职业规划设计作品模板(仅供参考)
【经典】职业生涯规划设计大赛参赛作品
哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
李艳
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第五章 评估调整
评估的时间
一般情况下，我会每个季度评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
规划调整的原则
规划的调整要建立在大方向不变的基础上，那就是 我将从事复合材料无损检测相关方向的课题研究，为国 家的航空航天事业贡献自己的一份力量，职业目标、职 业路径的改变都不会改变我的人生目标。
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梦想 LOGO 成真
每一个航天器的发展必须以 一代新型材料的发展为前提， 从而，综合性能优异的复合材 料将成为研究的重点。伴随着 新型材料的开发和应用，其产 品缺陷检测和质量评价已成为 不可缺少的环节。
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2.4 职业环境
社会 环境
职业 环境
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2.1 家庭环境
父母将他们没有实现的大学梦寄托在我身上 我成绩优秀，他们认为我有资历，希望我继续 深造，攻读博士
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职业定位分析
自我探索
职业分析
计划实施 评估调整
建立研究团队， 从事复合材料无 损检测的研究。
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职业生涯规划书标准模板5篇(实用)
职业生涯规划书标准模板5篇（实用）职业生涯规划书标准模板篇1一、前言莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。
谁有生活梦想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。
”驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个主角呢水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果仅有付出，才能有收获。
未来，掌握在自我手中。
二、自我分析古语云：“金无足赤，人无完人。
”每个人都有自我的优点和缺点，世上并不存在尽善尽美的人。
要想做好职业生涯规划，首先要认清自我，包括性格、爱好、言行等等。
这样才能扬其长，避其短，才能更好的应对人生。
经过霍兰德职业兴趣测试结果，我属于R(实用型)型，DISC行为方式测试结果为D(支配型)，行为方式可用如下词汇描述：好胜、大胆、进取、创新、独立、敏捷、直接、强硬、爱冒险、敢于竞争。
职业价值观测试结果为J型(经济报酬型)，工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，使自我有足够的财力去获得自我想要的东西，使生活过得较为富足。
职业锚测试结果为C型(创造创业型)。
有适应性，空间确定本事和数学本事较强，服务和奉献意识不足，书写本事和语言表达本事较差。
三、职业分析(1)个人的职业选项我学的是土木工程专业，并且侧重于工程技术方向，梦想的职位有：建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。
毕业后打算向技术经理或项目经理的职务奋斗。
如果有机会期望进军政坛或是创业。
(2)选择理由随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增长。
在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。
随着经济发展和路网改造，城市基础建设工作不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。
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职业规划设计作品模板说明：本模板仅供参考，切勿照抄！正文第一章引言**************第二章自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……5、胜任能力——优劣势是什么。
第三章职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析◆行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）◆职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）◆企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）◆地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：第四章职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：第五章计划实施详细执行计划如下：本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是……第六章评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：●职业目标评估（是否需要重新选择职业）假如一直……，那么我将……●职业路径评估（是否需要调整发展方向）当出现……的时候，我就……●实施策略评估（是否需要改变行动策略）如果……，我就……●其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
