东华大学拓展训练理论试题

东华大学拓展训练课程试题题库

判断对错

1.从狭义上讲，拓展是将管理与心理游戏融入户外运动元素，按照体验式学习模式进行的一种团队教育活动。…………………………………………………. ……（）

2.拓展新的发展趋势：管理培训，学校教育，休闲旅游。………………………（）

3.体验式学习是“人们在以往的体验和知识的基础上，通过自己对事物的经历或察，有意识或无意识的内化中获得洞察。”………………………………………….（）

4.戴尔经验金字塔理论核心之一为：经验金字塔越底层的体验越具体，越向上越具体。……………………………………………………………………. ………….（）

5.团队五个重要的构成要素是：目标，人，团队的定位，权限，技能。…………（）

6.团队的发展具有周期性，拓展活动的安排需要符合团队发展阶段的特点。…（）

7.在学校拓展活动中，团队学习就是在团队合作基础上，为达到一致目标完成项目任务，而持续进行的全方位课程学习。………………………………. ……（）。

8.在心理学领域，与拓展有关的理论包括：社会主义理论，行为主义理论，认知发展理论和多元智能理论。…………………………………………………………（）

9.体育的五大教学目标是运动参与，运动技术，身体健康，心理健康，社会适应。…………………………………………………………………………………. ……（）

10.拓展训练按拓展项目分为：高山课程，水上课程，原野课程，基地课程，场地课程。………………………………………………………………………………（）

11.等高线越密，表示山形越陡，等高线越疏，则表示山形越缓。…………………（）12．在一个地方扎营一般不超过3天。………………………………………………（）

13.装填背包时，应遵循上重下轻的原则，背包的主要承重部位是腰带。…………（）

14.地图上比例尺=图上距离：实际距离。……………………………………………（）

15.冲锋衣的最大功能是防风、防雨、透气。…………………………………………（）

16.双8字结可以连接两条一样粗细的绳子。………………………………………（）

17.在野外进行活动时，如遇到雷雨，可到附近较高的大树下避雨。………………（）18．国际通用的英文求救信号为SOS。………………………………………………（）

19.发放求救信号，间隔时间1分钟。………………………………………………（）

20.抗生素可用于治疗常见细菌感染。………………………………………………（）

21.“国际体验之父”的卡尔.朗基对外展训练的衍生物PA教育模式进行了大量的理论研究。………………………………………………………………………. …….（）

22.铁锁种类一般分为O型铁锁,D型铁锁,改良的型铁锁。………………………（）

23.高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，它属于高空类高心理冲击的项目。（）

24.电网，也叫蜘蛛网，它是一个典型的穿越型团队合作项目。………….. ……（）

25.竞技体适能的要素：敏捷性，速度，反应时间，爆发力，平衡感，协调性。（）

26.在团队的支持下，一个人挑战为主的第风险的低风险项目有信任不倒翁，攀岩，空中单杠。………………………………………………………………………….。（）

27.叫低风险的户外活动项目，以团队挑战为主的有盲人方阵，求生电网，数字传递。………………………………………………………………………………. ……（）

28. 叫低风险的户外活动项目，以团队挑战为主的有高空断桥，空中单杠。. ……（）

29. 叫高风险的户外活动项目，以团队接受挑战为主的有求生墙，野外生存。()

30高空项目有高空断桥，空中单杠，垂直天体，泰山绳。…………………….……（）

31.地面项目有雷阵图，盲人方阵，沟通造桥。…………………………………. （）

32戴头盔时最好将长发盘在头盔里，摘下头发上的装饰物。…………………..（）

33.安全带是人与装备的连接枢纽，常用安全带只有坐式安全带，胸式安全带。（）

34.研究报告表明湿绳承重力只有干绳的七成。……………………………….. …（）

35.拓展中使用铁锁五步骤：挂铁锁—锁门向下—拧紧锁扣—回松半圈—按压锁门。…………………………………………………………………………………. …（）

36. 8字环是最普通的保护器械。…………………………………………………（）

37.“8字结“就是打出的绳结像阿拉伯数字”8“的形状。………………（）

38垂直天梯也叫巨人梯，是一个以2—3人共同挑战并和团队配合相结合的项目。………………………………………………………………………………. ……（）

39.牵手结要求任何人布允许将手松开以达到解开的目的。………………….. …（）

40攀岩前一定要做充分的热身运动，学生留长指甲的必须剪掉之后才能攀爬。（）

41.Outward Bound是最早的以冒险为基础的教育活动。…………………. ……. （）

42.O型铁锁一般用于上升器，滑轮的装备的连接上，在正常情况下不承受冲击拉力。………………………………………………………………………….. ……（）

42．拓展活动中的风险（R）=伤害程度（H）*发生的可能性（P）…….. …………（）.

43.户户外项目包括校园定向，自然取火，扎营，穿越烽火线。……. ……. ……（）

44.铺设雷阵图时要清理地上的尖，硬物体。…………………………………….（）

45有轨电车是一个以团队熔炼为主的项目。………………………………….…（）

46装拆帐杆时轻拿轻放，不要用帐杆扎伤他人或被他人扎伤。………………….（）

47.穿越电网时身体的任何部位触网均视为违规，包括头发，衣服。………. ……（）

48.综和项目有挑战150，运输比赛，生死99秒，破冰课。……………………（）

49.垂直项目在攀登过程中，可以利用的只能是横木和队友的身体以及团队的智慧。……………………………………………………………………………………（）

50.罐头鞋项目中采用杠杆原理，支点后方至少需板长1/4. …………………. …（）

51.挑战150项目，一个队挑战时，另一个队可以任意走动观察。………….. ……（）

52.穿越封锁线是以团队合作应对风险为目的。……………………………………（）

53.野外宿营要注意进水，背风，向阴，防兽。………………………………. …….（）

54.帐篷常见支撑方法：内撑外披，外撑内挂，单架支撑再地钉固定。………….（）

55.学员攀爬到2米以上高度是拓展教师才可以停止在其身后的保护。…………（）

56.攀岩不允许学员穿裙子攀爬。…………………………………………………..（）57．“七巧板“可以运用抛接方式传递以加快速度。……………………………（）

58盲人方阵摘下眼罩时背对阳光，先闭一会再慢慢睁开眼睛。……………….（）

59.求生墙项目拉人时可拉衣服，腰带。…………………………………………（）

60.垂直天梯项目，天梯下禁止站人，完成挑战下降时，禁止同时下降。……（）

选择题：（本大题共40个小题，每题1分，共40分）

1.（）是拓展训练对个体发展影响研究的基础。

A、认识发展理论

B、心理学

C、实用主义学说

D、行为主意学说

2.使用头盔的时候，以下操作不当的是（）。

A、摘掉发卡

B、让头发自然垂放

C、不能挡住眼睛

D、是否收紧头围

3.对胸式安全带的理解正确的是（）。

A、可以单独使用

B、背着重物使用

C、儿童可以使用

D、它不可调节

4.人体可以承受（）的拉力的冲击。

A、12千牛

B、13千牛

C、14千牛

D、15千牛