体育课热身运动音乐
音乐在体育课堂的运用
音乐在体育课堂的运用发表时间：2011-04-22T09:42:51.970Z 来源：《教育大视野》2010年第9期作者：郑惠[导读] 体育课堂的灵魂是要更加关注学生的运动快乐感，培养他们良好的体育锻炼习惯。
郑惠(通江县二中四川通江 636700) 【摘要】体育课堂的灵魂是要更加关注学生的运动快乐感，培养他们良好的体育锻炼习惯，形成终生体育锻炼的意识,并切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强，使学生在运动技能的形成过程中，产生兴趣、养成习惯、形成意识、锻炼品质、陶冶情操。
因此，如何运用音乐作为体育教学媒介，为课堂创设提供充满时代气息的教学环境，激发学生的学习积极性，从而促使体育课堂变大、变新、变活,是现代体育课堂学科整合的方向之一。
【关键词】体育课堂；音乐；运动快乐感体育课是学生学习体育知识、技能的主阵地，是学生掌握终身体育锻炼方法的重要场所。
然而，现实的体育课堂现象却是：“多数学生喜欢体育，但不喜欢体育课”。
因此，优化体育课堂因素，不断提高学生的体育兴趣，是新时期体育课教学的重要任务之一。
作为一名体育工作者，怎样激发学生对体育课中练习兴趣，是我们共同探讨的问题。
在课堂教学中我独辟蹊径，根据教学内容的需要、对象的特点、目标的要求、教学策略的安排，以音乐为媒介，让学生在优美的旋律调节下积极参与锻炼。
不仅能活跃课堂气氛，从而增加动作的协调性、节奏性及发展身体机能，而且还能提高学生的音乐素养，培养学生的美感，从而实现教学内容的最优化。
实践证明，这种方法是非常有效的，根据笔者在二十几年的教学实践中的体会，对音乐的选择与教学教程中音乐应用的技巧，采用了一些有效的方法： 1．学生的音乐欣赏水平和韵律感音乐能给课堂带来生机。
富有魅力的音乐能给人以启迪，陶冶美的情操，使人奋进。
在教学开始时应先上一堂乐理基础知识课，包括音乐欣赏、分析音乐的结构与特点。
教师选择优美动听的乐曲让学生们听，同时讲解音乐内涵，引导学生去欣赏音乐，了解音乐的风格，掌握音乐的节奏和速度，使学生们理解音乐的特点，丰富对音乐的感受。
儿歌律动运动歌教案大班
儿歌律动运动歌教案大班教案标题：儿歌律动运动歌教案（大班）教学目标：1. 通过儿歌律动运动歌的教学，培养幼儿的音乐欣赏能力。
2. 通过儿歌律动运动歌的教学，培养幼儿的节奏感和身体协调能力。
3. 通过儿歌律动运动歌的教学，提高幼儿的口语表达能力和社交能力。
教学内容：1. 儿歌律动运动歌的选取：选择适合幼儿年龄的儿歌律动运动歌，如《小兔子乖乖》、《小星星》等。
2. 儿歌律动运动歌的动作设计：为每首歌曲设计相应的动作，以增加幼儿的参与度和兴趣。
3. 儿歌律动运动歌的节奏感培养：通过教学活动，帮助幼儿感受歌曲的节奏，并引导他们按照节奏进行动作。
4. 儿歌律动运动歌的歌词学习：教授幼儿歌曲的歌词，帮助他们理解歌曲的含义，并提高口语表达能力。
教学准备：1. 选取适合幼儿的儿歌律动运动歌曲。
2. 准备相关的音乐设备或音乐播放器。
3. 准备相关的道具或教具，如彩色绸带、动物卡片等。
4. 准备幼儿喜爱的奖励物品，以激励幼儿的参与和表现。
教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：- 引导幼儿进行简单的身体运动，如摇头、摇臂、扭腰等。
- 播放一首欢快的音乐，引导幼儿随着音乐做动作，如跳跃、转圈等。
2. 歌曲欣赏（5分钟）：- 介绍本节课将要学习的儿歌律动运动歌，引发幼儿的兴趣。
- 播放选定的儿歌律动运动歌，让幼儿先进行欣赏。
3. 动作学习（10分钟）：- 播放儿歌律动运动歌，逐句教授幼儿歌曲的动作，引导幼儿跟随动作。
- 反复练习，确保幼儿能够熟练掌握歌曲的动作。
4. 节奏感培养（10分钟）：- 引导幼儿感受歌曲的节奏，帮助他们理解歌曲的节奏结构。
- 播放儿歌律动运动歌，引导幼儿按照节奏进行相应的动作。
5. 歌词学习（10分钟）：- 逐句教授幼儿儿歌律动运动歌的歌词，帮助他们理解歌曲的含义。
- 引导幼儿跟随歌曲的节奏和歌词，进行口语表达练习。
6. 结束活动（5分钟）：- 回顾本节课所学的儿歌律动运动歌，鼓励幼儿展示他们的学习成果。
音乐教案-大理四中体育课教案
音乐教案－大理四中体育课教案一、教学目标1.让学生了解音乐与体育的结合，提高学生的音乐素养和体育技能。
2.培养学生团队协作精神，增强学生的自信心和意志力。
3.通过音乐与体育的结合，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，达到身心愉悦的目的。
二、教学重点与难点1.教学重点：音乐节奏与体育动作的融合，提高学生的协调性。