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职业规划设计作品模板（供参考）第一章引言第二章自我认知一、360度评估二、系统评测与自我分析1.职业兴趣测评（根据自己的）2.职业性格测评（仿照职业兴趣表填写）3.职业能力测评（仿照职业兴趣表填写）4.职业价值观测评（仿照职业兴趣表填写）（六）自我认知小结自我分析小结第三章职业世界探索(一) 家庭背景分析1.家庭背景（如经济情况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）2.家庭环境对我的影响（二）学校环境分析1.学校环境（如学校特色、专业学习、实践经验等）2.我已参与的校园实践活动及其收获（三）社会环境分析（如就业形势、就业政策、竞争对手等）；（四）职业环境分析1.行业分析我希望进入的行业是：行业的龙头企业是：它们的发展机遇是：遇到的问题是：行业协会报告及专家对行业发展的主要观点是：我能进入这个行业并能得到较好发展的理由是：2.企业分析我希望以后的企业类型是：代表企业是：社会、媒体及组织内部人员对该企业的评价是：进入企业的渠道是：我能进入这个企业并能得到较好发展的理由是：3.专业分析我所学的专业：专业特点及就业情况：专业对应的职业有：我所学的专业与想从事的职业的关系是：我将来希望从事的职业是：如果我所学的专业不是我喜欢的，我将：（爱一行干一行,还是干一行爱一行？）4.目标职业分析4.1.目标职业描述（工作性质、履行的工作职能）4.2.目标职业岗位任职资格、职责和岗位要求（所需的教育、培训和经验）4.3.职业资格条件（要求的个人资历、技能和能力）4.4收入（薪酬范围、福利）4.5.工作条件、时间4.6.工作地点（工作组织、地理位置）4.7.就业和发展前景4.8.入门岗位及其职业发展道路4.9.相关的职业5.地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析，必须是与目标职业一致）6.探索方法6.1.参考文献6.2.参考网站6.3.访谈记录（一）要访谈什么内容1.你是如何找到这份工作的？主要职责是什么？2.对于这份工作，你最喜欢它的是什么？最不喜欢的又是什么？对生活有怎样的影响？3.在这份工作中，你通常每天都做些什么？4.这种职业需要什么样的技能和其他能力？有什么样的要求？5.目前这一行业同类岗位的薪酬水平如何？6.你目前的职位是什么，是如何获得这个职位的？7.你通过什么渠道提升自己？至今为止，你参加过哪些培训和继续教育？8.你对现在所在的行业有什么看法？9.你在从事这一工作之前，在哪些单位干过哪些工作？10.我现在可以通过什么方式、提高哪些技能或素质、以便以后能进入这一行业？11.就你知道的情况而言，我所学的专业可以将纳入哪些领域工作？12.你对目前的工作是否满意？13.你能给我一些学习和就业方面的建议吗？14.你能帮我推荐采访一下其他的业内人士吗？（二）任选一个你未来希望从事的职业中得工作者进行访谈6.4.见习报告6.5.实习报告第四章职业决策职业目标：将来从事（XX行业的）XX职业职业发展战略：进入XX类型的组织（到XX地区发展）职业发展路线：走专家路线（管理路线等）具体路线：XX员---初级xx---中级xx---高级xx备选职业规划方案：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。
职业生涯规划设计(学生)--获奖作品参考swot(展示部分)素材
划
加强社会实践活动，关注就业动态
2010年---2015年 中 期 计
顺利进入河北路桥集团有限公司
在工作中不断学习，掌握技能
成为公司的骨干力量，搞好人脉关系
划
成为工程师、中层管理人员
2016年---2020年 长 结合所学知识和实际经验，不断摸索创新 期 计
总结经验，形成独特有效的工作方式
工作受到领导和员工的肯定
自我 评估
本人
家庭 评估 企业 评估
父母、配偶、 1、是否能够理解和肯定； 子女等 2、是否能够给予支持和帮助； 1、是否有下级、平级同事的赞赏 上级、平级、 2、是否有上级的肯定和表彰； 下级 3、是否有职称、职务的晋升； 4、是否有工资待遇的提高； 社会舆论、 社会组织 1、是否有社会舆论的支持和好评； 2、是否有社会组织的承认和奖励；
• 第二步，找出您的职业机会和威胁 • 我们知道，不同的行业(包括这些行业里不同 的公司)都面临不同的外部机会和威胁，所以，找 出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己 的工作，对您求职是非常重要的，因为这些机会 和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。 如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行 业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是 很少的，而且没有职业升迁的机会。相反，充满 了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广 阔的职业前景。请列出您感兴趣的一两个行业， 然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。
• SWOT分析方法是一种企业战略分析方法，即根据 企业自身的既定内在条件进行分析，找出企业的 优势、劣势及核心竞争力之所在。其中，S代表 strength（优势），W代表weakness（弱势），O 代表opportunity（机会），T代表threat（威胁）， 其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。按照 企业竞争战略的完整概念，战略应是一个企业 “能够做的”（即组织的强项和弱项）和“可能 做的”（即环境的机会和威胁）之间的有机组合。
全国大学生职业生涯的规划大赛获奖作品(29页)
•本专业的毕业生在找工作 时游 刃有余.既可以到旧时， 1町£1_、 《0101?0以 等跨囯公司工作.也 可以 到华为、华宏等国内知名 企业工作.这些公司待遇 都很高， 发展环境好，管 理水平也比较高
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4.地域分析：分析深圳电子行业
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职业环境分析
