中学生攀比心理ppt课件

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在正确的“攀比中不断前进课件-高中主题班会

在正确的“攀比中不断前进课件-高中主题班会
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攀比之心,人皆有之。可 畸形的攀比会导致青少年 沉沦,而良性的攀比则能 使人奋发,学生之间互相 竞争、你追我赶、不甘示 弱的现象会构成了校园生 活中一道亮丽的风景。
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名人通过比,找出自己的差距, 不断修正自己,不断完善自己, 最终取得巨大成功。
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陈景润为了证实哥德巴赫猜想,他自学了英语、德语, 乃至俄语。无论酷暑还是寒冬,陈景润都要花上十几个 小时研究哥德巴赫猜想。陈景润证实哥德巴赫猜想时, 光演算的草稿纸都装了几麻袋。
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屠呦呦心中又一股劲, 要让中华医学发扬光 大,要在国际医学界 为中华医药学争得一 席之地,她拼了!
正是有了比劲,才使她 名扬世界,为中华医药 学扬眉吐气!
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蒂芬·霍金1942年1月8日出生于英国的牛津,他年青时 就生患绝症,然而他坚持不懈,战胜了病痛的折磨,成 为了举世瞩目的科学家。 霍金在牛津大学毕业后即到剑 桥大学读研究生,这时他被诊断患了“卢伽雷病”,不 久,就完全瘫痪了。
他在一般人难以置信的艰难中,成为世界公认的引力物理科学巨人。 霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职,他的黑 洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界,并且对哲学和宗教 也有深远影响。
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霍金是“比” 的 英雄,他敢于向自 己挑战,他向世人 证明,身残志坚, 只要敢比,照样比 别人强!
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1991年41届世乒输给了南北朝鲜 联队的俞顺福,中国队痛 失女团金牌。失掉女团金 牌的中国队在接下来的女 单比赛中面临更加严峻的 局势。
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在我们身边,有的学生沉溺于物质追求,在同学之间比生活 条件,看谁吃得好、看谁穿得俏、看谁花钱阔绰、看谁发型新潮;有 的学生对家境津津乐道,比谁的家庭金钱多、比谁的父母权力大、比 谁家的轿车档次高、比谁家的房子面积大;就连小小的学习用品的档 次越来越“豪华”,非disney米奇不要。如果穿得“没式样”,就会被排 斥在班上“核心圈子”之外。有的学生与明星比派头,有的学生与大款 比享受。凡此种种,都表达了这样一个问题:他们所攀比的是“不该 比的东西”,对人生观、价值观尚未定型的青少年学生来说,热衷于 物质与享乐的追求,必将导致品行的变异。

青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

四、学习障碍
Байду номын сангаас、学习障碍
●学习障碍是指智力正常,但因学习能力落后而导致 成绩低下的现象。研究表明,大约有5%—10%的 在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同 类型所构成的,包括书写障碍、阅读障碍数学障碍 (又叫非语言学习障碍)。
● 3.存在攀比心理,男孩更多地忧虑自己的身躯比起同龄人不够高大,女孩则担心自己的形体不够 优美。随着生理的变化,都渐渐开始注意自己的形象,其中不少青少年甚至由于过度注重容貌或 生理上的差距而产生了严重的精神负担。
二、体象烦恼
● 应对举措
● 1.学会接纳自己。人无完人,我们每个人的脸上、身体都有瑕疵,但正是因为每个人五官、体型 的不同,构筑了我们的独一无二,千人千面。鼻梁塌一点不要紧,我们笑起来依旧好看,单眼皮 也没有关系,同样别具风味。
● 1、缺乏社交技巧。可能给别人造成不好的印象,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的 处境。比如有的孩子,从小性格内向,而因为性格内向就不太愿意出去和别人过多的交 往,导致以后再需要社交的时候就会产生恐惧心理。
● 2、自我贬低。有的人在社交过程中的行为其实是恰当的,但他们却认为自己的表现不对, 所以是他们对自己的评价不恰当,这就不可避免反复造成自我挫败,最终导致见人就紧 张害怕。
三、社交恐惧症
三、社交恐惧症
●患社交恐惧症的人,面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或 与异性交往时,往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧,担 心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行 为,即使坚持下来也十分痛苦,经常会出现焦虑、多汗、面红耳 赤等症状。
三、社交恐惧症
● 产生原因
● 2.手里握一件物品,会让人产生安全感,要想克服社交恐惧症,不妨可以通过手握东西 来缓解,会有很大的帮助。

