100个经典健康谚语
关于健康生活的谚语（通用240句）
关于健康生活的谚语（通用240句）1、养生十二字诀：多近树，常吃素，童心驻，忘记数(岁数)。
2、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。
衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。
3、四句良言：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行;饮食保健人体健，动静养生人长生。
4、玉不琢不成器，铁不炼不成钢，人不学不成智，身不炼不强壮。
5、少年好学，如日出之阳;壮年好学，如中日之光;老年好学，如秉烛之明。
6、老年晚餐六不过：不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。
7、“三吃”有益健康：吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。
8、积学成智，至智成圣。
智者康，圣者寿。
书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。
9、每天宜吃的六种食物：生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
10、若要长生，肠胃常清，肠胃“清道夫”有：蜂蜜、木耳、茶叶、猪血、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、海带、果仁、豆夹、大蒜、蘑菇、温开水、胡萝卜。
11、膳食演绎，十大趋势：从吃多到吃少;从吃红(肉)到吃白(鱼);从吃细到吃粗;从吃陆到吃海;从吃养到吃野;从吃死到吃活;从吃熟到吃生;从吃肉到吃虫;从吃瓤到吃皮;从吃精吃杂。
12、泥沙俱下红尘河，一叶扁舟荡风波，名利太重舟易颠，荣辱不计轻许多。
13、养生五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不避为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。
不去五难保体健，折善而有福，不求寿而自延。
14、期寿对联：上联：何止于米(88岁);下联：相期以茶(108岁)。
15、人体“大修”，三十开始。
四项措施，记在心里：滋润脏腑，主动饮水;延缓衰老，运动双腿;饮食保健，多吃核酸;生命不“透支”，精神要放松。
16、健身养生，八大法宝“朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口;头为精神之府，日梳五百健耳目;脚为第二心脏，搓涌泉保健康;日咽唾液三百口，保你活到九十九;日撮谷道一百遍，治病消疾又延年;随手揉腹一百遍，通和气血禆神元;人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体;常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
健康的名言或谚语英语版
健康的名言或谚语英语版1. "Health is wealth." -健康就是财富。
2. "A healthy mind in a healthy body." -健全的精神寓于健康的身体。
3. "Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise." -早睡早起使人健康、富有和聪明。
4. "An apple a day keeps the doctor away." -一天一苹果，医生远离我。
5. "Good health is a crown on the head of a well person." -健康是好人头上的王冠。
6. "Health is not valued till sickness comes." -直到生病才知道健康的重要。
7. "He who has health has hope, and he who has hope has everything." -有健康就有希望，有希望就有一切。
8. "Prevention is better than cure." -预防胜于治疗。
9. "The first wealth is health." -健康是人生第一财富。
10. "Happiness lies, first of all, in health." -幸福首先在于健康。
11. "A sound mind in a sound body." -健全的头脑寓于健全的身体。
12. "Health and cheerfulness are the best wealth." -健康和快乐是最好的财富。
中医谚语100条，一起来看看，关系着大家的健康！
【导语】现在的压⼒越来越⼤，健康问题已经被越来越多的⼈关注了，那下⾯就为⼤家整理了——中医谚语100条，欢迎阅读！ ⼀、⼈⾝⼩天地 ⼆、天⾷⼈以五⽓，地⾷⼈以五味 三、梦失封⾦柜，形衰守⽟关，⿎呵消积滞，兜礼治伤寒 四、上⼯治未病 五、五脏藏⽽不泻，六腑泻⽽不藏 六、肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为⼀⾝之根 七、肺朝百脉 ⼋、肺为娇脏，⼼为⽕脏，脾为⼟脏，肝为刚脏，肾为⽔⽕之脏 九、肺主治节，⼼主⾎脉，脾主运化，肝主疏泄，肾主⽔液 ⼗、随神往来者谓之魂，并精出⼊者谓之魄 ⼗⼀、肾者胃之关也 ⼗⼆、七节之旁，中有⼩⼼ ⼗三、肝受⾎⽽能视，⾜受⾎⽽能步，掌受⾎⽽能握，指受⾎⽽能摄 ⼗四、头者精明之府，背者胸中之府，腰者肾之府，膝者筋之府，⾻者髓之府 ⼗五、冲为⾎海，任主胞胎 ⼗六、胃为五⾕之府，胆为中精之府，⼩肠为受盛之府，⼤肠为传导之府，膀胱为津液之府，三焦为中渎之府 ⼗七、阳明为多⽓多⾎之经 ⼗⼋、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本 ⼗九、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎 ⼆⼗、⽓为⾎帅，⾎为⽓母 ⼆⼗⼀、六腑以通为⽤ ⼆⼗⼆、齿为⾻之余，发为⾎之余，⽖为筋之余 ⼆⼗三、脾为胃⾏其津液 ⼆⼗四、⼋脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明 ⼆⼗五、肾为先天之本，脾为后天之本 ⼆⼗六、脾为⽣痰之源，肺为贮痰之器 ⼆⼗七、五脏之伤，穷必及肾 ⼆⼗⼋、实则阳明，虚则太阴 ⼆⼗九、邪⽓盛则实，精⽓夺则虚 三⼗、通则不痛，痛则不通 三⼗⼀、肺为⽔之上源 三⼗⼆、壮⽕⾷⽓，少⽕⽣⽓ 三⼗三、阳络伤则⾎外溢，阴络伤则⾎内溢 三⼗四、⽓有余便是⽕ 三⼗五、形寒饮冷则伤肺，饮⾷劳倦则伤脾 三⼗六、营⽓虚则不仁，卫⽓虚则不⽤ 三⼗七、胃不和则卧不安 三⼗⼋、夺⾎者⽆汗，夺汗者⽆⾎ 