十年(坚持和目标)

一万小时定律
《明朝那些事儿》的作者当年明月， 5岁时开始看历史，《上下五千年》 他11岁之前读了7遍，11岁后开始看 《二十四史》、《资治通鉴》，然 后是《明实录》、《清实录》、 《明史纪事本末》、《明通鉴》、 《明汇典》和《纲目三编》。他陆 陆续续看了15年，大概总共看了 6000多万字的史料，每天都要学习 两小时。把这几个时间数字相乘， 15年乘2小时再乘以360天，等于 10800个小时。所以在海关工作的他， 才能白天当公务员，晚上化身网络 作家，在电脑前码字。
人们都羡慕那些成就非凡的弄潮儿，可是有没有想 到，他们其实大多数也和我们一样是平常人，其所 以能脱颖而出，就是因为他们有超人的耐心和毅力， 肯花一万个小时甚至更多的时间来训练和学习积累， 所以才水滴石穿，终成正果。如果也想像那些杰出 人物一样出类拔萃，就先别埋怨自己没有机会，不 逢贵人，怀才不遇，而是先问问自己功夫下得够不 够，有没有付出过一万个小时的努力。无数事实证 明，一个人只要不是太笨，太不开窍，有这一万个 小时的苦练打底，你即使成不了大师、巨匠，至少 也会成为本行业的一个具有丰富经验的专家，一个 对社会有用的人。但是要成为你想成为的人，就必 须走上这条路。而在成功的诸多要素中，唯一能为 我们所掌控的，恐怕也就是这一万个小时了。
际联络处翻译、秘书 第29届北京奥运会志愿者语
言培训高级讲师 中国十大杰出学习青年 2004年中国十大年度新闻人
物 2004年中国高校十大年度新
闻人物 共青团中央“中国青少年学
习成才奖”获得者 中国青少年责任与成长大讲
堂主席、发起人、首席讲师
坚持的力量
历史如沉沙折戟，自将磨洗；是坚持，让刘 禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终 成出淤泥而不染的清莲；是坚持，让苏子瞻身 陷“乌台诗案”而坚持写出“老夫聊发少年 狂”；是坚持，让柳永 全然不顾衣带渐宽，而 流下了千古佳话。圣贤们正用亲身经历向我们 诉一个真理：坚持，是通向成功的不可缺少的 条件。
中联美信人事行政部 汪培
十年
坚持与目标
坚持的力量
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕 育绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持 不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮 语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。
张立勇
经济学学士来自百度文库传播学硕士 北京阳光立勇工作室总负责
人 第29届北京奥运会组委会国
你想成为什么人？你的目标是什么？
相辅相成的是，我们还年轻，一万小时或者10 年时间我们付得起，但是这些时间我们拿来做 什么？
目标是人生的分段定位 细化计划是督促达标的有力保障
一万小时的坚持，十年的积累 换来绚丽的生命焰火！
谢谢
一万小时定律
作家格拉德韦尔在《异类》一书中指出： “人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资 超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要 经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超 凡。”他将此称为“一万小时定律”。要成为 某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算 就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天， 那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就 是一万小时定律。