从业必备技能
•精通0 0++语言，有扎实 的编 程基础和一定的编程 经验：熟 悉软件项目的一 般开发流程： 熟悉八™或其 他微处理器架构： 良好的 沟通和团队协作能力
闻只业发展前棄
企业分析
、据估计，全球目前嵌入式 软件 市场的规模超过1000 亿美元，而 且每年以超过 30%的速度在堉长。 在中国. 嵌入式市场规撗已超过 500 多亿元.未来中国嵌入式 软件 产业仍将有高达40%左 右的年増 长率，到2010年 中囷嵌入式软件 市场规模 将达到1000亿元
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【职业规划)职业规划设计作品模板(一)
（职业规划）职业规划设计作品模板(一)附件二职业规划设计作品模板（壹）说明：本模板仅供参考，切勿照抄！正文引言壹、自我分析结合大赛指定的人才测评方案以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评方案中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评方案结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评方案结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最见重什么；我的人才素质测评方案结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……5、胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评方案建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的关联外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析如经济情况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析◆行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）◆职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）◆企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）◆地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第壹部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：结论：四、计划实施计划实施壹览表详细执行计划如下：本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是……五、评估调整职业生涯规划是壹个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估和修正。
大学生职业生涯规划大赛作品模板
大学生职业生涯规划大赛作品封面××××大学大学生职业生涯规划大赛参赛作品姓名(性别)：任雨菲学院、班级：宿舍：宿舍电话：手机号码(含短号)：邮箱：QQ：年月日大学生职业生涯规划大赛作品正文一、自我分析1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……自我分析小结：二、职业分析1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析本专业培养德、智、体、美全面发展，适应社会经济发展和满足社会主义市场经济建设需要，基础扎实、知识面宽、综合素质高、富有创新意识和开拓精神，具有良好的职业道德，具备经济学、管理学和法学的基本理论、基本知识与能力，熟悉国内外劳动力市场环境，掌握现代人力资源管理的基本理论、基本工具以及人力资源管理活动的基本技能，能够在中外企业、政府机构和其他非盈利组织从事人员素质管理、岗位管理、绩效管理、薪酬管理及劳动关系管理等人力资源管理实际工作，也能在科研机构、大专院校从事人力资源管理的理论研究和教学工作的高级专门人才。
3、社会环境分析（1）社会环境—大学生就业形式近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个比较突出问题：◆大学生就业率呈下降的趋势。
◆大学生就业渠道不畅。
◆大学生就业观亟待改变。
（2）全国人力资源管理师资招聘信息02年至07年10月间，通过eol发布招聘信息的企业单位及职位数量稳步增加：时间发布信息的企业单位发布的职位信息数2002年 98家 520个岗位2003年 152家 680个岗位2004年 226家 5300个岗位2005年 312家 6470个岗位2006年 455家 8630个岗位2007年1-9月 416家 13282个岗位（3）重庆高校毕业生就业政策2009年，重庆市高校毕业生总数达到了规模空前的12.78万，加之全球金融危机的影响，就业形势异常严峻。
职业规划大赛参考作品(1)
2、自己的优点和缺点
优点:做事认真负责,有干劲,具有独立性和自主性, 擅长同别人的交往,具有团结协作的能力,拥有较强 的体质.
缺点:不善于表现自己,遇到急事容易冲动,不太冷静, 心理素质不是太好.
(五)一个成功企业家的能力要求
能力要 求
崇尚专业 伦理的精 神
具备广阔 的视野和 渊博的知
识
能协调个 人与环境 的关系
拥有高度 的社会责 任感
具有进行 团体协作 的能力
具有随机 应变的能 力
具有洞察 市场和预 测变化的
能力
(六)职业定位的SWOT分析
通过以上的自我分析和职业测评分 析可以得出:我可以通过自己的努力, 成为一个成功的企业家 .
放程度进一步提高,国外知名企业纷纷进军中国,我 国企业面临前所未有的挑战和竞争的压力. (三)企业家的知识结构要求 1、具有扎实的基础知识 2、具备良好的专业知识 (四)行业的发展前景
面对经济全球化的中国企业既要认识到严峻的竞争 压力和挑战,也应该看到经济全球化带来的大好机遇, 可以利用全球的科技资源和其它资源为我所用,所以 我国企业的发展前景是广阔的.
