消防技能训练规则水带连接
消防技能训练规则水带连
接
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消防技能训练规则(两盘水带的连接)
一、着战斗服二、两盘水带连接
训练目的
使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。
场地器材
场地：见两盘水带连接示意图。
器材：水带、水枪、分水器。
操作程序
消防队在集合线处，站成一列横队。
听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。
听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。
听到“两盘水带连接----预备”口令后，消防员做好准备。
三、五盘水带连接
1、消防水带首先要卷好，卷水带时，让两个接口略错位，然后将水带对折，从偏中间部分开始卷，最后水带成盘状时，水带的两个接口正好在上方。
2、用手卡住水带，小手臂用力，向前方抛出四十五度左右时，除拇指和食指外，其余手指自然松开，水带主体抛出，手中只留两个接口。
3、将其中一个接口放在地上（或就地接在消火栓栓口、消防车出水口、分水器口），拿起另一个接口迅速向前方跑去，边跑边拿出水枪进行连接。
抛水带的动作要领大体如此。要想抛得准、直、快，就要经常训练，并练习臂力。如果臂力不够好，在第2步中，也可以在扬手的同时，用脚踢水带主体，加速水带的滚动。
成绩标准
一盘水带：及格12秒良好9秒优秀6秒
两盘水带：优秀：10秒良好：12秒及格：15秒
1、水带脱口一处扣1秒；
2、水带卡口一处扣1秒；
3、水带打卷一处扣1秒；
4、水带出界一处扣1秒；
5、水枪掉落一次扣1秒；
计时从发令“开始”至队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。有下列情况之一者加1秒：第一盘水带未到甩开线甩开；水带出线、压线，水带扭圈360度；分水器拖出米。
消防技能比赛活动与方案
能化公司消防技能比武 实施案 公司各车间、部室、中心： 为了检验公司各车间消防技能训练成效，进一步提高公司员工防御火灾和自防自救能力，特举行新业能源化工有限责任公司消防技能竞赛，具体案如下： 一、指导思想 紧紧围绕“练为战”的思想，有效检验车间员工训练水平，促进公司员工灭火救援能力的提高，加强消防队伍建设工作的落实，以实际行动确保新业公司的安全生产。 二、组织机构 （一）为加强比武竞赛活动的组织领导，公司成立比武竞赛领导小组： 组长：玉虎 成员：亚峰、贺勇、青久、永彬、廷雪、侯越峰、钟少华、裴茂钦、建虎、二伟、森、任晓杰、国峰、开玉、梁辉、庆（二）领导小组下设比武竞赛办公室，负责筹备、组织比武竞赛活动： 主任：亚峰 成员: 翟瑞侠、袁兴伟、殷杰、马文娟、玲、滑伟（三）竞赛现场评委组
组长：玉虎 成员：亚峰、翟瑞侠、袁兴伟、林建格、滑伟 职责：1、竞赛项目操作规程和竞赛规则的制定。 2、竞赛的组织和裁判。 3、竞赛场地、器材、线道的设置与标识等工作。（四）计分统计组 组长：马文娟 成员：殷杰、玲 职责：1、负责成绩的计算及整理工作。 2、负责联系行政事业部对接音响设备。 （五）后勤保障组 组长：青久、永彬 成员：行政事业部、党群部 职责：1、负责召集办公区人员进行观摩，现场拍照等工作。 2、全程做好参赛期间医疗保障工作。 3、根据参赛实际，做好各类宣传及表彰工作。 三、组织形式 （一）比赛时间 8月25日左右（待定） （二）比赛地点 专职消防队训练场 （三）参赛对象
消防技能比武竞赛参赛对象为MTG车间、热电车间、备煤车间、给排水车间、机修车间、电气车间、质检中心、仪控中心、气化车间、甲醇车间、净化车间及空分车间。 （四）比赛科目 1、一人两盘水带连接（1人） 2、一人三盘水带连接（1人） 3、2人五盘水带连接（2人） 4、一人佩戴空气呼吸器30米折返跑（1人） 5、水枪前延长水带操（2人） 6、干粉灭火器灭油盘火操（1人） 7、单干线出两支水枪操（4人） （五）参赛形式 1、消防技能比武竞赛由各车间、中心分别组建参赛队参加。 2、每个参赛队共13人，其中1名车间领导、12名员工（男女不限）。 3、每项比赛项目参赛队只派一组参加，只操作一次，所有项目比赛顺序赛前抽签决定顺序。 4、所有比赛项目的参赛人员需提前报安环部，每人只允参加一项，人员确定后不允更改。（参赛车间人员报名表见附件一）。 5、成绩排名：各项科目取积分，第一名10分、第二名8分、第三名6分、第四名4分、第五名2分，排名以所有成绩积分相加得出。
消防技能训练规则 水带连接
消防技能训练规则(两盘水带的连接) 一、着战斗服二、两盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。 2.0场地器材 2.1场地：见两盘水带连接示意图。 2.2器材：水带、水枪、分水器。 3.0操作程序 3.1消防队在集合线处，站成一列横队。 3.2听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。 3.3听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。 3.4听到“两盘水带连接----预备”口令后，消防员做好准备。 三、五盘水带连接 1、消防水带首先要卷好，卷水带时，让两个接口略错位，然后将水带对折，从偏中间部分开始卷，最后水带成盘状时，水带的两个接口正好在上方。
2、用手卡住水带，小手臂用力，向前方抛出四十五度左右时，除拇指和食指外，其余手指自然松开，水带主体抛出，手中只留两个接口。
3、将其中一个接口放在地上（或就地接在消火栓栓口、消防车出
水口、分水器口），拿起另一个接口迅速向前方跑去，边跑边拿出水枪进行连接。
抛水带的动作要领大体如此。要想抛得准、直、快，就要经常训练，并练习臂力。如果臂力不够好，在第2步中，也可以在扬手的同时，用脚踢水带主体，加速水带的滚动。 成绩标准 一盘水带：及格12秒良好9秒优秀6秒 两盘水带：优秀：10秒良好：12秒及格：15秒 1、水带脱口一处扣1秒； 2、水带卡口一处扣1秒； 3、水带打卷一处扣1秒； 4、水带出界一处扣1秒； 5、水枪掉落一次扣1秒； 计时从发令“开始”至队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。 有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。有下列情况之一者加1秒：第一盘水带未到甩开线甩开；水带出线、压线，水带扭圈360度；分水器拖出0.5米。
