学生心理辅导的内容

第一节学生心理辅导的内容

学生心理辅导的内容是学生心理辅导目标和任务的具体化，它直接地体现了学生心理辅导的目标和任务，并为实现心理辅导的目标和任务服务。

一、确定学生心理辅导内容的依据

（一）学校教育的总体目标和任务

学生心理辅导是素质教育的重要组成部分。它与整个教育构成一个相互联系、相互贯通的大体系，因此，心理辅导的内容，应该与德、智、体、美等各项教育内容沟通和衔接。

（二）学生心理辅导的目标和任务

学校心理辅导的最终目标是提高学生的心理健康水平，其任务表现在两个方面：面向全体学生开展发展性心理辅导；面向少数学生开展适应性的心理辅导。以此为依据，心理辅导的内容应该包括：其一，积极的自我意识培养、学习心理的辅导、挫折的应对、情绪的调节、人际关系的协调、性心理的教育以及优良人格的塑造等方面，这些是学生心理辅导的主要内容；其二，心理问题、心理障碍的预防与调适，是学生心理辅导的辅助内容。心理辅导内容具有相对的稳定性。

（三）学生心理健康状况和身心发展的需要

学生的心理是不断发展的，不同时期有不同的心理特点和心理问题，因而不同时期心理辅导的内容要有变化性。同时考虑到学生发展的不同阶段具有螺旋上升的发展特点，这就要求学生心理辅导工作者要因人、因事、因地、因时来选择辅导内容。只要是与儿童心理发展过程中的心理需求、行为训练、个性形成有关的方面，都应该是学生心理辅导的内容。

此外，学校心理辅导的内容还与一个国家心理、社会服务网的完善程度密切相关。在那些心理、社会服务网不够完善的国家，学校心理辅导工作者要充当不同的角色。对于他们而言，与学校有关的问题只是他们关注的问题的一部分，在服务内容上只局限于测验、评估及基于课堂教育的干预服务等方面。而在心理、社会服务网完善的国家，学校心理辅导工作是一项系统工程，学校心理辅导从评估、干预、监督等多个层面，为学生的学习与健康发展提供服务。

二、确定学生心理辅导内容的原则

（一）超前性原则

学生心理辅导工作是学校教育的重要组成部分，学生心理辅导的终极目标与学校教育的

基本目标是一致的，那就是培养社会尤其是未来社会所需要的人才，心理辅导内容要适应未来发展的环境，要有超前性。未来的社会生活、工作节奏越来越快，社会竞争更加剧烈，人们的思想观念不断更新，社会对个体的心理承受能力、自主独立性、竞争性、学习能力和创造性等心理品质提出了更高的要求。因此，学生心理辅导工作者有必要将以上心理品质作为对学生进行心理辅导的重要内容。如果心理辅导工作没有超前性，只是依据当今社会的需要去选取辅导内容，那培养出的人才是难以适应未来社会的。

（二）发展性原则

发展性原则就是学生心理辅导的内容要符合学生心理发展的规律，符合学生心理发展的需要。根据学生心理发展的不同年龄阶段确定适应学生心理发展年龄特征的心理辅导内容，以促进学生心理健康的发展。具体讲，小学低年级学生心理辅导的内容主要包括学习辅导、创新辅导、人际关系辅导等；小学高年级学生将要步入青春期，他们开始关注自己，自我将成为他们生活学习的重要话题，应加强自我认识、自我评价、自信心、自我管理等方面的辅导；到了初中阶段，学生步入青春期，心理辅导就要符合青春期的发展需要，此阶段学生的心理辅导内容包括学习适应辅导、人际关系辅导、青春期心理辅导、职业辅导等方面；高中生的生理和心理都达到了较高的水平，尤其是到了高中三年级，身体的发育和生长已接近成人，心理也发展到了一定的水平，学习能力大大提高，开始人生和价值观的思考和探索，针对高中生的发展特点，心理辅导内容集中在自我设计、学习能力、职业和专业定向以及异性交往等方面。

（三）可操作性原则

可操作性原则就是学生心理辅导的内容不能太抽象、太笼统，而要明确、具体化为可以观察评定的、训练培养的行为特征。譬如可以把人格辅导的内容具体化为思路开阔、灵活机敏、富有坚定的信念和创新意识、求知欲强烈、求真务实、坚韧不拔、不怕困难、不怕挫折、勇于进取、敢冒风险、心胸开朗、达观、富有幽默感等。

