补肾最经典配方
补肾功效大全中医经典方剂推荐
补肾功效大全中医经典方剂推荐人们常常说“肾藏精,主生长”,肾脏在中医学中被视为人体的根基,具有重要的生理功能。
补肾是中医养生的核心之一,它能够调整人体的阴阳平衡,增强机体的免疫力,增进健康。
在中医经典方剂中,有许多优秀的补肾方剂被广泛运用。
本文将介绍一些常用的中医经典方剂,帮助人们更好地了解补肾的功效。
1. 四物汤四物汤是一种非常经典的中药方剂,由当归、熟地黄、川芎和白芍组成。
它主要用于补养女性的气血,调理经血不调引起的症状。
四物汤不仅可以滋补肾脏,增强女性生殖系统的功能,还能舒缓经痛、调节月经周期。
经常服用四物汤可以改善女性的内分泌状态,增强体质。
2. 八珍汤八珍汤是中医经典方剂之一,由当归、党参、白芍、熟地、茯苓、川芎、枸杞和肉桂组成。
这个方剂以补益气血为主,对于肾虚引起的体虚、易疲劳、面色苍白等症状具有很好的效果。
八珍汤还能调节人体的免疫功能,提高抵抗力,保护内脏。
3. 四君子汤四君子汤是一种常用的中药方剂,由人参、白术、茯苓和生姜组成。
它主要用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、肢体乏力等症状。
肾脏是脾胃功能的调节中心,四君子汤可以调理脾胃功能,增强体力,提高人体的消化吸收能力。
4. 鹿茸补肾丸鹿茸补肾丸是一种中医经典方剂,以鹿茸为主要成分。
它具有滋补肾阳、补肾气的作用,常用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、阳萎、遗精等症状。
鹿茸补肾丸还能增强人体的精力,提高性功能。
补肾功效的中医经典方剂有很多,以上只是其中的几种。
在选择使用时,应根据个人的体质和具体症状来进行调配。
此外,补肾方剂在服用过程中需要坚持一段时间,不宜过量,以免出现不良反应。
除了中医方剂,还有一些中药材也具有很好的补肾功效。
例如山药、枸杞、杞菊地黄丸等,都是可以作为日常补肾的药材。
在补肾过程中,还应注意合理饮食,适量运动,保持良好的心态。
总结起来,补肾是中医养生的重要方面,中医经典方剂能够通过调整人体的阴阳平衡,增强机体的免疫力,提高人体的抵抗力。
补肾药材泡酒配方大全
补肾药材泡酒配方大全男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,以下店铺为你推荐的补肾药材配方大全,希望大家喜欢。
补肾药材配方大全一、枸杞人参酒配方:人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。
功效:大补元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。
适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。
制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。
成效:补益强身,养生防病。
适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。
常饮能改善老年人免疫功用,加强抗病才能,延缓衰老。
服法:每日1-2次,每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。
功效:补肾壮阳强身。
四、八珍酒配方:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。
五、阳补肾药酒配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。
中医16个补肾壮阳方
中医16个补肾壮阳方
1.麝香鹿茸丸
[配方1熟地黄、山药各90克,杜仲、鹿茸(酒炙)各45克,北五味子、肉苁蓉、牛膝各30克,沉香15克,麝香1. 5克。
制法]上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。
[功效]温肾生精补血。
[主治]真元虚惫,精血耗少。
[用法]每服30—50丸,食前盐汤送下。
[说明]《人斋直指方论》。
2.鹿茸方①
[配方]人参、鹿茸、粉弹皮、胎盘各15克,阳起石60克,海狗肾、淫羊藿、枸杞子、泽泻各30克,生山药1 20克。
[主治]少精症引起的不育症。
3.鹿茸方
[配方]鹿茸二两,白龙骨一两,桑螵蛸三分,椒红一两,附子一两半,山茱萸一两。
[制法]上药捣为末,微信搜索偏方秘方验方大全,炼蜜和捣一二百杵,丸如梧桐子大小。
[主治]小肠虚冷,小便数多
[用法]空腹及晚食前,以盐汤下20丸。
[说明]《太平圣惠方》。
4.
【配方] 鹿茸、当归、干地黄各二两。
葵子五合。
,蒲黄五合*。
[制法] 上五味,捣筛为散。
[主治] 治尿血.
