0-3岁健康指导
0到6岁健康指导内容
0到6岁健康指导内容
嘿，爸爸妈妈们！今天咱就来讲讲0 到6 岁的小宝贝们的健康指导哟！
0 到 1 岁的小娃娃呀，就像那刚出土的嫩苗，可娇弱啦！这时候呀，得特别注意小宝贝的喂养呢。
就像给小花朵浇水一样，得适量又得恰到好处，可不能饿着也不能撑着呀！同时，睡眠也超级重要呢，小娃娃们每天要睡好久好久，这不就跟那充电电池一样嘛，只有充足电啦，才能活力满满呀！例子：宝宝哭闹了，是不是饿啦？赶紧喂点奶试试。
1 到 3 岁咯，小宝贝开始到处跑啦，那精力可旺盛啦！就跟那小猴子似的，蹦蹦跳跳停不下来呀！这时候安全就特别重要啦。
插座不能让他们碰到呀，桌角得包起来呀。
他们也开始对各种东西好奇啦，你看，一会儿玩玩这个，一会儿摸摸那个，就像那探索新世界的小探险家一样。
例子：哎呀，宝宝又把玩具扔得满地都是啦！
3 到 6 岁，小娃娃要上幼儿园啦！在幼儿园里和小伙伴们一起玩耍、学习，多有意思呀！这时候要培养他们好的生活习惯哦，比如自己吃饭、穿衣。
就像那小老鹰要学会自己飞翔一样，得锻炼起来哟！而且呀，得让他们多参加户外活动，晒晒太阳，长得壮壮的。
例子：宝宝，今天在幼儿园表现咋样呀？
总之呀，0 到 6 岁是宝贝们成长的关键时期，咱们做家长的可得用心呵护，让他们健康快乐地长大！这是多么重要又幸福的事情呀！。
0～3岁婴幼儿健康保健要求详解
0～3岁婴幼儿健康保健要求详解0～3岁婴幼儿健康保健要求详解1. 前言0～3岁是婴幼儿的关键成长期，他们的身体和大脑发育迅速，对于婴幼儿的健康保健，家长和护理人员起着至关重要的作用。
在本文中，我们将深度探讨0～3岁婴幼儿的健康保健要求，以帮助家长更全面地了解如何照顾他们宝贝的健康。
2. 婴幼儿的饮食2.1 母乳喂养在0～6个月的时期，母乳是婴幼儿最佳的营养来源。
母乳中含有丰富的抗体和其他营养物质，可以帮助婴幼儿建立免疫系统，并促进他们的身体发育。
建议婴幼儿在6个月内进行纯母乳喂养。
2.2 辅食引入当婴幼儿芳龄逐渐增长到6个月时，可以引入适当的辅食。
辅食的选择应包括糊状食物、软熟的水果和蔬菜，以及一些有营养的肉类。
这样可以满足婴幼儿身体所需的多样化营养素。
3. 婴幼儿的生活习惯3.1 睡眠充足的睡眠对于婴幼儿的成长和发育至关重要。
新生儿每天需要16-17个小时的睡眠，而3岁的婴幼儿需要11-14个小时的睡眠。
创造一个安静、舒适的睡眠环境，保持规律的睡眠习惯，可以帮助婴幼儿养成良好的睡眠习惯。
3.2 清洁和卫生婴幼儿的皮肤柔嫩敏感，所以要保持他们的身体清洁和卫生。
每天给婴幼儿洗澡，使用温水和温和的肥皂，避免使用过多的化学洗涤剂。
及时更换婴幼儿的尿布，保持尿布区域的清洁和干爽。
4. 婴幼儿的健康检查定期带婴幼儿接受健康检查是保持他们健康的重要一环。
在出生后的第一周进行初步检查，随后每个月进行一次，直到婴幼儿满岁。
通过健康检查可以及时发现和预防可能存在的健康问题。
5. 婴幼儿的安全保障5.1 家庭环境安全家庭环境的安全对于婴幼儿的健康至关重要。
要确保家中的电器和家具都牢固可靠，避免发生意外伤害。
对于尖锐、危险和易碎的物品，应将其置于婴幼儿无法触及的地方。
5.2 外出安全外出时，要确保婴幼儿的安全。
使用符合安全标准的婴儿车和儿童安全座椅，遵守交通规则，避免在交通繁忙的地方行走。
6. 本文总结在本文中，我们深入探讨了0～3岁婴幼儿的健康保健要求。
0-3岁儿童中医保健指导内容
0-3岁儿童中医保健指导内容嘿，家有小宝的家长们可都得竖起耳朵听好啦！今天咱就来唠唠0 - 3 岁小宝贝的中医保健。
我家那小神兽刚生下来的时候呀，那小模样可招人疼了。
粉嘟嘟的小脸，小手小脚就像小莲藕似的。
可这带娃的路那真是充满了各种挑战。
先说说这吃的方面吧。
咱都知道，母乳那可是宝宝最好的食物。
我家宝宝刚出生那会，我这当妈的奶水不太足。
可把我急得呀，到处找下奶的法子。
听老人说喝鲫鱼汤下奶，我就天天让老公去买新鲜的鲫鱼回来炖汤。
那鲫鱼在锅里煎得两面金黄，再加上水慢慢熬，熬得那汤白白的，像牛奶似的。
我捏着鼻子喝下去，心里就盼着奶水能多起来。
后来奶水慢慢多了些，宝宝吃得可香了。
每次喂奶的时候，他那小手紧紧地抓着我的衣服，小嘴一吸一吸的，“吧唧吧唧”响，眼睛还时不时地瞅瞅我，那小眼神里满满的都是依赖，哎呀，心都被他给融化了。
等宝宝大一点了，到了该添加辅食的时候。
这可不能马虎，中医讲究饮食要均衡，五谷杂粮都得有。
我就想着法儿地给宝宝做辅食。
像小米粥，我先把小米淘得干干净净，放在锅里小火慢慢熬，熬得小米开花，那香味就出来了。
再加点南瓜进去，南瓜切成小块，煮得软糯糯的，和小米粥混在一起，黄澄澄的，可好看了。
宝宝第一次吃的时候，那小表情可逗了，先是皱了皱眉头，可能是对新味道有点陌生，然后又砸吧砸吧嘴，好像还挺喜欢，没几下就把一小碗都吃光了。
再说说睡觉这档子事。
宝宝小时候睡觉可没个准点，白天睡得多了，晚上就精神得像个小夜猫子。
我和老公被折腾得够呛。
后来听中医朋友说，可以给宝宝按摩一下助眠。
我就学着在宝宝睡前给他轻轻地按摩小脚丫。
先从脚底开始，用大拇指轻轻地在他的涌泉穴上按揉，一圈一圈的，力度不能太大也不能太小。
一边按揉，一边还轻声哼着小曲儿。
刚开始宝宝还不老实，小脚丫乱蹬，可按了几次之后，他就慢慢安静下来了，眼睛也开始变得迷糊，没一会儿就呼呼大睡了。
看着他睡得那么香，我这心里也踏实多了。
还有宝宝的日常活动也很重要。
0～3岁婴幼儿健康教育的目标和内容
0～3岁婴幼儿健康教育的目标和内容0～3岁婴幼儿早期教育是学前教育的重要环节，是整个教育的起点和开 端。
许多大中城市开展了形式多样的早期教育，较好地满足了婴幼儿接受早 期教育的需求，家长及看护人员的科学育儿水平也有了一定的提高。
北京、上海、江苏以及福建等省市逐渐颁布了0～3岁婴幼儿教养方案或0～3岁儿童教养大纲，而0～3岁阶段婴幼儿教育更多地涉及健康教育。
因此，在上述0～3岁婴幼儿教育文件的基础上，将其中与健康教育密切相关的发展指标（健康教育目标）以及内容、要求（健康教育相关内容）综述如下。
