公众演讲技巧课件

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公众演讲技巧ppt

公众演讲技巧ppt
通过肢体语言、面部表情、眼神接触等非语言技巧与观众进行沟通和交流,增强演讲效果。
制定详细的演讲计划,通过反复练习,熟练掌握演讲内容,提高自信心和应对能力。
总结公众演讲技巧的关键要素
适应受众
非语言技巧
准备和练习
掌握表达技巧
01
02
学习更多课程和书籍
通过学习相关课程和书籍,深入了解公众演讲技巧的精髓,不断提高自己的演讲水平。
xx年xx月xx日
公众演讲技巧
CATALOGUE
目录
公众演讲概述公众演讲的准备演讲技巧应对紧张和失败实践和应用总结和展望
公众演讲概述
01
公众演讲是指面对公众、以口头语言为主要形式、辅以肢体语言或其他手段,对某个话题进行阐述、交流观点和信息的沟通方式。
公众演讲定义
公众演讲的目的是传达信息、说服受众、建立共识、增进互信,实现有效沟通。
实践和应用
05
参加公开演讲比赛
在班级或团队中发言
参加社交活动
寻找实践机会
进行模拟演练
要点三
录像自己的演讲
通过录像自己的演讲,可以更好地发现自己的不足之处,以便更好地改进自己的演讲技巧。
要点一
要点二
与同学或朋友模拟演讲
与同学或朋友一起模拟演讲可以帮助你更好地掌握演讲技巧,提高自己的自信心。
参加虚拟现实模拟
通过虚拟现实模拟,可以模拟真实场景,帮助你更好地掌握演讲技巧。
要点三
听取评委和观众的意见
在演讲比赛中,评委和观众的反馈是非常有价值的,可以帮助你更好地了解自己的不足之处并加以改进。
接受反馈与持续改进
分析其他成功演讲者的视频
通过分析其他成功演讲者的视频,可以学习他们的演讲技巧和策略,从而提升自己的演讲水平。

公众演讲技巧培训课件

公众演讲技巧培训课件

02
公众演讲的技巧与策略
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
准备阶段技巧
研究听众
了解听众的背景、兴趣和需求 ,以便根据他们的需求和兴趣 量身定制演讲内容。
准备讲稿
准备一份简洁明了的讲稿,使 用清晰的结构和逻辑,让听众 容易理解。
明确目标
在准备演讲前,需要明确自己 的演讲目标,是想说服听众、 启发他们,还是传递信息。
图表辅助
通过图表、表格等形式辅助说 明观点,可以让听众更好地理
解和记忆演讲内容。
社交演讲技巧
互动交流
社交演讲需要注重与听众的互动交流 ,通过提问、讨论等方式引导听众参 与。
幽默风趣
在社交演讲中,使用幽默风趣的语言 可以让听众更加轻松愉快地接受演讲 内容。
情感共鸣
通过讲述与听众相关的故事或经历, 可以引起听众的情感共鸣,增加演讲 的感染力。
保持眼神接触
与听众保持眼神接触,让他们感 受到你的真诚和自信。
开场白
用一个引人入胜的开场白来吸引 听众的注意力,可以是一个有趣 的故事、一个相关的事实或一个 个人经历。
节奏和语调
掌握好演讲的节奏和语调,根据 演讲的内容和情感表达的需要进 行调整。
问答环节技巧
准备应对可能的问题
在问答环节前,预测可能被问到的问题 ,并准备好相应的答案。
肢体语言
肢体语言在社交演讲中也非常重要, 适当的肢体语言可以增强演讲的表达 力和感染力。
04
公众演讲的注意事项与建议
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
注意语言表达与肢体语言协调
01
02

Public-Speaking-Skills(公众演讲技巧)幻灯片

Public-Speaking-Skills(公众演讲技巧)幻灯片
But what happens to sales Engineers? When you want to present your papers
/projects/proposing Skill is required for Engineers
When you go higher up in your organization?
Public Speaking skill may be defined as the art of
Appearing in front an audience ,facing the audience , presenting your speech and making them understand what you want them to understand within the limited time & resources given to you.
Public Speaking Skill for Engineers
Presented by
C.G.Ganesh, MTech;C.Eng;PMP Head of Plant Instrument Engineering -DUBAL Area Governor- Toastmasters International
• Speech Practice (Technical)
4Ps of Technical presentation!!
“Proper Practice will make a Perfect Presentation”
14
What are the aspects of Public Speaking
9
What are the aspects of Public Speaking