三⼗九、阳虚则外寒，阴虚则内热；阳盛则外热，阴盛则内寒 四⼗、聚于胃，关于肺 四⼗⼀、伤于风者，上先受之；伤于湿者，下先受之 四⼗⼆、久痛⼊络 四⼗三、阳⽓盛则嗔⽬，阴⽓盛则瞑⽬ 四⼗四、脏寒⽣满病 四⼗五、邪之所凑，其⽓必虚；正⽓存内，邪不可⼲ 四⼗六、⽓伤痛，形伤肿 四⼗七、怪病多痰 四⼗⼋、治痿独取阳明 四⼗九、出⼊废则神机化灭，升降息则⽓⽴孤危 五⼗、⽓之所并为⾎虚，⾎之所并为⽓虚 五⼗⼀、清邪居上，浊邪居下，⼤邪中表，⼩邪中⾥，檠饪之邪，从⼝⼊者，宿⾷也 五⼗⼆、⽓乱于卫，⾎逆于经 五⼗三、脾胃虚则阴⽕升 五⼗四、亢则害，承乃制 五⼗五、⾦实不鸣，⾦破不鸣 五⼗六、⼆阳之病发⼼脾 五⼗七、肺热叶焦，发为痿躄 五⼗⼋、治湿不利⼩便，⾮其治也 五⼗九、冬伤于寒，春必病温 六⼗、⼩⼉纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热 六⼗⼀、多诊识脉，屡⽤达药 六⼗⼆、临病⼈问所便 六⼗三、⾄虚有盛候，⼤实有赢状 六⼗四、有诸内者，必形诸外 六⼗五、有胃⽓则⽣，⽆胃⽓则死 六⼗六、得神者昌，失神者亡 六⼗七、能合⾊脉，可以万全 六⼗⼋、肥⼈多痰，瘦⼈多⽕ 六⼗九、热深厥深，热微厥微 七⼗、清⽓在下，则⽣飧泄；浊⽓在上，则⽣腆胀 七⼗⼀、尝贵后贱名⽇脱营，尝富后贫名⽬失精 七⼗⼆、肝为⼥⼦先天 七⼗三、少阳太阴从本，少阴太阳从本从标，阳明厥阴不从标本，从乎中也 七⼗四、急则治其标，缓则治其本 七⼗五、治上焦如⽻⾮轻不举，治中焦如衡⾮平不安，治下焦如权⾮重不沉 七⼗六、⽊郁达之，⽕郁发之，⼟郁夺之，⾦郁泄之，⽔郁折之 七⼗七、治病必求于本 七⼗⼋、壮⽔之主以制阳光，益⽕之源以消阴翳 七⼗九、虚则补其母，实则泻其⼦ ⼋⼗、观其脉证，知犯何逆，随证治之 ⼋⼗⼀、开⿁门，洁净府，去菀陈荃 ⼋⼗⼆、虚虚实实，补不⾜，损有余 ⼋⼗三、诸病在脏，当随其所得⽽攻之 ⼋⼗四、⽓化则精⽣，味和则形长． ⼋⼗五、⽢温除⼤热 ⼋⼗六、形不⾜者温之以⽓，精不⾜者补之以味 ⼋⼗七、治风先治⾎，⾎⾏风⾃灭 ⼋⼗⼋、宜⾏⾎不宜⽌⾎，宜补肝不宜伐肝，宜降⽓不宜降⽕ ⼋⼗九、救阴不在⾎，⽽在津与汗；通阳不在温，⽽在利⼩便 九⼗、⾏⾎则便脓⾃愈，调⽓则后重⾃除 九⼗⼀、上燥治⽓，下燥治⾎ 九⼗⼆补肾不如补脾，补脾不如补肾 九⼗三、邪⽓内陷，当逆流挽⾈；津枯便秘，宜增⽔⾏⾈ 九⼗四、病痰饮者，当以温药和之 九⼗五、补上治上制以缓，补下治下制以急 九⼗六、其⾼者因⽽越之，其下者引⽽竭之 九⼗七、桂枝下咽，阳盛则毙；承⽓⼊胃，阴盛则亡 九⼗⼋、脓成决以⼑针 九⼗九、喉痈应放脓，喉痹当刺⾎，喉风倒其痰，喉蛾烙其核 ⼀百、疮疡初起宜消，脓成宜托，溃后宜补。
有关身体健康方面的谚语
有关身体健康方面的谚语晚上吃少,饮食节制身体好。
你知道有哪些健康的谚语吗? 接下来小编为大家整理了健康的谚语，欢迎大家阅读!健康的谚语财富使人们常遭伤害，永无安宁。
长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。
一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行;若是过多了，它会成为遏制人类才能和健康的祸害。
财富减轻不了人们心中的忧虑和烦恼。
人不能把金钱带入坟墓，但金钱却可以把人送入坟墓。
万贯钱财如粪土，健康身心值千金。
不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
--(美)艾迪夫人健康是人生最大的财富。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
财富就像海水，饮得越多，渴得越厉害。
人生最痛苦的事就是人死了，钱还没花了。
生了病，才显出健康的可贵。
预防胜于治疗。
健康的谚语有了金钱就能在这个世界上做很多事，唯有青春和健康却无法用金钱来购买。
生死有命，富贵在天。
健康胜过财富。
有命挣钱没命花。
健康，健康，富人的幸福，穷人的财富。
江山好改，本性难易。
改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。
为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
一切权利掌握在健康者手中。
观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!鸟翼系上了黄金，鸟就飞不起来了。
三寸气在千般用，一旦无常万事休。
人在天堂，钱在银行。
金子中有致人于死地的毒药。
Bed is a medicine.睡好觉如服良药。
活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。
天天蹦蹦跳，医生永不找。
富人说，如果让我在健康和财产之间做一个选择的话，我会义无反顾地选择健康。
没有钱是悲哀的事，但是金钱过剩则更加悲哀。
健康的谚语图财害命。
健康是第一，而地位财富等等都是一后面的零。
幸福平安健康的谚语
幸福平安健康的谚语早睡早起,使人健康、富有、明智.你知道有哪些健康的谚语吗? 接下来小编为大家整理了健康的谚语，欢迎大家阅读!健康的谚语经常失眠，少活十年。
没有疾病身体好，没有风云天气好。
吃米带点糠，营养又健康。
人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
水果削皮瓜洗净，开水烫了再食用。
有泪尽情流，疾病自然愈。
饭前一口汤，不用进药房。
冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
一日三笑，人生难老。
要活好，心别小;善制怒，寿无数。
热水洗脚，如吃补药。
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
大蒜是个宝，常吃身体好。
白水沏茶喝，能活一百多。
健康的谚语有病早治，省钱省事。
若要百病不生，常带饥饿三分。
勤洗头，勤理发，清洁卫生人人夸。
戒烟限酒，健康长久。
若要身体壮，饭菜嚼成浆。
三肿三消，预备铁锹。
卫生搞得好，疾病不缠绕。
萝卜出了地，郎中没生意。
欲得长生，肠中常清。
尽量少喝酒，病魔绕道走。
核桃山中宝，补肾又健脑。
饭后散散步，不要进药铺。
吃得马齿苋菜，一年无病无害。
开水多喝，强似吃药。
健康的谚语牙不剔不稀，耳不挖不聋。
要得身体好，常把澡儿泡。
请人吃饭，不如请人流汗。
捂捂盖盖脸发黄，冻冻晒晒身体强。
多喝凉白开，健康自然来。
食多伤胃，忧多伤岁。
过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。
外科医生怕治癣，内科医生怕治喘。
衣服早补补钉少，有病早医痛苦少。
每餐八成饱，保管身体好。
多练多乖，不练就呆。
少时练得一身劲，老来健壮少生病。
养生在动，动过则损。
春捂秋冻，不生杂病。
刀闲易生锈，人闲易生病。
健康的谚语出汗不迎风，跑步莫凹胸。
