中医经络之—— 手太阴肺经 完整版
手太阴肺经
2．尺泽（合穴） 定位：肘横纹中，肱二头肌 腱桡侧凹陷处。 主治：①咳嗽、气喘、咳血 ②咽喉肿痛 ③肘臂挛痛 刺灸：直刺0.5～0.8寸。或 点刺出血。可灸。
3．孔最（郄穴）
定位：腕横纹上7寸，尺泽 与太渊穴的连线上。 主治：①咯血、气喘、咳 嗽；②咽喉肿痛、失音； ③肘臂挛痛
刺灸：直刺0.5—1寸,可灸。
4、列缺（络穴 八脉交会穴一，通任脉)
定位：腕横纹上1.5寸，桡 骨茎突上方。
主治：①头痛项强、面瘫；
②伤风、咳嗽、气喘；③咽
喉肿痛；④手腕疼痛无力
刺灸：针尖向上斜刺0.3～ 0.5寸。可灸。
5．太渊（输穴 原穴 八会穴—脉会）
定位：腕掌侧横纹桡侧，桡 动脉搏动处。 主治：①咳嗽、气喘、咳血； ②咽喉肿痛；③无脉症；④ 手腕痛无力、胸痛 刺灸：避开桡动脉，直刺 0.3～0.5寸。可灸（不宜疤 痕灸）。
6、鱼际（荥穴）
定位：第一掌骨中点桡 侧，赤白肉际处。 主治：①咳嗽、气喘、 咳血；②咽喉肿痛、失 音；③热病、掌中热 刺灸：直刺0.5～0.8寸。 少灸。
7．少商（井穴）
定位：拇指桡侧，距指甲 角0.1寸。 主治：①咽喉肿痛、咳喘； ②急救：中风、昏迷、中 暑；③高热抽搐、癫狂痫 刺灸：浅刺0.1寸，或点刺 出血。可灸。
（二）主外感、经脉所过部位病症。
（三）主治概要：
本经腧穴主治喉、胸、肺病，以 及经脉循行部位的其他病证。
（四）常用腧穴（本经共11穴）
1．中府（肺的募穴） 定位：前正中线旁开6寸， 平第一肋间隙处。
主治：①咳嗽、气喘； ②胸痛、胸部胀满 刺灸：向外斜刺或平刺 0.5～0.8寸，不宜向内 深刺，免伤肺脏而致气 胸 。
手太阴肺经——感悟十二经脉之一
手太阴肺经——感悟十二经脉之一手太阴肺经——感悟十二经脉之一肺经走向：（如下图）起始于中焦，向下联络大肠；回绕过来沿着胃上口；向上穿过膈肌；属于肺脏；从“肺系”（肺与气管、喉咙相联系的部位）横行出来（中府、云门）；向下沿循上臂内侧，走手少阴心经和手厥阴心包经之前；向下到肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨下面的边缘；进入寸口，（桡动脉搏动处）；向上到大鱼际；沿着鱼际的边际；出大指的内侧端（少商）。
它的支脉：从腕后（列缺）一直走向食指内（桡）侧，出其末端。
与手阳明大肠经相连接。
每本书都会介绍每条经络的走向，看字闲乱就看图，一眼就看明白了。
能不能背下来无所谓，不过这里要强调很重要的一点：肺与大肠相表里。
什么叫相表里呢？说的白一点，就是肺与大肠关系非比寻常，有经络相连，它俩在五脏六腑里面最亲，是亲哥俩。
记住这一点就足够了。
肺经这条经络共11个穴位。
手外翻取手内侧外线即为肺经，中医理念讲求离穴不离经，先把这条经络的位置找到，穴位找不准也没关系，从上往下缕，哪疼摁哪，绝对不会出错，有人会问，我疼的这个地方对比穴位图怎么没穴位？这没关系，没有穴位的地方中医给起了个很形象的名字叫：阿是穴。
意思就是：阿-叫的疼，是-是这里疼。
只要是痛点，就把它揉到不痛了，经络就通了，俗话讲：痛则不通，通则不疼嘛。
会找经络了，也能找到痛点了，下一步就需要知道治什么病了。
既然是肺经，那就跟肺有关的病都可以找这条经络，如：咳嗽、支气管炎、咽喉炎、鼻炎、胸闷、哮喘等等。
还有肺主皮毛，这点也需要注意，皮肤问题也可以来找肺经。
大肠有一些疾病有时也要求助肺经，因为它俩是亲哥俩嘛，肺经是哥哥如果有事了，自己解决不了，只能找大肠弟弟来解决了，其他器官跟自己不是亲戚，想管也没那份闲心。
说到这里可能有人会说，经络啥病都治了，那要穴位干啥用的。
这个问题问的好。
这里做一个简单的比喻，拿一个房子中的电路来说，整个电路就相当于身体的经络，如果有电路出现问题，比如电灯不亮了，肯定要缕通过电灯的电线了，从头缕到尾，累得要命，不过也可以找到出现问题的地方进而解决问题，而穴位就像是电路中每个节点的开关，电灯不亮，我第一个检查电灯的开关，开关没问题我再检查连接电灯的总开关，使解决问题简单化。
手太阴肺经(LU)
手太阴肺经起于中焦，属肺、络大肠，联系胃及肺系；从肺系出来，外行线起于侧胸上部，循行于上肢内侧前缘，经过寸口，止于拇指桡侧端；分支从腕后分出，止于食指桡侧端。
【原文】
《灵枢。
经脉》：肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口↑①，上膈属肺。
从肺系↑②，横出腋下。
下循膈↑③内，行少阴↑④、心主↑⑤之前，下肘中，循臂内上骨↑⑥下廉，医学教|育网搜集整理入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。
注释：①胃口：指胃之上口，贲门部。
②肺系：喉咙，兼指气管。
③臑：臑音闹，指上臂。
④少阴：此处指手少阴心经。
⑤心主：指手厥阴心包经。
⑥上骨：指桡骨。
（二）主治概要
本经腧穴主治咳、喘、咯血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。
手太阴肺经
手太阴肺经十二经脉的名称由手足、阴阳和脏腑三部分组成。
手太阴肺经为行走于上肢，内属于肺，阴气盛的经脉。
经脉循行《灵枢·经脉》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端：其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。
