职业生涯规划书框架-Oscar

职业生涯发展规划书

（一）自我分析

结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。

1、职业兴趣——喜欢干什么；

我的人才素质测评报告中，职业兴趣是社会型、艺术型。这一项的测评结果比较符合我的真实情况：能主动与他沟通，喜欢与人交流，享受与他人合作的感觉；

在很多场合都善于表达自己，尽力让他人更喜欢和我在一起工作、学习；具有一定的合作精神，能够理解他人，在出现某些矛盾时，来赢得了他的信任和理解，建立较强的社交能力和良好的人际关系。

2、职业能力——能够干什么；

我喜欢又设计和灵活性强工作，喜欢做有挑战的工作，有犀利敏感的洞察力，我容易感知到外界环境的变化，并迅速的做出反应，不经意的细节都会被我剖析出一番大理论。所以我锻炼出推理、信息分析的习惯，我的职业能力有一定的基础能力，适合企业中的中低级职位。

3、格特征——适合干什么；

我的人才素质测评报告结果显示，我的个人特质有：相对独立性强，清楚个人人生目标，有能力及耐力实现目标，有信息与个人观点、友善诚实。这些个人特质基本涵盖了我的个性特征。

5、自我分析小结

自我分析小结：全方位、多角度的自我分析，有利于对自身作一个更全面、更深刻的了解，从而为选择职业量体裁衣。一方面，要根据自己的特点来“自己设计自己”；另一方面，要切实地分析社会发展变化的情况，根据需要来“让社会设计自己”。在自我分析的过程中，我了解到自己的优劣势所在，知道了适合自己的职业方向，懂得了工作岗位中的扬长避短，实现人岗匹配的最优化。

（二）职业分析

1、家庭环境分析

我出生于一个普通家庭，父母除了供我上大学外，还得赡养家中两位老人。这使得我在某些方面做出必然的选择，一直以来，我是家中唯一的大学生，全家人都寄予我很大希望，我成为家人心中的唯一支柱，我所走的道路将意味着整个家族的命运。

2、学校环境分析

辽宁对外经贸学院的特色专业是国际贸易专业，英语在其中也就扮演了十分重要的角色，这也就为我们的外语系提供了很大的帮助。一方面我们提高了自己的专业背景，另一方面我们在国际贸易和金融的领域的知识背景也有了很大的扩充，这对以后的就业提供了相当大的帮助。

3、社会环境分析

能力是就业的关键，如今，企业热衷的是具备国内外的双重高等学历、良好的外语基础、熟知国际市场的操作惯例、了解国内外文化背景的有经验的人才。因此，企业对求职者的要求越来越高，这使得本身就不容乐观的就业形势更加严峻。英语专业的学生更多从事的是外贸之类的工作，这意味着我们的竞争对手更加强劲，各种优秀的外贸人才层出不穷，从事翻译类工作的高技能人才。事实上，我们对各行各业人士都不容忽视，他们都有可能成为威胁我们的潜在因素。