常打太极拳，益寿又延年。
尽量少喝酒，病魔绕道走。
刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
欲得长生，肠中常清。
好人健康，恶人命短。
刀闲易生锈，人闲易生病。
指甲常剪，疾病不染。
饭前便后要洗手。
立如松，行如风。
祸从口出，病由心生。
关于身体健康的谚语第四部分多练多乖，不练就呆。
健康的谚语要健脑，把绳跳。
常把舞来跳，痴呆不会到。
锻炼要趁小，别等老时恼。
要得身体好，常把澡儿泡。
中医学谚语一百条100句
中医学谚语一百条100句1、久病多瘀，怪病多痰。
2、若要双目明，粥中加旱芹。
3、口渴心烦躁，猕猴桃粥好。
4、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
5、衣服常洗常换，强如上医院。
6、饮前洗手，饭后漱口。
7、四季脾旺不受邪。
8、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。
9、吃大蒜，治肠炎，绿豆解暑功效显。
10、早春早春，慎防春瘟。
11、其在皮者，汗而发之。
12、鱼生火，肉生痰。
13、胀在腹中痞在心下，胀有形，痞无形。
14、热在上焦，气伤则渴。
15、胃喜清凉，脾喜温。
16、千杯不醉枳具子，一杯醉倒闹羊花。
17、邪之所凑，其气必虚。
18、暴聋属实，久聋属虚。
19、饭前洗手，饭后漱口。
20、冬不坐石，夏不坐木。
21、有谁找得到，肿毒一把抓。
22、扫地如清心。
23、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
24、臭虫满墙爬，药罐手中拿。
25、打得满地爬，快寻祖师麻。
26、早吃三片姜，胜过人参汤。
27、通则不痛，痛则不通。
28、五脏之伤，穷必及肾。
29、大蒜是个宝，常吃身体好。
30、治一经，损一经。
31、不怕到处痛得凶，吃了元胡就轻松。
32、常山与草果，摆子无处躲。
33、中气实则病在阳明，中气虚则病在太阴。
34、百病皆由痰作祟。
35、夺汗者无血，夺血者无汗。
36、欲增血小板，花生衣煮饭。
37、去邪而不犯无过之地。
38、端午雄黄酒，百病都远走。
39、痘要结，麻要泄。
40、三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。
41、鱼过千滚，吃肚自稳。
42、不为良相，愿为良医。
43、勤吃药，不如勤洗脚。
44、一切气病用气药不效，少佐芎归血气流通而愈。
45、形寒饮冷伤肺。
46、常常晒太阳，身体健如钢。
47、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
48、识得八角莲，可与蛇共眠。
49、饱剃头，饿洗澡。
50、新病好医，旧病难治。
51、扎针拔罐，病去一半。
52、饭吃八成饱，到老肠胃好。
53、癍是阳明火毒。
54、饥不暴食、渴不狂饮。
55、三月三，荠菜当灵丹。
56、菊枕常年置头下，老来身轻眼不花。
57、打石看石纹，医病看病根。
利于身体健康的俗语有哪些
利于身体健康的俗语有哪些在生活中我们经常能听到各种关于健康方面的俗语，相信大家多少都记得一些，以下是小编为大家整理的利于身体健康的俗语，供大家参考，希望可以帮助到大家。
利于身体健康的俗语1、养生在动，动过则损。
2、要得腿不废，走路往后退。
3、早起做早操，一天精神好。
4、乐靠自得，趣靠自寻。
5、指甲常剪，疾病不染。
6、药方无贵贱，效者是灵丹。
7、吃米带点糠，营养又健康。
8、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
9、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
10、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
11、晨吃三片姜，如喝人参汤。
12、睡前洗脚，胜吃补药。
13、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
14、多练多乖，不练就呆。
15、妻贤夫病少，好妻胜良药。
16、汗水没干，冷水莫沾。
17、要得身体好，常把秧歌跳。
18、宁可无肉，不可无豆。
19、人强人欺病，人弱病欺人。
20、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
21、不气不愁，活到白头。
22、名医难治心头病。
23、要健脑，把绳跳。
24、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
25、多喝凉白开，健康自然来。
26、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
27、要得腿不老，常踢毽子好。
28、拍打足三里，胜吃老母鸡。
29、吃人参不如睡五更。
30、笑口常开，青春常在。
31、感冒不是病，不治要了命。
32、娱乐有制，失制则精疲力竭。
33、一日三枣，长生不老。
34、喝茶不洗杯，阎王把命催。
35、核桃山中宝，补肾又健脑。
36、请人吃饭，不如请人流汗。
37、饭后一支烟，害处大无边。
38、早起做早操，一天精神好。
39、三天不吃青，两眼冒金星。
40、饭后一百步，强如上药铺。
41、笑口常开，青春常在。
42、多喝凉白开，健康自然来。
43、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
44、大蒜是个宝，常吃身体好。
45、脱即着，胜于服药。
46、药方无贵贱，效者是灵丹。
47、多吃咸盐，少活十年。
48、寒从脚上起，病从口中入。
49、宁可无肉，不可无豆。
50、吃好睡好，长生不老。
健康英语谚语100句
健康英语谚语100句1. An apple a day keeps the doctor away. -一天一个苹果，医生远离我。
2. Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise. -早睡早起，使人健康、富有和聪明。
3. Health is wealth. -健康就是财富。
4. Prevention is better than cure. -预防胜于治疗。
5. A sound mind in a sound body. -健全的身体有一个健全的头脑。
6. Good health is above wealth. -健康胜过财富。
7. Eat to live, not live to eat. -吃饭是为了生活，不是为了吃饭。
8. A healthy outside starts from the inside. -健康的外表源于内在。
9. A healthy lifestyle is a happy lifestyle. -健康的生活方式是幸福的生活方式。