八、结束语
艳美的花朵需要辛勤的园丁用水去浇灌, 而美好的未来需要我们用汗水去浇灌.其实， 每我们每个人的心中都有一座山峰，雕刻着 理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有 一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出 努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成 功，不相信颓废；成功不相信幻影，美好的 未来，要靠自己用双手去打拼，去争取！我 坚信，我奋斗，我努力，我的未来不是梦！
职业生涯规划设计书格式模板
职业生涯规划设计书格式模板注意：本模板仅供参考，学生可根据自身情况增、减、改变其内容；切勿照抄，（以下只作为参考，切勿照抄，学生应该根据自身情况撰写！）引言一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析◆行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）◆职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）◆企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）◆地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人结论：四、计划实施计划实施一览表详细执行计划如下：本人现正就读大学（研究生）x年级，我对自己在大学期间的职业规划是。
五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
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南京工业大学第一届职业生涯规划大赛姓名：_______________学院：_______________班级：_______________电话：_______________参赛人简介真实姓名:***性别:*年龄: **籍贯: **所在学校及学院:****学院专业及班级:******学号:******联系地址：*****宿舍联系电话:**********E-mail:*******人生格言：********引言步入了大学生活,我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。
而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！目录第一章. 自我分析 (5)第一节．职业兴趣 (5)第二节．职业能力 (5)第三节．个人特质 (5)第四节．职业价值观 (5)第五节．胜任能力 (6)第二章．职业分析 (6)第一节．家庭环境分析 (6)第二节．学校环境分析 (6)第三节．社会环境分析 (7)第四节．职业环境分析 (7)第三章．职业定位 (7)第四章.计划实施方案 (8)第一节．大学期间 (8)第二节.大学毕业的五年 (8)第三节．长期计划 (8)第五章．评估调整 (8)第六章．结束语 (9)第一章.自我分析（此内容需结合职业测评系统和百度职商挑战赛所提供的报告进行分析）职业测评系统：登陆南京工业大学就业网（）点击右侧“大学生职业测评”，系统登录账号为南京工业大学在校生姓名，密码为学号。
登录后点击职业测评，进入测评。
(需在学校内网进行)测评报告实例见附件一。
百度职商挑战赛：进入百度空间参加百度职商挑战赛。
测评报告实例见附件二。
第一节．职业兴趣从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性、社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。
职业规划大赛参赛作品
安阳师范学院第四届大学生职业规划设计大赛（宋体，一号，加粗）参赛作品（宋体，小初，加粗）政法学院07级思想政治教育参赛者：胡英（仿宋_GB2312，三号）个人资料：（宋体，小二，加粗）学院：政法学院（宋体，三号）专业：思想政治教育姓名：胡英性别：女年龄：22联系电话:****e-mail: ****获奖情况：爱好：唱歌、读书注：除了上述资料，参赛者可以填写一些对自己有用的内容，以备参评。
目录（宋体，小初，加粗）前言 (5)一、准确评估，认识自我 (5)（一）职业兴趣 (5)（二）职业能力 (5)（三）个人特质 (6)（四）职业价值观 (6)（五）胜任能力 (6)（六）具体能力素质体现 (6)（七）自我分析小结 (7)二、分析环境，慎重选择 (8)（一）家庭环境分析 (8)（二）就业环境分析 (8)（三）职业前景分析 (10)（四）市场供需分析 (10)（五）职业匹配度分析 (11)（六）SWOT条件分析 (12)（七）地域分析 (13)三、规划路线，宏观定位 (15)（一）设计目标总原则 (15)（二）职业生涯总规划 (15)四、设计生涯，微观行动 (16)（一）职业生涯准备期——大学阶段 (16)（二）职业生涯初期——毕业后5年间 (19)（三）职业生涯中期——毕业后5——15年间 (21)（四）职业生涯后期——毕业后15——30年间 (21)（五）职业生涯规划小结 (22)五、核查反馈，调整改进 (23)（一）规划调整原则 (23)（二）评估程序 (23)（三）备用方案 (23)（四）定期进行职业规划评估 (24)（五）小结 (25)六、结束语 (26)附录（测评报告上Fitoo网进行职业测评）注：以上目录内容仅供参考，参赛选手可根据具体情况完善自己的作品。