”本经自中焦的胃脘部起始，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口，贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系(气管、喉咙)横行出于胸壁外上方(中府穴)，走向腋下，沿上臂前边外侧，行于手少阴心经和手厥阴心包经的外面，下至肘中(尺泽穴)，再沿前臂桡侧下行，至寸口(太渊穴)，沿大鱼际外缘出拇指之桡侧端(少商穴)。
它的支脉从腕后桡骨茎突上方(列缺穴)分出，经手背虎口部至食指桡侧端(商阳穴)。
脉气由此与手阳明大肠经相接。
经脉主治病症《灵枢·经脉》：“是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者，咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便数而欠；气虚则肩背痛、寒，少气不足出息，溺色变。
”肺部胀闷，膨膨而咳喘，咽喉肿痛，严重时交捧双手，心胸闷乱，视物模糊，还可发生前臂部的气血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。
咳嗽，气急，喘息，心烦，胸闷，上臂、前臂的内侧前缘酸痛或厥冷，或掌心发热。
当气盛有余时，可见肩背酸痛，感受风寒而汗出，伤风，小便频数，张口嘘气；而气虚不足时，则见肩背冷痛，气短，小便颜色异常。
手太阴络脉《灵枢·经脉》：“手太阴之别，名曰列缺。
起于腕上分间，并太阴之经，直入掌中，散入于鱼际。
其病实，则手锐掌热，虚，则欠㰦，小便遗数。
取之去腕一寸半，别走阳明也。
”手太阴络脉，名列缺，起于腕关节上方一寸半处的分肉之间，走向手阳明经脉；与手太阴经并行，直走入手掌中，散布在大鱼际部。
其病为实证，手腕和手掌部灼热；虚证，张口出气、尿频、遗尿。
1手太阴肺经
4、特殊作用 尺泽治胃肠病，孔最治咯血，
列缺治头项病，太渊治无脉症，
少商治急症、热病。 5、取穴要点：
肘横纹肱二头肌腱桡侧取尺泽。 尺泽与太渊连线上取孔最。 桡骨茎突上方取列缺。 腕横纹桡动脉搏动处取太渊。 拇指桡侧甲角旁取少商。
6、中府、云门不可深刺，以免伤及肺脏，造成气 胸，少商治疗实热证时，用三棱针点刺出血， 关节部位腧穴不宜用直接灸。
●
主治：１、泻实热 ２、醒神开窍
小结
1、手太阴肺经起于中焦，下络大肠，属肺。体表 循行于上肢内侧手少阴和手厥阴之前，过鱼际， 止于少商。支脉从列缺分出，在商阳与手阳明 大肠经相连。联系脏腑有肺、大肠、胃、膈、 咽喉、气道。
2、本经腧穴起于中府，止于少商，共11穴。左右 对称。
3、本经主要病候以肺系疾病为主，以及上肢内侧 病变。
一、手太阴肺经
仿明肺 经彩图
(一）手太阴肺经的组成
经脉 络脉 经别 经筋 皮部
（二）手太阴肺经循行
起于中焦 行于上肢内侧前缘 止于手（拇指桡侧）。 从腕后至食指桡侧。 属肺络大肠 联系胃口、喉咙
（三）原文要点
“起于中 焦”
特色 名词解释 胃口 肺系 心主
“还循胃 口”
胃之上口 喉咙，兼指气管
直下为桡神经。
●
主治：１、肺系实热病症 ２、肘臂疾患 ３、急性吐泻、中暑
孔最
郄穴
定位：尺泽
穴与太渊穴
的连线上，
腕横纹上7寸
●
解剖：头静脉、桡 动静脉；前臂外侧 皮神经、桡神经的
浅支
主治：1、咳血ห้องสมุดไป่ตู้2、肘臂
挛痛
列缺
络穴、八脉 交会穴
定位：桡骨茎突上方， 腕横纹上1-5寸
手太阴肺经按摩穴位图
手太阴肺经按摩穴位图（附图在第四页）手太阴肺经,十二经脉之一,起于中府穴、止于少商穴，左右各11穴。
本经循行路线：手太阴肺经起于中焦，向下络大肠，转回，沿胃上口过膈肌，属于肺，由“肺系”横出向下，于手少阴心经、手厥阴心包经前，沿上臂前侧下行至肘横纹，沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际，沿大鱼际边缘出手拇指内侧端。
本经所主病候：咳嗽，气喘，咳血，胸部胀满，咽痛，缺盆部及手臂前侧桡侧缘痛，肩、背寒痛。
本经主治病证：肺、胸、咽喉。
中府（手太阴肺经穴；肺之募穴；手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴）位置：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。
主治：咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，哎逆，喉痹，浮肿。
云门（手太阴肺经穴）位置：胸前外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，前正中线旁开6寸。
主治：咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦热。
天府（手太阴肺经穴）位置：臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下展3寸处。
主治：气喘，鼻衄，吐血，瘿气，上臂内侧痛。
侠白（手太阴肺经穴）位置：臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下展4寸处；或肘横纹上展5寸处。