公众演讲与表达技巧软技能培训课件

公众演讲与表达技巧软技能培训课件
公众演讲与表达技巧软 技能培训课件
汇报人: 2023-12-24
目录
• 公众演讲概述 • 演讲准备与策划 • 表达技巧与训练方法 • 应对紧张情绪与自信建立 • 现场互动与听众参与 • 总结回顾与展望未来
公众演讲概述
01
公众演讲的定义与重要性
定义
公众演讲是指在公共场合向听众传达信息、表达观点、影响态度或行为的一种语言交流活动。
评估演讲效果并持续改进
收集反馈
在演讲结束后收集听众的反馈意见,了解演讲的优缺点。
分析总结
对收集到的反馈进行分析总结,找出需要改进的地方。
持续改进
针对存在的问题和不足,制定改进措施并在后续演讲中加以实践 。
总结回顾与展望未
06

总结本次培训成果及收获
演讲技巧提升
通过培训,学员们掌握了有效的演讲技巧,如声音控制、肢体语言 运用、演讲结构搭建等。
保持眼神交流
与听众保持眼神交流,传递出自 信和诚实的信息。
微笑与表情
保持微笑和自然的表情的不完美
认识到每个人都有不完美之处,接受自己的缺点 并努力改进。
积极面对挑战
将挑战视为成长的机会,以积极的心态去面对并 克服它。
持续学习与进步
通过不断学习和实践,提高自己的演讲和表达能 力,增强自信心。
制定个人成长计划和目标
制定成长计划
根据自身的实际情况和需求,学员们制定了个性化的成长计划,包括进一步学习、实践 、反馈和调整等方面。
设定明确目标
学员们设定了短期和长期的目标,如提高演讲水平、增强表达能力、拓展人际关系等, 以激励自己不断进步。
THANKS.
VS
经验教训总结
学员们共同探讨了在学习过程中遇到的困 难和挑战,并分享了应对策略和心得体会 。

精品资料公众演讲技巧培训课件

精品资料公众演讲技巧培训课件

材料
1、 确定(quèdìng)主

2、
搭建架构
3、
收集素材
•演讲主题应 集中
•主题要求鲜 明、正确、新 颖、深刻
•开场10%;内容占 85%;结尾占5%〔虎 头豹肚凤尾〕
•三要二性原那么:
•1、开场要有吸引力
•2、内容要丰富饱满 •3、结尾要耐人寻味 •二性:
• 知识性、趣味性
•核心素材 占80%
目光的控制
定点强化目光
声音(shēngyīn)的控制
动作的控制
内容的控制
上下音、抑扬顿挫
出示道具、
大幅度的动作
调整内容
Page ▪ 26
第二十七页,共三十四页。
第六章 如何克服(kèfú)紧张的情绪
一、剖析恐惧(kǒngjù)紧张的7大原因
➢1、自卑
➢自我评价低,悲观失望,消极
➢2、准备不充分
➢材料准备、精神准备
4、录下“即兴〞演讲 5、找一个听众来练习演讲
Page ▪ 7
第八页,共三十四页。
第二章 怎样(zěnyàng)让演讲有感染力
一、语音(yǔyīn)语调语气的运用
准确清晰:字音正确清
楚、语气得当、节奏 自然、清亮
(qīngliàng)圆润、
声音洪亮清澈、悦耳 动听、富于变化、分 轻重缓急
有表达力和震撼力:
准备〔五〕: 了解会场
1、提前(tíqián)到会场 2、准备(zhǔnbèi)白板、笔等 3、熟悉麦克风、音像 4、与组织者、主持人沟通
Page ▪ 6
第七页,共三十四页。
第一章 演讲前的六大(liù 准备 dà)
准备〔六〕: 预讲
1、大声(dà 念 shēnɡ)

公众演说的必备技能PPT课件

公众演说的必备技能PPT课件



互动
的 ④
1
讲事



2
讲师
3
理论
僵尸
4
讲死
1
好处
2
障碍
3
核心
4
原理
好处
沟通更高效
沟通是零售,演 说是批发 ;
增强影响力
一个人成就的 大小取决于他 影响人的数量
收益
增强团队凝聚力 传承企业文化 降低员工流失率
传递智慧、思想、 知识、技巧、理念
障碍
1.我不会讲话口 才不好
2.我普通话不好
太随意或缺乏冲击力
措词表达