10. Take care of your body. It's the only place you have to live. -照顾好你的身体，那是你唯一可以生活的地方。
11. Health and cheerfulness naturally beget each other. -健康和快乐自然相互产生。
12. Good health and good sense are two of life's greatest blessings. -健康和良好的判断力是生活中最大的两个福祉。
13. A moment on the lips, a lifetime on the hips. -嘴巴一刹那的满足，臀部一辈子的困扰。
14. Health is not valued till sickness comes. -疾病来临时才知道健康的重要。
健康谚语100句
健康谚语100句1. 千保健,万保健, ⼼态平衡是关键. 51.祸从⼝出,病由⼼⽣.2. 怒伤肝,喜伤⼼,悲忧惊恐伤命根. 52.锻炼要趁⼩,别等⽼时恼.3. 要活好,⼼别⼩;善制怒,寿⽆数. 53.请⼈吃饭,不如请⼈流汗.4. ⼼胸宽⼤能撑船,健康长寿过百年. 54.⽇光不照临,医⽣便上门.5. 要想健康快乐,学会⾃⼰找乐. 55.⼑闲易⽣锈,⼈闲易⽣病.6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. 56.懒惰催⼈⽼,勤劳能延年.7. 铁不冶炼不成钢,⼈不运动不健康. 57.好⼈健康,恶⼈命短.8. 最好的医⽣是⾃⼰,最好的运动是步⾏. 58.饭后百步⾛,活到九⼗九.9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. 59.⽴如松,⾏如风.10.⼩⼩黄⽠是个宝,减肥美容少不了. 60.要得腿不⽼,常踢毽⼦好.11.多吃芹菜不⽤问,降低⾎压喊得应. 61.要得腿不废,⾛路往后退.12.笑⼀笑,⼗年少. 62.出汗不迎风,跑步莫凹胸.13. ⼀⽇三笑,⼈⽣难⽼. 63.汗⽔没⼲,冷⽔莫沾.14.笑⼝常开,青春常在. 64.要得⾝体好,常把澡⼉泡.15.哭⼀哭,解千愁. 65.要健脑,把绳跳.16.有泪尽情流,疾病⾃然愈. 66.⼼灵⼿巧,动指健脑.17.丈夫有泪尽情弹,英雄流⾎也流泪. 67.多练多乖,不练就呆.18.先睡⼼,后睡眼. 68.常把舞来跳,痴呆不会到.19.药补⾷补,不如⼼补. 69.要得⾝体好,常把秧歌跳.20.饭养⼈,歌养⼼. 70.常打太极拳,益寿⼜延年.21.早吃好,午吃饱,晚吃巧. 71.养⽣在动,动过则损.22.暴饮暴⾷会⽣病,定时定量可安宁. 72.吃⼈参不如睡五更.23.吃得慌,咽得忙,伤了胃⼝害了肠. 73.中午睡觉好,犹如捡个宝.24.若要⾝体壮,饭菜嚼成浆. 74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚.25.若要百病不⽣,常带饥饿三分. 75.睡多容易病,少睡亦伤⾝.26.宁可锅中存放,不让肚⼦饱胀. 76.吃得巧,睡得好.27.每餐留⼀⼝,活到九⼗九. 77.吃好睡好,长⽣不⽼.28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯⽉亮. 78.经常失眠,少活⼗年.29.宁可⽆⾁,不可⽆⾖. 79.⼀夜不睡,⼗夜不醒.30.吃⽶带点糠,营养⼜健康. 80.常吃素,好养肚.31.三天不吃青,两眼冒⾦星. 81.热⽔洗脚,如吃补药.。
养生方面谚语大全集锦
养生方面谚语大全集锦养生之道，莫先于饮食。
养生之道，莫先于饮食。
今天小编在这给大家带来养生谚语方面大全集锦，我们一起来看看吧!养生方面谚语大全集锦(一)1、饭前一碗汤，气死好药方。
2、千保健，万保健，心态平衡是关键。
3、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
4、先睡心，后睡眼。
5、人不得夜食。
6、水停百日要生毒，人闲百日要生病。
7、百病从口入，病从虚处发。
8、三天不吃青，两眼冒金星。
9、吃人参不如睡五更。
10、预防肠胃病，饮食要干净。
11、夜饱损一日之寿。
12、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。
13、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。
14、坚硬食品，难以消化，半生不熟，更伤肠胃。
15、要得腿不老，长踢毽子好。
16、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
17、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
18、食不语，寝不言。
19、常开窗，透阳光;通空气，保健康。
20、减轻肠胃，过重负荷。
杀菌消毒，有助消化。
21、若要百病不生，常带饥饿三分。
22、不登高山，不见平地。
不经锻炼，不会坚强。
23、戒晚食为养生善术。
24、衣服常洗换，强如上医院。
25、饥不暴食、渴不狂饮。
26、人愿长寿安，要减夜来餐。
27、肠胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。
28、不要虚胖，但求实壮。
29、五味偏亢，各有所伤：咸多伤心。
甜多伤肾。
30、饭养人，歌养心。
养生方面谚语大全集锦(二)1、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
2、宋蒲虔贯凡食，无强厚味，无以烈味重酒。
3、饱食即卧，乃生百病。
4、主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。
关于养生的诗句。
5、五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。
6、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
7、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
8、节饮自然脾健，少餐必定神安。
9、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
10、养生之道，莫先于饮食。
11、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
关于养生的诗句。
12、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
有关健康的谚语健康谚语大全
有关健康的谚语健康谚语大全健康是人生的第一财富。
我们如果拥有一个健康的身体,对于人生的理想,就有发挥的可能!下面WTT为大家整理了有关健康的谚语，欢迎大家阅读。
