中班健康领域体育活动教案
中班幼儿体育健康活动教案7篇
中班幼儿体育健康活动教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿健康领域教学活动教案中班
幼儿健康领域教学活动教案中班教案名称：室内外运动游戏活动教学目标：1.培养孩子对身体锻炼的兴趣，增强身体素质。
2.培养孩子的合作意识和团队合作能力。
3.通过游戏活动，提高孩子的反应能力和协调能力。
教学内容：1.室内游戏活动：跳绳游戏、运球游戏、踢球游戏等。
2.室外游戏活动：参观植物园、进行户外拓展等。
教学准备：1.准备跳绳、球类等器材。
2.准备室外游戏所需的场地和相关器材。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1.带领孩子们进行一些简单的热身动作，如搓手、摇腿等，让孩子们的身体适应运动的节奏。
二、室内游戏活动（30分钟）1.引导孩子们进行跳绳游戏，可分为个人跳绳和集体跳绳两种形式。
2.引导孩子们进行运球游戏，将孩子分为几组，每组一个球，让孩子们尝试将球运到指定的地点。
3.引导孩子们进行踢球游戏，将孩子分为几组，每组一个球，让孩子们尝试将球踢进指定的目标。
三、室外游戏活动（30分钟）1.组织孩子们参观植物园，让孩子们亲自接触和观察各种植物，增加他们对自然的认识。
2.进行户外拓展活动，引导孩子们进行各种团队合作游戏，如搭桥、过河等，培养孩子们的合作意识和团队精神。
四、总结回顾（10分钟）1.请孩子们谈谈今天的活动感受，分享自己的喜好和意见。
2.对孩子们的表现进行肯定和鼓励，激发他们对运动的兴趣。
教学扩展：1.鼓励孩子们在日常生活中多参与体育活动，如家庭运动会等。
2.引导孩子们在运动中养成良好的生活习惯，如坚持锻炼、合理饮食等。
3.定期开展一些特色的体育活动，如足球比赛、游泳比赛等，让孩子们有更多展示的机会。
教学评价：1.观察孩子们在活动中的表现，包括是否参与、合作程度、技能运用等。
2.针对孩子们的表现给予适当的评价和指导，帮助他们不断提高。
教学反思：1.根据孩子们的实际情况，适时调整游戏难度和形式，以满足孩子们的需要和兴趣。
2.定期与家长沟通，了解孩子们在家庭中的运动情况，互相配合，促进孩子的健康成长。
中班健康运动教案20篇
中班健康运动教案20篇《中班健康运动教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班健康运动教案20篇！（1）中班健康教案《我搭障碍练跳跃》含反思设计意图户外运动坚持“健康第一”的指导思想，让幼儿能充分发展走、跑、跳、爬等基本动作，体现了处处能锻炼，为孩子们提供体育游戏活动锻炼的保证。
以幼儿的发展为核心，注重培养幼儿自主创新，合作探究的意识和能力。
根据中班幼儿的年龄特点和身心发展规律，实施户外体游游戏《我搭障碍练跳跃》。
创设开放性的活动氛围，让幼儿在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。
使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。
通过自己的观察、思考、模仿，去自主合作，探究性地学习。
使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验成功的乐趣。
发展幼儿创造的潜质，给了幼儿一个多姿多彩的童年。
活动目标1.鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。
2.练习跨跳等动作，发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备教师用三把椅子和两根皮筋搭成两个障碍，一个高一些，另一个低一些;师幼共同准备活动材料，如短的粗绳、积木、塑料板、易拉罐、可乐瓶、油桶、大沙包、纸盒等。
活动过程1.做准备活动，幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。
2.引入主题(1)教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。
!出自:快思老.师!(2)提问：“你们在跳老师搭的障碍时有什么感觉?”(难易不同)(3)引出主题：“老师搭的障碍不能让每个小朋友都满意，想一想，怎样做才能让大家都满意?”(自己来搭障碍)3.启发和鼓励幼儿自己想办法搭障碍、过障碍。
幼儿园中班健康活动教案(15篇)
幼儿园中班健康活动教案(15篇)幼儿园中班健康活动教案1设计意图：中班上期的孩子初步具备能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏的能力，因此，我们利用“柳絮跑进鼻子里会打喷嚏”这一个有趣的点，设计了一个能提高孩子们的躲闪能力和灵敏性的体育活动。
