七人制足球比赛规则及战术解析
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中卫参与进攻应该是在快速防反攻中进行。一般情况为中卫截断对方传球,然后就带球插上进攻,在瞬即形成多打少,由守转攻。当然,在这个反攻过程中,如果球被对方断下,就会非常危险。除了反攻,平时的中卫,拿球过多不会是一件好事。毕竟脚法再好也有失误的时候,中卫的重要性,决定他的主动失误必须足够少。体力是必须的,包括上下奔跑力,和近身对抗的力气。有体力那边永远是占优的。
七人制足球战术解析
1梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则,边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。
2体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则,避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破,造成体能上的短板。例如,边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡,往往会不必要地耗费体力,以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是,对方已经站好位置,而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突,根本不考虑主动传球,结果十有八九是丢球,几个回合下来,不仅队友泄气,自己的体能也所剩无几。这总习惯可以说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。
5进攻选位。进攻时,前场人员如何选位?这时可以区分两个体系:
A.反攻,此时对方防守体系空隙大,应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击,强调的是时间差。持球者分球要果断,避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分,任何最接近对方危险地带队员,都可迅速前插跑位以争取时间。
B.阵地进攻,应尽量利用场地宽度横向扯动,跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠,应有意识地错位跑动,必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去,以至于形成一条直线,这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。
七人制比赛,中卫的补防能力强弱决定了这只球队的水平能达到怎样的高度。在七人制比赛中,再好的球队,再成熟的球队,也有被对手打反击以多打少的情况发生。只是因为两队水平高低差距大小决定这样的危机情况多寡。在这样的情况下,中卫的能力就非常重要得体现出价值。
进攻传球原则:
进攻传球尽可能用内脚背或外脚背推或敲出贴地的地滚球,不要让球离开地面,并要求有一定速度,要传在队友的习惯脚下(一般是右脚)这样队友很好接球和处理。
如果每个人都想着把球给位置更好的队友分享这支队伍将是强大的。
一只业余球队,培养分享球的整体控制意识是关键
七人制足球比赛规则:
关于中卫的踢法:
七人的中卫的确系重要,关系到全队进攻同防守的协调性,但由于足球运动的易守难攻,本人以为应以防守作为首要的责任,不可草率地参予到进攻中。要在进攻与防守寻求一个恰当的比例,取决的因素有很多,但主要的仲系要讲到个人的素质,体力、奔跑速度、技术意识三项最为重要,当然这在业余波中来说是很难找到全面的,如要很大程度上参予到快速进攻中,一定要有好的体能,能够适应长距离的上落,如遭到对方的突然抢断,没有快的回身速度甘就好麻烦,本人认为中卫在参予进攻时要慎重选择其跑位,不可盲目参予到快攻中,当全队要进行阵地式的进攻时可作为较炮手继步推进,两边卫亦应向中卫适当靠拢,不宜间隔太远,全队形成环形,队友间的呼应会比较容易,对防范快攻的保卫能力亦较好,反之,在快攻中,就应发来自百度文库两边卫的作用,中卫拖好做好呼应,当快攻不畅时可回后,控制好快慢的节奏。总结觉得:以稳为妥,快取两边。
进攻队员通常需要背对球门接球,而防守方只求破坏,且正对来球。因此进攻队员(尤其是策应型中锋)更需要有一个迎球的意识,无论是背对球门还是侧身。其实,对于任何一个球员,迎球不等球,其实是一个最基本要求,这是意识问题,不是灵感,所以,是可以培养和积累的。
在七人制比赛中,分享球的习惯和意识尤其重要,业余比赛中有太多死带烂带,死打一边的表现!