拒绝攀比勤俭节约主题班会班PPT课件

拒绝攀比勤俭节约主题班会班PPT课件

小故事: 从前,在中原的伏牛
山下,住这一个叫吴成的农民,他一 生勤俭持家,日子过得无忧无虑,十

分美满。
相传他临终前,曾把

一块写有“勤俭”二字的横匾给了两 个儿子,告诫他们说:“你们要想一

辈子不受饥挨饿,就一定要按照这两 个字去做。”后来,兄弟俩分家时,

将匾一锯两半,老大分得了一个“勤”
字,老二分得一个“俭”字。老大把
“勤”字恭恭敬敬高悬家中,每天
“日出而作,日落而息”,年年五谷
丰登。然而,他的妻子却过日子大手
大脚,孩子们常常将白白的馍馍吃了
两口就扔掉,久而久之,家里就没有
一点余粮。
老二自从分得半块匾后,也把俭字当做“神谕”供放中堂 ,却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事,又不肯精耕 细作,每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、 省吃俭用,但也是难以持久。
• 2、文明礼仪:日行一善 • 3、健康饮食很重要
喝水的好处
一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清夫。 八、可以防眼干,避免视力快速下降。 多喝水好 处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水, 常年天天坚持多喝水!!!!!
Second
从日常上,要时刻提醒自己
Third
从行为上,要积极实践
第二章低碳环保 绿色生活
1、低碳:低碳经济,是以低能耗、低污染、低排放为
基础的经济模式,是人类社会继农业文明、工业文明之后的 又一次重大进步。“
2、绿色生活:无污染、健康生活。
3、我们要怎么才能做到低碳环保, 获得绿色生活呢?

心理健康主题班会PPT课件 (2)

心理健康主题班会PPT课件 (2)
不得将觅知网的PPT模板、PPT素材,本身用于再出售,或 者出租、出借、转让、分销、发布或者作为礼物供他人使 用,不得转授权、出卖、转让本协议或者本协议中的权利。
所谓“心理换位”就是设身处地,从别人 所处的位置和角色去思考,体会对方行 为的原因,不要单纯地以自己的心态简 单地看待问题,对待他人。
不得将觅知网的PPT模板、PPT素材,本身用于再出售,或 者出租、出借、转让、分销、发布或者作为礼物供他人使 用,不得转授权、出卖、转让本协议或者本协议中的权利。
➢ 合理宣泄法 ➢ 转移注意法 ➢ 自我激励法 ➢ 心理换位法
不得将觅知网的PPT模板、PPT素材,本身用于再出售,或 者出租、出借、转让、分销、发布或者作为礼物供他人使 用,不得转授权、出卖、转让本协议或者本协议中的权利。
合理发泄情绪是指在适当的场合,用适当的方 式,来解除心中的不良情绪,发泄可以防止不 良情绪对人体的危害。 ①哭--诉衷肠。 ④动--进行适当的运动。
小学生心理问题表现五:孤独
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交 往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产 生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
小学生心理问题表现五:以自我为中心
孩子都是父母的心头肉,在家里都是“小皇帝”,“小公主”,有些同学把这种 感觉带到学校。希望老师,同学都围着他转,凡事只想着自己,不顾及他人的感 受,不愿为他人做出一点牺牲,否则就感到委屈、受不了 。这就是所说的以自 我为中心。
恐惧
不得将觅知网的PPT模板、PPT素材,本身用于再出售,或 者出租、出借、转让、分销、发布或者作为礼物供他人使 用,不得转授权、出卖、转让本协议或者本协议中的权利。

