户外拓展活动方案策划范文
户外拓展策划方案3篇
户外拓展策划方案户外拓展策划方案精选3篇（一）一、背景分析户外拓展活动是一种通过一系列富有挑战性的团队合作活动，以达到促进团队建设、增强团队凝聚力和提升团队协作能力的目的。
在当今竞争激烈的商业环境中，各企业越来越重视团队建设，而户外拓展活动成为最受欢迎的团队建设方式之一。
因此，本次拓展活动的策划方案旨在通过精心设计的活动，帮助参与人员提高团队协作意识和能力，促进团队凝聚力的提升。
二、目标确定1. 提高团队协作能力：通过活动的设计和组织，让参与人员意识到团队协作的重要性，并能够在活动中展现出良好的团队协作能力。
2. 增强团队凝聚力：通过拓展活动，增加参与人员之间的互动与交流，促进团队成员之间的情感共鸣，增强团队的凝聚力。
3. 提升个人能力：鼓励参与人员在活动中敢于挑战自我，探索自己的潜力，并通过活动的反思和总结提升个人能力。
三、活动设计1. 活动时间：选择适当的时间，一般建议在周末或工作日的午后，保证参与人员能够全情参与。
2. 参与人员：根据拓展活动的目标确定参与人员的数量和标准，一般建议不超过30人。
参与人员应包括不同部门和不同岗位的员工，以增加互动和交流的机会。
3. 活动地点：选择有丰富自然资源和适合户外活动的场地，如公园、森林公园或户外拓展基地等。
确保活动场地的安全性和便利性。
4. 活动内容：a. 团队合作项目：设计一系列团队合作项目，如绳子拉力比赛、搭建木桥、过障碍赛等，通过这些项目来提高团队成员的沟通和协作能力。
b. 领导力培养项目：设计一些需要团队成员发挥领导力的项目，如组织团队进行智力游戏、制定团队规则等，通过这些项目来提升团队成员的领导能力。
c. 个人挑战项目：设计一些个人挑战项目，如高空攀岩、溜索等，鼓励参与人员挑战自我，突破自己的限制。
5. 活动持续时间：根据活动内容和参与人员的数量，合理确定活动的持续时间。
一般活动持续时间不宜过长，以免参与人员疲劳。
四、活动实施1. 准备工作：确定活动的日期、场地和具体活动内容，根据参与人员的不同需求做好活动的前期准备工作。
野外拓展训练策划书3篇
野外拓展训练策划书3篇篇一野外拓展训练策划书一、活动主题“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”二、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队凝聚力。
2. 提升个人身体素质和心理素质，培养积极向上的人生态度。
3. 加强沟通与交流，促进团队成员之间的相互了解和信任。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程上午：团队建设1. 开营仪式：介绍活动目的、流程和安全注意事项，进行团队破冰。
2. 团队建设：通过一系列团队游戏和挑战，促进团队成员之间的沟通和协作，增强团队凝聚力。
3. 午餐和休息：提供团队午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力参与下午的活动。
下午：户外挑战1. 户外挑战：设置一系列具有挑战性的户外活动，如攀岩、绳索挑战、射箭等，让大家在挑战中提升自己的勇气和信心，同时也增强团队之间的合作和信任。
晚上：团队晚会1. 团队晚会：组织团队成员进行晚会活动，可以是唱歌、跳舞、小品等各种形式，让大家在轻松愉快的氛围中放松心情，增进彼此之间的感情。
2. 休息：活动结束后，安排团队成员休息。
七、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要遵守纪律，听从指挥。
2. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着过于宽松或紧身的衣物。
3. 活动前要做好热身准备活动，避免受伤。
4. 在进行户外活动时，要注意安全，遵守相关规定和操作流程。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划部门/策划人][日期]篇二野外拓展训练策划书一、活动主题团结协作，提升团队凝聚力二、活动目的1. 通过野外拓展训练，提升团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
3. 丰富员工业余生活，提高员工的身体素质。
户外拓展活动方案通用7篇
户外拓展活动方案通用7篇户外拓展活动方案篇1一、拓展目标1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。
3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。
二、拓展方式1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。
与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。
三、注意事项关于安全拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。
一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。
保险购买如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