一.重要性:

(一).一个措词不同都可能给听众的感觉完全不同;

(二).措词错了,可能令听众反感…

二.常见措词修正:
(一).不到位的措词:
常见不到位措词 你,你们 我告诉你 回答我
有没有明白 你这样是不行的 在这点上你错了
建议修正 我们/大家/ 我想分享的是 请大家回答我 在这点上大家明白了吗?不明白的请举手
(2).肢体动作是传递能量最主要的方式。 有些肢体动作,使听众一看,就 可以感受到演说者
要表达的内容和内心的力量。
(1).忌讳的细节误区:幅度较小、没力量感、没动 作、细节不注意、动作过于频繁、为了做 动作而做…
(2).脚步走来走去给人不稳重不成熟的印象。 (3).手太硬,形成砍刀、拳头或一个手指直冲、直
⑥.手放在胸前表达我
要想成为什么样的人,先把 自己装扮成那样的人!
所以任何时候都要为成功而 穿着,为胜利而打扮!
你并不知道你的形象给你会 给你带来什么。
形象

公众演讲技巧培训课件

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公众演讲的分类
01
02
03
按照目的分类
可分为宣传型演讲、说服 型演讲、娱乐型演讲和互 动型演讲。
按照形式分类
可分为独白型演讲、对话 型演讲和讨论型演讲。
按照场合分类
可分为大会演讲、中型集 会演讲、小型聚会演讲和 个人交流演讲。
02
演讲前的准备
确定演讲主题和目的
明确演讲的核心观点
在开始准备演讲之前,首先要明确演 讲的主题和核心观点,确保演讲内容 具有针对性和吸引力。
确定演讲目的
明确演讲的目的,例如传达信息、说 服听众、激励行动等,有助于制定合 适的演讲策略。
收集资料和整理思路
收集相关资料
通过阅读书籍、查阅文献、调查问卷等方式收集与演讲主题相关的资料,为演 讲内容提供有力支持。
整理思路和观点
将收集到的资料进行整理,提炼出关键观点和论据,构建清晰的演讲思路。
制定演讲提纲和时间安排
熟悉场地
在模拟演讲中,可以熟悉演讲场地,了解如何布置讲台、使用麦克 风等设备,以及如何与观众进行互动。
掌握时间
模拟演讲可以帮助演讲者更好地掌握时间,确保演讲内容在规定时间 内完成,同时留出足够的时间进行互动和回答问题。
评估反馈
01
听取他人意见
通过模拟演讲,可以邀请他人观看并给出意见和建议。这些意见可以帮
制定演讲提纲
根据演讲主题和目的,制定一个详细的演讲提纲,包括开场白、主体内容、结论 等部分。
时间安排
根据演讲时长和内容重要性,合理安排每个部分的时间,确保演讲内容紧凑、节 奏明快。
准备演讲稿和PPT
撰写演讲稿
根据演讲提纲,撰写详细的演讲稿,包括开场白、主体内容 和结论等部分。注意使用简洁明了的语言,避免使用复杂的 词汇和句子结构。