主治：咳嗽，气短，气喘，干呕，烦满，心痛，上臂内侧痛。
尺泽（手太阴肺经穴；合穴）位置：肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。
主治：咳嗽，气喘，咯血，潮热，咽喉肿痛，舌干，胸胁胀满，吐泻，小儿惊风，肘臂挛痛，乳痛。
孔最（手太阴肺经穴；郄穴）位置：小臂掌面桡侧，尺泽穴（肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处）与太渊穴（腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处）连线上，腕横纹上展7寸。
主治：咳嗽，气喘，咯血，咽喉肿痛，失音，热病无汗，头痛，肘臂挛痛，痔疮。
列缺（手太阴肺经穴；络穴；八脉交会穴——通任脉）位置：小臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上展1.5寸，肱桡肌与拇长肌肌腱之间。
主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，掌中热，半身不遂，口、眼歪斜，偏、正头痛，项强，惊痫，溺血，小便热，阴茎痛，齿痛。
经渠（手太阴肺经穴；经穴）位置：小臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上展1寸。
中医针灸经络穴位图解（手太阴肺经）
中医针灸经络穴位图解（手太阴肺经）肺手太阴之脉《灵枢◎经脉篇》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口。
上膈，属肺。
从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内，上臂骨下廉，出寸口，上鱼，循鱼际出大指之端。
其支者，从腕后直出次指之端。
”上臂骨下廉之“臂”字，原缺拟补。
中府本经承肝经足厥阴之气，内循胃口，上膈，属肺。
肺为呼吸外气之府库。
又以本经之气，由本穴出中达表，因名“中府”。
本穴原名“府中俞”，又名“膺中俞”，后人简称“中府”。
盖以本经之气由内府输出也。
即出纳外气，经气随之通行之过栈也。
本穴功用与云门略同。
俱能舒达内藏抑郁之气。
《针灸大成》谓治少气不得卧。
按中医病理，少气之人，多喜静卧。
今言不得卧，乃气郁于上，非气亏于中也。
刺本穴使气得升降，而疏利之也。
本穴为肺藏之募穴。
按“募”字之义，汇也，聚也。
古时招兵，曰募兵。
即聚集壮丁，而拣选之也。
按针灸治疗多在调气，如行气、导气、提气、降气，均以理气为务。
又针下有感谓之得气，捻转提插谓之行气，下针之时或在呼气，或在吸气；总不离乎调理其气。
故于穴位命名，多取气、水、云、天、海、泉、溪、泽。
虽曰丘、陵、关、室，亦怀通、降、容、泻之意。
•【特定穴】肺募穴，手、足太阴交会穴•【定位】在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。
•【取穴法】第1步：正立或正坐位，双手叉腰；第2步：在锁骨外侧下缘的三角窝处即是云门穴；第3步：从此窝正中垂直向下量1横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）处即为本穴。
•【主治病症】①咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病症；②肩背痛。
•【艾灸参数】隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
•【经验应用】①现代常用于治疗气管炎、支气管哮喘、肺炎等。
配肺俞主治外感和内伤咳嗽；配复溜主治肺阴虚之干咳、肺痨等。
②《马氏温灸法》：治肺结核等各种肺病，亦用于下肢水肿。
《针灸学》十二经脉 手太阴肺经
《针灸学》十二经脉 手太阴肺经（共11穴）来源：中医世家 作者：中医教材十二经脉 一、手太阴肺经（共11穴）1．经脉循环：起于中焦，向下联络大肠回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系（肺与喉咙相联系的部位）横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面，经肘窝入寸口，沿鱼际边缘，出拇指内侧端（少商）。
手腕后方支脉，从列缺处分出，走向食指内侧端，与手阳明大肠经相接。
2．脏腑经脉病候：咳嗽气喘气短、咳血咽痛，外感伤风，循环部位痛麻或活动受限等。
3．主治概要：主治外感、头痛、项强、咳痰喘等证。
（1） 中府 ZhōngFǔ[定位] 在胸外侧部，云门下１寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸（图12－1）。
[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一 肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉， 胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
[主治] 咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。