项目简介：1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。
2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。
家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。
记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的.20个格子。
户外拓展活动策划6篇
户外拓展活动策划6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、学习总结、工作计划、活动方案、条据文书、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, work plan, activity plan, documents, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!户外拓展活动策划6篇同学们知道活动策划在制定的时候有哪些需要留心的事项吗，上班族在写活动策划的时候，一定要强调态度端正，以下是本店铺精心为您推荐的户外拓展活动策划6篇，供大家参考。
户外拓展方案策划书3篇
户外拓展方案策划书3篇篇一户外拓展方案策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨1. 为了加强公司员工的凝聚力，丰富企业文化生活，表达公司对员工的关怀与问候。
2. 让员工在繁忙的工作中放松身心，享受大自然的怡人风光，领略山河的壮丽景色。
三、活动主体全体员工四、活动时间及地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[活动地点]五、活动内容1. 户外徒步：组织员工进行户外徒步活动，增强体质，培养团队合作精神。
2. 团队游戏：进行团队游戏竞赛，如盲人方阵、齐眉棍等，提高员工的沟通能力和协作能力。
3. 烧烤野餐：在户外进行烧烤野餐，增进员工之间的交流和友谊。
4. 自由活动：提供篮球、羽毛球等运动器材，让员工自由选择喜欢的运动项目，放松身心。
六、活动流程1. 8：30 公司集合、点名、出发；2. 9：30 抵达[活动地点]；3. 9：30—10：30 徒步活动；4. 10：30—12：00 团队游戏；5. 12：00—13：30 烧烤野餐；6. 13：30—15：00 自由活动；8. 15：30 活动结束，返程回家。
七、活动预算1. 交通费用：租用旅游大巴车，预计费用[X]元。
2. 餐饮费用：包括烧烤食材、饮料等，预计费用[X]元。
3. 活动道具费用：购买活动所需的道具和器材，预计费用[X]元。
4. 其他费用：如活动场地租赁、保险等费用，预计费用[X]元。
八、注意事项1. 提前做好准备工作，包括活动通知、人员分组、活动道具准备等。
2. 在活动过程中，要注意安全，避免发生意外事故。
3. 活动结束后，要做好场地清理工作，保持环境整洁。
[策划部门][策划日期]篇二户外拓展方案策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨1. 为了加强公司员工的凝聚力，丰富企业文化生活，表达公司对员工的关怀与问候。
2. 让员工在繁忙的工作中放松身心，享受大自然的怡人风光，领略山河的壮丽景色。
三、活动主体全体员工四、活动时间和地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[活动地点]五、活动内容1. 团队挑战赛：组织员工参加各种团队挑战赛，如搭建帐篷比赛、野外定向比赛、绳索挑战等。
户外拓展活动户外拓展活动方案优秀5篇
户外拓展活动户外拓展活动方案优秀5篇为了确保工作或事情有序地进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，较终达到预期的效果和意义。
方案要怎么制定呢？这里是勤劳的小编阿青给家人们收集整理的5篇户外拓展活动方案，希望对大家有所启发。
户外拓展活动总结篇一怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动，这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的，而且我们还能在户外搭棚露营，真是我的一次！呵呵！这次拓展较让我回味许久的就是拼图和风雨人生路这两个活动。
拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力，如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工，那展现的团队力量才是较无穷的，不然只能拿到小组里的区区几十分。
这个活动反映出我们在工作当中也应该这样，团结起来，共同朝我们的大目标去发展，而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。