[用法] 酒服方寸匕,日三服。
[说明] 忌芜荑。
唐·甑立言《古今录验方》。
壮阳补肾药材大全配方
壮阳补肾药材大全配方在传统中医理论中,壮阳补肾是提升男性健康和增强肾功能的重要方法之一。
以下是一些常见的壮阳补肾药材及其配方,但请注意,这些药材的使用应在专业医师的指导下进行,以确保安全和效果。
1. 人参:人参被誉为“百草之王”,具有大补元气、滋阴补肾的功效。
可单独泡水饮用,或与其他药材配合使用。
2. 枸杞子:枸杞子含有丰富的营养成分,能够滋补肝肾、明目强身。
常用于泡茶或炖汤。
3. 杜仲:杜仲具有强筋骨、补肾益精的作用,适合腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
4. 肉苁蓉:肉苁蓉能温补肾阳,适用于肾阳不足引起的性功能障碍。
5. 淫羊藿:淫羊藿有补肾壮阳、强筋骨的功效,常用于治疗阳痿、腰膝酸软等症状。
6. 巴戟天:巴戟天能补肾助阳,适用于肾阳虚引起的各种症状。
7. 锁阳:锁阳具有补肾益精、润燥通便的作用,适用于肾精不足、腰膝酸软等。
8. 海马:海马性温,能补肾壮阳,适用于肾阳不足引起的性功能减退。
9. 鹿茸:鹿茸是补肾壮阳的名贵药材,能增强体力,提高性功能。
10. 冬虫夏草:冬虫夏草具有补肺益肾、止咳平喘的功效,适合体质虚弱、肺肾两虚的人群。
配方示例:- 人参枸杞茶:将人参片和枸杞子按1:2的比例放入杯中,用开水冲泡,代茶饮用。
- 杜仲炖鸡:取杜仲10克,母鸡一只,加入适量的清水和调料,炖煮至鸡肉熟烂即可。
- 肉苁蓉炖排骨:肉苁蓉15克,排骨适量,加入适量清水和调料,炖煮至排骨熟烂。
- 淫羊藿巴戟天酒:淫羊藿和巴戟天各50克,浸泡在500毫升白酒中,密封保存一周后饮用。
在使用这些药材之前,建议咨询专业的中医师,以确定最适合自己的配方和剂量。
同时,保持良好的生活习惯和饮食平衡,也是维持健康的重要方式。
补肾除湿药材配方大全
补肾除湿药材配方大全在中医理论中,补肾除湿是调理身体的一种重要方法,尤其适用于因肾气不足或体内湿气过重导致的各种症状。
以下是一些常见的补肾除湿药材配方,供参考:1. 八宝补肾汤:此方以八种药材为主,具有补肾益气、除湿利水的功效。
- 材料:熟地黄15克,山茱萸10克,山药15克,茯苓15克,泽泻10克,丹皮10克,桂枝5克,甘草5克。
- 做法:将所有药材洗净,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时,去渣取汁饮用。
2. 六味地黄丸:这是一种经典的补肾方剂,适用于肾阴虚引起的各种症状。
- 材料:熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓各等分。
- 做法:将药材按照传统方法制成丸剂,每日服用。
3. 五子衍宗丸:适用于肾精不足,腰膝酸软等症状。
- 材料:枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子各适量。
- 做法:将药材研成细末,制成丸剂,每日服用。
4. 金匮肾气丸:适用于肾阳虚,畏寒肢冷等症状。
- 材料:肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮、牛膝、车前子。
- 做法:将药材按照传统方法制成丸剂,每日服用。
5. 茯苓白术汤:适用于脾虚湿盛,身体沉重,食欲不振等症状。
- 材料:茯苓15克,白术10克,陈皮5克,甘草5克。
- 做法:将药材洗净,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟,去渣取汁饮用。
6. 三仁汤:适用于湿热内蕴,小便黄赤,大便不畅等症状。
- 材料:薏苡仁15克,冬瓜仁15克,桃仁10克。
- 做法:将药材洗净,加入适量清水,煮沸后小火炖煮1小时,去渣取汁饮用。
7. 五苓散:适用于水湿停滞,小便不利,头身重痛等症状。
- 材料:茯苓、泽泻、猪苓、桂枝、白术各适量。
- 做法:将药材研成细末,每次取适量以温水调服。
8. 健脾除湿汤:适用于脾虚湿困,食少体倦,大便溏泄等症状。
- 材料:党参15克,白术10克,茯苓15克,陈皮5克,甘草5克。
- 做法:将药材洗净,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟,去渣取汁饮用。
补肾壮阳类药材配方大全
补肾壮阳类药材配方大全补肾壮阳是中医养生中的一个重要方面,旨在通过天然药材的合理搭配,增强肾脏功能,提升男性的生殖健康。
以下是一些常见的补肾壮阳药材及其配方,供参考。
一、枸杞子枸杞子是补肾良药,含有多种氨基酸、维生素和矿物质,具有滋阴补肾、益精明目的功效。
常用配方如下:- 枸杞子茶:取枸杞子10克,开水冲泡,代茶饮用。
- 枸杞子炖鸡:枸杞子30克,母鸡一只,炖煮食用。
二、杜仲杜仲含有杜仲胶、杜仲酸等成分,能强腰膝、补肾气。
配方示例:- 杜仲茶:杜仲5克,开水冲泡,代茶饮用。
- 杜仲炖猪腰:杜仲10克,猪腰一对,炖煮食用。
三、肉苁蓉肉苁蓉被誉为“沙漠人参”,具有补肾阳、益精血的功效。
配方如下:- 肉苁蓉酒:肉苁蓉50克,白酒500毫升,浸泡7天后饮用。
- 肉苁蓉炖羊肉:肉苁蓉20克,羊肉500克,炖煮食用。
四、巴戟天巴戟天能温补肾阳,强筋骨。
常用配方有:- 巴戟天茶:巴戟天5克,开水冲泡,代茶饮用。
- 巴戟天炖鸡:巴戟天10克,母鸡一只,炖煮食用。
五、锁阳锁阳具有补肾壮阳、润肠通便的功效。
配方示例:- 锁阳茶:锁阳5克,开水冲泡,代茶饮用。
- 锁阳炖猪腰:锁阳10克,猪腰一对,炖煮食用。
六、淫羊藿淫羊藿能补肾壮阳,强筋骨。
配方如下:- 淫羊藿茶:淫羊藿5克,开水冲泡,代茶饮用。
- 淫羊藿炖鸡:淫羊藿10克,母鸡一只,炖煮食用。
七、海马海马具有补肾壮阳、温肾固精的功效。
配方示例:- 海马酒:海马一对,白酒500毫升,浸泡7天后饮用。
