职业生涯规划课件：第一讲-职业生涯规划——认识自我讲课稿

职业的特性： • 目的性：以获得报酬为目的 • 社会性：在特定的社会环境中 • 规范性：符合法律规范和社会道德 • 群体性：必须具有一定的从业人数
• 职业生涯的定义：职业生涯是作为个体的人一生的工 作历程，它以时间为主线，以工作内容为载体，具有 动态性和发展性。
• 职业生涯管理的定义：是指个人和组织对职业历程的 规划、职业发展的促进等一系列活动的总和。
的作用越大
由于本我不能直 接接触现实世界， 个体要与现实世 界交流必须通过 自我。自我遵循 现实原则，不是 随心所欲的本能 冲动，随年龄增 长，自我在其行 为中所起的作用
越来越大。
大学生自我意识变化特点
一年级
四年级
二、三年级
一年级 新的自我认识和评价 二/三年级 自我意识期望不断受到
挑战 四年级 反映真实自我
广义的职业发展是指个体一生职业经历的客观过程；狭义的职 业发展是指个体的职业循着自己的良好意愿和良好的社会评价而进 步的过程。
职业生涯管理的意义
对组织
• 可以对组织未来的人才需 要进行预测和开发。
• 可以帮助企业留住优秀的 员工。
• 可以使组织的人力资源得 到开发。
对个人
• 可以增强员工对工作环境的把 握能力和对工作困难的控制能 力。
• 有利于个人过好职业生活，处 理好职业生活和其他生活的关 系。
• 可以实现自我价值的不断提升 和超越。
ห้องสมุดไป่ตู้
职业生涯管理的基础理论
职业选择理论 • 帕森斯的 职业---人 匹配理论 • 佛隆的择业动机理论 • 霍兰德的职业性向理论
职业发展理论 • 施恩的职业锚理论 • 萨柏的终身职业生涯发
展理论
关于这门课程
印度有句谚语：“认识自己，你就能认识整个世界”。什么是自我?自我的作 用何在?人如何认识自我?这一系列的问题困扰了一代又一代的哲人学者。“我” 总是激发着人们苦苦地思索，并以自己一生的脚步为“我”诠释。
1.1 自我意识的一般问题
所谓自我意识，简单说就是对自我的看法，即一个人对自己的意识。
【意识】是一个复杂的概念。就心理状态而言，意识指清醒、 警觉、觉察、注意集中等。就心理内容而言，意识包括可用 语言报告出来的一些东西。就行为水平而言，意识意味着受 意愿支配的动作或活动。在更高的哲学水平上，意识是一种 与物质相对的精神实体。①意识是一种觉知。在这个意义上， 意识意味着“观察者”觉察到了某种“现象”或“事物”， 包括外部事物和内部状态及时间的延续性和空间布局等；② 意识是一种高级的心理官能。在这个意义上，意识对个体的 身心系统起统合、管理和调控的作用；③意识是一种心理状 态。它可以分为不同的层次或水平，如从无意识到意识到注 意，是一个连续体。另外，意识还存在一般性变化，如觉醒、 惊奇、愤怒、警觉等。
本课程共5次10节课（15~19周） 将围绕职业生涯规划的操作模式“CGLC”模式进行讲解
课堂出勤
50%
作业、课堂活动 40%
特别加分
10分
第一讲 认识（cognizance）
徐静 xujing@
职业决策的两个前提
认识自我
一个人去从事一项自己不能做的工作，是无效的和痛苦的 不愿做的工作，是低效的和痛苦的
认识职业 职业决策是在职业方向上所进行的一系列选择的过程，
如择业、转行、跳槽、离职、职业冲突的处理等方面
故事
日本近代有两位一流的剑客，一位是宫本武藏，另一位是柳生又寿郎。宫 本是柳生的师傅。当年柳生拜师学艺时，问宫本：“师傅，根据我的资质要练 多久才能成为一流的剑客？” 宫本答道；“最少也要十年吧。”柳生说：“十 年太久了，假如我加倍苦练，多久可以成为一流的剑客呢?”宫本答道：“那就 要二十年了。”柳生一脸狐疑，又问：“假如我晚上不睡觉，日以继夜地苦练 呢？“宫本答到：“那你必死无疑，根本不可能成为一流的剑客。”柳生非常 吃惊：“为什么?”宫本答道：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保留 一只眼睛注视自己，不断反省自己。现在，你两只眼睛都只盯着‘剑客’这块 招牌，哪里还有眼靖注视自己呢？柳生听了，惊出一身冷汗，顿然醒悟，剑道 如此，人生亦然……
职业生涯规划课件：第一讲-职 业生涯规划——认识自我
1.缺乏自我正确认识 2.对外界环境不清楚
认识自我 了解环境
知己知彼， 百战不殆
职业生涯规划有什么用？
职 业 生 涯 规 划
职业示意图
职业的定义： • 职业是从业人员参与社会分工，利用专门的知识和技
能，为社会创造物质财富和精神财富，获得合理报酬 作为物质生活来源并满足精神需求而从事的社会性工 作。
个体倾向性
个体差异
个性心理 特征
兴趣、需要、动机、信念
价值观 理想、抱负 能力
气质—速度、强度、灵 活性、平衡性 人格
性格—态度、行为方式
认识自我 我我 能愿 做做 什什 么么 ？？
职业兴趣 了解职业心理 职业人格
职业能力
微词：我什么都能做！ 哪能轮到我们说喜欢什么就是什么呢？
• 舒伯认为，职业自我概念是一 个人整体自我概念的一个重要 组成部分，是一个人整体自我 概念在职业选择和职业发展上 的反应。同时一个人对职业选 择及其职业行为，又对他的职 业自我概念乃至人的整体概念 的发展起重要作用。
有意识 意识
无意识
对周围事物的意识 自我意识 梦
对生理、心理过程的非意识性 下意识动作与行为
s 包括良心和自我理想。
良心有惩罚性功能， 当儿童有某种坏行为 时，良心会使他有犯 罪感；自我理想有积 极功能，使儿童积极 向上。超我代表着人 类的道德标准和发展
的高级方向
无意识的，原始的、 本能的、在人格结 构中最难接近的部 分，包括人类本能 的性内驱力和被压 抑的习惯倾向。驱 使人们去争取最大 的快乐和最小的痛 苦。年龄越小本我
【无意识】相对于意识而言，是个体不曾察觉到的心理活动和 过程。按照精神分析学派创始人弗洛伊德的观点，无意识包括 大量的观念、愿望、想法等，这些观念和愿望因为和社会道德 存在冲突而被压抑，不能出现在意识中。如果把人的心理比作 一座漂浮在海里的冰山的话，那么人的意识便是露出水面的冰 山顶端，它只占人的心理很小的一部分，大部分的心理活动或 过程是无意识的。 ①无意识行为； ②对刺激的无意识（they threw stones toward the bank yesterday）； ③盲视。