班级心理委员培训教材实用PPT(32页)
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主办方：学生处心理健康服务中心 协办方：晴天心理站
1 走进心理咨询……
在你的看来,心理 咨询是什么？
心理不太正 常或有精神 病去做心理 咨询？
shrink
NO~心理咨询的对象主要是在日 常生活中遇到困难或挫折而产生心
理困扰的正常人群。 就这些问题求助于心理咨询并不
意味着 不正常或心理变态。
国外心理咨询
生活适应 人际交往 情绪 挫折
性问题（恋爱、手 淫、身体印象） 家庭 消费
……
心理及行为障碍咨询
人 行 行性 神 格 为 为心 经 障 障 异理 症 碍 碍 常或
性
2 心理委员工作实务
我们必须掌握……
奉献
爱心
耐心
1、“健康” 的心理学概念； 2、心理委员的作用与优势； 3、心理委员的职责与任务； 4、心理辅导的方法与途径；
•
2.不仅春风得意的封建宠儿常常以竹 来互相 吹捧或 以竹自 诩，那 些落泊 荒野的 书生和 隐居“ 南山” 、待价 而沽的 名士， 也普遍 寓情于 竹、引 竹自况 。
•
3.在这种独特的文化氛围中，有关竹 子的诗 词歌赋 层出不 穷，画 竹成为 中国绘 画艺术 中的一 个重要 门类， 封建士 大夫在 私园、 庭院中 种竹养 竹以助 风雅， 亦成为 普遍风 气。
了解来访者情绪， 将心比心
不给予批评 倾听
心理咨询师就是给 出解决方案的人！ 旺旺
咨询师起到分析、引导、启发
、支持、援助 的作用，无权把自
己的价值观和愿望强加给来访者
，更不能代替来访者 去思考、去
改变，甚至去作决定。
心理咨询师会算命
，一眼能看出我想 的什么…… （好怕怕）
心理学是一门科学，需利用
心理学原理 ，以来访者提供的
问题作基础才能对其有所帮助 ，而不仅凭感觉。
心理咨询重要原则
保密原则 自愿原则
理解与支持原则 非道德性原则
点击添加文字
大学生心理辅导
学习动机、态度 志向水平 学习习惯与效率 学习方法与策略 考试 学习障碍
……
学习辅导
生涯辅导
就职专 业业业
兴选 趣择
E H
P L
生活辅导
0.00% 心境 适应 焦虑 人格 强迫 睡眠 神经 躯体 应激 恐惧 精神 性心
障碍 障碍 症 障碍 症 障碍 衰弱 形式 相关 症 分裂 理障 百分比 22.71 18.34 15.72 11.35 10.26 4.59% 4.37% 4.15% 2.83% 2.18% 1.75% 1.75%
1 主体队伍：心理委员 2 支援队伍：社团组织 3 骨干队伍：心理教研小组 4 核心队伍：心理健康服务中心
•
8.造成中西方用香差异的一个很重要 因素， 也是许 多其他 文化差 异的内 在因素 之一， 就是各 自传统 信仰的 不同。 西方多 信仰基 督教， 其次是 伊斯兰 教，二 者与香 的传播 关系并 不大；
1.个人所思与行为 协调一致
Five 大学生健康标准：
社会适应良好：
1.适应新的学习环境
第2 节
心理委员的作用 与优势
大学生心理健康现状：
图6 心理问题各类型的人数分布
25.00%
大学生总体20.心00% 理健康状况良好：
根据心15.0理0% 危机干预中心研究报告，目前有超过15％ 的中国人10.0口0% 患有精神障碍（心理疾病），与这一数据 相比，大学生群体总体心理健康状况要优于一般社会 群体。 5.00%
•
6.中西方用香的差异源自于思维方式 的不同 。西方 人注重 直观性 ，喜欢 某种气 味就直 接喷洒 ，芬芳 满身， 让别人 直观地 感受到 ；
•
7.东方人尤其是中国人，几千年的文 化传承 使他们 更注重 意会性 ，儒释 道三家 无不言 开悟， 最高深 的思想 是“意在 言外”， 最美好 的意境 是“言 有尽而 意无穷”，表现 在用香 上，就 会在享 受美好 的芬芳 之外， 更注重 思想的 体验和 提升。
座机：023-42815112
办公室：行政楼A栋104 田老师 行政楼B栋207 樊老师
本期工作任务
•
1.同其他林木相比，竹子颇有一些 独特之 处，如 虚心、 有节、 清拔凌 云、不 畏霜雪 、随遇 而安等 等。这 些特点 ，很自 然地与 历史上 某些审 美趣味 、伦理 道德意 识发生 契合， 进而被 引入社 会伦理 美学范 畴，成 为君子 贤人等 理想人 格的化 身，并 对中国 传统文 化的发 展产生 深刻的 影响。