1消防技能训练规则
消防技能训练规则 一、着战斗服 1.0训练目的 使消防员学会战斗服的着装方法，掌握着装要领。 2.0场地器材 2.1场地：见着战斗服示意图（略） 2.2器材：战斗服、战斗鞋、安全带、头盔整齐放置（按着装器材准备放置）。 3.0操作程序 3.1消防队在集合线处，站成一列横队 3.2听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。 3.3听到“准备器材”口令后，消防员检查器材，然后回原位站好。 3.4听到“着战斗服—准备”口令后，消防员做好准备。 3.5听到“开始”信号后，消防员迅速向前，脱下解放鞋，穿好消防鞋，下装，粘合下装尼龙搭扣，系好腰带，戴好盔帽，帽带拉至下颚；穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。
3.6听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。 3.7听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。 4.0操作要求 4.1着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 4.2上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。 4.3腰带系紧，双脚踏到鞋底。 4.4安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。 4.5盔帽戴正，帽带贴于下颚。 5.0计时/检查 5.1计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。 5.2检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 5.2.1安全带插钎未插入孔眼； 5.2.2尼龙搭扣粘合长度不足2/3。 5.3有下列情况之一者加1秒： 5.3.1帽带未贴于下颚； 5.3.2衣领不平整； 5.3.3前合衣襟未在安全带下面； 5.3.4安全带未拉平； 5.3.5腰带未系紧； 5.3.6一只脚未踏到鞋底。 二、两盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。 2.0场地器材 2.1场地：见两盘水带连接示意图：
消防技能训练规则水带连接
消防技能训练规则水带连 接 The following text is amended on 12 November 2020.
消防技能训练规则(两盘水带的连接) 一、着战斗服 训练目的 使消防员学会战斗服的着装方法,掌握着装要领. 场地器材 场地:见着战斗服示意图 器材:战斗服,战斗鞋,安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置). 操作程序 消防队在集合线处,站成一列横队 听到"第一名,出列"口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好. 听到"准备器材"口令后,消防员检查器材,然后回原位站好. 听到"着战斗服____准备"口令后,消防员做好准备. 听到"开始"信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下 装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚;穿好上装， 粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。 听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处， 在起点线处，立正站好。 听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。 称赞要求 着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。 腰带系紧，双脚踏到鞋底。 安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。 盔帽戴正，帽带贴于下鄂。 计时/检查 计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。 检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 安全带插钎未插入孔眼； 尼龙搭扣粘合长度不足2/3。 有下列情况之一者加1秒： 帽带未贴于下颚。 衣领不平整； 前合衣襟未在安全带下面； 安全带未拉平； 腰带未系紧； 一只脚未踏到鞋底。 二、两盘水带连接 训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。 场地器材 场地：见两盘水带连接示意图。 器材：水带、水枪、分水器。 操作程序 消防队在集合线处，站成一列横队。
消防技能比赛活动方案
能化公司消防技能比武 实施方案 公司各车间、部室、中心： 为了检验公司各车间消防技能训练成效，进一步提高公司员工防御火灾和自防自救能力，特举行新业能源化工有限责任公司消防技能竞赛，具体方案如下： 一、指导思想 紧紧围绕“练为战”的思想，有效检验车间员工训练水平，促进公司员工灭火救援能力的提高，加强消防队伍建设工作的落实，以实际行动确保新业公司的安全生产。 二、组织机构 （一）为加强比武竞赛活动的组织领导，公司成立比武竞赛领导小组： 组长：冯玉虎 成员：蒋亚峰、贺勇、曹青久、杨永彬、冯廷雪、侯越峰、钟少华、裴茂钦、王建虎、周二伟、李森、任晓杰、杨国峰、郑开玉、梁辉、刘庆 （二）领导小组下设比武竞赛办公室，负责筹备、组织比武竞赛活动： 主任：蒋亚峰 成员: 翟瑞侠、袁兴伟、殷杰、马文娟、王玲、滑伟
（三）竞赛现场评委组 组长：冯玉虎 成员：蒋亚峰、翟瑞侠、袁兴伟、林建格、滑伟 职责：1、竞赛项目操作规程和竞赛规则的制定。 2、竞赛的组织和裁判。 3、竞赛场地、器材、线道的设置与标识等工作。（四）计分统计组 组长：马文娟 成员：殷杰、王玲 职责：1、负责成绩的计算及整理工作。 2、负责联系行政事业部对接音响设备。 （五）后勤保障组 组长：曹青久、杨永彬 成员：行政事业部、党群部 职责：1、负责召集办公区人员进行观摩，现场拍照等工作。 2、全程做好参赛期间医疗保障工作。 3、根据参赛实际，做好各类宣传及表彰工作。 三、组织形式 （一）比赛时间 8月25日左右（待定） （二）比赛地点 专职消防队训练场