4、职业环境分析

行业分析

近年来随着国内口译活动和口译培训的增多，关于口译的论述也日益增多。社会对口译人员的要求也逐渐增多。

职业分析

我的近期职业目标是当一名普通的翻译（口译），口译活动涉及耳听会意、话语理解、信息加工、文本翻译、笔头记录、口头表达能力。

企业分析

我要始终坚持英语专业技能的学习，因此进入大连的一家知名的翻译公司是我对自己的最大挑战。该公司是经过苏州工业园区工商局正式注册的已成功运作多年

的翻译服务机构，知名翻译品牌，属于商业服务行业。专业提供笔译、口译、翻译

人才猎头、同声传译、网站本地化、中外文配音、涉外会议服务和同传设备租赁等

服务。

地域分析

大连是我国北方的旅游胜地，是重要的贸易港口以及金融与服务业的中心，目前大连的产业结构调整升级明显加快，服务业正处于加快发展的大好时期，制

造业相对发达、开放程度比较高、区位优势明显、资源禀赋良好、城市化进程加

快等有利因素使苏州具有广阔的发展空间。目前大连服务业正处于放量扩张、全

面提升的发展阶段，所蕴含的商机巨大，特别是物流业、研发与软件业、旅游会

展业、商贸流通业、文化产业、金融业等领域，具有极大的发展潜力。

5、职业分析小结

除了做好学生的“本职工作”外，要尽可能扩大自己的接触面，利用课余时间寻找各种途径参与社会实践，如参加各类校园活动、企业商业活动或直接参与实际

项目的策划与实施等，丰富专业知识，培养综合能力，积累工作经验。

（三）职业定位

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素

优势因素（S）弱势因素（W）

有较高的职业能力水平，

较符合中高级职位的要求，工

作效率高，并能取得较好的成

绩。适应能力强，善于学习，

有创新精神。

有时做事不够果断，，

容并能易固执己见。

外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）

结论：

（四）计划实施

（毕业后十年或以上计划）年要有稳

定高额

的收入

和美满

的生活

习，创立自己

的事业。

国外先进知

识和技术；保

持身心健康

详细执行计划如下：

本人现正就读大学三年级，我的大学计划是认真学好每门专业课，并开始准备上海中级口译，做好家教和助教的兼职工作，在教书的过程中学会讲解的技巧，并主动增加与外教交流的机会，锻炼自己的口语，不断练习相关习题，做一个实用型人才。大三下学期，开始接触商务英语方面的知识，熟记商务谈判中常用的英语词汇及句型，并能灵活运用。积极准备专八考试，，通过网络搜寻相关信息，争取大四时顺利通过。

1、评估的内容

职业目标评估。假如一直在所处职位上停滞不前，没有发展，那么我将改变我的计划，重新选择有发展余地的职业，不断向我的总目标逼近。目

前，我们并未进入职场就业，对将来所从事的职业状况无法估计，但我们可

以根据实际索近目标的进程来调整我们的职业方向。例如可也从事翻译类的

工作。

职业路径评估。当出现不能适应在职岗位，或无法应对现存压力时，我会在做出深入研究及咨询相关人士的基础上，调整自身的发展方向，换一

种方式实现自我目标。在激烈的职场竞争中，我们免不了会遇到这样或那样

的问题。当发现自身无法适应某种方式时，就应当适时做出调整，把目光放

得远一些，一切从实际出发，寻找另一种更有效途径。

实施策略评估。如果采取的行动策略或方法对计划实施无效或收效甚微时，我就会仔细分析总结，制定新的策略措施。对我自身而言，平日里，

我要通过网络渠道多多了解相关信息，分析竞争对手的动向。外贸行业人才

济济，高手云集，每一位领导者的决策都各有特色，独具慧眼。现在我正出

于进入职场的过渡时期，没有针锋相对的竞争对手，但潜在的竞争因素却是

层出不穷，要想赢得胜利，必须“知己知彼”。据我观察，大多数等待就业的

人都在忙着一边丰富自己的理论基础，一面丰富自己的实际经验，隐性的竞

争十分激烈。

其它因素评估会通过自身的后天努力实现自己的愿望，如果有些计划在家庭情况不允许的情况下，我会选择暂时放弃，如出国深造。暂时的放

弃是为了未来更好的收获。尽管薪水可能微薄，但是，我们应该认识到，老

板分配的任务能锻炼我们的意志，上司安排的工作能发挥我们的才能，我们

所经历的一切对于未来的职业发展与人格的完善都是有益的常识

2、评估的时间

一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则

通过参加社会实践和实习活动，对专业的社会需求和发展前景深入了解，根据实践中自我适应度的反馈信息，反思和调整自己的职业规划，在坚持追求自己梦想的同时，初步确定出与自己能力相吻合的职业选择。