幼儿园健康教育家庭讲座

幼儿园健康教育家庭讲座

幼儿园健康领域对于我们都并不陌生，虽然说幼儿园的教育内容是全面的、启蒙性的，但新的《幼儿园教育指导纲要》(以下简称纲要)还是将“健康”划分为单独的一个领域，而且是摆在语言、社会、科学、艺术等领域之首，这足以说明其重要性。哪么在实践工作中应如何关注幼儿健康促进孩子身心健康成长，现就结合目前的幼儿园教育现状与同行们一起学习探讨旨在起到抛砖引玉。

一、幼儿园开展健康教育的意义

健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，增强幼儿的健康不仅能提高幼儿期的生命质量，而且有益于多种疾病的早期预防，为其一生的健康赢得了时间。《纲要》中明确要求“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿身体的发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到人的一生。正如陈鹤琴先生所说的“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。健康的身体是一切动力之源，为了激发幼儿兴趣、体验运动快乐、培养健康个性心理品质，促进幼儿身心和谐发展，就要从幼儿兴趣出发，转变教育思想，更新教育观念，建构新的健康教育模式，以创新的思维探索幼儿园健康教育的策略。用《吸管穿苹果》的例子来说明我们不能被传统的教育观念束缚住思想。

我想说：健康是幼儿的幸福之源，离开了健康，幼儿就不可能参

加各种学习、游戏，甚至无法正常生活。对幼儿进行健康教育，是把通往健康的钥匙交给他们，对其一生有重要的影响。

二、幼儿园健康教育的目标任务

1、树立正确的健康观

健康是指身体、心理和社会适应的健全状态。现在世界卫生组织认为，应从生理、心理、社会的角度全面理解健康，即健康不仅包括身体器官、组织及其功能正常，没有疾病，而且包括健美的体形、充沛的精力、乐观向上的情绪、健康的心理品质、对自然和社会环境的适应能力及对病症的抵抗力等等。

幼儿园的健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行身体保健、身体锻炼以及促进心理健康的教育。

2、明确幼儿园健康教育的目标

（1）身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；

（2）生活卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；

（3）知道必要的安全保健常识，学习保护自己；

（4）喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

三、健康教育的基本内容

《纲要》中分七个方面对健康领域的内容与要求进行了阐述，全面的阐述了为实现教育目标、教师应该做什么该怎样做。归纳起来有以下四块内容：即生活卫生教育、安全教育、身体锻炼及心理健康教育。

1、生活卫生教育。

主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的、基本的生活知识和卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活能力，逐步提高幼儿自我保健意识和能力，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。如个人卫生习惯的培养；基本生活能力的培养；健康生活方式的教育；保持环境整洁的教育及预防保健的教育等。

2、安全教育。

主要是帮助幼儿获得和掌握日常生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。如生活活动的安全教育；交通安全的教育；自救自护的教育等。

3、身体锻炼。

利用体育器械或自然物（阳光、水、空气）进行身体锻炼，激发幼儿参加体育活动的兴趣，培养幼儿积极锻炼身体的良好习惯，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；同时还可以通过体育活动让幼儿了解基本的体育卫生知识，培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质。

4、心理健康教育。

培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养；社会适应能力的培养；性教育等几方面。

四、幼儿园健康教育的实施策略

（一）选择适宜的教育方法和形式

幼儿健康教育的方法一般有观摩、共同讨论、自我学习，动作技能练习，感知体验等，《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。” 孩子们都喜欢“寓教于乐”的教育手法，因此我们可根据幼儿的身心特点及健康教育的内容选择具有多样性、趣味性和针对性的教育方法和途径。

1、适宜的教育方法。

①幼儿的亲身感知体验。例如：在大班“食物的旅行”活动中，让幼儿喝豆浆、吃饼干，启发幼儿通过感知并说出食物在身体中经过了哪些地方，使幼儿知道了食物在身体中经过的器官，并且通过体验饼干在口腔中变软变碎的过程，从而了解食物在各器官中的变化。

②反复练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的动作、行为习惯。例如：穿脱衣服、叠被子等。通过实际操作活动，学习怎样刷牙、保护牙齿、预防龋齿的。唤起幼儿的生活经验，形成初步的健康意识，促使健康行为的养成。③根据活动需要利用情景表演（包括木偶表演）、听故事和念儿歌等孩子们喜爱的活动形式，对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌，通过浅显的故事内容，让了解有关健康的知识，了解为什么要这样做的简单道理。④运用教育实例开展共同讨论和自我学习。这种方法对心理健康教育尤为有效，例如：情绪情感的教育《我们多能干》中通过启发幼儿发觉自己的闪光点，有效增强幼儿的

自信心和自豪感；在应急能力训练《我该怎么办》中通过情景模拟学习处理突发事件中的好办法，提高应急方面的的心理能力。在意志品质培养活动《为什么不一样》，让幼儿体会只有克服困难，才能获得成功。

2、多样化的教育形式。

①有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿本身是一个有机整体，其各方面的发展是相互联系、相互影响的。陈鹤琴说过“儿童离不开生活，生活离不开健康教育，儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。”因此幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略。例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法。

②有机融合在各领域教育中。例如：如在绘画时，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己，发展幼儿人际交往能力；在科学教育活动中了解科学小实验中的安全知识，激发幼儿的求知欲，培养他们的探索精神；在体育活动中，锻炼幼儿的体质，培养幼儿遵守纪律、机智勇敢的优良品质和活泼开朗的性格。

（二）将健康教育结合在环境教育中。

幼儿是生活在特定的环境中，所以应重视创设健康的物质生活环境，充分利用环境的教育功能，让物体与空间更有益于幼儿的健康，提高健康教育的效果和效率。