（三）参赛对象 消防技能比武竞赛参赛对象为MTG车间、热电车间、备煤车间、给排水车间、机修车间、电气车间、质检中心、仪控中心、气化车间、甲醇车间、净化车间及空分车间。 （四）比赛科目 1、一人两盘水带连接（1人） 2、一人三盘水带连接（1人） 3、2人五盘水带连接（2人） 4、一人佩戴空气呼吸器30米折返跑（1人） 5、水枪前延长水带操（2人） 6、干粉灭火器灭油盘火操（1人） 7、单干线出两支水枪操（4人） （五）参赛形式 1、消防技能比武竞赛由各车间、中心分别组建参赛队参加。 2、每个参赛队共13人，其中1名车间领导、12名员工（男女不限）。 3、每项比赛项目参赛队只派一组参加，只操作一次，所有项目比赛顺序赛前抽签决定顺序。 4、所有比赛项目的参赛人员需提前报安环部，每人只允许参加一项，人员确定后不允许更改。（参赛车间人员报名表见附件一）。 5、成绩排名：各项科目取积分，第一名10分、第二名8分、第三名6分、第四名4分、第五名2分，排名以所有成绩积
消防技能训练计划
消防技能课目训练内容及要求 一、单兵动作训练： 内容：1、队列紧急集合列队。2、消防战斗服着装、安全带使用要领。3、两带一枪连接。4空气呼吸器的使用 要领。5、泡沫枪的使用要领。6、灭火器的使用要领。 二、集体课目训练： 内容：1、三带一枪操作及泡沫混合使用演练。2、消防车技能综合演练。 三、要求 1、训练中严格要求，做到令行禁止。 2、要求单兵动作娴熟，动作一致协调。 3、现场演练紧急集合到列队达到三秒内完成。 4、消防服及安全带训练单兵达到十秒内；集体操作不超过十 五秒。 5、空气呼吸器现场佩戴不超过十秒。 6、娴熟掌握灭火器使用规范。 7、三带一枪操作及泡沫混合使用现场演练不超过三十秒。 8、消防车综合技能现场演练，两带一枪操作出水不超三十秒。 三带一枪不超四十秒。 两带一枪及泡沫混合使用演练不超三十秒；三带一枪及泡沫混合使用不超四十秒。 四、课目训练计划课时
1、队列、紧急集合列队、消防战斗服、安全带用两课时。 2、两带一枪、三带一枪用两课时。 3、空气呼吸器、泡沫枪使用演练两课时。 4、灭火器使用一课时。 5、集体课目训练每项三课时。 五、动作要领： （一）、1、原地着装。目的：使队员学会正确穿着消防战斗服的方法。 场地器材：在平地上标起起点线，起点线前0.5米处标出器材线。战斗服在器材线前整齐摆放成一行，间距一米。服装折叠放方法：：插环式安全带折成双叠，横放在地上；战斗服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安全带上；盔帽平放，帽徽朝前，冒顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。 2、操作程序：战斗班在起点线一侧三米处站成一列横队。听到“第一名出列”的口令，战斗员行进至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。听到“开始”的口令，战斗员两脚跟相搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住右{左}靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右{左}脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左{右}靴；然后，双手
物业消防培训：消防技能训练规则
物业消防培训：消防技能训练规则 物业消防培训：消防技能训练规则提要：听到”开始”信号后，消防员迅速向前，脱下解放鞋，穿好消防鞋，下装，粘合下装尼龙搭扣，系好腰带，戴好盔帽，帽带拉至下颚;穿好上装 物业消防培训：消防技能训练规则 一、着战斗服 训练目的 使消防员学会战斗服的着装方法，掌握着装要领. 场地器材 场地:见着战斗服示意图 器材:战斗服，战斗鞋，安全带.头盔整齐放置. 操作程序 消防队在集合线处，站成一列横队 听到”第一名，出列”口令后，消防队员跑步到起点线后，立正站好. 听到”准备器材”口令后，消防员检查器材，然后回原位站好. 听到”着战斗服____准备”口令后，消防员做好准备. 听到”开始”信号后，消防员迅速向前，脱下解放鞋，穿好消防鞋，下装，粘合下装尼龙搭扣，系好腰带，戴好盔帽，帽带拉至下颚;穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊”好”。 听到”卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。 听到”入列”口令后，跑步回到原位站好。 称赞要求 着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。 腰带系紧，双脚踏到鞋底。 安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。 盔帽戴正，帽带贴于下鄂。 计时/检查 计时从发出”开始”信号到消防员操作完毕喊”好”为止。 检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 安全带插钎未插入孔眼； 尼龙搭扣粘合长度不足2/3。 有下列情况之一者加1秒： 帽带未贴于下颚。 衣领不平整； 前合衣襟未在安全带下面； 安全带未拉平； 腰带未系紧； 一只脚未踏到鞋底。 二、两盘水带连接 训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。
消防训练细则
冬训课目操作规程和评判细则(试行) 二○一八年二月
目录 一、3000米跑 (2) 二、俯卧撑 (3) 三、仰卧起坐 (4) 四、背负空气呼吸器5000米跑 (5) 五、400米疏散物资救人 (5) 六、100米负重跑 (7) 七、60米肩梯跑 (8) 八、负重上10楼 (9) 九、单杠卷身上 (10) 十、双杠臂屈伸 (11) 十一、搬运重物折返 (12) 十二、绳索攀爬 (13)
冬训课目操作规程和评判细则 一、3000m跑 （一）场地设置 400m标准田径场地或其他场地。 （二）操作程序 听到“开始”的口令，参训人员向前跑进，冲出终点线。 （三）操作要求 1、参训人员着体能训练服，运动鞋。 2、采取正确的呼吸方法，调整呼吸节奏；采取适宜的步幅、步频；摆臂幅度不宜过大。 3、训练前和考核前开展不少于30分钟的热身运动。 （四）成绩评定 1、计时从发令“开始”至身体有效部位越线为止。 2、20-29岁及格：15分钟；30-34岁及格：16分钟；35-39岁及格：17分钟；40-44岁及格：18分钟；45-49岁及格：19分钟。 （五）评判细则 有下列情况之一者，不计取成绩 1、跑步过程中越过跑道最内侧实线的，取消成绩。 2、发现替考的，取消参考单位此项全部成绩。 二、俯卧撑 （一）场地设置