（一）0～1个月1.发展指标视力模糊，但能看清眼前15～30厘米的物体；每天睡16～22个小时；俯卧时会试着抬头，仰卧时向两侧摆头；觅食、吮吸、吞咽、握拳等无条件反射较完善；四肢能笨拙地活动，上肢活动多于下肢。
2.内容与要求让孩子在空气清新、温度适宜、洁净温馨、安静的房间里自然睡眠；母乳喂养，按需哺乳，给孩子哺乳时要面带微笑；保持孩子皮肤的清洁和干燥，勤洗澡，及时换尿布、衣裤；测查孩子的视听能力，经常观察其大小便，护理其脐带，防止感染；为孩子提供适量的视觉刺激，如在距离15～30厘米远处放置颜色鲜艳、会动的玩具或人脸图片，每隔4～5天轮流更换；经常抚摸和搂抱孩子，关注、理解孩子的哭声等表达需求的信息，满足孩子的需求，让孩子充分享受母爱。
（二）1～3个月1.发展指标视力标准为0.02左右，眼能追随活动的物体转动180°，具有聚焦的能力；每天睡16～18个小时，白天觉醒时间4～5个小时，夜晚睡眠时间变长；抱时头能竖直向四周张望，并能随着看到的物品或听到的声音转动180°；俯卧时抬头45°，逐渐能从仰卧位变为侧卧位；手指能放开，能伸手摸东西；上肢能够伸展，两手能在胸前接触、互握。
2.内容与要求睡前不过分逗引孩子，自然形成有规律的哺乳、睡眠；及时给孩子添加生长所需的营养补充食品；天气良好时，带孩子进行适量的户外活动，进行“三浴”（空气浴、日光浴、水浴）锻炼，经常做被动健身操；提供便于抓握、带声响、颜色鲜艳、无毒、卫生、安全的玩具，引导孩子练习俯卧抬头、目光追踪、抓握、蹬腿等动作；与孩子交流亲切、柔和，经常抚摸、搂抱孩子，培育母婴“安全型”依恋亲情，逐渐体验愉快情绪。
0-3岁儿童中医药健康管理及饮食指导
0-3岁儿童中医药健康治理及指点一.小儿心理.病理及发病特色（一）心理特色：1.脏腑娇嫩,形气未充：这是小儿心理特色之一.脏腑即五脏六腑,“形”是指形体构造（即四肢百骸.筋肉骨骼.精血津液等）,“气”指的是心理功能运动（如肺气.性格等）.脏腑娇嫩是指小儿机体各体系.器官的形态发育不完美和脆弱.形气未充是指小儿形体构造和功能运动未臻健全.古代医家将小儿这种娇嫩状况归纳综合为“稚阴稚阳”.2.活力蓬勃,发育敏捷：活力蓬勃是指小儿性命力兴旺,充满活力.发育敏捷是指小儿发展和发育的速度很快.这是小儿时代的另一个重要心理特色.因为小儿出生机会体诸多方面功能尚未成熟,是以,在发展发育进程中,从体魄.智力以及各类心理功能,均不竭向完美.成熟方面成长,年纪越小,发展发育的速度越快.古代医家将小儿这种活力兴旺的状况归纳综合为“纯阳”.（二）病理特色：1.发病轻易,传变敏捷：因为小儿脏腑娇嫩,形气未充,体质和功能均较为脆弱,对疾病的抵抗才能差,寒暖不克不及自调,乳食不知自节,一旦调护掉宜,则外易为六淫所侵,内易为饮食所伤,是以轻易患病.小儿疾病的传变重要表示在寒热虚实的互相转化,并且互相之间传变敏捷,具有“易虚易实.易寒易热”的特色.2.脏气清灵,易趋康复：小儿疾病在病情成长转归的进程中,虽有传变敏捷,病情易转恶化的一面,但其又有轻易康复的一面.小儿疾病轻易康复的原因重要有以下三个方面：一是小儿活力蓬勃,活气充沛,修复再生才能强;二是小儿痼疾顽症相对少于成人,治疗反响敏捷,随拨随应;三是儿科疾病以外感六淫和内伤饮食居多,治法较多,疗效较好.（三）小儿发病特色：1.“肺常缺少”肺本为娇脏,难调而易伤.小儿肺常缺少,包含肺的剖解组织构造未能完美,心理功能运动未能健全,加之小儿寒温不克不及自调,家长护养常有掉宜,故形成易患肺系疾病的内因.外因.肺为呼吸出入之门,主一身之表,六淫外邪罪人,不管从口鼻而入照样从外相而入,均先犯于肺.所以,儿科伤风.咳嗽.肺炎喘嗽.哮喘等肺系疾病占儿科发病率的首位.2.“脾常缺少”脾为后天之本,气血生化之源.小儿脾常缺少,包含脾胃之体成而未全.脾胃之用全而未壮,乳食的受纳.腐熟.传导及水谷精微的接收.转输功能均与小儿的敏捷发展发育所需不相顺应.加之小儿饮食不知自调,家长豢养常有不当,就形成了易患脾系疾病的内因.外因.饮食掉节.豢养不当.食物不洁,病从口人,犯于脾胃,则产生吐逆.泄泻.腹痛.食积.厌食.疳证等脾系疾病,这类病证今朝占儿科发病率的第二位.3.“肾常虚”肾为后天之本,小儿的发展发育,以及骨骼.脑髓.发.耳.齿等的形体与功能均与肾有着亲密的关系.小儿先禀赋受之肾精须赖后天脾胃生化之气血不竭充养,才干慢慢充盛;小儿未充之肾气又常与其敏捷发展发育的需求显得不相顺应,因而称“肾常虚”.儿科五迟.五软.解颅.遗尿.尿频.水肿等肾系疾病在临床上均属罕有.4.易患时行疾病：小儿肺脏娇嫩,脾脏单薄,腠理不密,外相松散,卫外不固,各类时邪易于感想.邪从鼻入,肺卫受邪,易于产生风行性伤风.麻疹.痄腮.水痘等时行疾病;邪从口入,脾胃受邪,易于产生痢疾.霍乱.肝炎.小儿麻木症等时行疾病.时行疾病一旦产生,又易于在儿童中互相染易,造成风行.二.办事流程解释办事流程图（一）预约儿童家长：在儿童 6.12.18.24.30.36月龄时,联合儿童健康体检和预防接种的时光,预约儿童家长来下层医疗卫活力构接收儿童中医药健康指点.（二）儿童中医饮食起居指点：依据不合月龄儿童的特色,向家长供给儿童中医饮食保养.起居运动指点.（三）传授中医穴位按揉办法：①在儿童6.12月龄时,向家长传授摩腹和捏脊的办法;②在18.24月龄时,向家长传授按揉足三里.迎喷鼻穴的办法;③在30.36月龄时,向家长传授按揉四神聪穴的办法.三.儿童中医保健办法和技巧（一）中医保健办法--饮食保养1. 养成优越的哺乳习惯,尽量延伸夜间喂奶的距离时光.2. 养成优越饮食习惯,防止偏食,掌握零食,按时进食,倡导“三分饥”,防止乳食无度.3.婴幼儿脾胃功能较单薄,食物宜细.软.烂.碎,并且应品种多样.4. 严厉掌握冷饮,寒凉食物要适度.(二)中医保健办法--起居调摄1. 包管充足的睡眠时光,慢慢养成夜间睡眠.白日运动的作息习惯.2. 养成优越的小便习惯,合时把尿;造就每日准时大便的习惯.3. 衣着要宽松,不成紧束而妨害气血流畅,影响骨骼发展发育.4. 重视四时调摄.春季留意保暖,准确懂得“春捂”;夏日乘凉要适度,防止直吹电电扇,空调温度不宜过低;秋季防止保暖过度,倡导“三分寒”,准确懂得“秋冻”;冬季室内不宜过度密闭保暖,应恰当通风,保持空气新颖.5. 