刮痧试卷
刮痧试卷
一、单选题
1、（）体位多用于背部、腰部、臀部和下肢部位的刮拭。
A、俯扶坐位
B、俯卧位
C、站位
D、侧卧位
2、（）在刮痧时，刮痧板的按压的力度大，刮拭的速度快，刮拭时间相对较短。
A、补法
B、平补平泻法
C、其它刮痧
D、泻法
3、（）适用于身体强壮、疾病初期的实症患者以及骨关节疼痛患者。
A、补法
B、平补平泻法
C、其它刮痧
D、泻法
4、用刮痧板的边角直接点压穴，力量逐步加重，以患者能承受的为度，保持数秒后
快速抬起，重复操作5～10次称之为（）
A、摩擦法
B、角刮法
C、点压法
D、按揉法
5、刮痧时出现头晕、目眩、心慌、出冷汗、面色仓白、恶心欲吐，甚至神昏仆倒称
之为（）
A、晕刮
B、晕觉
C、正常现象
D、紧张
6、刮痧后可（）。
A、洗冷水澡
B、吹风
C、喝杯温开水
D、大量运动
7、刮痧时的力度可以（）
A、可大
B、可小
C、忽轻忽重
D、要均匀
8、年老体弱、儿童、疼痛敏感者手法应用（）
A、轻刮法
B、重刮法
C、泻刮法
D、逆刮法
9、由（）头痛如裹，肢体困重，胸闷纳果，大便或搪。苔白腻，脉懦或滑。
A、外感风湿症
B、外感风热症
C、肝阳化风症
D、气血亏虚
10、刮痧后的全身反应不包括（）
A、全身轻松，精神倍增
B、活动自如，疼痛减轻
C、思维迟钝，免疫底下
D、改善胃肠，提高免疫
11、颈痛应采取的体位是（）
A、端坐低头位
B、俯卧位
C、站位
D、仰坐位
12、下列（）不属于刮痧的异常情况
A、头晕目眩、神昏仆倒
B、心慌、四肢发冷
C、面色苍白、汗出
D、皮肤发热，有红色斑点
13、背痛刮痧的经脉不包括（）
A、督脉
B、华佗夹脊穴
C、膀胱经
D、任脉
14、在刮痧前，询问患者的健康状况，包括：主症、伴随症状、诱因、（）及在其他医院的诊疗情况，询问患者平素身体健康状况以及过去患病情况等，女性患者不定
期要询问经带胎产史。
A、病程
B、家人病况
C、体形
D、体重
15、在刮痧时，室内温度应保持在（）左右为宜，根据季节调节到适宜的温度。
A、18度
B、25度
C、30度
D、35度
16、刮痧不具有的作用有（）
A、开宣肺气
B、振奋阳气
C、疏通经络
D、收缩血管
17、在（）情况下，可首选水牛角类的刮痧板。
A、热证
B、神志病
C、美容
D、惊悸
18、现在常用的刮痧板不包括的（）材质做的。
A、水牛角类
B、玉石类
C、骨类
D、砭石类
19、（）形状的板适合刮拭人体的胸背部肋间隙、四肢末端部位。
A、方形板
B、三角板
C、梳形板
D、缺口板
20、下列叙述正确的是（）
A、四肢部刮拭就尽量拉长，遇到关节部们可强力重刮。
B、四肢皮下膛明原因的包块、皮肤局部红肿、溃破感染部位应避开。
C、膝关节结构简单，宜用刮板棱解刮拭，以便函于掌握刮痧正确的部位、方向，避
免损伤关节。
D、肘关节内侧尺侧神经、腋窝大血管及骨骼突出处应重刮。
二、简答题
1、简述刮痧的作用。
2、简述常用刮痧板种类及特点。
3.简述常用刮痧板握板姿势
答案:
1-5：BDDCA
6-10：CDAAC
11-15：ADDAB
16-20：DACBB
-高峰武医道医学绝技之一刮痧
高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法 高氏刮推疗法集民间刮痧疗法之长,结合道家秘传医学通关开锁原理与高氏独特的外用药油,形成一套与众不同确具特效的医疗绝技,刮推疗法对武术训练中各种肌肉拉伤、劳损的骨关节脱位、骨折后遗症、内伤穴位伤等都有特效。既免除了内服药物的危险,又节省治疗时间及金钱。刮推疗法除了治病效果显著外,另一特点更是任何其它治疗技法不可代替的:即病人不用讲述内外伤的具体位置,只要用药一刮即可显现出来,有病的地方黑点、瘀斑,成片状或串状甚是吓人。就从即刻效果来说也是其它医技不能达到的,故为练功习武者的必学医技之首。临床对骨质增生，颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肥大，坐骨神经痛、肩周炎、风湿、类风湿关节炎、跌打内外伤、骨折后遗症、肠胃病、哮喘、气管炎等百余种疾病有显著效果。更由于其为外治法,不需要高深的医学基础,容易学习成功而为广大人民群众欢迎,自开始函授面授至今,已有数 万人学习成功而造福一方! 刮推疗法的治病原理是什么?刮推是通过手法、药物刺激皮肤,使淤血向外宣泄,从而刺激调节经络、神经、脏腑,使气血通畅,阴阳平衡,扶正祛邪而达到治病的目的。 高氏刮推疗法手法歌决： 头部不用油,头顶四方刮。太阳率风池,头疾百病除。 刮颈到大椎,垂直五线推。颈侧各三线,顺刮至肩尖。 背部督膀先,由上向下刮。内科重肩胛,环刮勿遗漏。 胸部先直刮,胸膛向外推。肋部顺走向,腹腰向下刮。 腰腿病重骶,逆刮须记清。关节刮三部,上中下要明。 膝盖先中间,再由内向外。骨关力要轻,内厚力要沉。 刮线要拉长,力度要均匀。 歌诀简释:
(一)头部疾病刮推时,由于有头发,用此刮推时不能加药油刮推,这一点要注意。任何头部疾病都要刮此四个部位:百会穴、太阳穴、率谷穴、风池穴,其中百会穴要向前、向后、向左、向右刮,即四面刮。 (二)颈部刮推时要用三角处向下垂直刮推,共分五线,第一线即从正中间垂直向下刮推至太椎穴为止。然后两边各均匀分二线。颈侧每侧各分三线刮至肩尖骨处。 (三)刮背部时一定要刮整条脊椎,为两段,第一段从大椎到至阳穴为止,第二段从至阳穴到腰五椎为止。然后再刮两侧的膀胱经由上向下刮推。 (四)凡内科五脏六腑疾病一定要重视肩胛骨的刮推。因为五脏的疾病都在肩胛骨上下左右的区域内有反应点。而现代中医认为找到反应点即找到治疗点。肩胛骨内侧由上向下刮,整个肩胛部由内向外横刮。 (五)胸部的胸骨柄,从天实穴向下刮推至中穴先刮,然后整个胸膛由内到外刮推。 (六)肋骨一定要顺着肋骨的弧度走向刮推,切记。腹部腰部垂直向下刮推即可。 (七)凡腰腿部疾病,不管是腰间盘突出、腰骨增生、外伤劳损引起点还是风湿腰腿痛,一定要重视骶部的刮推,而骶部的刮推是由长强穴由下向腰五椎方向逆刮,为第一线,然后倒“八”字向边刮。