在训练场上标出起点线，距起点线lm处放置垫子若干。 （二）操作程序 听到“开始”口令，参训人员左脚向前一步，双手手掌向前,在双脚两侧前约20㎝处着地，两腿后撤伸直，双脚并齐成俯撑，做两臂屈伸动作。完成动作后，成立正姿势。 （三）操作要求 1、参训人员着作训服，作训鞋。 2、俯撑时，头、躯干、臀及腿与身体纵轴呈直线。 3、下俯时两肘内合，撑起时两臂伸直。 （四）成绩评定 1、自发出“开始”口令后3分钟内完成个数记取成绩。 2、20-29岁及格：50次；30-34岁及格：40次；35-39岁及格：30次；40-44岁及格：20次；45-49岁及格：15次。 （五）评判细则 出现下列情况之一者，该次不计数： 1、撑起时两肘关节未完全伸直。 2、出现塌腰或屈膝等动作。 3、除手脚外，身体其他任何部位着地。 三、仰卧起坐 （一）场地设置 在训练场上标出起点线，距起点线lm处放置垫子若干。 （二）操作程序 听到“开始”口令，参训人员仰卧于垫子上，两腿并拢，含
消防技能训练规则 水带连接
消防技能训练规则(两盘水带的连接)一、着战斗服 训练目的 ? 使消防员学会战斗服的着装方法,掌握着装要领. 场地器材 场地:见着战斗服示意图 器材:战斗服,战斗鞋,安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置). 操作程序 消防队在集合线处,站成一列横队 听到"第一名,出列"口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好. 听到"准备器材"口令后,消防员检查器材,然后回原位站好. 听到"着战斗服____准备"口令后,消防员做好准备. 听到"开始"信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下 ?? 装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚;穿好上装，???粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。 听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处， ?? 在起点线处，立正站好。 听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。 称赞要求 着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。 腰带系紧，双脚踏到鞋底。 安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。 盔帽戴正，帽带贴于下鄂。 计时/检查 计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。 检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 安全带插钎未插入孔眼； 尼龙搭扣粘合长度不足2/3。 有下列情况之一者加1秒： 帽带未贴于下颚。 衣领不平整； 前合衣襟未在安全带下面； 安全带未拉平； 腰带未系紧； 一只脚未踏到鞋底。 二、两盘水带连接 训练目的 ? 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。 场地器材 场地：见两盘水带连接示意图。 器材：水带、水枪、分水器。 操作程序 消防队在集合线处，站成一列横队。 听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。
(消防培训方案)消防技能训练规则
（消防培训方案）消防技 能训练规则
消防技能训练规则 一、着战斗服 1.0训练目的 使消防员学会战斗服的着装方法,掌握着装要领. 2.0场地器材 2.1场地:见着战斗服示意图 2.2器材:战斗服,战斗鞋,安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置). 3.0操作程序 3.1消防队在集合线处,站成一列横队 3.2听到"第一名,出列"口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好. 3.3听到"准备器材"口令后,消防员检查器材,然后回原位站好. 3.4听到"着战斗服____准备"口令后,消防员做好准备. 3.5听到"开始"信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚;穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。 3.6听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。
3.7听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。 4.0称赞要求 4.1着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 4.2上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。 4.3腰带系紧，双脚踏到鞋底。 4.4安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。 4.5盔帽戴正，帽带贴于下鄂。 5.0计时/检查 5.1计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。 5.2检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 5.2.1安全带插钎未插入孔眼； 5.2.2尼龙搭扣粘合长度不足2/3。 5.3有下列情况之一者加1秒： 5.3.1帽带未贴于下颚。 5.3.2衣领不平整；