人们一旦遇到心理障碍 就会主动 到心理 门诊“就诊”，拥有私人律师和心理咨询师
被看做是个体地位的象征，形象地称为“一 手拉着律师，一手拉着心理咨询师”。
心理咨询的目标是鼓励人自 助，帮助来访者澄清痛苦。它 不是同情而是同理 。
心理咨询就是同情
安慰，和朋友谈心 没什么区别嘛~ 喵喵
同理心四大特质
接受来访者所有想 法，弄清想法产生 的原因
•
4.历史上东西方香文化交流不可谓不 繁盛。 隋唐时 期，许 多波斯 商人以 贩卖香 药为职 业，收 售由西 域经海 上运来 的香药 ；同时 ，许多 朝鲜留 学生来 到中国 ，将中 国的香 文化传 入朝鲜 ，再由 朝鲜传 入日本 。
•
5.中国传统香道讲究香品的品质、器 物的精 美、程 序的考 究，直 至精神 境界的 提升； 西方自 从香水 出现以 后，人 们慢慢 习惯使 用香水 掩盖体 味，彰 显个性 和品味 ，直至 成为身 份地位 的象征 。
第 1节
健康
世界卫生组织（WHO）定义：
生理健康
心理健康 社会适应良好
1 2
3
ONE 大学生健康标准：
情绪稳定、心情愉快：
1.较好情绪自控力
TWO 大学生健康标准：
恰当的自我认知：
1.我的优缺点（现实中的我）
Three 大学生健康标准：
有效发挥心理效能：
Four 大学生健康标准：
认知、行为协调统一：
及时发现 班级
有心理危机的 学生，做好危 机干预工作
第4 节
心理辅导的方法 与途径
我们能做的……
主题班会 团体心理辅导 心理剧 心理健康月
宣传类 活动类
交流类
心理电影赏析 心理书籍阅读 心理宣传专栏 心理健康节目
心理沙龙 微博 微信公众平台
联系我们
电话：18623510139 田老师 13628307980 樊老师
没有差异， 被接纳程度高
经过专业课 程培训，自 我提升
优势
能及时、真实而 广泛而地了解信 息
容易抓住与理解同 学的语言与非语言 线索
第3 节
心理委员的工作 内容
心理委员工作的三个方面
关键词：
在班级宣传普及 心理健康知识，
将心理健康教育
渗透到学生中
适时组织班
级心理健来自百度文库 活动 ，促进
同学心理健 康水平
1 走进心理咨询……
在你的看来,心理 咨询是什么？
心理不太正 常或有精神 病去做心理 咨询？
shrink
NO~心理咨询的对象主要是在日 常生活中遇到困难或挫折而产生心
理困扰的正常人群。 就这些问题求助于心理咨询并不
意味着 不正常或心理变态。
国外心理咨询
生活适应 人际交往 情绪 挫折
性问题（恋爱、手 淫、身体印象） 家庭 消费
……
心理及行为障碍咨询
人 行 行性 神 格 为 为心 经 障 障 异理 症 碍 碍 常或
性
2 心理委员工作实务
我们必须掌握……
奉献
爱心
耐心
1、“健康” 的心理学概念； 2、心理委员的作用与优势； 3、心理委员的职责与任务； 4、心理辅导的方法与途径；
•
2.不仅春风得意的封建宠儿常常以竹 来互相 吹捧或 以竹自 诩，那 些落泊 荒野的 书生和 隐居“ 南山” 、待价 而沽的 名士， 也普遍 寓情于 竹、引 竹自况 。
•
3.在这种独特的文化氛围中，有关竹 子的诗 词歌赋 层出不 穷，画 竹成为 中国绘 画艺术 中的一 个重要 门类， 封建士 大夫在 私园、 庭院中 种竹养 竹以助 风雅， 亦成为 普遍风 气。
了解来访者情绪， 将心比心
不给予批评 倾听
心理咨询师就是给 出解决方案的人！ 旺旺
咨询师起到分析、引导、启发
、支持、援助 的作用，无权把自
己的价值观和愿望强加给来访者
，更不能代替来访者 去思考、去
改变，甚至去作决定。
心理咨询师会算命
，一眼能看出我想 的什么…… （好怕怕）
心理学是一门科学，需利用
心理学原理 ，以来访者提供的
问题作基础才能对其有所帮助 ，而不仅凭感觉。
心理咨询重要原则
保密原则 自愿原则
理解与支持原则 非道德性原则
点击添加文字
大学生心理辅导
学习动机、态度 志向水平 学习习惯与效率 学习方法与策略 考试 学习障碍
……
学习辅导
生涯辅导
就职专 业业业
兴选 趣择
E H
P L
生活辅导
0.00% 心境 适应 焦虑 人格 强迫 睡眠 神经 躯体 应激 恐惧 精神 性心