风雨人生路这个活动让人感受到信任的问题，作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢？而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢？通过这个活动，让我们了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心怀感恩才能横行天下！当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手，通过大家的分工合作，我们一道道的野味佳肴出炉了，让我们不仅玩的开心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦！总之，这次的拓展活动让我领悟到许多，我相信，把每次的收获运用起来，一定会有所进步。
户外拓展活动总结篇二为丰富我校学生课余文化生活，提高学生自身文化素养，促成我校学生培养成良好的写作习惯，并积极配合学校精神文明建设，学校在上级部门的号召下举办了绿色环保爱惜家园有奖征文比赛活动征文，活动中涌现出了学生们来自现实生活的许多优秀作品，在寒冬严严的十一月结束，并取得了圆满成功。
此次活动作如下总结：1、准备较充分凡事预则立，不预则废在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。
户外拓展活动方案7篇
户外拓展活动方案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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户外拓展方案策划书3篇
户外拓展方案策划书3篇篇一户外拓展方案策划书一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的通过户外拓展活动，增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队协作能力，挑战自我，释放压力，增强团队凝聚力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体团队或人员]六、活动安排1. 上午团队成员集合，签到开场致辞，介绍活动目的和流程团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，促进团队成员之间的互动和合作分组并选出队长，为各小组命名2. 中午午餐时间，休息片刻3. 下午进行户外拓展项目，如攀岩、绳索挑战等，挑战个人极限，培养勇气和毅力团队合作项目，如盲人方阵、团队拼图等，锻炼团队协作和沟通能力4. 傍晚活动结束，颁发证书或奖品团队成员合影留念七、注意事项1. 活动前确保所有参与者身体状况良好，适合参加户外活动。
2. 提供必要的安全装备和指导，确保活动过程中的安全。
3. 提醒参与者注意环境保护，不乱扔垃圾。
4. 活动期间保持手机畅通，以便紧急联系。
5. 按照活动安排准时集合，如有特殊情况提前通知。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展项目费用：[X]元4. 安全装备费用：[X]元5. 证书或奖品费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、效果评估1. 组织参与者进行活动反馈调查，了解他们对活动的满意度和建议。
2. 观察团队成员在活动后的工作表现和团队合作情况，评估活动对团队凝聚力的提升效果。
篇二《户外拓展方案策划书》一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工之间的沟通与交流。
3. 培养员工的领导力和团队精神。
4. 帮助员工释放工作压力，放松身心。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[详细地点]六、活动安排1. 上午：团队成员集合，签到。
开场致辞，介绍活动目的和流程。
进行简单的热身运动，如拉伸、跑步等。
户外拓展活动方案范文精选5篇
户外拓展活动方案范文精选5篇为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案属于计划类文书的一种。
那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面小编给大家带来户外拓展活动方案范文精选5篇，希望大家喜欢!户外拓展活动方案1新学期小学生户外拓展活动方案一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，拟于在__做户外拓展活动。
二、活动时间：待定(周末)三、活动地点：⑴、__湖滨广场沙滩⑵、__公园(拓展基地)四、活动对象：富民小学一年级(5)班家长及学生五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天沙滩趣味运动会①袋鼠运瓜②10人11足沙上飞③幸运连环套④跳大绳比赛⑤老鹰捉小鸡⑥力拔山河单车(双人、单人)骑行绿地聊天六、活动流程：14：00集合：前往__14：30―14：50参观__后街精品样板房14：50―16：50：沙滩趣味运动会16：50―17：50：自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)18：00集合返回。