但静脉曲张的病人小腿部由下向上刮。 (八)肘、膝(内侧)腕、踝等关节疾病刮推时,一般要由关节部位的上三寸开始刮向关节中间的下三寸为止。 (九)膝关节则先由上向下刮膝盖,然后刮两边的凹陷处,由内向外刮。不管那一个部位,凡遇到骨、关节力量一定要轻,而肉厚之处如:臀部、腰、腹、腿则力量要大些沉些。同样老人、小孩、久病体弱者力量要轻,青壮年、病刚起则力要重一些。刮推的手法:尽量拉长刮推的面积,力量要做到沉稳、均匀、勿一下轻一下重,否则疗效不好。刮推的器械:水牛角制成的刮板。用水牛角板与皮肤呈50°左右的角度刮推。 刮推的时间:每个刮推的部位刮推20-30次即可,凡有瘀斑者即刻浮现出来,无瘀斑处则再刮20-30次也没有。一个人有无内伤、内伤重不重,一刮大椎穴、肩井穴(左右)即知。凡有内伤则这三个地方必有瘀黑或片,反之则无。 什么时候再一次刮推:瘀斑完全消失,皮肤恢复正常后即可再次刮推,一直刮推至无瘀斑为止。病即痊愈。 刮推注意事项:
刮痧的基础知识
刮痧的基础知识 主讲：包崇明（中医科副主任医师） 第一章刮痧疗法的起源和发展 刮痧治病，是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。它以中医基础理论为指导，施术于皮肤、经络、穴位和病变部位，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变的器官、组织及细胞得到氧气的补充而被活化，从而预防疾病及促进机体康复。 刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点，瘀血斑或点状出血，通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化淤、清热消肿、软坚散结等功效。 刮痧疗法同针灸疗法一样，起源于远古时期，已有几千年的历史。砭石是大家所熟悉的针灸发展史上最原始的针具，它的作用是在人体表面进行压、刮、划、刺等操作的一种简单工具，所以它也是刮痧治疗的最原始的工具。据有关考古资料记载，砭石最早发现于新石器时代的文物中。刮痧治病的病历记录最早见于《扁鹊传》中。唐朝时期人们就已运用萱麻来刮治疾病。刮痧发展到明代，刮痧治病的记录更详尽、更具体，《医学正传》中记载：“治痧证，或先用热水蘸搭臂膊而以萱麻刮之，甚者针刺十指出血，或以香油灯照视胸背，有红点处皆烙之”。这种刮痧法，在中医书中又称“戛掠”，古人注解说：“戛，历刮也。”可见，戛就是刮的意思。到了清代，不仅刮痧操作方法更详尽，而且还有刮痧的运用及各种痧证的辨证。郭志邃在《痧胀玉衡》中就记载有各种痧证的辨证。在具体操作上提出：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋面背肩，臂痧，用铜钱蘸香油刮之或用刮舌抿子脚蘸香油刮之；头额，腿上痧用棉纱线或麻线蘸香油刮之。”吴师机在《理瀹骈文》中也记载了刮痧的运用：“阳痧腹痛，莫妙以瓷汤匙蘸香油刮脊，盖五脏之系，咸在于脊，刮之则邪气随降，病自松解。”此外，刮痧疗法还见于《松峰说疫》、《串雅外编》、《七十二种痧证救治法》、《养生镜》、《验方新编》等书中。在刮痧疗法中有刮痧、放痧、扯痧、焠痧、拍痧等不同治疗方法。有些方法至今仍被应用于临床实践和广泛流传民间。如灯火灸（焠痧疗法）治疗腮腺炎具有效果佳、疗程短、经济等优点，操作是用灯心草蘸油，点燃后，对准角孙穴烧燃，一接触到皮肤，立刻离开皮肤，往往可听到十分清脆的爆响声，操作手法要快，其动作要求和施术方法完全同
刮痧操作步骤
刮痧操作步骤 刮痧的用具 刮痧的工具有很多，如同刮痧法一样，用具也十分简单、方便，刮痧常见的工具主要有以下两大类： 刮痧板： 只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、搪瓷杯盖等，都可以用来刮痧当然，如果长期使用或作为治疗，应使用专为刮痧制作的正规刮痧板。如选用天然水牛角为材料制成的刮痧板，水牛角刮痧板有以下特点：1）纯天然、无副作用，光滑、美观、不易损坏等优点，更加体现了自然刮痧之法的特点，避免了其他类别器械所造成的疼痛、皮肤伤害、静电等不良反应。2）根据人体表面生理结构特点设计，既可尽最大可能满足人体各个部位刮痧，可做为点穴、手指关节部位点按、足底穴位按摩、全身按摩等的理想保健治疗工具。对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应水牛角本身也是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。 刮痧润滑剂： 在开展刮痧之前，为了有效防止划破刮拭部位的皮肤，需要在皮肤表面涂一层润滑剂，如麻油、色拉油都可以作为润滑剂使用。同样也最好使用专为刮痧目的而生产的专用刮痧润滑剂。如我公司生产的刮痧油是传统刮痧油基础上进一步完善配方，浓缩而成的一种刮痧专用润肤制品，除包含普通刮痧油的特性与功能外，还具有改善血液循环、促进新陈代谢、润滑人体皮肤、活血化瘀、消炎止痛及增强疗效等作用，具有功效强、用量省等特点。它经过传统与现代相结合的方法与工艺，将数种天然植物合理的加工而成，充分考虑植物药之间君臣佐使的要求，使配方最大限度发挥润肤与增效作用，除刮痧外，还可用作按摩、拔罐、足疗、美容、护肤之佳品。可配合刮痧、拔罐、按摩、足疗时使用，亦可单独使用。 刮痧方法的分类和操作方法介绍 刮痧方法的分类： 刮痧刮拭方法主要可分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法： 刮痧法： 为最常见的一种方法，刮痧部位通常多在病人背部或颈部两侧，根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。也可按照病情需要，选择适合的部位。病人取舒适体位，充分暴露其被刮部位，并用温水洗净局部，通常采用光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板，蘸取刮痧介质（如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等，既可减少刮痧时的阻力，又可避免皮肤擦伤并增强疗效），在体表特定部位反复刮动、磨擦。按手法又分为直接刮法和间接刮法。 直按刮法： 指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤，然后均匀涂上刮痧介质，用刮痧工具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，直到皮下出现痧痕为止。