有关健康的谚语精选铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
健康是智慧的条件，是愉快的标志。
健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
健康是人生第一财富。
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
饭后走百步，永不进药铺。
保持健康是做人的责任。
治病不如防病，吃药不如戒烟。
指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。
站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
早起早睡，精神百倍。
早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
云来云去晒好米，病来病去病死人。
鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
有关健康的谚语推荐有静有动，无病无痛。
要想身体健，就得天天练。
要想身体好，吃饭不过饱。
要想感冒少，常洗冷水澡。
阳光是个宝，越晒人越好。
关于健康的名言1) 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
--蔡元培2) 早睡早起，使人健康、富有、明智。
--富兰克林3) 清洁仅次于圣洁。
--培根4) 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。
--徐特立5) 身勤则强，逸则病。
--蔡锷6) 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。
凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
--徐特立7) 健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。
--亚当斯8) 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
--艾迪夫人9) 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
--培根10) 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。
--赫伯特。
最新-关于健康的名言谚语 精品
关于健康的名言谚语
1、健康凭健商，锻炼靠毅力。
2、健康不是一切，没有健康没有一切。
3、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
4、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。
人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
5、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
6、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
7、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克
9、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
——培根
10、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
——释迦牟尼
11、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
——美艾迪夫人
12、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
——欧洲谚语
13、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
14、要活好，心别小，善制怒，寿无数。
笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
15、生气四害血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。
引发脑塞，心肌梗死!
16、长寿六戒六要一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。
关于健康的俗语和名言名句
关于健康的俗语和名言名句
一、关于健康的俗语
1.千保健,万保健, 心态平衡是关键。
2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
3.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
4.早睡早起、没病惹你。
春捂秋冻，少生杂病。
5.饭后百步走、活到九十九。
6.要活好,心别小;善制怒,寿无数。
7.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
8.多食一点醋，不用去药铺。
9.宁可无肉，不可无豆。
10.一日两苹果，毛病绕道过。
二、关于健康的名言名句
1.凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
——徐特立
2.健全自已的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
——周恩来
3.精神畅快，心气和平。
饮食有节，寒暖当心。
起居以时，劳逸均匀。
——梅兰芳
健康是大自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。
——蒙田
4.幸福的首要条件在于健康。
——柯蒂斯
5.保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情。
——雨果
6.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克
7.人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。
——斯威夫特
8.健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
——卡莱尔
9.健康就是金子一样的东西。
——高尔基
10.欢乐就是健康，忧郁就是病魔。
——哈利伯顿。
心理健康的谚语大全
心理健康的谚语大全秀才饿死不卖书,十年少。
你知道有哪些健康的谚语吗? 接下来小编为大家整理了健康的谚语，欢迎大家阅读!健康的谚语若要健，天天练。