2.教学难点：如何让学生在音乐节奏中找到合适的运动节奏，达到最佳锻炼效果。
三、教学准备1.教学场地：学校操场2.教学器材：音响设备、体育器材（如跳绳、篮球、足球等）3.教学音乐：选取节奏明快、富有激情的音乐片段四、教学过程第一课时：热身运动与音乐节奏感知1.教师带领学生做热身运动，让学生熟悉身体各个部位的关节运动。
2.教师播放音乐，让学生跟随音乐节奏做简单的舞蹈动作，如踏步、拍手等。
3.教师引导学生感知音乐节奏，让学生用拍手、跺脚等方式表现音乐节奏。
4.教师组织学生进行音乐节奏接龙游戏，提高学生的节奏感知能力。
第二课时：音乐节奏与体育动作融合1.教师示范音乐节奏与体育动作的融合，如跳绳、投篮等。
2.学生分组练习，每组选取一种体育项目，将音乐节奏与动作相结合。
3.教师巡回指导，纠正学生的动作错误，帮助学生找到合适的运动节奏。
4.学生进行展示，互相评价，共同进步。
第三课时：团队协作与音乐游戏1.教师组织学生进行团队协作游戏，如拔河、接力跑等。
2.教师播放音乐，让学生在音乐节奏中完成游戏任务。
4.学生进行音乐游戏展示，互相交流心得体会。
第四课时：音乐与体育的结合成果展示1.学生分组进行音乐与体育结合的表演，如舞蹈、体育表演等。
2.教师组织观众进行评分，鼓励学生积极参与，展示自己的才华。
4.学生互送礼物，表达对彼此的祝福和感谢。
五、教学评价1.学生对音乐节奏与体育动作的融合掌握程度。
2.学生在团队协作中的表现，如沟通、协作、责任感等。
3.学生对音乐与体育结合的认识和理解，以及在实际生活中的应用。
六、教学反思1.部分学生对音乐节奏的感知能力较弱，需要在今后的教学中加强培养。
体育运动的儿歌简短
体育运动的儿歌简短1左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱们来做运动抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳你才不会老笑眯眯笑眯眯做人客气快乐容易爷爷说的容易早上起床哈啾哈啾不要乱吃零食多喝开水咕噜咕噜我比谁更有活力左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱们来做运动抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳我也不会老笑眯眯笑眯眯对人客气笑容可掬你越来越美丽人人都说nice nice饭前记得洗手饭後记得漱口漱口健康的人快乐多左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱们来做运动抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸呀学爷爷唱唱跳跳我们不会老嘿咻! 嘿咻! 嘿咻! 嘿咻!爷爷加油加油我们一起来答数1234 2234 3234 42345234 6234 7234 8234左三圈，右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱们来做运动抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳我也不会老笑眯眯呀笑眯眯对人客气笑容可掬你越来越美丽人人都在说nice nice 饭前记得要洗手饭後记得漱口漱口健康的人快乐多左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱们来做运动抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳我们不会老体育运动的儿歌简短2体育运动口号1、锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类！2、强身健体、立志成材3、人类需要体育，世界向往和平！4、人人关心体育，体育造福人人！5、增强体质、磨炼意志、健康身心。
6、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
7、我运动，我健康；我快乐，我阳光。
8、体坛青春际会，校园运动乐章！9、走向操场、走进大自然、走到阳光下。
10、体育健身心、越动越快乐。
11、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！12、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
13、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
