精神分析理论：新弗洛伊德

练习
• 设想会引发焦虑的情境或事件，描述各 种心理防御机制和各种应对策略分别如 何减轻焦虑。
– 个体稳定的应对焦虑的方式
两类父母
• 压抑-敏感化（repression-sensitization）
– 回避，努力不去想威胁情境
– 尽可能多、快地收集信息，寻找解决办法
应对策略分类
• 回避策略（avoidance strategies）
– 把引发焦虑的情境排除在觉知之外来减少焦虑
• 问题中心策略（problem-focused strategies）
– 小骚扰导致不成比例地被攻击
宣泄与攻击
• 一些治疗师：宣泄 • 得到消极反馈
– 打吊袋同时看照片想像
– 打吊袋想成锻炼
– 安静坐
• 宣泄增加攻击
为什么
• 攻击行为导致去抑制（disinhibition） • 存在攻击线索
• 释放紧张让人感觉好，强化了攻击行为
对象关系（object relations） 理论
焦虑（anxiety）
• 不愉快的情绪体验，感到担心、惊慌、 害怕和恐惧
• 弗洛伊德划分三种焦虑类型
• 霍妮认为无意识冲动与文化标准冲突引 发焦虑 • 扩展防御机制的范围
应对策略（coping strategies）
• 面对感知到的威胁时应对所产生的焦虑 的努力
• 应对风格（coping style）
– 处理问题以克服焦虑
• 情绪中心策略（emotion-focused strategies）
– 减轻问题所带来的焦虑
应对策略举例
应对策略的效果
• 积极的应对策略（问题中心和情绪中心 ）比回避策略更有效
• 应对的灵活性（coping flexibility）
– 确有解决问题的方法
– 问题中心应对
依恋类型与浪漫关系
• 安全型成人有稳定和满意的爱情关系
– 体贴、信任、接纳和支持，寻求支持
• 回避型成人
– 回避恋爱，相信爱不长久，害怕亲密
• 矛盾性成人有许多次短暂的爱情关系
– 容易恋爱，容易失恋，很难感到快乐
依恋类型与支持
• 诱发被试焦虑 • 一对情侣一起等待5分钟，录像
• 依恋类型与寻求支持和提供支持
成人依恋
• 安全型人际关系风格（59%）
– 信任他人并发展出良好的人际关系
• 回避型人际关系风格（25%）
– 很难信任他人，不愿意依赖他人
• 矛盾性人际关系风格（11%）
– 对人际关系缺少安全感，要求苛刻
依恋的四分类模型
• 害怕背弃
– 内化的自我价值感
• 害怕亲密
– 相信他人值得信赖vs.认为他人不可靠
攻击
• 弗洛伊德
– 利比多受挫死本能转向他人
• 挫折攻击假说（frustration-aggression）
– 攻击总是挫折的后果，挫折总是造成某种形 式的攻击
• 宣泄（catharsis）
– 通过某种渠道释放紧张，攻击停止
挫折攻击假说的修改
• 间接攻击
– 替代性攻击
• 升华
挫折与攻击
• 二者相联系
亲密对孤独
• 成年早期 • 发展满意和亲密的人际关系
繁衍对停滞
• 中年 • 教育孩子
– 对子女
– 职业、爱好、志愿活动
自我完善对失望
• 老年 • 回顾并评价生活
• “一生是有价值的吗”
• “我完成了我想完成的多数事情吗”
同一性对同一性混乱量表
• Ochse & Plug (1986)
霍妮：三种人际交往风格
依恋测验
• 我发觉和人亲近非常容易，我很容易安全地依赖别人 ，也很容易让别人安全地依赖我。我不常担心被别人 抛弃或是和他人走得太近。 • 和别人太亲近有时会感到不舒服，我觉得我很难完全 信任和依赖他们。当和他人走得太近时，我会觉得很 紧张。我的情人常会要求我以感到不太舒服的方式跟 他更亲密。 • 我发觉别人不情愿以我喜欢的那种亲密程度和我亲近 。我常常担心我的伴侣不是真的爱我，或不是真的想 和我在一起。我想和另一个人完全融为一体，这个想
– 忽视（neglect）
阿德勒：出生顺序
• 头生孩子（firstborn children）
– 自卑感强，问题儿童比例大
• 中间生孩子（middle-born children）
– 寻求优越，成就高
• 末生孩子（last-born children）
– 依赖，自卑感强
荣格：集体无意识
• 与生俱来的，人类祖先遗传下来的无意 识内容，人类共有的原始意象（ primordial images）
• 强调早期经验
– 与重要他人尤其是母亲的关系
• 儿童对重要他人产生无意识的表征—— 内化（internalized）
– 这一表征影响日后关系中对他人的看法
哈洛（Harry Harlow）
• 年幼猴子与母亲分离，由铁丝或绒布做 成的虚假母亲抚养
• 选择母亲
• 青少年和成年问题
• 婴儿与首要照料者之间的依恋（ attachment）对儿童心理发展很重要， 需要温暖和响应的母亲以及身体接触
