乒乓球教学计划
乒乓球单元教学计划
乒乓球课单元教学计划一、指导思想1.乒乓球作为我校校本课程在我校得以广泛开展, 本课以新课程标准的基本理念为指导思想, 大力开发课程资源, 着重通过课堂上各个环节的设计来培养学生的创新意识和创新能力, 使学生生动、活泼、主动地发展并具备一技之长。
2.在教学中, 注重学生的情感体验, 尊重学生的个体需求, 让学生真正体验到乒乓球所带来的乐趣。
二、设计思路1.对于小学生来说, 兴趣是他们的第一需求, 本单元旨在学习乒乓球正手攻球。
在教学中通过老师形式多样的进行单一动作的练习, 使学生愿学、爱学, 来激发学生学习兴趣。
通过游戏、竞赛等形式来吸引学生主动的参与到学习活动中, 主动去探究、发现和解决问题, 从而获得一定的知识与技能。
2.关注学生心理需求和情感体验。
教师用鼓励性语言和良好的自身素质与学生建立融洽的师生关系, 给学生提供展示、学习、合作的学习氛围, 使不同的学生都能体验到成功所带来的快乐, 满足自我发展的需求。
3.突出“以人为本”的教学理念, 培养学生终身体育的意识。
乒乓球课教案结束部分四、熟悉球性五、放松练习2. 转腰转中心、中心换到左（右）腿来手臂收起在眼前。
1.球放在球拍上静止10秒。
2.球拍托球, 沿直线上下移动3.球拍托球, 左右移动4.球拍托球, 沿顺时针和逆时针方向旋转身体素质练习侧滑步1.上下肢肌肉放松。
3.总结本次课学习情况。
4.布置课后练习。
4、布置课后练习。
技术重点。
身体离台的距离, 发力的部位, 动作中身体重心的移动。
1、练习方法:2、运用提问的方法集体回忆各种技术的基本方法和要领。
1、教法:2、按要求进行练习。
3、总结失误的原因。
3.鼓励学生要有自信心。
要求: 1.放松练习态度认真2.认真听取教师总结3.做好课后练习培养学生集体荣誉感, 和团结友爱精神放松精神放松身体小结乒乓球课教案第2次课乒乓球课教案第3次课乒乓球课单元教学计划吴晓红天鹅小学。
乒乓球教学计划
乒乓球教学计划乒乓球教学计划1一、总体安排1、准备活动、乒乓球操2、触球训练80%[其中单球学生对练40%，队内各种形式比赛训练40%]3、发球训10%4、身体素质体能训练10%二、训练计划单球训练计划：1三点走动攻50板3组交换2拨侧摆速30板3组交换3正手攻---正手位中台两点走动拉15板3组交换4反手拨---侧身位中台两点走动拉15板3组交换5正手位中台对拉10板3组6发下旋反手短球，正手位抢攻命中30颗交换7侧旋发球30分比赛【突出侧旋球质量，提高发、接球能力】多球训练计划：【A组】1反手搓—正手拉下旋1盆2正手位中台两点拉上旋1盆3全台不定点上旋1盆4正、反手搓球摆短1盆多球训练计划【削球】1正、反手削1盆2正手搓—反手削1盆3反手搓—正手削1盆4全台不定点削球1盆老师陪打单球训练计划：1发下旋---反手搓2板—正手位拉下旋形成不定点相持2发下旋---侧身位抢攻形成不定点相持乒乓球教学计划2一、活动目的任务：为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能及我校在新北区的体育竞赛水平，特制定本计划。
二、现状分析：1、硬件设施：我校专门创设了乒乓球训练基地，可以同时容纳30—50人的训练。
训练基地铺设了地板，摆放了8张标准的乒乓球台。
基地拥有发球机一架，并提供了相应的训练室。
2、软件设施：为形成梯队，保证队伍的稳定，学校领导在原先教练队伍的基础上，又增添了一名经验丰富、有强烈责任心的王亚平老师充实到训练班子。
3、综合情况：目前队伍中女子队员偏少，能参赛的女子队员更少。
队员的训练时间不能很好的保证以及训练的队员人数有着不确定性。
三、时间安排：周二至周五早操时间下午4：30——5：30四、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。
梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
五、队员名单：宣彬丁科万冯楠伟宣宇徐帆佳一张香张涵张亭徐宇蒋迪高玲六、具体训练要求：准备期：（一周）1、召开动员会、招运动员。
女生乒乓球教学计划(体育课教案)
女生乒乓球教学计划（体育课教案）第一章：乒乓球运动概述一、教学目标1. 让学生了解乒乓球运动的起源、发展历史。
2. 让学生掌握乒乓球运动的基本规则。
3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣。
二、教学内容1. 乒乓球运动的起源和发展历史。
2. 乒乓球运动的基本规则。
三、教学方法1. 讲授法：讲解乒乓球运动的起源、发展历史。
2. 问答法：通过问答让学生掌握乒乓球运动的基本规则。
四、教学步骤1. 介绍乒乓球运动的起源和发展历史。
2. 讲解乒乓球运动的基本规则。
3. 组织学生进行乒乓球比赛，让学生亲身体验。
五、教学评价1. 学生能熟练回答乒乓球运动的起源和发展历史。
2. 学生能熟练掌握乒乓球运动的基本规则。
第二章：乒乓球基本技术一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本站位和握拍方法。