东西要吃暖，衣服要穿宽。
懒惰催人老，勤劳能延年。
病来如山倒，病去如抽丝。
少时练得一身劲，老来健壮少生病。
饭后百步走，活到九十九。
不怕穿得迟，就怕脱得早。
吃萝卜，喝热茶，大夫改行拿钉耙。
刀闲易生锈，人闲易生病。
眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。
刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
吃好睡好，长生不老。
早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少。
白菜萝卜汤，益寿保健康。
辣椒尖又辣，长食助消化。
天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
健康的谚语常吃萝卜菜，啥病也不害。
多食一点姜，不用开药方。
立如松，行如风。
一顿吃伤，十顿吃汤。
言多伤气，食多伤脾，忧多伤神，气大伤身。
铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
要得身体好，常把澡儿泡。
吃米带点糠，老小都安康。
最好的医生是自己，最好的运动是步行。
病人不忌嘴，大夫跑断腿。
苹果每日啖，不用去医院。
口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
墙靠基础坚，身强靠锻炼。
健康的谚语吸不张口，呼不闭口。
吃得巧，睡得好。
一夜不睡，十夜不醒。
指甲常剪，疾病不染。
要想身强疾病少，天天跑步做早操。
吃人参不如睡五更。
立如松，坐如钟。
卧如弓，行如风。
冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
练出一身汗，小病不用看。
节食祛病，寡欲延年。
体弱病欺人，体强人欺病。
常把舞来跳，痴呆不会到。
豆腐配海带，常吃除病害。
健康的谚语常打太极拳，益寿又延年。
热水洗脚，如吃补药。
食不语，睡不言。
早上喝盐汤，胜喝人生汤。
脑怕不用，身怕不动。
饮了空腹茶，疾病身上爬。
多练多乖，不练就呆。
站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。
甜言夺志，甜食坏齿。
睡前洗洗脚，一夜睡得好。
心胸宽阔的人，喝河水也会胖。
汗水没干，冷水莫沾。
不干不净，吃了生病。
日光不照临，医生便上门。
饭食贵在节，锻炼贵在恒。
健康的谚语懒散易生病，勤劳可健身。
月凭日亮，人凭血强。
健康谚语大全100条
健康谚语大全100条以下是与健康相关的谚语大全一、饮食养生类1.饭后百步走，活到九十九。
2.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
3.一天一苹果，医生远离我。
4.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
5.饮食清淡，身体康健。
6.细嚼慢咽，益寿延年。
7.饭前喝汤，胜过药方。
8.少吃多餐，身体棒棒。
9.不喝隔夜茶，不饮过量酒。
10.鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
11.吃米带点糠，营养又健康。
12.三餐不过饱，无病活到老。
13.暴饮暴食易生病，定时定量可安宁。
14.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
15.挑食偏食营养差，均衡饮食身体佳。
16.生冷不入口，防病保长寿。
17.饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。
18.饭吃八成饱，到老肠胃好。
19.喝茶不洗杯，阎王把命催。
20.若要身体壮，饭菜嚼成浆。
二、运动保健类21.生命在于运动。
22.早起活活腰，一天精神好。
23.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
24.懒惰催人老，勤劳能延年。
25.跳绳踢毽，病少一半。
26.练练力出，缩缩病出。
27.跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
28.体弱病欺人，体强人欺病。
29.水停百日生毒，人歇百日生病。
30.常打太极拳，益寿又延年。
31.要想身体好，常把澡儿泡。
32.卫生是妙药，锻炼是金丹。
33.日光不照临，医生便上门。
34.饭后躺一躺，不长半斤长四两。
35.运动劲出来，歇着病出来。
36.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
37.站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
38.汗水没干，冷水莫沾。
39.以自然之道，养自然之身。
40.发展体育运动，增强人民体质。
三、心理调适类41.笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
42.宽心舒畅是良药，忧愁烦恼是病根。
43.心平气和，五体安宁。
44.生气催人老，快乐变年少。
45.乐观是养生的唯一秘诀。
46.遇怒不要恼，遇难莫急躁。
47.一个小丑进城，胜过一打医生。
48.无事勤扫屋，强如上药铺。
49.知足者常乐，能忍者自安。
有关保持健康的谚语或俗语
有关保持健康的谚语或俗语1.不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
2.常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
3.春捂秋冻，老来无病；春不减衣，秋不加帽。
4.粗食吃好八分饱，不求医。
5.大蒜是个宝，常吃身体好。
6.刀越磨越亮，人越练越壮。
7.冬练三九，夏练三伏。
8.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
9.冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
10.锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。
11.对症下药，药到病除。
12.多喝开水，强似吃药。
13.饭后百步走，活到九十九。
14.饭不熟不吃，水不开不喝。
15.饭吃八成饱，到老肠胃好。
16.饭前一口汤，不用进药房。
17.饭前便后要洗手，细菌病毒难入口。
18.防病无诀窍，卫生最重要。
19.寒从脚下起，病从口中入。
20.好嫉妒的人烦恼多。
21.火越烧越旺，人越练越壮。
22.饥不暴食，渴不暴饮。
23.健康的身体就是财富。
24.精神振奋，病去七分。
25.久病成良医。
26.空气是健康的源泉。
27.乐观长寿，运动延年。