5.3.3前合衣襟未在安全带下面； 5.3.4安全带未拉平； 5.3.5腰带未系紧； 5.3.6一只脚未踏到鞋底。 二、两盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。 2.0场地器材 2.1场地：见两盘水带连接示意图。 2.2器材：水带、水枪、分水器。 3.0操作程序 3.1消防队在集合线处，站成一列横队。 3.2听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。3.3听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。 3.4听到“两盘水带连接----预备”口令后，消防员做好准备。
消防技能训练规则
消防技能训练规则 一,着战斗服 1.0训练目的 使消防员学会战斗服的着装法,掌握着装要领. 2.0 场地器材 2.1场地:见着战斗服示意图 692页 2.2器材:战斗服,战斗鞋,安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置). 3.0 操作程序 3.1消防队在集合线处,站成一列横队 3.2 听到"第一名,出列"口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好. 3.3 听到"准备器材"口令后,消防员检查器材,然后回原位站好. 3.4听到"着战斗服____准备"口令后,消防员做好准备. 3.5听到"开始"信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚;穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。 3.6听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。 3.7听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。 4.0称赞要求 4.1着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 4.2上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。
4.3腰带系紧，双脚踏到鞋底。 4.4安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。 4.5盔帽戴正，帽带贴于下鄂。 5.0计时/检查 5.1计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。 5.2检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 5.2.1安全带插钎未插入眼； 5.2.2尼龙搭扣粘合长度不足2/3。 5.3有下列情况之一者加1秒： 5.3.1帽带未贴于下颚。 5.3.2衣领不平整； 5.3.3前合衣襟未在安全带下面； 5.3.4安全带未拉平； 5.3.5腰带未系紧； 5.3.6一只脚未踏到鞋底。 二、两盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的法，掌握铺带和连接接口的要领。 2.0场地器材 2.1场地：见两盘水带连接示意图。 2.2器材：水带、水枪、分水器。 3.0操作程序
消防技能训练电子教案
消防演习总结 为了认真落实我院火灾事故的防范措施，增强同学们的消防安全意识，消除火灾安全隐患，最大限度减少损失，确保学院财产安全,稳定学院教学、工作以及生活秩序。加强我院火灾安全事故的应急工作，让全院师生懂得基本消防知识和自救技能，由院学生会治保部与女生部在保卫处的带领下组织策划了一次消防演习。 4月29日下午,在学院领导的大力支持下,我们学生会在我院保卫处的指导下组织了各系的学生代表到南宁市高新消防中队参加了以“迎评估,迎奥运”为主题的消防演练。在南宁市高新消防中队门口肃立站岗的警卫，让我们感受到了严谨的军营作风，在这种肃穆的气氛下我们走进消防官兵的工作岗位，每个人的脸上都有严肃的表情。 在消防战士的引导下，我们到达了所要参观的第一个展厅，那里展示的是历年来各地所发生的特大火灾的照片，以及一些在火灾中烧坏的物品。在照片与注解中，我们看到到一幅幅惨不忍睹的景象并了解其背后的故事，在事故中一个个鲜活的生命被火灾无情的吞噬，让我们更憎恨那些因为某种原因而制造火灾的人，由于人们的疏忽，致使许多无辜的生命再也享受不到人世间的快乐，这也惊醒我们要时刻提高警惕严防事故的发生。 紧接着是消防知识讲座：一、为什么要对学生进行安全教育？二、火灾事故发生的原因有哪些？（火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。）三、为什么冬季火灾事故多？（冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，初起火灾未及时发现，所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。）四、灭火的基本方法有哪些？五、火场逃生有哪些方法？（冷却灭火法、隔离灭火法、窒息灭火法、抑制灭火法）。 最后是消防演练。随着演习开始口令的下达，消防官兵点燃了事先准备好的易燃物，消防队员给同学们介绍了学校消防器材配备型号，讲解各类灭火器的使用方法（1、空气泡沫灭火器适应火灾和使用方法。适用范围：适用范围基本上与化学泡沫灭火器相同。但抗溶泡沫灭火器还能扑救水溶性易燃、可燃液体的火灾如醇、醚、酮等溶剂燃烧的初起火灾。使用方法：使用时可手提或肩扛迅速奔到火场，在距燃烧物6米左右，拔出保险销，一手握住开启压把，另一手紧握喷枪；用力捏紧开启压把，打开密封或刺穿储气瓶密封片，空气泡沫即可从喷枪口喷出。灭火方法与手提式化学泡沫灭火器相同。但空气泡沫灭火器使用时，应使灭火器始终保持直立状态、切勿颠倒或横卧使用，否则会中断喷射。同时应一直紧握开启压把，不能松手，否则也会中断喷射。2、二氧化碳灭火器的使用方法：灭火时只要将灭火器提到或扛到火场，在距燃烧物5米左右，放下灭火器拔出保险销，一手握住喇叭筒根部的手柄，另一只手紧握启闭阀的压把。对没有喷射软管的二氧化碳灭火器，应把喇叭筒往上扳70-90度。使用时，不能直接用手抓住喇叭筒外壁或金属连线管，防止手被冻伤。灭火时，当可燃液体呈流淌状燃烧时，使用者将二氧化碳灭火剂的喷流由近而远向火焰喷射。如果可燃液体在容器内燃烧时，使用者应将喇叭筒提起。3、酸碱灭火器适应火灾及使用方法。适应范围：适用于扑救A类物质燃烧的初起火灾，如木、织物、纸张等燃烧的火
消防技能训练规则水带连接
消防技能训练规则水带连 接 Modified by JEEP on December 26th, 2020.