2. 让学生学会乒乓球的发球和接发球技术。
3. 培养学生正确的乒乓球击球动作。
二、教学内容1. 乒乓球的基本站位和握拍方法。
2. 乒乓球的发球和接发球技术。
3. 乒乓球的正手击球和反手击球技术。
三、教学方法1. 示范法：教师示范乒乓球的基本站位、握拍方法、击球动作。
2. 练习法：学生分组练习乒乓球的发球、接发球和击球技术。
四、教学步骤1. 讲解乒乓球的基本站位和握拍方法。
2. 示范乒乓球的发球和接发球技术。
3. 指导学生进行乒乓球击球练习。
五、教学评价1. 学生能正确掌握乒乓球的基本站位和握拍方法。
2. 学生能熟练掌握乒乓球的发球和接发球技术。
3. 学生能正确完成乒乓球的正手击球和反手击球动作。
第三章：乒乓球比赛策略一、教学目标1. 让学生了解乒乓球比赛的基本策略。
2. 培养学生运用策略进行比赛的能力。
二、教学内容1. 乒乓球比赛的基本策略。
2. 乒乓球比赛中的心理战术。
三、教学方法1. 讲授法：讲解乒乓球比赛的基本策略。
2. 讨论法：学生分组讨论乒乓球比赛中的心理战术。
四、教学步骤1. 讲解乒乓球比赛的基本策略。
2. 学生分组讨论乒乓球比赛中的心理战术。
一年级乒乓球教学计划
一年级乒乓球教学计划一、学情分析。
一年级学生年龄小，身体协调性和控制能力还在发展阶段。
他们对乒乓球充满好奇，但可能之前没有太多接触。
学生在这个阶段注意力较难长时间集中，所以教学内容要有趣味性、简单易学，且教学方式要多样化，以吸引学生的注意力并激发他们对乒乓球的兴趣。
二、教学目标。
1. 知识与技能目标。
让学生初步了解乒乓球运动的基本知识，包括乒乓球的形状、颜色、握拍方法等。
使学生掌握简单的乒乓球颠球动作，能连续颠球3 - 5个。
2. 过程与方法目标。
通过观看教师示范和自己的尝试练习，培养学生的观察能力和模仿能力。
在小组练习中，提高学生的合作交流能力。
3. 情感态度与价值观目标。
激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生积极参与体育运动的意识。
在乒乓球活动中，培养学生勇敢、不怕困难的精神。
三、教学重难点。
1. 教学重点。
正确的握拍方法，包括直拍和横拍的握法。
颠球时手臂和手腕的协调用力。
2. 教学难点。
保持颠球的稳定性，让球在球拍上有规律地跳动。
让学生理解并掌握手臂和手腕协调用力的感觉。
四、教学方法。
1. 讲解示范法。
教师通过简洁、生动的语言讲解动作要领，并进行准确的示范，让学生直观地了解乒乓球的基本动作。
2. 游戏竞赛法。
采用游戏和竞赛的方式，如颠球比赛等，增加教学的趣味性，激发学生的学习积极性。
3. 小组练习法。
将学生分成小组进行练习，培养学生的合作意识和互相学习的能力。
五、教学内容与安排。
（一）第一阶段（第1 - 2周）：乒乓球基础知识与握拍。
1. 第1周。
课堂导入。
教师展示乒乓球和乒乓球拍，引起学生的兴趣。
提问学生对乒乓球的了解，如是否见过乒乓球比赛等。
乒乓球基础知识讲解。
讲解乒乓球的形状、颜色、大小等基本特征。
介绍乒乓球运动的一些简单规则，如球不能出界等。
握拍方法教学。
教师分别示范直拍和横拍的握法。
直拍握法：球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。
乒乓球队训练教学计划
乒乓球队训练教学计划下面就是作者给大家带来的乒乓球队训练教学计划（共含12篇），希望能帮助到大家! 篇1：乒乓球队训练总结过近一年的业余训练，现就学校乒乓球队的训练情况总结如下:严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。
严格的说，要建立严格的训练常规。
1、由于是业余的学生乒乓球训练，因此针对性，科学性就显得尤为重要，我们在训练时始终遵循乒乓球的发展规律，注意从小抓起，初一年级的新生入学就从中选几个较好的作重点辅导，半年后确定选手进入乒乓球队，成为正式队员。
在每天的训练中，安排适当的训练强度，对学生的起步训练中，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。
2、每次训练都有计划、有目的、而且还要有各种创新训练的手段、保证运动员训练兴趣。
有兴趣就有动力，有动力就能保证训练质量和训练效果。
例如在进行单球练习和步伐练习时，适当的进行一些技巧的比赛。
针对学生的特点和缺点对尖子生进行专项的练习。
3、重点培养运动员竞赛水平和心理素质，打好扎实基本功和实战磨合。
低年级的学生主抓单球的训练，高年级的.学生在巩固的基础上进行技巧性的练习，多球练习主要针对水平较高的同学。
对苗子进行重点辅导，平时多进行比赛练习。
在努力了一年的训练中，我们的学生在比赛中也取得了一定的成绩。
但是，比赛和训练中还是存在很多的不足之处，训练兼顾不到位，比赛中临场发挥失常，学生接触乒乓球的时间不是很长，他们的水平较低，不是很平均，所以在教学过程中仍然需要改进。