28.气恼成病，欢乐长命。
29.清晨一杯茶，饿死卖药家。
30.无病便是福。
31.热不马上脱衣，冷不立即穿棉。
32.人是铁，饭是钢。
33.人勤病就懒，人懒病就勤。
34.若要健，日日练。
35.三分医，七分防。
36.食多伤胃，忧多损身。
37.食不多言，寝不多语。
38.睡前不要吃东西，饭后漱口要牢记。
39.睡得早、起得早，聪明、富裕、身体好。
健康谚语100条
以下是⽆忧考整理的《健康谚语100条》，希望⼤家喜欢！1、千保健，万保健，⼼态平衡是关键2、怒伤肝，喜伤⼼，悲忧惊恐伤命根3、要活好，⼼别⼩；善制怒，寿⽆数4、⼼胸宽⼤能撑船，健康长寿过百年5、要想健康快活，学会⾃⼰找乐6、妻贤夫病少，好妻胜良药7、祸从⼝出，病由⼼⽣8、好⼈健康，恶⼈命短9、性格开朗，疾病躲藏10、房宽地宽，不如⼼宽11、⼈有童⼼，⼀世年轻12、笑⼀笑，⼗年少；愁⼀愁，⽩了头13、⼀⽇三笑，⼈⽣难⽼14、笑⼝常开，青春常在15、哭⼀哭，解千愁16、有泪尽情流，疾病⾃然愈17、丈夫有泪尽情弹，英雄流⾎也流泪18、先睡⼼，后睡眼19、药补⾷补，不如⼼补20、饭养⼈，歌养⼼21、早吃好，午吃饱，晚吃巧22、暴饮暴⾷会⽣病，定时定量可安宁23、吃得慌，咽得忙，伤了胃⼝害了肠24、若要⾝体壮，饭菜嚼成浆25、若要百病不⽣，常带饥饿三分26、宁可锅中存放，不让肚⼦饱胀27、每餐留⼀⼝，活到九⼗九28、常吃素，好养肚29、宁可⽆⾁，不可⽆⾖30、吃⽶带点糠，营养⼜健康31、三天不吃青，两眼冒⾦星32、宁可⾷⽆⾁，不可饭⽆汤33、饭前喝汤，胜过药⽅34、吃⾯多喝汤，免得开药⽅35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜36、夏天⼀碗绿⾖汤，解毒去暑赛仙⽅37、晨吃三⽚姜，如喝⼈参汤38、⼥⼦三⽇不断藕，男⼦三⽇不断姜39、萝⼘出了地，郎中没⽣意40、⼈说苦⽠苦，我话苦⽠甜41、吃了⼗⽉茄，饿死郎中爷42、胡萝⼘，⼩⼈参；经常吃，长精神43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少44、⼩⼩黄⽠是个宝，减肥美容少不了45、多吃芹菜不⽤问，降低⾎压喊得应46、⼤葱蘸酱，越吃越胖47、⼤蒜是个宝，常吃⾝体好48、⼀⽇两苹果，⽑病绕道过49、⼀⽇三枣，长⽣不⽼50、核桃⼭中宝，补肾⼜健脑51、铁不冶炼不成钢，⼈不运动不健康52、锻炼要趁⼩，别等⽼时恼53、请⼈吃饭，不如请⼈流汗54、⽇光不照临，医⽣便上门55、⼑闲易⽣锈，⼈闲易⽣病56、懒惰催⼈⽼，勤劳能延年57、的医⽣是⾃⼰，的运动是步⾏58、饭后百步⾛，活到九⼗九59、⽴如松，⾏如风60、要得腿不⽼，常踢毽⼦好61、要得腿不废，⾛路往后退62、出汗不迎风，跑步莫凹胸63、汗⽔没⼲，冷⽔莫沾64、要得⾝体好，常把澡⼉泡65、要健脑，把绳跳66、⼼灵⼿巧，动指健脑67、多练多乖，不练就呆68、常把舞来跳，痴呆不会到69、要得⾝体好，常把秧歌跳70、常打太极拳，益寿⼜延年71、养⽣在动，动过则损72、吃⼈参不如睡五更73、中午睡觉好，犹如捡个宝74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚75、睡多容易病，少睡亦伤⾝76、吃得巧，睡得好77、吃好睡好，长⽣不⽼78、经常失眠，少活⼗年79、⼀夜不睡，⼗夜不醒80、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯⽉亮81、热⽔洗脚，如吃补药82、寒从脚上起，病从⼝中⼊83、⾷不语，睡不⾔84、春捂秋冻，不⽣杂病85、指甲常剪，疾病不染86、冷⽔洗脸，美容保健87、刷⽛⽤温⽔，⽛齿笑咧嘴88、饭前便后要洗⼿89、多喝凉⽩开，健康⾃然来90、⽩⽔沏茶喝，能活⼀百多91、饮了空腹茶，疾病⾝上爬92、喝茶不洗杯，阎王把命催93、尽量少喝酒，病魔绕道⾛94、戒烟限酒，健康长久95、饭后⼀⽀烟，害处⼤⽆边96、多吃咸盐，少活⼗年97、甜⾔夺志，甜⾷坏齿98、吃药不忌嘴，跑断医⽣腿99、欲得长⽣，肠中常清100、饭前喝汤，胜过药⽅。
关于健康的谚语100句
关于健康的谚语100句导读：本文是关于关于健康的谚语100句，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、心灵手巧，动指健脑。
2、多喝凉白开，健康自然来。
3、一日三笑，人生难老。
4、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
5、常常晒太阳，身体健如钢。
6、表壮不如里壮。
7、水停百日生毒，人歇百日生病。
8、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
9、一日不吃姜，身体不安康。
10、朝食三片姜，胜喝人参汤。
11、治理血小板，花生衣煮饭。
12、粥里加山楂，双眼不会花。
13、喝茶不洗杯，阎王把命催。
14、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
15、剃头常洗澡，身体自然好。
16、一天吃三枣，终身不显老。
17、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
18、粥里加银耳，食了手不麻。
19、人想长寿安，要减夜来餐。
20、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
21、性格开朗，疾病躲藏。
22、春不忙减衣，秋不忙加冠。
23、晨起一杯水，到老不后悔。
24、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
25、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
26、小病不治，大病难医。
27、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
28、快乐有度，失度则乐极生悲。
29、饭后走一走，能活九十九。
30、吃好睡好，长生不老。
31、不气不愁，活到白头。
32、晚上吃少，饮食节制身体好。
33、药方无贵贱，效者是灵丹。
34、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
35、吃得巧，睡得好。
36、春捂秋冻，不生杂病。
37、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
38、一顿吃伤，十顿吃汤。
39、要想身体强，烟酒不要尝。
40、寒从脚下起，病从口中入。
41、一日两个苹果，毛病绕道走。
42、一天三顿粥，郎中朝我哭。
43、要活九十九，每餐留一口。
44、吃了十月茄，饿死郎中爷。
45、不要虚胖，但求实壮。
46、忧靠自排，怒靠自制。
47、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
