甲状腺结节小偏方

甲状腺结节小偏方
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甲状腺结节小偏方
■碘：
为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。

若为孕妇则要增加10~15微克。

若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

食物中来源：海带、海产品为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

■适度增加蛋白质：
蛋白质食物对于甲状腺结节患者的病情恢复是有益的。

所以病患日常的饮食选择可以增加蛋白质的需求，常见的如新鲜肉类、蛋类、奶制品类。

■增强免疫力的食物：
如香菇、木耳、核桃坚果类、五谷杂粮类、豆制品及新鲜果蔬类。

包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

这一类食物有着消结散肿功效，对结节的治愈起到了很好的作用。

■维生素：
因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

■热量：
病人存在甲状腺机能亢进的症状，甲状腺亢进会让病患的新陈代谢率提高，所以建议病患每天可适度提取每日所需的热量。

我得病十几年，用了很多方法都不行，后来还是用调理消失的。

■避免辛辣刺激性食物：
咖啡、香烟、酒、葱、花椒、辣椒、桂皮等，忌肥腻，油炸食物，如果是高碘引起的甲状腺结节，务必避免食用海物,海带也不能吃。

一般甲状腺出现结节后，就不宜再进食含碘量丰富的食物，如海带、虾皮和紫菜等。