障碍 障碍 症 障碍 症 障碍 衰弱 形式 相关 症 分裂 理障 百分比 22.71 18.34 15.72 11.35 10.26 4.59% 4.37% 4.15% 2.83% 2.18% 1.75% 1.75%
1 主体队伍：心理委员 2 支援队伍：社团组织 3 骨干队伍：心理教研小组 4 核心队伍：心理健康服务中心
•
8.造成中西方用香差异的一个很重要 因素， 也是许 多其他 文化差 异的内 在因素 之一， 就是各 自传统 信仰的 不同。 西方多 信仰基 督教， 其次是 伊斯兰 教，二 者与香 的传播 关系并 不大；
1.个人所思与行为 协调一致
Five 大学生健康标准：
社会适应良好：
1.适应新的学习环境
第2 节
心理委员的作用 与优势
大学生心理健康现状：
图6 心理问题各类型的人数分布
25.00%
大学生总体20.心00% 理健康状况良好：
根据心15.0理0% 危机干预中心研究报告，目前有超过15％ 的中国人10.0口0% 患有精神障碍（心理疾病），与这一数据 相比，大学生群体总体心理健康状况要优于一般社会 群体。 5.00%
•
6.中西方用香的差异源自于思维方式 的不同 。西方 人注重 直观性 ，喜欢 某种气 味就直 接喷洒 ，芬芳 满身， 让别人 直观地 感受到 ；
•
7.东方人尤其是中国人，几千年的文 化传承 使他们 更注重 意会性 ，儒释 道三家 无不言 开悟， 最高深 的思想 是“意在 言外”， 最美好 的意境 是“言 有尽而 意无穷”，表现 在用香 上，就 会在享 受美好 的芬芳 之外， 更注重 思想的 体验和 提升。
座机：023-42815112
办公室：行政楼A栋104 田老师 行政楼B栋207 樊老师
本期工作任务
•
1.同其他林木相比，竹子颇有一些 独特之 处，如 虚心、 有节、 清拔凌 云、不 畏霜雪 、随遇 而安等 等。这 些特点 ，很自 然地与 历史上 某些审 美趣味 、伦理 道德意 识发生 契合， 进而被 引入社 会伦理 美学范 畴，成 为君子 贤人等 理想人 格的化 身，并 对中国 传统文 化的发 展产生 深刻的 影响。
人们一旦遇到心理障碍 就会主动 到心理 门诊“就诊”，拥有私人律师和心理咨询师
被看做是个体地位的象征，形象地称为“一 手拉着律师，一手拉着心理咨询师”。
心理咨询的目标是鼓励人自 助，帮助来访者澄清痛苦。它 不是同情而是同理 。
心理咨询就是同情
安慰，和朋友谈心 没什么区别嘛~ 喵喵
同理心四大特质
接受来访者所有想 法，弄清想法产生 的原因
•
4.历史上东西方香文化交流不可谓不 繁盛。 隋唐时 期，许 多波斯 商人以 贩卖香 药为职 业，收 售由西 域经海 上运来 的香药 ；同时 ，许多 朝鲜留 学生来 到中国 ，将中 国的香 文化传 入朝鲜 ，再由 朝鲜传 入日本 。
•
5.中国传统香道讲究香品的品质、器 物的精 美、程 序的考 究，直 至精神 境界的 提升； 西方自 从香水 出现以 后，人 们慢慢 习惯使 用香水 掩盖体 味，彰 显个性 和品味 ，直至 成为身 份地位 的象征 。
第 1节
健康
世界卫生组织（WHO）定义：
生理健康
心理健康 社会适应良好
1 2
3
ONE 大学生健康标准：
情绪稳定、心情愉快：
1.较好情绪自控力
TWO 大学生健康标准：
恰当的自我认知：
1.我的优缺点（现实中的我）
Three 大学生健康标准：
有效发挥心理效能：
Four 大学生健康标准：
认知、行为协调统一：
及时发现 班级
有心理危机的 学生，做好危 机干预工作
第4 节
心理辅导的方法 与途径
我们能做的……
主题班会 团体心理辅导 心理剧 心理健康月
宣传类 活动类
交流类
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电话：18623510139 田老师 13628307980 樊老师
没有差异， 被接纳程度高
经过专业课 程培训，自 我提升
优势
能及时、真实而 广泛而地了解信 息
容易抓住与理解同 学的语言与非语言 线索
第3 节
心理委员的工作 内容
心理委员工作的三个方面
关键词：
在班级宣传普及 心理健康知识，
将心理健康教育
渗透到学生中
适时组织班
级心理健来自百度文库 活动 ，促进
同学心理健 康水平