活动目标：1．能够迅速蹲下避开丝带，提高躲闪能力；尝试在跑步状态下抓住丝带，提高灵敏性。
2．体验体育游戏活动的乐趣，感受故事中柳絮引起打喷嚏的趣味性。
活动准备：2米长丝带若干、轻音乐。
活动过程：一、准备活动对活动中会出现的动作进行热身二、基本活动1．游戏一：躲丝带游戏规则：请一位小朋友来当古古，其他小朋友站在原地不动，双手抱肩，古古高举柳絮丝带在其他小朋友当中跑来跑去，小朋友们要尽可能地避开柳絮丝带。
当它快碰到你的时候要很快蹲下来，当柳絮丝带离开时你要很快站起来，被丝带碰到的小朋友，就大声地打一个喷嚏。
2．游戏二：抓丝带游戏规则：教师将小朋友每十人分成一组围成大圆圈，请一个小朋友当古古高举柳絮丝带，另一个小朋友当追柳絮丝带的人。
你们可以在圆圈里随意跑动，当你抓到他手里的丝带后，你就变成了古古，原本是古古的小朋友变成柳絮飞到圈外，跟外面的一个小朋友进行交换。
三、整理活动教师带领幼儿进行腿部肌肉放松，结束活动。
幼儿园中班健康活动教案2活动目标：一、练习肩上投掷，投准1.5——2米远的目标。
二、能遵守游戏规则，体验体育游戏的乐趣。
活动准备：一、练习场地布置1、用即时贴标出练习场的起点线和投掷线（间距15米）。
2、材料准备：三个小黑板做成的圆形靶心、纸球当炸弹装在两个大篮子里，并放在投掷线后。
二、游戏场地布置1、用即时贴标出游戏场的起点线和投掷线（间距15米）。
2、在起点线至5米间布置地雷区（散放椰壳当地雷，间距有疏有密），在投掷线后布置森林场景，并放置离投掷线1.5—2米远的怪兽4个。
3、材料准备：纸球当炸弹，装在两个大篮子里，并放在起点线后。
三、背景音乐：进场、奥特曼主题曲、放松音乐共三段。
幼儿园中班体育健康教案
幼儿园中班体育健康教案一、教学目标1、掌握基本体育运动技能；2、锻炼孩子的身体素质；3、增强孩子的协作精神和集体意识；4、培养孩子的体育兴趣，促进身心健康发展。
二、教学重点和难点1、重点：体育技能的掌握。
2、难点：团队合作精神的培养。
三、教学内容安排一、热身（10分钟）1、带领孩子们进行慢跑或慢步行走，热身活动的目的是增强身体的活动性和热量，为后续的训练做好准备。
二、基本动作练习（20分钟）1、躲避球：孩子们将分为两个队，场地上放置着8个避球，小组成员将持有道具进行一轮游戏，游戏结束后，互换球与队友进行第2轮游戏，NO.ONE队等待对方球，而获胜的球队则继续练习（经过多次的训练课程后，孩子们是容易出汗的哦！）。
2、平衡练习：在比较大的空地上，让孩子们自由的活动，在场地中拉着小伙伴们跑、跳，玩弹跳等等，掌握平衡感和协调能力。
三、技能运动（40分钟）1、足球运动：老师将引导孩子们进行足球游戏，在比较宽阔的空地上，孩子们将进行一系列有趣的小球赛（比如传球、运球等等），让孩子们在游戏中不断提高自己的足球运动技能。
2、动感的健康操：采用老师的带领下和少儿歌谣的音乐节奏，进行各种调动全身的动作，锻炼身体的各项功能。
四、反应和收尾（10分钟）1、慢跑或慢步行走，恢复孩子们的良好状况与精神状态。
2、集体总结，并简评练习中优劣的方面，以便提高教学效果，从而更具有教学实效性。
五、家长互动须知1、请为孩子穿着运动鞋和根据天气状况进行着装。
2、备脱掉珠衣和湿巾等方便孩子们擦汗使用。
3、请在孩子课程结束后，接孩子们回家并反馈相应的课程情况。
六、教学效果分析在教学中，老师注重了小班幼儿的特点和时间安排，通过游戏吸引孩子的注意力，让他们在游戏中愉悦地锻炼身体，锻炼动手能力和协作精神。
将孩子们的身体素质和动作技能锻炼得更完善。
孩子们的安全问题得以有效解决，亦学会了享受集体生活的快乐，感受到了体育运动的魅力。
孩子们在课程中不仅锻炼了身体，还增强了团队协作精神和集体意识，培养出了他们对体育运动的热爱之情，是一堂十分成功的幼儿园中班体育健康教案！。
中班体育健康教案
中班体育健康教案教案主题：中班体育健康活动教学目标：1. 培养中班儿童的体育兴趣，增强他们的体育意识。
2. 提升儿童的身体协调能力和运动技能。
3. 培养儿童良好的健康习惯和生活方式。
教学准备：1. 球类、天平、彩色小球、绳子、音乐等。
2. 教室或室外场地。
教学活动一：球类游戏1. 让儿童先试着用双手接住一个球，然后逐渐增加球的数量，看谁能接得更多。
2. 让儿童站成一个队列，用绳子挂起一个大号绳球，让他们通过传球的方式将球送回起点处。
3. 将儿童分成几组，每组取一个代表，通过接力传递球到终点，看哪个组的速度最快。
教学活动二：平衡训练1. 让儿童在狭窄的木板上行走，要求保持平衡。
2. 让儿童用一只脚跳着穿过一段距离，提醒他们保持平衡。
3. 让儿童通过踢球、接球等动作，锻炼身体的协调能力和平衡能力。
教学活动三：身体灵活训练1. 让儿童伸展手臂、腿部及躯干，做慢慢的深呼吸。
2. 让儿童做瑜伽拉伸动作，如拱桥式、猫式、树式等。
3. 使用音乐，让儿童随着音乐节奏做各种舞蹈动作，培养他们的灵活性和节奏感。