中学生心理健康教育主题班会ppt课件

中学生心理健康教育主题班会ppt课件
萧西实验学校初中部 心理健康教育
2019学年第一学期
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健康是指一个人在身体、精神和社会 等方面都处于良好的状态。传统的健 康观是“无病即健康”,现代人的健 康观是整体健康,世界卫生组织提出 “健康不仅是躯体没有疾病,还要具 备心理健康、社会适应良好和有道 德”。
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妈妈带儿子去动物园看大象,大象周围有许多矮矮 的木桩,儿子的脑子里就产生了疑问:"妈妈,这么大的 象,一定很有力气,可是它为什么不挣断这细细的链子 逃跑呢?"他妈妈告诉他:"这头象刚来到这里的时候还很 小很小,当时就用这小木桩、矮棚圈着它,它当时很想 挣断链子跑出去,可是由于力气小,每次都失败了,于 是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大,但不 知道现在自己有很大的力量,用力挣一下,就能逃出来。 它不敢这样想,当然也就不会这样去做,因而只好永远 被锁在这里,老死在这里了。"
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中学生心理问题5
孤独 孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却 抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这 种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到 与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
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中学生心理问题6
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那朋友们该做些什么呢?
净化自己 的心灵,追 求平和的心 境
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那朋友们该做些什么呢?
正确面对 竞争,在竞 争中发现别 人的闪光点。
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那朋友们该做些什么呢?
凡是三思 而后行,不 做让自己后 悔的事
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"快乐心理素质"自测题

《盲目攀比要不得!》心理健康主题班会课件

《盲目攀比要不得!》心理健康主题班会课件
•列出你的攀比清单 •提出你的整改措施
Thanks
习 3、你如何看待乐乐的这种行为?对此你有什么建议?
为什么有的同学攀比心理 很严重?

蓝色可爱

ADD YOUR 热气球
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此 处


思考交流
教师示范
归纳点拨
盲目攀比会产生哪些危害?
教师示范
小组合作探 小组代表发 全班讨论交 教师归纳点 学生笔记要





收获 感悟
课后作业
盲目攀比要不得!
一 问题情境 目 二 自主学习 录
三 教师示范 四 实效训练 五 小结整理 六 课后作业

心灵信 箱
张乐乐的“小书 架”点蓝色可爱击ADD YOUR 热气球
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此 处


自 1、乐乐的小书架上的学习资料发挥作用了吗? 主 学 2、你觉得乐乐是出于什么心理买这么多资料书?

“不攀比-我最棒:主题班会课件ppt

“不攀比-我最棒:主题班会课件ppt

我们倡导学生之间的和谐共处,建立友善、尊重和
并不断提高自己。
支持的关系,共同创造良好的学习氛围。
结语
不攀比-我最棒的主题班会旨在帮助学生摆脱攀比心理,培养自己独特的优点,
并实现个人成就。让我们一起相互关心,共同成长。
关注个人成长
将注意力放在个人成长上,设立自Байду номын сангаас的目标和标准,专注于自己的进步。
重要性:尊重差异,成就自我
不攀比的重要性在于学会尊重差异,接受自己与他人的不同,并专注于实现
自己的潜力和目标。这样可以培养健康的竞争意识和自我成就感。
我们的追求:自我发展,和谐共处
自我发展
和谐共处
我们鼓励学生追求个人的自我发展,实现自身潜能,
频繁的比较使学生的自尊
攀比会导致友谊和合作关
较自己与他人的表现和成
心和自信心受到打击,因
系的破裂,因为学生变得
就。
为他们感到自己无法与他
过于竞争和相互攀比。
人相比。
如何摆脱攀比心理
认识到攀比的负面影响
了解攀比的负面影响,明白它对自身和他人的伤害。
培养自我价值感
培养自己的自我价值感,相信自己的独特之处,不把自己与他人相比较。
不攀比-我最棒
主题班会:不攀比-我最棒
引言
不攀比是什么?
不攀比是一种消极的心理状态,指与他人进行不必要的比较,并试图超越他
们,以获得内心的满足感。这种行为常常导致焦虑、社交障碍和自卑。
攀比对学生的影响
1
压力和焦虑
攀比会导致学生感到压力
2
自尊心和自信心下降