48、白菜萝卜汤，益寿又健康。
49、心虚气不足，粥内加桂圆。
50、德靠自修，神靠自养。
51、请人吃饭，不如请人流汗。
52、饭后喝汤，越长越胖。
关于保健养生的谚语精选_谚语大全
关于保健养生的谚语精选谚语是民间集体创造、广为流传、言简意赅并较为定性的艺术语句，下面是由PQ橙子推荐的关于保健养生的谚语，欢迎大家阅读。
1、善会长寿，恶必早亡。
2、心宽体胖，手勤体壮。
3、干干净净，一生无病。
4、经常洗澡，虱子不咬。
5、多愁添病，多笑减病。
6、酒多伤人，色多伤身。
7、节食去病，寡欲延年。
8、粗饭养人，粗活益身。
9、早睡早起，无病惹你。
10、戒酒除花，莫要赌钱。
11、能忘烟酒，活到九九。
12、万事不恼，长生不老。
13、身体运动，疾病不碰。
14、运动不足，易患疾病。
15、讲究卫生，百病不生。
16、赌气伤财，怄气伤肝。
17、饭后百步，劳逸适度。
1 / 418、少吃多餐，病好自安。
19、君子安贫，达人知命。
20、营养过剩，肥胖多病。
21、吃穿当时，活到九十。
22、病后求医，不如预防。
23、治病要早，除祸要狠。
24、热药冷吃，冷药热吃。
25、生瓜梨枣，多吃不好。
26、贪吃贪睡，易病减岁。
27、活动适中，舒服轻松。
28、运动过量，损害五脏。
29、吃喝有定，胃肠少病。
30、长坐损身，运动长劲。
31、人黄有病，苗黄缺肥。
32、吸不张口，呼不闭嘴。
33、冬不蒙首，春不露脊。
34、墙靠基础坚，身体靠锻炼。
35、若要身体健，坚持天天练。
36、杯中酒不空，心上愁须扫。
37、打套太极拳，赛过活神仙。
38、天天不发愁，活到百出头。
2 / 439、练出一身汗，小病皆会免。
40、早起活活腰，一天精神好。
41、身体锻炼好，八十不服老。
42、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
43、衣要看天穿，饭要按时吃。
44、要想身体壮，饭菜嚼成酱。
45、睡前开开窗，一夜睡得香。
46、生活有规律，必能活百岁。
47、处事莫烦恼，烦恼容易老。
48、阳光是个宝，晒晒身体好。
49、医早不医迟，预防重于治。
50、脑子不怕用，身体不怕动。
51、饮食贵在节，锻炼贵在恒。
52、饭后一支烟，害处大无边。
53、无事勤扫屋，强于上药铺。
54、喝水别作急，吃饭别生气。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
100个经典健康谚语
1、千保健，万保健，心态平衡是关键
2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根
3、要活好，心别小；善制怒，寿无数
4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
5、要想健康快活，学会自己找乐
6、妻贤夫病少，好妻胜良药
7、祸从口出，病由心生
8、好人健康，恶人命短
9、性格开朗，疾病躲藏
10、房宽地宽，不如心宽
11、人有童心，一世年轻
12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头
13、一日三笑，人生难老
14、笑口常开，青春常在
15、哭一哭，解千愁
16、有泪尽情流，疾病自然愈
17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
18、先睡心，后睡眼
19、药补食补，不如心补
20、饭养人，歌养心
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧
22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
24、若要身体壮，饭菜嚼成浆
25、若要百病不生，常带饥饿三分
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
27、每餐留一口，活到九十九
28、常吃素，好养肚
29、宁可无肉，不可无豆
30、吃米带点糠，营养又健康
31、三天不吃青，两眼冒金星
32、宁可食无肉，不可饭无汤
33、饭前喝汤，胜过药方
34、吃面多喝汤，免得开药方
35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
37、晨吃三片姜，如喝人参汤
38、女子三日不断藕，男子三日不断姜
39、萝卜出了地，郎中没生意
40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜
41、吃了十月茄，饿死郎中爷
42、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应
46、大葱蘸酱，越吃越胖
47、大蒜是个宝，常吃身体好
48、一日两苹果，毛病绕道过
49、一日三枣，长生不老
50、核桃山中宝，补肾又健脑
51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康
52、锻炼要趁小，别等老时恼
53、请人吃饭，不如请人流汗
54、日光不照临，医生便上门
55、刀闲易生锈，人闲易生病
56、懒惰催人老，勤劳能延年
57、最好的医生是自己，最好的运动是步行
58、饭后百步走，活到九十九
59、立如松，行如风
60、要得腿不老，常踢毽子好
61、要得腿不废，走路往后退
62、出汗不迎风，跑步莫凹胸
63、汗水没干，冷水莫沾
64、要得身体好，常把澡儿泡
65、要健脑，把绳跳
66、心灵手巧，动指健脑
67、多练多乖，不练就呆
68、常把舞来跳，痴呆不会到
69、要得身体好，常把秧歌跳
70、常打太极拳，益寿又延年
71、养生在动，动过则损
72、吃人参不如睡五更
73、中午睡觉好，犹如捡个宝
74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚
75、睡多容易病，少睡亦伤身
76、吃得巧，睡得好
77、吃好睡好，长生不老
78、经常失眠，少活十年
79、一夜不睡，十夜不醒
80、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
81、热水洗脚，如吃补药
82、寒从脚上起，病从口中入
83、食不语，睡不言
84、春捂秋冻，不生杂病
85、指甲常剪，疾病不染
86、冷水洗脸，美容保健
87、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴
88、饭前便后要洗手
89、多喝凉白开，健康自然来
90、白水沏茶喝，能活一百多
91、饮了空腹茶，疾病身上爬
92、喝茶不洗杯，阎王把命催
93、尽量少喝酒，病魔绕道走
94、戒烟限酒，健康长久
95、饭后一支烟，害处大无边
96、多吃咸盐，少活十年
97、甜言夺志，甜食坏齿
98、吃药不忌嘴，跑断医生腿
99、欲得长生，肠中常清100、饭前喝汤，胜过药方。