14、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
15、发扬体育精神，展示青春风采。
16、运动奏响生命，运动点燃激情。
17、健康第一，从我做起。
几首跑步运动时听的歌曲,适合早上跑步听的歌
几首跑步运动时听的歌曲,适合早上跑步听的歌 篇一：十首跑步和锻炼时听的歌曲 十首跑步和锻炼时听的歌曲 发布于 2013-07-29 08:00 浏览 49394 次评论 9 条 心理导读：保持身体健康，情绪稳定，跑步是一个很好的选择。
听着音乐跑，当身体的 动作与音乐的节奏一致的时候，有一种非常奇妙的愉悦感。
卢小英推荐在跑步和家里锻炼时听 的十首歌。
—— 喜欢带着正念跑步，也爱一边听音乐一边跑，当身体的动作与音乐的节奏一致的时候， 有一种非常奇妙的愉悦感。
下面是十首我在跑步和家里锻炼时听的歌。
如果你的心情有些低落 和烦躁，干什么都没有劲，那么跟着这些歌的节拍，自由活动一下身体，弯弯腰，踢踢腿，举 几下哑铃，做几个俯卧撑，也许会发现心情变好了，身体的活力多了呢！ 1. Always Getting Over You ——Angela Ammons 某年杭州马拉松视频的配乐就是这首歌，当时一听钟情。
奇怪的是内容是有些淡淡失落 的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。
“Do do do do do， Do do do do do” 听着音乐让人忍不住想动起来。
跑一次马拉松是我人生清单里的一个项目。
去年在杭马凑了个 热闹，跑了个小马拉松(6.8 公里)。
深切体会到，要实现这个目标，需要好好地减重，否者膝盖 无法承受。
哦，老天，请让我以正确的方式，让多余的脂肪散去吧！ 2. New Boy —— 朴树 很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。
“是的我看见到处是阳光/快乐在城市 上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。
3. 庆祝——杨丞琳 很欢腾雀跃，让人想跟着跳起来。
“每个梦都得到祝福/每颗泪都变成珍珠/每盏灯都像许 愿的蜡烛/每一天都值得庆祝”说得多好呀,生命是一场嘉乐年华！ 这首歌也适合心情低落以及打 扫房间的时候听。
4. 改变自己——王力宏 “最近比较烦 最近情绪很 Down/每天看新闻都会很想大声尖叫/但脏话没用 大家只会嫌 凶/我改变自己发现大有不同”，你是否对这个世界很失望与不满，还是那句甘地的名言“Be the change you want to see in the world.”从我做起， 就会发现歌中唱的“即使这世界让我看得十分紧 张/ 要调整自己 没想到一点就能画龙点睛”。
中学体育课适合热身的歌曲
中学体育课适合热身的歌曲中学体育课适合热身的歌曲有很多种，可以根据不同的运动项目和热身要求选择适合的音乐。
以下是一些适合中学体育课热身的歌曲推荐：1. "Eye of the Tiger" - Survivor: 这首歌是电影《洛奇》的插曲，具有激励人心的旋律和歌词，适合进行高强度的热身活动，如慢跑、快步走等。
2. "Can't Stop the Feeling!" - Justin Timberlake: 这首歌热情洋溢，旋律欢快，适合进行有节奏性的热身动作，如动感单车、有氧操等。
3. "Happy" - Pharrell Williams: 这首歌曲充满了快乐和积极的情绪，适合热身伸展运动和放松活动，如瑜伽、塑形操等。
4. "We Will Rock You" - Queen: 这是一首经典的摇滚歌曲，有鼓点强烈的节奏，适合进行力量和耐力训练的热身，如举重、俯卧撑等。
5. "Uptown Funk" - Mark Ronson ft. Bruno Mars: 这首歌节奏欢快，可以让人快速进入状态，适合进行有氧运动和舞蹈等活动。
6. "Dance Monkey" - Tones and I: 这是一首热门的流行舞曲，节奏明快，适合进行快节奏、高强度的热身运动。
7. "Shake It Off" - Taylor Swift: 这首歌曲轻松、欢快，有助于放松身心，适合进行舞蹈、伸展和柔韧性训练的热身。
8. "All Star" - Smash Mouth: 这是一首动感十足的歌曲，适合进行有氧运动和体能训练，如跳绳、篮球等活动。
9. "Wake Me Up" - Avicii: 这首歌曲的旋律优美，有助于提高情绪，适合慢跑、长跑等有氧运动的热身。
幼儿运动热身放松音乐教案
幼儿运动热身放松音乐教案一、教学目标。
1. 帮助幼儿认识运动热身和放松的重要性。
2. 培养幼儿的运动能力和协调能力。