消防技能训练规则(两盘水带的连接) 一、着战斗服二、两盘水带连接 训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。 场地器材 场地：见两盘水带连接示意图。 器材：水带、水枪、分水器。 操作程序 消防队在集合线处，站成一列横队。 听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。 听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。 听到“两盘水带连接----预备”口令后，消防员做好准备。 三、五盘水带连接 1、消防水带首先要卷好，卷水带时，让两个接口略错位，然后将水带对折，从偏中间部分开始卷，最后水带成盘状时，水带的两个接口正好在上方。
2、用手卡住水带，小手臂用力，向前方抛出四十五度左右时，除拇指和食指外，其余手指自然松开，水带主体抛出，手中只留两个接口。
3、将其中一个接口放在地上（或就地接在消火栓栓口、消防车出水口、分水器口），拿起另一个接口迅速向前方跑去，边跑边拿出水枪进行连接。
抛水带的动作要领大体如此。要想抛得准、直、快，就要经常训练，并练习臂力。如果臂力不够好，在第2步中，也可以在扬手的同时，用脚踢水带主体，加速水带的滚动。
成绩标准 一盘水带：及格12秒良好9秒优秀6秒 两盘水带：优秀：10秒良好：12秒及格：15秒 1、水带脱口一处扣1秒； 2、水带卡口一处扣1秒； 3、水带打卷一处扣1秒； 4、水带出界一处扣1秒； 5、水枪掉落一次扣1秒； 计时从发令“开始”至队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。 有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。有下列情况之一者加1秒：第一盘水带未到甩开线甩开；水带出线、压线，水带扭圈360度；分水器拖出米。
消防技能训练规则 水带连接
消防技能训练规则（两盘水带的 连接） 一、着战斗服 1.0训练目的 使消防员学会战斗服的着装方法，掌握着装要领? 2.0场地器材 2.1场地：见着战斗服示意图 2.2器材：战斗服，战斗鞋，安全带.头盔整齐放置（按着装器材准备放置）. 3.0操作程序 3.1消防队在集合线处，站成一列横队 3.2听到"第一名，出列” 口令后，消防队员跑步到起点线后，立正站好. 3.3听到"准备器材” 口令后，消防员检查器材，然后回原位站好. 3.4听到”着战斗服_____ 准备"口令后，消防员做好准备. 3.5听到”开始”信号后，消防员迅速向前，脱下解放鞋，穿好消防鞋，下装，粘合下装尼龙搭扣，系好腰带，戴好盔帽，帽带拉至下颚；穿好上装, 粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊好” 3.6听到卸装” 口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处， 在起点线处，立正站好。 3.7听到入列” 口令后，跑步回到原位站好。 4.0称赞要求 4.1着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 4.2上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。 4.3腰带系紧，双脚踏到鞋底。 4.4安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。 4.5盔帽戴正，帽带贴于下鄂。 5.0计时/检查 5.1计时从发出开始”信号到消防员操作完毕喊好”为止。 5.2检查中有下列情况之一者，不计取成绩： 5.2.1安全带插钎未插入孔眼； 5.2.2尼龙搭扣粘合长度不足2/3。 5.3有下列情况之一者加1秒： 5.3.1帽带未贴于下颚。 5.3.2衣领不平整； 5.3.3前合衣襟未在安全带下面； 5.3.4安全带未拉平； 5.3.5腰带未系紧； 5.3.6 一只脚未踏到鞋底。 二、两盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。 2.0场地器材 2.1场地：见两盘水带连接示意图。 2.2器材：水带、水枪、分水器。
公安消防训练大纲
总则 第一条制定训练大纲的依据和训练对象。《公安消防部队执勤业务训练大纲（试行）》第四册，是以《公安消防部队训练工作若干规定（试行）》为依据，结合总队、支队机关的工作特点，以提高首长、机关灭火作战、抢险救援组织指挥和协同作战能力为目的制定的。是公安消防总队、支队机关训练的基本依据。 第二条训练任务和要求。总队、支队机关训练，以提高机关的组织指挥效能为主，通过学习国家方针、政策、法律、法令和组织领导、科学决策、现代科学管理、现代科技理论，学习灭火作战的组织指挥，组织部队开展灭火技术、战术训练和对重点保卫单位的熟悉和演练、演习，提高指挥水平，发挥机关的职能作用。 第三条训练时间。总队、支队机关训练时间为30个训练日，其中共同训练17个训练日，部门及岗位训练13个训练日。第四条训练方法。可采取集训、自学、讲座和机关战术作业、演习等形式，由办公室（司令部）具体组织实施训练时，应按大纲规定的内容，结合实际，分层次、按部门分别制定出切实可行的年度、阶段和月训练计划，随部队训练计划一同下发。 第五条训练考核。总队、支队机关警官训练的考核，采取本级考核或由上级主管部门考核的方法实施，考核成绩记入