前言（宋体，三号，加粗）我们时刻都面临着职业和工作的选择……（宋体，四号）根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为五个阶段：一、准确评估，认识自我……一、准确评估，认识自我职业生涯规划的基础就是要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格，自己的优劣势和职业价值观等。
大学生职业生涯规划大赛作品Word模板
⼤学⽣职业⽣涯规划⼤赛作品Word模板⼤学⽣职业⽣涯规划⼤赛规划作品学校：姓名：化茧成蝶是痛苦的可是变作蝴蝶后你却⼀定能在花间飞舞看到不⼀样的风景姓名：英⽂名：性别：年龄：籍贯：学校：院系：专业及班级：学号：联系电话：* e-mail地址：*⽬录前⾔⼀、⾃我认知1、⾃我分析 (6)2、亲友评定 (7)3、权威测试 (7)⼆、职业分析1、社会环境分析 (11)2、学校环境分析 (12)3、家庭环境分析 (13)4、职业环境分析 (13)三、职业定位1、ＳＷＯＴ分析 (16)2、职业定位 (17)四、计划与实施1、短期计划 (18)2、中期计划 (19)3、长期计划 (20)4、彩绘进⾏中 (21)5、评估调整 (22)结束语前⾔古⼈云：“凡事预则⽴，不预则废。
”前辈们意在告诉我们对未来的事情要有计划性。
事实也证明，有很多⼈由于对⾃⼰的未来职业毫⽆规划，⼈⽣之路怎么⾛没有⽬标、计划，最终导致事业的失败。
这并不是因为他们没有才能，⽽是他们没有进⾏适合他们发展的职业⽣涯规划。
宋代朱熹说过：“少年易⽼学难成，⼀⼨光阴不可轻。
”⼀份清晰、明确的职业⽣涯规划书，可以让我们有明确的奋⽃⽬标，有了⽬标就会激励⾃⼰去奋⽃，⾃⼰创造条件去实现⽬标，这样才不会虚度光阴，浪费青春。
另外，还可以让我们了解⾃⼰的实⼒和专业技能，以便⽇后加强职业所需能⼒的培训和弥补⾃⾝的不⾜，灵活调整计划，更好的把握前途和命运。
因此，职业⽣涯规划，不仅能让我们明确地知道我们的职业⽬标，更让我们全⾯的了解⾃⼰，清楚⾃⼰追求的是什么，⾃⼰想要过怎样的⽣活。
我的⼈⽣，我来绘！模块⼀：⾃我认知⼀、⾃我分析■性格特点：优点：有很强的责任意识；独⽴性强；有较强的忍耐⼒和适应性；喜欢与⼈交往、热情真诚、善⾔谈，关⼼社会问题、渴望发挥⾃⼰的社会作⽤；⾃信，对待每⼀件事都充满信⼼，我对未来充满了信⼼，相信⾃⼰将来⼀定会有所作为。
弱点：敏感，容易情绪化，易受外界影响；需要得到⿎励转化为动⼒，信⼼才能维持，潜⼒才能挖掘、发挥。
职业生涯规划ppt模板 (99)
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职 业 规 划 流 程：
职业生涯诊断
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职业生涯 发展策略 职业生涯 实施管理
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职业生涯目 标与标准
1、自我分析 2、环境分析
作品，为了您和觅知网以及原创作
4、职业发展周期 6、职业生涯发展策略 7、职业生涯发展方案 5、职业生涯发展目标
版权声明
感谢您下载觅知网平台上提供的PPT
作品，为了您和觅知网以及原创作
者的利益，请勿复制、传播、销售， 否则将承担法律责任！觅知网将对
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有目标与没目标的区别
所占比例 3%的人
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有自己清晰的长远目标 几乎都成为社会各界精英、领袖
目标设定
否则将承担法律责任！觅知网将对 2年以内的规划，主要是去定近期目标，规划近期完成的 短期规划
作品进行维权，按照传播下载次数
任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等
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一个人一生中担负的职业和 工作职务的发展道路。 从职业能力的获得、职业兴 趣的培养、选择职业、就业， 直至最后完全退出职业劳动 的完整的职业发展过程。源自作品进行维权，按照传播下载次数
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职业生涯
一个人一生的工作经历，特别是职业、职 位的变动及工作理想实现的整个过程。
8、职业生涯发展文件
大学生职业生涯规划大赛(获奖作品)
职业生涯规划
简介
关于我
照 片 展 示 栏
姓名： 籍贯： 所在学校： 所学专业： 意向工作城市：
职业生涯规划设计书目录
缘起 我与文字的前世今生 职业意向分析 自我分析 霍兰德测验 其他相关 职业认知 编辑职业前景 近期目标
结束语 评估与调整 职业备选
缘起
我与文字的前世今生
自小喜欢文字，深觉中国汉语言的博大精深，常常为同一些字能够经过作者 的笔组成各不相同、神奇绝妙的故事而深感震撼。
叶向荣:“组织、审阅、编选、加工原创作品以在整体上构成就作品(编 辑作品)的再创性著作活动”。
职业认知之职业前景
数字化时代的机遇与挑战
数字化时代的到来，电子阅读的便捷性、随时随地容易获取、高 时效性，网络媒体呈现方式的丰富多样性对传统纸媒造成了巨大的冲 击，亦对新时代编辑的工作提出新的要求，机遇与挑战并存。