教学活动四：健康习惯培养1. 与儿童一起聊天，介绍健康饮食的基本原则，例如多吃水果蔬菜、适量摄入蛋白质等。
2. 通过游戏，教育儿童正确的洗手方法和频率，提醒他们保持个人卫生。
3. 让儿童每天记录自己的运动时间和食物摄入情况，培养他们的健康意识，并与家长共同关注饮食和运动。
教学活动五：总结与小结1. 与儿童一起回顾今天的活动内容，询问他们对体育健康的认识和体验。
2. 引导儿童总结今天学到的体育技能和健康习惯，鼓励他们在日常生活中继续运动和关注自己的身体健康。
评估与反思：观察儿童在活动中的表现，包括参与程度、动作技巧、协作与合作等方面，给予积极的反馈和鼓励。
根据观察情况，及时调整教学策略，确保教学目标的达成。
教案中班健康体育活动
教案：中班健康体育活动一、活动目标通过体育活动，促进中班幼儿身体的全面发展，培养他们的运动兴趣和意识，提高他们的协调性和灵活性，增强幼儿的体质素质，并培养他们的团队合作精神和竞争意识。
二、活动内容1. 热身活动•热身操：带动幼儿全身肌肉，增加体温，并准备身体进行后续的体育活动。
2. 基本运动技能练习•奔跑：教导幼儿正确的奔跑姿势和方法，培养他们的速度和耐力。
•跳跃：传授幼儿正确的跳跃技巧，发展他们的爆发力和灵活性。
•投掷：教导幼儿正确的投掷方法，让他们学会控制力量和目标。
•接球：引导幼儿正确接住球以及运球的方法，培养他们的眼手协调能力。
3. 小组竞技游戏•集体激励：将幼儿分为若干小组进行比赛，通过集体合作和竞争激发幼儿的积极性。
•篮球大赛：在适当的场地设置篮球架，让幼儿进行投篮比赛，培养他们的团队意识和投篮技能。
•接力赛：设置跑道，让幼儿进行接力赛，培养他们的快速反应和团队合作精神。
•跳绳比赛：让幼儿进行跳绳比赛，培养他们的协调性和节奏感。
4. 游戏总结•反思：让每个小组分享他们的比赛过程和收获，引导幼儿反思自己在比赛中的表现，并分享他们的体会和感受。
三、教学方法1. 示范法通过教师的示范，引导幼儿学习正确的姿势和动作，并及时纠正他们的错误。
2. 游戏法通过游戏的方式进行体育活动，使幼儿在游戏中快乐地学习和运动，培养他们的兴趣和积极性。
3. 团体竞赛法通过组织小组竞赛，培养幼儿的团队合作精神，并激发他们的竞争意识，激发幼儿的积极性和进取心。
四、活动时间安排•热身活动：10分钟•基本运动技能练习：30分钟•小组竞技游戏：40分钟•游戏总结：10分钟五、注意事项•保证活动场地的安全性，确保幼儿能够自由地进行体育活动。
•增强活动的趣味性，让幼儿在游戏中享受运动的乐趣。
•注意幼儿的安全，避免运动过程中发生意外和伤害。
•根据幼儿的具体情况，适当调整活动内容和强度，确保每个幼儿都能够积极参与。
•引导幼儿正确对待竞争，注重团队合作和友谊，培养他们的体育精神。
中班健康领域体育活动教案-2024鲜版
协调能力
力量素质
组织幼儿进行适量的力量训练，如俯 卧撑、仰卧起坐、拎重物等，增强幼 儿的力量素质。
通过投掷、接物等游戏，锻炼幼儿的 手眼协调能力和身体协调能力。
2024/3/27
9
游戏环节设计
01
02
03
接力跑
将幼儿分成若干小组，进 行接力跑比赛，培养幼儿 的团队协作精神和竞争意 识。
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，确保幼儿不随意进入。
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注意事项提醒
活动规则讲解
向幼儿详细讲解活动规则和安 全要求，确保他们了解并遵守 。
不推搡、不打闹
强调幼儿在活动中不推搡、不 打闹，以免发生意外。
热身运动
在活动开始前，带领幼儿进行 充分的热身运动，预防运动损 伤。
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保持适当距离
在活动中，教育幼儿保持与他 人的适当距离，避免相互碰撞 或干扰。
测试法
3
在活动前后对幼儿进行体能测试，比较幼儿在活 动前后的体能变化，以此来评估活动对幼儿身体 素质的提升效果。
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活动总结反思
活动优点
本次活动设计合理，符合中班幼儿的身心发展特点。
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活动中幼儿参与度高，积极互动，达到了预期的活动目标。
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活动总结反思
• 通过活动，幼儿的身体素质得到了提升，同时也培养了他 们的团队合作精神和竞争意识。
促进心理健康
通过体育活动，帮助幼儿释放压力 、调节情绪，促进心理健康发展。
5
适用对象及年龄特点
适用对象
中班幼儿（4-5岁）。
年龄特点
中班幼儿活泼好动，喜欢模仿和尝试新动作，具备一定的运动能力和自我保护 意识。同时，他们的身体协调性和平衡能力正在发展中，需要通过体育活动加 以锻炼和提高。