- 海马炖鸡:海马一对,母鸡一只,炖煮食用。
八、鹿茸鹿茸是补肾壮阳的珍贵药材,能温补肾阳,强筋骨。
配方如下:- 鹿茸酒:鹿茸片5克,白酒500毫升,浸泡7天后饮用。
- 鹿茸炖鸡:鹿茸片10克,母鸡一只,炖煮食用。
九、黄精黄精具有补肾益精、滋阴润燥的功效。
常用配方有:- 黄精茶:黄精10克,开水冲泡,代茶饮用。
- 黄精炖鸡:黄精30克,母鸡一只,炖煮食用。
十、山药山药能补肾益精,健脾养胃。
补肾药材组合配方大全
补肾药材组合配方大全补肾药材是中医养生中的重要组成部分,它们能够帮助调节人体的肾功能,增强体力,改善疲劳等症状。
以下是一些常见的补肾药材组合配方,供您参考。
1. 六味地黄丸:这是一种经典的补肾方剂,主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓。
它适用于肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2. 金匮肾气丸:此方剂由肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成,适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛等症状。
3. 杞菊地黄丸:由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成,适用于肝肾阴虚引起的眼干涩、视物模糊等症状。
4. 右归丸:由熟地黄、山药、枸杞子、菟丝子、牛膝、杜仲、肉苁蓉、锁阳等组成,适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、性功能减退等症状。
5. 左归丸:由熟地黄、山药、枸杞子、菟丝子、牛膝、杜仲、肉苁蓉、锁阳等组成,与右归丸相似,但更注重补肾阴。
6. 五子衍宗丸:此方由菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、车前子等组成,适用于治疗肾虚引起的遗精、早泄等症状。
7. 桂附地黄丸:由肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成,适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、夜尿频多等症状。
8. 知柏地黄丸:由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成,适用于肾阴虚火旺引起的潮热盗汗、五心烦热等症状。
9. 杜仲丸:由杜仲、牛膝、熟地黄、山药等组成,适用于治疗腰膝酸软、筋骨无力等症状。
10. 肉苁蓉丸:由肉苁蓉、锁阳、菟丝子、枸杞子等组成,适用于肾阳虚引起的性功能减退、腰膝酸软等症状。
每种药材都有其独特的药效和适用症状,在使用补肾药材时,应根据个人体质和具体症状选择合适的配方,并在专业医师的指导下使用。
同时,补肾药材的服用也应遵循适量原则,过量使用可能会带来副作用。
在日常生活中,保持良好的作息习惯,合理饮食,适度运动,也是补肾的重要途径。
壮阳补肾中药配方大全
壮阳补肾中药配方大全
壮阳补肾一直是男性朋友们关心的话题,因为随着年龄的增长,男性的性功能
逐渐减退,肾功能也会逐渐减弱。
而中药作为一种传统的壮阳补肾方法,备受人们的青睐。
下面就为大家介绍一些常见的壮阳补肾中药配方,希望能够帮助到有需要的朋友们。
1. 五子衍宗丸。
配方,巴戟天、仙茅、肉苁蓉、枸杞子、淫羊藿各等分,研细末,每服9克,
开水送服。
功效,补肾壮阳,强精益髓。
2. 金匮肾气丸。
配方,熟地、山药、牡蛎、枸杞子、杜仲、肉苁蓉、鹿茸、肉桂各等分,研细末,每服9克,开水送服。
功效,益精益气,温肾固精。
3. 六味地黄丸。
配方,山药、熟地、牡蛎、枸杞子、杜仲、肉苁蓉各等分,研细末,每服9克,开水送服。
功效,补肾益精,固精止遗。
4. 参茸五加饮。
配方,人参、三七、枸杞子、大枣、鹿茸、熟地、肉苁蓉、仙茅各等分,研细末,每服9克,开水送服。
功效,补肾壮阳,益精固本。
5. 玉屏风散。
配方,仙茅、肉苁蓉、枸杞子、淫羊藿、巴戟天、鹿茸、狗脊、肉桂、丹参各
等分,研细末,每服9克,开水送服。
功效,固肾益精,壮阳补阳。
以上就是一些常见的壮阳补肾中药配方,每一种配方都有其独特的功效和作用。
在使用中药配方的过程中,一定要遵医嘱,按照医生的建议来进行使用,不可自行增减剂量,以免出现不良反应。
同时,也要结合健康的生活方式,保持良好的作息习惯,合理饮食,多进行适当的运动,这样才能更好地达到壮阳补肾的效果。
希望以上内容能够帮助到有需要的朋友们,祝愿大家身体健康,生活幸福!。
补肾壮阳中药配方
补肾壮阳中药配方补肾壮阳是中医学中的一个重要的治疗方向,它是针对男性肾阳虚弱、性功能低下等问题进行治疗的中药方剂。
补肾壮阳中药配方可以是单味药,也可以是复方药。
下面我将介绍几种常用的补肾壮阳中药配方。
第一种:枸杞肉桂煲鸭肉枸杞肉桂煲鸭肉是一种常见的中药补肾壮阳食疗方。
具体做法是将新鲜的枸杞和肉桂粉放入锅中煲熬,然后加入鸭肉一起炖煮。
这道菜具有温肾壮阳、补益精气的作用。
第二种:党参炖腰子党参炖腰子是另一种常用的补肾壮阳食疗方。
做法是将党参洗净后,与腰子一起放入炖盅中,加入适量的水,隔水蒸煮数小时。
党参具有补气养阴的作用,腰子则是补肾壮阳的佳品。
第三种:杞菊地黄汤杞菊地黄汤是一种经典的补肾壮阳中药方剂。
它的配方主要是由枸杞、菊花和地黄组成。
制作时将这三味药材加入水中煎煮,然后加入适量的冰糖调味即可。
这个方剂具有补益肾阳、明目的功效。
第四种:熟地五味子玛卡炖鸡汤熟地五味子玛卡炖鸡汤是一款复方中药方剂,它由熟地、五味子和玛卡等药材组成。
将这些药材洗净后,与鸡一起放入炖盅中,加入适量的水,慢火炖煮数小时。
这款汤具有补肾壮阳、增强体力的作用。
第五种:黄精煲鸽肉黄精煲鸽肉也是一种养肾壮阳的常用中药食疗方。