什么是全息经络刮痧
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 生活常识分享什么是全息经络刮痧 导语：相信大家肯定都知道什么是刮痧吧，刮痧的作用非常的强大，我们不但可以采用刮痧来治疗疾病而且还可以采用刮痧来起到养生保健的功效，此外刮 相信大家肯定都知道什么是刮痧吧，刮痧的作用非常的强大，我们不但可以采用刮痧来治疗疾病而且还可以采用刮痧来起到养生保健的功效，此外刮痧还有很好的减肥美容作用呢，所以刮痧深受人们的欢迎，刮痧的方法有多种，其中一种就是全息经络刮痧，下文我们介绍一下什么是全息经络刮痧。 全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的，以中医经络学说和现代生物全息理论作指导，选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了"痧"的实质、"痧"与疾病的关系、出"痧"的原因、作用，阐明了刮痧疗法治疗疼痛性疾病疗效迅速的机理，将刮痧疗法的临床应用从单纯的治疗作用扩展到防病保健作用及诊断作用，并提高了疗效。其独特的诊断作用，可以将潜伏的疾病早期发现，提前治疗，消除隐患。经络刮痧法：按照经络和腧穴的主治规律选经配穴的刮痧方法为经络刮痧法。 以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病，称为全息刮痧法。全息刮痧法广泛适用于头、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎对应区等人体各全息胚及各脏腑器官体表投影区，具有刮拭范围小，刮拭时间短，治疗部位灵活多样的特点。全息刮痧法特别适合身体虚弱，不能进行大面积经络刮痧的患者。因刮拭部位多在头、手足等部位进行，治疗时可不必脱衣服，使刮痧治疗更简便易行。如因疼痛、皮肤病或痧未消退而不能刮拭的病变局部，就可以刮拭对侧或其他全息穴区，十分方便。更重要的是，由于可供选择的刮拭部位
《刮痧》
《刮痧》 小组成员：陈月佳 王飞 一、电影的大概简介 在美国定居八年的一对中国夫妇育有一五岁的儿子，名叫丹尼斯。在中国的父亲来到美国看望孙子。这本来是一件很高兴的事，有一天，丹尼斯突然肚子痛并发烧了，而爸爸妈妈又不在家，看不懂药品上英文说明书的爷爷，用中国民间传统的自然疗法——刮痧为孙子减缓病痛。没想到刮痧留下的刮痕成为了整部电影中中西方文化矛盾的导火线。由于文化的差异，引起了一系列的矛盾冲突，其中包括福利院代表怀疑控诉主人公夫妇具有虐待孩子的暴力倾向、将孩子安置在福利院与父母隔离、听证会上主人公失控的情绪、主人公带儿子逃离福利院去见即将离开美国的爷爷以及最后本与爱人和儿子分居的父亲不顾自己生命安全给儿子带来特殊的圣诞礼物，最终影片以一个美好的结局——法官到中国体验了刮痧，由此事件得以完美落幕，家人团聚。 二、影片的精彩部分和分析 （一）事件的开端 许大同与妻子简宁经过八年的奋斗终于在美国中部城市圣路易斯定居下来，有了一定的事业基础和良好的人际关系。他们有了一个可爱的儿子丹尼斯，并把大同在中国的老父也接来团聚,一切都显得
很顺利，谁料就在许家最得意的时候，一场灾难正悄悄地降临到他们头上…… 一天，五岁的丹尼斯闹肚发烧，大同父亲用中国传统土方刮痧为他治病。第二天丹尼斯由于掉下床时磕破了头被送去看急诊，医生在为丹尼斯作全身检查时发现了丹尼斯背上因为刮痧留下的瘀痕，断定他在家受到了虐待。大同无赖承认是自己给儿子刮的痧。大同夫妇被禁止接近儿子，儿童福利院更认定大同有暴力倾向，准备以法律手段剥夺其对孩子的监护权。 分析：从法律方面看中西方文化的差异：中国人崇礼，礼的基础是等级秩序与道德约束。西方人倡法，核心是制度约束和权利平等。刮痧在中国其实是个很正常的治疗方法，可是在西方文化中没有这类医学的科学依据。西方国家的法律条文其实是比较健全的，为了保护弱小群体，例如孩童、老年都有相对应的法律政策，当时美国儿童福利院对许大同夫妇做出的举动在美国是合法的，而在我们中国，则是很难理解接受的。 从精神文化方面看中西方文化的差异：在中国传统道德根深蒂固的观念下，大同隐瞒事实真相，为保护父亲，承认是自己给儿子刮痧。中国人更加重视等级秩序，中国人的素质大多体现在个人的道德观念上，中国人重情。而西方则正好相反，他们把法律当成一种正义，是对权力的保证和对自由的拯救。在西方，运用法律、法庭争取正当权益是最普通最平常不过的事。美国人更加信任国法，相信科学，相信
刮痧的各种好处
刮痧的各种好处 刮痧，是民间较为常用的中医保健方法，主要是通过穴位进行输通经络，让身体达到排毒之效果。常见的有背部刮痧和脸部刮痧。 刮痧的各种好处1、刮眼周，能明目 说到刮痧，相信大家都不会感到太陌生，因为我们都做过眼保健操，而且也对其中的几个穴道都非常熟悉。 而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。 刮痧的各种好处2、刮脚底，缓解失眠 失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底，有助于促进睡眠，缓解头痛。方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭，刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中央的涌泉穴。 刮痧的各种好处3、刮胸骨，宽胸理气 不少人都会在心情不好的时候或者非常疲惫的时候，产生一些胸闷气短的感觉，这个时候，我们就可以采取用刮痧梳的单角从上自下来缓慢的进行刮拭下半段胸骨。 这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。 刮痧的各种好处4、刮手脚，行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气