中班健康体育活动教案
中班健康体育活动教案教学目标：1. 通过体育活动，提高幼儿的身体协调能力和肌肉力量。
2. 培养幼儿遵守游戏规则和团队合作能力。
3. 培养幼儿的健康意识，掌握基本的卫生习惯。
教学内容：1. 扔球比赛：幼儿分成两组，站在一定距离的位置，轮流扔球，看谁能扔得准确。
2. 跑步比赛：幼儿进行短跑比赛，提高跑步速度和爆发力。
3. 跳绳游戏：幼儿跟着音乐跳绳，可以尝试不同的跳绳方式，如单人跳、双人跳等。
4. 拔河比赛：幼儿分成两队，进行拔河比赛，培养团队合作精神和力量。
5. 反应游戏：教师说出不同的口令，幼儿根据口令的要求做出相应的动作，如跳跃、转圈等。
教学步骤：1. 介绍游戏规则和安全注意事项，确保每个幼儿理解并遵守。
2. 分组进行各项活动比赛，教师可以设定小奖品激励幼儿参与。
3. 在比赛过程中，教师可以给予幼儿肯定和鼓励，不论胜负都要保持积极的态度。
4. 结束活动后，进行简单的放松运动，以缓解幼儿的肌肉疲劳。
5. 教师引导幼儿进行体育活动的回顾，了解他们的感受和体会，强调参与的重要性。
教学评估：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现。
2. 与幼儿进行简单的交流，了解他们对活动的认识和体验。
3. 结合活动过程中的幼儿表现，评估他们在协调能力、团队合作和遵守规则等方面的发展情况。
教学延伸：1. 在日常生活中，鼓励幼儿多参与户外活动和体育运动，增强身体素质。
2. 组织更多类似的体育活动，提供更多的合作机会，进一步培养幼儿的团队合作和领导能力。
3. 引导幼儿学习重要的卫生习惯，如勤洗手、合理饮食和定期锻炼。
注：此教案仅供参考，具体教学活动可根据班级实际情况进行适当调整。
中班健康领域体育活动教案
中班健康领域体育活动教案教案：中班健康领域体育活动一、教学目标：1.培养幼儿的体育兴趣和动手能力。
2.提高幼儿体质和身体协调能力。
3.引导幼儿了解一些基本的体育规则和礼仪。
4.培养幼儿的观察，分析和解决问题的能力。
二、教学准备：1.软垫、球、绳子等体育器械。
2.音乐播放器、音乐。
3.图片或图片卡片，展示幼儿常见的体育项目，如跑步、跳绳、投球等。
三、教学内容及步骤：1.热身活动（10分钟）为了准备幼儿的身体，可以进行一些简单的热身活动。
可以选择跑步、摇臀或做一些简单的伸展运动。
在活动过程中，可以播放音乐，增加活动的欢乐氛围。
2.展示体育项目图片（10分钟）教师向幼儿展示图片或图片卡片，介绍几个常见的体育项目，如跑步、跳绳、投球等。
引导幼儿观察图片中的动作姿势和器械，并根据幼儿的理解，结合图示进行简单的讲解。
3.进行体育活动（30分钟）选择几个适合中班幼儿的体育活动，如平衡练习、投球、赛跑等。
教师可以根据幼儿的年龄和兴趣选择合适的活动方式和器械。
在活动中，引导幼儿掌握正确姿势和动作，培养他们的身体协调能力和动手能力。
4.游戏活动（20分钟）选择一种适合幼儿的体育游戏，如捉迷藏、椅子游戏等。
游戏中可以加入一些简单的体育规则和礼仪，引导幼儿遵守规则和尊重他人。
5.活动总结（10分钟）教师与幼儿一起回顾今天的体育活动内容，提问幼儿参与活动的感受和收获。
可以借助图片或教具，引导幼儿讨论体育活动中遇到的问题和解决方法。
强调体育活动的重要性，鼓励幼儿积极参与体育锻炼。
四、教学反思：中班幼儿正处于身体发育的关键时期，适当的体育活动对于培养他们的健康意识和身体素养非常重要。
通过本节课的体育活动，幼儿能够在游戏和活动中感受到运动的乐趣，并在规则和礼仪中培养他们的纪律性和合作能力。
在教学过程中，教师应关注幼儿的参与度和兴趣，及时调整活动内容和方式，激发幼儿的学习热情。
同时，教师还需注意幼儿的安全和卫生问题，保证活动的顺利进行。
中班健康体育教案20篇
中班健康体育教案20篇这是中班健康体育教案20篇，是优秀的中班健康教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、中班体育活动小脚丫的旅行教案反思活动目标：1`、观察小脚丫，了解脚的结构和作用。
2、练习脚步的各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
3、激发探索身体奥秘的兴趣，体验同伴间相互合作的乐趣。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
活动准备：人手一张报纸，大灰狼标靶，布置大森林情景。
活动过程： 1、交代任务，激发兴趣教师指导语：今天，我们要到神秘的大森林去旅行，谁愿意和我一起去呢？别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。