3. 通过音乐的引导，让幼儿在愉快的氛围中进行运动。
二、教学重点和难点。
重点，引导幼儿进行热身和放松动作，配合音乐进行运动。
难点，让幼儿理解运动热身和放松的重要性，以及如何配合音乐进行动作。
三、教学准备。
1. 准备适合幼儿的运动热身和放松的动作。
2. 准备适合幼儿的音乐，包括热身和放松的音乐。
3. 准备好教学道具，如球、绳子等。
四、教学过程。
1. 创设情境。
老师和幼儿一起站在教室中央，播放轻快的音乐，引导幼儿做一些简单的身体摇晃、手臂摆动等热身动作，让幼儿感受到音乐的魅力。
2. 进行热身运动。
老师带领幼儿进行一些简单的热身运动，如跑步、跳跃、转圈等，同时配合音乐的节奏进行动作，让幼儿在愉快的氛围中进行运动。
3. 进行放松运动。
接着，老师播放柔和的音乐，引导幼儿进行放松动作，如深呼吸、舒展伸展等，让幼儿感受到放松的愉悦感。
4. 结束活动。
活动结束后，老师和幼儿一起做一些小小的整理动作，如摇摇手臂、甩甩腿等，让身体逐渐恢复平静状态。
五、教学反思。
通过这次活动，幼儿不仅在愉快的氛围中进行了运动，还学会了运动热身和放松的重要性，以及如何配合音乐进行动作。
同时，也培养了幼儿的运动能力和协调能力。
在以后的教学中，可以根据幼儿的实际情况，适当调整音乐和动作，让活动更加丰富多彩。
同时，也要不断鼓励幼儿参与运动，培养他们的运动习惯和兴趣。
通过这样的活动，可以让幼儿在快乐中健康成长。
体育教研课放松音乐(3篇)
第1篇一、引言在体育教研课中，音乐作为一种辅助教学手段，具有调节情绪、提高学习效率的作用。
选择合适的放松音乐，可以帮助教师和学生在紧张的教学氛围中放松身心，提高教学质量。
本文将探讨体育教研课放松音乐的选择与应用，以期为教师提供有益的参考。
二、放松音乐的选择原则1. 旋律优美：选择旋律优美、节奏舒缓的音乐，有助于放松心情，缓解压力。
2. 情感共鸣：音乐应与体育教研课的教学内容相契合，引发学生情感共鸣，激发学习兴趣。
3. 适应年龄特点：根据学生的年龄特点，选择适合他们的音乐风格，以提高教学效果。
4. 情绪调节：音乐应具有调节情绪的作用，帮助学生调整心态，提高学习效率。
三、体育教研课放松音乐的选择与应用1. 开场音乐在体育教研课开始前，播放一段轻柔舒缓的音乐，如《梁祝》、《秋日私语》等，有助于营造轻松愉快的氛围，让学生在轻松的心态下开始学习。
2. 教学过程中（1）课堂讲解：在讲解技术动作时，播放节奏明快、旋律优美的音乐，如《欢乐颂》、《卡农》等，激发学生学习兴趣，提高课堂氛围。
（2）实践操作：在学生进行实践操作时，播放节奏舒缓、旋律优美的音乐，如《江南》、《雨一直下》等，帮助学生集中注意力，提高操作质量。
（3）课堂互动：在课堂互动环节，播放欢快、活泼的音乐，如《小苹果》、《青春修炼手册》等，调动学生积极性，增强课堂趣味性。
3. 课间休息在课间休息时，播放一段轻柔舒缓的音乐，如《梦中的婚礼》、《月光下的凤尾竹》等，帮助学生放松身心，恢复体力。
4. 结束音乐在体育教研课结束时，播放一段温馨、感人的音乐，如《故乡的云》、《故乡》等，让学生在美好的回忆中结束课程，留下深刻印象。
四、案例分析以小学体育教研课为例，教师在讲解跳绳技术动作时，可选用《江南》作为背景音乐。
该曲旋律优美，节奏舒缓，有助于学生在轻松愉快的氛围中学习跳绳技术。
同时，在学生进行跳绳实践操作时，播放《小苹果》，激发学生学习热情，提高跳绳技能。
五、总结选择合适的放松音乐，对于体育教研课的教学效果具有重要意义。
大班下学期体育教案详案反思《木桩跳跳乐》
大班下学期体育教案详案反思《木桩跳跳乐》背景描述《木桩跳跳乐》是大班下学期体育课中的一堂课，旨在培养幼儿的平衡能力和身体协调能力。
通过跳跳乐的游戏方式，让幼儿在玩耍中学习，激发他们的兴趣和积极性。
这节课在我对幼儿的身体发展和兴趣爱好的了解基础上设计，希望能够促进幼儿的身体发展和增加课堂情趣。
教学目标1.培养幼儿的平衡感，提高身体控制能力；2.增强幼儿的身体协调能力；3.增加幼儿对体育运动的兴趣。
教学准备1.木桩：准备足够数量的木桩，确保每个幼儿都有一个；2.音乐：准备一段欢快的音乐，以增加游戏的趣味性；3.教具：准备一些小球或毽子，以增加游戏的难度和挑战。
教学过程步骤一：热身运动（5分钟）让幼儿做简单的热身运动，如摇摆手臂、踢腿、扭动腰部等，以准备他们的身体。
步骤二：介绍游戏规则（5分钟）向幼儿介绍游戏规则，并演示正确的跳跃姿势。
解释木桩的作用，以及如何在木桩上保持平衡。
鼓励幼儿互相帮助和支持。
步骤三：跳跃练习（20分钟）让幼儿分成小组，每个小组站在一个木桩上。
开始跳跃练习，让幼儿在木桩上跳跃。
可以根据幼儿的实际情况，设置不同的跳跃要求，如单脚跳、双脚交替跳等。
同时，教师可以不断给予鼓励和指导。