经常到户外运动,多见风日,加强体质（三）按摩办法（1）地位：腹部.（2）操纵：操纵者用手掌掌面或示指.中指.环指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂重复做环形有节律的移动,每次1～3分钟.（3）功能：具有改良脾胃功能,促进消化接收的感化.（1）地位：背脊正中督脉两侧,大椎至尾骨末尾处.（2）操纵：①操纵者用双手的中指.环指和小指握成空拳状,示指半屈,拇指伸直并瞄准示指的前半段（见图1）.②施术从长强穴旁开端,操纵用双手示指与拇指合作,在示指向前轻推患儿皮肤的同时与拇指一路将长强穴旁的皮肤捏拿起来,然后沿督脉两侧,自下而上,阁下两手瓜代合作,按照推.捏.捻.放.提的前后次序,自长强穴旁向前捏拿至脊背上端的大椎穴旁.如斯轮回,依据病情及体质可捏拿4～6遍.图1 捏脊手段示意图③从第2遍开端的任何一遍中,操纵者可依据不合脏腑消失的症状,采取“重提”的手段（用双手的拇指与示指合作,将捏拿住的皮肤用较重的力气向上提拉一下）,有针对性的刺激背部的脏腑俞穴,以便加强疗效.最后一遍捏拿停止后,用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处揉按（在揉动的同时用拇指恰当地向下施以必定的压力）20~30次.（3）功能：具有消食积.健脾胃.通经络.调节脏腑功能.进步免疫力的感化.图2 捏脊操纵示意图（1）按揉足三里穴（如左图）①地位：在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处（见左图）.②操纵：操纵者用拇指端按揉,每次1～3分钟.③功能：具有健脾益胃.强健体质的感化.(2)按揉迎喷鼻穴（如左图）①地位：在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中.②操纵：双手拇指分离按于同侧下颌部,中指分离按于同侧迎喷鼻穴,其余3指则向手心偏向曲折,然后使中指在迎喷鼻穴处做顺时针偏向按揉,每次1～3分钟.③功能：具有宣通鼻窍的感化.⑶按揉四神聪穴①地位：在头顶部,百会前后阁下各旁开1寸处,共4穴（见下图）.②操纵：用手指一一按揉,先按阁下神聪穴,再按前后神聪穴,每次1～3分钟.③功能：具有醒神益智的感化.①依据须要预备滑石粉.爽身粉或冬青膏等介质.②操纵者应双手保持干净,指甲修剪圆润,防止操纵时划伤小儿皮肤.③ 气象严寒时,要保持双手暖和,可搓热后再操纵,以免凉名片激小儿,造成重要,影响按摩.④手段应严厉,争夺小儿合营.⑤局部皮肤破损.骨折不宜按揉.（四）小儿按摩经常应用手段1.推法：以拇指或食.中指指腹在必定部位或穴位上沿必定偏神往返移动,称推法.推法可分为直推法.旋推法.分推法等. 请求：用力严厉,安稳平均,大约每分钟200到300次为宜.2.按法：以拇指或掌在必定部位或穴位上,逐渐用力按而留之称为按法.可分为指法和掌按法.请求：渐渐用力,稳而中断.3.揉法：用指腹.掌紧贴于某一部位盘旋揉动称为揉法.可分为指揉法和掌揉法.请求：动作严厉,用力平均,快慢合适.4.摩法：用掌.指面附着于必定的部位和穴位上,做环形移动称为摩法,可分为指摩法和掌摩法.请求：手段轻柔,用力平均,每分钟120到160次. 5.捏脊法：手段一：用拇指指腹与食指.中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指.中指在前.然后食指.中指向后捻动,拇指向前推进,双手瓜代向前,自尾椎两旁推至大椎两旁.手段二：手握空拳,拇指指腹与愚昧的食指桡侧部对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后.然后拇指向后捻动,食指向前推进,双手瓜代向前,自尾椎两旁推至大椎两旁.6.推脊法：将食.中指并拢,用指面自患儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处,称推脊法.（五）小儿经常应用穴位示意图四.儿童日常保健常识①桔子：桔子固然养分丰硕,但含有叶红素,吃得过多,轻易产生＂叶红素皮肤病＂.腹痛腹泻,甚至引起骨病.故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个.②菠菜：菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内赶上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不轻易接收而排出体外.儿童发展发育须要大量的钙和锌,假如体内缺少钙和锌,不但可导致骨骼.牙齿发育不良,并且还会影响智力发育.③鸡蛋：鸡蛋固然是养分成分比较周全的食物,但若吃的过多,会增长体内胆固醇的含量,轻易造成养分多余,导致肥胖,还能增长胃肠.肝肾的累赘,引起功能掉调.故儿童吃鸡蛋天天不宜超出3个.④浓茶：浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体接收,轻易造成人体缺铁.儿童缺铁不但会产生贫血,并且还会影响智力发育.⑤果冻：果冻不是用生果汁加糖制成的,而是用增稠剂.喷鼻精.酸味剂.着色剂.甜味剂配制而成,这些物资对人体没有什么养分人价值,却有必定毒性,吃多或常吃会影响儿童的发展发育和智力健康.⑥咸鱼：咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物资进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺.研讨标明,在10岁前开端常吃咸鱼,成年后患癌症的安全性比一般人高30倍.故儿童不宜常吃多吃咸鱼.⑦泡泡糖：泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害.再者,儿童吃泡泡糖的办法很不卫生,轻易造成胃肠道疾病.