警官训练档案，警官考核的综合成绩为本机关训练成绩。 第六条机关业务训练，应在大纲规定的范围内，根据警官的素质和不同职务区别对待。对新任职的人员，应采取短期轮训的形式进行训练，使其掌握业务的基本功；对有一定基础的人员，应根据其特点，选训有关内容。训练中，还应结合各部门、各岗位的特点，抓好各自的专业训练。机关各类人员一般应在二年内，熟练掌握大纲规定的业务训练内容。第七条战术训练。要突出练指挥、练协同、练战法。要按照组织简便、经济节约、训练有效、符合实战的要求，从难、从严、从实战需要出发进行训练。 战法研究要贯彻战术训练全过程，与学术研究和训练实践紧密结合。要重点解决战术运用，组织指挥、部门之间协同配合等问题。 第八条年度训练内容的确定。各，总队在制定机关年度训练计划时，要结合本地消防保卫工作的特点，在本大纲规定的训练内容中，确定必训项目和选训项目。除了本大纲规定的训练内容外，其它有关训练内容各总队可结合各部门的工作特点及需要另行规定。 第九条关于训练的组织领导、职责、制度、保障等，按公安部消防局颁发的《公安消防部队训练工作若干规定（试行）》执行。 第十条本大纲末明确的具体问题，总队可作出相应规定。
消防技能训练规则
消防技能训练规则 一?着战斗服 1.0训练目的 使消防员学会战斗服的着装方法,掌握着装要领. 2.0 场地器材 2.1场地:见着战斗服示意图 2.2器材:战斗服,战斗鞋,安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置). 3.0 操作程序 3.1消防队在集合线处,站成一列横队 3.2 听到"第一名,出列"口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好. 3.3 听到"准备器材"口令后,消防员检查器材,然后回原位站好. 3.4听到"着战斗服____准备"口令后,消防员做好准备. 3.5听到"开始"信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚;穿好上装,粘合上装尼龙搭扣,扎牢安全带,立正喊“好”? 3.6听到“卸装”口令后,按着装相反顺序脱下服装,叠好放回原处,在起点线处,立正站好? 3.7听到“入列”口令后,跑步回到原位站好? 4.0称赞要求 4.1着装前,身着作训服,穿解放鞋,不戴帽子? 4.2上下装尼龙搭扣必须粘合,对齐?
4.3腰带系紧,双脚踏到鞋底? 4.4安全带切实扎牢,带尾拉平,衣领平整,前后衣襟在安全带下面? 4.5盔帽戴正,帽带贴于下鄂? 5.0计时/检查 5.1计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止? 5.2检查中有下列情况之一者,不计取成绩: 5.2.1安全带插钎未插入孔眼; 5.2.2尼龙搭扣粘合长度不足2/3? 5.3有下列情况之一者加1秒: 5.3.1帽带未贴于下颚? 5.3.2衣领不平整; 5.3.3前合衣襟未在安全带下面; 5.3.4安全带未拉平; 5.3.5腰带未系紧; 5.3.6一只脚未踏到鞋底? 二?两盘水带连接 1.0训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法,掌握铺带和连接接口的要领? 2.0场地器材 2.1场地:见两盘水带连接示意图? 2.2器材:水带?水枪?分水器?
(消防培训)消防技能训练最全版
（消防培训）消防技能训练
消防演习总结 为了认真落实我院火灾事故的防范措施，增强同学们的消防安全意识，消除火灾安全隐患，最大限度减少损失，确保学院财产安全,稳定学院教学、工作以及生活秩序。加强我院火灾安全事故的应急工作，让全院师生懂得基本消防知识和自救技能，由院学生会治保部和女生部在保卫处的带领下组织策划了壹次消防演习。4月29日下午,在学院领导的大力支持下,我们学生会在我院保卫处的指导下组织了各系的学生代表到南宁市高新消防中队参加了以“迎评估,迎奥运”为主题的消防演练。在南宁市高新消防中队门口肃立站岗的警卫，让我们感受到了严谨的军营作风，在这种肃穆的气氛下我们走进消防官兵的工作岗位，每个人的脸上都有严肃的表情。 在消防战士的引导下，我们到达了所要参观的第壹个展厅，那里展示的是历年来各地所发生的特大火灾的照片，以及壹些在火灾中烧坏的物品。在照片和注解中，我们见到到壹幅幅惨不忍睹的景象且了解其背后的故事，在事故中壹个个鲜活的生命被火灾无情的吞噬，让我们更憎恨那些因为某种原因而制造火灾的人，由于人们的疏忽，致使许多无辜的生命再也享受不到人世间的快乐，这也惊醒我们要时刻提高警惕严防事故的发生。 紧接着是消防知识讲座：壹、为什么要对学生进行安全教育？二、火灾事故发生的原因有哪些？（火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。）三、为什么冬季火灾事故多？（冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，初起火灾未及时发现，所以造成冬季火灾事故多，
消防技能训练规则
消防技能训练规则：沿两节拉梯铺设水带提要：当听到"第一名，出列"口令后，消防员跑步到起点线后，准备器材，携带带水枪、立正示意举手喊"好". 消防技能训练规则：沿两节拉梯铺设水带 1.0训练目的 使消防员学会沿两节拉梯铺设水带方法，提高楼层铺设水带的技能。 2.0场地器材 2.1场地"见沿二节拉梯铺设水带示意图。 2.2器材：水枪、水带拉钩、分水器各一、立放一盘65mm 口径的衬里（或麻质）双卷水带。两个接口相距约10厘米，垫圈完好整。 3.0操作程序 3.1消防员在集合线处，站成一列横队。 3.2当听到"第一名，出列"口令后，消防员跑步到起点线后，准备器材，携带带水枪、立正示意举手喊"好". 3.3当听到"沿二节拉梯铺设水带---预备"口令后，消防员作好准备。 3.4听到"开始"信号后，消防员讯速向前，携带水带挂钩，甩开水带，连接上分水器和水枪接口跑向拉梯，背上水枪、水带，攀登梯子，进入二屋，提拉机动水带，吊好水带，挂钩挂在梯凳上，面向外。立正喊"好".