在以后的教学中，我们会从实际出发，做到精做到细，争取得到更好的成绩。
篇2：乒乓球队训练总结一、指导思想为实施与开发校本课程，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。
二、目的任务为丰富校园课余生活，提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平，迎接市、区乒乓球比赛活动，特制定本计划。
培养高中生乒乓球技巧的体育教学计划
03
组织筹备工作
成立比赛筹备小组，负责场地 布置、器材准备、裁判选拔和 培训等。
04
进行比赛宣传
通过校园广播、海报、横幅等 方式进行宣传，吸引更多学生 关注和参与。
组建校园乒乓球社团或俱乐部
1 确定社团或俱乐部宗旨和目标
以提高学生乒乓球技能和身体素质为目标，推动校园乒 乓球运动的发展。
2 招募成员
尊重对手
鼓励运动员在比赛中尊重对手， 以友好的态度进行比赛，不出现
恶意犯规或挑衅行为。
公平竞争
强调公平竞争的重要性，让运动 员明白只有通过自己的努力和实 力才能赢得比赛。同时，也要学 会接受失败并从中吸取经验教训
。
05
课程评价与反馈机制建立
学生技能掌握情况评估方法论述
技能测试
01
定期组织学生进行乒乓球技能测试，包括发球、接发球、对攻
技术提高教学。针对学生的不同技能水平， 进行有针对性的技术指导和训练，包括发球 抢攻、对攻防守等战术训练。
第四阶段
总结评估与反馈。对整个教学过程进行总结 评估，针对学生的表现给予反馈和指导，为 下一阶段的教学提供参考。同时，鼓励学生 继续参与乒乓球运动，培养良好的体育锻炼 习惯。
02
乒乓球基本技巧介绍
学校督导
学校定期对体育教学进行督导，对教师的教学质量进行评估和指 导。
持续改进和优化课程设置建议
引入新的教学内容
及时引入新的教学内容和教学方 法，保持课程的先进性和趣味性 。
完善评价体系
建立完善的评价体系，全面、客 观地评价学生的技能水平和教师 的教学质量。
01
增加实践课程
根据学生的实际情况和需求，适 当增加实践课程的比例，提高学 生的技能水平。
乒乓球月教学计划
乒乓球月教学计划第一周：基础掌握目标：了解乒乓球的基本知识和技术动作，初步掌握乒乓球的击球技巧。
1.乒乓球的基本知识-了解乒乓球的起源和发展历史-了解乒乓球比赛规则-了解乒乓球场地和装备要求2.乒乓球的基本技术动作-掌握正确的站位和握拍方式-学习正手击球和反手击球的基本动作-练习基本的前后移动和侧身移动技巧3.练习乒乓球的基本击球技巧-练习正手推球和反手推球-练习正手进攻球和反手进攻球-练习正手挡球和反手挡球第二周：技术加强目标：进一步巩固乒乓球的击球技巧和基本动作，提高球员的球感和战术意识。
1.加强正手和反手的击球技巧-学习正手和反手的变速技巧-练习正手和反手的侧旋技巧-加强正手和反手的正拍和反拍的控制能力2.提高球感和灵敏度-进行乒乓球的接发球练习-进行乒乓球的多球练习，提高球员的反应速度-进行乒乓球的双打配合练习，提高球员的配合能力3.增强战术意识-学习乒乓球的战术技巧，如发球战术、攻守转换等-进行乒乓球的战术训练，培养球员的灵活思维和决策能力第三周：比赛训练目标：通过乒乓球比赛的方式，提高球员的竞技水平和心理素质。
1.进行乒乓球比赛-安排乒乓球内部比赛，让球员实践所学的技术和战术-分组比赛，增加球员之间的竞争性，激发他们的斗志2.比赛分析和讲解-对比赛进行录像分析，找出球员的不足之处-进行比赛后的讲解，指导球员如何提高和完善技术和战术3.提高心理素质-进行心理训练，如放松训练、注意力训练、自信心训练等-培养球员的意志品质，提高他们在比赛中的应变能力第四周：总结巩固目标：总结乒乓球教学的成果，巩固球员所学的技术和战术，并进行适当的巩固训练。
1.总结成果-与球员进行面对面的座谈，总结乒乓球教学的成果和感悟-评估球员在训练期间的改进情况和进步程度2.巩固训练-进行乒乓球技术的巩固训练，帮助球员进一步提高技术水平-进行乒乓球战术的巩固训练，提高球员的战术应变能力3.结束仪式-举行乒乓球教学结束的仪式，表彰优秀球员和教练员-为球员颁发乒乓球教学结业证书，鼓励他们继续坚持训练通过这个月的乒乓球教学计划，相信球员们能够掌握乒乓球的基本技术和战术，提高自己的球感和竞技水平，同时培养出良好的意志品质和心理素质。
2024年乒乓球初级班教学计划
乒乓球初级班教学计划乒乓球是一项深受欢迎的体育运动，它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能提高反应速度和协调能力。
为了帮助初学者快速入门，我们特别制定了以下教学计划，旨在通过系统的训练和指导，让学员们在短时间内掌握乒乓球的基本技能和比赛规则。
一、教学目标1.熟悉乒乓球的基本规则和比赛制度。
2.掌握正确的握拍方法和击球姿势。
3.能够熟练地进行正手、反手击球。
4.学会移动步法和简单的战术配合。
5.培养学员的体育道德和团队合作精神。
二、教学内容1.基础知识△介绍乒乓球的历史和发展。
△讲解乒乓球的基本规则，包括比赛场地、器材、计分方法等。
△介绍常见的乒乓球比赛类型，如单打、双打、团体赛等。