3
友谊和合作关系破裂

和焦虑,因为他们不断比

关于中学生互相攀比心理的研究.ppt

关于中学生互相攀比心理的研究.ppt
组长:郑柳美 组员:张茜茜,汪孟迪,缪彭博,叶毅,周文俊 指导老师:肖凤
现在随着社会的发展,小康水平的提高,人们的生活条件也 随之提高,但同时也出现了一些问题。比如,学生在学校不 仅比学习成绩,更是比起了家庭经济条件。于是,一股攀比 之风在校内刮起。有的同学甚至把大部分时间花在打扮上, 根本不关心学习,虚荣心、攀比心一天比一天强烈。所以, 我们决定对此进行研究,分析攀比心理对学生学习的影响。 帮助他们正确认识自己的人生,健康成长。
阶段 时间 主要任务

二 三
2009年 10月
2009年 10月
阶段目标
查阅资料 了解攀比心理给同学
们带来的困惑
设计问卷 根据不同年级班级的
调查对象来设计问卷
2009年 访谈调查 采访具有攀比心理同 学的家长,了解情况 10-11月

2009年 11月
资料整理 完成课题,提出建议。
撰写结题报告。
(1)论文、调查报告、问卷调查、图片 资料以及ppt制作; (2)以上研究方案是我们经过初步研 究计划制定的,可能有些疏漏,我们将 在研究过程中不断完善,修改方案。
. . . .
问卷设计:郑柳美,张茜茜,汪孟迪 数字的统计与分析:叶毅,缪彭博 调查问卷的发放与回收:周文俊 活动记录与资料保管:郑柳美
我们的调查活动可能需要下列物品: 图书资料,电脑,手机,照相机等。 这些物品将在指导老师的帮助下解 决。
我们将聘请肖凤老师 为我们的指导老师。
究假设
(1)有攀比心理的学生与无攀比心理的学生的成绩有大区别; (2)有攀比心理的学生生活得较不快乐; (3)有无攀比心理对学生的健康成长有很大影响。
根据我们目前的了解,研究中可能存在以下困难和问题:

消费心理面面观从众心理引发的消费求异心理引发的消费攀比心理PPT精选文档

消费心理面面观从众心理引发的消费求异心理引发的消费攀比心理PPT精选文档

攀比心理
求实心理
炫耀、盲目 符合实际、 实惠
对个人和社 会都有利
不实用,对 个人生活不 利
态 具体分析,盲目从众 过分标新立 不健康的心
度 不可取
异不值得提 态、不可取

2021/4/25
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2021/4/25
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你听说过“负翁”“月光 族” “卡奴”吗?这些称
号给我们有什么启示?
2021/4/25
浪费 B. 物质消费与精神消费要协调发展 C. 要改变不良生活习惯、方式、观念,提高消费合理性 D.要发扬勤俭节约、艰苦奋斗的精神,反对大吃大喝
(4)近几年来,在许多大城市居民利用双休日、节假日念夜大、电大, 给自己充电蔚然成风,城市居民家庭人均教育支出大幅增长。城 市居民的这种消费趋势( )D
A、 是量入为出的适度消费 B、 看到了知识就是力量,是发财致富的根本途径 C、是从众心理的体现,具有盲目性 D、懂得物质消费与精神消费要协调发展
2021/4/25
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课堂小结

立 正
消费心理面面观




观 做理智的消费者
(重点)
2021/4/25
从众心理引发的消费 求异心理引发的消费 攀比心理引发的消费 求实心理引发的消费
量入为出 适度消费 避免盲从 理性消费 保护环境 绿色消费 勤俭节约 艰苦奋斗
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课堂小练习:
(1)目前,在欧美一些国家,人们崇尚绿色消费,对此认识正确的 是(C )
2021/4/25
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4、 勤俭节约,艰苦奋斗
没有过时!!!
民族精神 国情 个人成功
“任何一个小数 乘以十三亿就 是一个大数; 任何一个大数 除以十三亿就 是一个小数。”