不足，或气血运行不畅有关。建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。 刮痧的各种好处5、刮腹部，能通便 长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。 刮痧的各种好处6、刮颈部，活血舒筋 如果你感到颈肩不适的话，那么非常有可能是因为长期伏案工作所导致的“职业病”，可以通过刮痧来达到活血舒筋，从而达到改善局部气血淤滞的效果。
从《刮痧》看传统中医的发展
从《刮痧》看传统中医的发展 一部电影《刮痧》让我们看到了西方对我们传统中医的误解。《刮痧》反映了东西方文化交流与冲突，讲述了“刮痧”这一传统中医疗法在美国社会中对一家人的生活影响。同时，该影片突出了家庭、传统、文化、亲情几个矛盾焦点，但无论是哪个矛盾都由一条导火线引出——中西医的冲突。中西医的冲突，究其本质是中西两大文化体系的交锋。传统中医作为中华优秀传统文化的瑰宝，不仅受到西方文化的排挤，就连国人对此都知之甚少，甚至在当代国人都在潜移默化中淡忘中医。本文不谈家庭、不谈博大精深的中国传统文化，仅谈谈自己对传统中医发展的认识和看法。 （一）传统中医的文化源流 传统中医产生于世界四大文明古国之一的中国。古老的中国传统文化是东方文化的根基，也是传统中医文化之母，两者一脉相承，同源共流。传统中医文化的文明进程可分为孕育、起源、形成、发展、融会等若干阶段。 远古至夏朝建立以前，既漫长的新石器时期，原始的农耕文化催化着医学的产生。新石器时期祖国医药学就已在黄河流域为中心的华夏族开始孕育了。 先秦时期是传统中医的起源阶段。该阶段以青铜器、铁器、陶器和牛耕的出现，宗法制、分封制的建立以及六经编订为标志，华夏文化逐渐形成，而具有中国特色的医药文化也开始萌芽。据《黄帝内经》记载，当时已有脏腑经络学说和病因理论；临床医学已分为内、外、妇、儿等科；诊断方法已有望、闻、问、切；医疗器械已有“针”，“石”等，针灸用针已有九种，用药除一般汤药外，还有药酒和药膏；著名的医家则有扁鹊，会用针灸、汤药、按摩、刮痧等法治病。 战国至秦汉时期，传统中医进入了形成阶段，中医的体系也在这个时期建立起来。战国问世，西汉编订的《黄帝内经》是中医学的奠基之作。东汉出现的《神农本草经》和“医圣”张仲景的《伤寒杂病论》一书，这些都成为中医学的经典法则，为历代中医所遵循。这一时期著名医学代表人物还有华佗。华佗精于方药、针灸、尤擅外科手术。为减轻病人的手术痛苦，他发明了麻沸散，这是世界上最早的全身麻醉法与麻醉药。 隋唐至明清时期，随着传统文化的全面发展，传统中医也得到了稳步的发展。
中医刮痧用具
中医刮痧用具 博文收藏 2010-05-06 1739 刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。刮痧用具的选择直接关系刮痧治病保健的效果 刮痧板 ?在民间，只要是边缘比较圆滑的东西如梳子、搪瓷杯盖、光滑的铜钱、铜勺柄、瓷汤匙等，都可以代 替刮痧板用来刮痧。其中有水牛角制品，也有玉制 品。水牛角及玉制刮痧板均有助于行气活血、疏通筋 络而没有副作用。水牛角质地坚韧，光滑耐用，药源 性丰富，加工简便。水牛角辛可发散行气、活血润 养；咸能软坚润下；寒能清热解毒。玉具有清音哑、 止烦渴、定虚喘、安神明、滋养五脏六腑的作用，是 具有清纯之气的良药，克避秽浊之病气。古人常将玉 制品佩戴在手腕、颈部及膻中部位。如将玉制品刮痧 板佩戴在膻中部位，通过其对局部的按摩和身体对其 某些成分的慢性吸收，克养神宁志、健身祛病。 ?刮痧油 ?刮痧之前，为了防止刮痧板划伤皮肤还要在皮肤表面涂一层润滑剂，即刮痧油。任何一种天然无公害的 油都可以做刮痧油使用。当然，如果有条件的话，在 了解刮痧油的药性及作用的前提下辩证选用，则可增 强刮痧的疗效 ?1、成品油：凉性油：薄荷油、清凉油等可清凉解毒； 热性油：活络油、红花油、麝香风湿油等可活血通 络、祛风除湿；中性油：茶油等，可普遍使用? 2、自制油：任何一种外用方都可以进行油性炮制，制作出具有不同作用的刮痧油，供临床辩证使用。
非常感谢您在百忙之中阅读本文，如果能得到您对本文的意见， 这对提高《中华好轻松健康品牌》的质量有着极其重要的意义，您的意见将参加我们的读者评奖活动 ——衷心感谢您对中医拔罐刮痧艾灸针灸文化的传承和弘扬 ——上海北京江苏好轻松健康诚信团队
刮痧的历史发展
刮痧的历史及发展 刮痧疗法的历史悠久，源远流长。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种，长期以来流传于民间，薪火相传，沿用不废。 刮痧的历史悠久，源远流长。其确切的发明年代及发明人，难以考证。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种，长期以来流传于民间，薪火相传，沿用不废。 相传在远古时期，人类在发明火的时候，在用火取暖时发现火在烤到身体的某些部位时，会很舒服。后来人类又发现当石头被烘烤热了刺激身体时，可以治疗风湿、肿毒（以前的人类都居住在原始的山洞中，很容易患风湿、肿毒）。再后来人类又发现用砭石烤热后来刺破脓肿。渐渐地，当时的人类就觉得用热的石头可以治愈一些疾病。这就是“刮痧”治病的雏形。 到了青铜器时代，人们发明了冶金技术，随着冶金技术的发展，可以冶炼出铁。铁比砭石更加精细。当时的人类把铁制作成像现代人用的针。随着针灸经络理论的发展，在民间开始流传用边沿钝滑的铜钱、汤匙、瓷杯盖、钱币、玉器、纽扣等器具，在皮肤表面相关经络部位反复刮动，直到皮下出现红色或紫色瘀斑，来达到开泄腠理，祛邪外出调理痧症的方法。在不断的实践中，被演绎成一种自然疗法—刮痧健康疗法。