黄精具有益肾气、补肾阳的作用,鸽肉则被认为是一种补气血、滋阴润燥的食材。
可以将黄精和鸽肉放入煲汤锅中煲熬,加入适量的水,煮熟即可。
总结:补肾壮阳是中医学中的一个重要的方向,中药配方是其中的核心内容。
在选择和使用中药时,应根据自身情况和体质特点,结合中医师的建议进行选择。
同时,也要注意合理饮食,保持良好的生活习惯,才能更好地达到补肾壮阳的效果。
以上介绍的几种中药配方只是其中的一部分,还有很多其他的方剂和中药可以用于补肾壮阳,希望对您有帮助!。
补肾药材汤料配方大全
补肾药材汤料配方大全补肾是中医养生中的一个重要概念,中医认为肾为先天之本,是人体精气神的根基。
补肾药材汤料配方多样,可以根据个人体质和需求选择适合的药材进行搭配。
以下是一些常见的补肾药材汤料配方:1. 杜仲猪腰汤:杜仲15克,猪腰1对,生姜3片。
杜仲有补肾强腰、壮筋骨的功效,猪腰性温,能补肾益精。
2. 枸杞红枣汤:枸杞子30克,红枣10枚,冰糖适量。
枸杞子能滋补肝肾,明目,红枣能补中益气,养血安神。
3. 黄精炖鸡:黄精15克,鸡肉200克,姜片适量。
黄精能补肾益精,鸡肉温中益气,适合体虚者食用。
4. 熟地黄炖排骨:熟地黄20克,排骨300克,盐少许。
熟地黄能滋阴补肾,排骨富含钙质,有助于骨骼健康。
5. 山药枸杞炖牛肉:山药100克,枸杞子15克,牛肉200克,姜片适量。
山药能健脾补肾,枸杞子滋补肝肾,牛肉温补气血。
6. 海马炖瘦肉:海马一对,瘦肉100克,姜片适量。
海马有补肾壮阳、强筋骨的功效,瘦肉能补充蛋白质。
7. 巴戟天炖羊肉:巴戟天10克,羊肉200克,生姜3片。
巴戟天能温补肾阳,羊肉性温,能温中补虚。
8. 鹿茸炖鸡:鹿茸3克,鸡肉200克,红枣5枚。
鹿茸是补肾壮阳的珍贵药材,鸡肉温补,适合肾虚体弱者。
9. 肉苁蓉炖瘦肉:肉苁蓉15克,瘦肉200克,姜片适量。
肉苁蓉能补肾助阳,瘦肉补充蛋白质,适合肾阳不足者。
10. 何首乌炖猪蹄:何首乌15克,猪蹄1只,生姜3片。
何首乌能滋补肝肾,乌发,猪蹄富含胶原蛋白,有助于皮肤健康。
每种药材都有其独特的功效和适宜人群,在使用时应注意个人体质和药材的性味归经,避免不适宜的搭配。
此外,补肾汤料的烹饪方法也很重要,一般建议用文火慢炖,以充分提取药材的精华。
在享受美味的同时,也要注意适量,避免过量摄入导致身体负担。
补肾的经典药方
补肾的经典药方肾为先天之本,泻之过度则伤身害体早亡短命。
下面由店铺给大家整理了补肾的经典药方相关知识,希望可以帮到大家!补肾的经典药方补肾种子方【处方】枸杞子12克,菟丝子12克,五味子12克,覆盆子12克,车前子12克,益智仁12克,乌药12克,炙龟板12克。
【功能主治】补益肾气。
主阴阳两虚。
【用法用量】水煎服,每日1剂,日服2次。
【摘录】《妇产科学》补肾壮阳丹【处方】蒺藜1斤(酒洗炒黄),莲须8两(炒),山萸肉(酒浸1宿,蒸,焙干)4两,续断(酒洗,蒸)4两,覆盆子(去蒂,酒蒸)4两,枸杞子(酒蒸)4两,金樱子膏4两,菟丝饼、芡实米、五花龙骨(醋煅3-4次)1两。
【制法】上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。
【功能主治】添挖补髓,保固其精不泄,善助元阳,滋润皮肤,壮筋骨,理腰膝。
主阳萎。
【用法用量】每服3钱,空心白滚水送下。
【摘录】《良朋汇集》卷二补肾壮阳汤【处方】熟地15g,生麻黄3g,白芥子3g,炮姜6g,杜仲12g,狗脊12g,肉桂6g,菟丝子12g,牛膝9g,川断9g,丝瓜络6g。
【功能主治】温通经络,补益肝肾。
主腰部损伤的中后期。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《中医伤科学》补肾壮阳药膳龙马蒸鸡(温)[配方]海龙、海马各10克,虾仁15克,子公鸡1只,料酒、味精、盐、姜、葱、清汤各适量。
[制作]1.将子公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净,装入大盆内备用。
2.将海马、海龙、虾仁用温水洗净,泡10分钟,分放在鸡肉上,加葱、姜块(配料用半块)、料酒、清汤适量,上笼蒸至烂熟。
3.将子公鸡出笼后,拣去葱和姜块,放人味精、盐,即成。
[食法]食海马、海龙、虾仁和鸡肉。
[功效]温肾壮阳,益气补精。
适用于阳痿早泄,小便频数,崩漏带下等症。
[宜忌]孕妇及阴虚火旺者不宜多服。
[解析]海马、海龙为动物药。
二者味甘,温,归肝、肾经,均有补肾壮阳功效。
海马,《纲目》说它“暖水脏,壮阳道。
”海龙,《现代实用中药》说它“为强壮药,有兴奋作用。
肾十味标准配方方剂
肾十味标准配方方剂
肾十味方是一种中药方剂,主要用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗
精早泄等症状。
它由人参、黄精、茯苓、山药、枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉、杜仲、巴戟天、鹿茸这十味药物组成。
这些药物具有滋补肾气、益精血、强壮筋骨的功效,对于肾虚引起的各种症状有很好的疗效。
首先,人参是肾十味方的主要药物之一,它具有补气健脾、益精填髓的功效。
人参还能增强机体免疫功能,提高机体抗病能力,对于肾虚引起的乏力、头晕、耳鸣等症状有很好的疗效。
其次,黄精、茯苓、山药这三味药物具有益气健脾、固精填髓的功效,有很好的滋补作用。
枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉这三味药物具有滋阴补肾、益精填髓的功效,对于肾虚引起的遗精、早泄等症状有很好的疗效。
最后,杜仲、巴戟天、鹿茸这三味药物具有强筋壮骨、补肾益精的功效,对于肾虚引起的腰膝酸软等症状有很好的疗效。
肾十味方是一种非常经典的中药方剂,其药性温和,适用于肾虚引起的各种症状。
在使用肾十味方时,需要根据病情和体质的不同进行个体化的调配,以达到最好的疗效。