拒绝攀比主题班会PPT课件

拒绝攀比主题班会PPT课件

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记者在网上某知名论坛看到, 一位网名为“龙凤呈 祥”的网友发帖说,以前刚毕业时总是对聚会充满期 待,老同学在一起回忆当年的点点滴滴,觉得很亲切、 很温暖。如今的聚会却一年比一年令人失望,重温感 情的少了,讨论金钱的多了。整个聚会变得越来越像 “炫富会”、“攀比会”了,今后实在不想再参加了。 网友“麓山红叶”则说,自己学生时代是品学兼优的 好学生,高考以600多分的好成绩考进北京的一所名 牌大学,但在前几天的高中同学聚会上发现,以前班 里一些成绩并不好的同学,现在混得都挺风光。同学 聚会似乎成了一次豪华车展,宝马、奔驰、奥迪…… 开的车一个比一个好,“这让我心里觉得有点不舒 服”。
支招:改变认知, 纠正心理偏差
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请问: 你是否有过攀比心里呢? 是否得到了解决? 是如何得到解决的?(小组讨论)
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1.通过自我暗示,增强自己的心理承受能力 自我暗示又称自我肯定,是指通过对个 体预期目标积极的叙述,实现头脑中坚定而持 久的积极认知,摆脱陈旧的、否定性的消极思 维模式。自我暗示是一种强有力的心理调节技 巧,可以在短时间内改变一个人的生活态度和 心理预期,增强个体的心理承受能力。具体表 现为带有鼓励性质的语言、符号以及动作。比 如,当看到别人比自己好时,在心中默念“其 实我也很好”之类的语句,久而久之,盲目比 较的习惯就会有所改善。
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案例:中学生不堪被比而自残 在部分心理专家接诊的案例中,“别人家的孩子”的确 很可怕,甚至诱发了个别孩子的心理问题。 华东师大心理咨询专家陈默老师就曾接触过一个真实案 例,两个妈妈以前是同学,从小就喜欢暗地较劲,两人生 的孩子又是同龄,同在一个班级念书。于是,两个孩子就 成了妈妈们嘴里最爱比较的对象。妈妈每天回家的第一件 事,就是问别人家的孩子表现如何,考试成绩如何,生词 默写出来没有?一听说别人家的孩子超过了自己的孩子, 马上脸拉得老长,劈头盖脸地一阵乱骂。到了初三,其中 一个孩子的成绩渐渐落后,便再也不愿去上学了,并一直 喃喃自语,“我要去杀了那个别人家的孩子。 ” 光明中学心理教师张静也碰到一个案例,高三学生小施 成绩中上,有个表姐去年高考进了名牌大学,从此,表姐 就常常被妈妈挂在嘴边,小施不堪忍受比较的压力,竟偷 偷准备了一把小刀,当妈妈开始念叨“你那个姐姐如何优 秀,你怎么不给我争气! ”时,她就拿出小刀,在自己身上 4 划几下,直到出血才收手,手上落下了难以修复的疤痕。

崇尚节俭拒绝攀比的班会ppt课件

崇尚节俭拒绝攀比的班会ppt课件

节俭与社会责任
节俭有利于资源的合理利用
减少浪费可以更好地利用有限的资源,为社会创造更多的价值。
节俭有助于减少环境污染
减少消费可以降低生产过程中的环境污染,保护环境。
节俭有利于社会财富的积累
通过节俭减少浪费,可以使社会财富得到更好的积累和利用,促进 社会的发展和进步。
CHAPTER 03
攀比心理的危害
班会总结与展望
班会总结
要点一
活动目的达成情况
本次班会成功地传达了崇尚节俭、拒 绝攀比的理念,参与的同学都深感认 同,并在日常生活中积极践行。
要点二
同学们的参与情况
全班同学都积极参与了讨论和活动, 大家对节俭和攀比的话题表现出浓厚 的兴趣,并提出了许多有见地的观点 和建议。
要点三
活动亮点与收获
通过角色扮演、小组讨论等形式,使 同学们更加深入地理解了节俭和攀比 的区别,以及如何在生活中做出正确 的选择。此外,班会还特别邀请了一 位知名理财专家进行专题讲座,为同 学们提供了实用的理财技巧和消费建 议。
崇尚节俭拒绝攀比的班 会
汇报人:XXX
202X-XX-XX
CONTENTS 目录
• 班会主题介绍 • 节俭的重要性 • 攀比心理的危害 • 如何崇尚节俭拒绝攀比 • 班会总结与展望
CHAPTER 01
班会主题介绍
主题背景
01
随着社会经济的发展和物质生活 的丰富,一些人开始过度追求物 质享受和攀比,导致资源浪费和 心理压力增加。
价值,而不是盲目追求表面的奢华。
节俭与家庭和睦
节俭可以减轻家庭经济负担
一个节俭的家庭成员能够减少家庭的开销,让家庭经济更加稳定和健康。
节俭有助于家庭成员之间的互相理解和支持

