新入园幼儿的分离焦虑成因及应对策略

每年九月,是幼儿园新生入园的时候。一个个从未离开过家庭的孩子,怯生生地走入了幼儿园的大门。九月初的幼儿园,常常是哭声一片。孩子们和父母亲人的分离焦虑困扰着很多家庭,也为幼儿园老师的工作带来了一定的难度。

场景一:宝宝第一天来上幼儿园,就一刻不停地哭。第二天、第三天,一直如此,从不参加任何活动。他会一直紧紧拿着自己从家里带来的玩具,坐在远离小朋友的地方,默默地流着泪。老师的拥抱、帮助,他都不愿意接受。经过与家长的交谈,老师了解到,宝宝的父母很忙,多数时间与爷爷奶奶、外公外婆在一起,是个非常受宠的孩子。宝宝也很少与同龄的小伙伴一起玩耍,从来没有离开过家人。宝宝所经历的情绪困扰就是分离焦虑。

分离焦虑是幼儿与父母或其他依恋对象分离后对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕的反应。每个孩子因为亲子依恋关系的质量、个性和习惯的差异,分离焦虑的具体表现也各不相同。有些孩子只是表现为情绪不稳定,哭泣,有些孩子会饮食减少、睡眠不安、少言寡语,更严重的甚至会出现拒绝进食、身体不适症状等。

据有关统计资料显示,在小班新入园孩子中,分离焦虑持续一周的占15%,持续两周的占65%,持续三周以上的占20%,由此可见,幼儿的分离焦虑问题比较普遍,应该引起我们的高度重视。不同幼儿分离焦虑的表现是不同的。这反映在痛苦的程度和持续时间的长短上,也反映在焦虑情绪表达的方式上。例如,有的孩子仅表现在与亲人分离的片刻情绪很坏,但亲人离开后很快就转为正常;有的孩子与亲人分离后很难适应环境,不愿意从事其他活动,整天情绪糟糕,容易哭闹;有的孩子则神情紧张、呆板,不哭也不闹,但拒绝与人交流;有些孩子会出现短暂的睡眠障碍,会从梦中惊醒,或难以入睡等等。

一、幼儿分离焦虑的成因分析

幼儿分离焦虑的形成原因比较复杂,主要与家庭的教养方式、亲子依恋关系的质量以及幼儿自身的因素等有关联。

(一)家庭的因素:

1、独生子女家庭对孩子的溺爱。

我们曾经对小班孩子入园前的家庭教养情况做过调查,如孩子在家吃饭,父母、祖辈喂孩子吃饭的约占五成,成人偶尔帮忙喂饭的约占三成,能自己吃饭的孩子仅占两成。孩子生活自理能力欠佳,时时事事依赖家人,独立性差。当他们走进幼儿园,面对大量必须自己完成的事情时,必然会产生焦虑。上洗手间不会穿脱裤子,午睡起床不会穿鞋,吃饭不愿动手,或者撒得满地。虽然有老师照顾,但毕竟不像家人照顾得那么及时周到。这样的孩子更难以忍受集体生活。 2、家庭环境使孩子缺乏交往的经验。

独生子女的特殊生活环境使孩子在家庭中很少和同龄人相处,他们缺乏和其他幼儿交往的经验,在人际交往中容易发生冲突,社会性发展缓慢,有时存在集体适应障碍。所有这些,势必会使幼儿产生社会性焦虑。

3、亲子依恋关系质量的影响。

出生后在父母身边长大,受到父母及时关注、回应,感受父母温柔照顾的孩子,容易形成安全型的依恋关系。形成安全型依恋的孩子内心安全感强,对周围的世界充满信任,愿意主动去探索学习。这类孩子在入园时,能比较快地适应幼儿园的生活。但不在父母身边长大,或不断变化照料者,或被父母忽视的孩子,则容易形成矛盾型或回避型的依恋关系。这类孩子内心安全感较弱,对周围世界不信任,容易产生较强的分离焦虑。

4、家长情绪对孩子的影响。

分离焦虑不仅会影响孩子,也会影响家长。家长缺乏科学的家庭教育常识,不能正确面对孩子成长中的变化,或是自身的问题没有得到解决,这些都会导致家长分离焦虑的产生。这些家长常常在送孩子入园后,迟迟不愿离去,亲亲、抱抱、搂搂,可谓难分难舍,更有甚者,在送孩子入园时,与孩子一起痛哭流涕。家长的这些情绪表现,会进一步影响到孩子,增加孩子分离焦虑的