[配伍] 配尺泽治咳嗽;配肩治肩痛。
[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。
[附注] 肺的募穴，手、足太阴经交会穴。
（2） 云门 Yúnmén[定位] 在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线６寸（图12－1）。
[解剖] 有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。
[配伍] 云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。
[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。
[刺灸法] 向外斜刺０.５～０.８寸，可灸。
（3） 天府 Tiānfǔ[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下３寸处（图12－1）。
[解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
[主治] 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。
[配伍] 配曲池治疗臂痛。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸。
（4） 侠白 Xiábái[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下４寸，或肘横纹上5寸处（图12－1）。
手太阴肺经经络腧穴学
【注释】
（1）中焦－－宋·王维一《铜入腧穴针灸图经》 注：“中焦者，在胃中脘，主腐熟水谷，水谷 精微上注于肺”。 （2）胃口--《铜人》注： “胃口，谓胃之上口，赉门之位也。” （3） 肺系--元 ·滑伯仁《十四经发挥》注：“谓喉咙 也。”喉咙，兼指气管而言。 （4）臑内－－ 臑音闹。指上臂。屈侧称臑内，当肱二头肌部； 伸侧称臑外，当肱三头肌部。 （5）少阴--此 处指手少阴心经。 （6）心主--指手厥阴心包 经。 （7）臂内--臂，指前臂；内，指内侧， 即掌侧。 （8）上骨--“臂之上骨”指桡骨。 （9）廉--指侧边而言。 （10）寸口--腕后桡动 脉搏动处。 （11）鱼，鱼际－－“鱼”或称 “手鱼”，今称“大鱼际”，“鱼际”即指鱼 的边缘部分。
【经脉病候】
• 是动则病 （1） ，肺胀满，膨膨而喘咳， 缺盆中痛 （2） ，甚则交两手而瞀 （3） ， 此为臂厥 （4） 。
• 是（掌6主 中）肺 热，所 。烦生心病，者胸（满5，）臑：臂咳内，前上廉气痛，厥喘，喝 • 气盛 （7） 有余，则肩背痛，风寒汗出中
风，小便数而欠 （8） ；气虚 （9） 则肩 背痛、寒，少气不足以息，溺色变 （10） 。
2、本经腧穴起于中府，止于少商，共11穴。左 右对称。
3、本经主要病候以肺系疾病为主，以及上肢内 侧病变。
4、特殊作用 尺泽治胃肠病， 孔最治咯血， 列缺治头项病， 太渊治无脉症， 少商治急症、热病。
5、取穴要点：
6、中府、云门不可 深刺，以免伤及肺 脏，造成气胸，少 商治疗实热证时， 用三棱针点刺出血， 关节部位腧穴不宜 用直接灸。
【语译】
• 手太阴经别，从太阴经分出，进入腋下渊 腋的部位，行于手少阴经别之前，进入走 向肺部，散到大肠，向上浅出于缺盆部， 沿着喉咙，由此再合入于手阳明经脉。
手太阴肺经(LU)
手太阴肺经（LU)经脉循行《灵枢经脉》肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。
从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者，从腕后，直出次指內廉，出其端。
经脉病候《灵枢经脉》是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者，咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便数而欠；气虚，则肩背痛、寒，少气不足以息，溺色变。
手太阴络脉《灵枢经脉》手太阴之别，名曰列缺。
起于腕上分间，并太阴之经，直入掌中，散入于鱼际。
其病：实则手锐掌热，虚则欠㰦，小便遗数。
取之去腕一寸半，别走阴阳也。
手太阴经别《灵枢经别》手太阴之正，别入渊腋少阴之前，入走肺，散之大肠，上入缺盆，循喉咙，复合阳明。
手太阴筋经《灵枢筋经》手太阴筋经，起于大指之上，循指上行，结于鱼后；行寸口外侧，上循臂，结肘中；上臑内廉，入腋下，出缺盆，结肩前髃；上结缺盆，下结胸里，散贯贲，合贲下，抵季肋。
其病：所过者支转筋痛，其成息贲者，胁急、吐血。
手太阴腧穴中府肺募穴，手太阴经、足太阴经交会穴定位在胸部，横平第一肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸解剖皮肤、皮下组织、胸大肌、胸小肌、胸腔肌肉当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌血管上外侧有腋动、静脉，肩峰动、静脉神经布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第1肋间神经外侧皮支主治咳嗽，气喘，胸痛，胸满，胸中热等胸肺病证肩背痛操作向外斜刺或平刺0.5-0.8寸，不可向内深刺，以免伤及脏器。