三项基本战术原则:
一、对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。
二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。
三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候,其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。
射门原则:像职业杀手那样冷静沉着
推进防线:进攻就是防守坚决果断地把场上的最后防线全面向前推进,由后卫负责中场安全。随着场上最后防线的全面下压,既加强了施加给对方球员的压力,又能够让防守队员担当起协助进攻的任务。与射门得分相比,队友之间的协作更有价值--个人永远不可能超过集团的力量
4细节为王。传接球的重要性,怎么强调都不为过。在激烈的对抗中,首先要做到的是护球,不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下,不顾后果的高歌急进,结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维可以休矣。观察一下护球好的队员,往往善于变速跑,有多次急停转身。相比之下,简单的直线跑动和不变的速度,意图很容易被对方判断出来而受到遏制。
对于有一定技术能力的前锋,这样地行为可以起到扰乱对手防线的目的,但是,最后往往还是要依靠你的队友完成进攻,因为你把对方两个以上人吸引过来,而队友可能处在无人盯防的位置,这时若能用眼角的余光及时地分球给他,岂不妙哉。
3多传少带。希丁克说:中场的每一脚短传连接都是有意义的。贝肯包尔说,我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员,而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则,足球比赛是靠传接球连接起来的,盘带和个人突破应该服从前者的需要,而不是取而代之。进攻不流畅,效率底下,失误多多,是不是因为带得多,传得少造成的。
七人制足球战术解析
1梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则,边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。
2体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则,避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破,造成体能上的短板。例如,边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡,往往会不必要地耗费体力,以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是,对方已经站好位置,而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突,根本不考虑主动传球,结果十有八九是丢球,几个回合下来,不仅队友泄气,自己的体能也所剩无几。这总习惯可以说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。
5进攻选位。进攻时,前场人员如何选位?这时可以区分两个体系:
A.反攻,此时对方防守体系空隙大,应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击,强调的是时间差。持球者分球要果断,避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分,任何最接近对方危险地带队员,都可迅速前插跑位以争取时间。
B.阵地进攻,应尽量利用场地宽度横向扯动,跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠,应有意识地错位跑动,必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去,以至于形成一条直线,这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。
七人制比赛,中卫的补防能力强弱决定了这只球队的水平能达到怎样的高度。在七人制比赛中,再好的球队,再成熟的球队,也有被对手打反击以多打少的情况发生。只是因为两队水平高低差距大小决定这样的危机情况多寡。在这样的情况下,中卫的能力就非常重要得体现出价值。
进攻传球原则:
进攻传球尽可能用内脚背或外脚背推或敲出贴地的地滚球,不要让球离开地面,并要求有一定速度,要传在队友的习惯脚下(一般是右脚)这样队友很好接球和处理。
如果每个人都想着把球给位置更好的队友分享这支队伍将是强大的。
一只业余球队,培养分享球的整体控制意识是关键
七人制足球比赛规则:
关于中卫的踢法:
七人的中卫的确系重要,关系到全队进攻同防守的协调性,但由于足球运动的易守难攻,本人以为应以防守作为首要的责任,不可草率地参予到进攻中。要在进攻与防守寻求一个恰当的比例,取决的因素有很多,但主要的仲系要讲到个人的素质,体力、奔跑速度、技术意识三项最为重要,当然这在业余波中来说是很难找到全面的,如要很大程度上参予到快速进攻中,一定要有好的体能,能够适应长距离的上落,如遭到对方的突然抢断,没有快的回身速度甘就好麻烦,本人认为中卫在参予进攻时要慎重选择其跑位,不可盲目参予到快攻中,当全队要进行阵地式的进攻时可作为较炮手继步推进,两边卫亦应向中卫适当靠拢,不宜间隔太远,全队形成环形,队友间的呼应会比较容易,对防范快攻的保卫能力亦较好,反之,在快攻中,就应发来自百度文库两边卫的作用,中卫拖好做好呼应,当快攻不畅时可回后,控制好快慢的节奏。总结觉得:以稳为妥,快取两边。
进攻队员通常需要背对球门接球,而防守方只求破坏,且正对来球。因此进攻队员(尤其是策应型中锋)更需要有一个迎球的意识,无论是背对球门还是侧身。其实,对于任何一个球员,迎球不等球,其实是一个最基本要求,这是意识问题,不是灵感,所以,是可以培养和积累的。
在七人制比赛中,分享球的习惯和意识尤其重要,业余比赛中有太多死带烂带,死打一边的表现!
三项基本战术原则:
一、对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。
二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。
三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候,其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。
射门原则:像职业杀手那样冷静沉着
推进防线:进攻就是防守坚决果断地把场上的最后防线全面向前推进,由后卫负责中场安全。随着场上最后防线的全面下压,既加强了施加给对方球员的压力,又能够让防守队员担当起协助进攻的任务。与射门得分相比,队友之间的协作更有价值--个人永远不可能超过集团的力量
4细节为王。传接球的重要性,怎么强调都不为过。在激烈的对抗中,首先要做到的是护球,不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下,不顾后果的高歌急进,结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维可以休矣。观察一下护球好的队员,往往善于变速跑,有多次急停转身。相比之下,简单的直线跑动和不变的速度,意图很容易被对方判断出来而受到遏制。
对于有一定技术能力的前锋,这样地行为可以起到扰乱对手防线的目的,但是,最后往往还是要依靠你的队友完成进攻,因为你把对方两个以上人吸引过来,而队友可能处在无人盯防的位置,这时若能用眼角的余光及时地分球给他,岂不妙哉。
3多传少带。希丁克说:中场的每一脚短传连接都是有意义的。贝肯包尔说,我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员,而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则,足球比赛是靠传接球连接起来的,盘带和个人突破应该服从前者的需要,而不是取而代之。进攻不流畅,效率底下,失误多多,是不是因为带得多,传得少造成的。