户外拓展活动方案2一、活动目的通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用1.时间：__年__月__日(星期天)2.地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩3.标准：__元/人(暂按100人核价)现有人员__4.公司购买饮用水：__元__支/人x100人=__元费用合计约：__元/人__人+__元饮用水费+__元晚餐费=__元带家属费用自理。
费用包括：1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目三、活动内容及时间安排7:20x7:30全体人员7:30x7:35点名清点人数7:40准时出发9:00x11:30开始拓展项目活动(详见下表)12:00x13:30午餐14:10x15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛15:30x17:30沙滩游戏18:00x19:30晚餐户外拓展活动方案3为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。
户外拓展活动策划方案范文（5篇）
户外拓展活动策划方案范文为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一：活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员：公司全体员工(约____名)四、活动内容：烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
户外拓展活动策划方案范文（二）主题：公司团队户外拓展活动为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
户外拓展活动方案精选5篇
户外拓展活动方案精选5篇户外拓展方案篇一主题：激情飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参加活动人数：20人活动内容：1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营5、14：00“双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。
(此环节赛道约为6m)规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00“过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。
(此环节赛道约为4m)规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00“独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的'独木桥，下面为水池。
(此环节赛道约为7m)规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。
此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00“小心陷阱”赛道设置：此赛道设置为15个废弃轮胎。
户外拓展方案策划书3篇
户外拓展方案策划书3篇篇一户外拓展方案策划书一、活动主题挑战自我，熔炼团队二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力。
2. 培养团队成员的挑战自我、超越极限的精神，激发个人潜能。
3. 通过户外拓展活动，让团队成员在轻松愉快的氛围中放松身心，缓解工作压力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 联系专业的户外拓展机构，确定活动项目和流程，并签订合同。
2. 提前准备好活动所需的装备，如安全绳索、攀岩鞋、头盔等。
3. 安排好活动期间的餐饮和住宿，确保参与者的生活需求得到满足。
4. 对参与人员进行安全培训，讲解活动中的注意事项和安全规则。
5. 准备好活动所需的物资，如医药箱、急救设备等。
七、活动流程1. 第一天上午：团队成员集合，乘坐大巴前往活动地点。
到达后，进行简单的开营仪式，介绍活动流程和注意事项。
中午：享用午餐，休息片刻。
下午：开展团队建设活动，通过一系列的游戏和任务，让团队成员相互熟悉，建立团队合作意识。
晚上：举行篝火晚会，团队成员可以自由表演节目，增进彼此之间的感情。
2. 第二天上午：进行户外拓展项目，如高空断桥、信任背摔、毕业墙等，挑战团队成员的心理和体能极限，培养团队协作精神。
中午：享用午餐，休息片刻。
晚上：收拾行李，乘坐大巴返回出发地，活动结束。
八、活动预算1. 户外拓展机构费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 住宿费用：[具体金额]4. 交通费用：[具体金额]5. 装备费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 参与人员必须遵守活动规则和安全要求，听从教练的指挥。
2. 活动期间要注意保护环境，不乱扔垃圾。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