此外,肾十味方也适用于中老年人肾虚引起的各种症状,对于改善体质、延缓衰老有一定的作用。
总之,肾十味方是一种非常经典的中药方剂,具有滋补肾气、益精血、强壮筋
骨的功效。
在使用肾十味方时,需要在医生的指导下进行个体化的调配,以达到最好的疗效。
希望广大患者能够根据自身情况积极配合医生进行治疗,早日康复。
肾十味标准配方
肾十味标准配方肾十味是一种中药配方,主要用于调理肾脏功能和改善肾脏问题。
肾脏是人体重要的器官之一,它对身体的健康起着至关重要的作用。
肾脏不仅仅是排泄废物的器官,还参与调节体液平衡、维持血压稳定、产生激素等多种重要功能。
因此,保护肾脏健康对于维护整个身体的健康至关重要。
肾十味标准配方是由中医药学家根据多年的临床经验总结出来的,它由十种中药组成,每一味中药都有着特定的功能。
这些中药相互配合,可以起到调理肾脏功能、改善肾脏问题的作用。
首先,我们来看一下肾十味标准配方的成分。
肾十味标准配方主要包括熟地黄、山药、枸杞子、淫羊藿、杜仲、巴戟天、鹿茸、肉苁蓉、蚕蛹、牡蛎这十种中药。
每一味中药都有其独特的药性和功效,它们共同组成了肾十味标准配方,对于调理肾脏功能有着显著的效果。
熟地黄,味甘、苦,性微寒,具有滋阴补肾、清热凉血的功效;山药,味甘、淡,性平,具有益气养阴、健脾益肺的功效;枸杞子,味甘、性平,具有滋阴补肾、明目养颜的功效;淫羊藿,味甘、性温,具有补肾壮阳、强筋骨的功效;杜仲,味甘、性温,具有益肝肾、强筋骨的功效;巴戟天,味甘、性温,具有补肾壮阳、益精填髓的功效;鹿茸,味甘、性温,具有补肾壮阳、益精填髓的功效;肉苁蓉,味甘、性温,具有补肾壮阳、益精填髓的功效;蚕蛹,味甘、性平,具有补肾益精、滋阴养血的功效;牡蛎,味咸、性寒,具有滋阴潜阳、安神定志的功效。
这些中药相互配合,可以起到调理肾脏功能、改善肾脏问题的作用。
肾十味标准配方在临床上被广泛应用,对于肾虚、腰膝酸软、遗精早泄、阳痿不育等症状有着显著的疗效。
同时,肾十味标准配方还可以用于改善肾功能减退、慢性肾炎、肾结石等肾脏疾病,对于保护肾脏健康有着积极的作用。
在使用肾十味标准配方时,需要根据个体情况和病情特点来确定剂量和疗程。
在服用过程中,需要遵医嘱,按时按量服用,同时避免辛辣刺激性食物,保持良好的生活习惯,有助于提高疗效。
总之,肾十味标准配方是一种具有显著疗效的中药配方,对于调理肾脏功能、改善肾脏问题有着积极的作用。
补肾炖肉药材配方大全
补肾炖肉药材配方大全补肾炖肉是一种传统的中医食疗方法,通过炖煮肉类与药材结合,以达到滋补肾气、增强体力的功效。
以下是一些常见的补肾炖肉药材配方,供您参考。
1. 杜仲炖肉:杜仲是传统的补肾药材,具有补肝肾、强筋骨的作用。
取杜仲10克,与500克瘦肉一同放入炖盅,加入适量清水,文火炖煮2小时。
2. 枸杞炖肉:枸杞子是常见的补肾食材,具有滋阴补肾、明目的功效。
取枸杞子30克,与500克瘦肉一起炖煮,加入适量的清水和少许盐,炖煮1.5小时。
3. 黄精炖肉:黄精具有补肾益精、健脾养胃的功效。
取黄精15克,与500克瘦肉一同炖煮,加入清水,炖煮2小时,最后加入适量的盐调味。
4. 肉苁蓉炖肉:肉苁蓉是补肾壮阳的药材,适用于肾阳不足的人群。
取肉苁蓉10克,与500克瘦肉一起炖煮,加入适量的清水,炖煮2小时。
5. 熟地炖肉:熟地黄具有滋阴补肾、养血安神的功效。
取熟地黄20克,与500克瘦肉一同炖煮,加入清水,炖煮1.5小时,最后加入适量的盐和糖调味。
6. 山药炖肉:山药具有补脾益肾、滋阴润燥的功效。
取山药100克,去皮切块,与500克瘦肉一起炖煮,加入适量的清水,炖煮1小时。
7. 巴戟天炖肉:巴戟天具有补肾助阳、强筋骨的作用。
取巴戟天15克,与500克瘦肉一同炖煮,加入清水,炖煮2小时。
8. 海马炖肉:海马是补肾壮阳的珍贵药材。
取海马一对,与500克瘦肉一同炖煮,加入适量的清水,炖煮2小时。
9. 鹿茸炖肉:鹿茸是补肾壮阳的高级药材,具有温补肾阳、强筋壮骨的功效。
取鹿茸片5克,与500克瘦肉一同炖煮,加入清水,炖煮2小时。
10. 肉桂炖肉:肉桂具有温肾助阳、散寒止痛的功效。
取肉桂5克,与500克瘦肉一同炖煮,加入适量的清水,炖煮1小时。
在制作补肾炖肉时,应根据个人体质和需求选择合适的药材,同时注意药材的用量和炖煮时间。
此外,炖煮过程中应保持文火慢炖,以确保药材的有效成分能够充分溶解于汤中。
补肾炖肉不仅美味,还能帮助改善身体状况,增强体力。
补肾的药材鸡汤配方大全
补肾的药材鸡汤配方大全补肾的药材鸡汤是中国传统食疗中的一种经典汤品,它不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补效果。
以下是一些常见的补肾药材鸡汤配方,供您参考。
药材准备:1. 乌鸡一只,约500克2. 枸杞20克3. 黄芪10克4. 当归10克5. 红枣10颗6. 党参10克7. 熟地黄10克8. 龙眼肉10克9. 姜片适量10. 盐适量制作步骤:1. 乌鸡洗净,去内脏,剁成块。
2. 将枸杞、黄芪、当归、红枣、党参、熟地黄和龙眼肉用清水浸泡10分钟,然后清洗干净。
3. 将乌鸡块放入沸水中焯水,去除血水和杂质。
4. 将焯水后的乌鸡块放入炖锅中,加入足够的清水。
5. 将浸泡好的药材连同姜片一起放入炖锅中。
6. 用大火将汤烧开,然后转小火慢炖2-3小时。
7. 炖至鸡肉软烂,药材的香味充分释放。
8. 根据个人口味加入适量的盐调味。
9. 炖好的鸡汤过滤去渣,即可享用。
注意事项:- 乌鸡性温,适合体质虚弱、气血不足的人群食用。
- 枸杞具有滋补肝肾、明目的功效。
- 黄芪、当归、党参等药材可以增强免疫力,改善疲劳。
- 红枣和龙眼肉具有养血安神的作用。
- 熟地黄有滋阴补肾、养血润燥的功效。
- 鸡汤在炖煮过程中,尽量保持小火,以避免药材中的营养成分流失。
- 根据个人体质和需求,可以适当调整药材的种类和用量。
补肾的药材鸡汤不仅适合在寒冷的冬季食用,以增强身体抵抗力,也适合在其他季节作为日常的滋补汤品。