里酝酿，经年累月，成就生命醇厚坚韧的质地，如酒，甘冽清心；如午后 阳光，慵懒妩媚的恰到好处；如望穿秋水的想望里终于开绽的思念之花， 散发着馥郁的芳香，在这温润如流水一样的时光里，恬静平和又动人心魄。
明媚的阳光，就像是汩 汩的河水，流淌着，欢 腾着，在温情的空气里 缓慢地起舞，和着闪闪 发光的尘土，奏响了青 春的舞曲……
职业意向分析
要做好职业生涯的规划，首先要清晰地认识自己。当充分了解自己的性格、
兴趣、优势、劣势，才能为自己规划出一条合适自己前进的职业生涯道路。拟 从以下几个角度进行职业意向分析：
自我分析 霍兰德职业兴趣测验 其它相关职业信息
职业意向分析之
自我分析
自小喜欢读书，虽然小时候很多书都看不懂，颇有一种陶渊明先生的“好读书，
1、朋友、同学评价
职业生涯规划报告样板1(参赛作品)
参赛个人资料姓名：*****性别：女民族：汉年龄：22籍贯：黑龙江省海伦市身份证号码：23270019***********政治面貌：中共党员所在学校及学院：哈尔滨理工大学*****学院年级专业：2006级******专业第二学位：哈尔滨理工大学人力资源管理专业（学习中）联系地址：哈尔滨理工大学西区四公寓***室邮编：150086联系电话：130399*****E - mail：************@指导教师：*** ****职业理念：弱小但坚持，辛苦但不气馁目录1.自我认知1.1职业生涯规划测评 (3)1.2霍兰德职业兴趣分析 (7)1.3360度评估 (10)1.4自我认知小结 (11)2.职业认知2.1外部环境分析 (13)2.2 职业目标分析 (16)2.3目标地域分析 (18)2.4职业认知小结 (19)3. 职业定位SWOT分析 (21)4.计划实施制定行动计划 (23)5.评估调整5.1动态反馈调整 (25)5.2备选职业规划方案 (25)6.结束语 (28)第一章自我认知1.1 朗途职业生涯规划测评报告1.1.1人格测试结果及分析根据测试结果，与我最符合的性格类型是：挑战者型——不间断地尝试新的挑战图中的数字是我人格人群指数：外向型人的比例占44% 、内向型人的比例占56%感觉型人的比例占46% 、直觉型人的比例占54%思考型人的比例占54% 、情感型人的比例占46%判断型人的比例占49% 、知觉型人的比例占51%自我分析：我是一个性格外向、善于思考、感觉多于直觉、知觉多于判断的人，当问题出现时，我很乐于去处理，乐于尝试非传统的方法，这些特点让我对自己的职业有所定位，即成为一名领导者。
1.1.2动力测试结果及分析成功愿望：(81.8 %)1. 做事主动、意志坚强，不达目的不罢休2. 对自己有较高的期望值，重大局，不贪小利，较少感情用事3. 有较强的责任心4. 做事有较强的目标方向性影响愿望：(52.7 %)1. 愿意主动影响、控制或引导他人2. 愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控3. 希望处于那些能够表现个人影响力的职位上4. 非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位臵挫折承受：(97 %)1. 意志顽强，在逆境中不失斗志2. 在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败3. 对情绪能进行很好的自我调节人际交往：(97.1 %)1. 愿意在人际关系上投入时间和精力2. 能够获得广泛的人际支持3. 具有良好的人际交往技巧自我分析：通过动力测试的结果分析与对自己在现实生活中所体现出的人格分析，我更进一步地确定了我的人格在目标工作方面上具有的优势：责任心强、重大局不贪小利、敢于探索不畏失败等。
职业规划作业模板(仅供参考)
模板：（封面：可插入一张图片做封面）姓名：***班级：****学号：***目录引言 (1)第一章客观认识自己 (1)1.基本情况…………………………………………………………？2.性格特点…………………………………………………………3.职业兴趣…………………………………………………………4.综合素质…………………………………………………………5.自我认识总结……………………………………………………第二章环境因素分析……………………………………………1.家庭环境…………………………………………………………2.就业环境…………………………………………………………3.所学专业…………………………………………………………4.SWOT分析……………………………………………………第三章大学生涯规划……………………………………………1.职业生涯目标……………………………………………………2.大学期间行动计划……………………………………………2.1 ？？？？……………………………………………………2.2 ？？？？……………………………………………………2.3 ？？？？……………………………………………………2.4 ？？？？……………………………………………………结语………………………………………………………………注意：一、凡是引用他人的内容必须用双引号标示，且在引用部分后面用括号注明来源。
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX二、给出的几篇参考文章为他人参加职业规划比赛的作品，水平不一，且多着眼于毕业后的职业生涯规划，而本次作业关键在于对自己大学几年的合理规划，以期为将来职业发展打下良好的基础。
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正文
第一章引言**************
第二章自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……