较早有文字记载刮痧的，是元代医家危亦林在公元１３３７年撰成的《世医得效方》。“痧”字从“沙”衍变而来。最早“沙”是指一种病证。刮痧使体内的痧毒，即体内的病理产物得以外排，从而达到治愈痧证的目的。因很多病症刮拭过的皮肤表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似“沙”样的斑点，人们逐渐将这种疗法称为“刮痧疗法”。 宋代王裴《指述方瘴疟论》称之为“桃草子”。《保赤推拿法》记载：“刮者，医指挨皮肤，略加力而下也。”它多用于治疗痧症，即夏季外感中暑或湿热温疟疫毒之疾，皮肤每每出现花红斑点，亦称“夏法”。元明以后，民间治疗痧病的经验引起医学家的注意。如，危亦林的《世医得效方》就对“搅肠沙”进行了记述：“心腹绞痛，冷汗出，胀闷欲绝，欲谓搅肠沙。”又如，杨清叟《仙传外科秘方》、王肯堂《证治准绳》、虞博《医学正传》、龚廷肾《寿世保元》、张景岳《景岳全书》等均记载有关痧症及治痧的经验。至清代，郭志邃撰写了第一部刮痧专著《痧胀玉衡》，从痧的病源、流行、表现、分类、刮痧方法、工具以及综合治疗方法等方面都做了较为详细的论述。例如，在治疗方面指出：“背脊颈骨上下，及胸前胁肋，两背肩痧，用铜钱蘸香油刮之。头额腿上痧，用棉沙线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内痧，用食盐以手擦之。”此后又有另一部刮痧专著—陆乐山的《养生镜》问世。此二书成为能使刮痧跃为一门专科技术的基石。
简述全息经络刮痧法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 简述全息经络刮痧法 导语：全息经络刮痧法是不是听起来很陌生？你知道它到底是什么样的一种方法吗？具有哪些功效，他的优点有哪些呢？全息疗法是传统中医中讲究的治疗 全息经络刮痧法是不是听起来很陌生？你知道它到底是什么样的一种方法吗？具有哪些功效，他的优点有哪些呢？全息疗法是传统中医中讲究的治疗身体局部的疾病需要通过全身的整体的调节来完成，逐步根治病根。刮痧是通过刮的手法来发现内脏存在的问题，综合治疗而成为全息经络刮痧法。 全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的，以中医经络学说和现代生物全息理论作指导，选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了“痧”的实质、“痧”与疾病的关系、出“痧”的原因、作用，阐明了刮痧疗法治疗疼痛性疾病疗效迅速的机理，将刮痧疗法的临床应用从单纯的治疗作用扩展到防病保健作用及诊断作用，并提高了疗效。其独特的诊断作用，可以将潜伏的疾病早期发现，提前治疗，消除隐患。经络刮痧法：按照经络和腧穴的主治规律选经配穴的刮痧方法为经络刮痧法。 全息刮痧法：以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病，称为全息刮痧法。全息刮痧法广泛适用于头、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎对应区等人体各全息胚及各脏腑器官体表投影区，具有刮拭范围小，刮拭时间短，治疗部位灵活多样的特点。全息刮痧法特别适合身体虚弱，不能进行大面积经络刮痧的患者。因刮拭部位多在头、手足等部位进行，治疗时可不必脱衣服，使刮痧治疗更简便易行。如因疼痛、皮肤病或痧未消退而不能刮拭的病变局部，就可以刮拭对侧或其他全息穴区，十分方便。更重要的是，由于可供 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
跨文化交际-《刮痧》有感
《刮痧》中的跨文化交际问题 2012级汉语国际教育平霁2012221030056 【摘要】《刮痧》一片是跨文化交际冲突的实例，在全球化的时代，跨文化交际愈加频繁，其中产生的问题也是比比皆是。“刮痧”是影片的关键词，它是中国民间疗法，但在美国却被误解为谬论，甚至等同于虐待，巨大的文化差异导致了家庭悲剧。导演郑小龙是因为《纽约时报》上一篇报道受到触动，他为此拍摄了影片《刮痧》。影片中屡屡出现因为文化不同而造成的交际障碍。本文将就影片中的交际冲突加以分析，找出中西文化的不同点。 【关键词】刮痧跨文化交际障碍 电脑游戏设计师许大同（梁家辉饰）与妻子简宁（蒋雯丽饰）在美国奋斗了8年，事业有成。许大同是位游戏设计师，他设计出了许多成功的电子游戏，并为此获奖。但有许多游戏是存在暴利色彩的，为此遭到了许多市民的反对。在他的颁奖礼上还发生一点小插曲，他的儿子丹尼斯与他朋友约翰·昆兰的儿子保罗打架，为此许大同对儿子非常生气。在颁奖礼上许大同的父亲偶遇了多年的老朋友老霍，后来大同的父亲与老霍一起去赌场回来的路上，老霍突发心脏病去世，大同父亲因此到了警察局，许大同接到警察局的电话，匆匆忙忙赶到警局，但却把儿子单独留在家里，为此，五岁的丹尼斯被简宁的电话铃声吵醒，在黑暗中摔倒，大同赶回家，送孩子到了医院。这便是这个美好家庭的转折点。前几日，丹尼斯肚子痛，老父亲用传统的中国民间刮痧帮孙子治病。医院护士看到丹尼斯背上的刮痧痕迹，误认大同夫妻虐待儿童，因此将大同夫妻告上法庭，一个又一个物证人证令夫妻俩百口莫辩，西医根本无法了解这种传统中国疗法。大同因为想为父亲办绿卡，也为了保护父亲，不想让父亲被涉嫌其中，对法官谎称是自己为儿子刮痧。因为这件事，父子与夫妻都不得已的分开了。大同因为好友昆兰在法庭上为对方作证而认为好友背叛自己，毅然辞掉工作，这时的大同伤心欲绝，面对儿子与妻子，他能做什么为自己伸冤呢？