4. 参与人员要随身携带个人物品，注意保管好自己的财物。
5. 活动期间如有身体不适或突发疾病，应及时告知教练和工作人员。
户外拓展活动策划方案（6篇）
户外拓展活动策划方案一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。
人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。
为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地3、培训形式：____人至____人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。
4、课程流程：(略)八、拓展训练项目方案项目一：报数1、所需时间：____分钟左右2、小组人数：____人至____人左右3、所需物品：秒表4、项目概述：一个关于促进团队效率项目5、项目目的：(1)使团队通过竞争提高他们的效率;(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;(3)让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。
关于户外拓展策划书3篇
关于户外拓展策划书3篇篇一关于户外拓展策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提升团队协作能力。
2. 增进员工之间的情感交流，提高团队归属感。
3. 帮助员工释放压力，放松心情。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[详细地点]六、活动准备1. 确定活动参与人数，进行分组。
2. 准备活动所需的装备和物资，如帐篷、睡袋、防潮垫、食品、饮用水、急救药品等。
3. 安排活动的交通方式和住宿地点。
4. 提前了解活动地点的天气情况，做好相应的防护措施。
5. 准备活动的游戏和竞赛项目，增加趣味性。
七、活动内容1. 户外徒步组织员工进行一段徒步，欣赏自然风光，增强体质和毅力。
2. 搭建帐篷在指定区域搭建帐篷，学习户外生存技能，培养团队合作精神。
3. 户外野餐准备美味的野餐食物，让员工在大自然中享受美食，增进彼此的交流。
4. 游戏竞赛安排一些团队合作的游戏和竞赛项目，如拔河比赛、接力赛跑等，获胜团队可获得奖励。
5. 篝火晚会在篝火旁分享故事、唱歌跳舞，感受户外的宁静与美好。
6. 自然探索引导员工观察和了解自然生态，增强对环境保护的意识。
八、活动注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免进行危险的行为和活动。
3. 爱护环境，不随意破坏自然景观。
4. 如遇恶劣天气或其他不可预见的情况，活动将进行调整或取消。
5. 提醒员工做好防晒、防寒、防虫等措施。
九、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 住宿费用：[具体金额]3. 餐饮费用：[具体金额]4. 活动装备和物资费用：[具体金额]5. 游戏竞赛奖品费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]十、活动评估活动结束后，组织员工进行活动评估，收集反馈意见和建议，以便今后活动的改进和完善。
篇二关于户外拓展策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提升团队协作能力。
户外拓展活动方案(最新8篇)
户外拓展活动方案（最新8篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、讲话致辞、合同协议、条据文书、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, job reports, speeches, contract agreements, policy documents, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!户外拓展活动方案（最新8篇）户外拓展活动方案篇1活动主题：“增强学生会成员凝聚力，加强学生会成员内部交流，提升学生会成员整体素质”活动时间：开学后一、二周活动目的:1、为增强学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。
户外拓展活动方案推荐6篇
户外拓展活动方案推荐6篇活动方案制定全面具体，才能顺利进行接下来的活动，制定活动方案需要从实际问题的角度出发，明确方案的目标和定位，作者今天就为您带来了户外拓展活动方案推荐6篇，相信一定会对你有所帮助。
户外拓展活动方案篇1一、活动目标：为了丰盛同学们的业余生涯，加强学生体质，营造轻松、愉悦、协调的亲子气氛，让全部学生介入亲子活动会。
通过活动，以增强亲子之间的沟通交换。
二、活动时光：#年10月16日（木曜日）下战书1：00至2：00三、活动地点：操场四、参与对象：启智部、聋教部全体学生五、工作职员筹备：1、每个班的班主任负责组织治理本班学生参加游艺活动。
班主任给学生做好保险、卫生宣扬及游戏领导工作。
2、总务处预备奖品若干3、董庭x、周玲x两位老师负责现场调控。