不过,需要注意的是,不同体质的人在食用时应该根据自己的实际情况适量调整,以免过量摄入。
补肾药材配方大全泡茶
补肾药材配方大全泡茶补肾药材配方大全泡茶是一种传统养生方法,它通过将多种具有补肾功效的药材按照一定比例混合,泡制成茶饮用,以达到滋补肾脏、增强体力、改善肾功能等目的。
以下是一些常见的补肾药材配方及其泡茶方法:1. 枸杞红枣茶:- 材料:枸杞子10克,红枣5颗。
- 做法:将枸杞子和红枣洗净,放入杯中,用沸水冲泡,盖上杯盖,静置5-10分钟后饮用。
2. 黄精枸杞茶:- 材料:黄精10克,枸杞子10克。
- 做法:将黄精和枸杞子洗净,加入沸水中,泡制10分钟,待茶色变深后饮用。
3. 杜仲茶:- 材料:杜仲5克。
- 做法:将杜仲放入杯中,加入沸水,泡制5分钟后饮用。
4. 肉桂山药茶:- 材料:肉桂3克,山药10克。
- 做法:将肉桂和山药洗净,加入沸水中,泡制10分钟后饮用。
5. 熟地黄茶:- 材料:熟地黄10克。
- 做法:将熟地黄放入杯中,加入沸水,泡制10分钟后饮用。
6. 桑葚茶:- 材料:桑葚干10克。
- 做法:将桑葚干放入杯中,用沸水冲泡,泡制5分钟后饮用。
7. 肉苁蓉茶:- 材料:肉苁蓉5克。
- 做法:将肉苁蓉放入杯中,加入沸水,泡制5分钟后饮用。
8. 五味子茶:- 材料:五味子5克。
- 做法:将五味子放入杯中,加入沸水,泡制5分钟后饮用。
9. 巴戟天茶:- 材料:巴戟天5克。
- 做法:将巴戟天放入杯中,加入沸水,泡制5分钟后饮用。
10. 何首乌茶:- 材料:何首乌10克。
- 做法:将何首乌放入杯中,加入沸水,泡制10分钟后饮用。
每种药材都有其独特的补肾功效,但需要注意的是,补肾药材并非适合所有人群,特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有特定疾病的人群,在饮用前应咨询专业医师。
此外,补肾药材泡茶时,应根据个人体质和需求适量饮用,过量可能会带来不良反应。
补肾药材配方大全集
补肾药材配方大全集补肾是中医养生中的一个重要概念,主要是指通过食疗、药膳等方式来增强肾脏功能,提高人体的精气神。
以下是一些常见的补肾药材配方,供您参考:1. 枸杞:枸杞性平,味甘,具有补肾益精、养肝明目的功效。
可单独泡水喝,或与其他药材搭配使用。
2. 黄精:黄精性平,味甘,归脾、肺、肾经,有补中益气、滋阴补肾的作用。
适合炖汤或泡酒。
3. 杜仲:杜仲性温,味苦,归肝、肾经,有强筋骨、补肾壮阳的功效。
常用于治疗腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
4. 肉苁蓉:肉苁蓉性温,味甘、咸,归肾、大肠经,有补肾助阳、润肠通便的作用。
适合炖汤或泡酒。
5. 锁阳:锁阳性温,味甘,归肾、肝经,有补肾助阳、强筋健骨的功效。
适用于治疗阳痿、腰膝酸软等症状。
6. 熟地黄:熟地黄性微温,味甘,归心、肝、肾经,有滋阴补血、益精填髓的作用。
常用于治疗肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。
7. 山药:山药性平,味甘,归脾、肺、肾经,有补脾益肺、补肾涩精的功效。
适合炖汤或煮粥食用。
8. 鹿茸:鹿茸性温,味甘、咸,归肾、肝经,有补肾壮阳、强筋健骨的作用。
适用于治疗阳痿、腰膝酸软等症状。
9. 海马:海马性温,味甘、咸,归肾、肝经,有补肾助阳、强筋健骨的功效。
适合泡酒或炖汤。
10. 巴戟天:巴戟天性温,味辛、甘,归肾、肝经,有补肾助阳、强筋健骨的作用。
常用于治疗阳痿、腰膝酸软等症状。
11. 淫羊藿:淫羊藿性温,味辛、甘,归肝、肾经,有补肾助阳、强筋健骨的作用。
适用于治疗阳痿、腰膝酸软等症状。
12. 何首乌:何首乌性温,味苦、甘、涩,归肝、肾经,有补肝肾、益精血、乌发的作用。
适合泡酒或炖汤。
这些药材在补肾方面各有所长,但需注意,每个人的体质不同,补肾药材的使用应根据个人情况选择,最好在中医师的指导下进行。
同时,补肾并非一蹴而就,需要长期坚持,配合适当的运动和良好的生活习惯,才能达到最佳效果。
补肾的药材汤配方大全
补肾的药材汤配方大全补肾是中医养生中的一个重要概念,通过食疗的方式来达到强身健体、增强肾功能的目的。
以下是一些常见的补肾药材汤配方,供您参考:1. 六味地黄汤:这是中医中经典的补肾方,适用于肾阴虚症状。
主要药材包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮和茯苓。
2. 金匮肾气丸:适用于肾阳虚症状,药材包括肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮和茯苓。
3. 杜仲猪腰汤:杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用,猪腰富含蛋白质,有助于补肾。
主要材料为杜仲、猪腰、枸杞、红枣等。
4. 枸杞红枣鸡汤:枸杞和红枣都是常见的补肾食材,搭配鸡肉煲汤,既能补肾又能补血。
主要材料为枸杞、红枣、鸡肉、姜片等。
5. 山药茯苓排骨汤:山药和茯苓都是药食同源的食材,具有健脾补肾的功效。
主要材料为山药、茯苓、排骨、姜片等。
6. 海马炖鸡:海马具有补肾壮阳的作用,炖鸡可以增强体力。
主要材料为海马、鸡肉、枸杞、红枣等。
7. 虫草花炖瘦肉:虫草花是一种珍贵的药材,具有补肾益肺的功效。
主要材料为虫草花、瘦肉、姜片等。
8. 黑豆核桃猪骨汤:黑豆和核桃都是补肾的好食材,搭配猪骨煲汤,可以增强肾功能。
主要材料为黑豆、核桃、猪骨、姜片等。
9. 黄芪当归炖羊肉:黄芪和当归具有补气养血的作用,羊肉温补肾阳。
主要材料为黄芪、当归、羊肉、姜片等。
10. 灵芝炖乌鸡:灵芝具有增强免疫力和补肾的作用,乌鸡则能补血养颜。
主要材料为灵芝、乌鸡、姜片等。
以上补肾药材汤配方,可以根据个人体质和喜好选择适合的药材进行煲汤。