⑧糖精：今朝带甜味的食物和饮料,许多参加了糖精.据研讨标明,大量食用糖精会引起血液.心脏.肺.末梢神经疾病,伤害胃.肾.担.膀胱等脏器.是以我国划定在病人和儿童食物中不得应用糖精.⑨豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素消除体外,成果体内甲状腺素缺少,机体为顺应这一须要使甲状腺体积增大.儿童正处于发展发育日期更易受害,故儿童不宜常吃多吃豆类食物.⑩人参：今朝,市场上有许多人参食物,如人参糖果.人参麦乳精.人参奶粉.人参饼干以及人参蜂王浆等等.人参有促进性激素排泄的感化,儿童食用人参会导致性早熟,轻微影响身材的正常发育.11罐头：○罐头食物在制造进程中都参加了必定量的食物添加剂,添加剂有微量毒性,对成人影响不大,对正在发育时代铁儿童却有很大影响,不但估伤害身材健康,并且轻易造成慢性中毒,故儿童不宜多吃罐.12便利面：○便利面含有对人体晦气的食用色素和防腐剂等,常吃或多吃轻易造成儿童养分掉调.影响发展发育和身材健康.13爆米花：○爆米花含铅量很高,铅进入人体拊伤害神经.消化体系和造血功能.儿童对铅解毒功能弱,常吃多吃爆米花极易产生慢性铅中毒,造成食欲降低.腹泻.烦燥.牙龈发紫以及发展发育改组等现象.14葵花籽：○葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会消费体内大量的胆碱,影响肝细胞的功能,还能造成因＂津亏＂而引起的儿童湿润症.15巧克力：○儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于平常高兴状况,产生焦炙不安.肌肉抽搐.心跳加速,影响食欲.16动物脂肪：○儿童常吃或多吃动物脂肪,不但会造成肥胖,还会影响钙的接收应用,日久轻易造成缺钙而引起疾病.17烤羊肉串：○羊肉串等火烤.烟熏食物,在熏烤进程中会产生一些强致癌物,儿童常吃或多吃这些焦化食物,致癌物资可在体内蓄积而使成年后易产生癌症.18可乐饮料：○可乐饮料含有必定量的咖啡因,咖啡因对中枢神经体系有高兴感化,对人体有潜在的伤害.因为儿童各组织器官尚未发育完美,抵抗力息争毒功能弱,伤害会更大一些,所以儿童不要多喝可乐饮料.19猪肝：○猪肝含有大量的胆固醇,儿童常吃或多吃猪肝,会使体内胆固醇含量升高,成年后轻易诱发心脑血管疾病.20食盐：○儿童食盐每日不该超出5克,假如食用过多多,成年后就轻易产生高血压.冠芥蒂.胃癌等疾病.①大便干结：宜进食绿色蔬菜（芹菜.白菜.萝卜等）.生果（喷鼻蕉.苹果.火龙果等）.粗粮（玉米.燕麦等）;忌食喷鼻燥.煎炸.辛辣.油腻食物.②腹泻：宜进食薏苡仁.山药等;忌食生冷.油腻食物.③食欲不振：宜进食扁豆.莲子.山楂等;忌食寒凉.煎炸.甜腻食物.。
0～3岁婴幼儿家庭健康养护指导举样
二、婴幼儿家庭保健护理举样
正确处理小儿感冒
东东，男，2岁半，2天前不小心着凉后出现咳嗽、流鼻涕、精神不好等症 状。东东的妈妈发现孩子上述症状后，给孩子测体温为38℃，于是按感冒给孩 子服用阿莫西林、小快克、板蓝根冲剂。昨天，东东的咳嗽症状缓解，测体温 为37℃，妈妈见用药有效果，于是就没有再给东东继续吃药。今早起床后却发 现东东咳嗽似乎比之前更厉害了，测体温为38.5℃，精神状况明显不好。妈妈 也开始着急了，于是带东东到医院就诊。医师认为东东妈妈的做法至少存在三 个方面的误区。
【举样评析】
以上是家长处理小儿感冒时常常出现的几个误区，医生结合东 东妈妈的描述进行了深入的剖析，这样深入简出的讲解方式值得借 鉴。家长看到宝宝感冒的样子都希望宝宝尽快好起来，盲目用药。 但从长远的方面综合权衡，使用药物是弊大于利的，医学上对于普 通疾病的治疗，通常推荐能不用药就尽量不用，能吃药的就尽量不 用肌注，能肌注的就尽量不用输液。因此，对于婴幼儿的普通感冒， 通常不需要用药，做好日常生活中的护理即可，如避免孩子受凉、 保证良好充足的休息、科学合理的饮食等。但也不是说不管什么感 冒都不需要用药，过一周自己就好了。如果咳嗽、发热等症状较为 严重（如禽流感、SARS等），或者合并有其他症状，就要酌情用药。 上述指导不足之处在于医生笼统分析了处理婴幼儿感冒的争议性问 题，但未对东东的实际情况给予处理感冒症状的具体方案，需要进 一步明晰。
0～3岁婴幼儿家庭 健康养护指导举样
0～3岁婴幼儿家庭教育与指导
0～3岁婴幼儿家庭健康养护 指导举样
一、婴幼儿家庭膳食指导举样
婴幼儿钙缺乏的膳食指导
明明的妈妈带着2岁的明明来到儿保门诊 咨询，一脸焦急的妈妈告诉医师，近半年来明 明入睡很困难，夜间总是哭闹不止，入睡后多 汗并且时常惊醒。于是带明明到医院儿科检查， 结果显示明明属于钙缺乏。妈妈很是疑惑，认 为家人平时非常注重孩子的营养，为了给孩子 补钙还时常给孩子喝骨头汤。医师进一步查看 了孩子的体征，发现明明牙齿排列参差不齐， 颅后头发稀疏（枕秃圈）。于是医师对明明妈 的膳食指导。医师结合幼儿的症状和平 时的饮食习惯对钙缺乏的原因进行了分析，并提出了解决方案。属于一例完 整的膳食指导。但是其中也有一些值得注意和需要改进的地方：
0-3岁儿童中医药健康管理指导处方
0～3岁儿童中医药健康管理指导处方一、饮食调养：1.养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。
2.养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡“三分饥”，防止乳食无度。
3.食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。
4.严格控制冷饮，寒凉食物要适度。
二、起居调摄：1.保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
2.养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。
3.衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。