中学生攀比讲座PPT课件

中学生攀比讲座PPT课件
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攀比让你失去幸福感
曾经有人在全球范围做过关于幸福感的调查,国民 幸福指数最高的国家是菲律宾。
• 笔者在菲律宾访学期间发现,菲律宾人民的生活水 平和经济状况远远低于我国,可为什么他们的幸福 感会那么高呢?原因就是他们的生活理念与我们大 相径庭,他们家家户户的生活,根据自己的实际情况 来安排,他们从来不与他人攀比。他们不管做什么 工作,不管哪一个单位,到了周末一定关门休息。周 末晚间人们借着灯光、喝着啤酒,用我们国家早已 淘汰的卡拉OK设备在街上唱歌、跳舞。
• 其实,我们每个人都有可能拥有他人没有的长处, 也会拥有他人没有的短处。生活的差别无处不 在,总希望他人处在不如自己的境地,其实是一种 过于绝对化,也根本不可能达到的目标。
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小组讨论
• 当遇到下列情况时,你将会怎么做?
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• 1 、当有人跟你攀比吃喝时,你会怎么做? • 2、 当有人跟你攀比穿戴时,你会怎么做? • 3、 当有人跟你攀比时髦时,你会怎么做? • 4、 当有人跟你攀比排场时,你会怎么做? • 5、 当有人跟你攀比玩乐时,你会怎么做? • 6、 当有人跟你攀比成绩时,你会怎么做?
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攀比的心理原因
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一:不能自我确定和自我肯定
• 我生活的好与不好,由谁来确定?正确的答案当然 由自己的内心体验来确定,我体验到了需要被满 足的感觉,我体验到了轻松愉快的感觉,那就是好。
• 但是攀比的人的心理是:我体验到的好与满足,不 足以使我淡定、愉快,必须让周围的人羡慕我、 赞许我、仰慕我,才能使我释然。
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• 马尼拉东方大学的一个教授马克,他有三个 孩子,大儿子在超市当保安,女儿开了一个打 印室,小儿子则是汽车修理工,马克教授说起 孩子的时候没有丝毫的不满,看得出来,他是 真心地为孩子们都能自食其力而高兴,绝没 有与他人子女攀比工作好坏的心理。