煲汤时,建议使用砂锅或陶瓷锅,以小火慢炖,让药材的药效充分释放。
同时,注意不要过量食用,以免造成身体负担。
在补肾的同时,保持良好的生活习惯和饮食平衡,才能达到更好的养生效果。
中药养生秘方补肾壮阳性福倍增
中药养生秘方补肾壮阳性福倍增中药养生秘方补肾壮阳-性福倍增近年来,随着生活压力的增大和环境污染的加剧,很多人都感到身体疲惫不堪,尤其是男性朋友往往容易出现肾虚和阳痿等问题。
而在传统中医药中,有许多补肾壮阳的中药养生秘方,可以帮助我们保持良好的健康状态,提高性生活质量,让我们的性福倍增。
一、何首乌补肾壮阳汤【原料】何首乌30克,莲子20克,糯米100克。
【制作】将何首乌和莲子用清水洗净,加入适量的清水共同炖煮,煮至莲子煮烂,粥变得稠厚。
最后,加入糯米继续煮熟即可。
【功效】何首乌为滋肾固精的药材,能够有效补充肾脏所需的养分,增强性功能。
莲子有养心安神的作用,能够舒缓压力,改善睡眠质量。
糯米则能够提供丰富的能量,增强体力。
二、枸杞炖羊肉【原料】枸杞10克,羊肉200克,生姜适量。
【制作】将羊肉切成块状,用开水焯水去腥。
然后,将羊肉和枸杞、生姜一起放入炖盅中,加入适量的清水,用文火慢慢炖煮2-3小时即可。
【功效】枸杞具有明目、养肝补肾的作用,可以提高性功能。
羊肉富含大量的蛋白质和微量元素,能够补充肾脏所需的营养物质,增强肾脏功能。
三、山药炖鸡汤【原料】山药50克,鸡肉250克,枸杞适量。
【制作】将鸡肉切块,山药洗净去皮切片。
将鸡肉和山药一起放入炖盅中,加入适量的清水,再加入适量的枸杞,文火慢慢炖煮2小时即可。
【功效】山药有健脾益肺、滋阴补肾的作用,对男性补肾壮阳效果显著。
鸡肉富含高质量的蛋白质和多种维生素,能够提高体力和免疫力。
四、巴戟天煮鸡蛋【原料】巴戟天15克,鸡蛋2个。
【制作】将巴戟天用清水洗净,放入锅中煮沸5分钟。
然后,将鸡蛋放入同一个锅中,继续煮煮熟即可。
【功效】巴戟天是中药中的常用壮阳药材之一,对改善男性的性功能非常有效。
鸡蛋富含丰富的蛋白质和矿物质,能够为身体提供充足的能量和营养。
以上介绍的中药养生秘方都可以有效补肾壮阳,提高性生活质量。
当然,在使用这些中药时,我们需要根据自身情况和身体反应来选择合适的药材和使用剂量。
中医草药补肾经典配方助你焕发活力
中医草药补肾经典配方助你焕发活力在忙碌的现代生活中,我们往往会感到疲惫不堪、精力不足。
中医草药有着独特的疗效,尤其在补肾方面有着丰富的经验。
本文将介绍几个中医草药补肾的经典配方,助你焕发活力。
一、当归补血汤当归,又称为女补草,是中医中常用的补血草药。
当归具有调理气血、益气补血、活血化瘀的功效,因此在补肾方面有着独特的作用。
当归补血汤是一种常用的中医经典配方,它由当归、黄芪、熟地黄、白芍药、川芎等草药组成。
二、五子衍宗丸五子衍宗丸,是中医经典名方,由熟地黄、枸杞子、菟丝子、淫羊藿、山药等五味草药组成。
它具有补肾阳、益精气、强肾脏功能的作用。
五子衍宗丸在中医临床上广泛应用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。
三、肾宝片肾宝片是一种经典中药制剂,由冬虫夏草、枸杞子、熟地黄、菟丝子、黄连、灵芝孢子等多种草药组成。
它具有滋补肾阳、提高免疫力的作用。
肾宝片在中医常用于治疗各种肾阳虚引起的病症,如腰膝酸软、遗精不育、阳痿早泄等。
四、紫河车紫河车是中医中常用的养生草药,具有滋补肾虚、益气养血的作用。
紫河车富含多种矿物质和维生素,对促进血液循环、提高免疫力起到积极的作用。
在中医养生中,紫河车常用于治疗肾亏引起的脱发、腰膝酸软等症状。
除了上述几种中医经典配方外,还有许多其他的草药也具有补肾的功效,如枸杞子、淫羊藿、何首乌等。
使用草药补肾时,应根据自身体质和病情选用适合的草药,同时遵循中医的用药原则。
总结起来,中医草药补肾经典配方是一种自然而有效的方式来恢复肾脏功能和焕发活力。
在使用草药补肾时,应注意草药的质量和用量,遵循中医的用药原则。
同时,在补肾的同时,也要合理安排饮食,坚持适量锻炼,调节生活作息,保持身心健康。
希望本文能对您补肾有所帮助,焕发活力!。
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补肾最经典配方男人对食疗补肾情有独钟,不是因为美味、不是因为营养,男人之所以喜欢吃补肾食疗是因为它能够给男人带来希望。
下面,六款食疗让男人补肾变的更简单。
1.补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。
做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
2.健脑补肾方:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
3.补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4.补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。
黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。
猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
6.补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。
男人对食疗补肾情有独钟,不是因为美味、不是因为营养,男人之所以喜欢吃补肾食疗是因为它能够给男人带来希望。
下面,六款食疗让男人补肾变的更简单。
1.补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。
做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
