、降血脂的作用。
对于高血压患者来说，合理的饮食结构对于降低血压至关重要。
希望上述降压茶和降压菜对高血压患者有所帮助。
同时在饮食方面，也建议高血压患者在饮食方面遵医嘱，不可随意尝试。
下面是对一些其他名胜介绍，供高血压患者参考。
三款降高血压的药茶
三款降高血压的药茶
*导读：
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。
下面就介绍一下三款降……
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性
疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。
下面就介绍一下三款降高血压药茶。
1.夏枯草茶：夏枯草10克，车前草12克，洗净放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。
每日1剂，不拘时饮用。
具有清热利水，降血压功效，适用于高血压、头晕目眩、头胀头痛等症。
本茶可以作为高血压患者日常饮料，但在饮用过程中要经常测量血压，以保持相对稳定。
2.三宝降压茶：菊花、罗汉果、普洱茶各等分，共研成粗末，用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装，每袋20克。
每次1袋，以沸水冲泡，频频饮之。
能降压、消脂、减肥，适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢所致的头痛、头晕等症。
3.山楂二花茶：山楂、银花、菊花各25克，放在茶壶内，冲入开水，加盖。
片刻即可，代茶饮。
能健脾、清热、降脂，适用于高血压、高脂血症人群。
以上就是对三款降高血压药茶的介绍，希望对大家了解这一
知识有所帮助。
控制高血压试试五款茶疗方
控制高血压试试五款茶疗方其实得了高血压，除了药物的诊疗以外，有一些降血压的茶也能起到很好的降血压功效。
今天向大家推荐高血压的五款茶疗方，降血压真的管用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
高血压病人的饮用办法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引发的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对诊疗高血压具有明显的疗效，其制作办法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
黄莲花茶：黄莲花是一种多年生草本植物，经动物实验和临床实践证明，黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。
黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于诊疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用办法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
决明子茶原取于年青宝茶，对高血压症状缓解有特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为诊疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
高血压是一种慢性疾病，病程较长，需要终生诊疗，诊疗高血压不能单单依靠降压药物，科学的饮食对高血压的防范和康复会有着积极的作用。
1、食盐，内含有氯化钠，钠盐有收缩血管、升高血压的作用，故高血压病人应该控制食盐的摄入，每天在3-4克为宜。
2、热量，摄入的食物会在体内经新陈代谢后产生热量，因此吃得太多，身体发胖会给血液循环增加压力，加重心脏负担。
3、脂肪，像猪油、肥肉)含胆固醇高，高血压病人不宜多吃，而植物脂肪如(豆油、花生油)有抑制胆固醇的作用，高血压病人可以多吃一点。
自制降血压茶
自制降血压茶相信很多人都听说过妊高症吧，因为孕妇在孕期身体会发生一系列的变化，很容易染上某些疾病，妊高症就是其中一种最常见的疾病。
因为孕妇不能吃太多药，患有妊高症的准妈妈们一般都是靠食疗，安全又可靠，下面，小编就给大家介绍自制降血压茶的方法。
自制降血压茶山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。
每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法为，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
妊娠高血压原因1、遗传因素。
调查显示40%的妊高征有家族史。
2、初产妇年龄小于18岁或大于40岁。
3、有慢性高血压、肾炎、糖尿病，抗磷脂综合征等病史的准妈妈。
4、初次产检时BMI≥35kg/m2 。
BMI(体重指数)=体重(kg)/身高2(m2)。
5、营养不良的准妈妈。
6、准妈妈子宫张力过高，如出现羊水过多、双胎、糖尿病巨大儿等情况。
患妊高症的原因有很多种，在上文中小编也给大家举例了，但也是因人而异的，不一定都适合所有的孕妇。
如果哪位准妈妈符合以上的某种状况，就要更加注意这一方面的保养了，同时还应该及时去做检查，在病发初期就及时的治疗，以免疾病给胎儿的生长发育带来太大的影响。
厨房美食菜谱：清火降压茶的做法
厨房美食菜谱：清火降压茶的做法
春天来了，气温升高，不知怎幺回事，唉，血压也有点升高啊。
在办公室里，条件有限，就来个简单的清火降压茶吧。
食材
主料：
菊花2g
罗布麻
糖适量
沸水适量
步骤
1.准备好菊花。
2.准备好罗布麻的叶子。
我是从药店里买来的。
3.把菊花和罗布麻的叶子放进冲泡杯中，先倒入少量开水，泡一分钟，洗一下茶，把水倒掉，再倒满水，泡十分钟。
4.倒出泡好的茶汤，加入适量糖。
5.搅拌均匀即可饮用。
小贴士：此茶可以明目，也可以清火，还可以降血压。
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自制降压茶治疗高血压
很多朋友都不知道，自治降压茶也能轻松治疗高血压，利用自治的降压茶对于治疗高血压具有相当大的疗效，下面我们给大家介绍利用自治的降压茶治疗高血压的相关信息，希望能对大家了解治疗高血压提供帮助：
利用自治降压茶治疗高血压的相关信息
利用自治降压茶治疗高血压的相关信息介绍如下：
自制降压茶饮
这里说的茶，可以是秋季收集的玉米须、菊花（野菊花最好），也可以是随处都可以弄到的荷叶。
洗净后鲜用或晾干备用。
平时分别以适量泡水代茶饮用。
菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，小白菊、小黄菊尤佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。
有平肝明目、醒脑降压之效。
荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是去脂减肥之良药。
饮用时用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
泡茶饮用每天数次，每次25～30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效尤为明显。
如果有条件还可以用一些中药代茶饮用，如首乌茶、葛根茶、决明子茶、桑寄生茶等，最好请中医医生指导你选用哪种茶饮最适宜。
上面我们给大家介绍了治疗高血压的相关信息，如果您还需要了解更多防治高血压的相关信息，敬请关注下列页面详细信息
高血压茶疗十法
佛教网2008年05月23日字体大小：
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。
中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
泡茶饮用每天数次，每次25-30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。