3.5听到"收带"口令后，收起器材，放回原位，在起点线处，立正站好。 3.6听到"入列"口令后，跑步入列，在左侧站好。 4.0操作要求 4.1操作前，由一名消防员扶梯。 4.2接口不得脱口、卡口。 4.3水带挂钩必须挂牢。 4.4分水器接口不应拖出50厘米。 4.5楼层内机动水带不应少于5米。 5.0计时/检查 5.1计时从发出"开始"信号到最后一名战斗员操作完毕喊"好"为止。 5.2检查 5.2.1有下列情况之一者，不计取成绩： a）接口、拖口、卡口； b）在攀梯时水枪、水带掉落地面； c）水带挂钩来拉牢。 5.2.2有https://www.360docs.net/doc/998217251.html,/下列情况之一者，加1--2秒。 a）分水器接口拖出50厘米加2秒； b）楼层内机动水带每少1米加1秒。
企业专职消防队员技能训练大纲
XXXXXXXXX公司消防技能训练大纲
第一章战斗员训练 第一节着装 一、原地着战斗服 训练目的：使战斗员学会正确穿着八五型消防战斗服的方法。 场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0.5米处标出器材线。战斗服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：插环式安全带折成双叠，横放在地面上；战斗服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安全带上；盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。 操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。 听到“第一名出列”的口令，战斗员行进至起点线成立正姿势。 听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。 听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。 听到“开始”的口令，战斗员两脚跟相搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住右(左)靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右(2)脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左(右)靴；然后，双手虎口夹握背带，将背带挎上双肩的同时，挺身起立，扣好下装钮扣、粘好尼龙搭扣；右(左)膝着地，右(左)手掌心向下握住头盔右后沿，左(右)手掌心向上，手指伸入帽沿下，勾住帽带，双手配合将头盔戴好，帽带贴于下颚；双手沿袖筒向外伸出，双臂将土衣由前方经头顶绕至身后，使其在身上完全展开后，双手向前稍
向内，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣；左(右)手握住安全带插环，拿起安全带，绕至背后，右(左)手握住带尾，协力将安全带拉直，双手合拢于腹前，穿入插环，左(右)手将其按住，右(左)手向前方拉，束紧安全带，将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意，立正喊“好”。 听到“卸装”的口令，战斗员卸下战斗服恢复原位，成立正姿势。 听到“入列”的口令，战斗员跑步入列。 操作要求： 1．战斗员着装前，应着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。 2．衣带平整，前后衣襟束于安全带内，尼龙搭扣必须粘合、对齐。 3．双脚踏到靴底，安全带扎牢，空隙不超过10厘米。 4．盔帽戴正，帽带贴于下颚。 二、原地着隔热服 训练目的：使战斗员学会正确穿着隔热服的方法。 场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0.5米处标出器材线。隔热服在器材线上整齐摆放成—行，间隔l米。服装叠放方法：消防靴跟与器材线相齐；下装折成三叠，放在于消防靴前；安全带(折成双叠)和手套一起放在下装前面；战斗服上装正叠，钮扣对齐展平，沿两侧向背后折起，然后拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，放于安全程上面；盔帽放在土装前面；隔热靴套放在消防靴左侧。 操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。 听到“前两名出列”的口令，两名战斗员行进至起点线成立正姿势。 听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。
消防技能训练规则水带连接(终审稿)
消防技能训练规则水带 连接 Pleasure Group Office【T985AB-B866SYT-B182C-BS682T-STT18】
消防技能训练规则(两盘水带的连接)一、着战斗服二、两盘水带连接训练目的 使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。场地器材场地：见两盘水带连接示意图。器材：水带、水枪、分水器。操作程序消防队在集合线处，站成一列横队。听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。听到“两盘水带连接----预备”口令后，消防员做好准备。 三、五盘水带连接 1、消防水带首先要卷好，卷水带时，让两个接口略错位，然后将水带对折，从偏中间部分开始卷，最后水带成盘状时，水带的两个接口正好在上方。
2、用手卡住水带，小手臂用力，向前方抛出四十五度左右时，除拇指和食指外，其余手指自然松开，水带主体抛出，手中只留两个接口。
3、将其中一个接口放在地上（或就地接在消火栓栓口、消防车出水口、分水器口），拿起另一个接口迅速向前方跑去，边跑边拿出水枪进行连接。
抛水带的动作要领大体如此。要想抛得准、直、快，就要经常训练，并练习臂力。如果臂力不够好，在第2步中，也可以在扬手的同时，用脚踢水带主体，加速水带的滚动。
成绩标准 一盘水带：及格12秒良好9秒优秀6秒 两盘水带：优秀：10秒良好：12秒及格：15秒 1、水带脱口一处扣1秒； 2、水带卡口一处扣1秒； 3、水带打卷一处扣1秒； 4、水带出界一处扣1秒； 5、水枪掉落一次扣1秒； 计时从发令“开始”至队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。 有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。有下列情况之一者加1秒：第一盘水带未到甩开线甩开；水带出线、压线，水带扭圈360度；分水器拖出米。