4.春季注意保暖，正确理解“春捂”；夏季纳凉要适度，避免直吹电风扇，空调温度不宜过低；秋季避免保暖过度，提倡“三分寒”，正确理解“秋冻”；冬季室内不宜过度密闭保暖，应适当通风，保持空气新鲜。
5.经常到户外活动，多见风日，以增强体质。
三、推拿及方法：1、摩腹(1)位置：腹部。
(2)操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次1～3分钟。
(3)功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。
2、捏脊(1)位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
(2)操作：操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状，示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段(见图1)。
施术从长强穴开始，操作用双手示指与拇指合作，在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。
如此循环，根据病情及体质可捏拿4～6遍。
从第2遍开始的任何一遍中，操作者可根据不同脏腑出现的症状，采用“重提”的手法，有针对性的刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗效。
在第5遍捏拿儿童脊背时，在儿童督脉两旁的脏腑俞穴处，用双手的拇指与示指合作分别将脏腑俞穴的皮肤，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一下。
捏拿第6遍结束后，用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指适当地向下施以一定的压力，揉按结合(见图2)。
0-3岁心理健康教育目标
0-3岁心理健康教育目标
心理健康教育目标是关注0-3岁婴幼儿的心理发展，促进其健康成长和全面发展。
具体目标包括：
1. 培养婴幼儿良好的情感与情绪表达能力：通过亲子互动和安全的环境，帮助婴幼儿学会表达自己的感受和情绪，增强情绪管理能力，培养积极健康的情感态度。
2. 提供安全舒适的成长环境：创造稳定、温馨和有秩序的家庭环境，提供适合婴幼儿发展的玩具和活动，建立适宜的作息习惯，以促进婴幼儿的安全感和幸福感，同时帮助他们建立自信心和独立性。
3. 培养婴幼儿的社交行为和交往能力：通过与家庭成员和同龄儿童的交往，培养婴幼儿的合作能力、共情能力、分享与关心他人的意识，以及解决问题和冲突的能力。
4. 促进婴幼儿的认知和语言发展：提供丰富的感官刺激，鼓励婴幼儿主动探索和观察周围环境，培养观察力和记忆力，帮助他们掌握日常生活技能。
同时，通过与家人的交流和互动，促进语言能力的发展，培养沟通和表达的能力。
5. 培养婴幼儿的想象力和创造力：提供丰富的艺术、音乐和游戏体验，鼓励婴幼儿发展想象力和创造力，培养他们的艺术兴趣和审美能力。
6. 建立积极的家庭亲子关系：鼓励父母与婴幼儿进行亲密的互
动和情感沟通，提供父母教育和亲子活动，增强家庭凝聚力，营造积极的家庭氛围和亲子关系，对婴幼儿心理健康的发展起到积极的促进作用。
0到3岁婴幼儿家庭教育与指导
0到3岁婴幼儿家庭教育与指导家庭是孩子一生中最早的学习场所，家庭教育对于婴幼儿的成长和发展起着至关重要的作用。
0到3岁是婴幼儿生命中最为关键的时期，这个阶段的家庭教育与指导将直接影响孩子未来的发展。
如何进行科学有效的家庭教育与指导，是每位父母都需要认真思考和努力实践的问题。
首先，家庭教育与指导应该注重培养婴幼儿的健康习惯。
0到3岁的婴幼儿正处于生长发育的关键阶段，父母应该注重孩子的营养均衡、作息规律、生活习惯等方面的培养。
要合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠和良好的饮食，培养孩子良好的生活习惯。
同时，父母还要注意生活环境的整洁和卫生，确保孩子的身心健康。
其次，家庭教育与指导应该注重促进婴幼儿的早期智力发展。
0到3岁是婴幼儿智力发展的黄金时期，父母可以通过各种方式激发孩子的学习兴趣，培养孩子的好奇心和探索精神。
可以为孩子提供丰富多彩的玩具和教具，进行启发式的游戏和互动，激发孩子的思维和想象力。
同时，父母还可以通过讲故事、唱歌、亲子互动等方式，促进孩子的语言能力和社交能力的培养。
再次，家庭教育与指导应该注重培养婴幼儿的情感和品德素养。
父母是孩子情感和品德发展的第一位导师，他们的言传身教对孩子的情感和品德素养有着深远的影响。
父母应该用爱心和耐心对待孩子，建立良好的亲子关系，培养孩子积极向上、乐观向善的品格。
同时，父母还应该注重培养孩子的社会适应能力和人际交往能力，帮助孩子建立正确的世界观和人生观。
最后，家庭教育与指导应该注重促进家庭和谐稳定。
家庭是孩子成长的摇篮，家庭环境的和谐与稳定对孩子的成长至关重要。
父母应该在孩子面前展现团结、和睦的家庭氛围，注重亲子沟通和情感交流，建立良好的家庭教育氛围。
同时，父母还应该注重培养孩子的家庭责任感和团队意识，让孩子从小学会尊重家庭成员、团结协作，共同创造和谐温馨的家庭氛围。
在0到3岁婴幼儿的家庭教育与指导中，父母扮演着不可替代的重要角色，他们的言传身教将直接影响孩子的成长和未来。
03岁婴幼儿健康养育照顾指南
03岁婴幼儿健康养育照顾指南1. 营养饮食:
- 保持合理的膳食结构,确保均衡营养
- 鼓励婴儿进食新鲜水果和蔬菜
- 限制摄入高糖、高盐及加工食品
- 给予适量奶制品,补充钙质和蛋白质
2. 睡眠:
- 婴儿需要12-15小时睡眠
- 建立规律的睡眠作息
- 营造安全、舒适的睡眠环境
- 培养良好的睡眠习惯
3. 运动:
- 鼓励婴儿自主探索活动空间
- 适量户外活动,补充阳光和新鲜空气
- 进行简单的肢体活动和游戏
4. 社交和语言发展:
- 多与婴儿亲密互动、交流
- 通过玩耍培养好奇心和想象力