2.基本技能△握拍与击球姿势：教授直拍和横拍的正确握法，以及标准的击球姿势。
△正手击球：从基础的正手抽击开始，逐步提高力量和速度。
△反手击球：教授反手推挡和反手拉球的技巧。
△发球与接发球：讲解合法发球的要求，以及如何有效地接发球。
3.移动步法△教授基本的乒乓球步法，如并步、跨步、跳步等。
△结合实战演练，提高学员的脚步灵活性和反应速度。
4.战术训练△简单战术的介绍，如攻击对方弱点、旋转球的使用等。
△进行实战演练，让学员在比赛中运用所学战术。
5.体能训练△安排适量的有氧和无氧运动，增强学员的体能和耐力。
△结合乒乓球运动的特点，进行针对性的身体素质训练。
三、教学方法1.理论讲解：通过PPT演示和视频教学，让学员理解乒乓球的基本知识和规则。
2.实践操作：在教练的指导下，进行分组练习和实战对抗，让学员在实践中掌握技能。
3.视频分析：观看高水平运动员的比赛视频，分析他们的技术特点和战术运用。
4.游戏与竞赛：通过有趣的乒乓球游戏和小型比赛，提高学员的学习兴趣和竞争意识。
四、教学进度安排1.第一阶段（第1-4周）：基础知识与基本技能的学习。
2.第二阶段（第5-8周）：移动步法和战术训练的引入。
3.第三阶段（第9-12周）：实战演练和比赛规则的强化。
《乒乓球》教学计划
《乒乓球》教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《乒乓球》教材，主要涉及乒乓球的基本技巧和比赛规则。
具体章节包括：第1章乒乓球的基本姿势和握拍方法；第2章乒乓球的发球和接发球技巧；第3章乒乓球的进攻和防守策略；第4章乒乓球的比赛规则和裁判方法。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握乒乓球的基本技巧和比赛规则，提高乒乓球的运动水平。
2. 学生通过乒乓球运动，锻炼身体，培养团队合作精神。
3. 学生能够理解并实践乒乓球运动中的公平竞争和尊重对手的体育道德。
三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本姿势和握拍方法，发球和接发球技巧，进攻和防守策略。
难点：乒乓球的旋转球技巧，比赛策略的灵活运用。
四、教具与学具准备教具：乒乓球拍，乒乓球，乒乓球桌，乒乓球计分器。
学具：乒乓球拍，乒乓球，乒乓球训练软件。
五、教学过程1. 实践情景引入：通过乒乓球比赛视频，让学生了解乒乓球的运动特点和比赛氛围。
2. 基本姿势和握拍方法教学：讲解并示范乒乓球的基本姿势和握拍方法，学生跟随示范进行练习。
3. 发球和接发球技巧教学：讲解并示范乒乓球的发球和接发球技巧，学生分组进行练习，教师巡回指导。
4. 进攻和防守策略教学：讲解并示范乒乓球的进攻和防守策略，学生分组进行练习，教师巡回指导。
5. 比赛规则和裁判方法教学：讲解乒乓球的比赛规则和裁判方法，学生进行比赛实践，体验裁判工作。
六、板书设计乒乓球基本技巧和比赛规则基本姿势和握拍方法发球和接发球技巧进攻和防守策略比赛规则和裁判方法七、作业设计1. 描述乒乓球的基本姿势和握拍方法。
2. 解释乒乓球的发球和接发球技巧。
3. 阐述乒乓球的进攻和防守策略。
4. 简述乒乓球的比赛规则和裁判方法。
答案：1. 乒乓球的基本姿势包括站位、握拍、手臂和身体的姿势。
握拍方法有直拍握和横拍握两种。
2. 乒乓球的发球技巧有平击发球、下旋发球和上旋发球等。
接发球技巧包括正手接发球、反手接发球和推挡接发球等。
3. 乒乓球的进攻策略有快攻、拉球、扣杀等。
2024年乒乓球教学计划教案
乒乓球教学计划教案一、教学目标1.提高学生的乒乓球技能水平，包括发球、接发球、正手攻球、反手推挡等基本技术。
2.培养学生的比赛意识和战术思维，能够在比赛中灵活运用所学技术。
3.增强学生的身体协调性和反应速度。
4.提升学生的心理素质，包括比赛中的抗压能力和自我调节能力。
二、教学内容1.基本技术训练：△发球：旋转发球（上旋、下旋、侧旋）、速度发球、落点发球等。
△接发球：判断旋转、选择正确的接球方式（搓球、摆短、拉球等）。
△正手攻球：掌握正确的击球动作和力量控制。
△反手推挡：提高反手位的防守和进攻能力。
2.战术训练：△单项战术：如抢攻战术、防守反击战术、节奏变化战术等。
△综合战术：结合多种技术，形成有效的战术组合。
3.比赛训练：△双打配合训练：培养学生的团队协作能力。
△实战演练：模拟比赛情境，锻炼学生的比赛心理和实战能力。
4.体能训练：△提高学生的速度、力量、耐力等身体素质。
△增强学生的灵活性和协调性。
三、教学方法与手段1.讲解法：通过理论讲解，帮助学生理解乒乓球的基本原理和技术要点。
2.示范法：教师示范正确的技术动作，让学生模仿学习。
3.分解练习法：将复杂的技术动作分解成若干部分，逐一练习，再进行整合。
4.对比法：通过对比学生的动作与标准动作的差异，进行针对性的纠正。
5.实战法：通过比赛和对抗训练，让学生在实战中应用所学技术。
四、教学进程安排1.第一阶段（基础期）：△时间：前6周。
△重点：基本技术训练，包括发球、接发球、正手攻球、反手推挡。
