毛概调研报告———中国梦,健康梦

中国梦之健康梦

摘要：当今社会“健康”成为一个热门的话题，人们越来越注重健康带给自身的影响。同样的他们采取了一系列的措施来保护着“健康”，即使这样我们的健康还是受着很多因素的威胁，不仅仅是疾病。从生活中做起，我们可以防范于未然，即使是无法避免的，那我们就尽量减轻那些潜在因素带给我们的痛苦与折磨。关键词：健康生活饮食行为习惯心理健康

引言：许多人对健康的理解就是没有疾病，这仅仅是狭隘的看法，传统的看法也是如此。而在现代社会人们对于健康的理解则是一种整体的健康观念，它不仅仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和道德。它包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。因此，人们想要加强健康的时候，不要仅仅只注重躯体的健康，这样“狭隘的健康”只会造成我们不健康心理与观念。健康的范围太广，我现在只论述一下健康与生活最紧密联系的两个方面——躯体健康与心理健康。随着社会经济的发展，人们的生活水平也随之提高。因此人们不再仅仅满足物质上的需求，健康意识的不断增加，让人们更加的关注自身的健康。比如，加强自身的锻炼，注重良好的生活习惯和行为习惯的养成，注重膳食的营养与健康，保持心理愉快与健康，这些都是与生活息息相关的，就是在这些日常生活中加以注意加以防范，我们的健康与生活才会更有保障。

调查背景：许多人对健康的理解就是没有疾病，这仅仅是狭隘的看法，传统的看法也是如此。而在现代社会人们对于健康的理解则是一种整体的健康观念，它不仅仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和道德。它包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。因此，人们想要加强健康的时候，不要仅仅只注重躯体的健康，这样“狭隘的健康”只会造成我们不健康心理与观念。健康的范围太广，我现在只论述一下健康与生活最紧密联系的两个方面——躯体健康与心理健康。随着社会经济的发展，人们的生活水平也随之提高。因此人们不再仅仅满足物质上的需求，健康意识的不断增加，让人们更加的关注自身的健康。比如，加强自身的锻炼，注重良好的

生活习惯和行为习惯的养成，注重膳食的营养与健康，保持心理愉快与健康，这些都是与生活息息相关的，就是在这些日常生活中加以注意加以防范，我们的健康与生活才会更有保障。

调查目的及意义

“实现中华民族伟大复兴，即是中华民族近代以来最伟大的梦想。”总书记“两会”期间深情阐述的“中国梦”，已逐渐深入人心，其将教育、住房、养老、环保、食品安全等诸多领域纳入范围，成为打造“中国梦”不可或缺的核心部分。其中教育、住房、医疗、养老等关乎老百姓切身利益，特别引起高度关注。实现老百姓的健康更成为打造系列“中国梦”的重中之重。

一、调查时间及地点

2013年10月14日松江大学城3期

2013年11月 8 日方松街道

2013年11月30日中山公园

2014年 4 月21日工程技术大学师生活动中心门口（个人调查）

2014年 5 月 5 日 3号楼宿舍（个人调查）

二、调查方式

文案调查法、问卷调查法、访谈法

三、调查过程

4.1准备阶段

4.1.1调查主体的确定

经过全组人员商讨之后，选择了百姓的中国梦调研为大方向，围绕健康问题进行调研，调研对象分为：大学生、年轻人和老年人。

4.1.2调查时间及地点安排

我们根据调查的主体，按地区的特点选取了比较有代表意义的地点

4.1.3调查方法的确定

本次调查主要采用了三种调查方式：文案调查、访谈和问卷调查。

文案调查法又称资料查阅寻找法、间接调查法、资料分析法或室内研究法。它是利用企业内部和外部现有的各种信息、情报，对调查内容进行分析研究的一

种调查方法。

访谈法又称晤谈法，是指通过访员和受访人面对面地交谈来了解受访人的心理和行为的心理学基本研究方法。因研究问题的性质、目的或对象的不同，访谈法具有不同的形式。根据访谈进程的标准化程度，可将它分为结构型访谈和非结构型访谈。访谈法运用面广，能够简单而叙述地收集多方面的工作分析资料，因而深受人们的青睐。

问卷调查法也称"书面调查法"，或称"填表法"。用书面形式间接搜集研究材料的一种调查手段。通过向调查者发出简明扼要的征询单（表），请示填写对有关问题的意见和建议来间接获得材料和信息的一种方法。本次问卷调查分为两种，纸质发放和网络发放。纸质发放主要针对群体为松江大学城3期，在师生活动中心、街头等地点进行随机发放。

4.2实施阶段

4.2.1文案调查

在确定了调查主体后，我们小组首先进行了文案调查，主要通过网络了解当前百姓健康现状。

4.2.2访谈

在问卷调查的被调查对象中，我们随机抽取了10个人进行访谈。所有人都表示健康梦虽然理他们比较遥远，但是作为一位子女，还是需要为自己和家人考虑下健康的问题。

4.2.3问卷

我们在我们的每个调研地区随机发放了20张问卷，共60张问卷，根据整理得到了58张有效问卷。我自己在个人的调查区域发放了40张，根据整理得到了40张有效问卷。

四、调查主题，结果与分析及建议

5.1主题

作为一名大学生，我更关注于大学生的生理健康问题，尤其现在“亚健康”这个名词的普及，更值得我们关注我们大学生的健康梦。

5.2结果与分析

在对100个人的调查中，选择情况如下：

对问卷的分析：经过对问卷分析，得出以下几点：

1）、大多数同学都知道一些基本的健康知识以及一些健康的生活习惯，但

是真正做到的人不是很多；

2）、大多数同学都会主动锻炼，进而加强自己的身体素质；

3）、大部分同学认为由于上了大学空闲时间太多，自己以往有序的生活习

惯很难在大学生活中坚持下来，从而会慢慢影响到自己的身体健康情况。

4）、我校同学基本处于身体素质良好的水平，但是仍有部分同学存在一些

有关健康习惯的误区；

为了了解大家存在着怎么样的健康误区，我又进行了一次口头问卷调查，调

查情况如下：

5.3建议

问卷中各选项及选择的人数0

20406080

100

120

12345678910111213141516171819题号

人数A B C D 几大健康误区运动到非常累才算是锻炼, 9%空腹锻炼可以减肥, 21%不吃早饭可以减肥, 34%牛奶空腹喝有利于吸收, 10%1234

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