4、少先队大队部负责游艺名目器具。
5、摄像：照相：六、运动部署：1、搭雪花片。
活动地点：指定地点负责老师：钱建x游戏规则：①家长与孩子一起参加，比哪组先搭完。
②同时举办4组。
2、小小保龄球活动地点：指定地点负责老师：戴建x游戏规则：①在地面上放置一个保龄球区，放置6个矿泉水瓶作为保龄球，在间隔保龄球区若干米处设置起点，用母球（同一）滚向保龄球，以击倒“保龄球”个数盘算成就。
②家长与孩子各一次。
③家长和孩子击倒的个数合起来满6个有奖。
3、投沙包活动地点：指定地点负责老师：张小x游戏规则：①家长与孩子各3次。
②在地面上设置一个同心圆靶，直径1米，共分5环，靶心与每环距离均为20厘米，以沙包终极落点计算环数，如落点在环线上则算高环数，以5、4、3、2、1记分。
③亲子合起来总环数为15环有奖。
4、托球跑活动地点：指定地点负责老师：金x游戏规则：①家长与孩子为一组，每次4组。
②乒乓球必需放在乒乓球拍的旁边，从起点到终点（10米）再返回，将球拍跟球交给对方，同样走个往返，看哪组先到获胜。
5、投篮活动地点：指定地点负责老师：朱绣x游戏规则：家长与孩子各投5个，合起来投中3个（启智部）5个（聋部）有奖。
户外拓展方案策划模板5篇
户外拓展方案策划模板5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如述职报告、调研报告、策划方案、活动方案、心得体会、应急预案、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as job reports, research reports, planning plans, activity plans, personal experiences, emergency plans, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!户外拓展方案策划模板5篇我们需要精心设计并制定可操作性强的方案，以确保其能够成功实施，一个详细的方案能够确保活动的有序进行，以下是本店铺精心为您推荐的户外拓展方案策划模板5篇，供大家参考。
户外拓展团建活动方案（7篇）
户外拓展团建活动方案（7篇）为了让项目能有条不紊地进行。
通常我们需要先写多份工作方案以便上级参考决策，写好方案应当从哪方面入手？“户外拓展团建活动方案”这篇文章小编认为值得一读现向您推荐，敬请您阅读并收藏本文！户外拓展团建活动方案篇1活动名称：挑战极限，创造奇迹活动目的：通过户外拓展活动，激发团队成员的团结合作精神，提高团队协作能力，促进员工间的沟通与信任，达到团队建设和企业文化传播的目的。
活动时间：1天活动地点：山区或森林活动人数：30人左右活动具体方案：1. 上午活动（时间：8：30-12：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。
- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。
- 挑战项目1：盲目寻路。
参与者视力被蒙住，通过声音传导和同伴的指引，完成指定路线的寻找任务。
- 挑战项目2：危险过河。
设立模拟过河场景，团队成员需合作制定方案，跨越河流，并确保全员安全。
- 挑战项目3：攀登高峰。
团队成员需合作攀登一座山峰，通过绳索和工具的协助，完成攀登任务。
- 团队合作总结：对上午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。
2. 午餐（时间：12：00-13：00）- 安排午餐地点，提供丰盛的午餐和饮料，让团队成员享受美食的同时，加强交流和休息。
3. 下午活动（时间：13：00-17：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。
- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。
- 挑战项目4：团队融合。
设立障碍场景，团队成员需通过协作、沟通和信任，克服障碍并完成任务。
- 挑战项目5：求生技能。
团队成员学习基本的求生技能，如搭建临时庇护所、野外急救等。
- 挑战项目6：拓展智慧。
团队成员通过解谜游戏等智力活动，锻炼团队智慧和合作能力。
- 团队合作总结：对下午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。
4. 活动结束- 团队合作总结：由活动组织方进行全员总结，回顾整个拓展活动，激发团队成员对未来工作的思考和动力。
户外拓展活动方案优秀5篇
户外拓展活动方案优秀5篇篇一：拓展训练活动方案篇一一、活动背景及目的新成员彼此之间不是十分熟悉，成员个人潜能未被充分发掘，通过此活动，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真正感觉到一个团队的力量，已达到增强整个论坛活力、凝聚力和创造力的目的。
二、活动主题手拉手，一起走三、可行性分析1、野外拓展活动可以增加大一新生之间的联系，交上更多的新朋友。
2、可以缓解学生由高中过渡来的压力，以及对新环境的不适应。
3、可以锻炼学生动手能力，增强野外生存能力。
4、野外活动中经费适中，不会给学生造成经济负担。
5、野外空气新鲜，风景宜人，具有较强的吸引力。
6、野外拓展训练具有充分的趣味性。