2.健脑补肾方:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
3.补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4.补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。
黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。
猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
6.补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。
男人对食疗补肾情有独钟,不是因为美味、不是因为营养,男人之所以喜欢吃补肾食疗是因为它能够给男人带来希望。
下面,六款食疗让男人补肾变的更简单。
1.补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。
做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
2.健脑补肾方:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
3.补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4.补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。
黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。
猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
6.补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。
男人对食疗补肾情有独钟,不是因为美味、不是因为营养,男人之所以喜欢吃补肾食疗是因为它能够给男人带来希望。
下面,六款食疗让男人补肾变的更简单。
1.补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。
做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
2.健脑补肾方:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
3.补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4.补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。
黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。
猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
6.补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。
男人对食疗补肾情有独钟,不是因为美味、不是因为营养,男人之所以喜欢吃补肾食疗是因为它能够给男人带来希望。
下面,六款食疗让男人补肾变的更简单。
1.补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。
做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
2.健脑补肾方:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
3.补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4.补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。
黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。
猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
6.补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用。
男人对食疗补肾情有独钟,不是因为美味、不是因为营养,男人之所以喜欢吃补肾食疗是因为它能够给男人带来希望。
下面,六款食疗让男人补肾变的更简单。
1.补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。
做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。
2.健脑补肾方:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
3.补肾壮腰方:用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法:羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可。
4.补肾强身方:适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。
黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。
猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
5.滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。