三、学生心理辅导的主要内容

关于学生心理辅导内容的范围有很多种说法。美国的琼斯依据所要解决的学生问题的性质，将心理辅导内容的范围分成了八个方面：（1）健康与身体发展问题，如身体缺陷、缺乏活力、营养不良、体型不匀称等；（2）家庭与亲属关系问题，如父母独裁或对子女不能控制、缺乏温暖、破碎家庭、受社会谴责的家庭、与学校不合作的家庭等；（3）休闲生活问题，如缺乏运动或阅读的兴趣、缺乏休闲活动有关技艺等；（4）人格问题，如多愁善感、害羞、自卑、过分自信、过度幻想、粗心大意、缺乏同情心、与人不能相处、情绪不稳定等；（5）宗教生活问题，如宗教信仰的改变、父母强迫子女信教、科学与宗教的冲突等；（6）学校教育与生活问题，如学习缺乏计划性、学习习惯欠佳、读书不专心、厌恶学习、逃学旷课等；（7）社交与道德问题，如说谎、吸烟饮酒、不礼貌、过度从事社交活动、交友恋爱中的问题等；（8）职业问题，如缺乏职业兴趣、不知如何择业、缺乏职业准备等。这种说法涵盖了学生生活的主要方面，但是主要着眼于解决学生的心理问题与障碍，疏通人格发展上的障碍，矫治不良行为，未免有些片面。

学生心理辅导的内容可以按照不同标准分类：按照心理辅导所涉及的学生活动领域，可分为学习辅导、生活辅导、职业辅导；按照心理辅导所涉及的心理与行为的性质，可分为情绪辅导、智能辅导、人格辅导、自我意识辅导、社交行为辅导、耐挫力辅导、性心理问题辅导等；按照心理辅导对象的人数，可分为个别辅导和团体辅导，个别辅导是针对个别学生的，团体辅导以学生团体为辅导对象；按照心理辅导的侧重点，学生心理辅导还可以分为学校生活的心理适应辅导和日常生活的心理适应辅导两种类型。

基于学校开展心理辅导的实践，并考虑到确定学生心理辅导内容的依据与原则，学生心理辅导的内容主要有学习辅导、人格辅导、生活辅导等几个方面。

（一）学习辅导

学习辅导是学习心理辅导的简称，是指辅导人员运用心理学、教育学以及心理辅导的有关理论和技术对学生在学习中发生的有关心理问题进行辅导，从而改善学习状况，提高学习成效。学习辅导的具体内容如下。

（1）学习动机的辅导，主要是解决学习动力问题，解决“要我学”还是“我要学”的问题。包括学习兴趣、学习动机和学习态度的辅导。

（2）学习策略的辅导，包括学习方法和策略的辅导。注重学习方法的学习，指导学生在学科学习中逐步掌握阅读的方法、记笔记的方法、检验的方法，掌握集中注意的策略、理解和记忆的策略（信息的编码、存储与提取策略）、思维策略、解决问题的策略等。在此基础上，引导学生形成一套适合自己的独特学习方法和策略。

（3）学习习惯的辅导，即养成良好的学习习惯的辅导。良好的学习习惯对学习有事半功倍的效果。

（4）学习困难的辅导，即对有学习困难的学生进行的辅导，包括阅读障碍的辅导等。

（5）了解自己学习潜能的辅导，帮助学生了解自己的学习潜能，以便在学习中扬长补短，并且确立适合自己的学习目标。

（6）学习志向水平的辅导，指帮助学生确立适合于自己的学习志向水平，志向水平定得恰当，可以增加学生成功的机会。

（7）学习计划和监控的辅导，包括让学生学会独立自主地制订学习计划、选择学习内容、分清学习任务的主次、科学有效地安排学习时间，并且培养监控计划执行的能力等。

（8）考试心理辅导，包括指导学生掌握正确的复习策略及应试策略，帮助学生克服考试焦虑，做好考前的心理自我调节，消除心理上的紧张感、恐惧感，轻松地面对考试，发挥出自己的正常水平。

（9）学习能力的辅导，即学习智慧的辅导。包括培养和训练学生的观察力、记忆力、