人体尺度与室内空间

人体尺度与室内空间
我们将以解剖学、测量学、生理学和心理学等知识为研究基础，了解并掌握在室内环境空间中，人的活动能力和极限，熟悉人体功能相适应的基本尺度。

1.人体基本尺度
人体基本尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一。

它主要以人体构造的基本尺寸（又称为人体结构尺寸，主要是指人体的静态尺寸。

如：身高、坐高、肩宽、臀宽、手臂长度等）为依据，在于通过研究人体对环境中各种物理、化学因素的反应和适应力，分析环境因素生理、心理以及工作效率的影响程序，确定人在生活、生产和活动中所处的各种环境的舒适范围和安全限度，所进行的系统数据比较与分析结果的反映。

它也因国家、地域、民族、生活习惯等的不同而存在较大的差异（见表 2—1 ）。

如：日本市民男性的身高平均值为1651mm,美国市民男性身高平均值为1755mm,英国市民男性身高平均值为1780mm。

我国不同地区人体各部分平均尺寸（mm）表 2—1
图 2—2 ，是文艺复兴时期创造的理想而完美的人体比例图，也正是人类对人体基本尺度的
构想。

图 2—3 是在室内设计中经常使用的人体基本尺度，这些基本数据的使用，将为设计师在室内空间功能的设计中，起到重要的辅助作用。

如：门的高度、楼梯扶手高度应采用男性人体高度的上限，加上一定的活动余量等。

2、人体基本动作尺度
人体基本动作的尺度，是人体处于运动时的动态尺寸，因其是处于动态中的测量，在此之前，我们可先对人体的基本动作趋势加以分析。

人的工作姿势，按其工作性质和活动规律，可分为站立姿势、座椅姿势、跪坐姿势和躺卧姿势。

1.站姿：背伸直、直立、向前微弯腰、微微半蹲、半蹲等。

（见图2—4）
2—4 站姿
2.坐椅姿势：依靠、高坐、矮坐、工作姿势、稍息姿势、休息姿势等。

（见图 2—5）
图 2—5 坐椅姿势
3.平坐姿势：盘腿坐、蹲、单腿跪立、双膝跪立、直跪坐、爬行、跪端坐等。

（见图2—6）
图 2—6 平坐姿势
4.躺卧姿势：俯伏撑卧、侧撑卧、仰卧等。

（见图 2—7）
图 2—7 躺卧姿势
虽然测量值因其动作的目的不同，故测量的功能尺度亦不相同。

但是，人在处于不同动作姿态时，总会表现出相对的稳定性，我们正是根据此种相对静态的测量与分析（见图
2—8 ）。

3.人体活动空间尺度
人体活动空间的尺度是适应行为要求的室内空间尺度，是相对的概念，亦是动态的尺寸。

对于活动空间尺度来讲是一个整体的范围，它主要包括满足人在空间不变的前提下，使涉及到的环境行为的活动范围得以合理的规划，创造出适应人们生理需求、行为需求和心理需求的空间范围。

（见图2—9）
图2—9 人体活动所占空间尺度（单位：毫米）
根据室内环境的行为表现，室内空间可分为大空间、中空间和小空间等不同的活动空间范围。

（1）大空间指公共行为空间，如：体育馆、营业厅、商场等，其特点是易于处理好个体行为的空间关系，在这个空间里个人空间基本是等距的，空间具有尺度大和开放的特点。

（2）中空间指事务行为空间，如：办公室、教室等，空间即开放又具有私密性，在以满足个人空间的前提下，设计公共事务行为的空间。

（3）小空间是个体行为的空间，如：卧室、书房、经理室等，具有较强的私密性和小空间的特色，主要以满足个体的行为为目的等。

人在室内空间环境中的活动具有较大的灵活性。

因此，在室内空间形态的规划设计中，将要充分考虑人在空间中的行为表现、活动空间尺度范围、分布状况、知觉要求、环境可能性，以及物质技术要求等因素的研究确定。