云门定位在胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸解剖皮肤、皮下组织、三角肌、锁胸筋膜、喙锁韧带胸大肌血管皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支神经布有胸前神经分支、臂丛外侧束、锁骨上神经中后支主治咳嗽，气喘，心痛，胸满等胸肺病证肩背痛操作向外斜刺0.5-0.8寸，不可向内侧深刺，以免伤及肺脏。
中医经络之——手太阴肺经完整版PPT
主治咳嗽、气喘、胸痛等肺部 疾病，也可用于治疗腕部疼痛
、手腕无力等症状。
03
CHAPTER
手太阴肺经的实践应用
手太阴肺经的按摩方法
按摩肺经的穴位
注意事项
如中府、云门、天府、侠白、尺泽、 孔最、列缺等，可以缓解咳嗽、气喘 、胸闷等症状。
按摩时力度适中，避免过度刺激和疼 痛，同时注意保暖，以免影响治疗效 果。
手太阴肺经与四季养生
春季养肝与肺
春季是万物生发的季节 ，肝气与肺气相应，养 肝的同时也要注意养肺
。
夏季养心与肺
夏季炎热，人体容易出 汗，耗伤津液，需注意
养心同时也需养肺。
秋季养肺
秋季气候干燥，是养肺 的最佳季节，应多食用
润肺、养肺的食物。
冬季养肾与肺
冬季寒冷，人体阳气内 藏，需注意养肾同时也
需养肺。
饮食调养
多食用具有润肺、养肺的食物，如梨、百合、银 耳等，以保持肺脏的滋润。
针对不同体质的手太阴肺经调理
气虚体质
多食用益气健脾的食物，如糯米、黄豆、鸡肉等，以增强肺气。
阴虚体质
多食用养阴生津的食物，如蜂蜜、豆腐、鸭肉等，以滋润肺阴。
痰湿体质
多食用健脾利湿的食物，如冬瓜、海带、瘦肉等，以祛痰湿，促进 气血流通。
历史
手太阴肺经的理论和实践在中医 发展过程中不断完善，历代医家 对其进行了深入研究和阐述。
手太阴肺经的生理功能
01
02
03
调节呼吸
手太阴肺经主要负责调节 呼吸功能，维持呼吸道的 通畅，防治呼吸系统疾病 。
促进气血流通
手太阴肺经与全身气血流 通密切相关，通过调节气 血运行，维持身体健康。
增强免疫力
中医经络之-1、手太阴肺经-完整版
列缺 Lieque(LU 7)
*
【配穴】：
01
配风池、风门、合谷，有疏风解表止咳的作用，主治感冒，咳嗽，头痛，项强。
02
配照海，有降气平喘利咽的作用，主治咳喘，咽喉疼痛。
03
*
经渠 jinqu(LU 8)
*
【定位】
在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上1寸。
02
【取法】
03
04
伸臂仰掌，于尺泽与太渊的连线上，距太渊穴7寸处取穴。
06
手太阴经之郄穴。
*
孔最 Kongzui(LU 6)
*
【功用】清热止血，润肺理气。
1
【主治病症】
2
呼吸系统疾病：肺结核咯血，咽喉炎，扁桃体炎，支气管炎，支气管哮喘；
3
运动系统疾病：肘臂痛，手关节痛。
4
【刺灸法】
5
刺法：1.直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可向前臂部放散。
*
二、主治概要 1.主要病候： A 脏腑病：咳嗽、气喘、胸部胀满、咽喉肿痛 B 经脉病：缺盆部和手臂内侧前缘痛、肩背、 寒冷、疼痛。 2.主治概要： 本经腧穴主治喉、胸、肺部病证，以及经脉 循行部位的其他病证。
*
手太阴肺经
*
*
【配穴】：
太渊 Taiyuan(LU 9)
*
配列缺、孔最，有疏风解表，宣肺止咳的作用，主治咳嗽，气喘，胸背痛。
配内关、冲阳、三阴交，有益心通阳，祛瘀通脉的作用，主治无脉症。
*
鱼际 Yuji(LU 10)
*
【定位】
在手拇指本节（第1掌指并节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
02
十二经脉之手太阴肺经（完整版）.docx
十二经脉之手太阴肺经（完整版）.docx十二经脉之手太阴肺经第一讲今天?咱们要开始讲十二经脉~?有的人说：我就是学中医的，为什么要学十二经脉？?为啥要学十二经脉十二经脉太难学了，不懂怎么入手，至于为啥要学十二经脉以前我老师就常说：学医不懂经络，开口动手便错，其实这句话是出自金代张从正的《儒门事亲》原话是：“不诵十二经络，开口动手便错。
”意思是?:你不知道经络的循行?,不知道它的主病?,开口动手就错?,不知道怎么针灸,?不知道怎么选穴等等。
很多医家都认为?学十二经脉就是为了针灸?,为了选穴,?但其实十二经脉的作用远远不止于此??,十二经脉还可以用来辨病，比如我看到一个人眼睛下长痣，?我就知道这是小肠经或者胆经的问题。
有了这个初步的判断，?我就能循着这个方向去问他一些具体的证候。
来确定是小肠经，还是胆经，还是两者都有。
有些人就疑惑六经辨证和十二经脉矛不矛盾，??实际上六经辨证是指《伤寒论》里面的六经八纲辨证?它是指：太阳阳明少阳太阴少阴厥阴这六种状态六经辨证和十二经脉矛不矛盾？这个状态和部位并不矛盾，比如刘绍武先生，就把伤寒少阴理解为十二经脉里面的少阴心经，它虽然是两个体系，但实际上是可以互通的。
?刘绍武先生也是非常有名的经方家，他这样认为，肯定有一定的道理。