步骤四：加入小球（15分钟）在练习跳跃的基础上，每个幼儿手持一个小球或毽子。
要求幼儿在跳跃的同时，将小球或毽子拍打到空中，再接住。
这样不仅增加了练习的难度，还能培养幼儿的眼手协调能力。
步骤五：自由活动（10分钟）在游戏结束前，增加一段自由活动的时间，让幼儿尽情享受跳跃的乐趣。
可以播放欢快的音乐，让幼儿根据音乐的节奏自由跳跃，同时发挥自己创造力，展示跳跃动作。
步骤六：总结和反思（5分钟）回顾整个课程的内容，向幼儿提出问题，如他们对课程的喜欢程度、感受和收获等。
鼓励幼儿积极参与讨论，以培养他们的表达能力和思考能力。
教学反思整节课的设计充分考虑了幼儿的身体发展和兴趣爱好，通过游戏的方式让幼儿在跳跃中学习，激发他们的兴趣和积极性。
幼儿体育课的热身操教案
幼儿体育课的热身操教案一、教学目标。
1. 培养幼儿对运动的兴趣和热爱。
2. 提高幼儿的身体协调能力和灵活性。
3. 培养幼儿的团队合作意识和互助精神。
二、教学准备。
1. 适合幼儿的音乐。
2. 教学用具，绳子、球、圈等。
3. 教学场地，宽敞的体育馆或操场。
三、教学步骤。
1. 热身操前的准备。
教师首先要做好热身操前的准备工作，包括选择适合幼儿的音乐和准备好教学用具。
同时，要确保教学场地的安全和整洁，为幼儿提供一个良好的学习环境。
2. 热身操的导入。
教师可以选择一首欢快的音乐，引导幼儿跟随音乐做简单的舞蹈动作，如摇摆、扭动等。
通过音乐和动作的结合，激发幼儿的运动兴趣，为后续的活动做好准备。
3. 绳子活动。
教师可以准备一根长绳子，让幼儿围成一个圈，每个幼儿手持绳子。
然后教师引导幼儿做出各种动作，如上下摆动绳子、左右摆动绳子等，让幼儿在活动中感受到绳子的力量和灵活性。
4. 球类活动。
教师可以准备一些小球，让幼儿在音乐的伴奏下进行球类活动。
可以让幼儿练习抛接球、传球等动作，提高他们的身体协调能力和灵活性。
5. 圈类活动。
教师可以准备一些彩色的圈，让幼儿围成一个圈。
然后教师可以给出一些动作指令，如跳进圈、跳出圈、左转、右转等，让幼儿在活动中感受到团队合作的乐趣。
6. 活动总结。
活动结束后，教师可以带领幼儿做一些放松的动作，如伸展、扭动等，让幼儿放松身心，同时对本次活动进行总结和回顾，让幼儿对活动有一个清晰的认识和理解。
四、教学反思。
在教学过程中，教师要注重幼儿的身体和心理健康，合理安排活动内容和活动强度，确保幼儿能够在活动中得到锻炼和放松。
同时，教师要注重团队合作和互助精神的培养，让幼儿在活动中学会团队合作和互助，培养他们的团队意识和社会交往能力。
总之，幼儿体育课的热身操教案要注重幼儿的身体和心理健康，合理安排活动内容和活动强度，同时要注重团队合作和互助精神的培养，让幼儿在活动中得到全面的锻炼和培养。
希望通过教师的精心设计和引导，幼儿们能够在体育课上收获快乐和成长。
中班健康热身跑教案
中班健康热身跑教案【篇一：体育课课前热身活动教案】体育课课前热身活动教案 --327寝室：田思、孙琪、李帅、刘婷婷教材游戏：幸福拱门目标：锻炼学生的团结协作和竞争意识。
锻炼学生的空间感和协调反应能力。
教学过程准备部分：1、集合，学生向老师汇报人数。
2、慢跑热身3、热身后两列横队集合基本部分：1、介绍游戏及目的：培养学生团结协作的意识，锻炼学生的方向感及协调反应能力。
2、介绍游戏方法：全班女生分成两队，以手搭手成拱门，肩并肩的形式站好。
在拱门外端的一对同学从拱门下钻过去后，被钻的同学们迅速蹲下，第一对同学再从上面成拱门拱到原来的位置站好。
依次再到下一对，从下面钻过后再从上面过，每对拱门都要经过上下各一次。
3、介绍游戏规则：在钻的过程中，每一对同学的手始终不能分开。
每一对同学必须跑完全程，即每一对拱门要从下从上各过一次。
不能偷跑，必须等前一对同学回到原来的位置，下一对才启动。
三局两胜制度。
4、游戏惩罚:未获胜的队伍一人下个腰。
结束部分：1、列队集合2、由教师宣布本堂课内容，任务3、教师口令指挥开始本堂课的学习【篇二：匍匐前进教案】教学设计一、指导思想通过匍匐钻过较低障碍的学习，让学生在“摸滚爬打”中勇敢向前，不断突破怯弱、害怕失败的心理障碍，充分挖掘学生战胜困难的潜能，鼓励学生挑战自我，增强自信心和进取心，促进技能与情感和谐发展。
二、教材分析匍匐钻过较低障碍的学习，要求学生对障碍的空间在瞬间作出迅速判断后，全身协调用力快速通过。
动作有一定的难度但又充满了乐趣，能较好的发展学生的协调性、灵敏性。
七年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。
但现在的生活环境让他们遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，几乎让他们失去了“摸滚爬打”的能力，造成心理和生理的双重脆弱。