- 朗读绘本培养语言理解和表达能力
5. 安全:
- 婴儿活动空间需远离潜在危险
- 选用优质的婴儿用品,注意安全卫生
- 监护人员需时刻关注婴儿动向
6. 医疗保健:
- 按时进行婴儿常规体检和预防接种
- 注意观察婴儿生理和行为变化
- 发现异常情况及时就医诊治
祝福每一位婴儿健康快乐成长!欢迎新手父母多多交流探讨。
上海市0～3岁婴幼儿教养方案
上海市0～3岁婴幼儿教养方案近年来，随着国家对幼儿教育的重视和家长对早期教育的关注，上海市0～3岁婴幼儿教养方案应运而生。
本方案旨在为上海市0～3岁婴幼儿提供科学、合理、有针对性的教养方法，帮助他们健康、快乐地成长。
一、教养目标3.培养婴幼儿基本的生活常识和安全意识。
4.培养婴幼儿初步的感官和认知能力。
5.培养婴幼儿对运动的兴趣和基本动作技能。
二、教养内容1.生活习惯与自理能力（2）睡眠：保证充足的睡眠时间，培养规律的作息时间。
（4）自理：锻炼婴幼儿的自理能力，如穿衣、吃饭、大小便等。
2.社交能力与情感发展（3）情感表达：教育婴幼儿正确表达自己的情感和需求。
3.生活常识与安全意识（1）交通安全：教育婴幼儿遵守交通规则，提高安全意识。
（2）家庭安全：教育婴幼儿注意家庭安全，预防意外伤害。
（3）生活常识：教育婴幼儿掌握基本的生活常识，如冷暖自知、饮食卫生等。
4.感官与认知能力（1）视觉：锻炼婴幼儿的观察能力，培养对色彩的敏感度。
（2）听觉：培养婴幼儿的听力，提高对声音的辨识能力。
（3）触觉：锻炼婴幼儿的触觉，培养对物体形状、质地的感知能力。
5.运动兴趣与基本动作技能（1）大动作：培养婴幼儿的爬、走、跑、跳等基本动作技能。
（2）精细动作：锻炼婴幼儿的手眼协调能力，如抓握、捏取等。
三、教养方法1.游戏法：通过有趣的游戏，让婴幼儿在愉悦的氛围中学习。
2.观察法：观察婴幼儿的行为，了解他们的需求和特点，有针对性地进行教养。
5.实践操作法：让婴幼儿亲自动手操作，锻炼他们的自理能力和动手能力。
四、实施策略1.家庭教育与幼儿园教育相结合：家长和幼儿园共同参与婴幼儿的教养过程，形成合力。
2.社会资源整合：充分利用社区、家庭、幼儿园等资源，为婴幼儿提供丰富的教养环境。
3.专业培训与指导：加强对家长和幼儿园教师的专业培训，提高教养水平。
4.定期评估与反馈：对婴幼儿的教养效果进行定期评估，及时调整教养方案。
上海市0～3岁婴幼儿教养方案旨在为婴幼儿提供一个科学、合理、有针对性的教养环境，帮助他们健康、快乐地成长。
3岁以下婴幼儿健康养育照护指南(试行)
3岁以下婴幼儿健康养育照护指南(试行)
一、总则
1、本指南旨在为0-3岁婴幼儿健康养育提供指导。
2、为了保障0-3岁婴幼儿的健康养育，家长应根据孩子的特点，采取合理有效的护理措施，使孩子身心健康成长。
二、喂养
1、宝宝出生后，最好坚持母乳喂养，母乳喂养是婴幼儿最佳的营养来源，可以有效预防疾病，促进身体发育。
2、添加辅食后，应根据孩子的年龄和营养需求，选择适当的食物，注意营养的均衡，避免过量的添加营养素。
3、宝宝喝水时，应注意水质，保证宝宝喝到干净安全的水。
三、睡眠
1、宝宝的睡眠时间与年龄有关，0-3岁宝宝每天睡眠时间应在14-16小时，且应保持定时定点的睡眠习惯。
2、宝宝睡觉时，应注意保暖，睡袋、被子、枕头等床上用品要符合安全标准。
3、宝宝睡觉时，应保证安静，保持室内适当的温度、湿度和空气流通，避免宝宝吹风机、空调等的直接照射。
四、活动
1、宝宝的活动应适当，可以锻炼宝宝的肌肉和骨骼，增强体质，促进宝宝的身心发育。
2、宝宝的活动时间应在1-2小时，活动应有规律，科学合理，不能过度劳累。
3、宝宝的活动应在安全的环境中进行，并且应有成人的监护，以防意外发生。
0到3岁宝宝的心理健康指南
0到3岁宝宝的心理健康指南0到3岁是婴幼儿成长的关键时期，也是他们心理健康发展的重要阶段。
宝宝在这个阶段面临着许多新的体验和挑战，父母在宝宝的心理健康发展中扮演着不可或缺的角色。
本文将向您介绍一些关于0到3岁宝宝心理健康的指南，帮助您更好地理解和关注宝宝的心理成长。
1. 理解情感需求在0到3岁的宝宝成长过程中，情感需求是他们最基本的需求之一。
宝宝需要父母的关爱和安全感，以帮助他们建立健康的情感联系。
给予宝宝充足的关注和温暖的拥抱，可以增强他们的安全感，从而有助于他们形成健康的自尊心和自信心。
2. 培养良好的社交能力宝宝的社交能力也是在早期发展的。
与他们的家人和同龄人互动可以为他们提供丰富的社交经验。
父母可以带着宝宝参加亲子社交活动，例如亲子游戏组织的活动，这能够帮助宝宝培养积极的社交能力，并学会与他人分享、合作和沟通。
3. 建立稳定的日常生活规律为宝宝建立稳定的日常生活规律对于他们的心理健康至关重要。
有规律的作息时间和饮食习惯可以帮助宝宝建立安全感和预测能力，从而增加他们的自信心和安全感。
此外，父母应尽量避免频繁的变动和不稳定性，给予宝宝稳定的环境，有助于他们的情绪稳定和心理发展。
4. 鼓励宝宝自主探索宝宝的主动性和独立性在这个阶段也需要得到培养。
父母可以为宝宝提供安全的环境和具有挑战性的玩具，鼓励他们自主探索和尝试。
在宝宝探索的过程中，父母应提供适当的指导和支持，以确保他们的安全，并帮助他们获得成就感。
5. 建立良好的沟通方式宝宝在心理健康发展过程中，需要与他人进行有效的沟通。
父母可以从宝宝出生开始，就与他们建立良好的沟通方式。
回应宝宝的表达，例如通过眼神交流、面部表情和语言，可以加强父母与宝宝之间的情感联系，有助于宝宝的语言和情感发展。
6. 关注宝宝的情绪变化0到3岁的宝宝常常难以用语言表达自己的情绪。
父母需要仔细观察宝宝的情绪变化，并及时回应他们的情绪需求。
当宝宝感到不安或焦虑时，父母可以通过抚摸、安抚和安全的拥抱来给予他们安全感，并帮助他们调节情绪。
3岁儿童健康指导
3岁儿童健康指导介绍：在儿童的成长过程中，3岁是一个关键的阶段。
在这个岁数，儿童的身体和大脑都在迅速发育，需要得到适当的照顾和指导，以确保他们的健康和全面发展。
本文将针对3岁儿童的健康问题，提供一些建议和指导，以帮助父母正确地照顾他们的孩子。