这个状态和部位并不矛盾，?咱们一句一句地来哈~好的，那我们开始学习十二经脉的肺经，先给大家发一段肺经的循行原文：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。
从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端”首先，?肺手太阴之脉，有的人问，为啥是手太阴？嗯，这个不用纠结，你先简单理解，肺经的全名：就叫手太阴肺经，?接着下一句：“起于中焦”?就是说肺经的起点在于中焦，中焦就是我们脾胃所在的这个地方中医把人分成三焦：横膈膜以上的叫上焦（包括心肺）；横膈膜到肚脐的为中焦（包括脾胃肝胆等）；?肚脐以下的为下焦（包括肾膀胱）“下络大肠”?这个“络”很有意思。
手太阴肺经
小结
• 手太阴肺经：
• 主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎， 支气管炎；五官病：急慢性扁桃体炎，鼻 炎，流鼻血；其他：经脉所经过的关节屈 伸障碍5、11、24
手太阴肺经
手太阴 寅 十一穴 中府 云门 天府 诀
侠白 尺泽 孔最 存
列缺 经渠 太渊 涉 鱼际 少商 如韭叶 左右 二十二孔穴
手太阴肺经循行路线图
本经腧穴
※ 中府，云门，天府，侠白，尺泽， 孔最，列缺，经渠，太渊，鱼际， 少商。
本经上的重要穴位及位置
手太阴肺经主治疾病
※ 主治咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、气管炎。 中府穴：胸骨旁开6寸。脾肺之气汇聚的地方，兼治脾肺两脏之病。 治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿，咳等。 天府穴：<点墨点>。肺开窍于鼻。治疗过敏性鼻炎。 尺泽穴：肘横纹外侧。补肾穴。治疗高血压、哮喘。 孔最穴：掌横纹7寸。穴位较深（郗穴是治急性病）是一个汇聚的穴位， 主管所有的毛孔，治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用，对 咽喉痛有疗效。 列缺穴：合谷相对食指所在的凹点。治疗小儿遗尿，落枕，偏头痛，外 感风寒引起的头痛。“头项找列缺”。 经渠穴：挠骨头外侧骨头边缘。治疗咳的要穴。 太渊穴：很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴，补 气效果非常好，是大补穴，可治静脉曲张，（心血管病）。 鱼际：火穴，治疗热性病，咳喘，心中烦热，小孩疳积症，消化不良等。 少商穴：大拇指外根部。治咽喉痛的要穴。刺血效果好。
• • • • • • • • • • 该经起自中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺 脏，从肺系(气管、喉咙)横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后 再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处)，又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。 其支脉从腕后桡骨茎突上方分出，经手背虎口部至食指桡侧端。脉气由此与手阳 明大肠经相接。该经发生病变，主要表现为胸部满闷，咳嗽，气喘，锁骨上窝痛， 心胸烦满，小便频数，肩背、上肢前边外侧发冷，麻木酸痛等症。 肺经的主要穴位有中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、 鱼际、少商等。 脏腑经脉病候： 咳嗽 气喘 气短、咳血咽痛，外感伤风，循环部位痛麻或活动受限等。 尺泽： 合穴，位置：在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧。 孔最: 郄穴，位置：在前臂掌侧，太渊穴与尺泽穴连线上，当太渊穴上7寸处。 列缺: 络穴, 八脉交会穴，位置：在桡骨茎突外上方，距腕横纹1寸5分处，在肱 桡肌腱与短长展肌腱之间。 太渊: 输穴,原穴,脉会穴，位置：在掌后腕横纹桡侧，当桡侧腕屈肌腱与拇长展 肌腱之间的凹陷处。 少商: 井穴，位置：在拇指桡侧，距指甲根角外上方1分处。
手太阴肺经
手太阴肺经
手太阴肺经，十二经脉之一。
《灵枢.经脉》：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。
”即该经起自中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系（气管、喉咙）横行出胸壁外上方（中府），走向腋下，沿上臂前外侧，行于手少阴心经和手厥阴心包经的外面，至肘中（尺泽）后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处），又沿大鱼际外缘出拇指桡侧端（少商）。
其支脉从腕后桡骨茎突上方（列缺）分出，经手背虎口部至食指桡侧端（商阳）。
脉气由此与手阳明大肠经相接。
该经发生病变，主要表现为胸部满闷，咳嗽，气喘，锁骨上窝痛，心胸烦满，小便频数，肩背，上肢前边外侧厥冷，麻木酸痛等症。
手太阴肺经主要病候
脏腑病：咳喘，上气，烦心，肺胀满，小便数而欠。
经脉病：胸满，缺盆痛，臑臂内前廉痛厥，掌中热