△教学手段：讲解、示范、分解练习。
2.第二阶段（提高期）：△时间：第7-12周。
△重点：战术训练，包括单项战术和综合战术。
△教学手段：实战演练、录像分析。
3.第三阶段（强化期）：△时间：第13-18周。
△重点：比赛训练，包括双打配合和实战演练。
△教学手段：模拟比赛、心理素质训练。
4.第四阶段（总结期）：△时间：最后2周。
△重点：复习和总结，调整学生状态，准备参加比赛。
乒乓球教学计划
乒乓球教学计划
1. 教学目标：
（1）运用稳定的击球技术，达到单手击球精确控制球的结果；
（2）熟练掌握追击球、抢红、拋草等各种击球技术；
（3）能够运用打法，对对方的进攻及时的作出反应，开展有效的防守；
（4）具备正确使用羽毛球拍击球的正确技术，能够根据比赛中情况，预测及时作出变换；
（1）乒乓球运动定义、乒乓球重要发展历史；
（2）乒乓球全面技术分析，如运动姿势和结构、拍球技术、击球技术、战术与战略等；
（3）系统学习乒乓球动作技术，如双手击球技术、单手击球技术、追击球技术、抢红技术等；
（4）乒乓球的投球技术，如特殊击球技术、张敏拋球技术、坐式拋球等投球技术；
（5）乒乓球器械实践，提供各种器械材料，学习如何做好反节奏拍、中距离拍、低空拍技巧；
（6）乒乓球防御技术，如提高技巧，增加运动意识；
（7）乒乓球优胜方法，如队友积极配合攻防等；
3. 课程安排：
第一节：乒乓球历史及规则介绍
第二节：乒乓球器械及入门技巧
第三节：击球技巧及训练
第四节：节奏变换及相关技巧
第六节：战术进攻及防守
第七节：比赛实战
4. 上课注意事项：
（1）手拍乒乓球，必须正确持拍，手拍头拍平行，朝上平行；
（2）正确控制球击手旋转，稳定发球，正确使用变速球和变节奏球；
（3）正确理解及使用防守的要领、方法、技巧，实施进攻战术，准备抗攻势；（4）谨慎使用抢红、追击、投击球技巧，尽量拉长对局，以达到延长战斗的效果；（5）健康锻炼，安全参赛。
水平四乒乓球单元教学计划水平四单元教学计划
水平四乒乓球单元教学计划一、教学目标1.让学生掌握乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、正手攻球、反手攻球、推挡、快拨、拉球、杀球等。
2.提高学生的乒乓球竞技水平，培养学生的团队协作能力和竞技精神。
3.培养学生对乒乓球运动的兴趣，发展学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1.乒乓球基本技术教学：正手攻球、反手攻球、推挡、快拨、拉球、杀球等。
2.乒乓球战术教学：单打战术、双打战术、组合战术等。
3.乒乓球比赛规则讲解与实践：比赛场地、比赛时间、比赛方式、得分制度等。
4.团队协作与竞技精神培养：分组对抗、比赛组织、团队配合等。
三、教学步骤与方法1.教学步骤：（1）基本技术教学：先进行正手攻球、反手攻球、推挡、快拨、拉球、杀球等基本技术的学习，让学生掌握正确的动作要领。
（2）战术教学：在学习基本技术的基础上，进行单打战术、双打战术、组合战术的教学，让学生能够灵活运用。
（3）比赛规则讲解与实践：讲解乒乓球比赛规则，并进行实践比赛，让学生熟悉比赛流程和规则。
（4）团队协作与竞技精神培养：组织分组对抗比赛，培养学生的团队协作能力和竞技精神。
2.教学方法：（1）示范法：教师或优秀学生进行技术动作示范，让学生跟随模仿。
（2）分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习和比赛，互相学习、互相促进。
（3）比赛法：组织学生参加校内外乒乓球比赛，提高学生的竞技水平。
四、教学评价1.学生技术动作掌握情况：通过教师评价、学生互评等方式，对学生的技术动作进行评价。
2.学生比赛表现：观察学生在比赛中的表现，评价其竞技水平和团队协作能力。
3.学生满意度调查：对学生进行满意度调查，了解学生对乒乓球教学的认可程度。
五、教学保障1.师资保障：确保乒乓球教师具备专业水平和教学经验。
2.设施保障：提供足够的乒乓球拍、球、场地等教学设施。
3.安全保障：注重学生安全，预防运动损伤，提供必要的保护措施。
六、教学时间安排1.教学计划共安排10课时，每课时45分钟。
乒乓球教学计划
乒乓球教学计划一、教学目标乒乓球作为一项优秀的体育运动，具有锻炼身体、提高协调能力和培养团队精神等多种好处。
本教学计划的目标是帮助学生掌握乒乓球基本技术，培养兴趣，提高水平，提升团队合作意识。
二、教学内容1. 熟悉乒乓球比赛规则和相关知识；2. 掌握乒乓球基本技术，包括握拍、正手推球、反手推球、发球等；3. 练习乒乓球的战术应用，包括进攻、防守、快攻等；4. 提高球员们的身体素质，包括速度、力量、耐力等；5. 增强团队协作意识和组织能力。
三、教学安排1. 每周安排2次乒乓球训练课，每次90分钟；2. 设置专门的训练课程，包括基础训练、技术提高、战术训练等；3. 针对不同水平的学生进行分组教学，保证每个学生都能获得适合的训练；4. 每月举行一次内部比赛，检验学生们的训练成果；5. 不定期组织外部比赛，提高学生们的比赛经验。