四、策划筹备工作1、活动时间：暂定于11月12日或是11月13日2、活动地点：白鹭湖3、前期：1、张贴海报，宣传相关事宜2、开展动员大会3、选拔团队活动主持人4、收取活动成员每人10元（注、不包括每组的食品）5、联系车辆，拉赞助6、相关设备准备（音箱设备，以及节目表演过程中所需的道具）7、所需物品的采购五、活动流程（一）活动中1、时间：11月12日上午7：30地点：学校正门口事项：1所有成员在准时到达集合地点，并由相关负责人清点人数。
2按照负责人的指挥，依次上车。
2、时间：9：00地点：白鹭湖事项：集合，步行前往野外拓展训练地点。
3、时间：9：30地点：野外拓展训练地点事项：所有成员根据自己的安排自由活动1小时。
4、时间：10：40事项：所有成员自己安排准备午餐，如：烧烤，水果拼盘等。
5、时间：13：00事项：以组为单位，进行团队表演或个人表演。
活动中的小游戏：a.猪八戒背媳妇（要求：自己挑选伙伴，两人一组，跑完规定的路程用时最少者为胜）b.绑腿赛跑（要求：以组为单位，每组成员将自己的脚和组员的脚绑在一起，跑到终点用时最少的组获胜。
）c.盲人足球（要求：自己挑选伙伴，两人一组，一人蒙着眼睛，听另一个人的指挥踢足球，在规定时间内进球最多组获胜。
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19:00-21:00
“激情奔跑 共铸辉煌”
内容 ❖《鼓掌乐章》 ❖《团队组建》 ❖《我心飞翔》
❖《我与花田有个约会》
❖《尾牙晚会》
关键词
释放激情 团队精神
回顾历程 鼓舞人心 增进感情
游览景点 感受自然 放松身心
尾牙派对 活动嘉年华
2.1 项目时间安排
第二天
时间 09:00-12:00
14:00-16:00 16:00
2.2 项目介绍
体验意义
高效的执行；
赌王争霸
Team Activity
默契的沟通与协作；
百变的方法，没有做不到，只有想不到，增强创新意识！
PART 1
团队成员要按照要求，在最快的时间 内，将密码全部破解开来。
2.2 项目介绍
如何让一个杯子，在我们的双手上跳起舞， 并在团队的配合下完成一支“集体舞”。
体 C验
增进沟通、促进团队融合、集 思广益增强创新意识。
凝 D聚
提升团队的执行力，塑造浓厚 的企业文化，凝聚团队正能量！
1.3 设计思路
01
首先在活动中融入全新的体验式活动，以团队融合为 主，兼顾趣味性、全员参与性，使所有的参与者切身 感悟“在快乐中体验，在体验中收获”。
02
然后在团队凝聚力高涨的前提下，团队活动的挑战，从 而进一步感受团队的潜力是无穷的，只要齐心协力，我 们能够有效面对任何挑战；
观
体验意义
增强团队间的相互沟通与交流； 加强团队间的相互信任； 激发团队的士气，凝聚团队的正能量，
为接下来的活动做好充分的准备和铺垫！
我心飞翔
Team Activity
PART 1
PART 1
2.2 项目介绍
《我和花田有个约会》
Team Activity
山重村，山水形胜，它以奇异地貌特征，青山叠翠、秀水涟漾。田 野山麓中的万亩花海，极具美感的鹅卵石而筑的古村落，述说千年历史 的古树，独特原生态乡村民俗，形成山重村特有的乡野古韵，素有“千 年古村落 生态古山重 山水花中游”之美称。
2.4 讲师介绍
曾服务过的企业（部分）
• 电商行业：阿里巴巴网商训练营、361度电商部、九牧集团电商部、安踏体育、才子服饰、七匹狼、阿迪达斯、特步、乔丹体育
• 快消品：百事可乐、惠尔康、丹夫集团、麦当劳、必维国际； • 医疗物流：锐珂医疗、金日制药、拜耳医药、伟什医药、登特口腔、安利、航空港地勤灿坤集团、中邮物流、顺丰速运、比洋国际物流、中舜、德邦物流、旭盈、慕佰仕物流、火炬物流、
新农合、中禹水利水电、国家电网、海投供应链、厦门经贸集团……I
• IT行业：智业软件、巨龙软件、福富软件、珍爱网、35互联、极致游戏、网骏科技、亿联网络、星网锐捷、新大陆集团、美亚柏科、科华恒盛 • 生产行业：联想、三安光电集团、立林科技、奇诺电子、立达信、凯斯达电子、玉晶光电；思齐贸易、咏仕服饰、豪行服饰、德尔惠、姚明织带、德化耀胜钢化玻璃、捷昕精密科技、新
2.2 基地介绍（厦门）
推荐基地3：厦门集美灌口双龙潭生态运动景区
灌口双龙潭生态运动景区地址位于集美区灌口镇坑内村，是厦门市首个以 运动为主题的山地休闲旅游区，景区占地面积41.2公顷，涵盖了周围植物 覆盖率极高的原生态旅游资源，还包括了龙腾国际赛车场、攀岩场、滑草 场、游客服务中心、餐饮中心、亲子乐园、青年旅馆等。景区四周群山相 拥，山翠水绿。有三姑娘山、金元宝、爽身洞、济公头像、通天梯、阳刚 石、牛心石、牡丹泉、风动石、芳香樟园等美景。景区规划中不仅设有攀 岩、赛车、拓展等时尚新潮的运动项目，还有汽车宿营、垂钓、烧烤等休 闲放松项目。景区内的攀岩墙为厦门最大最专业的室外攀岩场，滑草场为 华东之最。景区距石狮仅1小时至1个半小时的车程。
杯子舞
Team Activity
体验意义
默契的配合协作； 振奋团队人心，凝聚团队力量； 感受一起合作的乐趣，创造团队的奇迹！
PART 1
PART 1
2.2 项目介绍
吹响号角
组员分为领导、指挥、执行三小组领导组和指挥组各领取一台对讲机并 设定频率后，领导组进入“密室”。在“密室”中有一台已经搭建好的 巨型“号角”，领导组必须通过对讲机将“号角”的结构信息传递给指 挥组，由指挥组指挥执行组将“号角”进行复制，并成功吹响号角、启 动《LOGO印记》。