– 抚养者回来安抚婴儿
– 抚养者和陌生人离开，婴儿一个人在房间里 – 陌生人进来，开始和婴儿玩。 – 抚养者回来，抱起婴儿
三种依恋模式
• 安全型（secure）
– 寻求和保持与母亲的接触；70%
• 回避型（avoidant）
– 母亲离开时不哭，母亲返回时忽视；20%
• 矛盾型（ambivalent）
– 无法解决的问题或无法改变的情境 – 情绪中心应对
宁静的祷告
• “神啊，求你赐给我平静的心，去接受我无法 改变的事；赐给我勇气去做我能改变的事；赐 给我智慧，去分辨两者的不同。不为明天忧虑 ，享受每一个时刻，把苦难视为通往和平的必 经之路，效法耶稣一样，照着他所行的，看清 这个罪恶世界的真相，而不是以自己的角度来 看世界。只要我降服在神的旨意下，相信神必 使万物变为美好，好让我今世可以快乐的生活 ，也在永世与你在一起时，有极大的快乐。”
– 母亲离开时哭，母亲返回时难安抚；10%
工作模型（working model）
• 婴儿与母亲关系的早期经历，成为人际 关系的无意识模式
• “An unwanted child is likely not only to feel unwanted by his parents but to believe that he is essentially … unwanted by anyone,” “Conversely, a much-loved child may grow up to be not only confident of his parent’s affection but confident that everyone else will find him lovable too” (Bowlby, 1973)
鲍尔比（John Bowlby）
• 儿童与照料者之间的依恋关系
– 满足支持和保护的需要
• 关注儿童对分离的反应
– 镇定
– 哭闹——分离焦虑
– 回避
安斯沃斯（Mary Ainsworth）
• 陌生情境程序（strange situation procedure）
– 抚养者把婴儿放在地板上，坐下 – 进来一个陌生人，坐下 – 陌生人开始和抚养者说话，接着开始接近婴儿 – 抚养者小心离开房间，房间里只留下婴儿和陌生人
– 宗教、神话、艺术等
• 原型（archetypes）
– Anima：女性化的一面 – Animus：男性化的一面
埃里克森：自我
• 自我（ego）
– 人格中相对强大、独立的部分
– 建立个人同一性和满足掌控环境的需要
• 独特、完整、连续
• 同一性危机（identity crisis）
– 个体在未能发展一种强大的同一性时所感到 的失望和混乱
人格心理学
第4章 精神分析理论：新弗洛伊德
弗洛伊德理论的局限
• 5、6岁完全形成人格 • 本能决寻求优越（striving for superiority）
– 来自自卑感
– 自卑情结
– 与社会兴趣结合
阿德勒：父母的影响
• 导致人格问题
– 溺爱（pampering）
• 接近（toward）
– 依赖
• 反对（against）
– 战斗
• 脱离（away）
– 回避
霍妮：女权主义
• 女性不是期望拥有男性性器官，而是期 望男性的社会权力
• 文化对人格的影响
• 成功恐惧（fear of success）
个人叙事（personal narratives）
• 被试描述人生故事和关键场景 • 检验埃里克森的人格发展八阶段
– 在家里遭受挫折的学生
– 失业与暴力
• 实验检验
– 受挫折者更有攻击性
扩展：不愉快情绪导致攻击
• 挫折 • 高温
• 烟
• 噪音
替代性攻击
• 并不总是直接攻击挫折源，把愤怒转向 其他对象
• 字谜游戏中受挫；对没有创造性的反应 施加电击 • 触发的替代性攻击（triggered displaced aggression）
• 获得个人控制感
• 父母的过度保护会阻碍发展
主动对内疚
• 3岁左右 • 初步尝试成年角色
• 设定目标并努力完成
勤奋对自卑
• 小学 • 与同伴比较和竞争
• 成功经历使得对自己充满信心，感觉能 够通过努力获得想要的
同一性对角色混乱
• 青少年 • 成年前的准备阶段
• “我是谁”
• 价值观、职业、人际关系、意识形态
埃里克森：人格发展阶段
• 与弗洛伊德不同
– 人格发展持续到成年甚至老年
– 心理社会冲突
• 与弗洛伊德相似
– 按顺序经历每个阶段
– 需要解决冲突或危机
– 固着
信任对不信任
• 出生到1岁左右 • 是否得到很好的照料、需要是否得到满 足、哭泣是否得到注意 • 信任
• 不信任
自主对羞怯和怀疑
• 1岁后 • 在多大程度上能掌控世界