现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢！3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，（两脚脚尖点地）走来走去真自如，（脚尖点地来回走）掉下来，别着急，（两脚来回摇摆）嘴里咬根保险丝。
（两脚脚趾一张一合）4、坐飞毯－练习夹报纸走和跳（1）出示"飞毯"－报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。
幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点帮助能力弱的幼儿。
（2）情景练习：夹着神奇的飞毯去大森林旅行。
提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过"大树"，再跳过"陷阱"，走过"独木桥"，看谁先到目的地。
5、游戏－赶走大灰狼（1）练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。
幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
（2）出示大灰狼，幼儿用石块（纸团）砸。
随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。
活动延伸: 引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
活动反思：本节体育课是引导幼儿探索，人类自身奥秘的一个课题，它以人人都少不了，但又不起眼的双脚为题材。
中班健康领域教案12篇
中班健康领域教案12篇中班健康领域教案（一）：大家来锻炼活动目标：1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。
2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。
3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。
活动准备：1、晨间运动计划表。
2、运动器械、水彩笔、黑板。
活动过程：1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。
（1）幼儿自由选择自我喜欢的运动器械进行运动。
（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？（3）教师小结。
2、教师帮忙幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。
（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。
A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一齐运动又叫什么运动？B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。
（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。
A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。
B、师幼共同验证。
C、教师小结：不一样的器械能够锻炼身体的不一样部位，我们大家都要进取锻炼，身体才会棒棒。
3、师幼一齐分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。
（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。
（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）4、教师引导幼儿完成自我的“晨间锻炼计划”。
（1）幼儿设计自我的“晨间锻炼计划”。
（2）教师巡回指导。
5、幼儿大胆介绍自我的锻炼计划，并说明理由。
活动延伸：在日常活动中按照自我的计划进行运动锻炼。
中班健康领域教案（二）：生水和饮用水一、【活动目标】1、明白水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。
2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，明白不能喝生水。
幼儿园中班健康教案《爱运动爱健康》体育锻炼活动教学
幼儿园中班健康教案《爱运动爱健康》体育锻炼活动教学
一、教学目标
•培养幼儿爱运动的兴趣；
•增强幼儿的体力、耐力和协调能力；
•认识和掌握基本锻炼动作和规则。
二、教材准备
•体育器材：跑步场地、足球、篮球、拍球棒、跳绳、竹蜻蜓、软垫等；
•教具：幼儿园音响、竖板书、图画教具和幼儿手册；
•熟知教案内容。
三、教学过程
3.1 热身活动
