校运会_仪仗队训练方案

运动会仪仗队训练方案

第一阶段:筹备阶段

1. 人员报名

召集15级各班班长进行动员会议,在学生会成员及积极分子的基础上以班为单位进行仪仗队队员选拔.每班不得少于5人,男生最好1.70以上,女生最好1.60以上,五官端正,体型匀称者优先.总人数暂定100—120人左右.

2. 队形及口号确定

根据最终选定人员情况确定队形, 同时确定队伍行进口号,争取在往年经验的基础上进行一定创新.

注：

（1）人员的挑选尽量由班长推荐平时较为积极的同学，在对班长召开会议时进行有关以往运动会的介绍，激起他们对运动会仪仗队项目的兴趣和热爱，进而影响班级同学积极参与。

（2）仪仗队成员和看台成员和陪练成员和开幕式团体操成员尽量没有重合，争取15级成员每个人都有一项任务，这样大家心理上会平衡，也不容易有抵触情绪

第二阶段:训练阶段

1.训练时间：每周一到周五晚九点十分到十点，中间休息五分钟。

2.训练方式：采用分组训练的模式，进行小组竞争，训练较好的小

组可获得相对来说较为长的休息时间或可以提前走的奖励。每组选出一名组长，营造组内团结一致的氛围进而影响整个团队。教

练员态度要平和温柔。

3.奖惩机制：尽量不采取惩罚措施，应采取激励的手段，例如综合

素质评定可加分，参加仪仗队成员并留到最后者可获得小礼物，优秀队员可获得证书，仪仗队成员不参与到看台队伍中等。

注：队列操练起源于古时战阵，其时两军对阵，军中气势左右战局进程绝不夸张，现在的队列操练，完全变为表演性质，变成规整队伍，强化军队纪律性，体现军队士气的辅助功能性工具，气势是保留下来的队列操练的核心和灵魂，要把气势体现出来主要有三个注意的点，1，眼神2，表情3，军姿简单说下这三点，眼神必须睁大有神而不夸张，不斜视，不乱看，不眨眼，不眯眼。表情自然，放松，庄严，嘴不紧绷，不露齿。军姿挺拔，挺胸，收腹，头向上顶，微微抬头，行进中不点头，不扭腰，不蹦，不抬脚跟。气势上还有一个重要的体现，就是动作不拖泥带水，做动作要定位，准确，不能慢慢悠悠的。