三、教学策略的设计为了圆满实现教学目标，突出教学重点，突破教学难点，本课按“导学、点拨、分析、强化、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：1、根据杜威“玩中学”的理论指导，本课主要采用了游戏竞赛的教学策略。
大班体育教案热身
大班体育教案热身教案标题：大班体育教案热身教学目标：1. 帮助学生在体育活动前进行适当的热身，以准备身体和心理状态。
2. 提高学生的协调性、灵活性和耐力。
3. 培养学生合作与团队精神。
教学准备：1. 空旷的室内或室外场地。
2. 音乐播放设备。
3. 足够的运动器材，如球、绳子等。
教学流程：引入（5分钟）：1. 与学生打招呼，营造积极的学习氛围。
2. 引导学生回顾上一堂体育课所学的热身动作，提醒他们为什么要进行热身。
活动一：跳绳热身（10分钟）1. 向学生介绍跳绳的好处，如锻炼心肺功能和提高协调性。
2. 指导学生正确握住跳绳，并示范基本的跳绳动作。
3. 让学生尝试跳绳，根据学生的能力提供适当的指导和帮助。
活动二：球类游戏热身（15分钟）1. 将学生分成几个小组，每个小组都分配一个球。
2. 为每个小组设置一个目标区域，如一个圆圈或一个篮筐。
3. 指导学生进行简单的传球练习，让他们尽量将球传到目标区域内。
4. 鼓励学生之间的合作和团队精神，例如通过传球配合来达到更高的目标。
活动三：音乐热身（10分钟）1. 播放一段轻快的音乐。
2. 引导学生根据音乐的节奏进行简单的舞蹈动作，如摇摆、举手等。
3. 鼓励学生自由发挥，展示自己的舞蹈创意。
总结（5分钟）：1. 让学生回顾整个热身活动，分享他们的感受和体验。
2. 强调进行热身的重要性，以及热身对于减少运动伤害的作用。
3. 鼓励学生在日常生活中继续进行适当的热身活动。
拓展活动：1. 学生可以分组自行设计并表演一段热身舞蹈。
2. 学生可以尝试其他球类游戏，如踢球、投篮等。
教学提示：1. 确保活动场地的安全性，避免学生发生意外伤害。
2. 根据学生的年龄和能力，适当调整活动的难度和强度。
3. 鼓励学生互相合作和支持，营造积极的团队氛围。
体育课使用音乐应注意的几个问题
音乐与体育活动的配合是体育课使用音乐的 关键问题。
详细描述
音乐的选取和应用应与体育活动的性质和内 容相配合，以更好地激发学生的运动热情和 表现力。例如，在跑步或跳跃等活动中，可 以选择节奏明快、激昂的音乐来增强学生的 节奏感和表现力；在瑜伽或普拉提等活动中 ，可以选择旋律柔和、舒缓的音乐来帮助学
根据学生的年龄和心理特点选择音乐
学生的年龄和心理特点也是选择音乐时需要考虑的因素。对 于小学生和中学生们，应选择旋律简单、易于理解的音乐， 而对于大学生和成年人，则可选择更为复杂、具有挑战性的 音乐。
同时，还需要根据学生的心理状态选择音乐。例如，对于情 绪较低落的学生，应选择较为欢快的音乐，而对于情绪过于 激动的学生，则应选择较为舒缓的音乐。
增强团队凝聚力和合作意识
选择团队合唱或合奏的音乐可以增强学生之间的默契和合作意识， 提高团队凝聚力。
01
体育课使用音乐的安全问 题
注意音乐的音量和内容
总结词
音乐的音量和内容是体育课使用音乐时需要注意的重要因素。
详细描述
音乐的音量大小应适中，避免过大的音量对学生的学习和听力造成负面影响。此外，音乐的内容应健康、积极、 向上，避免使用带有色情、暴力、恐怖等不良因素的曲目。
发挥音乐在体育教学中的更多作用
提高锻炼效果
选用适当的音乐，可以调动学生的情绪，提高锻炼积极性，增强运动效果。
促进身心健康
通过音乐放松心情，减轻压力，有助于身心健康，同时提高学生的审美能力。
促进体育与音乐的融合和发展
建立跨学科合作
体育与音乐两学科之间的合作，共同探索新的教学方法和模 式，促进体育与音乐的融合。
根据音乐的功能和效果选择音乐
音乐具有多种功能和效果，如激励人心、放松心情、提高 注意力等。在选择音乐时，应根据体育课的目的和需要选 择具有相应功能的音乐。
幼儿户外体育活动方案_2
幼儿户外体育活动方案幼儿户外体育活动方案篇1活动目标：1、练习交叉步走，发展身体动作的灵活性和协调性。
2、能保持身体平衡，交替移动身体重心前进。
3、通过游戏培养关心他人的良好品质。
活动准备：1、在场地上画上直线或提供绳子。
2、礼物卡片或小玩具若干，贴有小动物头像的篓子四个。
3、音乐磁带、录音机。
活动过程：1、幼儿听音乐做身体准备活动操(教师自编)2、幼儿跟随教师做各种走得练习。
花样走：幼儿成一路纵队，在音乐声中听教师的信号练习各种方式的走：高人走、矮人走、模仿小动物走、变速走等。
舞长龙：六队幼儿同时面向同一方向转体，每队幼儿相互拉手，组成山洞。