魅力口才-公众演说技巧要点(1).ppt

魅力口才-公众演说技巧要点(1).ppt
(五要素法)
1、姓什么? 2、叫什么? 3、什么字? 4、何意义? 5、祝福语?
自我介绍
自我介绍
内容:姓名 单位 特长 与大家的关系 目的: 让别人记住自己 与更多的人产生有益的联系 从而携手同行 共创繁荣
(工作关联法)
提高你的演说震撼力
情景再现 绘声绘色、现身说法 内在语 话中话、弦外音、潜台词 对象感 男女长幼、山川河流 停 连 重 音 语 气 思想感情、语气分量 节 奏 抑扬顿挫、轻重缓急、回环往复 (扬抑、停连、轻重、快慢)毛主席视频
提示:咬字千斤重,听者自动容。
(六)声音响度训练
最好是在清晨跑步或爬山时,在气喘吁吁中高声说话或背诵文章。 例:好雨知时节。。。。。
(七)活舌操
活舌操,是锻炼舌肌的口腔操。坚持日久,定会巧 舌如簧,口齿清晰流畅。 第一节、嘴微开,舌尖抵上齿背沿上腭向后勾; 第二节、舌尖抵下齿背,舌面拱起沿上齿往外突,同时,用上齿 轻叩舌面。 第三节、双唇紧闭,舌尖顶左腮右腮,左右开弓,由慢到快。 第四节、舌头沿上下齿外围转圈, 顺时针转几圈,再反时针转 几圈。 第五节、将舌头伸出嘴外,舌尖向上卷,目标是够鼻尖。 第六节、嘴张开,让出空间让舌头做伸缩运动,做弹舌状。 第七节、嘴半张,伸出舌头做水平横向运动,使两边舌缘分别触 到两边嘴角。
一、脑的训练
交流有话可说的几种思维方式; 了解快语语智,促进快速表达。
(一)有话可说的几种思维方式
1、逆向倒转思维法 2、追本溯源思维法 3、纵横交错思维法 4、攻其一点思维法
有话可说的四种思维方式
1、逆向倒转思维法 凡事反过来想一想,看看能不能化扁为饱、化饱为扁、化正面为反面、化反面为正面、变肯定为否定、变否定为肯定。 2、追本溯源思维法 就是撩开面纱看新娘,要入木三分,寻找根源,往后走一走,往根上挖掘一点点,多走一走,一定会得出新颖的答案。