谈中学生攀比心理的表现及教育PPT

谈中学生攀比心理的表现及教育PPT

中学生攀比心理的影响
教育负面影响: - 学习效果下降 - 客观评价能力和自主学习能力减弱
如何教育中 学生应对攀比
心理
如何教育中学生应对攀比 心理
培养自信和独立思考能力: - 强调每个人都有独特的优
势和潜力 - 鼓励学生发展自己的兴趣
和特长
如何教育中学生应对攀比 心理
培养合理的目标和价值观: - 引导学生明确自己的目标和价值观 - 强调努力和进步的重要性,而非与
他人的比较
如何教育中学生应对攀比 心理
培养良好的社交能力: - 强调理解和尊重他人的成
功 - 鼓励合作和团队精神
结论
结论
中学生攀比心理是一种常见的心理现象 ,对其进行教育与引导至关重要
通过培养学生的自信、合理的目标和良 好的社交能力,可以帮助学生积极应对 攀比心理,提升他们的心理健康和学习 效果
活 - 对比自己的生活和他人的生活
中学生攀比心理的表现
学业上的攀比行为: - 试图超过他人在学业上的
成绩 - 过度焦虑和担心表现不如
他人 - 过度竞争和比较
中学生攀比心 理的影响
中学生攀比心理的影响
自尊心受损: - 对比他人的成功而低估自己的能力 - 容易感到不满和自卑
中学生攀比心理的影响
心理健康问题: - 抑郁和焦虑的增加 - 社交关系紧张和疏远
谈中学生攀比心理 的表现及教育PPT
目录 介绍 中学生攀比心理的表现 中学生攀比心理的影响
如何意义:攀比心理对中学生 的成长和健康有重要影响 目标:分析中学生攀比心理的 表现,并探讨相应的教育策略
中学生攀比心 理的表现
中学生攀比心理的表现
社交媒体上的攀比行为: - 过度追求别人的点赞和关注 - 在社交媒体上展示成功和虚假的生
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• 第一,渴望被肯定。 • 处于青春期的少男少女非常渴望被认可、被关注、被赞许, 他们开始渴求自我价值。但是,由于缺少引导,再加上对周 围成人的模仿及家长过分的物质奖赏,让他们将手机等物质 品,当成展现自我价值的方式。实际上,一个人真正的价值, 应该来自于内在。青少年也应该了解,他们真正的价值,比 这些外在的物品珍贵得多,关键是要靠自己去发掘; • 第二,从众心理。 • 很多青少年担心自己被孤立,于是大家怎么做,我就怎么做。 别人比,我也要比。希望通过这种方式来融入某个群体。因 此,我们发现,亲密的朋友圈子,会有相同的特征。其实, 真正的性格魅力,来源于有主见,有思想,不追风。
• 三是比时髦。很多学生都有手机,而且是一个 比一个新潮,一个比一个高档。很多学生并非 完全看中手机的方便,更重要的是因为拥有手 机是一种时尚。不是用来打电话,更多的是用 来做mp3和mp4,更为严重的是用作考试作弊 的工具。
• 四是比排场。主要是比过生日的排场,张三同学过生 日花了三百元,请了一桌,七八个同学吃了一顿;李 四同学过生日就请两桌,大吃大喝后还要请同学唱卡 拉OK;王五同学过生日时,就更不得了了,反正谁 也不愿输给谁。
中学生攀比心理
家住大连的张世鸿不放心小学三年级的儿子独自 回家,每天都派司机去接。上周五,儿子怎么都 不肯回家,理由居然是“接我的车不是奥迪A6”。 “儿子上小学一年级的时候,接送都是由奶奶操心 。”张世鸿说,每天,祖孙俩来去都是乘公共汽车 ,儿子一直没什么意见。后来,张世鸿听儿子提 起,班里的一些小朋友由爸爸开车接送,儿子对 此非常羡慕。“我和妻子的工作都很忙,陪儿子的 时间不多。所以,儿子提出要求,我们就尽量满 足。”张世鸿说。
什么是攀比心理?
• 攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征,即个体 发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。
• 攀比心理分为正性攀比和负性攀比。正性攀比指正面的积极 的比较,是在理性意识驱使下的正当竞争,往往能够引发个 体积极的竞争欲望,产生克服困难的动力;负性攀比指那些 消极的、伴随有情绪性心理障碍的比较,会使个体陷入思维 的死角,产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定。 • 负性攀比最大的问题在于缺乏对自己和周围环境的理性分析, 只是一味地沉溺于攀比中无法自拔,对人对己都很不利。