排头幼儿依次钻绕过本组的山洞，到队尾与最后一个幼儿拉手，然后第二个幼儿出发，直至组内幼儿都钻过山洞。
3、练习交叉步前进。
教师：小朋友，我们今天学滑稽人走路，两只脚交叉向前走，谁来试一试?请个别幼儿示范，引导幼儿注意观察并讨论怎样才能走得稳。
教师分腿站立在一条直线上示范交叉走，并且以儿歌的形式讲解动作要领：右脚向前踏左方，左脚向前踏右方，两臂张开慢慢走。
幼儿分成4~6组，站在四条直线后面，一个跟一个在直线上练习交叉步前进。
可先慢慢前进，熟练之后可适当加快步伐。
4、游戏"送礼物"。
向幼儿介绍游戏玩法和规则：幼儿分成人数相等的四队，站在直线后面，每人手中拿一样礼物卡片，听信号，沿着直线一个跟着一个以交叉步慢慢前进。
请一名幼儿做狐狸，当老师说"狐狸来了"，所有幼儿都立即停止走步并且做一个动作造型，"狐狸"仔细观察幼儿是否动了，如果移动就会被"狐狸"抓去，不能送礼物。
此时教师再次发出信号"狐狸原地蹲下睡觉"其他幼儿继续以交叉步前进，最后到达终点，把手中的小礼物放进有小动物头像的篓子里。
跑步回来，重复进行游戏。
幼儿游戏，可计算篓子里的礼物数量。
最多的队获胜。
5、师幼围成圆圈，随音乐向同一方向慢走，做简单的动作，放松身体。
律动音乐热身动作教案
律动音乐热身动作教案在进行任何形式的运动或者健身训练之前，进行适当的热身是非常重要的。
热身可以帮助我们预防运动伤害，提高运动表现，增加关节灵活性和肌肉弹性。
而结合律动音乐的热身动作更能让人愉悦地进入运动状态。
今天，我们就来分享一份律动音乐热身动作教案，希望能够帮助大家更好地进行运动热身。
教案一，律动音乐热身动作。
1. 音乐选择，选择一首欢快的律动音乐，节奏感强，适合用来进行热身运动。
2. 热身动作：（1）颈部转动，站立或坐下，放松肩膀，慢慢地将头部向左转动，然后向右转动，每次转动约10-15次。
（2）肩部扭动，双脚分开与肩同宽，双手自然垂放，然后将肩膀向前转动10-15次，再向后转动10-15次。
（3）手臂摆动，双脚分开与肩同宽，双手自然垂放，然后将手臂向前摆动10-15次，再向后摆动10-15次。
（4）腰部扭动，双脚分开与肩同宽，双手放在腰部，然后进行腰部扭动，每次约10-15次。
（5）膝盖弯曲，双脚分开与肩同宽，双手自然垂放，然后进行膝盖弯曲，每次约10-15次。
（6）小跑步，在原地进行小跑步动作，配合音乐的节奏，持续1-2分钟。
3. 注意事项：（1）在进行热身动作时，要注意动作要轻柔，避免过度用力造成伤害。
（2）热身动作的时间不宜过长，一般5-10分钟左右即可。
（3）选择合适的音乐节奏，可以帮助我们更好地进行热身动作，增加运动的愉悦感。
教案二，律动音乐热身动作的好处。
1. 提高心肺功能，通过律动音乐热身动作，可以有效地提高心肺功能，增加身体的耐力和持久力。
2. 增加肌肉灵活性，律动音乐热身动作可以让肌肉得到充分的拉伸和放松，增加肌肉的灵活性和弹性。
3. 预防运动伤害，适当的热身可以帮助我们预防运动伤害，减少运动时的肌肉拉伤和关节扭伤。
4. 提高运动表现，进行律动音乐热身动作可以让我们更好地进入运动状态，提高运动表现，增加运动的乐趣。
5. 放松身心，律动音乐热身动作可以帮助我们放松身心，减轻运动前的紧张情绪，让我们更好地享受运动带来的快乐。
小学热身运动配乐教案模板
课时：1课时年级：四年级教学目标：1. 让学生了解热身运动的重要性，掌握基本的动作要领。
2. 通过音乐伴奏，提高学生的运动兴趣，培养良好的运动习惯。
3. 培养学生的团队协作精神，提高班级凝聚力。
教学内容：1. 热身运动的基本动作2. 音乐的选择与运用3. 热身运动中的团队协作教学过程：一、导入1. 教师简要介绍热身运动的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 引导学生回忆上次课所学内容，复习热身运动的基本动作。
二、基本内容1. 热身运动基本动作a. 教师示范并讲解每个动作的名称、要领和注意事项。
b. 学生跟随教师进行动作练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2. 音乐的选择与运用a. 教师播放适合热身运动的音乐，让学生感受音乐的节奏和韵律。
b. 教师讲解如何根据音乐节奏调整动作的力度和速度。
3. 热身运动中的团队协作a. 将学生分成若干小组，每组进行热身运动。
b. 每组选择一名队长，负责协调组内成员的动作。
c. 教师观察各组表现，评选出最佳团队。
三、实践与巩固1. 学生分组进行热身运动，教师巡回指导。
2. 学生根据音乐节奏调整动作，提高运动效果。
3. 教师组织学生进行团队协作练习，提高班级凝聚力。
四、总结与反思1. 教师引导学生总结本节课所学内容，回顾热身运动的基本动作和音乐运用。