公众演讲与表达技巧软技能培训课件

公众演讲与表达技巧软技能培训课件
识别紧张的迹象
了解自己在紧张时的身体和情绪反应可以帮助我们更好地管理和缓解这种情绪 。
运用深呼吸与冥想等方法缓解紧张情绪
深呼吸技巧
深呼吸是一种简单而有效的缓解紧张的方法。通过慢慢地吸 气和呼气,可以放松身体和心灵,从而减轻紧张感。
冥想与放松
冥想可以帮助我们专注于当前的感觉和体验,并从紧张的情 绪中释放出来。通过冥想,我们可以实现身心放松,从而更 好地应对公众演讲或表达的压力。
积极心态的培养与保持
培养积极的自我认知
积极的自我认知是培养积极心态的关键。我们应该相信自己具备应对挑战的能力 ,并相信自己的价值和能力。
保持乐观的态度
在面对挑战时,乐观的态度可以帮助我们更好地应对压力。我们应该相信自己能 够成功地完成演讲或表达任务,并积极寻找解决问题的方法。
06
实际应用中的注意事项与建议
肢体语言与面部表情
肢体语言
通过手势、身体姿态等肢体语言来增强演讲的感染力和说服力。
面部表情
保持自信、亲切的面部表情,与听众建立良好的互动和沟通。
眼神交流
通过与听众进行眼神交流,增强与听众的互动和沟通效果。
互动与反馈的运用
互动技巧
01
通过提问、分享经历、引导讨论等方式与听众进行互动,增强
演讲的参与感和吸引力。
根据场合选择合适的演讲风格与技巧
01
02
03
04
正式场合
选择正式、庄重的演讲风格, 使用规范的语言表达,避免使
用口语化和俚语。
非正式场合
可以选择更为轻松、活泼的演 讲风格,使用日常用语和口语 表达,增加与听众的互动。
商务场合
选择专业、自信的演讲风格, 使用简明扼要的语言表达,避
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优美的演讲声音的特点
•语调令人愉悦:令人感到亲切、友善 •自然而不造作:真实反映出演讲者的个性和诚挚 •生动有力:充满力量(即使音量不大) •表现力好:音调随内容变化有致,不单调 •清晰可闻:咬字清楚,字正腔圆,声声入耳
优美的演讲声音的要素
•音量:适中,要结合演讲场地的大小;可通过调节音
量的大小,表现事情的轻重缓急
•音调:可通过调节音调的高低,表现演讲者的情绪,
如以升调表现兴奋或激动,以降调表现失望或忧伤
•语速:适中,但也要有变化,单一的语速会令人乏味 •音质:尽量传递出自然、友善、自信来,要放松自己
以消除声音中的紧张
在演讲中适当停顿的好处
• 突出重点,提醒听众刚才的内容重要 • 让听众有机会消化、吸收 • 令要点之间产生间隔,条理分明,便于理解 • 焕起分心的观众集中注意力 • 让演讲者可以调整的课程目标
• 学会如何准备演讲,组织演讲提纲和内容 • 懂得什么是有效的演讲技巧
我们需要在什么时候演讲?
• 职业需要:如向当事人推销自我;向当事人介绍法
律意见;接受电视台采访等。 题发表自己的意见和建议。
• 行业需要:如参加律师协会组织的活动,就相应主 • 社会活动需要:如加入社会团体,在社团活动中经
我的一些演讲片段
公众演讲的定义
• 对比:“公众演讲” vs “日常会话”
1.讲话内容的结构要求更严谨 2.讲话使用的语言要求更正式 3.讲话的形式被赋予更多的要求
公众演讲的定义
• “演讲”——又叫“演说”或“讲 演”, 是指在公众场所, 以有声语言为主要手段, 以体态语言为辅助手段, 针对某个具体问题, 完整鲜明地发表自己的见解和主张, 阐明事理或抒发情感, 进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
——国父孙中山
合适的文字
• 用耳写作:口语化,让听众轻易接受讯息 • 用语简短:短词汇、短句子、短段落 • 用词精确:不使用笼统的表述 • 用词生动:使用可调动听众感官的词汇 • 运用修辞:描绘、比喻、设问、夸张 • 引用名言警句:加强说服力
合适的文字
演讲,不论长度,而以深度服众。
——法国伟大的思想家·孟德斯鸠
成功演讲的一些技巧
• • • • • • • • 设计特别的开场白,引起听众注意 设计特别的结语,让听众回味无穷 别忘了用诙谐、风趣、幽默作佐料 找机会提及在场听众的名字 演讲中不要道歉 演讲前不要进食 多使用“我们”,而不是“我” 克服“那么”、“啊”等不良语气助词
课程目标回顾
• 学会如何准备演讲,组织演讲提纲和内容 • 懂得什么是有效的演讲技巧
演讲的准备-2.对资料和环境的准备
• 文件、宣传册、印刷资料的准备 • 投影机、PPT的准备 • 音响设施、麦克风的准备 • 会议室布局安排的准备
演讲的主题-3.拟定演讲提纲
• 开头
——称谓及感谢-引起注意和兴趣-陈述主题和目的
• 正文
——描述三四个事实或观点,逐个展开论述 ——使用事实、数据、故事等
演讲的故事
• 观看辩论的人们感觉到: ——肯尼迪充满自信和活力,表现优雅而有风度 ——尼克松则看起来显得疲倦、苍白而不够自信 • 收听辩论的人们感觉到: ——尼克松在谈论和应对问题时比肯尼迪更出色
演讲的故事
• 辩论前——尼克松的获胜前景看好 • 辩论后——肯尼迪以微弱优势当选 • 从此,美国总统候选人为电视直播辩论作准备时 非常认真仔细