•对幼儿身体进行拉伸和拍打等热身运动，增强身体协调性和柔韧性。
3.2 运动基础训练
3.2.1 跑步
•在跑步场地上进行胡萝卜种子跑、兔子跑等趣味跑步项目，提升幼儿的跑步速度和反应能力。
3.2.2 篮球
•进行基本的投篮、接球、传球、运球等动作训练，增加幼儿手眼协调和篮球技术。
3.2.3 足球
•进行基本的带球、传球、射门等动作训练，增加幼儿脚部协调和足球技术。
3.2.4 拍球
•带领幼儿进行拍球棒游戏，锻炼幼儿的手臂力量和反应速度。
3.2.5 跳绳
•带领幼儿进行单脚跳、交叉跳等跳绳项目，提高幼儿的跳绳技术和耐力。
3.2.6 竹蜻蜓
•带领幼儿玩转竹蜻蜓，锻炼幼儿的手眼协调和反应速度。
3.3 平衡训练
•利用软垫进行基础平衡训练，提升幼儿的平衡感和体能。
3.4 放松活动
•进行放松活动，缓解幼儿运动后的紧张情绪，使幼儿心情愉悦。
四、教学反思
•教育幼儿对健康锻炼的重要性；
•正确选择体育器材，让幼儿更好的进行体育锻炼；
•制定科学合理的教案，让幼儿更系统的进行体育锻炼。
中班健康的教案【5篇】
中班健康的教案【5篇】幼儿园中班健康教案篇一《小猴子本领大》活动目标1学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。
（重点）2、能侧面钻过不同的障碍物（难点），综合练习这平衡、侧面钻和投掷的动作，增强动作的灵活性，发展幼儿身体素质。
《好孩子不玩火活动目标：1.教育幼儿不玩火，避免发生火灾。
2.通过活动，让幼儿了解几种常见的灭火方法，初步了解简单的消防知识。
3.教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
《放电影〉活动目标1、能够认真观察图片，理解图片内容，并能编成有趣的故事。
2、会用完整连贯的语言进行讲述，表达自己与众不同的想法。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
《不乱吃东西》设计意图：1.由于吃果冻而卡住气管造成孩子窒息死亡的案例特别多。
2.每到周一时，有的孩子会经常性的闹肚子。
3.在日常生活中，幼儿很喜欢把一些小硬片、碎纸等东西放入口中。
《小小马戏团》设计意图：《纲要》中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动。
同时在尊重和满足他们独立成长的过程中，一定《大家一起过隧道》设计意图：中班幼儿喜欢到户外去活动，做游戏，为了增强幼儿的体质，增强幼儿的合作意识和协作能力，我精心的设计了过隧道游戏，通过这个游戏，使幼儿获得游戏乐趣，并在游戏中磨练自己勇气。
《感冒我不怕》含反思活动目标：1、了解感冒的的基本病症以及传播的主要途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。
3、能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。
4、能在集体面前大胆《运球》设计意图幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。
幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。
《眼睛小体操》教学目标初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
2、了解自己的各种表情（笑、生气、害羞、发怒等），通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
中班健康领域体育活动教案20篇
中班健康领域体育活动教案20篇《中班健康领域体育活动教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！（1）中班体育游戏教案《我的右手教左手》活动目标：1、学习用左手做各种各样的事。
2、提高左右手动作的灵活性、协调性。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：调羹、盘子、涂色练习纸、油画棒、剪刀、五角星。
教学重难点：幼儿乐意用左手进行操作活动，体验操作的快乐。
活动过程：1.导入：儿歌：《小小手》。
拍拍手，拉拉手，我们都有一双手。
穿衣服，扣纽扣，洗脸、刷牙和梳头，画画也要用小手。
小小手，小小手。
真是我们的好朋友。
小朋友我们有几只手呀？（两只）这两只手的名字叫什么呀？（左手、右手）哪只是右手？哪只是左手呀？（请幼儿分别举起自己的左右手）2、（1）讨论：我们平时用哪只手吃饭？（右手）用哪只手画画？（右手）引导幼儿联系平时的习惯，体会平时用左手的机会比较少，所以右手能干。
我们的右手会做这么多事呀！真能干！我们来给我们的右手贴一颗星。
（2）讨论：我们的右手会画画、可以用来吃饭------，那么这些事我们的左手是不是也会做呢？3、交代要求，幼儿操作。