2. 学生分享自己在练习过程中的心得体会，教师给予肯定和鼓励。
3. 教师提出改进建议，帮助学生更好地掌握热身运动技巧。
教学评价：1. 学生对热身运动的认识程度。
2. 学生对基本动作的掌握程度。
3. 学生在音乐伴奏下的动作表现。
4. 学生在团队协作中的表现。
教学资源：1. 音乐播放设备2. 热身运动动作示范视频3. 热身运动动作卡片教学反思：1. 本节课是否达到了教学目标。
2. 学生对热身运动的兴趣是否得到提高。
3. 教学过程中是否出现了问题，如何改进。
备注：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和难度。
2. 在教学过程中，注重培养学生的安全意识，避免运动伤害。
初中武术热身操音乐教案
一、教案基本信息1. 课题：初中武术热身操音乐教案2. 学科：体育与健康3. 年级：初中一年级4. 课时：1课时5. 教学目标：（1）让学生了解武术热身操的作用，培养学生的健康意识。
（2）通过学习武术热身操，提高学生的身体柔韧性和协调性。
（3）培养学生对武术运动的兴趣，增强学生的爱国情怀。
二、教学内容1. 武术热身操动作讲解2. 武术热身操音乐欣赏3. 武术热身操练习三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）（1）教师简要介绍武术热身操的作用，如提高身体柔韧性、协调性，预防运动损伤等。
（2）引导学生关注武术热身操的音乐，激发学生学习兴趣。
2. 武术热身操动作讲解（10分钟）（1）教师示范武术热身操动作，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师一起做动作，体会武术热身操的节奏和韵律。
3. 武术热身操音乐欣赏（10分钟）（1）教师播放武术热身操音乐，让学生感受音乐的节奏和韵味。
（2）学生跟随音乐做动作，培养学生的音乐感知能力和动作协调性。
4. 武术热身操练习（10分钟）（1）学生自主练习武术热身操，教师巡回指导。
（2）教师挑选几位学生进行动作展示，鼓励其他学生积极参与。
5. 课堂小结（5分钟）（1）教师总结本节课的学习内容，强调武术热身操的重要性。
（2）学生分享学习心得，表达对武术运动的喜爱。
四、教学评价1. 学生动作的准确性、流畅性和协调性。
2. 学生对武术热身操音乐的感知和欣赏能力。
3. 学生参与课堂活动的积极性和主动性。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
同时，关注学生的兴趣和需求，不断丰富教学内容，激发学生学习武术的热情。
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体育课使用音乐心得
行进间队形变化练习，先引导排头熟悉行进路线，其次说明手势，第三，集体听口令练习，最后集体在音乐伴奏下看手势进行练习。
枯燥的队列练习，有了适合学生的歌曲伴奏增趣不少。
热身操音乐选用节奏感强的儿童歌曲，如《我很快乐》、《甩葱歌》、《健康歌》等。
初学动作以简单易学、会操整齐为主，初学动作太复杂、有难度学生易产生为难情绪，会打击他们的学习积极性。
动作创编也可适当加入2人、4人简单队形变换进行，这样更能增加练习的乐趣。
课堂练习环节选用背景音乐以以轻柔、舒缓为主，如国家推荐的少儿歌曲。
放松整理活动选用音乐以舒缓为主，如《小白船》等，达到调节情绪，为学生做好下节课准备。
体育课上使用音乐，不是简单的和着节拍做动作，而是给学生一种思想，一种文化。
这也是新课程所倡导的“欣赏美、表现美”在体育课堂上的表达方式之一。
教师是成人，成人自然关注成人世界的东西比较多，最普遍的现象是，社会上流行什么音乐，我们的体育课堂上就有什么音乐，如热身操选用《伤不起》、《向前冲》、《自由飞翔》等，放松整理活动选用《甜蜜蜜》、《荷塘月色》等，这些音乐的节奏、旋律都很适合所对应的教学内容，但歌词内容是不是适合学生，很少有教师细细琢磨。
学生毕竟是学生，他们既有思想，又有极大的好奇心。
信息时代，他们所关注的，不单单是他们的世界，还兼顾着成人的世界，对“雾里看花，水中望月”的东西，他们会自信满满的认为什么都懂。
体育课上他们和着音乐的节拍、做着动作，此时的教师只关注动作的力度和整齐度，但对歌词所表达的内容，每位学生是怎么理解的，课后是怎么开玩笑的等，关注的又有几位体育教师？长期熏陶，缺乏正面引导，会造成怎样的后果又有谁想过？中国的教育（这样的教育），只堵不疏的例子还少吗？点点滴滴的渗透，正面引导的缺失，最终是一味地埋怨学生，究竟谁之过？
体育课使用音乐，一定要慎重！
用好了陶冶情操，使用不当将会带来多少负面影响，是我们无法预料的，所以说，慎选。