药品；
2.4 讲师介绍
海峡英才网 团队引导师 海西思享汇体验研究中心 联合创始人 国家人力资源与社会保障部认证沙盘引导师 团队建设与管理教练 中国企业新锐培训师百强 北大、清华、厦大等高校总裁班特约团队引导师
海风（林海忠）老师是优秀的团队引导师、团队建设与管理教练。同时对于电商行业有丰富的 培训经验，是阿里巴巴集团闽汕地区网商训练营的高级培训教练。在超过6年的培训生涯中，积 累了超过4000学时700多场及500多家企事业单位体验式培训授课经验，受训人员不低于 30000人。曾历任多家行业企业的项目经理、市场总监、培训总监、团队负责人、团队顾问、 特聘讲师。
大，可自行配带一条皮带； • 戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜； • 考虑山上晚上比较寒冷，请做好御寒工作，备带保暖衣服； ★ 注意事项 • 培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师或工作人员要求帮助,以免发生意外；培
训期间，如遇身体不适，请及时向本队队长和培训师通报；在培训中请爱护自然环境； • 活动进行过程当中，请勿携带坚硬物品，如小刀、领带夹、胸针等，以免意外受伤；根据自身情况携带私用
2.2 基地介绍（厦门）
推荐基地4：厦门戎园山庄
戎园山庄位于厦门市思明区东坪山上的东坪山路中段，这里交通便利，环境优美，是岛内闹市区唯一的静土，山庄里拥有 一块鲜为人知的风动石，有果园、、户外登山、夏令营、鱼塘、菜地、有酒吧、餐厅、KTV包厢，派对舞厅、棋牌室、露天茶 座、客人可以在山庄、就餐、烧烤、品茶、钓鱼、玩牌、下棋、打乒乓球、羽毛球、台球。山庄四周树木茂盛，奇石林立、鸟 儿叫声阵阵，更有香味迷人的多种花香。山庄适合亲友集会和全家人周末休闲，是团队培训和自驾车游爱好者的好去处。
2.3 注意事项
• 备注
★致组织者 • 组织学员按规定时间准时于指定地点集合； • 强调各学员遵守时间（为保证整体活动有序进行，培训师会根据实际到场时间来安排和调整活动项目的顺序
和数量） • 让各学员了解企业的训练目的和活动安排情况； • 通知学员在培训基地要服从培训师的安全提示和行政管理； ★应带物品 • 请穿适合于户外活动的运动鞋，切勿穿皮鞋、凉鞋及高跟鞋，因为要分发服装，考虑到迷彩服可能会裤头过
03
最后在个人感悟与团队优势到达合适高度的时机，融入 大自然，感受自然风光，体验“天人合一”的境界
活动将与休闲娱乐有机结合起来，在轻松快乐中凝聚团 04
队力量 。
项目介绍
2.1 项目时间安排
1
第一天
时间 08:30-10:00 10:00-12:00
14:00-17:00
主题
放松篇
激 情 奔 跑 感受篇
“激情奔跑 共铸辉煌”
主题
体验篇
共 铸 辉 煌
凝聚篇
内容 ❖《吹响号角》 ❖《赌王争霸》 ❖《杯子舞》
❖积分兑换
关键词
团队协作 快速执行
沟通配合 创新意识
统一规划 凝聚团队力量
激励团队 分享快乐
❖快乐返途
2.2 项目介绍
每位伙伴都要在团队的保护下，完成 要求的动作，并最后被团队队员抬起 高举，大声的喊出团队口号！
1.2 项目特色
融入各种特色的活动体验，新 颖奇特、激情澎湃，让我们在
1
玩耍中感受团队力量。
定制化的活动装备及丰厚的活 动奖品，让我们全情投入。
2
3
它不仅仅只是一次开心的聚会， 更是激励表彰、展望未来的企 业文化盛宴。
1.3 项目目的
放 A松
放松身心、舒缓压力、全身投 入、激情释放！
感 B受
融入团队、感受自然、天人合 一、风光无限。
2.2 基地介绍（泉州）
推荐基地6：安溪志闽
安溪志闽拓展训练基地 位于福建省安溪市，是集生态旅游、野外探险、野营垂钓、极限运动等新型生态休闲度假区。空气格外 清新，与繁发的都市形成强烈的对比是全封闭培训的最佳场所之一。基地设施齐备，属于场地与野外相结合的拓展训练基地，食 宿标准为准二星级标准，可同时接待200 人训练。基地项目主要由室内、水上、野外等项目组成。水上项目有：潜水、武装泅渡、 漂流、高台跳水、划艇等；野外项目有：野外生存、绝壁攀岩、穿越峡谷、丛林野战、高空滑索等。使受训者积极参与、勇于尝 试、不断挑战。
01 项目背景
目
02 项目介绍
录
03 项目配套
contents
04 项目费用
项目背景
1.1 项目策划背景
每年公司尾牙除了各种总结，各种表彰、聚餐、 ，能否来点不一样的呢？ 总结过去？展望未来？激发斗志？凝心聚力？还是 不仅会拼命的工作，还会努力的玩？ 今年……海峡英才将带给我们无论从表现形式上、 还是内容设计上，不管是提振、领赏，还是团队融合、 组织忠诚度的塑造…… 都能最大限度地调动参与者的快乐与激情。
凯复材、无锡康霸、安联、盈众汽车、超大集团、恒安集团、雅特力、瑞尔特卫浴、威迪亚卫浴、建松电器；巴斯夫、联合利华、ABB、西门子、DELL、IFS、瑞声达；
2.4 讲师介绍
曾服务过的企业（部分）
项目费用
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网 址：xxxxxxxxxxxxxx
厦门总部：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Team Activity
体验意义
体验不同的沟通模式及不同位面沟通 相互理解、换位思考、增强团队的高效执行。 培养积极的心态、高度的责任感