今天我为小朋友们准备了油画棒、涂色练习纸，你们可以用左手拿油画棒去涂一涂颜色；还为你们准备了调羹、盘子、弹子、你们可以用左手拿调羹去舀弹子比一比谁舀的最多；还为你们准备了剪刀和图片，你们可以用左手拿剪刀去剪一剪纸。
记住！是用左手去做哦！现在请小朋友们选一样自己最喜欢的去试一试！幼儿自由选择其中的一组材料进行尝试，教师观察指导，提醒幼儿没有贴五角星的那只手是左手，鼓励幼儿充分地尝试用左手做一件事，鼓励动作快的幼儿进行新的尝试。
3、幼儿交流操作情况。
你刚才用左手做了什么事？你的左手会做吗？原来我们右手会做的事，我们的左手也能做呀！我们的左手也很能干！我们也来表扬一下左手，给左手贴一颗五角星。
4、我们的小手真能干，瞧！我们的小手还会跳舞呢！《小手爬》放松。
中班健康运动教案8篇
中班健康运动教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班健康活动教案：(体育)赶小猪
幼儿园中班健康活动教案：（体育）赶小猪一、活动目标：1. 锻炼幼儿的手臂力量和协调能力。
2. 培养幼儿的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 提高幼儿的反应能力和观察力。
4. 培养幼儿勇敢、自信的品质。
二、活动准备：1. 教具：小猪玩偶、篮球、障碍物。
2. 场地：篮球场或宽敞的平地。
三、活动过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿做简单的热身运动，如拍手操、扭动身体等，提醒幼儿注意活动中的安全。
2. 教学基本动作（5分钟）：1. 教师示范用篮球赶小猪的动作，讲解动作要领。
2. 幼儿跟随教师学习基本动作，反复练习。
3. 游戏环节（10分钟）：1. 教师设置障碍物，形成一个简易的赛道。
2. 幼儿分组，每组派一名队员手持篮球，按照赛道赶小猪。
3. 每组轮流进行，比赛过程中注意安全。
4. 放松活动（5分钟）：教师带领幼儿做放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助幼儿缓解疲劳。
四、活动延伸：1. 家园共育：教师与家长沟通，鼓励幼儿在家中也进行类似的体育活动，培养幼儿的运动兴趣。
2. 环境创设：在幼儿园环境中布置有关体育的主题墙，引导幼儿关注体育活动。
五、活动评价：1. 教师观察幼儿在活动中的表现，如积极参与程度、团队合作精神等。
2. 家长反馈：了解幼儿在家庭中的表现，如是否愿意参加体育活动等。
3. 幼儿自评：鼓励幼儿分享自己在活动中的收获和感受。
六、教学内容：1. 学习赶小猪的基本技巧，如Push、Pull、Turn 等。
2. 培养幼儿的团队合作能力，学习如何配合队友完成任务。
3. 通过游戏，提高幼儿的协调能力和反应速度。
七、教学步骤：1. 教师先进行示范，展示如何用篮球赶小猪。
2. 幼儿跟随教师学习，并在教师的指导下进行练习。
3. 教师设置障碍物，模拟实际比赛场景，让幼儿进行实战演练。
4. 幼儿分组进行比赛，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 活动结束前，教师组织幼儿进行总结，让幼儿分享自己的收获。
八、教学策略：1. 采用游戏化的教学方式，激发幼儿的兴趣和参与度。
幼儿园中班健康活动教案15篇
幼儿园中班健康活动教案15篇幼儿园中班健康活动教案1一、活动名称：夹物跳。
二、活动目标：1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同能量的运用；2、体会游戏的欢乐。
三、环境创设：饮料瓶、泡沫板、布球假设干。
四、活动过程：〔一〕开始部分：英语游戏“Paper、scissors、stone”〔石头剪子布〕幼儿两两合作玩游戏。
〔二〕基本部分：1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好？野餐要预备什么呢？饮料、水果、饼干〔饮料瓶、布球、泡沫板〕启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，老师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。
2、玩游戏：野餐结束了，可是食物还剩下许多，我们不能糜费了，所以我们一起把东西送回家。
分组竞赛，视游戏状况而定，可适当添加障碍。
〔三〕结束部分：我们一起把食物送到仓库去。
鼓舞幼儿和老师一起整理材料后回班。
幼儿园中班健康活动教案2活动目标：1．引导幼儿上心、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯：2．在走、跑、跳体育活动中训练幼儿的反应潜力，尤其掌控从跳台跳下的稳力和过独木桥的平衡潜力；3．体验与同伴游戏的乐趣和感受群众游戏的欢乐。