四、师资安排本乒乓球教学计划将由资深的乒乓球教练团队负责，他们拥有丰富的教学经验和专业的技术水平，能够有效指导学生，提升他们的乒乓球水平。
五、教学要求1. 学生需认真对待每堂训练课，按时到达训练场地；2. 学生需积极配合教练的指导，刻苦训练，不懈努力；3. 学生需遵守乒乓球比赛规则和纪律，尊重对手，团结合作；4. 学生需保持良好的体育素质，保持良好的训练状态。
六、教学评估1. 每月举行一次内部比赛，根据比赛成绩和表现评选出优秀学生；2. 每学期结束进行一次综合测评，评定学生的整体水平和进步情况；3. 定期组织教练团队讨论，总结教学经验，不断改进教学方法。
七、总结乒乓球教学计划旨在帮助学生提高乒乓球水平，培养团队合作意识，提升身体素质，让学生们在体育运动中快乐成长。
希望学生们能够在本教学计划中取得进步，享受运动的乐趣，收获友谊和成就。
乒乓球教学计划设计方案
一、教学目标1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高学生的参与度。
2. 使学生掌握乒乓球的基本技术，提高技术水平。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
4. 培养学生良好的体育道德和健康的生活习惯。
二、教学对象本教学计划适用于初学者和有一定基础的学生，年龄在8-18岁之间。
三、教学内容1. 乒乓球基本技术：握拍、站位、发球、接发球、推挡、拉球、扣杀、旋转等。
2. 乒乓球战术：站位、击球路线、力量分配、节奏变化等。
3. 乒乓球规则与裁判法。
4. 乒乓球心理素质训练。
四、教学进度安排1. 第一阶段（1-4周）：基本技术教学，重点掌握握拍、站位、发球、接发球等基本技术。
2. 第二阶段（5-8周）：提高技术水平，重点学习推挡、拉球、扣杀、旋转等技术。
3. 第三阶段（9-12周）：战术与心理素质训练，重点学习站位、击球路线、力量分配、节奏变化等战术，以及心理素质训练。
4. 第四阶段（13-16周）：实战演练，提高实战能力。
5. 第五阶段（17-20周）：总结与提高，巩固所学技术。
五、教学方法1. 讲解示范法：通过讲解和示范，使学生了解乒乓球的基本技术要领。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行有针对性的练习，提高练习效果。
3. 对抗练习法：组织学生进行对抗练习，提高实战能力。
4. 观察与评价法：观察学生在练习中的表现，及时给予评价和指导。
六、教学评价1. 技术评价：评价学生在握拍、站位、发球、接发球、推挡、拉球、扣杀、旋转等方面的掌握程度。
2. 战术评价：评价学生在站位、击球路线、力量分配、节奏变化等方面的运用能力。
3. 实战评价：评价学生在实战中的表现，包括反应速度、战术运用、心理素质等方面。
4. 课堂表现评价：评价学生在课堂上的出勤、纪律、学习态度等方面。
七、教学保障1. 提供充足的乒乓球器材，确保教学活动的顺利进行。
2. 安排专业的教练员进行教学，保证教学质量。
3. 定期组织学生参加比赛，提高学生的实战能力。
小学乒乓球教学计划
小学乒乓球教学计划一、教学目标。
小学乒乓球教学是为了培养学生的运动协调能力、反应能力和团队合作精神。
通过乒乓球的教学，使学生了解乒乓球的基本知识和技术动作，掌握乒乓球的基本技术，提高学生的乒乓球水平，培养学生对乒乓球的兴趣，增强学生的体质和身体素质。
二、教学内容。
1. 乒乓球基本知识。
了解乒乓球的起源、发展历史和比赛规则，培养学生对乒乓球的兴趣。
2. 乒乓球基本技术动作。
包括握拍、站位、发球、接发球、正手推球、反手推球、正手搓球、反手搓球、正手挑球、反手挑球等基本技术动作。
3. 乒乓球战术和策略。
介绍乒乓球比赛中的战术和策略，培养学生的比赛意识和团队合作精神。
4. 乒乓球训练方法。
教学生如何进行乒乓球的基本训练，包括单打训练和双打训练，提高学生的乒乓球水平。
三、教学过程。
1. 教师引导学生了解乒乓球的基本知识和技术动作，通过图片、视频等多种形式进行展示和讲解。
2. 教师示范乒乓球的基本技术动作，学生模仿跟随，进行基本技术动作的练习。
3. 教师组织学生进行乒乓球的比赛练习，引导学生学习比赛中的战术和策略，培养学生的比赛意识和团队合作精神。
4. 教师根据学生的实际情况，进行个性化的指导和训练，提高学生的乒乓球水平。
四、教学评价。
1. 学生能够掌握乒乓球的基本知识和技术动作，能够进行基本的乒乓球比赛。
2. 学生能够在比赛中运用所学的战术和策略，展现团队合作精神。
3. 学生的乒乓球水平和体质得到提高，对乒乓球产生浓厚的兴趣。
五、教学反思。
通过小学乒乓球教学计划的实施，学生的乒乓球水平得到了提高，团队合作精神得到了锻炼，学生的体质和身体素质得到了增强，对乒乓球产生了浓厚的兴趣。
但也发现了一些问题，比如部分学生的技术动作不够标准，需要加强训练；部分学生的比赛意识和团队合作精神有待提高，需要进一步引导和培养。
因此，今后的教学工作中，需要针对性地制定教学计划，加强学生的基本技术训练和比赛训练，提高学生的乒乓球水平和综合素质。