2、职业能力——能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X 分）。
我的具体情况是……
3、个人特质——适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4、职业价值观——最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……
5、胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：
第三章职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
◆行业分析
（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
◆职业分析
（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
◆企业分析
（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
◆地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：
第四章职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
结论：
第五章计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：
本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是……
第六章评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
●职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
●职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
●实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
●其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
第七章备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。
为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：
第八章结束语
略。
结束语
职业规划书模板（二）
说明：本模板仅供参考，切勿照抄！
职业生涯规划设计书
姓名：性别：出生：年月日
学校：
院系：
电话：手机：
电子邮件：
撰写时间：年月日
职业生涯规划设计书
目录
1 自我认知
1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………
1.2 360度评估………………………………………………………………
1.3 橱窗分析法………………………………………………………………
1.4 自我认知小结……………………………………………………………
2 职业认知
2.1 外部环境分析……………………………………………………………
2.2 目标职业分析……………………………………………………………
2.3 职业素质测评……………………………………………………………
2.4 SWOT分析…………………………………………………………………
2.5 职业认知小结……………………………………………………………
3 职业规划设计
3.1 确定目标和路径…………………………………………………………
3.2 制定行动计划……………………………………………………………
3.3 动态分析调整……………………………………………………………
3.4 备选规划方案……………………………………………………………
一、自我认知
1、职业生涯规划测评
（测评报告）
2、360度评估
3、橱窗分析法（选做，不作强制要求）：
橱窗1：“公开我”
橱窗2：“隐藏我”
橱窗3：“潜在我”
橱窗4：“背脊我”
4、自我认知小结：
二、职业认知
1、外部环境分析
①家庭环境分析
②学校环境分析
③社会环境分析
④目标地域分析
2、目标职业分析
①目标职业名称
②岗位说明
③工作内容
④任职资格
⑤工作条件
⑥就业和发展前景
3、职业胜任力测评
（测评报告）
4、ＳＷＯＴ分析
我的优势(strength)及其使用
我的弱势(weakness)及其弥补
我的机会(opportunity)及其利用
我面临的威胁(threat)及其排除
MiniMax SWOT分析（选做）
5、职业认知小结
三、职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径
①近期职业目标
②中期职业目标
③长期职业目标
④职业发展路径
2、制定行动计划
①短期计划
②中期计划
③长期计划
3、动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：
4、备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。
为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：
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