自己的境遇也糟糕到极点。在圣诞夜给儿子妻子通话，却不能见到家人让他非常懊恼，他想到自己装扮成圣诞老人混进妻子公寓，却被楼下保安拆穿，无法成功，失望的他走出公寓，看到通往楼顶的管道，他决定徒手攀爬上九楼的家，为此引来了不少市民的关注，大家都很担心他的安危，这时的昆兰因为自己找到中国城的刮痧师做了亲身试验，找到状告大同的儿童福利局，儿童福利局看到昆兰背上的刮痧印记，明白了事情完全是文化的误会，与昆兰一同找到了法官，并让法官撤销了对大同的控诉，当大同惊险地从窗户进到家里的时候，也获知这个令人激动的消息，一家人抱成一团，事情也圆满解决。 跨文化交际的定义是：在特定的交际情景中，具有不同的文化背景的交际者使用同一种语言（母语或目的语）进行的口语交际。[1]在《刮痧》一片中，跨文化交际无时无刻都在发生。从大同刚开始到达颁奖礼时与昆兰的对话，简宁对昆兰的发问，昆兰回答“言论自由的结果”。在到片中因为不同文化而发生的各种冲突，或者是在他们都能正常顺畅交流的情况，这些都是在跨文化交际。 在电影中有不少因为文化差异，而在中西方交流上造成的障碍。文章将就电影中出现的几点文化冲突问题指出，并解释其中原因。 第一个文化冲突点：在大同的颁奖礼上，儿子丹尼斯与昆兰的儿子保罗发生冲突，互相都打了对方，大同知道后，没有询问儿子原因就强硬地要求儿子给保
刮痧的好处和坏处
刮痧的好处和坏处 刮痧疗法因其易于操作，效果显著，自古就在民间广为流传。民间刮痧基本上是哪儿疼刮哪儿，古人常用银圆、汤勺、嫩竹板等边缘光滑的生活用品，蘸上水、酒或香油在皮肤表面刮拭，只要红色的痧斑一出，症状很快好转。如今，经过研究、创新的刮痧法成为时下养生的热点。小小一块刮痧板，在肌肤上轻重舒缓、简简单单地滑动，就能够激发人体自身的抗病和调节能力，驱走病痛。不过，我在临床工作中发现，很多患者对刮痧存在一些误解： 误区一：刮痧会把血管刮破了，是对身体的损伤。 不少人拒绝刮痧，觉得它会对血管造成损伤，形成淤血。痧确实是从血液中渗漏出来的，但血管并没有损伤。刮痧停止时，出痧也停止。说到淤血，也是多虑。假如人体内出现淤血，会产生疼痛，引起运动障碍。而刮痧出现痧斑后，不但能减轻疼痛，而且身体运动自如。研究证实，痧是从管壁最薄的微血管中渗漏出来的。微血管是微循环部位的血管，只有一层内皮细胞，本身就具有通透性。 当人气血不足、脏腑功能减弱、代谢产物潴留、免疫机能异常、炎症与结缔组织病变时，会造成微循环障碍、代谢产物积聚。刮痧时刮板向下的压力会使含有体内毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁渗漏出来，在皮肤下形成我们所看到的“痧”。少量的出痧不仅不会造成组织损伤，还会改善局部微循环。 误区二：刮痧仅仅是治疗手段。 很多人只有在发热或某个部位疼痛时才想起刮痧，这就有点小看刮痧的作用了。刮痧不仅可以治疗各种疼痛性疾病，还可以清洁体内环境，有防病保健、美容养颜等多种作用。健康的人，微循环正常，刮拭后不出痧；处于亚健康状态、有潜伏病变及已患病的人刮拭后会出痧。微循环障碍的部位、程度、性质不同，痧的部位、颜色、形态亦不同。刮痧将经脉缺氧、气滞血淤的程度以“痧”的形式呈现在体表，可以让医师直观地了解病变，这就是出痧的诊断作用。 误区三：没有病的人不能刮痧。 微循环障碍是亚健康和疾病发生早期的病理变化，而活血化淤、活化细胞、排毒解毒、改善微循环，正是刮痧疗法的特点。刮痧疏通经络、畅达气血、激发和调节经络脏腑功能，能及时消除隐患，早期发现、治疗潜伏的疾病，避免亚健康向疾病转化，是保持健康体魄、延年益寿的好方法。 误区四：刮痧一定很疼。 掌握了正确的刮痧技巧，刮痧是不疼的。1.被刮拭者应选择舒适的体位，使刮拭部位肌肉放松；2.刮痧板与刮拭方向形成的角度应小于45度，刮拭角度越小，速度越慢，疼痛越轻；3.避免生硬按压，做到柔中有刚；4.刮痧时不全都用腕力，必要时肘关节、肩关节均可
刮痧疗法及30种常见病的刮痧治疗
刮痧疗法及30种常见病的刮痧治疗 “痧”的概念:又叫做“瘴气”等。它包含两方面的含义，从广义来讲，一方面是指“痧”疹征象，即痧象；另一方面是指痧疹的形态外貌，即皮肤小现红点如粟，它以指循皮肤，稍有阻碍的疹点。清代邵新甫在《临证指南医案》中说：“痧者，疹之通称，有头粒如。”它是许多疾病在发展变化过程巾，反映在体表皮肤的—种共性表现。它不是一种独立的病，许多疾病都可以出现痧象，痧是许多疾病的共同证候，统称之为“痧证”，故有“百病皆可发痧”之说。痧证是特指一种疾病。古人认为，痧证主要是内风、湿、火之气相搏而为病。天有八风之邪，地有湿热之气，人有饥饱劳逸。夏秋之际，风、湿、热三气盛，人若劳逸失度，则外邪侵袭肌肤，阳气不得宣通透泄，而常发痧证。—年四季都布发生痧症的可能，但以夏秋季为多见。 痧证的主要特征有二：一是痧点，二是酸胀感。根据病情轻重，其临床表现可分为一般表现与急重表现：1）一般表现：多表现为头昏脑胀，心烦郁闷，全身酸胀，倦意无力．胸腹灼热。四肢麻木，甚则厥冷如冰。邪入气分则作肿作胀；入血分则为蓄为淤；遇食积痰火，结聚而不散．则皖腹痞满。甚则恶心、呕吐。2）急重表现：起即心胸憋闷烦躁，
胸腔大痛，或吐或泻，或欲吐不吐、欲泻不泻，甚则卒然眩晕昏例，面唇青白，口噤不语，昏厥如尸，手足厥冷，或头额冷汗如珠，或全身无汗，青筋外露，针放无血，痧点时现时隐，唇舌青黑，均为病情危重的表现。现代医学认为，痧是皮肤或皮下毛细血管破裂，是一种自然溶血现象，易出现在经络不通畅，血液循环较差的部位，它不同于外伤淤血、肿胀。相反，刮痧可使经络通畅，淤血肿胀吸收加快，疼痛减轻或消失，所以刮痧可以促进疾病的早日康复。 刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次
刮痧[中国传统自然疗法]