关键词
• 1.虚荣 • 从心理学的角度来看,青少年在积极参加社会活 动时,往往比较过分在意别人的看法,在意自己在别 人心目当中是什么样的形象,这样往往会强化从众 心理,导致虚荣心理的产生。虚荣心理,实际上是一 种超越自我客观价值的自我虚构。 • 攀比心理通常是以“自我”和“虚荣”为基础, 追求的是“别人有的我要有,别人没有的,时尚 的东西我也要有”,以显示我和你有“公平”的 待遇,甚至我比你好,从而获得心理满足。中学 生处于人生的特殊阶段,身体迅速发展,对身边 的新生事物天生好奇,由于思维能力的缺欠,往 往作出错误的选择。
• 我们主要讨论一下负性攀比。
当代青少年的攀比现象有以下几种 表现形式:
• 一是比吃喝。这次你吃麦当劳,下次我就吃肯德
基,你吃一次,我就吃两次。你喝一元的矿泉水, 我就喝三元的冰红茶。长此以往恶性循环,家长 给的一个月的生活费不到一个星期全部花光。远 远超出一个学生和一般家庭的经济承受能力。
• 二是比穿戴。当今的学生从头到脚可谓是被 名牌全副武装,你穿“李宁”,我就要穿 “耐克”,你弄了一身“华伦天奴”,我就 弄身“船王”。其实这样的名牌与中学生的 身份和年龄很不相符,名牌在身很容易招来 别人的嫉妒,中学生身体长得快,今年的衣 服明年就不能穿了,浪费极大。
• 2.嫉妒 • 嫉妒是一种极想排除或破坏别人优越地位的心 理倾向,是含有憎恨成分的激烈感情,具有明 显的对抗性,从而引发消极情绪,导致极端的 攀比行为,严重地可能会危害到他人的利益, 从而使自己也受到良心和道德的谴责。 • 嫉妒心理可以说是人性的弱点之一,除了受 道德约束外,个体可以通过临时回避的方式帮 助自己暂时从极端攀比的环境中逃离,从而减 少因情绪激动造成的非理性行为。
• 五是比玩乐。学生的主要任务是学习。但不少人总是 把玩字放在第一位。比着上网吧,比着去蹦迪,比着 上歌厅。还有,比外出旅游,你到武当山,我就到张 家界,你到张家界,我就到九寨沟,你到九寨沟,我 就到新马泰,反正一定要比个输赢。最后不堪负重的 是自己的父母。
青少年群体普遍存在攀比心理的主 要原因是:
• 从儿子上二年级开始,张世鸿把接儿子的事交给了公司的 司机。每天下午4时30分,司机会准时出现在校门口, 因为公司车的用途每天都有变化,所以等在校门口的车几 乎每天都不一样,档次相差也很悬殊。面包车、桑塔纳、 现代、奥迪……七八辆车轮换着用。
“一开始,儿子并不在乎车的档次,只要能回家就行 。可渐渐地,他开始对司机提要求了,说面包车坚决不坐 。”后来,儿子专门要奥迪,而且不是A6还不行。 • 上周五,司机开去了桑塔纳,儿子坚决拒绝上车,赖 在学校不走,还跟司机喊道:“接我的车不是奥迪A6, 我就不走。” • “都是攀比惹的祸!”张世鸿说,要不是看班里的几个 小朋友每天有专车接送,儿子也不会提出这样的要求。作 为家长,张世鸿曾因能满足儿子的要求而自豪,但现在, 他后悔了对儿子的放纵。 •
主题:青少年的攀比心理
• 什么攀比?
• 攀比是一种普遍的社会现象,也是一种文化、一 种心理、一种行为。青少年处于人生的成长期, 他们在“比”中认知、“比”中体验、“比”中反思、“比” 中成长。在青少年成长过程中,攀比可做两方面 的理解:一方面是指那些盲目与别人比较,而不 顾自己实际、不求长远目标、不合成长要求的现 象,可称之为“盲目性攀比”;另一方面也包括那些 有明确的进取目标,有意识的、积极的、善意的 、科学地与他人比较的现象,可称之为“理智性攀 比”。
• 3.自卑 • 有些攀比源自自卑心理作怪。穿名牌、互相攀 比,这是目前比较自卑的青少年的无意识补偿 机制。这些外在的“名牌“,好像可以提高自己 的心理地位,提高自信心。可是这种补偿只是 暂时地缓解了一下卑微感,遇到比自己好的, 马上就又自卑了,于是还得再攀比。这种攀比 心理如果伴随着成长滋生下去,便会引发自卑 感、虚荣心等多种不良心理出现,既给家庭造 成一定的经济负担.又会影响学习和成长。如今 ,大部分青少年往往因为自身的性格和心理上 的缺陷,导致生活没有重心、没有责任感、缺 乏正确的人生价值观,也因此更容易误入歧途 。
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