乒乓球兴趣班教学计划
乒乓球兴趣班教学计划一、教学目标。
本乒乓球兴趣班教学计划的目标是通过系统的教学，让学生掌握乒乓球的基本技术和规则，培养学生对乒乓球的兴趣和爱好，提高学生的身体协调能力和团队合作意识。
二、教学内容。
1. 乒乓球基本规则和比赛规则。
2. 握拍姿势和基本动作。
3. 正手推球和反手推球的基本技术。
4. 正手搓球和反手搓球的基本技术。
5. 正手弧圈球和反手弧圈球的基本技术。
6. 正手快攻和反手快攻的基本技术。
7. 乒乓球比赛中的战术和策略。
三、教学安排。
1. 教学时间，每周一次，每次90分钟。
2. 教学地点，学校体育馆。
3. 教学人员，由专业乒乓球教练担任主教练，辅以学校体育老师的协助。
4. 教学设备，乒乓球台、乒乓球拍、乒乓球。
四、教学方法。
1. 示范教学法，教练员通过示范动作，让学生直观地了解乒乓球的基本技术动作。
2. 分组练习法，将学生分成小组，进行乒乓球基本技术的练习，培养学生的团队合作意识。
3. 对抗练习法，让学生进行对抗练习，提高学生的比赛技能和心理素质。
4. 游戏教学法，通过一些乒乓球相关的游戏，激发学生的学习兴趣，增加学习的趣味性。
五、教学评价。
1. 学生表现评价，通过观察学生在课堂上的表现、练习时的动作和比赛中的发挥，对学生进行综合评价。
2. 学生自评互评，鼓励学生互相学习、互相帮助，让学生在小组中进行自评和互评，促进学生之间的交流和进步。
3. 考试评价，每学期末进行乒乓球技能考试，评定学生的乒乓球技能水平。
六、教学保障。
1. 安全保障，严格遵守体育场馆的安全规定，保障学生在乒乓球教学过程中的安全。
2. 教学环境，保证体育馆的清洁和整洁，为学生提供良好的教学环境。
3. 教学设施，保证乒乓球台、乒乓球拍等教学设施的完好，保证学生的教学需要。
七、教学效果。
通过本乒乓球兴趣班教学计划的实施，我们期望学生能够掌握乒乓球的基本技术和规则，培养学生对乒乓球的兴趣和爱好，提高学生的身体协调能力和团队合作意识，为学生的身心健康和全面发展打下坚实基础。
乒乓球教案20篇
乒乓球教案20篇教案是指教师为了进行教学活动而提前准备的教学计划，它包括教学目标、教学内容、教学方法、教学步骤等。
下面是20篇乒乓球教案的简要概述：1. 乒乓球基本动作教学：教学生掌握乒乓球的基本动作，如握拍、发球、接球、挥拍等。
2. 乒乓球技术训练：教授学生乒乓球的正手攻球、反手攻球、推挡、快攻等技术。
3. 乒乓球战术教学：讲解乒乓球的各种战术，如近台快攻、远台拉球、底线防守等。
4. 乒乓球比赛规则：介绍乒乓球的比赛规则，如比赛时间、比分计算、比赛行为等。
5. 乒乓球裁判技巧：教授学生如何成为一名合格的乒乓球裁判，包括判罚标准、比赛管理等方面。
6. 乒乓球器材使用：讲解乒乓球器材的正确使用方法，如球拍、球、球台、网等。
7. 乒乓球历史文化：介绍乒乓球的历史背景、发展过程以及著名运动员等。
8. 乒乓球体能训练：通过各种体能训练，提高学生的身体素质，为乒乓球技术提升打下基础。
9. 乒乓球心理素质训练：教授学生如何调整心态，应对比赛中的压力，提高心理素质。
10. 乒乓球团队合作：通过团队比赛，培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
11. 乒乓球启蒙教学：适合初学者的教学计划，从基本动作入手，逐步掌握乒乓球技巧。
12. 乒乓球进阶教学：针对有一定基础的学生，提高他们的技术水平和比赛能力。
13. 乒乓球专项训练：针对学生的特长进行有针对性的训练，如正手攻球、反手拉球等。
14. 乒乓球比赛分析：分析比赛中的得失，让学生从中吸取经验，不断提高自己的水平。
15. 乒乓球训练计划：制定系统的乒乓球训练计划，帮助学生有序地提高技艺。
16. 乒乓球动作纠正：针对学生动作中的错误，进行逐一纠正，保证技术动作的规范。
17. 乒乓球发力技巧：教授学生如何正确发力，提高球的速度、旋转和控制。
18. 乒乓球步法训练：讲解乒乓球步法的重要性，并教授步法训练方法。
19. 乒乓球战术实践：通过实际比赛，让学生运用所学战术，提高比赛能力。
乒乓球教学计划
乒乓球教学计划乒乓球作为一项受欢迎的体育运动，不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和技能。
在进行乒乓球教学时，我们需要制定一个科学合理的教学计划，以便让学生能够系统地学习和提高乒乓球的技能水平。
本文将针对乒乓球教学计划进行详细介绍，希望能够帮助教练和老师们更好地开展乒乓球教学工作。
首先，乒乓球教学计划需要明确教学目标。
教学目标应该包括学生在技术、体能、心理等方面的提高，同时也要考虑到学生的兴趣培养和团队意识的培养。
在明确教学目标的基础上，我们可以制定相应的教学内容和教学方法。
其次，教学内容的设计是乒乓球教学计划的重要组成部分。
教学内容应该包括乒乓球的基本知识、基本技术动作和战术应用等内容。
在教学内容的设计中，我们需要根据学生的实际水平和特点，合理地安排教学内容的难易程度，以便让学生能够逐步提高。