一、饮食指导1.均衡饮食：3岁儿童需要摄入各种不同类别的食物，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
建议每天提供三餐和两个小食，确保他们获取足够的营养。
2.多样性食物：引导儿童尝试各种食物，包括五谷杂粮、水果、蔬菜、奶制品和蛋类等。
避免给予过多的垃圾食品和高糖饮料，这有助于培养他们良好的饮食习惯。
3.注意饮水：饮水对于儿童的健康至关重要，确保他们每天喝足够的水是必要的。
建议提供饮用水、果汁和奶制品等，避免过多的咖啡因和含糖饮料。
二、睡眠指导1.养成规律作息时间：确保每天给孩子规定的睡眠时间，建议3岁儿童每晚睡眠时间为10-12小时，午睡时间为1-2小时。
固定的作息时间可以帮助他们建立良好的睡眠习惯。
2.创造适宜的睡眠环境：为孩子提供一个安静、舒适、凉爽的睡眠环境。
保持房间的通风，控制室内光线和噪音，提供舒适的床铺和被褥。
3.睡前活动：在就寝前，适当安排一些轻松的活动，如阅读、听音乐或进行缓和的游戏。
避免让他们过多接触电子产品，以保持大脑的放松状态。
三、体育锻炼指导1.适当的运动量：每天为孩子安排适当的体育锻炼时间，有助于促进他们的体能发展和身体协调能力。
游戏、跑步、跳跃和骑车等活动是适合3岁儿童的运动方式。
2.户外活动：尽量安排孩子在户外进行运动，呼吸新鲜空气，接触阳光。
这有助于增强他们的免疫力和骨骼发育。
3.安全保护：确保孩子在进行体育锻炼时的安全。
提供适当的保护措施，如头盔、护膝等，以避免受伤。
四、心理健康指导1.温暖关怀：给予孩子充分的关注、爱护和鼓励，培养他们积极自信的心态。
2.情感沟通：与孩子保持良好的沟通，倾听他们的感受和需求。
尝试使用正面的言语，并适时适度地给予奖励和表扬。
0～3岁婴幼儿家庭健康养护指策略导
（二）培养家长对养护知识去伪存真的能力
鼓励家长多途径了解健康知识，同时也要告知家长不 能盲从盲信。
当家长对养护行为有冲突时，应主动寻求解决办法， 区分真伪，达成一致。
0～3岁婴幼儿家庭 健康养护指导策略
0～3岁婴幼儿家庭教育与指导
0～3岁婴幼儿家庭健康养护 指导策略
0～3岁是每个人生命成长发育最重要的时期， 可为其今后的健康成长打下坚实的基础。因此， 家庭教育指导者需要引导家长树立科学的婴幼儿 健康养护观念，让家长获取正确的婴幼儿健康养 护知识，提升家长健康养护的能力。
二、丰富家长的健康养护知识
（一）鼓励家长主动学习健康养 护知识
（二）培养家长对养护知识去伪 存真的能力
（三）重视沟通技巧与家访
（一）鼓励家长主动学习健康养护知识
引导家长了解婴幼儿家庭健康养护方面的内容。 家庭教育指导者要引导家长积极主动地参加家庭健康
教育活动或者参加一些家长健康养护婴幼儿的培训班。
指导时有针对性地制定符合婴幼儿特点和家长健康养 护需求的指导方案。
引导家长建立“宝宝健康养护档案”。
0～3岁婴幼儿家庭教育与指导
ห้องสมุดไป่ตู้
• 年轻父母的养护观念常常较祖辈更科学先进，对新知识和新观 念的理解能力和接受能力也更强。
因此，家庭教育指导者应鼓励父母多在孩子身上投入精力， 承担起养护孩子的主要任务。
（二）提醒家长做好孩子的榜样
“教养结合、自然渗透”的方式 婴幼儿好奇心重，模仿能力强，养护人应该以身
作则，做好孩子的榜样，培养孩子健康的人格和 良好的生活习惯 家长要避免在孩子面前表现自己的不良习惯。
0-3岁婴幼儿健康养育照护指导手册
0-3岁婴幼儿健康养育照护指导手册以下是0-3岁婴幼儿健康养育照护指导手册的一些基本内容：1. 日常生活照料：- 婴幼儿的饮食要均衡和多样化，包括母乳喂养或配方奶喂养。
- 饮水要干净，保持适当的水分摄入。
- 睡眠是婴幼儿成长发展的重要环节，要提供安全、舒适的睡眠环境，确保充足的睡眠时间。
- 婴幼儿的口腔卫生要注意清洁，适当进行口腔护理。
- 定期给婴幼儿洗澡，保持皮肤清洁，使用适合婴幼儿的洗浴用品。
- 对婴幼儿的尿布进行清洁和更换，以避免尿布疹的发生。
2. 健康保护：- 给婴幼儿注射疫苗，按照预防接种计划进行，以保护他们免受严重疾病的侵害。
- 定期体检，包括生长发育、听力、视力等检查，及时发现和解决潜在的健康问题。
- 预防婴幼儿的意外伤害，确保家庭环境的安全，避免锐利物品、有毒物品和危险措施的接触。
- 婴幼儿的日常活动要提供适当的运动和锻炼，促进他们的身体发育和大脑发展。
- 防止感染疾病的传播，如保持手卫生、定期清洁和消毒玩具、远离有传染性的疾病患者等。
3. 心理健康：- 提供温暖和亲密的关系，建立安全和稳定的环境，以满足婴幼儿的情感需求和创造健康的亲子关系。
- 鼓励婴幼儿的探索和自主性，提供适当的自由活动和玩耍时间。
- 引导婴幼儿学习适应和解决问题的能力，逐渐培养他们的自信心和自主性。
- 给予婴幼儿适宜的表扬和奖励，增强他们的自尊和积极的行为。
4. 社交发展：- 提供与同龄孩子接触的机会，促进婴幼儿的社交交往能力。
- 建立社交规则和礼仪，并示范正确的社交行为，引导婴幼儿学习与他人合作和分享。
- 鼓励婴幼儿与家庭成员和其他关系亲密的人保持联系和互动。
以上只是一些基本的指导内容，实际照护过程中还需要根据婴幼儿的具体情况和需求进行个性化的照顾和教养，建议咨询专业的儿科医生或儿童健康专家以获取更具体和详细的指导。
0-3岁婴幼儿发展指南
0-3岁婴幼儿发展指南第一阶段：出生至6个月在宝宝出生至6个月的这个阶段，他们的主要需求是安全、营养和温暖。
宝宝的大脑在这个阶段开始迅速发育，所以提供良好的营养以支持它们的成长至关重要。
同时，温暖的环境和安全感也对宝宝的健康和发展至关重要。
营养母乳是宝宝最理想的食物，尽量母乳喂养。
如果无法母乳喂养，那么选择适合新生儿的配方奶粉。
按照医生的建议喂养，确保宝宝获得足够的营养。
睡眠宝宝在这个阶段需要充足的睡眠来支持他们的大脑和身体发育。
建立一个固定的睡眠时间表和睡眠环境可以帮助宝宝更好地入睡和保持睡眠。
安全在宝宝学会爬行和翻身之前，确保他们处于安全的环境中，远离尖锐的物品和容易导致窒息的小件物品。