刮痧[中国传统自然疗法] - 疗法起源 痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种存在形式。随历史之发展，刮痧未能像针灸等疗法一样得以系统发展，而是流于民间。 清代《痧胀玉衡》王庭《序》中所说：“先是乡人用粪秽感痧，例制用钱蘸油而刮，然行之大都为妇人，为名医所不及”。 刮痧最初适应证仅为痧证，痧证的记载较早见于宋代王荣《指述方瘴疟论》称之为“挑草子”。元代医学家危亦林的《世医得效方》对痧证的描述：“乙腹绞痛、冷汗出，胀闷欲绝，俗谓搅肠沙”。 在明代医书中，多沿用了危氏的说法，但将“沙”字变为了“痧”。如明代张凤逵在《伤暑全书》中载有“绞肠痧”一症。清（康熙年间）郭右陶《痧胀玉衡》使痧病的证治始备，在痧病病源方面《痧胀玉衡。痧原论》中指出：“症先吐泻而心腹绞痛者，痧从秽气发者多；先心腹绞痛而吐泻者，从暑气发者多；心胸昏闷，痰涎胶结，从伤暑伏热发者多；遍身肿胀，疼痛难忍，四肢不举，舌强不言，从寒气冰伏过时，郁为火毒而发痧者多。 《痧胀玉衡》将痧病分为遍身肿胀痧、闷痧、落弓痧噤口痧、角弓痧、扑鹅痧、伤风咳嗽痧、痘前痧胀等4 5种痧病痧病主要由于气候因素如夏日暑气炎蒸，燥气炽灼，间或淫雨诌绵，忽而烈日蒸晒，所酿不正之疠气，流于天地间，人在气交之中，触其毒者，无论男女老幼皆可能染病。痧病的盛行季节，以夏、秋为最，春次之，冬极少见。 痧病主要特征有二：是一痧点，二是酸胀感。痧病主症多现头昏脑胀，胸烦郁闷，全身酸胀，倦怠无力，四肢麻木，甚则厥冷如冰。入气分则作肿作胀，入血分则蓄为瘀；遇食积痰水，结聚而不散，则脘腹痞满，
刮痧疗法的起源
刮痧疗法的起源 摘要：刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。 通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。 刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长 期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种存在形式。 随历史之发展，刮痧未能像针灸等疗法一样得以系统发展，而是流于民间。 清代《痧胀玉衡》王庭《序》中对刮痧的叙述：“先是乡人用粪秽感痧，例制用钱蘸油而刮，然行之大都为妇人，为名医所不及”。 刮痧最初适应证仅为痧证，痧证的记载较早见于宋代王荣《指述方瘴疟论》称之为“挑草子”。元代医学家危亦林的《世医得效方》对痧证的描述：“乙腹绞痛、冷汗出，胀闷欲绝，俗谓搅肠沙”。 在明代医书中，多沿用了危氏的说法，但将“沙”字变为了“痧”。如明代张凤逵在《伤暑全书》中载有“绞肠痧”一症。清(康熙年间)郭右陶《痧胀玉衡》使痧病的证治始备，在痧病病源方面《痧胀玉衡·痧原论》中指出：“症先吐泻而心腹绞痛者，痧从秽气发者多;先心腹绞痛 而吐泻者，从暑气发者多;心胸昏闷，痰涎胶结，从伤暑伏热发者多;遍身肿胀，疼痛难忍，四肢不举，舌强不言，从寒气冰伏过时，郁为火毒而发痧者多。” 《痧胀玉衡》将痧病分为遍身肿胀痧、闷痧、落弓痧噤口痧、角弓痧、扑鹅痧、伤风咳嗽痧、痘前痧胀等45种痧病主要由于气候因素如夏日暑气炎蒸，燥气炽灼，间或淫雨诌绵，忽而烈日蒸晒，所酿不正之疠气，流于天地间，人在气交之中，触其毒者，无论男女老幼皆 可能染病。痧病的盛行季节，以夏、秋为最，春次之，冬极少见。 刮痧疗法，古称“戛法”，就是利用表面光滑的硬物等作为刮痧器具，配以刮痧介质。在人体表面特定部位（经络、穴位、疾病反应点等）进行反复刮拭，刮出“痧疹”，从而达到防治疾病目的的一种自然疗法。刮痧与针灸、按摩等疗法一样同属中医外治法范畴。 病人经刮痧调理后，在局部可出现突出皮肤表面的鲜红色或紫红色的“痧疹”。中医认为，这种“痧疹”就是潜伏在人体内的一种致病因素，通过刮拭等法可以使其排出体表。 刮痧调理属于民间疗法，与其它民间疗法一样，它来源于民间，应用于民间，在人类医学史上，刮痧疗法是一种最古老而有效的调理方 法之一 刮痧治病，是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。它以中医基础理论为指导，施术于皮肤、经络、穴位和病变部位，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变的器官、组织及细胞得到氧气的补充而被活化，从而预防疾病及促进机体康复。
刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点，瘀血斑或点状出血，通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化淤、清热消肿、软坚散结等功效。
刮痧疗法同针灸疗法一样，起源于远古时期，已有几千年的历史。砭石是大家所熟悉的针灸发展史上最原始的针具，它的作用是在人体表面进行压、刮、划、刺等操作的一种简单工具，所以它也是刮痧治疗的最原始的工具。据有关考古资料记载，砭石最早发现于新石器时代的
刮痧
刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧的部位：人体可以刮痧的部位很多，常用的有第七颈椎上下左右四处，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯，脊椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝脾区，以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。 刮痧的适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 刮痧的注意事项：1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。 2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。 