活动预备：彩虹拱门、长桌子、小凳子、木梯、轮胎、铁环、喜洋洋头饰、参赛邀请卡片、轻快音乐。
活动过程：一、导入1．师幼相互问好2．故事导入师：这天老师给小伙伴们带来了一个好伙伴(带着喜洋洋头饰的老师)，猜猜看，他来干什么幼1：来和我们做游戏。
幼2：来和我们做伙伴。
师：此刻老师告知小伙伴们它来的目的，青青草原上一年一度的“羊羊运动会"很快就要进行，这天“喜洋洋”就是来我们那里预备选择运动员的，你们情愿去参与吗幼：情愿。
师：你们看操场上这么多运动项目都是喜洋洋为我们预备的，它要在我们班选择身体最棒的、反应最快的、最勇猛的小伙伴去参与羊村的运动会。
等会儿被选择到的小伙伴．“喜洋洋”会给他(她)发一张“羊羊运动会邀请卡”。
小伙伴要好好表现哟!二、做热身运动幼儿跟着老师随着轻快的音乐做热身运动。
幼儿中班健康领域活动教案
幼儿中班健康领域活动教案一、活动名称：乐跑动起来二、教学目标：1.能够通过运动方式了解身体机能，增强身体适应能力。
2.能够认识有氧运动的好处，养成锻炼的好习惯；3.能够培养团队意识和合作精神。
三、教学重点：1.学生认识有氧运动的好处，并学会如何运动。
2.了解身体机能，能通过锻炼提升身体适应能力。
3.培养学生的团队意识和合作精神。
四、教学难点：1.使孩子认识身体健康的重要性，养成良好的锻炼习惯；2.防止孩子运动受伤；3.疏导孩子情绪，鼓励孩子相互支持。
五、活动安排：时间活动内容教学目标第1周引入活动，让学生自由活动，加深新同学的认识。
培养团队合作精神第2周轻松的全班大合唱加热身运动，引导学生对歌曲的情感产生共鸣。
增强身体适应能力第3周学习具体的跑步姿势，理解规律训练技能。
提高技能水平第4周根据孩子不同体质水平进行适当运动锻炼。
增强身体健康第5周分小组，团队合作，互相激励完成目标。
培养团队合作精神第6周小组之间的比赛与比较，让孩子感受比赛的快乐与友谊。
培养团队合作精神六、教学过程：1.引入：让孩子自由活动，加深大家了解，增强团队合作精神，打开学习之门。
2.热身：全班大合唱，进行轻松的运动，让孩子全身放松，为下一步耐力训练做准备。
3.理解有氧运动的好处，学习具体的跑步姿势。
4.让孩子按照身体机能不同分组，进行适当的锻炼。
5.进行小组之间的比赛与比较，感受比赛的快乐与友谊。
6.评选出优胜小组，并举行颁奖仪式。
七、教学方法：1.热身跑：在一个合适的场地上，有没有器材的限制，做几分钟的热身运动，加深孩子的感性认识，通过跑步模拟。
2.分组匹配：将运动水平相对相似的同学分在一组。
3.比较竞赛：让小组之间进行比较游戏，拥有专属颜色的面包煮汤。
4. 教育孩子：通过言传逐级的教育方法，引导孩子树立运动健康的意识。
五、教学效果：学生们在这个活动中使自己进一步认识身体的机能，拥有锻炼的掌握技巧与方法。
通过小组之间的比赛及比较，增强了学生之间的团队合作精神和互相鼓励的友谊。
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健康领域：好玩的盒子（体育活动）中（二）班授课人：肖丽富
一、设计思路：
盒子是日常生活中幼儿常见的物品，不管是家中还是街上都随处可见，因此，我选择了以“盒子”为主题在中班开展一次体育活动，我觉得此活动比较适合这个年龄阶段的幼儿，中班幼儿正处于想象力丰富的时期，借此让幼儿对盒子的玩法进行创意，与同伴一起合作探索“纸盒”的多种玩法，以激发他们的想象思维。
希望通过此次活动等幼儿到大班时能开展更多更有趣的盒子玩法。
二、活动目标
1、喜欢体育活动，乐于与同伴交流，体验活动的乐趣。
2、与同伴一起合作探索“纸盒”的多种玩法，分享游戏中的喜悦。
3、学会听指令在场地做集体游戏，并能听提示迅速的将皮球放在盒子内，提高幼儿注意倾听的反应力和手脚的灵活性。
三、活动准备
1、幼儿每人一个纸盒。
2、纸制皮球若干。
3、活动所需音乐。
四、活动过程
（一）开始部分
准备活动：
在音乐伴奏下，师幼一起做活泼、轻松的准备操。
（二）展开部分。
1、幼儿自由玩盒子，激发幼儿对玩盒子的兴趣。
教师：“今天老师给小朋友每人带来了一个盒子，咱们现在就跟盒子一起做游戏好吗”？（请幼儿自由玩盒子）。
2、学习、探索不同玩法。
教师巡回观察，发现幼儿有趣的玩法。
教师：“你刚才是怎么玩的？（请个别幼儿演示，讲述自己的玩法，其他幼儿也学习这种玩法）。
3、学习障碍走。
教师；“刚才老师也发现了一种新的玩法，我们一起来把盒子摆起来走一走好吗”？
教师示范：一只脚站在第一个盒子里，第二只脚站在第二个盒子里，依次这样走下去。
（在活动过程中教师可根据幼儿对游戏的反应程度更新游戏的玩法）。
4、游戏：“听音捡球”。
幼儿在听到音乐响起后拉着自己的小货车（纸盒）将老师散落在地上的彩球放在自己的小货车里。
（游戏可重复直到彩球全部被幼儿抢完）。
（三）结束部分。
1、请幼儿到老师的跟前来看看谁的收获最多。
2、幼儿将玩具归位，幼儿排队离开活动场地。