第二阶段：6个月至1岁在这一阶段，宝宝开始学会坐起、爬行和尝试站立。
他们的大脑和身体发育迅速，需要更多的刺激来帮助他们探索世界。
运动发展提供安全的环境让宝宝自由爬行和探索。
激发他们的好奇心，鼓励他们尝试新的动作和姿势。
语言发展和宝宝多说话，给他们提供丰富的语言刺激。
阅读图画书和唱歌也是很好的方法来促进宝宝的语言发展。
社交交往让宝宝和其他同龄宝宝接触，帮助他们建立社交能力。
此外，和宝宝玩耍并注重他们的情感需要也是重要的。
第三阶段：1岁至3岁在这个阶段，宝宝已经能够独立行走、说简单的词语，并展示出更多的个性。
他们开始对周围的世界充满好奇，需要更多的挑战和刺激来支持他们的发展。
自我照顾技能鼓励宝宝自己吃饭、穿衣服和洗手，培养他们的自理能力。
情感发展给宝宝更多的安全感和自信心，让他们学会处理情绪，并建立健康的人际关系。
思维发展提供丰富的学习机会，让宝宝接触各种各样的东西，帮助他们发展思维和逻辑能力。
总的来说，0-3岁是宝宝生命中最关键的发展阶段。
父母应该给予他们足够的关爱、支持和指导，帮助他们健康快乐地成长。
愿这份发展指南能够帮助您更好地了解和关爱您的宝宝。
0-3岁儿童中医药健康管理及饮食指导
0-3岁儿童中医药健康管理及指导一、小儿生理、病理及发病特点（一）生理特点：1.脏腑娇嫩，形气未充：这是小儿生理特点之一。
脏腑即五脏六腑，“形”是指形体结构（即四肢百骸、筋肉骨骼、精血津液等），“气”指的是生理功能活动（如肺气、脾气等）。
脏腑娇嫩是指小儿机体各系统、器官的形态发育不完善和脆弱。
形气未充是指小儿形体结构和功能活动未臻健全。
古代医家将小儿这种娇嫩状态概括为“稚阴稚阳”。
2.生机蓬勃，发育迅速：生机蓬勃是指小儿生命力旺盛，充满生机。
发育迅速是指小儿生长和发育的速度很快。
这是小儿时期的另一个重要生理特点。
由于小儿出生时机体诸多方面功能尚未成熟，因此，在生长发育过程中，从体格、智力以及各种生理功能，均不断向完善、成熟方面发展，年龄越小，生长发育的速度越快。
古代医家将小儿这种生机旺盛的状态概括为“纯阳”。
（二）病理特点：1.发病容易，传变迅速：由于小儿脏腑娇嫩，形气未充，体质和功能均较为脆弱，对疾病的抵抗能力差，寒暖不能自调，乳食不知自节，一旦调护失宜，则外易为六淫所侵，内易为饮食所伤，因此容易患病。
小儿疾病的传变主要表现在寒热虚实的互相转化，并且相互之间传变迅速，具有“易虚易实、易寒易热”的特点。
2.脏气清灵，易趋康复：小儿疾病在病情发展转归的过程中，虽有传变迅速，病情易转恶化的一面，但其又有容易康复的一面。
小儿疾病容易康复的原因主要有以下三个方面：一是小儿生机蓬勃，活力充沛，修复再生能力强；二是小儿痼疾顽症相对少于成人，治疗反应敏捷，随拨随应；三是儿科疾病以外感六淫和内伤饮食居多，治法较多，疗效较好。
（三）小儿发病特点：1.“肺常不足”肺本为娇脏，难调而易伤。
小儿肺常不足，包括肺的解剖组织结构未能完善，生理功能活动未能健全，加之小儿寒温不能自调，家长护养常有失宜，故形成易患肺系疾病的内因、外因。
肺为呼吸出入之门，主一身之表，六淫外邪犯人，不管从口鼻而入还是从皮毛而入，均先犯于肺。
所以，儿科感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘等肺系疾病占儿科发病率的首位。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
儿童中医药调养服务
对0-36个月儿童中医药调养就是针对小儿的生理特点和发病机理，指导儿童监护人开展起居活动指导、饮食调养以及常见穴位的按揉，以达增强儿童身体健康的目的。
儿童中医药调养服务由四部分组成：①预约儿童监护人，②儿童中医药调养指导，③传授穴位按揉方法，④记录并纳入健康档案。
按照不同月龄实施，参照本规范开展相应的工作。
一、儿童中医饮食起居指导
根据不同月龄儿童的特点，向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导。
起居调摄：
1.保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
2.养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。
3.衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。
二、传授中医穴位按揉方法
在儿童6、12月龄时，向家长传授摩腹和捏脊的方法；在18、24月龄时，向家长传授按揉迎香、足三里穴的方法；在30、36月龄时，向家长传授按揉四神聪穴的方法。
常用推拿的穴位及手法：
1.摩腹
⑴位置：腹部。
⑵操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次1～3分钟。
⑶功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。
2.捏脊
⑴位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
⑵操作：操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状，示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段（见图1）。
施术从长强穴开始，用双手示指与拇指合作，在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序。
自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。
如此循环，根据病情及体质可捏拿4～6遍。
从第3遍开始的任何一遍中，采用“重提”的手法，刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗效。
用双手的拇指与示指合作每向前捻捏三下，用较重的力量在捏拿的基础上，向上提拉一下。