中国当代著名的教育家、演讲家李燕杰说:
演讲, 不仅是一种科学, 不仅是一种科学 而且是一种艺术, 一种卓越的艺术!
• 凝视听众,视线不要越过听众头顶或穿越听众背后 • 视线焦点要在场内均匀分布,各有兼顾 • 一小段时间注视一个人,接着转向另一个人 • 如果听众较多,可把现场划分为若干个区,每个区 找一两个人作为您的注视对象 • 眼神移动要随意和自然,不要有固定的模式
声音的作用
•声音:
和气味、味度一样, 最容易直透听众内心, 让学员在聆听中“触碰”到内容的成分, 足以引发他们作出自我想像的程度。
绅士的演讲,应当象女士的裙子,越短越好!
——中国当代文学大师·林语堂
得体的衣着
• 所穿衣着应与场合、环境及文化要求相称 • 衣着合身、舒适、搭配相宜 • 衣着干净、整洁、光鲜 • 体现个人正面的性格特质和精神风貌
如何克服怯场
• • • • • • 事前充分准备,这是克服怯场的最大法宝 演讲前一天晚上有充足的睡眠 演讲前早些到达会场,熟悉会场环境 演讲前与到场听众作适当的交流(微笑或握手) 多与认真聆听并给您鼓励的听众交流 应认识到紧张是正常的,尽量把紧张的能量转化 为兴奋、活力和激情
公众演讲技巧
主讲人:雷
建威
广州市律师协会 青年律师工作委员会主任
从电影《国王的演讲》说起
我的演讲经历
• • • • • •
大学时期的锻炼 参加工作后的实践 在社团活动中高频率地演讲 参加“杰出青年评选”决赛带来的思考 组建演讲俱乐部(Toastmasters Club) 开发《公众演讲技巧》课程
演讲表达的不同部分所产生的影响
文字内容7%
声音38% 视觉55%
演讲表达的要素
• 眼神的运用 • 声音的运用 • 肢体语言的运用 • 合适的文字 • 得体的衣着
眼神运用的好处
• 它是沟通的开始 • 它令您给人诚挚、可信、 友善、坦白的感觉 • 它帮助你掌控现场 • 它也让听众更加自在
眼神运用的要诀
肢体语言-身体的移动
• 演讲时站在一个位置不动,会给人犹豫不决、忐忑 不安的感觉 • 演讲时适当移动位置,会给人展现活力,带来变化 • 前一步:往往表现强调;退一步,往往表现告一段 落;横向移动:往往表示谈论新的观点 • 避免机械式的来回移动,会令人厌烦
肢体语言-名人指引
“身登演讲台,其所具风度姿 态,即须使全场有肃穆起敬 之心; 开口讲演,举动格式,又须 使听者有安静性和之气; 最忌轻佻作态。”
常会有向公众表达的场合。 公众表达的需要
• 公共参与需要:如参加人大政协活动,同样有进行 • 其它需要
演讲的准备
1.选择主题 2.对资料和环境的准备 3.拟定演讲提纲 4.练习
演讲的准备-1.选择主题
• 选择合适的主题
2.劝服 3.激发 4.激励 5.娱乐
肢体语言-合适的站姿
• 双腿平衡、稳重、稍向前倾,便于与听众结合 • 挺立的站姿,便于表现自信、镇定,还便于发出 字正腔圆的声音 • 避免交替变换支撑脚的不平衡站姿 • 避免身体上的摇摆,那样会扰乱听众令其分心
肢体语言-表情的运用
• 眉、眼、嘴、脸等面部肌肉,表现喜怒哀乐等情感 时,扮演着重要的角色 • 优秀的表情运用,可令听众感同身受 • 学会让面部“解冻”:您不必由始至终都在微笑, 但适当的时候应一展您的笑容
肢体语言的运用
• 手势 • 站姿 • 表情 • 身体的移动
肢体语言-手势的运用
• 手势是肢体语言中最具表现力的工具,可帮助: ——强调重点 ——表达情感 ——释放紧张 ——与听众结合 • 手势不一定要大,细微的手势一样有效 • 不要把手放在背后、抱于胸前或插在裤兜里
肢体语言-常用手势
• 描述大小、形状、方向等:可用手势比划 • 加强语气:挥动前臂 • 引起注意:伸出食指 • 表现力量:紧握拳头 • 表现团队精神:胸前双手紧握
演讲的准备-4.练习
请构思一个演讲 构思的时间给你五分钟 最好与您的工作或生活有关 以下是一些备选题目:
• • • • • • • XX律师事务所年度总结 XX律师事务所团支部书记候选人竞选演讲 XX项目工作总结 XX同学会开场白 向XX贵宾致欢迎辞 XX活动动员讲话 XX活动致辞 (要求拟出它的演讲提纲)
演讲的故事
• 1960年美国总统大选:肯尼迪 vs 尼克松
演讲的故事
• 当时的美国,电视 正广泛推广 • 因此总统大选辩论 史无前例地透过电 视和广播同步直播
演讲的故事
• 总统大选辩论非常受欢迎! • 超过7000万人透过电视机观看辩论 • 另有数百万人透过收音机收听辩论 • 当人们讨论孰优孰劣时,答案竟取决于他们是 观看还是收听这场辩论
• 结尾
——总结和展望-建议或呼吁
演讲的准备-4.练习
• 反复练习和修改演讲内容,以确保驾轻就熟 地完成演讲 • 可以对着镜子练习,或以录影录像的方式自 我检测演讲效果 • 可以向朋友演示并要求反馈意见
演讲的准备-4.练习
• 要学会演讲,就必须 固执地、一个劲地让 自己出丑,直到娴熟 为止。
——诺贝尔文学奖得主 英国语言大师 萧伯纳
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