3、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮，妇女乳头禁刮。 4、小儿囟门未合者禁刮。 5、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 6、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取适当手法，手法要轻。 7、血小板低下者（容易出血不止）、病危的人要谨慎刮试。 8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。 9、不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等）。 10、头部，面部不必抹油，保健刮痧可以隔着衣服刮拭；治病出痧，必须使用专门的刮痧油。 11、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。12、刮痧时，有时会有少许毛细血管出血，渗到附近组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法，属于正常情况。 13、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。 14、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，不要吹冷风，可洗热水澡，或者边洗边刮也无妨。 15、刮痧后喝一杯温开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速清肠排毒。 16、刮痧不必非要出痧，出痧是体内有毒素的外在表现，如果身体健康，即使用大力刮痧，也不会出痧，反之即使手法不重，出痧也很明显。 17、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到脚每个部位、每条经脉，都按顺序柔和地刮拭数次，每天3-10分钟，就自然地达到强身健体、延年益寿的功效了。 一、刮痧时应注意避风、保暖，不要在空调风口、有对流处刮痧。 二、刮痧治疗后，应立即盖好衣被。 三、刮痧出痧后喝一杯温水（最好为淡糖盐水），促进新陈代谢。 四、每次刮痧只治疗一种病症，刮拭时间不要超过30分钟。 五、皮肤有感染、破损、湿疹的部位不能刮痧。 六、过度疲劳、空腹或大汗、大失血后不宜刮痧。 七、刮痧后半小时内不要接触冷水，3个小时内不可以洗澡。 拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”.它是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法.这种疗法可以逐寒祛湿,疏通经络,祛除淤滞,行气活血,消肿止痛,拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的.所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗.比如:人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨.拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的
心脏不好慎刮痧
心脏不好慎刮痧 *导读：刮痧是民间常见的一种养生、治病的传统方法，很 多人都试过刮痧疗法，认为它防治感冒的效果不错。如今，不仅是老年人喜欢刮痧，不少中青年人也喜欢用这种方法来保健，特别是寒冷季节，有些人甚至将刮痧作为防病、治病的首选。那么，刮痧是否真能起到防病、治病的效果？刮痧时需要注意什么？又是否所有人都适合刮痧呢？ 日前，“拼命三娘”刘涛因为工作辛苦导致心脏不舒服，通 过刮痧来进行缓解，但刮痧留下的痕迹在刘涛娇嫩的皮肤上留下的痕迹令人触目惊心。而一向女汉子的刘涛这次俨然成了女战士，撒娇卖萌的晒出自己的刮痧“成果”，令网友纷纷点赞。 刮痧是民间常见的一种养生、治病的传统方法，很多人都 试过刮痧疗法，认为它防治感冒的效果不错。如今，不仅是老年人喜欢刮痧，不少中青年人也喜欢用这种方法来保健，特别是寒冷季节，有些人甚至将刮痧作为防病、治病的首选。那么，刮痧是否真能起到防病、治病的效果？刮痧时需要注意什么？又是否所有人都适合刮痧呢？ *刮痧适用范围广 刮痧是一种传统的民间疗法，是指用特定器具(如玉石、牛 角等)在皮肤相关部位刮拭，达到疏通经络、活血化淤的目的。 天津市南开医院针灸理疗科中医学博士张旸介绍，刮痧的适用范
围非常广泛，适用于内、外、妇、儿、五官等各科、各系统疾病，如冬季常见的感冒、咳嗽、气管炎、哮喘、肺炎，消化系统疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹泻、腹痛等;对于防治泌尿系统感染、尿失禁、膀胱炎和眩晕、失眠、头痛、多汗症、神经衰弱、忧郁症、坐骨神经痛以及高血压、糖尿病等也有一定效果。 此外，刮痧对于“运动伤”腱鞘炎、腕管综合征、网球肘等，还有落枕、肩痛和五官科的咽喉肿痛、急性鼻炎、耳鸣、失音以及妇科的月经不调、痛经、闭经、经期头痛、经前紧张综合征、更年期综合征、产后缺乳等，也有疗效。不过，虽然刮痧适用的疾病范围很广，但需要特别说明的是，因刮痧可以增强免疫功能，一般来讲，更多地还是推荐用来防病和保健，并不建议其作为治疗疾病的唯一手段。 *空腹刮痧不可取 虽然刮痧适用的疾病很广，却并非人人适合，比如有较严重心脏病的人就要慎用刮痧。因为刮痧不仅可以使局部皮肤充血，令毛细血管扩张、血液循环加快，刮痧引起的痛感还会刺激交感神经引起反射，增加心脏负担，因此有严重心脏病的人刮痧是很危险的。 另外，患有出血倾向的疾病(如过敏性紫癜症、白血病)和急性传染病、传染性皮肤病的人，应慎用刮痧。刮痧时，应避开新发生的骨折的患部以及刚做过外科手术的疤痕处。 年老体弱者、妊娠期女性和经期女性对刮痧应有所禁忌，空