经过手太阴肺经的腧穴
经过手太阴肺经的腧穴：中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴
手太阴肺经的腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2020/7/11
散。
22
尺泽 Chize(LU 5)
【配穴】： 1 配合谷，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主
治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。 2 配肺俞，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，
气喘。 3 配委中，有清热化湿的作用，主治吐泻。
2020/7/11
23
孔最 Kongzui(LU 6)
【定位】
在前臂掌面桡侧，当尺泽
剌法：
1.直刺0.3～0.5寸，局部酸胀；
2.向外斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可向前胸及上肢
2020/7/11
10
中府 zhongfu(LU 1)
【配穴】：
1.配肺俞，为俞募穴配穴法，有疏风解表，宣肺
止咳的作
用，主治外感咳嗽。
2.配复溜，有生津润燥的作用，主治肺燥热咳嗽。
3.配意舍，有降气宽胸的作用，主治胸满。
【刺灸法】
刺法：1.直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可向
前臂部放散。
2.针刺时应避开桡动、静脉，以防刺破血
管，引起出血。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分
钟。 2020/7/11
25
孔最 Kongzui(LU 6)
【配穴】： 1 配肺俞、风门，有宣肺止咳定喘的作用，主
治咳嗽，气喘。 2 配合谷、大椎，有疏风解表，泻热止痛的作
【刺灸法】
刺法：1.直刺0.2～0.3寸，局部酸胀；
2.注意针刺时应避开桡动脉。
灸法：禁灸( 2020/7/11
)
31
经渠 jinqu(LU 8)
【配穴】
1.配行间治咳嗽，配丘墟治胸背急、胸中澎澎 (《千
金要方》)。
2.配丘墟，有肃降肺气，宽胸利气的作用，主治咳 嗽
胸满，胸背急。
3.配丘墟、鱼际、昆仑、京骨，有通经活络止痛的
2020/7/11
11
云门Yunmen( LU2)
【定位】
在胸前壁的外上方，肩胛骨
喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前
正中线6寸。
【取法】
正坐位，以手叉腰，当锁骨
外端下缘出现的三角形凹陷的中点
处取穴。
【功用】
清肺理气，泻四肢热。
2020/7/11
12
云门Yunmen( LU2)
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：气管炎、胸痛、哮喘；
【刺灸法】
剌法：直刺0.3～0.5寸，局部酸胀，可向臂部或 肘
2020/7/11
部放散。
16
天府 Tianfu ( LU 3 )
【配穴】
1.配臑会、气舍治瘿瘤 (《千金要方》)；
2.配合谷治鼻衄 (《百症赋》)。
3.配肩髃、曲泽，有通经活络的作用，主治上臂疼 痛
4.配合谷，有清热凉血的作用，主治鼻衄。
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：扁桃体炎，肺炎；
2.循环系统疾病：心动过速，无脉症，脉管炎；
3.其它：肋间神经痛，桡腕关节及周围软组织疾患，膈肌 痉
挛。
【刺灸法】
刺法：1.直刺0.2～0.3寸，局部麻胀；
2020/7/11
2.针刺时应避开动脉。
34
太渊 Taiyuan(LU 9)
【配穴】：
上1寸。
【取法】
仰掌，在腕横纹上1寸，
当桡骨茎突内侧与桡动脉之凹陷
处取穴。
【特异性】
2020/7/11
五输穴之经穴，五行属金。
30
经渠 jinqu(LU 8)
【功用】宣肺利咽，降逆平喘。
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：气管炎，支气管，哮喘，肺炎， 扁桃体炎，发热，胸痛；
2.精神神经系统疾病：膈肌痉挛，食道痉挛，桡 神经痛或麻痹。
【取法】
坐位或卧位，在腋前皱壁上端 下
3寸，肱二头肌桡侧缘取穴。简便 取
法：臂向前平举，俯头鼻尖接触上
2020/7/11
15
天府 Tianfu ( LU 3 )
【功用】
调理肺气，安神定志。
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：支气管炎，哮喘；
2.精神神经系统疾病精神病，煤气中毒；
3.其它：鼻出血，吐血，肩臂部疼痛。
经络腧穴各论
——之十二经脉
2020/7/11
1
十二经脉
人体的总
一、经脉循行
起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃 上
口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系－－气管、喉咙部 横
出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴， 手
厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿 前
手太阴肺经
二、主治概要
1.主要病候： A 脏腑病：咳嗽、气喘、胸部胀满、咽喉肿痛 B 经脉病：缺盆部和手臂内侧前缘痛、肩背、
寒冷、疼痛。 2.主治概要：
本经腧穴主治喉、胸、肺部病证，以及经脉 循行部位的其他病证。
2020/7/11
6
手太阴肺经
3.手太阴肺经异常时的身体表现
肺经异常不通时，人体易出现的毛病：
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：肺结核，咯血，肺炎，支气管炎，支气 管
哮喘，咽喉肿痛，胸膜炎；
2.运动系统疾病：肘关节病，脑血管病后遗症，前臂痉挛；
3.精神神经系统疾病：肩胛神经痛等，精神病，小儿抽搐；
4.其它：膀胱括约肌麻痹（小便失禁）。
【刺灸法】
刺法：1.直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感向前臂或手部 放
作 2020/7/11
32
太渊 Taiyuan(LU 9)
【定位】
在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉 搏动处。
【取法】
仰掌，在腕横纹上，于桡动
脉桡侧凹陷处取穴。
【特异性】
五输穴之输穴，五行属土；
肺之原穴；八会穴之脉会。
2020/7/11
33
太渊 Taiyuan(LU 9)
【功用】
止咳化痰，通调血脉。
2020/7/11
27
列缺 Lieque(LU 7)
【功用】止咳平喘，通经活络，利水通淋。
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：感冒，哮喘；
2.精神神经系统疾病：偏正头痛，面神经痉挛，面神经麻 痹
，三叉神经痛；
3.运动系统疾病：颈椎病，脑血管后遗症，腕关节周围软 组
织疾患；
4.其它：遗精，牙痛，高血压。
角0.1寸（指寸）处。
【取法】
在拇指桡侧，去指甲角0.1寸
处取穴。
【特异性】
五输穴之井穴，五行属木。
【功用】
解表清热，通利咽喉，苏厥
开窍。
2020/7/11
39
少商 Shaoshang(LU 11)
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：扁桃体炎，腮腺炎，感冒发烧，支气管 炎
，肺炎，咯血；
2.精神神经系统疾病：休克，精神分裂症，癔病，失眠；
5.配臑会、气舍、间使、太冲、太溪，有行气活血，
20解20/7/1郁1 散结的作用，主治瘿气。
17
侠白 Xiabai(LU 4)
【定位】 在臂内侧面，肱二头肌
桡侧缘，腋前纹头下4寸，或 肘横纹上5寸处。 【取法】 坐位或卧位，在天府下 1寸，肱二头肌桡侧缘取穴。
2020/7/11
18
侠白 Xiabai(LU 4)
手太阴肺十一穴， 中府云门天府诀，
侠白尺泽孔最存， 列缺经渠太渊别，
鱼际拇指白肉际， 少商甲角如韭叶。
2020/7/11
8
中府 zhongfu(LU 1)
【定位】
在胸前壁的外上方，云门下1寸，平 第
1肋间隙，距前正中线6寸。
【取法】
仰卧位，在胸壁的外上部，平第一肋
间隙，距胸骨正中线6寸处取穴。
用，主治热病无汗，头痛。 3 配少商，有清热利咽，止痛的作用，主治咽
喉肿痛。
2020/7/11
26
列缺 Lieque(LU 7)
【定位】
在前臂桡侧缘，桡骨茎突
上
方，腕横纹上1.5寸处。当肱桡肌
与拇长展肌腱之间。
【取法】
两手虎口自然交叉，一手
食
指按在另一手的桡骨茎突上，当 食
指尖到达之凹陷处取穴。
【特异性】
2.其它：肩关节周围炎。 3.肺及支气管疾患时常在此处过敏压痛。
【刺灸法】
刺法：向外斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可向前 胸及腋下放散。 2.针刺时不可向内深刺，以防刺破肺 脏，造成气胸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸10～15分钟。
2020/7/11
13
云门Yunmen( LU2)
【配穴】
骨中点，赤白肉际处取穴。
【特异性】
五输穴之荥穴，五行属火。
2020/7/11
36
鱼际 Yuji(LU 10)
【功用】
清热，利咽。
【主治病症】
1.呼吸系统疾病：感冒，扁桃体炎，支气管炎，
支气管哮喘；
2.其它：多汗症，鼻出血，乳腺炎，小儿疳积，
手指肿痛等。
【刺灸法】
刺法：直刺0.5～0.8寸，局部疼胀。
【刺灸法】
2020/7/11
28
列缺 Lieque(LU 7)
【配穴】：
1 配风池、风门、合谷，有疏风解表止咳的作 用，主治感冒，咳嗽，头痛，项强。
2 配照海，有降气平喘利咽的作用，主治咳喘， 咽喉疼痛。
2020/7/11
29
经渠 jinqu(LU 8)
【定位】
在前臂掌面桡侧，桡骨茎
突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹
肺经异常时，会出现胸闷、咳嗽、气喘、 气
短、心烦不安等症状。也会出现鼻塞，感冒， 流
涕、伤风怕冷等症状。
些 2020/7/11
肺经异常时，容易导致皮肤的改变，如一