另外，教学方法也是乒乓球教学计划中需要重点考虑的内容。
在教学方法的选择上，我们需要根据学生的特点和实际情况，采用多种教学方法相结合的方式，以便让学生能够更好地理解和掌握乒乓球的技术要领。
同时，我们还需要注重教学方法的灵活运用，以激发学生学习的兴趣和潜力。
最后，乒乓球教学计划还需要考虑到教学环境和教学手段的选择。
良好的教学环境和适当的教学手段能够有效地提高教学效果。
因此，我们需要为学生提供一个安全、舒适的教学环境，并选择适当的教学手段，如视频教学、示范教学等，以便让学生能够更好地学习和提高。
总之，乒乓球教学计划的制定是一项复杂而又重要的工作。
只有制定科学合理的教学计划，我们才能更好地开展乒乓球教学工作，让学生能够系统地学习和提高乒乓球的技能水平。
希望本文所述内容能够为乒乓球教学工作者提供一些参考和帮助。
乒乓球教学计划
乒乓球教学计划乒乓球教学计划1一、课程背景乒乓球是盛行于全球的一项体育运动，源于中国。
它以其优美的球艺、激烈的比赛、简单的规则和多变的技术风格被广泛的认知，同时也成为公认的健身运动。
本课程旨在通过模拟课堂的形式，引导学生了解乒乓球的基本规则、动作技巧与比赛精神，加强学生的身体素质、反应能力及团队协作精神，丰富学生课余生活。
二、教学目标1.全面了解乒乓球运动内容，知晓乒乓球的规则与技术基础；2.掌握乒乓球的球拍握持、带球等基础动作技术；3.熟识乒乓球的战术策略以及比赛中的情况准备；4.认识团队合作精神，学会与交流技巧。
三、教学内容1.乒乓球的基本规则与技术（1）乒乓球比赛的规则介绍；（2）乒乓球拍法介绍；（3）乒乓球基础动作练习。
2.乒乓球战术策略（1）乒乓球比赛中重要的战术策略；（2）乒乓球比赛中的攻防技巧；（3）乒乓球比赛中的技术与战术的综合运用。
3.团队协作（1）乒乓球比赛的团队协作思路与精神；（2）如何协調团队合作的迅速成才；（3）团队间合作互助的方法掌握。
四、教学时间与教学方式本次模拟课堂分为三个课时，每次课堂时间为45-50分钟，每堂课的教学方式以理论课讲授为主，物理动作实际教学为辅。
每节课程安排实教10-15分钟的时间，最终还将实现跟实地运动场地的使用，以促进师生之间的亲密配合。
五、教学方法本课程希望通过讲授及多重媒体展现、解释、示范、实践的`教学方法进行教学。
同時采用如下教学方法：1.教师用草图分析体育技巧的移动规律以便学生明确技阵营。
2.利用多媒体多角度、多侧面解读体育知识。
3.教师带领学生现场模拟乒乓球实战，梳理体育项目以便帮助学生提升技能。
4.通过讨论、交流，学生传达对本项目的认识以及收获。
六、教学评估1.在教学中进行多次展示，每次展示有5名学生参加。
2.对于每个学生的训练成效，教师进行实施检查、训练目标的审查、整体技术动作的检测、训练总结的反思等等，极大地提升了教育效果。
3.课堂考核的形式为小组测试，详细指导训练时间、练习重心以及如何达到目标等等，以便记录学生的实际效果以及达成目标的时序。
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安国中学2017—2018学年校本课程
乒乓球教学计划
安国中学王惠乒乓球校本课程教学计划模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。
在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。
为终身体育锻炼打下基础。
1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。
它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。
2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。
通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。
3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的
基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。
4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。
5、采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。
其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。
它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。
具体操作建议：
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组
成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
2018/2/28。