三年级立定跳远教案

小学体育三年级《立定跳远》教学设计

一、指导思想

本节课是以体育新课程标准为指针，坚持"健康第一"的指导思想，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，并关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中培养学生对于体育课的兴趣和认识。通过各种游戏调动学生学习立定跳远技术动作的积极性，更好地提高教学质量。

二、教材以及学情分析

本节课学生通过对立定跳远项目的基本技术动作学习，对发展学生下肢力量、灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳能力，增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能，还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质，勇于拼搏战胜自我精神。学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。

三、设计理念

学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，并在教师的引导下经过小组讨论得出立定跳远技术动作完整概念，并在教师讲解示范正确动作后，

以小组为单位进行讨论及结合自己动作问题改正后进行实测，对比测试成绩。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。

1、组织形式要设计合理、新颖。

在本堂课的教育教学中主要是让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。

2、教学方法的实效性。

在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。

在教学中，通过找伙伴进行合作学习，这样他们就能互相观察，请学生表演、并请学生进行评价，提建议互相纠正、互相学习。在教学中，让学生自己选择、设计、尝试、改进、练习、评价，充分发挥学生的主体地位。

四、教学目标：

1、发展学生弹跳能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。

2、在活动中让学生体验运动中的心理感受，树立信心，克服困难的意志品质。

学练参与一、小青蛙

学本领“立定

跳远”

1、歌谣：青

蛙青蛙跟我

跳，双脚用力

向前跳，向上

摆臂收大腿，

落地缓冲轻

又巧。2、立

定跳远

口诀：

两腿自然开，

上体微前倾，

屈腿臂摆动，

用力蹬前跳，

落地要轻巧，

身体要站牢。

3、青蛙过

河

4、跳荷叶

练习

5、小青蛙

跳过荷花

池捉害虫

引导学生掌握正确动

作方法，并示范。提示儿

歌：

1、结合双脚跳短绳，

启发学生“小青蛙是怎么

跳的？”引导学生尝试练

习。

2、指导学生观察挂图

并读歌谣，引导学生掌握

正确的动作方法，并示

范。

1、引导学生按正确的动

作要领，跳过一定宽度的

小河。

2、看谁跳得又远又稳

3、分组展示

4、随时表扬鼓励

提示跳上荷叶的目的：

重视轻轻落地

教师引导提示：进行环保

教育，（小青蛙捉害虫，）

让孩子明白青蛙是人类

的好朋友。

要求：每一跳都要跳到荷

叶上，跳到池塘边捉回害

虫。

1、学生相互交流，

分散尝试练习。

2、学生观察挂图，

依据歌谣，自由分组

模仿练习。

学生按老师要求

展示双脚用力蹬地，

双脚轻轻落地。

1、两人一组，用绳

子摆成小河，互学互

练，一人跳，一人评

价，动作要点：是否

双脚起跳，是否双脚

落地，是否跳过河。

2、按自己能力调整

小河宽度，体验动

作。

原地将小河变为两

片荷叶，进行练习，

体会双脚落地动作。

学生四个小组按教

师要求分别站在池

塘指定位置，用绳子

按本组水平组成相

距1—1.5米的五片

荷叶。

要求：每一跳都要

轻轻落在荷叶上，捉

到害虫。迅速跑回和

下一同学击掌。

约25

分钟

教学

过程教学内容

组织、教法、学法和要求时间

分配

教师指导学生活动

学

练参与二、游戏：

投飞机

1、启发式提问：

孩子们你们看过篮球比

赛吗？今天我们结合了

很多种球类的方法，创编

了“投纸球”的游戏。，

你们想学吗？

2、示范讲解游戏方法、

比赛规则。

3、巡视比赛，提醒安全

要求

1、仔细观看示范，

听明方法、规则。

2、分组比赛

约

25分

钟

生理放松放松整理1、歌曲丰

收舞

舞蹈--大秧歌

2、小结本

课内容

3、宣布下

课

师生再见

害虫消灭了，庄稼

丰收后人们的喜悦心

情。随音乐带领学生

跳“大秧歌”舞蹈。

组织学生相互交流，

评比本课之星。

学生随音乐节

奏翩翩起舞，轻松

愉快。学生充分放

松，心旷神怡，心

情舒畅。

快乐地与教师一

起交流讨论。

老师再见，收还

器材。

并宣布下讲课的

内容

约5

分钟