强度。

(二)幼儿自身的因素:

1、生活自理能力的欠缺是目前孩子普遍存在的问题。

如:孩子不能独立用餐,盥洗时不能自己整理衣裤等。入园后,不再有家长细致及时的照顾,幼儿难以完成自己的事情,需要等待或寻求老师的帮助。此时,孩子往往会受到情绪上的困扰,激发或增强分离焦虑。

2、生活节律的变化是导致分离焦虑产生的原因之一。

每个孩子在原生家庭中,有不同的生活习惯,起床、活动、进餐、午睡等,都各有自己的节律。但一旦走进幼儿园,就要遵守统一的作息时间安排,自己原有的生活节律就会被打乱。对适应能力比较弱的孩子而言,生活节律的变化也会带来焦虑。

3、个性因素也是造成分离焦虑的另一个重要原因。

性格内向的孩子,不愿意主动与人交往,不愿意亲近教师和同伴,不愿参与各类活动,这样,对父母亲人依恋的需要就更强烈,孩子会情绪不稳定,悲伤哭泣,甚至变得沉默寡言、偶尔还会出现攻击性行为,其分离焦虑表现得更为强烈。但个性开朗的孩子,比较容易适应新的环境,愿意主动与人交往,容易与教师建立起新的、稳定的依恋关系,分离焦虑的强度会减弱。

二、缓解幼儿分离焦虑的主要策略

分离焦虑给幼儿入园造成了一定的痛苦,对家长的情绪会产生困扰,对教师的工作也加大了难度。如何缓解幼儿入园时的分离焦虑,帮助他们尽快适应幼儿园的生活,需要幼儿园和家庭双方的密切合作。

(一)幼儿园采取的主要策略

1、精心设计活动室的环境。

孩子一走进幼儿园,大部分时间都会在活动室度过。怎样设计一个符合孩子的心理特点,能吸引孩子注意力,让孩子喜欢的活动室,是老师们面临的问题。老师们在设计活动室环境时,既要考虑三岁孩子的心理特点和喜好,布置一个温馨舒适的活动室环境;又要考虑有利于孩子的发展,从孩子的现状出发,所有的材料方便孩子自己取放和操作,从而让孩子获得愉悦感和对环境的掌控感,减少无助感带来的焦虑。

2、组织丰富多彩的活动。

小班幼儿年龄小,注意力容易转移,教师可以充分利用孩子的特点,组织丰富多彩的活动,如唱歌、讲故事、画画、体育游戏等,分散孩子对焦虑情绪的关注,培养孩子对幼儿园生活的兴趣。每年小班入园时,我们都会发现,有很多孩子在进餐、午睡时比较容易出现哭泣等情绪波动,但在教师组织活动时,注意力被吸引,情绪状态良好。

3、尽快建立新的稳定的依恋关系。

幼儿与成人之间稳定的依恋关系会给幼儿带来内心的安全感,会促使幼儿主动探索周围的世界。所以,当小班孩子跨入幼儿园之后,教师要尽量多与孩子进行情感交流,用充满爱意的拥抱、抚摸和细致及时的关心、照顾,来赢得幼儿的信任,尽快与孩子建立起新的稳定的依恋关系。

4、鼓励孩子学习自立与互助。

对生活自理能力较差的孩子来说,学习洗手、喝水、吃饭、上厕所等,是一件非常重要的事。通过对这些基本生活技能的学习和掌握,孩子会逐步提高自信心,对消除焦虑感有一定帮助。同时,鼓励孩子尝试在集体中帮助他人,会让孩子感受成就,认识小伙伴,促进人际交往,并更快地对集体认同,喜欢上集体生活。如:宝宝上幼儿园的第二周,还是哭哭啼啼地来到幼儿园,有时甚至比第一周哭得更厉害,老师们也只能用更大的耐心与爱心去对待他。吃饭的时候,老师尝试着请宝宝帮忙分勺子,没想到宝宝不哭了,他高高兴兴地来帮忙了。老师终于第一次看见了宝宝灿烂的笑容。

5、及时与家长沟通。